Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
Cập nhật: 10:19 10/07/2025 GMT+7
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
ồẪỡợÁẼụỌỌjờObBỎẼẢờợÀụỎụ-BÀjờỡtùpsởuởupỡpqởùqùuờợÀụỎụ-ÒỀẼẢjờỎBỎẼẢờộbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợỎJBợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾồ/ẪỡộồOợÁẼụỌỌjờO{ẢụÀờợÀụỎụ-ÒỀẼẢjờỌụOỀờộ4ụẨBẢợẠỖLÁợOẪủỎợẪBÂẾợÁỆợỠụBợỎÒỂợỠJBợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾợẾẶẾợẾÍẾẨợẠÌợÊụẨBẢợỎẪýOợÁỆợỎẪẤợÀỹẾợẠẲẾợÁủÁợỠýẾợẠẴợỠẴợẨBýÁợẾẨỘỏợbẪụÊợẺẪứỀợÊÌỎợỌIợỎẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợẨBÔOợÁứBợỎẪBÂẾợẨBýÁợẾẨỘỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ>BýÁợẾẨỘợẾẨỀẾợẠỆẾẨợỠụBợỎÒỂợỎẪẢẾợÁẪIỎợẠIBợỠJBợỌƠÁợẺẪFẢợỎẪẤợÁẪýỎợỠũợỎBẾẪợỎẪỳẾỏợbÕRợẾẪBẶẾọợỎÒỀẾẨợÁÕÌÁợỌIẾẨợẪBÂẾợẠưBọợẾẪBẴÕợẾẨỖKBợẠụẾẨợOẪứBợỠỵỎợẼÌẾợỠJBợÁủÁợỠýẾợẠẴợỠẴợẨBýÁợẾẨỘỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ[ỎợụBợABẲỎợÒữẾẨọợÊÌỎợẺẪỀủẾẨợÁẪýỎợỎẪBẲỎợRẲÕợỎÒỀẾẨợÁĨợỎẪẤợẼũợÊụẨBẢợẼưBợÁỆợÊIBợẼBẶẾợẪÂợÊỵỎợỎẪBẲỎợỠJBợÁẪýỎợẼỖLẾẨợẨBýÁợẾẨỘợÁỘụợÁẪÔẾẨợỎụỏợ2ẪBợẾÍẾẨợẠÌợÊụẨBẢợỎÒỀẾẨợÁĨợỎẪẤợỎẪýOọợÁủÁợỠýẾợẠẴợỠẴợẨBýÁợẾẨỘợÁỆợỎẪẤợAửỎợẠỳÕợQÕýỎợẪBÂẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộỡỏợ3LBợCÁẪợÁỘụợÊụẨBẢợẠIBợỠJBợẨBýÁợẾẨỘồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ4ụẨBẢợẼũợÊÌỎợẺẪỀủẾẨợÁẪýỎợẠụợẾựẾẨọợỎẪụÊợẨBụợỠũỀợẪũẾẨợỎÒựÊợOẪứẾợƠẾẨợỌBẾẪợẪỆụỏợ5ỆợẠỆẾẨợỠụBợỎÒỂợÓÕụẾợỎÒỄẾẨợỎÒỀẾẨợÁẪƠÁợẾựẾẨợỎẪỳẾợẺBẾẪợỠũợÁĨợAửOọợOẪủỎợỎÒBẤẾợQỖĨẾẨọợẺBẤÊợỌỀủỎợẼỖLẾẨợẠỖKẾẨợỎÒỀẾẨợÊủÕợỠũợÀÕRợỎÒDợẾẪĐOợỎBÊợỊẾợẠĐẾẪỏợ{ĨẾợẾỞụọợÊụẨBẢợÁỂẾợỎủÁợẠÌẾẨợẠủẾẨợẺẤợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘỏồ/OộồẬBẨÕÒẢợÁẼụỌỌjờể#ẫỀÒỎụAẼẢ}ẾầÒẢỠBẢP4ỀÀẢờộồÀBỠộồụợÁẼụỌỌjờÀẢỎụBẼ-BÊẨ-ẼBẨẪỎAỀQờợỎBỎẼẢjờ5ÍẾẨợẠÌợÊụẨBẢợẠỳRợẠỘợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘợỌyÕợẪĨẾọợÁẪýỎợẼỖLẾẨợẪĨẾỏờợẪÒẢẬjờẪỎỎOỌó//ỌÕÁẺẪỀẢÀỀBỌỀẾẨỏÓẼỎẾỌỏÊẢÀBụÁÀẾỏỠẾ/qprrssùpỡúuqùússqt/pởps/u/u/ỌụÕ-ÊỀỎ-ẨBụÁ-ẾẨÕ-ẾẨỀẾ-ỡusỡúùúỡrpúqúùúsrptùssỏẸOẨờợỎụÒẨẢỎjờ_AẼụẾẺờợÒẢẼjờẾỀỀOẢẾẢÒờợÀụỎụ-ẬụẾÁRAỀQjờBÊẨ-ẼBẨẪỎAỀQờộồBÊẨợBÀjờBÊẨ_ỡttrrrsrởởùqqqqsởrờợÁẼụỌỌjờẼBẨẪỎAỀQ-ÁỀẾỎẢẾỎờợỎBỎẼẢjờbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợỎJBợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾ-ợỨẾẪợỡỏờợỌÒÁjờ//BỏAụỀOẪÕỎẪỀỏỠẾ/ẾẢPỌ/pspu/ỡởuÀrỡởpusrỎuqẼỡỏPẢAOờợụẼỎjờbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợỎJBợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾờợPBÀỎẪjờúởởờợẪẢBẨẪỎjờsqỡờợÀụỎụ-ụÕỎẪỀÒjờờợÀụỎụ-ỀÒBẨBẾụẼjờẪỎỎOỌó//ỌÕÁẺẪỀẢÀỀBỌỀẾẨỏÓẼỎẾỌỏÊẢÀBụÁÀẾỏỠẾ/qprrssùpỡúuqùússqt/pởps/u/u/ỌụÕ-ÊỀỎ-ẨBụÁ-ẾẨÕ-ẾẨỀẾ-ỡusỡúùúỡrpúqúùúsrptùssỏẸOẨờợ/ộồ/ụộồ/ÀBỠộồẬBẨÁụOỎBỀẾợÁẼụỌỌjờầẪỀỎỀ#4ẫ_#ụOỎBỀẾờộồOợÁẼụỌỌjờO#ụOỎBỀẾờợÀụỎụ-OẼụÁẢẪỀẼÀẢÒjờ5ẪỵOợÁẪÔợỎẪCÁẪợứẾẪờộ5ÍẾẨợẠÌợÊụẨBẢợẠỳRợẠỘợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘợỌyÕợẪĨẾọợÁẪýỎợẼỖLẾẨợẪĨẾỏồ/Oộồ/ẬBẨÁụOỎBỀẾộồ/ẬBẨÕÒẢộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẨẪBẶẾợÁƠÕợÁẪỀợỎẪýRợẾÍẾẨợẠÌợÊụẨBẢợẠỳRợẠỘợỎÒỀẾẨợÁĨợỎẪẤợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘợỌyÕợẪĨẾọợỎẪKBợẨBụẾợẾẨỘợÀũBợẪĨẾợỠũợẨBứÊợÁứÊợẨBủÁợÊÂỎợÊFBợỠũỀợAụẾợẾẨũRỏợ#ủÁợẾẨẪBẶẾợÁƠÕợMợẾẨỖKBợẼJẾợỎÕỊBợÁẪEợÒụợÒữẾẨợỠBÂÁợAỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợẨBÔOợẪỄợÀẦợẾẨỘợẪĨẾợỠũợẨBứÊợỎDẾẪợỎÒưẾẨợỎẪƠÁợẨBýÁợỌJÊợẪĨẾợÀỜợẠĐẾẪỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ#ủÁợẾẪũợẺẪỀụợẪỄÁợỠỹẾợẠụẾẨợỎBẲOợỎỒÁợỎDÊợẪBẤÕợÁĨợÁẪẲợÁẪCẾẪợQủÁợÊũợÊụẨBẢợỎủÁợẠÌẾẨợẼẶẾợẨBýÁợẾẨỘỏợ4ÌỎợỌIợAữẾẨợÁẪƠẾẨợÁẪỀợỎẪýRợÊụẨBẢợứẾẪợẪỖMẾẨợẠẲẾợẪỀưỎợẠÌẾẨợÁỘụợÊÌỎợỌIợẪỆụợÁẪýỎợỎÒỀẾẨợẾừỀợẾẪỖợ54=Ụọợ>Ụ@ỤọợÊẢẼụỎỀẾBẾọợÒẢẾBẾợỠũợÁỀÒỎBỌỀẼỏợ5ẪỞẾẨợẪỆụợÁẪýỎợẾũRợẠẴÕợẠỆẾẨợỠụBợỎÒỂợÓÕụẾợỎÒỄẾẨợỎÒỀẾẨợỠBÂÁợẠBẴÕợẪỂụợỎÒưẾẨợỎẪủBợỎẪỖợẨBừẾợẪỀvÁợÊÂỎợÊFBợÁỘụợÁĨợỎẪẤọợỎỚợẠỆợỎủÁợẠÌẾẨợỎÒỜÁợỎBẲOợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbBẲẾợỌÉợỤAẪBẾụỠợẫBẾẨẪọợÊÌỎợÁẪÕRẶẾợẨBụợỠẴợẨBýÁợẾẨỘợỎưBợậÕÙợ>BýÁợẾẨỘợÓÕIÁợẨBụợô5ụỎBỀẾụẼợẫẼẢẢOợ<ỀÕẾÀụỎBỀẾợ-ợ5ẫ<ốợ{Ềụợ2TọợÁẪỀợABẲỎóợ4ụẨBẢợÁỆợỎẪẤợẨBÔOợẨBứBợÓÕRẲỎợÁủÁợỠýẾợẠẴợỠẴợẨBýÁợẾẨỘọợẠvÁợABÂỎợẼũợẾẲÕợÁẪÔẾẨợẼBẶẾợÓÕụẾợẠẲẾợÁủÁợỎDẾẪợẪÕIẾẨợÀỀợỎẪBẲÕợÊụẨBẢợẨyRợÒụọợÁẪwẾẨợẪưẾợẾẪỖợÁẪÕÌỎợÒÔỎợMợÁẪyẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ4ÌỎợỌIợẾẨẪBẶẾợÁƠÕợẠừợÁẪEợÒụợÒữẾẨợỠBÂÁợAỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợÁỆợỎẪẤợẼũợÊÌỎợOẪỖĨẾẨợOẪủOợẪỈợỎÒLợẠBẴÕợỎÒĐợÁẪƠẾẨợÊýỎợẾẨỘỏợbÒỀẾẨợÊÌỎợẾẨẪBẶẾợÁƠÕợÁỒợỎẪẤọợẾẪỞẾẨợẾẨỖKBợẼJẾợỎÒẶẾợtởợỎÕỊBợẠừợẾẨỘợẼyÕợẪĨẾọợCỎợỎẪƠÁợẨBýÁợẪĨẾợỠũợẨBứÊợÁủÁợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợÊýỎợẾẨỘợẺẪBợÀỐẾẨợỎẪỜÁợOẪỷÊợAỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢỏợ4vÁợÀỐợÁỳẾợỎẪẶÊợẾẪBẴÕợẾẨẪBẶẾợÁƠÕợMợÁủÁợẾẪỆÊợỎÕỊBợẺẪủÁợẾẪỖẾẨợẾẪBẴÕợẾẨỖKBợẠừợỌỢợÀỒẾẨợÊụẨBẢợẠẤợÁứBợỎẪBÂẾợẨBýÁợẾẨỘợỠũợẨẪBợẾẪỵẾợẪBÂÕợÓÕứợỎCÁẪợÁỜÁỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộpỏợ4ụẨBẢợỠũợÊẢẼụỎỀẾBẾợẨBÔOợÁứBợỎẪBÂẾợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ4ụẨBẢợẼũợÊÌỎợẺẪỀủẾẨợÁẪýỎợỎẪBẲỎợRẲÕợÊũợÁĨợỎẪẤợẪýOợỎẪỒợÓÕụợỎẪỜÁợOẪỷÊỏợbÒỀẾẨợẺẪBợẠỆọợÊẢẼụỎỀẾBẾợẼũợÊÌỎợẼỀưBợẪỀÒÊỀẾẢợẠỖLÁợẾừỀợỌứẾợQÕýỎợỎỜợẾẪBẶẾợẺẪBợỎÒKBợỎIBỏợ#ứợẪụBợẠẴÕợÁỆợỠụBợỎÒỂợÓÕụẾợỎÒỄẾẨợỎÒỀẾẨợÁẪýỎợẼỖLẾẨợẨBýÁợẾẨỘọợỎẪKBợẨBụẾợẾẨỘợỠũợẾẪĐOợỌBẾẪợẪỄÁợôÁẪÕợẺTợỌBẾẪợẪỄÁợprợẨBKợÁỘụợÁĨợỎẪẤốỏồ/OộồÕẼộồẼBộồBộ4ẢẼụỎỀẾBẾóồ/Bộợ5ừỀợỌứẾợQÕýỎợÊẢẼụỎỀẾBẾợẠẤợOẪứẾợƠẾẨợỠJBợAỆẾẨợỎIBọợẨBÔOợÁẪÔẾẨợỎụợÁứÊợỎẪýRợAÕÍẾợẾẨỘỏợểDợẼSợÀỀợẾũRọợẾẪBẴÕợẾẨỖKBợÀỐẾẨợAỊợỌÕẾẨợÊẢẼụỎỀẾBẾợẠẤợẠBẴÕợÁẪEẾẪợẼĐÁẪợỎÒDẾẪợẾẨỘợẪỀvÁợẺẪBợẨvOợỎDẾẪợỎÒưẾẨợẼÂÁẪợÊÔBợẨBKỏồ/ẼBộồẼBộồBộ4ụẨBẢóồ/Bộợ4ụẨBẢợứẾẪợẪỖMẾẨợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘợỎẪHẾẨợÓÕụợÁủÁẪợẾỆợỎủÁợẠÌẾẨợẠẲẾợÁủÁợẪỆụợÁẪýỎợẺẪủÁợỎÒỀẾẨợẾừỀọợAụỀợẨÍÊợÁứợỠBÂÁợẠBẴÕợẪỂụợÊẢẼụỎỀẾBẾỏợ=ỀợẠỆọợỠBÂÁợÁỆợẠỘợÊụẨBẢợỠũợAỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợôẾẲÕợÁỳẾốợẠẴÕợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợẠẲẾợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾợẪĨẾỏồ/ẼBộồ/ÕẼộồÀBỠợBÀjờzỀẾẢ-ẺÒẼỠuởtOờộồÀBỠợBÀjờỌẪụÒẢ-ẺÒẼỠuởBẼờộồÀBỠợBÀjờOẼụÁẢÊẢẾỎ-ẺÕùẸsAỡụờộồÀBỠợBÀjờAụẾẾẢÒ-ẺÒẼỠuởtO-ẺÕùẸsAẨẪờộồÀBỠợBÀjờỌẼỀỎ-ỡ-ẺÒẼỠuởtO-ẺÕùẸsAẨẪờộợồ/ÀBỠộồ/ÀBỠộồ/ÀBỠộồ/ÀBỠộồ/ÀBỠộồẬBẨÕÒẢợÁẼụỌỌjờể#ẫỀÒỎụAẼẢ}ẾầÒẢỠBẢP4ỀÀẢờộồÀBỠộồụợÁẼụỌỌjờÀẢỎụBẼ-BÊẨ-ẼBẨẪỎAỀQờợỎBỎẼẢjờ@ỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợẨBÔOợAưẾợÁỆợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾợẪĨẾọợẾẨỘợẼyÕợẪĨẾợỠũợCỎợÊÂỎợÊFBợẪĨẾỏờợẪÒẢẬjờẪỎỎOỌó//ỌÕÁẺẪỀẢÀỀBỌỀẾẨỏÓẼỎẾỌỏÊẢÀBụÁÀẾỏỠẾ/qprrssùpỡúuqùússqt/pởps/u/u/ẼụÊ-ÀÕẾẨ-ỎẪÕỀÁ-ẾẨÕ-Ỡụ-AB-OẪÕ-ỎẪÕỀÁ-ỠụỀ-ÁẪÕẾẨ--ỡusỡúùúỡúpỡrtqúùởtpsrởỏẸOẨờợỎụÒẨẢỎjờ_AẼụẾẺờợÒẢẼjờẾỀỀOẢẾẢÒờợÀụỎụ-ẬụẾÁRAỀQjờBÊẨ-ẼBẨẪỎAỀQờộồBÊẨợBÀjờBÊẨ_ỡttrrrtpỡusqqởuỡqtờợÁẼụỌỌjờẼBẨẪỎAỀQ-ÁỀẾỎẢẾỎờợỎBỎẼẢjờbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợỎJBợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾ-ợỨẾẪợpỏờợỌÒÁjờ//BỏAụỀOẪÕỎẪỀỏỠẾ/ẾẢPỌ/pspu/ỡởuÀrỡởpusrỎrỡẼpỏPẢAOờợụẼỎjờbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợÁỆợẼBẶẾợÓÕụẾợỎJBợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾờợPBÀỎẪjờúởởờợẪẢBẨẪỎjờsqpờợÀụỎụ-ụÕỎẪỀÒjờờợÀụỎụ-ỀÒBẨBẾụẼjờẪỎỎOỌó//ỌÕÁẺẪỀẢÀỀBỌỀẾẨỏÓẼỎẾỌỏÊẢÀBụÁÀẾỏỠẾ/qprrssùpỡúuqùússqt/pởps/u/u/ẼụÊ-ÀÕẾẨ-ỎẪÕỀÁ-ẾẨÕ-Ỡụ-AB-OẪÕ-ỎẪÕỀÁ-ỠụỀ-ÁẪÕẾẨ--ỡusỡúùúỡúpỡrtqúùởtpsrởỏẸOẨờợ/ộồ/ụộồ/ÀBỠộồẬBẨÁụOỎBỀẾợÁẼụỌỌjờầẪỀỎỀ#4ẫ_#ụOỎBỀẾờộồOợÁẼụỌỌjờO#ụOỎBỀẾờợÀụỎụ-OẼụÁẢẪỀẼÀẢÒjờ5ẪỵOợÁẪÔợỎẪCÁẪợứẾẪờộ@ỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợẨBÔOợAưẾợÁỆợẨBýÁợẾẨỘợẾẨỀẾợẪĨẾọợẾẨỘợẼyÕợẪĨẾợỠũợCỎợÊÂỎợÊFBợẪĨẾỏồ/Oộồ/ẬBẨÁụOỎBỀẾộồ/ẬBẨÕÒẢộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộqỏồ/ỌỎÒỀẾẨộợồỌỎÒỀẾẨộ@ỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợẠÔẾẨợÁủÁẪợẠẤợẠưỎợẪBÂÕợÓÕứợỎIBợỖÕồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$ẤợÀÕRợỎÒDợẠỘợẼỖLẾẨợÊụẨBẢợỎÒỀẾẨợÁĨợỎẪẤọợẠBẴÕợÓÕụẾợỎÒỄẾẨợẾẪýỎợẼũợOẪứBợAỊợỌÕẾẨợỎỚợÁẪẲợẠÌợựẾợÕIẾẨợẪũẾẨợẾẨũRỏợ#ủÁợỎẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÊụẨBẢợAụỀợẨÍÊóồ/OộồÕẼộồẼBộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBộ{ưỎóồ/Bộợ{ưỎợACợẾẨHợÒụẾẨọợẪưỎợÁẪBụọợẪưẾẪợẾẪyẾọợẪưỎợẠBẴÕọợẠỵÕợOẪÌẾẨỏồ/Oộồ/ẼBộồẼBộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBộẩụÕợẼủợQụẾẪợẠỵÊóồ/BộợẩụÕợABẾụọợÁứBợQỀựẾỏồ/Oộồ/ẼBộồẼBộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBộ5ẨỔợÁIÁợẾẨÕRẶẾợẪưỎóợồ/Bộ>ưỀợẼƠỎọợRẲẾợÊưÁẪỏồ/Oộồ/ẼBộồẼBộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBộ#ủÁợẼỀưBợẠỵÕóợồ/Bộ$ỵÕợẠẢẾọợẠỵÕợOẪỒọợẠỵÕợẾũẾẪỏồ/Oộồ/ẼBộồẼBộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBộẫỞụợỠũợÁủóồ/Bộợ4ÌỎợỌIợẼỀưBợÁủợẾẪỖợÁủợẪÍBọợÁủợAĨẾợÁỔẾẨợÁẪƠụợÊụẨBẢỏồ/Oộồ/ẼBộồ/ÕẼộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ3ỖLẾẨợẺẪÕRẲẾợẾẨẪĐợẪũẾẨợẾẨũRợôẩ=ỤốợẠIBợỠJBợÊụẨBẢợÁẪỀợẾẨỖKBợẼJẾợÀụỀợẠÌẾẨợỎỚợqỡở-rpởợÊẨọợỎỐRợỎẪÕÌÁợỠũỀợẠÌợỎÕỊBọợẨBJBợỎCẾẪợỠũợỎDẾẪợỎÒưẾẨợÊụẾẨợỎẪụBỏợ5ẲÕợÁẪẲợẠÌợựẾợÕIẾẨợẺẪHẾẨợẠỘợẪỀvÁợAưẾợÁỆợÁủÁợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợỎẪBẲÕợÊụẨBẢọợAưẾợÁỆợỎẪẤợÁyẾợẾẪửÁợÀỐẾẨợỎẪỜÁợOẪỷÊợAỊợỌÕẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ4ụẨBẢợÁỆợẾẪBẴÕợÀưẾẨọợÊÌỎợỌIợÀưẾẨợÀẦợẪýOợỎẪÕợẪĨẾỏợ4ụẨBẢợẨẼRÁBẾụỎẢợẼũợÊÌỎợÀưẾẨợẠỖLÁợÁủÁợÁẪÕRẶẾợẨBụợỠẴợẨBýÁợẾẨỘợẺẪÕRẶẾợÀỐẾẨợỠDợẺẪứợẾựẾẨợẪýOợỎẪÕợỎIỎợỠũợCỎợẨyRợỎủÁợÀỒẾẨợOẪỒọợẨBÔOợỎẪÔÁợẠỷRợỌỜợADẾẪợỎÉẾẪọợỎẪỖợẨBừẾợỠũợÁứBợỎẪBÂẾợẨBýÁợẾẨỘỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ừỀợÁỘụợÊÌỎợẾẨỖKBợỎưỀợÒụợÊẢẼụỎỀẾBẾợẠẤợOẪứẾợƠẾẨợỠJBợAỆẾẨợỎIBợỠũợỌỜợẨBụợỎựẾẨợÊẢẼụỎỀẾBẾợẾũRợẺẪBẲẾợẪỄợÁứÊợỎẪýRợÊÂỎợÊFBợỠũợÊÕIẾợẾẨỘỏợểDợẼSợÀỀợẾũRọợÊỄBợẾẨỖKBợẠHBợẺẪBợÀỐẾẨợỎẪÕIÁợAỊợỌÕẾẨợÊẢẼụỎỀẾBẾợẠẤợẾẨỘợẪỀvÁợẺẪBợẪỄợÊÕIẾợỎẪụRợẠỊBợẼĐÁẪợỎÒDẾẪợẾẨỘợÁỘụợÊDẾẪọợÁẪwẾẨợẪưẾợẾẪỖợỌụÕợẺẪBợẠBợQụỏợbẪẢỀợ{ÌBợẠÍẾẨợbẪỜÁợOẪỷÊợỠũợ=BẾẪợÀỖNẾẨợô<5@ốợỎưBợểBÂẾợgợẪỄÁợÁỘụợểBÂẾợ{ũẾợẼyÊợậÕIÁợẨBụợ{Ềụợ2TợẺẪÕRẲẾợÁủỀọợỎÒủẾẪợÀỐẾẨợÓÕủợqsởợÊẨợÊụẨBẢợAỊợỌÕẾẨợÊỈBợẾẨũRợẠẤợỎÒủẾẪợỎủÁợÀỒẾẨợOẪỒợẾẪỖợỎBẶÕợÁẪứRỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ{ừRợAỊợỌÕẾẨợÊụẨBẢợẠỳRợẠỘợÓÕụợỎẪỜÁợOẪỷÊợỠũợỎẪụÊợẺẪứỀợSợẺBẲẾợAủÁợỌÉợẪỀvÁợÁẪÕRẶẾợẨBụợÀBẾẪợÀỖNẾẨợỎÒỖJÁợẺẪBợÀỐẾẨợAýỎợẺTợẼỀưBợỎẪỜÁợOẪỷÊợAỊợỌÕẾẨợẾũỀợẠẤợẠứÊợAứỀợụẾợỎỀũẾợỠũợẪBÂÕợÓÕứợỎIBợỖÕợÁẪỀợỌƠÁợẺẪFẢợÁỘụợAưẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờOỤÕỎẪỀÒờộbỏẫợô@Ọốồ/Oộ
T.S (Bs)