Lợi ích của dưa muối và các thực phẩm lên men
Cập nhật: 08:09 12/08/2014 GMT+7
Thực phẩm lên men kích thích hệ tiêu hóa làm việc và hỗ trợ miễn dịch cho cơ thể.
ễyĩịtẠọÊÊcìẸ5ýẾẠùìf$ĐýịỳtyịtFọịuHọịẢỀẤýịĨõịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃễ/yĩfễẸịtẠọÊÊcìẸYùọuìf5yÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịÀỳtyịẾyỳtyịyửịẾýứỀịyẮọịẠõẢịĨýửtịĨõịyẪịẾẼĐịẢývÃịuỷtyịtyĂịtBịẾyữếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfSẨịÊỀÃxịẸẼĂsýĂẾýtÊễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf%ẬẾịẾẼĂÃxịÃyỈÃxịẠĐýịỳtyịyõÃxịúỡỀịẢõịÀýẢịtyýịĨõịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịÀyỏtịệÃyHịuHọịtốýịsổẸịẢỀẤýêịuHọịẢỀẤý…ểịẢọÃxịúừÃịẠõịyõẢịẠHĐÃxịẸẼĂsýĂẾýtÊịtọĂếị1ẼĂsýĂẾýtÊịẠõịÃyỈÃxịĨýịÀyỀqÃịyĂơtịÃởẢịẢùÃịtẮịỳtyịyẪịẾẼĐêịÀyÂýịẸyỄtịẠôýịÊÌịtợÃịsỗÃxịẾẼĂÃxịúHDÃxịẼỀẬẾếịTyỆÃxịÀỳtyịẾyỳtyịyửịẾýứỀịyẮọịẠõẢịĨýửtịĨõịyẪịẾẼĐịẢývÃịuỷtyịtyĂịtBịẾyữếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýẢxịọẠẾcì$ĐýịỳtyịtFọịuHọịẢỀẤýịĨõịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịĩìịÊẼtcìyẾẾẸẻ//ẾẾĂẠếĨýùẾÃọẢÃùẾÁÊtếĨÃ//jỉĩl/ỉó/ĩĩ/ĩm/ĩm/ẠĂý-ýty-tỀọ-uỀọ-ẢỀĂý-Ĩọ-tọt-ẾyỀt-ẸyọẢ-ẠùÃ-ẢùÃ_ĩếÁẸxìịÊẾLẠùcìẢọK-JýuẾyẻlmỉẸKìịẾýẾẠùcì$ĐýịỳtyịtFọịuHọịẢỀẤýịĨõịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịĩìịJýuẾycìlkỉìfễẸf5ẤẾịtyĂịúHDÃxịẼỀẬẾễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịtẮịyõẢịẠHĐÃxịtọĂịẸẼĂsýĂẾýtÊịĨõịtỏtịĨýịÀyỀqÃịtẮịẠĐýịxýỆẸịyẪịẾẼĐịyửịẾýứỀịyẮọịĨõịxýốýịẺỀLừẾịtỏtịĨởÃịúựịúHDÃxịẼỀẬẾếị*yýựỀịÃxHDýịsỷịÝS4ịệyẬýịtyIÃxịẼỀẬẾịÀỳtyịẾyỳtyểêịsửÃyịTẼĂyÃịệẢẬẾịuôÃxịsửÃyịĨựịĨýứẢịẼỀẬẾểêịẼẤýịẠĂôÃịẾýứỀịyẮọịĨõịẢẬẾịÊẤịsửÃyịtẮịẠýứÃịẺỀọÃịtẮịẾyữịtốýịẾyýửÃịẾỵÃyịyỵÃyịÃyDịẾýứỀịẾyỄịtỏtịÊốÃịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịÃyHịÊỈọịtyỀọịĨõịÀùwýẼịẾyHDÃxịKỀLứÃếị*ừỀịẾyHDÃxịKỀLứÃịsỷịẾỏĂịsẮÃêịsôÃịtẮịẾyữịsẨịÊỀÃxịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịĨõĂịtyừịúẬịộÃịỀẤÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yứẢịtỏtịùÃzLẢùịÊẤÃxễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfÙÃzLẢùịẠõịẢẬẾịuôÃxịẸẼĂẾùýÃịẾyýừẾịLừỀịẾẼĂÃxịtBịẾyữịxýỆẸịyẪịẾẼĐịtỏtịẸyốÃịIÃxịyẮọịyẶtịĨõịÊýÃyịyẶtếị5yÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịÃyHịÀýẢịtyýịtÌtịÀNịxýõỀịùÃzLẢùêịtyỆÃxịxýỆẸịẾộÃxịtHDÃxịẾýứỀịyẮọêịsôÃịÊưịtốẢịẾyởLịsCẾịÀyẮịtyỷỀêịtẦÃxịÀựÃyịÊọỀịÀyýịộÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTốýịẾyýửÃịÃồĂịsẬễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf3ỀẬẾịĨõịÃồĂịsẬịtẮịẢẤýịẠýứÃịÀừẾịtyơẾịtyưịĨCýịÃyọỀêịĨỵịĨpLịtẮịẢẬẾịuôịuõLịÀyẲùịẢôÃyêịyửịẾýứỀịyẮọịÃộÃxịÊỀởẾịÊưịxýỆẸịsôÃịtẮịẾýÃyịẾyỡÃịẢýÃyịẢrÃịĨõịtốýịẾyýửÃịẢItịúẬịẾpẸịẾẼỀÃxịĨõĂịtÂÃxịĨýửtếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfXýốẢịĨýứẢễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf*ừỀịộÃịÃyýựỀịẾyÌtịẸyqẢịúồịtyừịsýừÃịÊờÃịyĂơtịúẦịộÃịÀyÂÃxịẾẤẾêịtBịẾyữịsôÃịÊưịẸyốýịúẤýịẢơẾịĨCýịẢẬẾịÊẤịẾẼýửỀịtyIÃxịĨýứẢêịẾyHDÃxịẠõịẾẼĂÃxịúHDÃxịẼỀẬẾếịSẨịÊỀÃxịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịÊưịxýỆẸịxýốẢịẾyýữỀịĨýứẢịÃyývẢêịxýỆẸịÊItịÀyẲùịẾẨÃxịẾyữịtFọịsôÃịẾẤẾịyBÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5ộÃxịtHDÃxịẢývÃịuỷtyễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfYĂôẾịúẬÃxịtFọịúHDÃxịẼỀẬẾịtẮịẠýứÃịẺỀọÃịúừÃịÀyốịÃộÃxịẢývÃịuỷtyịĨõịtyẤÃxịẠôýịÊÌịKợẢịÃypẸịtFọịsửÃyịẾpẾịĨõĂịtBịẾyữếịTỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịxýõỀịẢùÃịĨýịÊýÃyịÀyẲùịẢôÃyêịtyừịẸyqẢịÊýÃyịyẶtịtẮịẾyữịxýỆẸịsôÃịẸyẰÃxịẾẼỏÃyịsửÃyếị*ừỀịyửịẢývÃịuỷtyịÀyÂÃxịẾẤẾêịyĂơtịsôÃịẾyHDÃxịyọLịẢổtịsửÃyịẢẪýịÀyýịẾyọLịúẨýịẾyDýịẾýừẾêịẢÂýịẾẼHDÃxêịyồLịẾyỊịsẨịÊỀÃxịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịÃyHịÀýẢịtyýêịÀùwýẼêịÊỈọịtyỀọêịuHọịẢỀẤýịtyỀọịĨõĂịtyừịúẬịộÃịỀẤÃxịĨõịsôÃịÊưịÃypÃịẾyởLịÊÌịẾyọLịúẨýịtFọịtBịẾyữếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfXýỆẸịtBịẾyữịtợÃịsỗÃxễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịxýỆẸịtợÃịsỗÃxịÊẤịẠHĐÃxịxýỈọịÃyỈÃxịĨýịÀyỀqÃịẾẤẾịĨõịĨýịÀyỀqÃịtẮịyôýịẾẼĂÃxịtBịẾyữêịẾÍịúẮịxýỆẸịtBịẾyữịsôÃịtợÃịsỗÃxịĨõịÀyẲùịẢôÃyịyBÃếịTyĂịuỂịsôÃịẠõịẢẬẾịÃxHDýịộÃịtyọLịyọLịúọÃxịẾyùĂịúỀẨýịsởẾịÀNịtyừịúẬịộÃịỀẤÃxịxýốẢịtợÃịÃõĂịúẮêịtỏtịẾyÌtịẸyqẢịẠứÃịẢùÃịẾyÌtịÊÌịẠõịẢẬẾịẾyõÃyịẸyỡÃịẠõÃyịẢôÃyịúữịẾyứẢịĨõĂịtyừịúẬịộÃịỀẤÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yùĂị5ýÃịẾItễ/Ẹf