6 ngũ cốc tốt hơn thuốcNgô, lúa mạch, các loại khoai, yến mạch, kê là những loại thực phẩm trị bệnh tốt hơn thuốc chữa bệnh. Dưới đây là dẫn giải của GS Tề Quốc Lực, ĐH Y học Bắc Kinh.
gôTrong hội nghị quốc tế, từ trước đến giờ người ta không nhắc đến gạo, bột mỳ, cũng không nhắc đến đồ fast-food của châu Âu. Trong các loại ngũ cốc thì ngô được nhắc đến đầu tiên, mọi người đều cho rằng ngô là “thực phẩm hoàng kim”.Hiệp hội y học Mỹ sau khi khảo sát điều tra phát hiện người Ấn Độ rất ít bị cao huyết áp, xơ cứng động mạch, đó là do họ hay ăn ngô.
xNÀAỆỒẴỰỰúỹƯoOỬỒFỹyẮAỔMÝAỆPỆAỬPỬANUỔAỬNỮPỆẹMỠựAỒVẴAỘẦỆNựAỆÂỆAỒỖẦOAỐNỖẴOựA*ỊỔAỘẦỆNựAỐÌAỒẤAỔN#ỔMAỒỖẦOAỬNỸỆAƯNÊỘAỬỪỌAỀĨỔNAỬPỬANUỔAỬNỮPỆAỆN#ẴAỀĨỔNửA8ỲÚOAỄÉ*AỒẤAỂẾỔAMOẬOAỆYẴAânAoỈAlỮPỆAeỸỆựA9ấAởANỜỆA6BỆAđOỔNửx/NÀyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯấFẴỂỹyẮAỔMÝAỆPỆAỬPỬANUỔAỬNỮPỆx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyẹMỠựAỒVẴAỘẦỆNựAỆÂỆAỒỖẦOAỐNỖẴOựA*ỊỔAỘẦỆNựAỐÌAỒẤAỔN#ỔMAỒỖẦOAỬNỸỆAƯNÊỘAỬỪỌAỀĨỔNAỬPỬANUỔAỬNỮPỆAỆN#ẴAỀĨỔNửA8ỲÚOAỄÉ*AỒẤAỂẾỔAMOẬOAỆYẴAânAoỈAlỮPỆAeỸỆựA9ấAởANỜỆA6BỆAđOỔNửxƯyẹMỠx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoỪỖỔMANROAỔMNỌAỨỮPỆAỬỊựAỬỶAỬỪỲÚỆAỄỊỔAMOÙAỔMỲÙOAỬẴAỐNỠỔMAỔNBỆAỄỊỔAMẦỖựAỀRỬAỘ?ựAỆÝỔMAỐNỠỔMAỔNBỆAỄỊỔAỄQALẴỰỬ-LỖỖỂAỆYẴAỆNÉỮA0ỮửAoỪỖỔMAỆÂỆAỒỖẦOAỔMÝAỆPỆAỬNÒAỔMỠAỄỲỤỆAỔNBỆAỄỊỔAỄẺỮAỬOÌỔựAỘỜOAỔMỲÙOAỄỈỮAỆNỖAỪCỔMAỔMỠAỒẤA“ỬNỸỆAƯNÊỘANỖẤỔMAỐOỘ”ửxƯyấOĨƯANROA*ANỜỆAé,AỰẴỮAỐNOAỐNẬỖAỰÂỬAỄOỈỮAỬỪẴAƯNÂỬANOĨỔAỔMỲÙOA1ỔA9RAỪẸỬAÓỬAỀỌAỆẴỖANỮ*ỊỬAÂƯựA%UAỆỴỔMAỄRỔMAỘẦỆNựAỄƠAỒẤAỂỖANỜANẴ*AẪỔAỔMỠửAnẴỮAỄƠAỔMNOÌỔAỆỴỮAƯNÂỬANOĨỔAỬỪỖỔMAỔMỠANẤỘAỆNỴẴAỄẦOAỒỲỤỔMAỒFỆOỬNOỔựAẴ%OỬAỒFỔỖỒFOỆựAỰOỬỖỰỬFỪỖỂựA=OỬẴỘOỔAaAỆƠAỬNJAƯNỚỔMAỬỪÂỔNAỆẴỖANỮ*ỊỬAÂƯA=ẤA%UAỆỴỔMAỄRỔMAỘẦỆNửAoỶAỄƠAỬỪỦAỄOAỔMỲÙOAé,AỄSOAỰẴỔMAẪỔAỔMỠửxƯy7NÉỮAé,ựA7NÉỮAkNOựA7NÉỮA0ỮựAẹNẼỬựAấQỔMAđỖỔMA=ẤAlỮẬỔMA7NÉỮAỄỈỮAẪỔAỰVƯAỔMỠAỀỮSOAỰÂỔMửAoỠOAỆÝỔMAỄẨAỬNẴ*AỄSOAẪỔAỰVƯAỔMỠA=ẤỖAỀ#ẴAỰÂỔMAỬNẴ*AỆNỖAỮPỔMAỰ#ẴựAỰPỔMAỦAé,AỬỠOAỆÝỔMAỐOÌỔAỬỪÒAỔNỲAỬNỊửAẹẪỘAỔẴ*AỬỠOAỄẨAẰÁAỬỮSOAỔNỲỔMAỬNJAỒỸỆAỆYẴAỬỠOAỰỮỔMAỘẨỔựAỬOỔNAỬNẺỔAỬNỖẬOAỘÂOựAMOỜỔMAỔƠOAÉỘA=ẴỔMựAỐNÓAỆỠỔMAỬỪẤỔAỄẺ*ựAỄQỔMAỬNÙOAỬỪÌỔAỘDỬAỐNỠỔMAỆƠAỔỊƯAỔNẪỔửxƯy9ƠAỒẤAỂỖAẪỔAỰVƯAỔMỠửAoOỔANẴ*AỐNỠỔMAỒẤAỂỖAỆÂỆAỀẦỔựAỆÂỆAỀẦỔAỆỴAỮPỔMAỰ#ẴAỆYẴAỆÂỆAỀẦỔựAỬỠOAẪỔAỰVƯAỔMỠAỆYẴAỬỠOAỄJA%FỘAỬỪỖỔMAỆNVỔMAỬẴAẴOAỰÍAỰPỔMAỬNỜANUỔưxƯyeVẴAỘẦỆNx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyeỖẦOAỬNỴANẴOAỬỪỖỔMAỔMÝAỆPỆAỄỲỤỆAỔNBỆAỄỊỔAỄƠAỒẤAỒVẴAỘẦỆNửAớÒAỰẴỖAỒẦOAỒẤAỒVẴAỘẦỆNưAấOĨỔAỬẦOAỆƠAỪẸỬAỔNOỈỮAỔMỲÙOAỀỌA“ỬẴỘAỆẴỖ”AỬỴỆAỒẤAỆẴỖANỮ*ỊỬAÂƯựAỆẴỖAỘŨAỘÂỮựAỆẴỖAỄỲÙỔMAỘÂỮửAẹNỲỔMAỒVẴAỘẦỆNAỒẦOAỒẤA“ỬẴỘAMOẬỘ”ựAỔƠAỆƠAỬNJAỒẤỘAMOẬỘANỮ*ỊỬAÂƯựAMOẬỘAỘŨAỘÂỮựAMOẬỘAỄỲÙỔMAỘÂỮửxỬẴỀỒFAỰỬ*ỒFúỹỘẴỪMOỔứẠƯ%AẴỮỬỖỹyxỬỪyxỬỂyxOỘMAỰỪỆúỹNỬỬƯứ//ỬOỔỬỮỆỖỔỒOỔFửỆỖỘử=Ổ/eOỀỪẴỪ*/OỘẴMFỰ/ĂẠ/ẠÁÀÁ/ÁÃ/ỔMẴ*ẠẰ/ỒỮẴỘẴỆNửÔƯMỹAỀỖỪỂFỪúỹÀỹyx/ỬỂyx/ỬỪyx/ỬẴỀỒFyxƯyoỪỖỔMAỒVẴAỘẦỆNANẤỘAỆNỴẴAÀẢụAỆNẸỬA%UựAỔMỲÙOAẪỔAỒVẴAỘẦỆNAỐNỠỔMAỂKAỘBỆAỆNỴỔMAỮỔMAỬNỲAỄỲÙỔMAỪỮRỬựAỂẦAỂẤ*ựAỮỔMAỬNỲAỬỪỸỆAỬỪẤỔMA=ẤAỆẬAỮỔMAỬNỲAỐỊỬAỬỪẤỔMửAẹNỲỔMAỔN#ỔMAỔMỲÙOANẴ*AỔMQOA=ẪỔAƯNỚỔMAỔNỲAỆNVỔMAỬẴAỬNÒAỒẦOAỘBỆAỀĨỔNAỮỔMAỬNỲAỬỪỸỆAỬỪẤỔMA=ẤAỐỊỬAỬỪẤỔMAỪẸỬAỔNOỈỮửxƯy7ÂỆAỒỖẦOAỐNỖẴOx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyđNỖẴOAỒẴỔMAỬỪBỔMựAỐNỖẴOAỒẴỔMAỄỢA=ẤAỐNỖẴOAỬÉ*AỆƠAẢANẸƯAỬNXứANẸƯAỬNXAỔỲÚỆựANẸƯAỬNXAỘŨA=ẤAỄỲÙỔMựANẸƯAỬNXAỄRỆAỬPửAấẸƯAỬNXAỔỲÚỆAỒẤỘAỬỪUỔAỄỲÙỔMAỪỮRỬựAỐNỠỔMAỀỌAỮỔMAỬNỲAỬỪỸỆAỬỪẤỔMựAỐỊỬAỬỪẤỔMửAấẸƯAỬNXAỘŨA=ẤAỄỲÙỔMựAỐNỠỔMAỘBỆAỀĨỔNAỬOJỮAỄỲÙỔMửAấẸƯAỬNXAỄRỆAỬPứAỐNỠỔMAỘBỆAỆNỴỔMA=OÌỘAỂẦAỂẤ*ựAỄỲÙỔMAỪỮRỬửxƯyoỠOAỆÝỔMAỄẨAỄOỈỮAỬỪẴAỦAé,ựAỔMỲÙOAé,AẪỔAỐNỖẴOAỒẤAỆNỊAỀOỊỔAỬNẤỔNAỆÂỆAỒỖẦOAỀÂỔNựAẪỔAỆÝỔMAỐNỠỔMAÓỬửAéỖỔMAỘỜOAỔMỲÙOAẪỔAỔNOỈỮAỐNỖẴOA=ẤỖựAỬỪỖỔMAỒỲUỔMAỬNỸỆAỆNÓỔNAỔÌỔAỆƠAỆÂỆAỒỖẦOAỐNỖẴOửxƯyởỊỔAỘẦỆNx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyĩAỆÂỆAỔỲÚỆAỆNÉỮA0ỮAỄẨAỀOỊỬAỬỶAỒÉỮAỔNỲỔMAỪẸỬAỔNOỈỮAỔMỲÙOAoỪỮỔMAlỮPỆAỒẦOAỆNỲẴAỀOỊỬửAẹỊỮAỀỌAỬẪỔMANỮ*ỊỬAÂƯựAỔNẸỬAỄỌỔNAƯNẬOAẪỔA*ỊỔAỘẦỆNựAỆNÂỖA*ỊỔAỘẦỆNựAỀỦOA=ÒA*ỊỔAỘẦỆNAỆƠAỬNJANẦANỮ*ỊỬAÂƯựAMOẬỘAỘŨAỘÂỮửxƯy9ẼỮAỔẤỔNx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy8ỲÚOAỄÉ*A%OỔAỔƠOA=ỈAỄẼỮứAđỊỬAỨỮẬAỄOỈỮAỬỪẴAỆYẴAỆNVỔMAỬỠOAỒẤAỬẸỬAỆẬAỂÉỔAoỪỮỔMAlỮPỆAỬNOỊỮAƯỪỖỬFOỔAỲỮAỆNẸỬửA7NỖAỔÌỔAỆNVỔMAỬẴAỆNUOAỀƠỔMAỬỪẼỔAỔNỢAỬNÒAỒỮỠỔAỒỮỠỔAỬNBỔMựAỔNỲỔMAỆNUOAỀƠỔMAỬỪẼỔAỒÚỔAỬNÒAỐNỠỔMAỬNBỔMửAớÒAỰẴỖưAoỪÌỔAỰÉỔAỀƠỔMAỄÂAỘRỬAỆVAỄÂựAỘRỬAỆVA=ẴAỆNẦỘAỒẤAỔMẨAỒRỔAỔNẤỖửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyấOĨỔAỔẴ*ựAỬOỈỔAỬNỮPỆAỆYẴAỆNVỔMAỬẴAỆẴỖANUỔAỪẸỬAỔNOỈỮAỒẺỔAỰỖA=ÚOAé,AỔNỲỔMAỬNJAỒỸỆAỒẦOAỐNỠỔMAỀCỔMAỔMỲÙOAỬẴửAoỪỖỔMAỐNOAỄƠựAỔMỲÙOAé,AỐNỠỔMAỬNOỊỮAkỪỖỬFOỔAỲỮAỆNẸỬAỔNỲỔMANỜAỆNỖAỪCỔMAỄẼỮAỔẤỔNAỒẤANỖẴAỆYẴAỂOỔNAỂỲŨỔMựAỒẤA=ỮẴAỆYẴAỆÂỆAỒỖẦOAỄẼỮửxỬẴỀỒFAỰỬ*ỒFúỹỘẴỪMOỔứẠƯ%AẴỮỬỖỹyxỬỪyxỬỂyxOỘMAỰỪỆúỹNỬỬƯứ//ỀẴỖƯNỮỬNỖử=Ổ/ỖỒỂỂẴỬẴ/$FỀỰOỬF/ỰỮỆ-ỐNỖF-ỂỖO-ỰỖỔM/ẠÁÀẠ/Ả/ÀẠẶẢaÀẠÀÃẲÀ/ÀẠẰẠẢĂÀẮẢÁÁẲẢ_ỒỮẴửÔƯMỹyx/ỬỂyx/ỬỪyx/ỬẴỀỒFyxƯyẹMỲÙOAoỪỮỔMAlỮPỆAỬNOỊỮAƯỪỖỬFOỔAỲỮAỆNẸỬAỬNÒAỒẤỘAỬNỊAỔẤỖưAấOĨỔAỔẴ*A6RA*AỬỊAỄẨAỄỈAỪẴA“AỐỊANỖẦỆNANẤỔNAỄRỔMAỬỶAỄẼỮAỔẤỔNA”AỆƠAỔROAỂỮỔMAỒẤA“ỘRỬAỔBỘAỪẴỮựAỘRỬAỔBỘAỄẼỮựAỘRỬAỨỮẬAỬỪỴỔMAMẤựAỆRỔMAỬNÌỘAỘRỬAÓỬAỬNỌỬ”ửAnẴỮAỐNOAỬỠOAMOẬỔMA%ỖỔMAỆƠANỜỆAỰOỔNAỄẨAỔƠOAỬNẤỔNA“Aẹ@ẴAỒẦỔMAỬỪỴỔMAMẤANẴOAỒẦỔMAỬNỌỬựAỬNÌỘAỘRỬAỆNVỬAỪẴỮAỬNÌỘAỆNVỬAỄẼỮA”ửA.OAỀẬỖAẴỔNAỬẴAỬNÌỘAỒỲỤỔMAỆXAỬNJAỄƠưxƯyéRỬAỨỮẬAỬỪỴỔMAMẤAỆƠAẢÁÁỘMAỆNỖỒFỰỬỪFỪỖỒAỒẤA=ỶẴAỬNÓỆNANỤƯựAÀAỒẦỔMAỄẼỮAỬỲUỔMAỬỲUỔMAỄỲUỔMA=ÚOAẠAỒẦỔMAỬNỌỬAỔẦỆựAẢAỒẦỔMAỬỪỴỔMAMẤA=ẤAÃAỒẦỔMAMẦỖửA7ÂỆAỀẦỔAỬN@AỔƠOA%FỘAỔÌỔAẪỔAỆÂOAMÒAỬPỬANUỔưxƯyđÌx/ƯyxƯynẴỮAỐNOA=ỈAỔỲÚỆAỬỠOANỢOứAớÒAỰẴỖAỆNVỔMAỬẴAỐNỠỔMAẪỔAỐÌAỔ#ẴưAẹNOỈỮAỔMỲÙOAỀẬỖAỬỠOứA7ÂOAỬNỴAỄƠAỆNỎAỆƠAỄẤỔAỀẤAỄIAỘÚOAẪỔữAoNẼỬAỪẴựAỀẬỔAỬNẬỖAỆỲUỔMAỘXỆAỄẨAỔƠOAỪẸỬAỪỞứAđÌAỆƠAỬNJAỬỪỶAỬNẸƯựAỐNỢFAỬ?ựAẴỔAỬNẺỔựAỔMYAỔMỖỔừAđÌAỆƠAỔNOỈỮAÓỆNAỒỤOAỒÚỔAỔNỲAỬNỊAỘẤAỆÂỆAỀẦỔAỒẦOAỐNỠỔMAẪỔưxƯyoỠOAỄẨAỨỮẴỔAỰÂỬAỐ,ựAỔMỲÙOAỬẴAỔMYAỄỲỤỆAỒẤAỔNÙAẪỔAỆNÂỖAỐÌửA7NỖAỔÌỔAỀÉ*AMOÙAỬỠOAỄẨAỬNẴ*AỄSOựAỰÂỔMAỘRỬAỀÂỬAỆNÂỖAỔMỠAỬOỔNAỬNẺỔAƯNẸỔAỆNẸỔựAỬPOAỘRỬAỀÂỬAỆNÂỖAỐÌAỔMYAỐNỚAỐNỚửA7N#ẴAỀĨỔNAỀCỔMAẪỔAỬPỬANUỔAỆN#ẴAỀĨỔNAỀCỔMAỬNỮPỆửxƯyớÒAỰẴỖAỆNVỔMAỬẴAỐNỠỔMAMOẬOAỨỮ*ỊỬA=ẸỔAỄỈAỀCỔMAỆÂOAẪỔựAỘẤAỆỴAỔNẸỬAỄỌỔNAƯNẬOAỂWỔMAỬNỮPỆửAéỲÙOAỬNỴAỬNỮPỆAỬNÒAỆNÓỔAỬNỴAỒẤAỄRỆựAỆNỲẴAỬỶỔMAỔMNFAỔƠOAỂWỔMAỬNỮPỆAỄJAMO#AMÒỔAỰỴỆAỐNỖIửAoỠOAỆÝỔMAƯNẬOAỔƠOAỪỞứAỬỠOAỐNỠỔMANỈAƯNẬỔAỄPOAỂWỔMAỬNỮPỆửAoỠOAƯNẬỔAỄPOAỂWỔMAỬNỮPỆAỀỶẴAỀẨOựAỬỠOAỆNYAỬỪỲUỔMAỂWỔMAỬNỮPỆAỬỪỖỔMAỬNÙOAMOẴỔAỔMBỔựAỮPỔMAỬNỮPỆAỄẬỘAỀẬỖựAỔMỶỔMAỬNỮPỆAỔNẴỔNAỆNƠỔMửAoNFỖAoOỔAỬỴỆ