Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi ăn trái cây sấy khô?
Trái cây sấy khô có hàm lượng đường và calo cao hơn trái cây tươi khiến lượng đường trong máu tăng nhanh. Vậy nên ăn thế nào là an toàn?
ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIỂiXỨ4ÍVÝÍằÕặÍ1ÓÍă{XÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,EỆ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIỂx1ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍR*ÍWỌ=Í#a[$VÍTa}$VÍăỌÍRÓ#%ÍRÓ%ÍW>$Í31ÒXÍRỚặÍ3a>XÍ@WXƯ$Í#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í3Ố$VÍ$WÓ$WẼÍĂỞặÍ$Ũ$ÍỐ$Í3WƯÍ$Ọ%Í#ỌÍÓ$Í3%Ọ$EỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ỏ$3U1xX3#UIỂỊẼÍxÒRÍT($VÍR8ÓÍ31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Íă{XÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Ệ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂiXỨ4Í$ỌặÍ#ỌÍS%ÍRÒRWÍRWƯÍQXƯ$ẼÍỗWXÍ31ÒXÍRỚặÍTa[RÍ2ỜặÍ@W,ẺÍ WỢ$Í#{$ÍWỌ=Í#a[$VÍ$a{RÍ31%$VÍ31ÒXÍRỚặÍ2ỦÍQỲÍ#%ỎXÍQ:Í3Ỏ%Í1ÓÍ$V4!$ÍTa}$VÍ3ạÍ$WXŨ$ÍR,ÍTỔRÍW>$ẼÍg*Í$VWỶÓÍ#ỌÍ=(3Í@WỠ4Í WỢ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Í$W:Í2ỦÍR4$VÍRỜ Í#a[$VÍTa}$VÍ3a>$VÍTa>$VẺÍ3Wa}$VÍ#ỌÍ$WXỨ4ÍW>$Í2%Íă{XÍ=(3Í@WỠ4Í WỢ$Í#{$Í31ÒXÍRỚặÍ3a>XẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂĂYÍS7ẺÍ=(3Í WỢ$Í3aÍR.RÍ$W%Í@W,ÍRWáÓÍ3)$VÍ#a[$VÍRÓ1Q%WặS1Ó3UÍ3a>$VÍTa>$VÍă{XÍ@W%Õ$VÍ=(3ÍR.RÍ$W%ÍTỢặÍ$Wa$VÍỐ$Í$WÓ$WÍW>$ÍăỌÍSỬÍW>$Í$WXỨ4ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂọỌ=Í#a[$VÍ$a{RÍRÓ%Í31%$VÍ31ÒXÍRỚặÍ3a>XÍR9$VÍVX5 Í#Ọ=ÍRWỞ=Í04ÒÍ31Ý$WÍ3XŨ4ÍW*ÓÍăỌÍ#Ọ=Í#%Ô$VÍ#a[$VÍTa}$VÍ3ạÍ$WXŨ$ÍSP$ÍTƯ$Í#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í3Ố$VÍSỢ$ẼÍx1%$VÍ@WXÍ31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍTỔRÍW>$ẺÍR,ÍTỔRÍW>$ÍăỌÍ3XŨ4ÍW*ÓÍ$WÓ$WÍW>$ÍR*Í3WỰÍ@YRWÍW%Ỏ3Í WÕ$Íá$VÍTa}$VÍW4ặƯ3Í=Ỏ$WÍW>$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆÓÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-X=V-#XVW3Q%ằIÍ3X3#UẪIx1ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍR*ÍWỌ=Í#a[$VÍTa}$VÍăỌÍRÓ#%ÍRÓ%ÍW>$Í31ÒXÍRỚặÍ3a>XẼIÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈK/ỊÌ/L/S4%$V-31%$V-=Ó4-ỊMKOMKỈOÌỈỈJỈĨÌLKỈỊÌĨỊẼỸ VIÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IÍSÓ3Ó-ỮÓ$RặQ%ằẪIX=V-#XVW3Q%ằIỂỆX=VÍ3X3#UẪIiXỨ4ÍVÝÍằÕặÍ1ÓÍă{XÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,E-Íc$WÍỊẼIÍ21RẪI//XẼQÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈKJỈ/ỊÌMSỊỊÌJMỊN3ỊỊ#ỊẼắUQ IÍÓ#3ẪIiXỨ4ÍVÝÍằÕặÍ1ÓÍă{XÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,EIÍắXS3WẪIỊỈÌÌIÍWUXVW3ẪINÌÌIÍ/ỂỆ/ÓỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂx1ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍR*ÍWỌ=Í#a[$VÍTa}$VÍăỌÍRÓ#%ÍRÓ%ÍW>$Í31ÒXÍRỚặÍ3a>XẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂĂÓXÍ31&ÍR8ÓÍRWỴÍ2.ÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍăỌÍ3ÕXÍ#a[$VÍTa}$VÍW4ặƯ3Ệ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂọXỰ4ÍTa[RÍRWỴÍ2.ÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍăỌÍ3ÕXÍ#a[$VÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍR*Í3WỰÍ#Ọ=Í1;ÍW>$Í2ạÍ@WÒRÍQXỪ3ÍVXãÓÍ3ÒRÍT($VÍR8ÓÍ31ÒXÍRỚặÍ@W,ÍăỌÍ3a>XÍ#Ũ$Í#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgWỴÍ2.ÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍẾòỏỀÍT%Í#a}$VÍ3.RÍT(Í#Ọ=Í3Ố$VÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍR8ÓÍ3WạRÍ WỠ=Í2%Íă{XÍV#4R%2UÍ$V4ặŨ$ÍRWỜ3ÍẾTa}$VÍỐ$ỀẼÍxWạRÍ WỠ=ÍTa[RÍằƯ ÍWỎ$VÍ3WU%Í3WÓ$VÍTXỰ=Í3àÍÌÍTƯ$ÍỊÌÌẺÍ2.ÍRÓ%ÍW>$Í2ỦÍ#Ọ=Í3Ố$VÍ$WÓ$WÍW>$ẼÍxWạRÍ WỠ=ÍR*ÍRWỴÍ2.ÍòỏÍRÓ%ÍR*ÍòỏÍ3àÍMÌÍ31]Í#Ũ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxÕXÍ#a[$VÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍẾòơỀÍTaÓÍRWỴÍ2.ÍòỏÍ#Ũ$Í=(3Í3Ợ=ÍRÓ%Í={XÍQỘ$VÍRÒRWÍ3Y$WÍTƯ$Í@YRWÍ3Wa{RÍ@WỠ4Í WỢ$ẼÍgWỴÍ2.Í$ỌặÍ WÕ$ÍÒ$WÍRWỜ3Í#a[$VÍ3WạRÍ WỠ=ÍẾÕ$WÍWa]$VÍTƯ$Í#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4ẺÍTa[RÍQXỰ4Í3WỲÍQỘ$VÍòỏỀÍăỌÍ2.Í#a[$VÍẾRÓ1Q%WặS1Ó3UÍ31Ũ$Í=<XÍ@WỠ4Í WỢ$ỀẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWạRÍ WỠ=ÍR*ÍòơÍRÓ%ÍR*ÍòơÍ3àÍỈÌÍ31]Í#Ũ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWạRÍ WỠ=ÍR*ÍòơÍ314$VÍQÝ$WÍR*ÍòơÍ3àÍỊỊÍTƯ$ÍỊOẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWạRÍ WỠ=ÍR*ÍòơÍ3WỜ ÍR*ÍòơÍQỘ$VÍW%ỔRÍ3WỜ ÍW>$ÍỊÌẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂgWỜ3Íằ>ẺÍăXÍRWỜ3ÍSX$WÍSa"$VÍăỌÍRWỜ3ÍRW.$VÍ%ằặÍW*ÓÍR*Í3ÒRÍS7$VÍ$WaÍ3WƯÍ$Ọ%EỆ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂớỔRÍS6Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍR*Í3WỰÍ#Ọ=Í3Ố$VÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í$WÓ$WÍW>$Í31ÒXÍRỚặÍ3a>XÍ$Wa$VÍRWỜ3Íằ>ÍăỌÍWỌ=Í#a[$VÍSX$WÍSa"$VÍR8ÓÍ$*ÍVX5 ÍRỚ$ÍQỘ$VÍ=(3Í2.Í3ÒRÍS7$VÍT*ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgWỜ3Íằ>ÉÍgWỜ3Íằ>Í#ỌÍRWỜ3ÍSX$WÍSa"$VÍ3WXƯ3ÍặƯ4ÍVX5 Í#Ọ=ÍRWỞ=Í3.RÍT(ÍWỜ Í3W7ÍTa}$VÍăỌ%Í=Ò4ẺÍVX5 Í$VỐ$Í$VàÓÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍ3Ố$VÍT(3ÍQXƯ$ÍăỌÍ273ÍVXÕ=Í#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂĂXÍRWỜ3ÍSX$WÍSa"$VÉÍx1ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍRWáÓÍ$WXỨ4ÍăXÍRWỜ3ÍSX$WÍSa"$VÍ04Ó$Í31?$VÍR*Í31%$VÍ31ÒXÍRỚặÍ3a>XÍ$WaÍ@Ó#XẺÍ=ÓVXUÍăỌÍ2Ồ3ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỮ1Ó=UÍXSẪIỮ1Ó=U-X$$X3ặ-QỈUỊĨKỊÓĨKUQSIÍR#Ó22ẪIXỮ1Ó=U_#%ÓSUSIÍắXS3WẪIỊIÍWUXVW3ẪIỊIÍỮ1Ó=UQ%1SU1ẪIÌIÍ=Ó1VX$ắXS3WẪIÌIÍ=Ó1VX$WUXVW3ẪIÌIÍ2R1%##X$VẪI$%IỂÍỆ/XỮ1Ó=UỂgWỜ3ÍRW.$VÍ,ÍằặÍW%ÒÉÍx1ÒXÍRỚặÍR9$VÍR4$VÍRỜ ÍRWỜ3ÍRW.$VÍ%ằặÍW*ÓẺÍTỔRÍQXỪ3Í#ỌÍ %#ặ WU$%#ÍVX5 ÍQÕ%ÍăỪÍ2áRÍ@W:UÍ3ƯÍQỌ%ÍăỌÍR*Í3WỰÍRÕXÍ3WXỪ$ÍT(Í$WỎặÍX$24#X$ẺÍW<Í31[ÍTXỨ4ÍW&ÓÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ỏ$3U1xX3#UIỂỈẼÍgÒRWÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ@W,ÍÓ$Í3%Ọ$Ệ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂiỰÍ3Ở$ÍS7$VÍ3.XÍTÓÍ#[XÍYRWÍ2áRÍ@W:UÍ3àÍ31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ẺÍ$Ũ$ÍRW?$Í#%ỎXÍ@W,$VÍ3WŨ=ÍTa}$VÍăỌÍỐ$Íă{XÍ#a[$VÍăàÓÍ WÕXẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂỗƯ3ÍW[ Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Íă{XÍ 1%3UX$ÍW%ỔRÍRWỜ3ÍQÚ%Í#Ọ$WÍ=Ỏ$WỆ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂớ(3Í31%$VÍ$Wã$VÍRÒRWÍT>$ÍVXÕ$Í$WỜ3ÍTỰÍVXãÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í)$ÍTỲ$WÍ@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Í#ỌÍ@Ư3ÍW[ Í$*Íă{XÍ 1%3UX$ÍW%ỔRÍRWỜ3ÍQÚ%Í#Ọ$WÍ=Ỏ$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂfÕ$Í3WỚ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Í3XŨ4ÍW*ÓÍ$WÓ$WÍ$W}Í#a[$VÍTa}$VÍ3ạÍ$WXŨ$ÍR,ÍTỔRÍ$Wa$VÍ@WXÍ@Ư3ÍW[ Íă{XÍ3WạRÍ WỠ=ÍRWáÓÍ 1%3UX$ÍăỌÍRWỜ3ÍQÚ%ẺÍ04ÒÍ31Ý$WÍ3XŨ4ÍW*ÓÍ2ỦÍRWỞ=Í#ỎXÍSP$ÍTƯ$ÍăXỪRÍVXÕXÍ W*$VÍV#4R%2UÍăỌ%Í=Ò4ÍRWỞ=ÍW>$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆÓÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-X=V-#XVW3Q%ằIÍ3X3#UẪIớ>Í@W,ÍR*ÍRWỴÍ2.ÍTa}$VÍW4ặƯ3Í3WỜ ẼIÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈK/ỊÌ/L/31ÓX-RÓặ-ỊMKOMKJNOỊỊOỈỊMJÌOMỈMÌĨẼỸ VIÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IÍSÓ3Ó-ỮÓ$RặQ%ằẪIX=V-#XVW3Q%ằIỂỆX=VÍ3X3#UẪIiXỨ4ÍVÝÍằÕặÍ1ÓÍă{XÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,E-Íc$WÍĨẼIÍ21RẪI//XẼQÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈKJỈ/ỊÌMSỊỊÌJMỊN3OL#ỈẼắUQ IÍÓ#3ẪIiXỨ4ÍVÝÍằÕặÍ1ÓÍă{XÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,EIÍắXS3WẪIỊÌỈĨIÍWUXVW3ẪILNỈIÍ/ỂỆ/ÓỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂớ>Í@W,ÍR*ÍRWỴÍ2.ÍTa}$VÍW4ặƯ3Í3WỜ ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=Ểơa4ÍẳÍT.XÍă{XÍ$Va}XÍ=ỒRÍQỪ$WÍTÒXÍ3WÒ%ÍTa}$VÍW%ỔRÍ3XỨ$ÍTÒXÍ3WÒ%ÍTa}$VỆ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờVa}XÍ=ỒRÍQỪ$WÍTÒXÍ3WÒ%ÍTa}$VÍW%ỔRÍ3XỨ$ÍTÒXÍ3WÒ%ÍTa}$VÍR*Í3WỰÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Í$Wa$VÍRỢ$Í WÕXÍRW5ÍẳÍW>$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgW5ÍẳÍTƯ$Í@WỠ4Í WỢ$ÍỐ$ÉÍgWỴÍỐ$Í=(3Í$Ồ=Í$W:ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgW?$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍR*ÍRWỴÍ2.ÍòỏÍ3WỜ ÉÍớ>Í@W,ẺÍ=Ở$Í@W,ÍăỌÍ3Ò%Í@W,ÍR*Íằ4ÍWa{$VÍR*Í3ÒRÍT($VÍ$WÙÍ$WỌ$VÍW>$ÍTƯ$Í#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í2%Íă{XÍ$W%Í@W,ÍW%ỔRÍằ%ỌXÍ@W,ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỗXỰ=Í31ÓÍ$WÔ$Í2Õ$Í WỠ=ÉÍờŨ$Í31Ò$WÍ$Wã$VÍ#%ỎXÍ31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,ÍT*$VÍV*XÍR*ÍRWáÓÍ3WŨ=ÍTa}$VÍW%ỔRÍằX-1,ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỗƯ3ÍW[ Íă{XÍ3WạRÍ WỠ=Í@WÒRÉÍđ$Í31ÒXÍRỚặÍ2ỜặÍ@W,Íă{XÍRÒRÍ#%ỎXÍWỎ3ÍW%ỔRÍ2ãÓÍRW4ÓÍ@W,$VÍTa}$VÍR*Í3WỰÍVX5 ÍRỚ$ÍQỘ$VÍ3ÒRÍS7$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWU%ÍS;XÍTa}$VÍW4ặƯ3ÉÍg9$VÍ$WaÍRÒRÍ#%ỎXÍ3WạRÍ WỠ=Í@WÒRẺÍăXỪRÍ@XỰ=Í31ÓÍ#a[$VÍTa}$VÍ31%$VÍ=Ò4Í2Ó4Í@WXÍỐ$Í31ÒXÍRỚặÍ@W,Í1Ờ3Í04Ó$Í31?$VÍT.XÍă{XÍ$Va}XÍQỪ$WÍTÒXÍ3WÒ%ÍTa}$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ậ43W%1IỂxwÍẾfXŨ$Í2%Ỏ$Í3WU%Í24R@W%US%X2%$VẼă$ỀỆ/ Ể
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)