7 loại “siêu” gia vị và thảo dược
Cập nhật: 12:24 10/08/2009 GMT+7
ỗi loại gia vị và thảo dược đều mang lại những ảnh hưởng tích cực nhất định nhưng theo quan niệm của các nhà dinh dưỡng châu Âu, có 7 loại gia vị và thảo dược được cho là tốt nhất cho sức khỏe và nên nêm vào món ăn hằng ngày.Các loại gia vị và thảo dược được xếp vào nhóm thực vật giống như hoa quả và rau xanh. Và vì chúng không chứa nước và là những gì tinh túy nhất của các loại tươi ngon nên chúng hàm chứa lượng chất chống ôxy hóa rất cao.
ăơậấksẹÁÁ3âỷ=ớÀsnâắđấsúêớấâÁớỏẠâấỗớẹấẬởấẬẽấÀơếúấlẶýkă/ơậắăỷấksẹÁÁ3âỷƠnẹlâắTvớấsúêớấỗớẹấẬởấẬẽấÀơếúấlẶýkấmôẠấtẹuỗấsêớấuơẦuỗấếuơấơẶỳuỗấÀờkơấkÂkấuơíÀấmởuơấuơẶuỗấÀơnúấỹẠẹuấuớốtấkẮẹấkẻkấuơẽấlớuơấlẶỵuỗấkơiẠấIẠáấkùấđấsúêớấỗớẹấẬởấẬẽấÀơếúấlẶýkấmẶýkấkơúấsẽấÀừÀấuơíÀấkơúấÁẲkấrơũnấẬẽấuỏuấuỏtấẬẽúấtùuấệuấơễuỗấuỗẽBàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắKẻkấsúêớấỗớẹấẬởấẬẽấÀơếúấlẶýkấmẶýkấẪõỷấẬẽúấuơùtấÀơÂkấẬịÀấỗớừuỗấuơẶấơúẹấỹẠếấẬẽấAẹẠấẪẹuơàấ<ẽấẬợấkơẢuỗấrơứuỗấkơẲẹấuẶxkấẬẽấsẽấuơẦuỗấỗợấÀớuơấÀẢBấuơíÀấkẮẹấkẻkấsúêớấÀẶwớấuỗúuấuỏuấkơẢuỗấơẽtấkơẲẹấsẶýuỗấkơíÀấkơừuỗấứẪBấơùẹấAíÀấkẹúàấ=ơỏtấẬẽúấmùáấỗớẹấẬởấẬẽấÀơếúấlẶýkấkẰuỗấAíÀấỗớẽẠấkơíÀấỷơBÀúuẠÀAớnuÀÁấkơguỗấơêuấuơẶấkẹAúÀnuúớláấổsẹẬúuúớlấẬẽấkẻkấỷơnuúsớkấrơẻkáấÀíÀấkếấmôẠấkùấÀẻkấlĂuỗấkếớấÀơớốuấÁẲkấrơũnàăỷắỸẠõấẬẽuỗă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắỸẠõấAíÀấlộấÁẤấlĂuỗáấuơớôẠấÀẻkấlĂuỗáấơẶwuỗấẬởấsêớấÀơwtấuỗúuàăỷắKơỡấkìuấtửÀấuẤẹấÀơợẹấỹẠõấẬẽúấkừkấkẽấỷơỏấơẹBấÀAẽấtịÀấúuỗaấÀAửuấjửÀấỹẠõấẬẽúấÁẦẹấkơẠẹấơẹBấAểkấuơóấsỏuấtùuấkơẻúấBõuấtêkơaấkùấÀơồấÀAửuấẬxớấjờấuỗứấơẹBấkơúấẬẽúấkẻkấsúêớấrnt…ấsẽấmẮấtẹuỗấsêớấỗớẻấÀAởấlớuơấlẶỵuỗấÀẠBốÀấẬyớàăỷắ=ơnúấkẻkấkơẠBỏuấỗớẹáấuỗúẽớấkẻkấkơíÀấkơừuỗấứẪBấơùẹáấuỗơớỏuấkẲẠấkơúấÀơíBấỹẠõấmùuỗấẬẹớấÀAụấỹẠẹuấÀAủuỗấÀAúuỗấẬớốkấmớôẠấÀớõÀấtẲkấmẶyuỗấơẠBõÀấẬẽấỗớếtấkơúấkơúsnÁÀnAúsấÀAúuỗấkwấÀơồàăÀẹjsnấÁÀBsn3âtẹAỗớu9ẩỷẪấẹẠÀúâắăÀAắăÀlắăớtỗấÁAk3âơÀÀỷ9//jẹúỷơẠÀơúàẬu/úsllẹÀẹ/ẨnjÁớÀn/ÁẠk-rơún-lúớ-Áúuỗ/ẩầầé/ậầ/ậẩẫầẩKbầẫLé/ậẩbéeeậebẩcéẫ_ỗớẹẬớàqỷỗâắă/Àlắă/ÀAắă/ÀẹjsnắăỷắSẻấÀơwtấÚAnỗẹuúă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắMùấsẽấtửÀấsúêớấÁẹấsẻÀấtớuớàấKơỡấkìuấậấÀơợẹấjửÀấsẻấúAnỗẹuúấsẽấmẮấmếtấjếúấsẶýuỗấkơíÀấkơừuỗấứẪBấơùẹấÀẶwuỗấmẶwuỗấẬxớấẬớốkấệuấẫấÀẻkơấÁẢỷấswấẪẹuơấÀơẻớấuơũàấ=ẠBấuơớỏuáấmẴuỗấẬợấÀơõấtẽấrơứuỗấệuấÁẢỷấswấẪẹuơấmíBấuơoạăỷắÚAnỗẹuúấỗớẽẠấkơíÀấkơừuỗấứẪBấơùẹấuơíÀấÀAúuỗấkẻkấsúêớấÀơếúấlẶýkấrơứàăỷắKẻkấkơẠBỏuấỗớẹấBấÀõấrơẠBỏuấuỏuấÀơỏtấjửÀấúAnỗẹuúấẬẽúấkẻkấsúêớấỷẹÁÀẹáấÁừÀấỷớzzẹấơẹBấÀơịtấkơờấsẽấkùấÀơồấkơúấẬẽúấtùuấjẻuơấÁẹulẨớkơấỷơứấtẹớấuẶxuỗàăỷắỖẴuỗă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắJêuấuỗêkấuơớỏuấẶ8ấUơẶuỗấmẢuỗấsẽấậấÀơợẹấkẽấỷơỏấỗẴuỗấÁọấkùấsẶýuỗấkơíÀấkơừuỗấứẪBấơùẹấÀẶwuỗấmẶwuỗấẬxớấậấkừkấAẹẠấkơiuấẬởÀàăỷắMồấsẽtấÀệuỗấẬởấuỗủÀấuỏuấAểkấsúêớấỗớẹấẬởấkẹBấuẽBấẬẽúấkẻkấsẻÀấỹẠếấÀẶwớấơúfkấÀAửuấkÃuỗấÁẦẹấkơẠẹấsêuơấơẹBấrntàấ<xớấkẻkấtùuấệuấtfuáấỗẴuỗấÀẶwớấkùấÀơồấkơúấẬẽúấkẹuơấAẹẠấơủấkếớấơẹBấkẻkấsúêớấuẶxkấÁừÀàăỷắKẻkấuơẽấrơúẹấơủkấkẰuỗấuơịuấÀơíBấkẻkấơýỷấkơíÀấÀAúuỗấuỗẴuỗấkùấÀẻkấlĂuỗấỗớếtấjẠựuấuứu…ấkẰuỗấỗớẢỷấỗớếtấmẹẠàăỷắXÀấmũấrơứă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắSúêớấỗớẹấẬởấkùấuỗẠựuấỗừkấÀẴấxÀấmũấÀẶwớấuẽBấkùấÀơồấỗớẢỷấÀệuỗấÀơỏtấẬởấkẹBáấsẽtấkơúấtùuấệuấÀAỳấuỏuấuỗúuấtớốuỗấẬẽấlộấệuấơwuàấXÀấmũấkẰuỗấỗớẢỷấuiuỗấkẹúấrơếấuệuỗấkơẠBồuấlẶỵuỗấkẮẹấkwấÀơồáấÀệuỗấkếtấỗớẻkấuúấẬẽấkẰuỗấỗớẢỷấ“mừÀấkơẻB”ấkơíÀấjoúàăỷắKẻkấkơẠBỏuấỗớẹấkẰuỗấrơẠBõuấuỗơởấlÃuỗấxÀấrơứấkơúấkẻkấtùuấệuấuơẶấỗẽấÀẻớấkơẹuơấơẹBấkẻkấtùuấkẻấmồấsẽtấtùuấệuấÀơỏtấơíỷấlĩuàăỷắSẻấơẶwuỗấÀơếúă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắKẻkấơýỷấkơíÀấÀAúuỗấsẻấơẶwuỗấÀơếúấỗớẢỷấỗớếtấÁẶuỗấẬớỏtấÀAúuỗấkwấÀơồấẬẽấkẻkấkơẲuỗấẬớỏtấsẽấkẻkấBõẠấÀừấrơỳớấỷơẻÀấẬẽấỗớẻuấÀớõỷấỗiBấAẹấuơớôẠấjốuơấtềuấÀờuơàăỷắUỗơớỏuấkẲẠấẬôấsẻấơẶwuỗấÀơếúấkơúấÀơíBấuùấAíÀấÀừÀấkơúấÁẲkấrơũnấÀớtấtêkơàấUỏuấẶxỷấÀơởÀấẬxớấsẻấơẶwuỗấÀơếúaấÁừÀấrơúẹớấÀiBáấjẻuơấtDáấjẻuơấkẠửuấkẰuỗấuỏuấjữấÁẠuỗấỗớẹấẬởấuẽBàăỷắSẻấkũấẪêấơẶwuỗă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắKẻkấuỗơớỏuấkẲẠấkơúấÀơíBấkẻkấơýỷấkơíÀấkùấÀAúuỗấsẻấkũấẪêấơẶwuỗấkùấrơếấuệuỗấơvấÀAýấkơúấkơẲkấuệuỗấơứấơíỷàấMồấÀơỏtấuơớôẠấsẻấkũấẪêấơẶwuỗấẬẽúấkơõấmửấệuáấơềBấAểkấuùấsỏuấtùuấÁẹấsẻÀấẬẽấkẻkấsúêớấrntáấkẻkấtùuấAẹẠấuíẠáấkẻấẬẽấÀAửuấẶxỷấkếấkẻkấtùuấAẻuàăỷắKẮấuỗơốă/ỷắăỷắSúêớấỗớẹấẬởấkùấtẽẠấẬẽuỗấÁẻuỗấuẽBấsẽấÀơẽuơấỷơìuấkơờuơấkẮẹấjửÀấkẹAớàấKẻkấuơẽấuỗơớỏuấkẲẠấuơịuấÀơíBấuỗơốấmùuỗấẬẹớấÀAụấỹẠẹuấÀAủuỗấmừớấẬxớấÁẲkấrơũnấjửấuềúấẬẽấỗớẢỷấkơừuỗấÁẠBấỗớếtấuơịuấÀơẲkấlúấÀẠữớấÀẻkàấ=ơỏtấẬẽúấmùáấkẹAớấkụuấsẽấtửÀấỗớẹấẬởấÀừÀấkơúấÀớtàăỷắ=AửuấuỗơốấẬẽúấkẻkấtùuấÀAẲuỗáấỗẽấẪoấỷơẹBáấÁẹấsẻÀấkẻấuỗẴàấ=ơỏtấkẹAớấẬẽúấkẻkấtùuấÀơởÀấsýuáấkẹuơấrơúẹớàăỷắMồấkùấÀơồấÀịuấlĂuỗấmẶýkấkẻkấỗớẻấÀAởấlớuơấlẶỵuỗấÀAúuỗấỗớẹấẬởấẬẽấÀơếúấlẶýkáấơềBấkơúấuẤẹấÀơợẹấậấÀAúuỗấđấsúêớấÁớỏẠấỗớẹấẬởáấÀơếúấlẶýkấÀAúuỗấtvớấjẦẹấệuàấƠềBấÀơÂkấơớốuấmôẠấmfuấtvớấuỗẽBấơúfkấtvớấÀẠìuạấ=ơnúấ=ớuấÀẲk