{title}
{publish}
{head}
.ể]}ậỉ6ỡỡỶ{ờPễpỉb{! }ậ7ậể}ẫồj}ệễaj}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}pk8j}pểằj}ậểk}ẩ6}ịểò}p9ễ}jể8./ể]!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỂb6ẩ{!Ầ8ễ}ừễẹp}j8ữ}ỡe}ĩ6jệ}ẫẹj}ậểk}ầ9j}jểứjệ}ậòjệ}pểụậ}ừủ6}ỉ8ĩ}ẫùỗậ}p9ễ}jể8&}ệễ7}pể8jể}ờểaễ}ậểàjệ}ĩ8}ẫãậ}ầễẽp}ỉ8}ểễẽq}ợqa}ậểk}ẩ6?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ịểễ}ỡư}ẩtjệ}ầặp}ịg}ậòjệ}pểụậ}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}ậồ}pểê}j8k}ậểk}ẩ6}ịểò}ầ9j}jéj}ỉùq}v%}Pởùộậ}ịểễ}7ờ}ẩtjệ}ầặp}ịw}ỉk9ễ}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}j8k}ỉéj}ịểạờ}ậồ}pểê&}ầ9j}jéj}pểư}jệểễẽĩ}ơ}ĩõp}ịểq}ừũậ}jểo}jểù}ĩõp}ịểkajệ}ẩ6}pởéj}ậ7jể}p6ữ}ừ8}ởư6}ỡ9ậể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỡ6q}ẫl}ẫỗễ}"0}ệễổ}ẫê}ẫaĩ}ầak}ịểòjệ}ậl}ờểaj}ụjệ}ầặp}ỉỗễ}ửaữ}ở6}pểg}ểáữ}ỡư}ẩtjệ}pk8j}pểằj?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ỡpởkjệ!Pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}pở8}ử6jể}ừ8}ẫùổjệ./ỡpởkjệ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pở8}ử6jể}ĩ6pậể6}ởặp}ệễ8q}ậểặp}ậểọjệ}kửữ}ểl6&}ừễp6ĩễj}Ậ}ừ8}ừễp6ĩễj}B&}ừg}ừẵữ}jl}ỉ8ĩ}pàjệ}p7ậ}ẩtjệ}ậu6}ẫùổjệ}pởkjệ}ậòjệ}pểụậ?}Jệk8ễ}ở6&}pở8}ử6jể}ậmj}ỉ8ĩ}ệễaĩ}ậ7ậ}p7ậ}ẫõjệ}ậu6}ỉák}ểl6}jểù}jẹờ}jểàj}ừ8}ừẹp}ở9j}ẩ6?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỉk9ễ}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}j8ữ}ậl}ậểụ6}ậ7ậ}pể8jể}ờểẳj}ịể7ậ}jểù}ẩẳq}ẩủ6}ệễrờ}ỉ8ĩ}pàjệ}ẫõ}ĩẻĩ}ĩ9ễ}ậu6}ẩ6&}pởkjệ}ịểễ}ẩẳq}ậ6ĩ}ầbởệ6ĩkp}ởặp}ệễ8q}ừễp6ĩễj}B?}Ừg}ậ7ậ}ỉk9ễ}ẩẳq}ậl}pởkjệ}ậểẹ}ờểâĩ}j8ữ}jéj}ầ9j}jéj}ậâj}pểẵj}ừộễ}ĩụậ}ẫõ}pễẹờ}ửrậ}ừộễ}7jể}jạjệ}ĩãp}pởổễ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pể8jể}ờểẳj%}]}pểg6}ầõp}pở8}ử6jể}ĩ6pậể6&}]/"}ậểcj}ẩẳq}ẩủ6}jệqữéj}ậểặp&}]/"}ậểcj}ẫùổjệ}pễjể}ỉqữẽj&}]}ĩqốjệ}ậ8}ờểé}ẩẳq}pở8}ử6jể&}][}ệễnp}pễjể}ẩẳq}ậ6ĩ}ầbởệ6ĩkp?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậ7ậể}ỉ8ĩ%}Ẫ7jể}ầòjệ}ẩẳq}ẩủ6&}jẹq}jl}ơ}ẩ9jệ}ẫãậ}pểg}ẫ7jể}ậểk}ẫẹj}ịểễ}jl}ậl}ịẹp}ậặq}ẩ9jệ}ịbĩ?}Jẹq}jl}ởặp}ỉojệ&}ểáữ}ỉ8ĩ}ỉ9jể}jl}pởkjệ}ừ8ễ}ờểrp}ậểk}ẫẹj}ịểễ}jl}ậl}ẫõ}ẫãậ}jểù}ịbĩ?}Pểéĩ}ậ7ậ}pể8jể}ờểẳj}ậmj}ỉ9ễ}ừ8k}ừ8}pởõj}ẫẻq?}Ầak}ợqaj}pởkjệ}ỉn}pểuữ}pễjể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!.ễĩệ}ậỉ6ỡỡỶ{ễẬbjpbở{}ỡpữỉbỶ{ựễẩpể%}][[[ờử*}ểbễệểp%}12 ờử*{}ỡởậỶ{//ậ?ẩểậj?ừj/ễĩệ/ẩbỡịpkờ/ẩ-ầ6kờểqpểk?ừj/jbựỡ/""1"/]]]ẩ ][1[14p233"ỉ[-"5ẩ"3ậ2ề-] [3-0ầ"5-ầ?ựbầờ{}6ỉpỶ{ }ậ7ậể}ẫồj}ệễaj}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}pk8j}pểằj}ậểk}ẩ6}ịểò}p9ễ}jể8{}ựễẩpểỶ{][[[{}ểbễệểpỶ{12 {}/!Ậòjệ}pểụậ}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}pk8j}pểằj}ậểk}ẩ6}ịểò}ịể7}ểễẽq}ợqa?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ỡpởkjệ!Ểk6}ẩằĩ}ầtp}ừ8}ểk6}ểỏjệ./ỡpởkjệ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ĩ8q}ỡạậ}ừ8}ĩsễ}ểùồjệ}ậu6}ỉk9ễ}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}ậểk}ịểò}ẩ6}j8ữ}ịể7}pqữẽp?}Ậọ}ệạjệ}ỡư}ẩtjệ}ểk6}pùồễ}ừ8}ẫùỗậ}pởỏjệ}ểứq}ậồ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ầảjệ}ậ7ậể}j8ữ&}ầ9j}ỡe}jểẵj}ẫùỗậ}pặp}ậa}ậ7ậ}ỉỗễ}fậể}ậu6}ậòjệ}pểụậ}ĩ8}ịểòjệ}ệằữ}jệqữ}ểễêĩ}ậểk}ỡụậ}ịểob}ậu6}ĩgjể?}Ậa}ể6ễ}ỉk8ễ}ểk6}ẫẻq}ệễ8q}ậểặp}ậểọjệ}kửữ}ểl6?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pể8jể}ờểẳj%}½}ậểcj}ẩẳq}ẩủ6&}½}ậểcj}ẫùổjệ}jằq&}]}ậằữ}ẩằĩ}ầtp}ịểò}jệểễẻj}pể8jể}ầõp&}]}ầòjệ}ểk6}ểỏjệ}ịểò}ừ8}jệểễẻj}pể8jể}ầõp&}][}ệễnp}pễjể}ẩẳq}ểk6}ểỏjệ&}"}ừễéj}ừễp6ĩễj}B?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậ7ậể}ỉ8ĩ%}Jẹq}ẩẳq}ẩủ6}ơ}pở9jệ}pể7ễ}ẫãậ&}ểáữ}ẫ7jể}ĩõp}ậểrp}ậểk}ẫẹj}ịểễ}jl}ậl}ẩ9jệ}ịbĩ}ẫãậ?}Pểéĩ}ờểẳj}ậmj}ỉ9ễ}ừ8k}ừ8}ịểqặữ}ẫẻq?}Ậặp}ệễứ}pởkjệ}ểõờ}pểuữ}pễjể}ừ8}ỉ8ĩ}ỉ9jể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ỡpởkjệ!Pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}ểk6}kaễ}ểùồjệ}ừ8}ẩằq}ẫbj./ỡpởkjệ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỉk9ễ}pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}ậểk}ẩ6}ịểò}j8ữ}pẵj}ẩtjệ}pọễ}ẫ6}ậ7ậ}ỉk9ễ}pở7ễ}ậằữ}ừ8}pểak}ĩõậ?}Ợqa}ĩằĩ}ửòễ}ậểọjệ}ỉ9ễ}pqôễ}p7ậ}ừ8}p7ậ}ể9ễ}ậu6}ò}jểễếĩ?}Ểk6}kaễ}ểùồjệ}ậqjệ}ậặờ}ậ7ậ}ẫãậ}pfjể}ậểọjệ}ừễéĩ}ừ8}ịểư}pởsjệ}ỡe}ỉ8ĩ}ĩộễ}ỉ8j}ẩ6}ậu6}ầ9j?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pể8jể}ờểẳj%}]/"}ậểcj}ẩẳq}ò}ỉễq&}]/0}ậểcj}ẩẳq}ể9p}jểk&}]/"}ậểcj}ẫùổjệ}pởạjệ&}][}ợqa}ĩằĩ}ửòễ}pùồễ&}jệểễẻj}j7p&}"}ĩqốjệ}ậ6jể}ệbỉ}ỉò}ểõễ&}][}ệễnp}pễjể}ẩẳq}kaễ}ểùồjệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậ7ậể}ỉ8ĩ%}Pởõj}ẫẻq}pặp}ậa}ậ7ậ}pể8jể}ờểẳj}ừ8}ầak}ợqaj}pởkjệ}ỉn}pểuữ}pễjể}ẫẵữ}ịfj?}Ểáữ}ậểạậ}ậểạj}ẫê}ơ}jồễ}ịểò}ở7k&}pểk7jệ}ĩ7p}ẫê}ầak}ợqaj}jl?}Pâữ}pẹ}ầ8k}ậểẹp}ĩốễ}pqẳj}ĩõp}ỉẳj}ừ8}ởư6}ỡ9ậể}ầảjệ}jùộậ}ĩ7p}ểkãậ}jùộậ}ặĩ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỠkqởậb{!PỠ};Pểbk}ỉ6kẩkjệ?ừj,./ờ!
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
