6 cách nấu trứng ngon miệng, bảo toàn dinh dưỡng

6 cách nấu trứng ngon miệng, bảo toàn dinh dưỡng

Trứng cung cấp protein chất lượng cao và các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin B12 và selen. Dưới đây là các phương pháp chế biến trứng vừa ngon miệng vừa lành mạnh nhất, giúp giảm lượng chất béo thêm vào.

5 loại trà tốt cho người có cholesterol cao

5 loại trà tốt cho người có cholesterol cao
2026-07-21 15:01:00

Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bên cạnh chế độ ăn lành mạnh, tập luyện và dùng thuốc khi cần, một số loại trà chứa hợp chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ cải...

10 dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung magie

10 dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung magie
2026-07-20 15:29:00

Cơ thể đang biểu hiện những thay đổi bất thường và mệt mỏi kéo dài có thể do thiếu hụt trầm trọng magie. Tìm hiểu 10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe quan trọng cần bổ sung magie.

5 loại thức uống giúp tăng cường độ ẩm cho da

5 loại thức uống giúp tăng cường độ ẩm cho da
2026-07-20 10:07:00

Khi da khô, thiếu ẩm khiến làn da mất đi vẻ tươi sáng, nhiều người tìm đến các loại mỹ phẩm, kem dưỡng... mà ít quan tâm đến việc lựa chọn đúng loại thức uống phù hợp. Điều này...

Bước chuyển vì sức khỏe toàn dân

Bước chuyển vì sức khỏe toàn dân
2026-07-19 14:17:00

baophutho.vn Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về "Một số giải pháp đột phá nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân" đã mở ra...

POWERED BY
Việt Long