Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp

Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp

Mặc dù các loại bài tập khác nhau có tác dụng khác nhau đối với huyết áp, nhưng tất cả các hoạt động thể chất đều có lợi. Chỉ cần dành khoảng 20 phút mỗi ngày cho các bài tập phù hợp có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Điểm tựa chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Điểm tựa chăm sóc sức khỏe cộng đồng
2026-06-20 15:05:00

baophutho.vn Phường Hòa Bình được thành lập trên cơ sở sáp nhập nguyên trạng 7 phường cũ gồm: Trung Minh, Đồng Tiến, Phương Lâm, Quỳnh Lâm, Tân Thịnh, Hữu...

Giỗ Tổ Hùng Vương trong tâm thức người Việt

Giỗ Tổ Hùng Vương trong tâm thức người Việt
2026-04-26 20:34:00

baophutho.vn Như một lời hẹn ước, hôm nay, con Lạc cháu Hồng khắp mọi miền hội tụ về đất Tổ thành kính dâng hương tri ân công đức tổ tiên. Không khí tại Đền...

POWERED BY
Việt Long