5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương

5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương

Việc tiêu thụ thực phẩm gây thất thoát canxi sai cách đang vô tình khiến tình trạng loãng xương trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm người bị loãng xương cần tránh.

5 khớp trên cơ thể dễ bị thoái hóa

5 khớp trên cơ thể dễ bị thoái hóa
2026-04-28 10:24:00

Khớp gối, háng, cột sống, vai, ngón tay là các khớp lớn, tham gia nhiều hoạt động nên dễ thoái hóa theo tuổi tác và thói quen sinh hoạt.

Những “lớp học không bảng đen”

Những “lớp học không bảng đen”
2026-04-29 09:26:00

baophutho.vn Gần một thế kỷ trước, Phú Thọ đã từng là một trong những địa phương đi đầu cả nước trong phong trào diệt giặc dốt. Hôm nay, trên mảnh đất cội...

Người cao tuổi bắt nhịp chuyển đổi số

Người cao tuổi bắt nhịp chuyển đổi số
2026-04-28 09:36:00

baophutho.vn Trong dòng chảy mạnh mẽ của chuyển đổi số, người cao tuổi trên địa bàn tỉnh từng bước thích ứng, hòa nhập. Mô hình “Người cao tuổi với công...

POWERED BY
Việt Long