5 loại quả người cao huyết áp nên ăn thường xuyên

5 loại quả người cao huyết áp nên ăn thường xuyên

Táo, cam quýt, chuối, kiwi chứa kali và các hợp chất chống oxy hóa tốt cho mạch máu, hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên.

Lợi ích bất ngờ khi ăn sinh tố bơ và xoài

Lợi ích bất ngờ khi ăn sinh tố bơ và xoài
2026-04-24 16:14:00

Ăn sinh tố bơ cùng với xoài không chỉ ngon miệng hơn mà sự kết hợp này còn có thể tạo ra “hiệu ứng hiệp đồng” tốt cho sức khỏe hơn so với việc chỉ ăn một loại riêng lẻ.

Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?

Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?
2026-04-23 10:07:00

Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...

Lắng đọng không gian văn hóa đất cội nguồn

Lắng đọng không gian văn hóa đất cội nguồn
2026-04-25 17:03:00

baophutho.vn Vẫn đỉnh Nghĩa Lĩnh uy nghiêm, hương trầm bảng lảng quyện trong tán cây đại thụ trầm mặc. Vẫn tiếng trống hội rộn ràng, cờ thần phấp phới, dòng...

POWERED BY
Việt Long