Gợi ý 4 bữa sáng lành mạnh cho học sinh trước giờ vào phòng thi

Gợi ý 4 bữa sáng lành mạnh cho học sinh trước giờ vào phòng thi

Để giúp các sĩ tử có một thể trạng và tinh thần tốt nhất, bữa sáng cần được chuẩn bị một cách khoa học, ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa và phù hợp với không khí oi bức của mùa hè.

Lợi ích khi ăn protein vào bữa sáng

Lợi ích khi ăn protein vào bữa sáng
2026-06-09 14:08:00

Bữa sáng giàu protein giúp cung cấp năng lượng, tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và duy trì khối lượng cơ bắp.

5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng

5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng
2026-06-09 07:16:00

Đinh lăng từ lâu được xem là một loại cây thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Nghiên cứu hiện đại cho thấy nước lá đinh lăng chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả...

4 nhóm cơ khỏe hơn nhờ đi bộ

4 nhóm cơ khỏe hơn nhờ đi bộ
2026-06-09 06:57:00

Đi bộ giúp tăng cường các nhóm cơ mắt cá chân, đầu gối, hông và cơ bụng, từ đó thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Giỗ Tổ Hùng Vương trong tâm thức người Việt

Giỗ Tổ Hùng Vương trong tâm thức người Việt
2026-04-26 20:34:00

baophutho.vn Như một lời hẹn ước, hôm nay, con Lạc cháu Hồng khắp mọi miền hội tụ về đất Tổ thành kính dâng hương tri ân công đức tổ tiên. Không khí tại Đền...

POWERED BY
Việt Long