5 loại quả người cao huyết áp nên ăn thường xuyên
2026-04-25 15:29:00
Táo, cam quýt, chuối, kiwi chứa kali và các hợp chất chống oxy hóa tốt cho mạch máu, hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên.
Một quả chuối trung bình chỉ khoảng 105 calo, 27 g carbohydrate, có thể ảnh hưởng đến đường huyết, mức ảnh hưởng đến đường huyết, cân nặng phụ thuộc độ chín.
Táo, cam quýt, chuối, kiwi chứa kali và các hợp chất chống oxy hóa tốt cho mạch máu, hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên.
Nhức đầu và chóng mặt là hai triệu chứng rất phổ biến trong đời sống hằng ngày. Phần lớn các trường hợp đều là lành tính, thường do tác động của căng thẳng, thiếu ngủ, mất nước...
baophutho.vn Một số loại trà thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền không chỉ giúp thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan mà còn góp phần giúp ngủ ngon nếu...
Ăn sinh tố bơ cùng với xoài không chỉ ngon miệng hơn mà sự kết hợp này còn có thể tạo ra “hiệu ứng hiệp đồng” tốt cho sức khỏe hơn so với việc chỉ ăn một loại riêng lẻ.
baophutho.vn Ngày 24/4, Ban Chỉ đạo liên ngành về An toàn thực phẩm (ATTP) tỉnh tổ chức hội nghị triển khai “Tháng hành động vì ATTP” năm 2026. Hội nghị...
Hiện nay các sĩ tử bước vào giai đoạn ôn thi căng thẳng khi gần đến các kỳ thi chuyển cấp quan trọng như kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 và thi tốt nghiệp THPT Quốc gia.
Lô hội, hay còn gọi là nha đam, không chỉ là một loại cây cảnh phổ biến mà còn là một kho báu dưỡng chất. Với thành phần hoạt tính bao gồm vitamin, khoáng chất, enzyme và axit...
baophutho.vn Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ vừa phẫu thuật và điều trị thành công cho một bệnh nhân bị tiểu tiện không tự chủ trong suốt 2 năm. Đây là...
Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
baophutho.vn Mặc dù cơ sở vật chất xuống cấp, trang thiết bị y tế mới đạt khoảng 37,5% danh mục theo phân cấp, thiếu đồng bộ, nguồn nhân lực chuyên sâu còn...
baophutho.vn Để bảo đảm an toàn giao thông đường thủy trong quá trình bắc và vận hành cầu phao sông Lô, Chi cục Hàng hải và Đường thủy phía Bắc vừa công bố...
baophutho.vn Lưu ý các quy định về sử dụng pháo hoa dịp Tết Âm lịch 2026
baophutho.vn Quốc lộ 6, tuyến đường huyết mạch nối liền Thủ đô Hà Nội với các tỉnh vùng Tây Bắc, từ lâu đã nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ. Tuy...
baophutho.vn Chiều 27/5, đại diện CLB Tấm lòng vàng Phú Thọ đã đến nhà, trao cho đại diện gia đình em Vũ Văn Công số tiền 36 triệu đồng từ sự ủng hộ của các...
baophutho.vn Sau đợt nắng nóng kéo dài vào trung tuần tháng 4/2026, tại hồ thuộc Công viên Văn Lang đã xuất hiện tình trạng cá chết rải rác, gây ảnh hưởng...
baophutho.vn Tình trạng vứt rác bừa bãi đang gây ô nhiễm môi trường tại khu vực Km11 trên tuyến đường tỉnh 310, đoạn qua địa phận xã Bình Xuyên.
baophutho.vn Bãi rác tự phát gây ô nhiễm
baophutho.vn Tại khu vực cổng Trường Tiểu học Dị Nậu và Trường THCS Dị Nậu trên địa bàn xã Thọ Văn đang đối mặt với nguy cơ mất an toàn giao thông (ATGT)...