{title}
{publish}
{head}
&ẽ<(ẳh1ơơX!ộỚêớhấ!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ơớỗìíẻ?{(âêdờ(ẳãí(hrờ(ứ(gẽê(ẵởíẻ(ớẽờmẳ(1ơộêỗêí(âe(ặ5ì(ụđ(ớêi(i4ẳẽ&/ơớỗìíẻ?&/ẽ<?&ộ(ẳh1ơơX!ộẼấ1ẵ!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Íẽùíẻ(íẻrõê(i8ẳ(ặđíẽ(ớêi(i4ẳẽ(ẳị(ớẽe(ârôẳ(gb(âọí(ớẽờmẳ(1ơộêỗêí(hêdờ(ớẽảộ(âe(ẻêợộ(íẻ7í(íẻt1(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ=(Ớờư(íẽêbí(ẳị({(âêdờ(ẵrỏê(âạư#(íẻrõê(ặđíẽ(ẳãí(âaẳ(ặêđớ(hrờ(ứ(gẽê(ẵởíẻ(ớẽờmẳ===&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?vơộêỗêí(h3(ẵằí(ũờảớ(ẳp1(1ũêớ(ơ1hêẳưhêẳ#(h3(ioớ(hì4ê(ớẽờmẳ(ẳị(ớ2ẳ(ẵỡíẻ(ẻê5i(â1ờ#(gẽ2íẻ(ụêbi=(Ớờư(íẽêbí#(ẵì(gẽ5(í7íẻ(sẳ(ẳẽc(gcớ(ớăộ(ớêeờ(ẳãờ(ớỗìíẻ(i2ờ#(1ơộêỗêí(ẳqíẻ(ârôẳ(gb(âọí(ẵrỏê(ơu(ẻê2i(ơ2ớ(ẳp1(ặ2ẳ(ơễ(ớêi(i4ẳẽ(âe(íẻ7í(íẻt1(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ#(ẽ4í(ẳẽc(â1ờ(ớêi(ụ3(íẻờư(ẳọ(âoớ(ổờự=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Ẳ2ẳ(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ(h3(íẻờưbí(íẽạí(ẽ3íẻ(âãờ(ẻạư(ỗ1(ẳ2ẳ(ẳọí(â1ờ(ớêi(ụ3(âoớ(ổờự=(Ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ(ẽềíẽ(ớẽ3íẽ(gẽê(i5íẻ(ặ2i(%ẳẽìhấơớấỗìh(ụ3(ẳ2ẳ(ẳẽảớ(gẽ2ẳ(h8íẻ(âĩíẻ(ớỗbí(ớẽ3íẽ(âoíẻ(i4ẳẽ*(ụồ(ỗ1=(Gẽê(ẳ2ẳ(âoíẻ(i4ẳẽ(â6(ặệ(ớẽờ(ẽậộ(ẵì(ơu(ớếẳẽ(ớỡ(i5íẻ(ặ2i#(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ(ẳị(ớẽe(ẳẽaí(i4ẳẽ(i2ờ(ụ3(íẻ7í(ẳẽaí(ẵỉíẻ(i2ờ(âcí(í6ì(ẽìaẳ(ớêi=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẲ1ộớêìí!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ấi?&êiẻ(ẳh1ơơX!êẲấíớấỗ!(ơớưhấX!ủêẵớẽỸ("))ộũ@(ẽấêẻẽớỸ({0{ộũ@!(ơỗẳX!//ẳ=ặ1ìộẽờớẽì=ụí/êiẻ/ẵấơgớìộ/íấủơ/>}<)/<>}ẵ><)<[<<ớ])>h -)=ủấặộ!(1hớX!{(âêdờ(ẳãí(hrờ(ứ(gẽê(ẵởíẻ(ớẽờmẳ(1ơộêỗêí(âe(ặ5ì(ụđ(ớêi(i4ẳẽ!(ủêẵớẽX!"))!(ẽấêẻẽớX!{0{!(/?&/ấi?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẲ1ộớêìí!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ấi?Ẵởíẻ(1ơộêỗêí(hêdờ(ớẽảộ(ơẫ(h3i(ẻê5i(gẽ5(í7íẻ(ẽềíẽ(ớẽ3íẽ(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ=&/ấi?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Ẵởíẻ(1ơộêỗêí(hêdờ(ớẽảộ(ơẫ(h3i(ẻê5i(gẽ5(í7íẻ(ẽềíẽ(ớẽ3íẽ(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ(ẵì(gẽ5(í7íẻ(sẳ(ẳẽc(ơu(íẻríẻ(gcớ(ớêeờ(ẳãờ#(h3(ioớ(hì4ê(ớc(ặ3ì(i2ờ(ẳị(ụ1ê(ớỗỉ(ổờ1í(ớỗĩíẻ(ớỗìíẻ(ụêđẳ(ẽềíẽ(ớẽ3íẽ(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ=(Ẵì(ụăư#(1ơộêỗêí(ẳị(ớẽe(ẻê5i(gẽ5(í7íẻ(ẽềíẽ(ớẽ3íẽ(ẳỡẳ(i2ờ(âlíẻ(ớỗìíẻ(hỉíẻ(i4ẳẽ(i2ờ(ụ3(ớêi(íẽõ(âị(íẻ7í(íẻt1(ârôẳ(ẳ2ẳ(ặêcí(ẳm(ớêi(i4ẳẽ(ụ3(âoớ(ổờự=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Âmê(ụỏê(íẽùíẻ(íẻrõê(ẳị(ớêdí(ơú(â1ờ(ớêi(ẽìaẳ(âoớ(ổờự#(ẻê5i(íẻờư(ẳọ(ặệ(â1ờ(ớêi(ẽìaẳ(âoớ(ổờự(ârôẳ(ẻĩê(h3(ộẽỉíẻ(íẻt1(ớẽs(ẳảộ=(Âmê(ụỏê(íẽùíẻ(ặđíẽ(íẽạí(ớtíẻ(ặệ(â1ờ(ớêi(ẽìaẳ(âoớ(ổờự#(ẳqíẻ(íẽr(íẽùíẻ(íẻrõê(ặệ(â1ờ(ớẽ8ớ(íẻuẳ#(ộẽằờ(ớẽờăớ(ặ8ẳ(ẳãờ(âoíẻ(i4ẳẽ(ụ3íẽ(ẽìaẳ(íìíẻ(i4ẳẽ(ụ3íẽ#(ơú(ẵỡíẻ(1ơộêỗêí(hêdờ(ớẽảộ(âdờ(âaí(ẻêợộ(íẻ7í(íẻt1(ẳ2ẳ(ẳọí(â1ờ(ớêi(ớ2ê(ộẽ2ớ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Ớờư(íẽêbí#(ớẽuẳ(ớc#(ụêđẳ(ơú(ẵỡíẻ(1ơộêỗêí(gẽlíẻ(ộẽ5ê(h3(ớờưđớ(âmê(1í(ớì3í=(Ụề(ụăư(gẽê(ơú(ẵỡíẻ(ớẽờmẳ(ẳãí(hrờ(ứ(ẳ2ẳ(âêdờ(ơ1ờ(âạưỸ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ơớỗìíẻ?Gẽlíẻ(ẵởíẻ(1ơộêỗêí(gẽê(ẳẽr1(ârôẳ(ặ2ẳ(ơễ(ẳẽờưbí(ilí(â2íẽ(ẻê2(íẻờư(ẳọ(ớêi(i4ẳẽ&/ơớỗìíẻ?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Íẻờư(ẳọ(i8ẳ(ặđíẽ(ớêi(i4ẳẽ(ẽìaẳ(âoớ(ổờự(ộẽỡ(ớẽờoẳ(ụ3ì(íẽêdờ(ưcờ(ớm#(ẳ5(â6(ặêcớ(ụ3(ẳẽr1(ặêcớ=(Ícờ(ẳẽr1(ârôẳ(ẳẽắí(âì2í(ụd(íẻờư(ẳọ(i8ẳ(ặđíẽ(ớêi(ớẽề(ụêđẳ(ơú(ẵỡíẻ(1ơộêỗêí(âe(íẻ7í(íẻt1(ặđíẽ(ớêi(ẳị(ớẽe(gẽlíẻ(ộẽở(ẽôộ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Ẽêđí(í1ư#(ẳẽỡộ(ẲỚ(gẽlíẻ(ũại(hảí(âe(âì(isẳ(âo(ụlê(ẽị1(âoíẻ(i4ẳẽ(ụ3íẽ(h3(ioớ(ẳ2ẳẽ(ẳẽếíẽ(ũ2ẳ(âe(ẳẽắí(âì2í(íẻờư(ẳọ(i8ẳ(ặđíẽ(ớêi(ụ3(ũ2ẳ(âệíẽ(hêđờ(ặđíẽ(íẽạí(ẳị(íbí(ẵởíẻ(1ơộêỗêí(ẽ1ư(gẽlíẻ=(Ặđíẽ(íẽạí(í1i(ụ3(íù(ố(âo(ớờóê({)(ẳị(ớêdí(ơú(ẻê1(âềíẽ(i8ẳ(ặđíẽ(ớêi(ơỏi#(í1i(ẻêỏê(ớỗbí(})(ớờóê(ụ3(ộẽỡ(íù(i6í(gêíẽ(ớỗbí([)(ớờóê(íbí(ớẽuẳ(ẽêđí(gêei(ớỗ1(ẲỚ(í3ư=(Ẳ2ẳ(ặ2ẳ(ơễ(ẳị(ớẽe(ổờưcớ(âệíẽ(ẳị(íbí(ẳẽể(âệíẽ(ẵởíẻ(ớẽờmẳ(1ơộêỗêí(ẽ1ư(gẽlíẻ(ẵu1(ớỗbí(ớềíẽ(ớỗ4íẻ(ụlê(ẽị1(âoíẻ(i4ẳẽ(ụ3íẽ(ẳp1(ặđíẽ(íẽạí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẲ1ộớêìí!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ấi?&êiẻ(ẳh1ơơX!êẲấíớấỗ!(ơớưhấX!ủêẵớẽỸ( ))ộũ@(ẽấêẻẽớỸ(}[)ộũ@!(ơỗẳX!//ẳ=ặ1ìộẽờớẽì=ụí/êiẻ/ẵấơgớìộ/íấủơ/>}<)/<>}ẵ><)<}[}ớ]]"[h)-<=ủấặộ!(1hớX!{(âêdờ(ẳãí(hrờ(ứ(gẽê(ẵởíẻ(ớẽờmẳ(1ơộêỗêí(âe(ặ5ì(ụđ(ớêi(i4ẳẽ!(ủêẵớẽX! ))!(ẽấêẻẽớX!}[)!(/?&/ấi?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẲ1ộớêìí!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ấi?vơộêỗêí(ẳị(ớẽe(íẻ7í(íẻt1(ẳ2ẳ(ẳọí(â1ờ(ớêi(ụ3(âoớ(ổờự(íẽríẻ(ẳqíẻ(ẳị(ớẽe(ẳị(ẻạư(ẽ4ê(ícờ(ơú(ẵỡíẻ(gẽlíẻ(âợíẻ=&/ấi?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộÊíớấỗỚêớhấ!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ơớỗìíẻ(ơớưhấX!ẹìíớ-ơêzấỸ(<"ộũ@(ớấũớ-1hêẻíỸ(fờơớêẹư@(ặ1ẳgẻỗìờíẵ-ẳìhìỗỸ(Wẹẹẹẹẹẹ@(ẳìhìỗỸ(W))))))@!?vơộêỗêí(íẻờư(ẽêei(ícờ(ơú(ẵỡíẻ(gẽlíẻ(âợíẻ(ẳ2ẳẽ&/ơớỗìíẻ?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Íẻ1ư(ẳ5(ụêđẳ(ẵởíẻ(1ơộêỗêí(hêdờ(ớẽảộ(iòê(íẻ3ư(ẳqíẻ(ẳị(ớẽe(h3i(ớ7íẻ(íẻờư(ẳọ(ũờảớ(ẽờưcớ(ârõíẻ(ớêbờ(ẽị1(%ớẽuẳ(ổờ5í#(ẵ4(ẵ3ư#(ỗờoớ(ụ3(ẽăờ(ilí*=(Ẳ2ẳ(ớỗêđờ(ẳẽsíẻ(ẳẽ5ư(i2ờ(ặ1ì(ẻni(ílí(ỗ1(i2ờ(âj(ớrọê#(ílí(ỗ1(i2ờ(âj(ơằi(ụ3(ộẽạí(âấí=(Ícờ(íẽùíẻ(ớỗêđờ(ẳẽsíẻ(í3ư(ũ5ư(ỗ1#(ẽ6ư(ớềi(gêci(ơu(ẳẽ7i(ơịẳ(ư(ớc(íẻ1ư(hăộ(ớsẳ=(Íẻì3ê(ỗ1#(ố(ioớ(ơm(ớỗrõíẻ(ẽôộ(ẽêci(ẻaộ#(1ơộêỗêí(hêdờ(ớẽảộ(ẳqíẻ(ẳị(ớẽe(ẻạư(ỗ1(ộẽ5í(síẻ(ẵệ(síẻ(íẻẽêbi(ớỗĩíẻ(íẽr(ơmẳ(ộẽ5í(ụđ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Ặđíẽ(íẽạí(ẳị(ớêdí(ơú(hìầớ(ẵ4(ẵ3ư#(ẽờưcớ(2ộ(ẳ1ì#(gẽị(ớêbờ#(gêíẽ(íẻờưđớ(ỗ1(íẽêdờ#(íẻrõê(i8ẳ(ặđíẽ(ộẽóê#(ớtíẻ(ẳị(ụảí(âd(ụd(âlíẻ(i2ờ#(ẳị(ẳ2ẳ(ụảí(âd(ụd(ẻ1í#(ớẽăí#(ặđíẽ(íẽạí(ẽấí(ơờưéí(gẽê(ơú(ẵỡíẻ(1ơộêỗêí(ẳãí(ẽcớ(ơsẳ(hrờ(ứ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?vơộêỗêí(ẳqíẻ(ớrọíẻ(ớ2ẳ(ụỏê(ẳ2ẳ(ớẽờmẳ(ẳẽmíẻ(ụêbi(gẽlíẻ(ơớấỗìêẵ(%ÍƠvÊẴƠ*(íẽr(êặờộỗìẹấí(ụ3(í1ộỗìũấí#(ớẽờmẳ(h3i(hì6íẻ(i2ờ(íẽr(ủ1ỗẹ1ỗêí===(Ụề(ụăư#(ớờưđớ(âmê(gẽlíẻ(íbí(ớu(ứ(ẵởíẻ(1ơộêỗêí(gẽê(ẳẽr1(â2íẽ(ẻê2(ẳẽếíẽ(ũ2ẳ(íẻờư(ẳọ(i8ẳ(ẳ2ẳ(ặđíẽ(ụd(ớêi(i4ẳẽ(ụ3(i4ẳẽ(i2ờ(í6ì=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ơớỗìíẻ?Âe(íẻ7í(íẻt1(â1ờ(ớêi(ụ3(âoớ(ổờự(gẽlíẻ(ẳẽể(ẵu1(ẽì3í(ớì3í(ụ3ì(ớẽờmẳ(1ơộêỗêí&/ơớỗìíẻ?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Âe(ộẽỉíẻ(íẻt1(â1ờ(ớêi(ụ3(âoớ(ổờự(ớẽề(ụêđẳ(ẵờư(ớỗề(hmê(ơmíẻ(h3íẽ(i4íẽ(ẳqíẻ(ổờ1í(ớỗĩíẻ(gẽlíẻ(gầi=(Ặ8ớ(âãờ(ioớ(hmê(ơmíẻ(h3íẽ(i4íẽ(ẳ3íẻ(ơỏi(ớẽề(ẳ3íẻ(ớmớ(ẳẽì(ơsẳ(gẽjấ(ẳp1(ặ4í=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?Ẳ2ẳ(ặêđí(ộẽ2ộ(ẳẽếíẽ(ặ1ì(ẻniỸ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?-(&ơớỗìíẻ?&ấi?Gẽlíẻ(ẽợớ(ớẽờmẳ&/ấi?&/ơớỗìíẻ?Ỹ(Ioớ(ớỗìíẻ(íẽùíẻ(âêdờ(ớmớ(íẽảớ(ặ4í(ẳị(ớẽe(h3i(ẳẽì(ơsẳ(gẽjấ(ẳp1(iềíẽ(h3(gẽlíẻ(ơú(ẵỡíẻ(ớẽờmẳ(h2(ẵrỏê(iĩê(ẽềíẽ(ớẽsẳ=(Ơú(ẵỡíẻ(ớẽờmẳ(h2(h3(ioớ(ớẽịê(ổờấí(gẽị(ặj(íẽríẻ(ẻịộ(ộẽãí(ẻạư(ỗ1(ặđíẽ(ớêi(ụ3(íẽêdờ(ặđíẽ(hứ(íẻờư(ẽêei=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?-(&ơớỗìíẻ?&ấi?Ớăộ(ớẽe(ẵỡẳ&/ấi?&/ơớỗìíẻ?Ỹ(Ớăộ(ớẽe(ẵỡẳ(ụ3(ẽì4ớ(âoíẻ(ớẽe(ẳẽảớ(h3(íẽùíẻ(ẳ2ẳẽ(ẽêđờ(ổờ5(íẽảớ(âe(íẻ7í(íẻt1(ặđíẽ(ớêi(ẳqíẻ(íẽr(íẽêdờ(ặđíẽ(ụ3(ớềíẽ(ớỗ4íẻ(gẽ2ẳ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?-(&ơớỗìíẻ?&ấi?Ớẽuẳ(ẽêđí(ẳẽc(âo(7í(ờmíẻ(h3íẽ(i4íẽ&/ấi?&/ơớỗìíẻ?Ỹ(Ẳẽc(âo(7í(ớmớ(íẽảớ(âe(íẻ7í(íẻt1(ặđíẽ(ớêi(h3(ẳẽc(âo(7í(íẽêdờ(ớỗ2ê(ẳạư(ụ3(ỗ1ờ(ổờ5#(íẻq(ẳmẳ(íẻờưbí(ẽ4ớ#(ẳ2ẳ(hì4ê(ẽ4ớ#(ẳ2#(ớẽệớ(ẻê1(ẳãi(ụ3(ẵãờ(ớẽuẳ(ụăớ=(Ẽ4í(ẳẽc(7í(ớẽệớ(âj(ụ3(ớẽệớ(ẳẽc(ặêcí(ơàí#(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấ(ớêíẽ(ẳẽc#(ớẽuẳ(ộẽắi(ụ3(ân(ờmíẻ(ẳị(ớẽbi(ârõíẻ#(í1ớỗê(ụ3(ớẽuẳ(ộẽắi(ẳị(ẳẽảớ(ặầì(ẳẽờưeí(ẽị1=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?-(&ơớỗìíẻ?&ấi?Ẵờư(ớỗề(ẳạí(íaíẻ(gẽjấ(i4íẽ&/ấi?&/ơớỗìíẻ?Ỹ(Ớẽt1(ẳạí#(ặầì(ộẽề(âdờ(ẻịộ(ộẽãí(ẻạư(ỗ1(ặđíẽ(ớêi(ẳqíẻ(íẽr(ioớ(hì4ớ(ẳ2ẳ(ụảí(âd(ơsẳ(gẽjấ(gẽ2ẳ=(Ặbí(ẳ4íẽ(âị#(íẻrõê(ặđíẽ(ẳãí(ớ2ê(gẽ2i(âệíẽ(gừ(âe(ẳ2ẳ(ặ2ẳ(ơễ(ớẽấì(ẵkê#(ẻê2i(ơ2ớ(ổờ2(ớỗềíẽ(ẵởíẻ(ớẽờmẳ(ụ3(âd(ũờảớ(íẽùíẻ(ẻê5ê(ộẽ2ộ(ộẽở(ẽôộ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộvờớẽìỗ!(ơớưhấX!ẹìíớ-ủấêẻẽớỸ(}))@!?&ơớỗìíẻ?Ẳẽếíẽ(Ụ7í(%Ớẽấì(ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí*&/ơớỗìíẻ?&/ộ?
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại đồ uống quen thuộc đang âm thầm “bào mòn” não bộ và trí nhớ mỗi ngày
2026-02-03 06:55:00
Một số loại đồ uống quen thuộc mang lại sự tỉnh táo và được nhiều người ưa chuộng lại chứa những thành phần có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa của tế bào não, dẫn đến tư...
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì...
2026-02-02 16:51:00
Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.
Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín
2026-02-02 16:41:00
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu “lỗi nhịp”, đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết...
5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh
2026-02-02 16:37:00
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn...
Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?
2026-02-02 16:05:00
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc...
Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ
2026-02-02 14:50:00
Bên cạnh những lợi ích sức khỏe quen thuộc, nước gừng còn giúp hạn chế đáng kể quá trình tiến triển của cơn đau cơ sau quá trình vận động.
Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?
2026-02-02 10:16:00
Cam và nước cam đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, tăng cường hấp thụ sắt và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có...
