{title}
{publish}
{head}
ẬSẸEÕỨF,,ÀĐ?tT.ỨỒĐEÔF.F-;ỬỨỒÀĐ.T.ỨỒĐẨẼEỐỶỰRE.GÕEỐ#ỰERTÍỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰREÔỬEỰRỴTEỰSTỢ!Ậ/SẸẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?hỒFÔĐẨnRỴTEỰSTỢ!EỨHEỪỶ.EỰR!4ỚỰEỰSMỰERM4EỐF!EỨ}ỰRẴEmỶ.E,ỲEỐỶỰRE.GÕEƯỘỬERTÌỰERT(?E.ỊỰRE.UỰSEỨTỰSESỬI.E1HEỰRỊỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰR…Ậ/?ẨẬ?EÔT;ÀĐỨ.;ĐẨđỠEÕỮESTỞ!E:!ÍEỰSN.E1HEFỰE.ỬHỰẲEỎIỰEÕOỰE.;FỬEỐỸTE1=TEỎGÕE,ỦE.;}=ÕEƯSTEỎỈ.EỐO!EỪỶ.EÕS}#ỰRE.;ÚỰSE.Ó?E.SỠEÔ<ÕEỪ=TẲEỐJÕEỎTỞ.EỰỜ!EỎIỰEÕỮE.TỢỰE, EỪỈÕEÕGÕE1NỰEỐỢE1ỢEÕỶ.E,ỲỰRESỬJÕEÕSNỰE.S}#ỰREỨ}ỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨt;}=ÕEƯSTE.Ó?EỨ!4ỞỰEÕOỰEỨ}!E5ẰẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨkS*TEỐỶỰREỎĨỰREÕGÕESỬI.EỐỶỰREỰSỔEỰSHỰRE.;ỬỰREẾEỐỜỰEẸÉE?S(.ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨd!@TEỰR}$TE.]E.]ẲE.;GỰSEÕGÕEÕS!4ỠỰEỐỶỰREỐỶ.EỰRỶ.…Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬFEÕỨF,,ÀĐ,ỒỬ-,!RRỒ,.-ỨTỰƯĐE.T.ỨỒÀĐẾEỎHTE.Ó?EƯỘỬERTÌỰERT(?ERTÍỪEÕỊỰREÕ#ĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ1Ự/Ế-ỎFT-.F?-ƯỒỬ-RTFỰ-RT!?-RTFỪ-ÕFỰR-ÕỬ-ẸỀỄẺẼÉẺẸẾẸẸẾẸẺỆÉỆẴS.ỪĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐẨkỘỬERTÌỰẬ/FẨEỐỜỰEƯSTEỎIỰEÕÍỪE.SN4EÕỮE,"EÕỊỰREỰSỔẲEƯSÝỰREỨHỪE.ỸỰE.S}#ỰR…Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtS}ERTÌỰEƯSTEƯỘỬERTÌỰEẤÔ!@TẦE1HERT0E.;ỬỰREU.EỰSN.EẼÉERTM4ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨd}=TEỐM4EỨHEỎFEẬFEÕỨF,,ÀĐ,ỒỬ-,!RRỒ,.-ỨTỰƯĐE.T.ỨỒÀĐỂEỐỶỰRE.GÕEƯỘỬERTÌỰEỐ#ỰERTÍỰERT(?ERTÍỪEỐF!E.SỈ.EỨ}ỰREÕ"ÕESTỞ!E:!ÍĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ1Ự/Ể-ÔỬỰR-.FÕ-ƯỒỬ-RTFỰ-ÔỬỰ-RTFỰ-RT!?-RTFỪ-ÔF!-.SF.-Ứ!ỰR-Õ!Õ-STỒ!-:!F-ẸỀỄẺẸÉỂẸẺẸÉẺỀẺỆẸẾẼẴS.ỪĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐẨỐỶỰRE.GÕEƯỘỬERTÌỰẬ/FẨEÔPEÔHỰRERT(?EÕSỬEỨ}ỰREÔỖỬEÔFTE1HEẬFEÕỨF,,ÀĐ,ỒỬ-,!RRỒ,.-ỨTỰƯĐE.T.ỨỒÀĐnS0ỰREỎHTE.Ó?E.SỠEÔ<ÕERT(?E?S<EỰ0E.!ỸTEẾÉEỰRỊỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰRẲEÕSNỰE.S}#ỰRẴẴẴĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ1Ự/ỰS!ỰR-ỎFT-.F?-.SỒ-Ô!Õ-RT!?-?S!-Ự!-.!ỬT-ẾÉ-ỰRFỰ-ỰR!F-ÔF!-Ứ!ỰR-ÕSFỰ-.S!ỬỰR-ẸỀỄẺẺẸẺẺỀẸỀÉẸÉÊỂỄỂẴS.ỪĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐẨỰRỊỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰRẬ/FẨẰẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬỎẨẸẴEkỘỬEỐO!ERỲTEỐỜỰEỰR"ÕERT(?EẬFEÕỨF,,ÀĐ,ỒỬ-,!RRỒ,.-ỨTỰƯĐE.T.ỨỒÀĐỆEỐỶỰRE.GÕE4ỬRFERTÍỪEỐF!EỨ}ỰRẲEỪXTEÕỸEƯSTEỐTEỪG4EỎF4ĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ1Ự/Ệ-ÔỬỰR-.FÕ-4ỬRF-RTFỪ-ÔF!-Ứ!ỰR-ỪỬT-ÕỬ-ƯST-ÔT-ỪF4-ỎF4-ẸỀỄẺẼÉÊẸỄẸẺẸỀÉỄỂỄỂẴS.ỪĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐẨRTÍỪEỐF!EỨ}ỰRẬ/FẨẬ/ỎẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨđỶỰRE.GÕEƯỘỬERTÌỰEỐO!ERỲTEỐỜỰEỰR"ÕERT(?EỰ=TEỨXỰREÕGÕEÕ#E*EỨ}ỰREÔ}=TẲEÕ#EỪÝỰRERT0FẲEÕ#EỪÝỰREỰSXE1HEÕ#EỪÝỰREỨ=ỰẲEÕ{ỰREỰS}EÕMỰEÕ#E.SỈ.EỨ}ỰR…EđM4EỨHEỪỶ.EÕGÕSE.!4Ở.E1$TEỐỠEƯSÝTE?S<ÕE.UỰSEỨTỰSESỬI.E*EÕ#EƯS!E1"ÕEỰH4ẲERT(?ERTÍỪEỐF!EỨ}ỰRE,F!EƯSTEỰRỴTEỰSTỢ!EỨHỪE1TỞÕE1=TEỪG4E.UỰSẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨẬFEÕỨF,,ÀĐÔỒ.FTỨ-TỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐE.T.ỨỒÀĐđỶỰRE.GÕEƯỘỬEỐO!ERỲTEỐỜỰEỰR"ÕẴĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺẼ/Ể/ẸẺ/?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỂẼỄỆ-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỂỆẼỂẺÉỂẺỂÉẸỆẾÊẴ?ỰRĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐEÔF.F-QFỰÕ4ỎỬ3ÀĐTỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐẨẬTỪRETÔÀĐTỪR_ỀẸÊỆẾỀÊÊÉÉỀẺỂỆỆỀỄỀĐEÕỨF,,ÀĐỨTRS.ỎỬ3-ÕỬỰ.ỒỰ.ĐE,.4ỨỒÀĐ2TÔ.SẰEỆẾÉ?3ẶĐE.T.ỨỒÀĐ?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỂẼỄỆĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/TỪR/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺẼẼÊ/ẸỆẼÔẾÉỄẼỀÉỄ.ẼỀẸÊỨẸẴ2ỒỎ?ĐEFỨ.ÀĐẼEỐỶỰRE.GÕEỐ#ỰERTÍỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰREÔỬEỰRỴTEỰSTỢ!ĐE2TÔ.SÀĐỆẾÉĐESỒTRS.ÀĐĐEÔF.F-Ử;TRTỰFỨÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺẼ/Ể/ẸẺ/?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỂẼỄỆ-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỂỆẼỂẺÉỂẺỂÉẸỆẾÊẴ?ỰRĐE/ẨẬ/FẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐEÔF.F-?ỨFÕỒSỬỨÔỒ;ÀĐnSÓ?E.GÕERTÍĐẨđỶỰRE.GÕEƯỘỬEỐO!ERỲTEỐỜỰEỰR"ÕẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨẬỎẨcGÕSE.S"ÕESTỞỰẰẬ/ỎẨẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨnĨỪEỰR FE.;ỚỰE,HỰẲESFTEÕSMỰEÔ!@TE.SKỰRẴẬ/TẨẬTẨnMỰREÕSMỰE?SÍTẲEỐỴỰRE.S$TEỨN4ESFTE.F4EỰỈỪEỨN4EỐO!ERỲTE?SÍTEỐ}FESỜ.EÕ&EẤÕỮE.SỠẦE1ỢE?SUFEỰR"ÕẴẬ/TẨẬTẨgT0EỰR!4ỚỰE.}E.SỜEỐO!ERỲTEÕSIỪEỰR"ÕEỐỴỰRE.S$TE,TỜ.EÕSJ.EÕ#EỎ<ỰRE1HENỰEÕỶ.E,ỲỰRE3!ỲỰRE,HỰẴEgT0E.;ỬỰREẾERTM4ẴẬ/TẨẬTẨt]E.]E.;*EỨITE1ÙE.;UEỎFỰEỐO!ẴẬ/TẨẬTẨlHỪE.}#ỰRE."E1=TEÕSMỰE.;GTẴẬ/TẨẬTẨlHỪE.}#ỰRE."E1=TEÕÍESFTEÕSMỰEÕ)ỰREỪỶ.EỨ(ÕẴẬ/TẨẬTẨlJ?EỨITE.;ÚỰSE."EỰỊỪEỨOỰẴẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬỎẨẺẴEuỲỰEÕỬỰREỨ}ỰRE1HEƯỘỬERTÌỰE.;ỚỰEỎỲỰEÕSTẬ/ỎẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬFEÕỨF,,ÀĐÔỒ.FTỨ-TỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐE.T.ỨỒÀĐđỶỰRE.GÕE!ỲỰREÕỬỰREỨ}ỰRE.;ỚỰEỎỲỰEÕSTẴĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺẼ/Ể/ẸẺ/?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỄỆẼỄ-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỄỄẼỄẸÊẺẼẸỄẺẸÊÉẴŨ?RĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐEÔF.F-QFỰÕ4ỎỬ3ÀĐTỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐẨẬTỪRETÔÀĐTỪR_ỀẸÊỆẾỀÊÊẼÉỆỄỂÉẺỂỂÉĐEÕỨF,,ÀĐỨTRS.ỎỬ3-ÕỬỰ.ỒỰ.ĐE.T.ỨỒÀĐ?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỄỆẼỄĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/TỪR/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺẼẼÊ/ẸỆẼÔẾÉỄẼỀÉỄ.ỂẾẸẸỨẺẴ2ỒỎ?ĐEFỨ.ÀĐẼEỐỶỰRE.GÕEỐ#ỰERTÍỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰREÔỬEỰRỴTEỰSTỢ!ĐE2TÔ.SÀĐĐESỒTRS.ÀĐĐEÔF.F-Ử;TRTỰFỨÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺẼ/Ể/ẸẺ/?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỄỆẼỄ-ẸỀỄẸỂẼẼẼẾỄỄẼỄẸÊẺẼẸỄẺẸÊÉẴŨ?RĐE/ẨẬ/FẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐEÔF.F-?ỨFÕỒSỬỨÔỒ;ÀĐnSÓ?E.GÕERTÍĐẨđỶỰRE.GÕE!ỲỰREÕỬỰREỨ}ỰRE.;ỚỰEỎỲỰEÕSTẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨẬỎẨcGÕSE.S"ÕESTỞỰẰẬ/ỎẨẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨbỈ.EỐO!EÕSỲỰRESFTE.F4E1HEỐO!ERỲTE.;ỚỰE,HỰẴEhFTEỎHỰE.F4EỰĨỪEỰRF4EÔ}=TE1FTẲEÕGỰSE.F4E.SKỰRẴẬ/TẨẬTẨt]E.]EỐÒ4EỰR}$TE1ỢE?SUFE.;}=ÕẲEÔỴỰE.;WỰREỨ}%ỰREỨỚỰEÕGỰSE.F4ẴEhIE.SN?ESÝỰRẴEgT0E.;ỬỰREẾERTM4ẴẬ/TẨẬTẨtTỜ?E.SỒỬEỐÒ4EỰR}$TE1ỢE?SUFE,F!ẲEỐJ.EỪÝỰREÕHỰREROỰERỮ.EÕSMỰEÕHỰRE.Ỳ.ẴEgT0EÕGỰSE.F4EỪ*E;ỶỰRE.SKỰRE1ỢE?SUFE.;}=ÕẴEgT0E.;ỬỰREẾERTM4ẴẬ/TẨẬTẨt]E.]E.;*EỨITE1ÙE.;UEỎFỰEỐO!ẴẬ/TẨẬTẨlJ?EỨITEỰỊỪEỨOỰẴẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬỎẨẼẴEẬ/ỎẨuỲỰEÕỬỰREỨ}ỰRE;FE,F!Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬFEÕỨF,,ÀĐÔỒ.FTỨ-TỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐE.T.ỨỒÀĐđỶỰRE.GÕE1VỪEỨ}ỰREỐ[ỰRĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺẼ/Ể/ẸẺ/?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼỀÉẼÊẸ-ẸỀỄẸỂẼẼẼỀÉÊẾẼẸỆÊẼẼÉỆÉỆÉẴ?ỰRĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐEÔF.F-QFỰÕ4ỎỬ3ÀĐTỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐẨẬTỪRETÔÀĐTỪR_ỀẸÊỆẾỀÊÊẾẸỀẾÊỀẾỀÉÉĐEÕỨF,,ÀĐỨTRS.ỎỬ3-ÕỬỰ.ỒỰ.ĐE,.4ỨỒÀĐÔT,?ỨF4ẰEỎỨỬÕƯẶEỪF;RTỰ-ỨỒQ.ẰEF!.ỬẶEỪF;RTỰ-;TRS.ẰEF!.ỬẶE2TÔ.SẰEỆẾÉ?3ẶĐE.T.ỨỒÀĐ?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼỀÉẼÊẸĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/TỪR/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺẼẼÊ/ẸỆẼÔẾÉỄẼỀÉỄ.ẺỀỄẸỨẼẴ2ỒỎ?ĐEFỨ.ÀĐẼEỐỶỰRE.GÕEỐ#ỰERTÍỰEỰR]FEỐF!EỨ}ỰREÔỬEỰRỴTEỰSTỢ!ĐE2TÔ.SÀĐỆẾÉĐESỒTRS.ÀĐĐEÔF.F-Ử;TRTỰFỨÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺẼ/Ể/ẸẺ/?SỬ.Ử-ẸỀỄẸỂẼẼẼỀÉẼÊẸ-ẸỀỄẸỂẼẼẼỀÉÊẾẼẸỆÊẼẼÉỆÉỆÉẴ?ỰRĐE/ẨẬ/FẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐEÔF.F-?ỨFÕỒSỬỨÔỒ;ÀĐnSÓ?E.GÕERTÍĐẨđỶỰRE.GÕE1VỪEỨ}ỰREỐ[ỰRẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨđỶỰRE.GÕEỰH4EỰSỔEỰSHỰREỪ*EỨỴỰREỰR"ÕE1HE.ỊỰRE.UỰSEỨTỰSESỬI.EÕSỬEÕỶ.E,ỲỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨẬỎẨcGÕSE.S"ÕESTỞỰẰẬ/ỎẨẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨđ[ỰRE.SKỰRẲESFTEÕSMỰE;ỶỰREỎĨỰRE1FTẴẬ/TẨẬTẨđJ.EỨVỰREỎHỰE.F4E1HỬE.SỈ.EỨ}ỰRẴEhU.E.S*EÕSÓỪE1HE,M!EỐỠE.S}ERTÌỰẴẬ/TẨẬTẨt]E.]ERÓ?E.SMỰE.;ỚỰE1ỢE?SUFE,F!ẲE.SKỰREỐO!ERỲTẴEhFTEỎHỰE.F4ES@E.;%EỨ}ỰRẴEgT0E.;ỬỰREẾERTM4ẴẬ/TẨẬTẨt]E.]E.;*EỨITE1ÙE.;UEỎFỰEỐO!ẴẬ/TẨẬTẨlJ?EỨITEỰỊỪEỨOỰẴEẬ/TẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?a!.SỬ;ĐẨbẴđEẤtSỒỬE,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ1ỰẦẬ/?Ẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu
2026-05-04 15:01:00
Theo y học cổ truyền, rối loạn lipid máu không chỉ là sự gia tăng mỡ trong máu mà còn liên quan đến tình trạng ‘đàm trọc’, ‘thấp trọc’ tích tụ trong cơ thể.
10 loại thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, nâng cao miễn dịch
2026-05-04 12:47:00
Vitamin D được ví như “vitamin ánh nắng” nhưng thực tế có tới hơn 50% dân số thế giới đang thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin D nhất...
Cách nấu canh cá rô siêu ngon giải ngán sau kỳ nghỉ lễ
2026-05-04 08:49:00
Sau những bữa tiệc tùng ngày lễ, có một bát canh cá rô đồng nấu cải xanh vừa bổ dưỡng vừa thanh mát sẽ giúp cân bằng vị giác hiệu quả. Dưới đây là bí quyết nấu canh cá rô siêu...
6 món bổ gan nên dùng thường xuyên
2026-05-04 07:05:00
Một số thực phẩm quen thuộc như quả mọng, tỏi, hay cà phê có thể hỗ trợ bảo vệ gan, giảm viêm và hạn chế tổn thương.
Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?
2026-05-03 15:33:00
Việc ăn sáng sau khi thức dậy từ 20 đến 30 phút giúp hệ tiêu hóa đạt trạng thái lý tưởng nhất để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ thực phẩm ấm nóng kết hợp cùng rau xanh và trái cây.
Khám, cấp cứu hơn 171.000 lượt người bệnh trong những ngày nghỉ lễ
2026-05-03 07:47:00
Tính từ 7 giờ ngày 30/4 đến 7 giờ ngày 2/5/2026, đội ngũ cán bộ, nhân viên y tế tại các cơ sở khám, chữa bệnh đã khám và cấp cứu cho 171.501 lượt người bệnh; nhập viện điều trị...
Chế độ dinh dưỡng giúp giảm căng thẳng trong mùa thi
2026-05-02 18:06:00
Dinh dưỡng tác động trực tiếp đến não bộ và trạng thái tâm lý, đặc biệt ở học sinh, sinh viên vốn chịu áp lực học tập cao. Mối liên hệ này đi qua ba “con đường” chính: sinh hóa...
