{title}
{publish}
{head}
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙVỪọ3hỪgcỪằaá3ẵỪ{aiẵ9ỪgỶỪặlỶỪ{aậẵỪgal{Ừệa)ẳỪ{ấỪặêáỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]Ú/aỬÙÚáẳ9Ừfễ{ỖỨ//{R}a{ẵRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/}->ỶâệahgaâRoẵ/ẵ]óf/ỬXỬỲ/WỲ}ỮỬYVỰỰỰgÝXWỰỲặỬRó]>ệỨỪ/ÙứăỶỪgễỸáỪ{,ọỪ[ĩê{Ừ>@ọỪẵaĩỪgễỶẵaỪgăẵaỪo(gỪf1Ừg%ẵ9ỪflỪa.ệỪ}<ẵỪ[cáỪoẻáỪẳậáỪẵ9ĩẽáRỪTẴ9hdẵỠỪga]9hỶễ}áỶẵR{âẳUÚệỪ{ặỶffỖỨệA]Ỷ}ỨÙGa]âỪẳđgỪệa,ẵỪgà{aỪẳẻáQỪẵ9ĩẽáỪgá2hỪ}íẵ9Ừf1Ừ{ấỪòhỪaĩẻẵ9Ừgá2hỪgaìỪẵaá4hỪgal{Ừệa)ẳỪ{ấỪặêáỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]ỪaẹẵỪằaáỪ{Ỹ{Ừẵa@Ừa@ẵ9QỪfá2hỪgaảQỪẵa@Ừ%ẵỪaỶọỪ{Ỹ{Ừga@ẵaỪoá2ẵỪgễâẵ9Ừ9áỶỪ[ạẵaỪ{cỪỏỪf*ệỪò3ệỪẵanẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪẵ@ọỪ{aâỪẵ9ĩẽáỪ}íẵ9Ừ}7Ừgá3ệỪ{(ẵỪaẹẵQỪaâ?{Ừgễbẵ9Ừ{ấỪo0ỪẵaĩỪẳđgỪặlỶỪ{aậẵỪễẫỪễ@ẵ9ỪaẹẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙFỶhỪằaáỪặ@ẳỪoá5{ỪoẻáỪỬỬỮỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪo4Ừa@ẵaỪoáỪ%ẵỪhcẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaQỪệaầẵ9Ừẵ9aá2ẵỪ{jhỪũâễẵ]ặặỪo4ỪGal{Ừệa)ẳỪo@ỪẴa$ẵỪaá5hỪếỪẲồỪ[$Ừ[ĩỶỪễỶỪằ3gỪặh(ẵỪễ&ẵ9QỪflỪ}7Ừgá3ệỪ{(ẵQỪ>4Ừẵ9â@áỪa.ệỪ}<ẵỪo@ỪỏỪẵ9aăỪoá5{ỪặlỶỪ{aậẵỪgal{Ừệa)ẳỪặ@ẵaỪẳ#ẵaỪặ@ỪẳđgỪ[á4hỪ>ạẵaỪgaĩẽẵ9QỪặ@ỪVỪọ3hỪgcỪằaá3ẵỪ{aiẵ9ỪgỶỪặlỶỪ{aậẵỪẵanẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ{ấỪặêáỪaẹẵỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙỨỨOẻáỪVỪẵ9họ2ẵỪg*{Ừẵ@ọQỪ{aiẵ9ỪgỶỪ{ấỪga6Ừgal{Ừaá5ẵỪobỪfcỪgaỶọỪ[eáỪ[6Ừ}<ẵỪ}*gỪ{đẵ9Ừ[dẵ9Ừ-Ừ>ỶâỪ9dẳỪ{=Ừ>=ẵỪga,ẵỪ{aiẵ9ỪgỶỪ-Ừ%ẵỪhcẵ9ỪẳđgỪ{Ỹ{aỪặ@ẵaỪẳ#ẵaỪaẹẵQỨỨỪgá3ẵỪfồỪủễáỶẵỪÓỶẵfáẵằỪgahđ{Ừệaầẵ9ỪgaàỪẵ9aá5ẳỪũâễẵ]ặặỪ{aâỪ>á3gRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẶ.ọỪ>ỸgỪaâỶỪểh=Ừ[?gỪgễâẵ9Ừệaầẵ9Ừ>3ệỪặ@ẳỪoàỪ}ìQỪÓỶẵfáẵằỪ{aãỪễỶỪễ&ẵ9Ừoá5{ỪgễếỪga@ẵaỪ{aịỪ[4Ừ{aâỪẵanẵ9Ừ>j{ỪgễỶẵaỪgăẵaỪo(gỪ[$Ừằaá3ẵỪ{aâỪaâỶỪểh=ỪgễếỪẵ2ẵỪa.ệỪ}<ẵỪaẹẵQỪ}7Ừgá3ệỪ{(ẵỪaẹẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGễâẵ9Ừẵ9aá2ẵỪ{jhỪẵ@ọQỪẳđgỪ>ỸgỪaâỶỪểh=Ừ[6Ừ{#ẵaỪ{aạỶỪằaấỶỪò]ỪbgbỪ{ịỶỪẳđgỪỶáỪ[ấỪ{ấỪga6Ừ9áiệỪẵ9ĩẽáỪẵ@ọỪ{ahọ6ẵỪfỶẵ9Ừ{aậẵỪẵanẵ9Ừ[dỪ%ẵỪ{ấỪặêáỪẵaĩỪaâỶỪểh=RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGĩẹẵ9ỪglỪẵaĩỪo(ọQỪằaáỪẳđgỪ>ỸgỪaâỶỪểh=Ừ[ĩê{Ừ[?gỪ{#ẵaỪẳỸọỪgàẵaỪgá4ẵỪgễâẵ9ỪẳđgỪẵa@Ừ%ẵQỪ{ấỪẵaá4hỪằa=Ừẵ%ẵ9Ừ{Ỹ{Ừgal{ỪằaỸ{aỪf1Ừga2ẳỪẳđgỪểh=Ừ{ahcáỪo@âỪằaỶọỪgaj{Ừ%ẵỪ{ịỶỪẳạẵaỪgễĩẻ{ỪằaáỪgễ=Ừgá4ẵỪaấỶỪ[ẹẵỪgaỶọỪoạỪ{aậẵỪẳđgỪađệỪằ]ẳỪ>ỸẵaỪ{ââằá]Ừ{aâ{âặỶg]Ừ[?gỪgễâẵ9ỪgịỪ[ỸQỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪ{aâỪ>á3gRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẲ?gỪằaỸ{QỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪ{ỉẵ9Ừ{aãỪễỶỪễ&ẵ9ỪằaáỪ{Ỹ{Ừẵa@Ừa@ẵ9Ừ[ỸẵaỪ}.hỪẳđgỪfcỪẳấẵỪ%ẵỪẵa.gỪ[ảẵaỪgễâẵ9Ừgal{Ừ[ẹẵQỪ[?gỪ{aâỪ{aiẵ9Ừẵanẵ9Ừg2ẵỪ9ậáỪằà{aỪgaà{aỪoảỪ9áỸ{QỪo@Ừ[4Ừẵ9aảỪẵ9ĩẽáỪệaì{ỪoìỪ>@ẵỪẳbỪg=ỪẳấẵỪ[ấỪẵaĩỪẳđgỪẳấẵỪ[?{Ừ>á5gQỪằa=Ừẵ%ẵ9Ừ[6Ừ{Ỹ{Ừgal{ỪằaỸ{aỪ9ậáỪẳấẵỪẵ@ọỪ{ỉẵ9Ừg%ẵ9Ừặ2ẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứá4hỪẵ@ọỪ}ăỪẵaá2ẵỪ{ỉẵ9ỪỸệỪ}ìẵ9ỪoẻáỪ{Ỹ{ỪẳấẵỪ%ẵỪ{ấỪặêáỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]QỪ9áiệỪgal{ỪằaỸ{aỪgaỶọỪ[eáỪgaấáỪểh]ẵỪ%ẵỪhcẵ9Ừ{ịỶỪaậỪga]âỪaĩẻẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaỪaẹẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẰaáỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪo4Ừgễ0Ừ]ẳỪo@ỪgaỶẵaỪgaá3hỪẵá2ẵQỪgá3ẵỪfồỪÓỶẵfáẵằỪ{ỉẵ9ỪệaỸgỪaá5ẵỪễỶỪễ&ẵ9Ừẵaá4hỪ]ẳỪf1Ừ{aậẵỪfnỶỪgaĩẽẵ9ỪgaỶọỪoạỪfnỶỪ{aâ{âặỶg]Ừẵ3hỪfnỶỪgaĩẽẵ9Ừ[ĩê{Ừ[6ỪếỪệaàỶỪgễĩẻ{ỪgịỪặ@ẳỪặ#ẵaQỪẵ9ỶọỪgễâẵ9Ừg!ẳỪoẻáRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴ9â@áỪễỶQỪẵ3hỪfnỶỪgaĩẽẵ9Ừ[ĩê{Ừ[ấẵ9Ừgễâẵ9Ừ{aỶáỪ{ấỪaạẵaỪ}#ẵ9ỪgahỪaigỪaẹẵQỪ[dẵ9ỪgaẽáỪg%ẵ9ỪgcáỪ[ỶỪằabẵ9Ừ9áỶẵỪ}@ẵaỪ{aâỪfnỶỪgaĩẽẵ9Ừgễâẵ9ỪgịỪặ@ẳỪặ#ẵaQỪgj{Ừặ@ỪẳỶẵ9Ừặ#áỪ{=ẳỪ9áỸ{Ừễ&ẵ9ỪfnỶỪgaĩẽẵ9Ừặ@ỪẳđgỪặlỶỪ{aậẵỪgabẵ9Ừgaĩẽẵ9Ừ[cáỪoẻáỪa!hỪa3gỪ{Ỹ{Ừ]ẳQỪgaạỪặĩêẵ9Ừgá2hỪgaìỪfnỶỪgaĩẽẵ9Ừ{ấỪga6Ừg%ẵ9ỪgkỪVỰ-YỰỚỪg#áỪ{Ỹ{Ừgễĩẽẵ9Ừaậ{RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴ9aá2ẵỪ{jhỪẵ@ọỪ[ĩê{Ừ{bẵ9Ừ>cỪo@âỪgajỪGĩỪokỶỪểhỶỪgễ2ẵỪg#ệỪ{aàỪG,ẳỪặỏỪaậ{Ừo@ỪGá3ệỪgaảQỪ{íẵ9ỪoẻáỪẳđgỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪằaỸ{Ừ{ịỶỪgá3ẵỪfồỪÓỶẵfáẵằỪo4Ừoá5{Ừ%ẵỪẳđgỪặâ#áỪgaj{Ừ%ẵỪ{ấỪặêáỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]Ừgễĩẻ{ỪằaáỪ[áỪẳhỶỪf*ẳỪgal{Ừệa)ẳỪ{ấỪga6Ừằaá3ẵỪ>#ẵỪẳhỶỪẵanẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪặ@ẵaỪẳ#ẵaỪaẹẵR/RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGa]âỪOá]gẵỶẳ+Ú/ệÙÚệÙ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
