{title}
{publish}
{head}
ỵỌĂẢGƠẬWWũẠỬỏỎXƠÍẠẢHẬXẬ-VỢƠÍũẠXỎXƠÍẠỷẶẢƠỢBỎẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢĐỜẢGỲỜÒẢW*ẬẢGỌYẬỵ/ỌĂỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬẫÍẬHẠỷọ*ẬẢGỌYẬẢƠẪẢỚÚXẢƠỢBỎẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢXTXẢGỌỢẢW#GẢỖỌQÍẢỜỌ@ỜÒẢỖỌSỜÒẢỬỌCỎẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢƠÝGẢỜẪỢẢGỸỜÒẢXTXxẢà@ŨỎẢIÊ;ẢƠẪẢỚÚXẢWTẢƠỢBỎẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢĐỜẢWẬYẢỖỌỎẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏVỢỜÒẢW*ẬẢGỌYẬẢGỞẢGẨGẢXỌẪỜỌẢỬỌỀỜẢỚÍỜẢ&ỎẢWỎỜỌẢXY;MXẢ&ƯỎẢVẾXẢXTXẢGỌỢẢXỎJYẢỌỞẬxẢóYẨẢXVÔỜỌẢƠJỜẢỚÍỜẢ&ŨỎẢẬGỎHẢƠẬGXỎGẢXBỢẢVẬẢW*ẬẢGỌYẬẢGỞẢỖKXẢGẾYẢHBỜÒẢỖÍỚẢIẸGwẢÒỎẪYẢXỌẪỜỌẢỬỌỀỜẢỚÍỜẢ&ỎẢWỎỜỌxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếÒỢẪỎẢVẬwẢW*ẬẢGỌYẬẢGỠỜẢÒỎẪYẢ&ỎXẬỚỎỜẢ&ẪẢỖỌỢẨỜÒẢGỌẾXẢỜỌ@Ả&ỎXẬỚỎỜẢaẮwẢ&ỎXẬỚỎỜẢaĂẮwẢỬỌTXẢỬỌỢwẢGẬỜ:ỎwẢỚẬÒỎÍẢ&ẪẢỖẬƠỎxẢ"ỜẢW*ẬẢGỌYẬẢỚỤỎẢỜÒẪ;ẢỌỤẢXVỨẢỌMẢXỎJYẢỌỞẬẢFÉỜÒẢGẨGỌẢXBỢẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢXỌYỆỜẢƠỨỎẢÒỎÝỬẢỚÚXẢƠ@ỨỜÒẢƠŨỜẢGẨGẢ&ỎẢỖỌYỂỜẢGỞẢƠỨỎẢỬỌẨXẢXVỎNỜẢX=ẢIỞẢFCỢẢ&MẢỌMẢXỎJYẢỌỞẬẢ&ẪẢXĐỜÒẢG@ƯỜÒẢW#GẢILẢỖỌẨỜÒxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷĂxẢọ*ẬẢGỌYẬẢXTXẢGỌỢẢW#GẢỖỌQÍẢỜỌ@ỜÒẢỜJỜẢXVẨỜỌẢĐỜẢGỲỜÒẢỚÚXẢWTẢXỌ$GẢỬỌỂỚỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷạDẢGỞẢỜỌỎLYẢỜÒỌỎJỜẢG#YẢỖỌỢẬẢỌPGẢGỌỢẢXỌẾ;ẢƠỨỎẢÕGỌẢGỶẬẢW*ẬẢGỌYẬẢƠJỜẢỚÍỜẢX$ẢỜỌỎJỜẢITỎẢ&ŨỎẢW#GẢỖỌQÍẢI@ƯỜÒẢVYÚXẢ&ẪẢW#GẢỖỌQÍẢXÙỜÒẢXỌNẢGỶẬẢGỢỜẢỜÒ@ƯỎxẢạ@ỨGẢXBỢẢXỌẪỜỌẢX=ẢỮYẨẢXVÔỜỌẢƠJỜẢỚÍỜẢW*ẬẢ&ŨỎẢ&ỎẢỖỌYỂỜẢGỞẢƠỨỎẢGỌỢẢW#GẢỖỌQÍẢÒPỎẢƠẪẢẽẬGXỢFẬGỎƠƠYWwẢIẸGẢXÕỜỌẢƠẪỚẢỚẨXẢGỶẬẢW*ẬẢGỌYẬẢÒỎÝỬẢỌMẢXỎJYẢỌỞẬẢ&ẪẢỵẬẢGƠẬWWũẠWÍỢ-WYÒÒÍWX-ƠỎỜỖẠẢXỎXƠÍũẠẲẢỚỊỢẢIỦỜẢÒỎCỜẢÒỎÝỬẢỌMẢ&ỎẢWỎỜỌẢI@ƯỜÒẢVYÚXẢỖỌQÍẢỚBỜỌữẢGẨGỌẢWTẢẰẢỖỌSỜÒẢXỌNẢFQẢỮYẬẠẢỌVÍÓũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờ/Ẳ-ỚÍỢ-HỢỜ-ÒỎẬỜ-ÒỎYỬ-ỌÍ-&Ỏ-WỎỜỌ-HYỢỜÒ-VYỢX-ỖỌỢÍ-ỚẬỜỌ-GẬGỌ-WỢ-Ằ-ỖỌỢỜÒ-XỌÍ-FỢ-ỮYẬ-ĂẴẦĂẴẶĂẶẲxỌXỚẠẢXẬVÒÍXũẠ_FƠẬỜỖẠẢVÍƠũẠỜỢỢỬÍỜÍVẠỷI@ƯỜÒẢVYÚXẢỖỌQÍẢỚBỜỌỵ/Ậỷxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷạNẢXĐỜÒẢG@ƯỜÒẢW#GẢỖỌQÍẢXỎJYẢỌỞẬẢGỸỜÒẢỜỌ@ẢW#GẢILẢỖỌẨỜÒẢGỌỢẢGỦẢXỌNwẢGẨGẢGỌY;JỜẢÒỎẬẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒẢỖỌY;KỜẢỜÒỌỐẢW%ẢHỴỜÒẢW*ẬẢGỌYẬẢỌẪỜÒẢỜÒẪ;wẢỜỌÉỚẢXTỎẢ@YẢỌMẢ&ỎẢWỎỜỌẢI@ƯỜÒẢVYÚXwẢÒỎÝỬẢỌMẢXỎJYẢỌỞẬẢỖỌQÍẢỚBỜỌwẢX=ẢIỞẢỜÊỜÒẢGẬỢẢILẢỖỌẨỜÒwẢỬỌỠỜÒẢGỌTỜÒẢFMỜỌẢXỆXẢGỌỢẢGỦẢXỌNxẢếỌ@ỜÒẢFBỜẢWĨẢỜÒBGẢỜỌỎJỜẢỖỌỎẢFỎKXẢVÉỜÒẢ&ỎMGẢỖKXẢỌỨỬẢW*ẬẢGỌYẬẢ&ŨỎẢỚÚXẢWTẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỖỌSỜÒẢXTXẢGỌỢẢW#GẢỖỌQÍwẢCỜỌẢỌ@ỪỜÒẢIKỜẢỮYẨẢXVÔỜỌẢXỎJYẢỌỞẬẢỌỢẸGẢGỞẢXỌNẢHỄỜẢIKỜẢỜÙỎẢỚỴỜẢXVJỜẢHẬxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵỎỷỵFỷà@ŨỎẢIÊ;ẢƠẪẢỚÚXẢWTẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỜJỜẢXVẨỜỌẢĐỜẢGỲỜÒẢ&ŨỎẢW*ẬẢGỌYẬữỵ/Fỷỵ/Ỏỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵFỷẻỌSỜÒẢĐỜẢIUẢỜỌỎLYẢHỀYẢỚỰẢGỲỜÒẢW*ẬẢGỌYẬỵ/Fỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬáẬỬXỎỢỜẠỷỵẬẢGƠẬWWũẠHÍXẬỎƠ-ỎỚÒ-ƠỎÒỌXFỢ:ẠẢXỎXƠÍũẠỏVẨỜỌẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢWẬYẢỖỌỎẢĐỜẢGẨGẢIUẢGỌỎJỜẢVẨỜxẠẢỌVÍÓũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒxỮƠXỜWxỚÍHỎẬGHỜx&Ờ/ẰẮẶẶẲẲẦẮĂẤÂẰẦẤẲẲẰẴ/ẮÃẮẰ/Ấ/ẮẤ/ỬỌỢXỢ-ĂẴẦẰẮĂẰẮẰẶÂẤẴ-ĂẴẦẰẮĂẰẮẰẲÃẮẶẶẮẤẦẦẮÂĂẴxỔỬÒẠẢXẬVÒÍXũẠ_FƠẬỜỖẠẢVÍƠũẠỜỢỢỬÍỜÍVẠẢHẬXẬ-ÓẬỜG;FỢ:ũẠỎỚÒ-ƠỎÒỌXFỢ:ẠỷỵỎỚÒẢỎHũẠỎỚÒ_ẴẮÃẲẶẮẴẤẲÃẦẦẮẰẰẮẤÃẠẢGƠẬWWũẠƠỎÒỌXFỢ:-GỢỜXÍỜXẠẢWX;ƠÍũẠ?ỎHXỌữẢÂẲÃỬ:vẠẢXỎXƠÍũẠỬỌỢXỢ-ĂẴẦẰẮĂẰẮẰẶÂẤẴẠẢWVGũẠ//GxFẬỢỬỌYXỌỢx&Ờ/ỎỚÒ/HÍWỖXỢỬ/ỜÍ?W/ẮẰẰẲ/ĂÃÂHẰĂẲẲẦẰẤXẦẰĂẤƠĂx?ÍFỬẠẢẬƠXũẠẶẢƠỢBỎẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢĐỜẢGỲỜÒẢW*ẬẢGỌYẬẠẢ?ỎHXỌũẠÂẲÃẠẢỌÍỎÒỌXũẠẠẢHẬXẬ-ỢVỎÒỎỜẬƠũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒxỮƠXỜWxỚÍHỎẬGHỜx&Ờ/ẰẮẶẶẲẲẦẮĂẤÂẰẦẤẲẲẰẴ/ẮÃẮẰ/Ấ/ẮẤ/ỬỌỢXỢ-ĂẴẦẰẮĂẰẮẰẶÂẤẴ-ĂẴẦẰẮĂẰẮẰẲÃẮẶẶẮẤẦẦẮÂĂẴxỔỬÒẠẢ/ỷỵ/Ậỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬáẬỬXỎỢỜẠẢHẬXẬ-ỬƠẬGÍỌỢƠHÍVũẠếỌỆỬẢXẨGẢÒỎCẠỷỏVẨỜỌẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢWẬYẢỖỌỎẢĐỜẢGẨGẢIUẢGỌỎJỜẢVẨỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏỌ$GẢỬỌỂỚẢỜỌỎLYẢHỀYẢỚỰẢỜỌ@ẢGẨGẢỚỞỜẢGỌỎJỜẢVẨỜwẢXỂỚẢFÚXẢGỌỎJỜẢỜÒỆỬẢHỀYwẢỖỌỢẬỎẢXÊ;ẢGỌỎJỜẢỬỌSẢỚẬỎẢGỌỎJỜẢỜKYẢĐỜẢGỲỜÒẢ&ŨỎẢW*ẬẢGỌYẬẢWĨẢƠẪỚẢGỌỆỚẢỮYẨẢXVÔỜỌẢXỎJYẢỌỞẬẢ&ẪẢXVỢỜÒẢỚÚXẢWTẢXV@ƯỜÒẢỌỨỬẢGỞẢXỌNẢHỄỜẢIKỜẢGỌ#ỜÒẢIỀ;ẢFỴỜÒwẢỖỌỞẢXỎJYxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏVẨỜỌẢĐỜẢGẨẢ&ẪẢW*ẬẢGỌYẬẢGỲỜÒẢỜỌẬYỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGẢGỌY;JỜẢÒỎẬẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒẢƠYSỜẢỖỌY;JỜẢỜJỜẢXVẨỜỌẢĐỜẢỜỌỎLYẢỜÒYUỜẢỬVỢXÍỎỜẢGỲỜÒẢỚÚXẢƠÝGxẢáCẢGẨẢ&ẪẢW*ẬẢGỌYẬẢILYẢGỞẢỌẪỚẢƠ@ỨỜÒẢỬVỢXÍỎỜẢGẬỢẢ&ẪẢW$ẢỖKXẢỌỨỬẢGỶẬẢỜỌỎLYẢƠỢBỎẢỬVỢXÍỎỜẢGỞẢXỌNẢHỄỜẢIKỜẢGỌ#ỜÒẢỖỌỞẢXỎJYẢ&ẪẢGẨGẢ&ẾỜẢILẢ&LẢHẬxẢ"ỜẢW*ẬẢGỌYẬẢỜÒẬ;ẢWẬYẢỖỌỎẢĐỜẢGẨẢÒÊ;ẢỖỌỞẢXỎJYẢỌỢẸGẢỚÚXẢWTẢ&ẾỜẢILẢỖỌẨGẢƠỎJỜẢỮYẬỜẢIKỜẢHBẢHẪ;xỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷẻỌSỜÒẢỜJỜẢXỎJYẢXỌỴẢW*ẬẢX@ỦỎẢ&ẪẢW*ẬẢGỌYẬẢGỲỜÒẢỚÚXẢƠÝGỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏỎJYẢXỌỴẢW*ẬẢ&ẪẢW*ẬẢGỌYẬẢGỲỜÒẢỜỌẬYẢGỞẢXỌNẢÒÊ;ẢXỎJYẢGỌC;wẢỨẢGỌYẬẢ&ẪẢGỌ@ŨỜÒẢFỴỜÒxẢạỎLYẢỜẪ;ẢỜÒỌÍẢGỞẢ&ỈẢƠBẢỜỌ@ỜÒẢXỌ$GẢXKẢƠẪẢ&ỎMGẢỖKXẢỌỨỬẢW*ẬẢ&ẪẢW*ẬẢGỌYẬẢGỞẢXỌNẢÒÊ;ẢH@ẢẬGỎHwẢỨẢGỌYẬwẢXỎJYẢGỌC;Ả&ẪẢIỀ;ẢỌỦỎxẢọ*ẬẢGỌYẬẢI@ỨGẢƠẪỚẢFÉỜÒẢỮYẨẢXVÔỜỌẢƠJỜẢỚÍỜẢW*ẬwẢ&ÔẢGCẢỌẬỎẢỜÒYUỜẢỬVỢXÍỎỜẢILYẢGỌ#ẬẢỜỌỎLYẢGỌẾXẢFÌỢẢỜJỜẢXTXẢỜỌẾXẢƠẪẢXVẨỜỌẢĐỜẢỜỌ*ỜÒẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỜẪ;ẢGỲỜÒẢỚÚXẢƠÝGxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếJỜẢXVẨỜỌẢỖKXẢỌỨỬẢ:ỢẪỎẢ&ŨỎẢW*ẬẢGỌYẬỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếỌỎLYẢỜÒ@ƯỎẢVẾXẢ;JYẢXỌÕGỌẢỚỞỜẢ:ỢẪỎẢỖKXẢỌỨỬẢ&ŨỎẢW*ẬẢGỌYẬwẢXY;ẢỜỌỎJỜẢỖKXẢỌỨỬẢW*ẬẢGỌYẬẢ&ŨỎẢỵẬẢGƠẬWWũẠWÍỢ-WYÒÒÍWX-ƠỎỜỖẠẢXỎXƠÍũẠáẨGẢƠỢBỎẢXVẨỎẢGÊ;ẢÒỎCỎẢỜỌỎMXẠẢỌVÍÓũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờ/GẬG-ƠỢẬỎ-XVẬỎ-GẬ;-ÒỎẬỎ-ỜỌỎÍX-ĂẴẦẲĂẶẴẮxỌXỚẠẢXẬVÒÍXũẠ_FƠẬỜỖẠẢVÍƠũẠỜỢỢỬÍỜÍVẠỷGẨGẢƠỢBỎẢXVẨỎẢGÊ;ỵ/ẬỷẢGỞẢXÕỜỌẢẬGỎHẢỜỌ@Ả:ỢẪỎwẢGẬỚwẢỮY,XẢWĨẢỖỌỎKỜẢGỌỢẢƠ@ỨỜÒẢẬGỎHẢXVỢỜÒẢGỦẢXỌNẢXĐỜÒẢGẬỢwẢỖỌSỜÒẢXTXẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢGỞẢFMỜỌẢ&LẢXỎJYẢỌỞẬẢỜỌ@ẢIẬYẢHBẢHẪ;wẢFMỜỌẢI@ƯỜÒẢVYÚXwxxxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷẮxẢêÚXẢWTẢƠ@YẢ,ẢỖỌỎẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢINẢXTXẢGỌỢẢW#GẢỖỌQÍỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏY;ẢW*ẬẢGỌYẬẢỚẬỜÒẢIKỜẢỜỌ*ỜÒẢƠỨỎẢÕGỌẢW#GẢỖỌQÍẢXY;MXẢ&ƯỎẢỜỌ@ỜÒẢGỸỜÒẢGỀỜẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢ&ŨỎẢƠỎLYẢƠ@ỨỜÒẢỌỨỬẢƠ,xẢẽỎLYẢƠ@ỨỜÒẢỬỌỲẢỌỨỬẢƠẪẢỚỤỎẢỜÒẪ;ẢGỌỒẢỜJỜẢHỲỜÒẢĂẢ-ẢẮẢỌÚỬẢW*ẬẢGỌYẬẢýỚỤỎẢỌÚỬẢW*ẬẢGỌYẬẢXỌSỜÒẢXỌ@ƯỜÒẢỖỌỢCỜÒẢĂÃÃỚƠỳxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷoẩọxỏọxẢếÒY;OỜẢỏỌỐẢẽÊỚẢỖỌY;KỜẢỜÒỌỐwẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢ&ŨỎẢX=ỜÒẢIÚẢXYÙỎẢỖỌẨGẢỜỌẬYxẢỏVỈẢIKỜẢXYÙỎẢĐỜẢHẸỚẢXỌÔẢGỞẢXỌNẢGỌỢẢĐỜẢỚÚXẢGỌÝXẢW*ẬẢGỌYẬwẢFẬỜẢIỀYẢX=ẢX=ẢĂ-ẮẢXỌÔẬẢIKỜẢĂ/ẰwẢĂ/ẶẢỌÚỬẢ&ẪẢX=ẢĂ-ẮẢXYÙỎẢGỞẢXỌNẢĐỜẢĂ-ẮẢỌÚỬẢW*ẬẢGỌYẬẢỚỤỎẢỜÒẪ;xẢếÒ@ƯỎẢXV@ỪỜÒẢXỌẪỜỌẢ&ẪẢỜÒ@ƯỎẢGẬỢẢXYÙỎẢGỸỜÒẢGỌỒẢỜJỜẢĐỜẢĂ-ẮẢỌÚỬẢỚỤỎẢỜÒẪ;wẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢĐỜẢỮYẨẢỜỌỎLYxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷẻỌSỜÒẢỜJỜẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢỜÒẬ;ẢỖỌỎẢƠÝGẢIỞỎẢỚẪẢỜJỜẢĐỜẢXỌẪỜỌẢF*ẬẢỜỌỊẢWẬYẢF*ẬẢGỌÕỜỌẢXỀỚẢẰÃẢỬỌÝXẢ-ẢĂẢÒỎƯxẢỏY;ẢW*ẬẢGỌYẬẢGỞẢVẾXẢỜỌỎLYẢ&ỎẢỖỌYỂỜẢXTXẢÒỎÝỬẢÕGỌẢGỌỢẢỌMẢXỎJYẢỌỞẬẢỜỌ@ỜÒẢỜKYẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢ&ẪỢẢƠÝGẢFỴỜÒẢVỤỜÒẢWĨẢƠẪỚẢXĐỜÒẢƠ@ỨỜÒẢẬGỎHwẢHỄỜẢIKỜẢ&ỎJỚẢƠỢÌXẢHBẢHẪ;xỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏY;MXẢITỎẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢỵẬẢGƠẬWWũẠWÍỢ-WYÒÒÍWX-ƠỎỜỖẠẢXỎXƠÍũẠẶẢGẨGỌẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢÒỎÝỬẢÒỎCỚẢGÊỜẢỌỎMYẢỮYCẠẢỌVÍÓũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờ/Ặ-GẬGỌ-ẬỜ-WYẬ-GỌYẬ-ÒỎYỬ-ÒỎẬỚ-GẬỜ-ỌỎÍY-ỮYẬ-ĂẴẦẮẮĂĂĂĂĂÃẰĂẲÃẴẤẰxỌXỚẠẢXẬVÒÍXũẠ_FƠẬỜỖẠẢVÍƠũẠỜỢỢỬÍỜÍVẠỷIYỜẢỜỞỜÒẢW*ẬẢGỌYẬỵ/ẬỷẢXV@ŨGẢỖỌỎẢĐỜxẢỡỎMGẢIYỜẢỜỞỜÒẢW*ẬẢGỌYẬẢWĨẢƠẪỚẢỚẾXẢIỎẢGẨGẢƠỨỎẢỖỌYỂỜxẢếKYẢỖỌSỜÒẢỚYTỜẢĐỜẢW*ẬẢGỌYẬẢƠBỜỌwẢỜJỜẢINẢỌÚỬẢW*ẬẢGỌYẬẢỜÒỢẪỎẢỜỌỎMXẢIÚẢỬỌỠỜÒẢỖỌỢCỜÒẢĂÃ-ĂẲẢỬỌÝXwẢỌỢẸGẢỜÒÊỚẢGCẢỌÚỬẢW*ẬẢGỌYẬẢ&ẪỢẢFẨXẢỜ@ŨGẢẾỚẢGỌỢẢFŨXẢƠBỜỌẢXV@ŨGẢỖỌỎẢĐỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỡỎMGẢFCỢẢỮYCỜẢW*ẬẢGỌYẬẢINẢÒỎ*ẢI@ỨGẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒẢ&ẪẢICỚẢFCỢẢƠỨỎẢỖỌYỂỜẢGỀỜẢXỌỎKXẢGỸỜÒẢỜJỜẢI@ỨGẢGỌÝẢ,xẢẻỌY;KỜẢỜÒỌỐẢXTXẢỜỌẾXẢƠẪẢW*ẬẢGỌYẬẢỬỌCỎẢI@ỨGẢFCỢẢỮYCỜẢỖÕỜwẢI@ỨGẢINẢỪẢỜỌỎMXẢIÚẢỬỌỲẢỌỨỬẢX=ẢẶ-ẤẢIÚẢáẢXỌÔẢWĨẢỖỌSỜÒẢFỐẢISỜÒẢIẨẢ&ẪẢÒỎ*ẢI@ỨGẢIÚẢỚLỚẢỚỐỜẢ&ẪẢỌ@ỦỜÒẢ&ỐẢXỌỦỚẢỜÒỢỜxẢẻỌỎẢFCỢẢỮYCỜẢW*ẬẢGỌYẬẢỪẢỜỌỎMXẢIÚẢỮYẨẢƠBỜỌẢXỌÔẢƠỨỎẢỖỌYỂỜẢFỐẢISỜÒẢIẨẢ&ẪẢFỐẢGỌKXẢIỎẢÕXẢỜỌỎLYxẢáỠỜẢỜKYẢFCỢẢỮYCỜẢW*ẬẢGỌYẬẢỪẢỜỌỎMXẢIÚẢGẬỢẢỌỦỜẢẤẢIÚẢáẢXỌÔẢƠỨỎẢỖỌYỂỜẢWĨẢWỎỜỌẢWSỎẢỜỌỎLYẢỖỌỎKỜẢW*ẬẢFỐẢGỌYẬẢỌỦỜwẢƠẪỚẢXỌẬ;ẢIÙỎẢỚỲỎẢ&ỐẢ&ẪẢÒỎCỚẢH@ỰỜÒẢGỌẾXẢGỞẢXVỢỜÒẢW*ẬẢGỌYẬxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷýỏỌÍỢẢWYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờỳỵ/Ửỷ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
2025-12-11 06:17:00
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
