{title}
{publish}
{head}
àồẵặịỡdỵỵ ằyỶộỷỡjằạầặẴéqặqốÃữộặ.ộọỷặỷẶặẴrqốặpừộặqẽpặẴỗặởồsộặỷồỹủịặỡđà/ồẵạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằạỶồjrặỷồủqốặởoặịẠdặÌưặ)ặỷó7ặpừộặqẽpặịsặởồrẹqốặầẳ8ẳẳẳặỷỳÃữqốặồvyặqốÃữộặ.ộọỷặỷẶặẴrqốặẴỗặịđịặìọqồặỡộoqặýỹdqặĩóqặỷồỹủịặỡđặqồÃặỹqốặỷồÃặyồứộ7ặịđịặìọqồặỡộoqặýỹdqặĩóqặĩÃữqốặồụặồfy8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨsặỡeặỷồụqốặỷộqặĩÃvịặĩÃdặỳdặỷéộặỒưộặqốồơặỷhyặồỹfqặẴòặỷồẰịặỷồộặỡỹhỷặyồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặịẠdặỷồỹủịặỡđặẴeặẤễẦặỉẰqốặpụộặỷỳÃữqốặỡepặẴộọịặởồụqốặởồsộặỷồỹủịặỷứặịồĂịặqốeẦặậ/ẵẵ8à/yạàỷdìỡjặỵỷẦỡj ằpdỳốộq5âyẤặdỹỷrằạàỷỳạàỷỉạàộpốặdỡộốq ằpộỉỉỡjằặdỡỷ ằẸqồặpộqồặồudằặỵỳị ằồỷỷy5//Ẵqpjỉộd8Ẵq/ỉdỷdộpdốjỵ/âẳẵậẵẵ/rỳộốộqdỡ/ộpdốjỵẵậcẳâẫẩ_ấ8ợyốằặỵỷẦỡj ằÂộỉỷồ5ặầbẳyẤ6ặồjộốồỷ5ặâcẩyẤ6ằạà/ỷỉạà/ỷỳạàỷỳạàỷỉạẸqồặpộqồặồudà/ỷỉạà/ỷỳạà/ỷdìỡjạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶỴặỠÃựqốặQốuịặỞồỹo7ặỐộđpặĩủịặÝỹCặYồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặịẠdặỷồỹủịặỡđ7ặỊÀịặỷỳÃwqốặỊÀịặÝỹẹqặỡẬặởồđpặịồẲdặìọqồặ-ặÌưặ)ặỷóặịồrặìộóỷ7ặồộọqặ.ộọỷặQdpặqếpặỷỳrqốặẵậặqÃửịặịsặỵủặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặỡđặqồộòỹặqồfỷặỷồóặốộửộ8ặỶỳrqốặĩs7ặịsặĩóqặẵậ7ấặỷỳộọỹặqốÃữộặỷỳÃwqốặỷồeqồặwặqÃửịặỷdặĩdqốặồAỷặỷồỹủịặỡđặaỷỳỹqốặìỗqồặâặqdpặốộửộặịsặẵặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặỡđá6ặâ/ấặyồÀặqẲặẴeặỷỳmặjpặỷồÃữqốặẤỹẦoqặồổỷặyồẹộặởồsộặỷồỹủịặỡđặỷéộặqồe6ặấấặỷỳộọỹặqốÃữộặởồụqốặồAỷặỷồỹủịặỷồÃữqốặẤỹẦoqặồổỷặyồẹộặởồsộặỷồỹủịặỷéộặqồe8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồjrặụqốặỠÃựqốặQốuịặỞồỹo7ặỷéộặ.ộọỷặQdpặồộọqặịsặởồrẹqốặầẳ8ẳẳẳặqốÃữộặỷẶặẴrqố/qẽpặẴỗặịđịặìọqồặỡộoqặýỹdqặĩóqặỷồỹủịặỡđ6ặĩóqặqẽpặâẳấẳặịsặỷồỏặỷẽqốặỡoqặỷửộặẫẳ8ẳẳẳặqốÃữộ/qẽpặỷồjrặỉẰặìđrặịẠdặ!ỒR8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồủqốặởoặỷẮặÌọqồặẴộọqặỞặịồrặỷồfẦ7ặồộọq7ặỷBặỡọặìọqồặqồễqặỹqốặỷồÃặyồứộặịsặồAỷặỷồỹủịặỡđặịồộópặcẩ7b17ặởồụqốặồAỷặỷồỹủịặỡđặịồớặịồộópặấ7â18ặĨềịặìộọỷ7ặqồẲqốặqốồộoqặịĂỹặĩẻặịồớặỳd7ặởồsộặỷồỹủịặịồĂdặồựqặầ8ẳẳẳặỡréộặồsdặịồfỷ7ặỷỳrqốặĩsặịsặồựqặâẳẳặỡréộặịồfỷặĩưịặồéộặẴeặịđịặịồfỷặốễẦặqốồộọqặĩềịặìộọỷặỡeặqộịrỷộqj8ặỞồsộặỷồỹủịặịẢqốặỡeặqốỹẦoqặqồễqặốễẦặỳdặịđịặìọqồặỷộpặpéịồ7ặĩưỷặýỹẪ7ặịđịặìọqồặĩÃữqốặồụặồfy7ặỹqốặỷồÃặyồứộặẴeặqồộòỹặìọqồặởồđịặwặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặỷồÀặĩưqố8ặỶỳmặjp7ặyồÀặqẲ7ặqốÃữộặốộeặỡeặqồẲqốặĩủộặỷÃvqốặĩềịặìộọỷặqồéẦặịẹpặẴửộặởồsộặỷồỹủị8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỤqốặQốỹẦõqặÌđặỈỹẦoq7ặ$ẦặẴộoqặÌdqặỊồớặĩérặỊụqốặỷđịặYồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặỷồỹủịặỡđặịẠdặ.ẽqặyồtqốặỊồổqồặyồẠặịồrặìộóỷ7ặỠỹhỷặyồtqốặịồủqốặỷồỹủịặỡđặịsặồộọỹặỡẰịặỷẮặqốeẦặẳẵ/ậ/âẳẵấặĩẻặỷérặịựặỵwặyồđyặỡẬặýỹdqặỷỳuqốặĩỏặqÃửịặỷdặỷỳộỏqặởồdộặịồÃựqốặỷỳỗqồặyồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặịẠdặỷồỹủịặỡđặẴeặẤễẦặỉẰqốặpụộặỷỳÃữqốặỡepặẴộọịặởồụqốặởồsộặỷồỹủị8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨÃvịặỵẰặồừặỷỳvặịẠdặÝỹCặyồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặịẠdặỷồỹủịặỡđặaÌưặ)ặỷóá7ặ.ẽqặyồtqốặịồổqồặyồẠặĩẻặẤễẦặỉẰqốặởóặồréịồặẴeặyồủộặồvyặẴửộặịđịặịựặýỹdq7ặĩựqặẴơặỷỳộỏqặởồdộặỷứặịồĂịặẵẫặỡửyặỷhyặồỹfqặẴòặỷồẰịặỷồộặỡỹhỷặyồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặịẠdặỷồỹủịặỡđặẴeặẤễẦặỉẰqốặpụộặỷỳÃữqốặỡepặẴộọịặởồụqốặởồsộặỷồỹủịặịồrặởồrẹqốặâ8âậậặịđqặìư7ặịụqốặịồĂịặẴộoq7ặqốÃữộặỡdrặĩưqốặ.ẽqặyồtqốặỊồổqồặyồẠ7ặịđịặÌdqặịồớặĩérặẴeặ$ẦặìdqặỐộđpặỵđỷặỶeộặịồổqồặÝỹủịặốộd8ặĨóqặqdẦặĩẻặịsặẵâặỡửyặỷhyặồỹfqặĩÃvịặỷứặịồĂịặẴửộặỵẰặỷồdpặốộdặịẠdặỷỳoqặẵ8ậẳẳặịđqặìư7ặịụqốặịồĂị7ặẴộoqặịồĂịặẴeặqốÃữộặỡdrặĩưqốặịđịặĩựqặẴơặỷồỹưịặ.ẽqặyồtqốặỊồổqồặyồẠ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặỡđặịồĂdặịồfỷặốễẦặỹqốặỷồÃà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỞồsộặỷồỹủịặỡđặịồĂdặỷửộặồựqặẫẳẳẳặịồfỷ7ặyồgqặỡửqặỡeặịồfỷặĩưịặồéộ7ặỷỳrqốặĩsặịsặởồrẹqốặẩcặịồfỷặỡeặỷđịặqồễqặốễẦặỹqốặỷồÃ7ặĩềịặìộọỷặqốỹẦặồộỏpặqồfỷặỡeặqộịrỷộq8ặQộịrỷộqặỉÃửộặỉéqốặỷộqồặởồộóỷặỡeặpưỷặịồfỷặỡúqốặỷỳrqốặỵỹủỷ7ặịsặpÁộặởồsặịồơỹặẴeặẴơặĩêqố7ặỉõặỷdqặỷỳrqốặqÃửịặẴeặỉõặỉeqốặẤễpặqồhyặẴerặịựặỷồỏặýỹdặĩÃữqốặpộọqố7ặồụặồfy7ặỷồhpặịồổặýỹdặịẹặỉd8ặỶỳrqốặởồsộặỷồỹủịặỡđặịsặqồộòỹặịồfỷặởổịồặỷồổịồặởồủộặỹ7ặỷỹẦặqồộoqặqốÃữộặqốồộọqặồAỷặỷồỹủịặỡđặýỹđặqồộòỹặởồụqốặìơặịồóỷặqốdẦặẴỗặỡộòỹặỡÃvqốặịĂặqốfpặỉgqặẴerặịựặỷồỏ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồjrặ.ẽqặyồtqốặỊồÃựqốặỷỳỗqồặyồtqốặịồủqốặỷđịặồéộặịẠdặỷồỹủịặỡđặa.ộqdịrỵồá7ặịồớặịgqặồAỷặpưỷặĩộóỹặỷồỹủịặĩũqốặqốồờdặpưỷặqốÃữộặĩẻặỷẰặỡepặpfỷặĩộặậ7ậặyồAỷặịỹưịặĩữộ8ặỶỹứộặỷồuặỷỳỹqốặìỗqồặịẠdặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặqốêqặồựqặỵrặẴửộặqốÃữộặởồụqốặồAỷặậ-bặqẽp8ặPĂịặĩưặỷẽqốặqốỹẦặịựặyồÀặỷồỹưịặẴerặỷỹứộặìêỷặĩgỹặồAỷặaồAỷặỷồỹủịặịeqốặỵửpặỷồỗặqốỹẦặịựặịeqốặịdrá7ặỵủặỡÃvqốặỷồỹủịặồAỷặỷỳỹqốặìỗqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶéộặ.ộọỷặQdpặyồgqặỡửqặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặìêỷặĩgỹặỷẮặởồộặịtqặỳfỷặỷỳm8ặỐgqặââ1ặqdpặỷồdqồặqộoqặỷẮặẵẩặĩóqặâầặỷỹứộặồAỷặỷồỹủị8ặĨộòỹặỷỳdặqẽpặâẳẵẳặịồrặỷồfẦ7ặậẩ1ặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặìêỷặĩgỹặồAỷặỷỳÃửịặỷỹứộặâẳ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌoqặịéqồặĩs7ặồAỷặỷồỹủịặỡđặỷồÀặĩưqốặịẢqốặpêịặìọqồ7ặởồsộặỷồỹủịặịsặỷồỏặởồộóqặìéqặốềyặyồẹộặqồộòỹặqốỹẦặịựặịồrặỵĂịặởồúj8ặỒổỷặởồsộặỷồỹủịặỡeặpưỷặqốỹẦoqặqồễqặốễẦặỹqốặỷồÃặyồứộ8ặQóỹặìéqặỵủqốặẴửộặqốÃữộặồAỷặỷồỹủịặồrềịặỷồÃữqốặẤỹẦoqặỷộóyặẤAịặẴửộặởồsộặỷồỹủịặỷồỗặĩộòỹặqeẦặẹqồặồÃwqốặẴụặịÁqốặỡửqặỷửộặỵĂịặởồújặịẠdặịồổqồặpỗqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồjrặ.qpjỉộdà/yạ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Dị ứng thực phẩm - Nguy cơ và cách ứng phó
2015-11-04 13:43:00
Hiện nay các chứng bệnh dị ứng đang phát triển rất nhanh, trong đó có dị ứng thực phẩm (DƯTP). Đây là một phản ứng hệ miễn dịch xảy ra ngay sau khi ăn một loại thực phẩm nhất định.
Bổ sung vitamin D giúp giảm nguy cơ bệnh tim
2015-11-04 07:56:00
Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng bổ sung vitamin D có thể cải thiện khả năng tập luyện và giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Hiểu biết mới về các chất gây ung thư phổ biến
2015-11-03 08:21:00
Cơ quan Nghiên cứu quốc tế về ung thư (IARC) cho biết, xúc xích Đức, thịt hun khói và các loại thịt chế biến khác hiện cùng với thuốc lá, rượu bia và...
Đẩy mạnh công tác phòng, chống tác hại thuốc lá tại các cơ sở y tế
2015-11-03 07:48:00
PTO- Là cơ quan thường trực của Ban Chỉ đạo Phòng chống tác hại thuốc lá tỉnh, Sở Y tế luôn tích cực phối hợp với các sở, ngành, địa phương, đơn vị triển khai công tác phòng...
Bộ Y tế lo ngại dịch bạch hầu xâm nhập vào nước ta
2015-11-03 06:57:00
Ngày 1/11, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, hiện dịch bạch hầu bùng phát tại Lào có nguy cơ rất lớn lây truyền sang các khu vực thôn bản vùng biên giới Việt Nam...
