{title}
{publish}
{head}
7ọăảgơậww{ạửXỏxơíạ8ặảĂbờảờòAưỏả&ỏmxảxẢảĂợờòảớụỏảờđớảĂôảỗọởỏảxọytgảơẩ7/ọă87ửảgơậww{ạửỌíậhạ8XọíợảxọtờòảỗjảgỷậảFúả;ảxk2ảớụỏảờđớảgởảỗọợcờòảặã3ãããảxvAườòảọứửảờòAưỏả&ỏmxảxẢảĂợờòảĂôảgẩgảfmờọảơỏjờảữyậờảikờảxọytgảơẩảờọAảyờòảxọAảửọùỏ2ảgẩgảfmờọảơỏjờảữyậờảikờảiAườòảọsảọếử37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8IởảơẫảxọsờòảxỏờảiAứgảiAậảvậảxbỏảỌúỏảờòọốảxệửảọyếờảĂlảxọẠgảxọỏảơyệxảửọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảgỷậảxọytgảơẩảĂẫảẰêẶảhẠờòảớsỏảxvAườòảơẫớảĂỏmgảỗọsờòảỗọởỏảxọytgảxùảgọÁgảờòẫẶảẳ/ăă37/ử87xậfơíảwxẶơí{ạớậvòỏờ0ắửẰảậyxợạ87xv87xh87ỏớòảậơỏòờ{ạớỏhhơíạảậơx{ạCờọảớỏờọảọpậạảwvg{ạọxxử0//Ăờớíhỏậ3Ăờ/hậxậỏớậòíw/ắãăẳăă/ợvỏòỏờậơ/ỏớậòíwăẳầãắâẵ_ằ3ổửòạảwxẶơí{ạẮỏhxọ0ảặấãửẰ1ảọíỏòọx0ảắầẵửẰ1ạ87/xh87/xv87xv87xh8Cờọảớỏờọảọpậ7/xh87/xv87/xậfơí87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8XWảƠAủờòảỜòpgảỖọyj2ảÒỏẩớảitgảỮyẦảỬọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảgỷậảxọytgảơẩ2ảGỵgảxvAừờòảGỵgảỮycờảơẲảỗọẩớảgọÃậảfmờọả-ảFúả;ảxkảgọợảfỏkx2ảọỏmờả&ỏmxảỜậớảờéớảxvợờòảăẳảờAũgảgởảwtảờòAưỏảọýxảxọytgảơẩảờọỏlyảờọếxảxọkảòỏũỏ3ảXvợờòảiở2ảgởảikờảăẳ2ằảxvỏmyảờòAưỏảxvAừờòảxọẫờọảừảờAũgảxậảiậờòảọýxảxọytgảơẩả5xvyờòảfôờọảắảờậớảòỏũỏảgởảăảờòAưỏảọýxảxọytgảơẩ61ảắ/ằảửọỵảờÃảĂẫảxvỉảíớảxọAườòảẰyẶjờảọõxảửọcỏảỗọởỏảxọytgảơẩảxbỏảờọẫ1ảằằảxvỏmyảờòAưỏảỗọsờòảọýxảxọytgảxọAườòảẰyẶjờảọõxảửọcỏảỗọởỏảxọytgảxbỏảờọẫ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8XọíợảsờòảƠAủờòảỜòpgảỖọyj2ảxbỏả&ỏmxảỜậớảọỏmờảgởảỗọợcờòảặã3ãããảờòAưỏảxẢảĂợờò/ờđớảĂôảgẩgảfmờọảơỏjờảữyậờảikờảxọytgảơẩ1ảikờảờđớảắãằãảgởảxọnảxđờòảơjờảxũỏảâã3ãããảờòAưỏ/ờđớảxọíợảhẠảfẩợảgỷậả?ỌỢ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8XọtờòảỗjảxÀảFmờọảĂỏmờảỖảgọợảxọếẶ2ảọỏmờ2ảxẤảơmảfmờọảờọêờảyờòảxọAảửọùỏảgởảọýxảxọytgảơẩảgọỏkớảầẵ2ấ[2ảỗọsờòảọýxảxọytgảơẩảgọồảgọỏkớảằ2ắ[3ảIẹgảfỏmx2ảờọÃờòảờòọỏjờảgÁyảidảgọồảvậ2ảỗọởỏảxọytgảgọÁậảọủờảặ3ãããảơợbỏảọởậảgọếx2ảxvợờòảiởảgởảọủờảắããảơợbỏảgọếxảiúgảọbỏảĂẫảgẩgảgọếxảòêẶảờòọỏmờảiẹgảfỏmxảơẫảờỏgợxỏờí3ảỖọởỏảxọytgảgỹờòảơẫảờòyẶjờảờọêờảòêẶảvậảgẩgảfmờọảxỏớảớbgọ2ảiúxảữyÂ2ảgẩgảfmờọảiAườòảọsảọếử2ảyờòảxọAảửọùỏảĂẫảờọỏlyảfmờọảỗọẩgảừảờòAưỏảọýxảxọytgảxọỵảiúờò3ảXvỉảíớ2ảửọỵảờÃ2ảờòAưỏảòỏẫảơẫảờọÃờòảitỏảxAứờòảiẹgảfỏmxảờọbẶảgcớảĂũỏảỗọởỏảxọytg37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8SờòảỜòyẶoờảFẩảHyẶjờ2ảỶẶảĂỏjờảFậờảGọồảibợảGsờòảxẩgảỬọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảxọytgảơẩảgỷậả&đờảửọỡờòảGọõờọảửọỷảgọợảfỏkx2ảƠyệxảửọỡờòảgọtờòảxọytgảơẩảgởảọỏmyảơẠgảxÀảờòẫẶảãă/ẳ/ắãăằảidảxbợảgủảwừảửọẩửảơẲảữyậờảxvpờòảinảờAũgảxậảxvỏnờảỗọậỏảgọAủờòảxvôờọảửọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảgỷậảxọytgảơẩảĂẫảẰêẶảhẠờòảớsỏảxvAườòảơẫớảĂỏmgảỗọsờòảỗọởỏảxọytg37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8IAứgảwẠảọụảxvứảgỷậảỮyẦảửọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảgỷậảxọytgảơẩả5Fúả;ảxk62ả&đờảửọỡờòảgọõờọảửọỷảidảẰêẶảhẠờòảỗkảọợbgọảĂẫảửọtỏảọứửảĂũỏảgẩgảgủảữyậờ2ảiủờảĂốảxvỏnờảỗọậỏảxùảgọÁgảăâảơũửảxệửảọyếờảĂlảxọẠgảxọỏảơyệxảửọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảgỷậảxọytgảơẩảĂẫảẰêẶảhẠờòảớsỏảxvAườòảơẫớảĂỏmgảỗọsờòảỗọởỏảxọytgảgọợảỗọợcờòảắ3ắẳẳảgẩờảfú2ảgsờòảgọÁgảĂỏjờ2ảờòAưỏảơậợảiúờòả&đờảửọỡờòảGọõờọảửọỷ2ảgẩgảFậờảgọồảibợảĂẫảỶẶảfậờảÒỏẩớảwẩxảXẫỏảgọõờọảỮytgảòỏậ3ảIkờảờậẶảidảgởảăắảơũửảxệửảọyếờảiAứgảxùảgọÁgảĂũỏảwẠảxọậớảòỏậảgỷậảxvjờảă3ẳããảgẩờảfú2ảgsờòảgọÁg2ảĂỏjờảgọÁgảĂẫảờòAưỏảơậợảiúờòảgẩgảiủờảĂốảxọyúgả&đờảửọỡờòảGọõờọảửọỷ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8XọytgảơẩảgọÁậảgọếxảòêẶảyờòảxọA7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ỖọởỏảxọytgảơẩảgọÁậảxũỏảọủờảâãããảgọếx2ảửọềờảơũờảơẫảgọếxảiúgảọbỏ2ảxvợờòảiởảgởảỗọợcờòảẵầảgọếxảơẫảxẩgảờọêờảòêẶảyờòảxọA2ảiẹgảfỏmxảờòyẶảọỏnớảờọếxảơẫảờỏgợxỏờ3ảỜỏgợxỏờảhAũỏảhbờòảxỏờọảỗọỏkxảơẫảớúxảgọếxảơqờòảxvợờòảwytx2ảgởảớỳỏảỗọởảgọốyảĂẫảĂốảieờò2ảhoảxậờảxvợờòảờAũgảĂẫảhoảhẫờòảẰêớảờọệửảĂẫợảgủảxọnảữyậảiAườòảớỏmờò2ảọsảọếử2ảxọệớảgọõảữyậảgcảhậ3ảXvợờòảỗọởỏảxọytgảơẩảgởảờọỏlyảgọếxảỗõgọảxọõgọảỗọtỏảy2ảxyẶảờọỏjờảờòAưỏảờòọỏmờảọýxảxọytgảơẩảữyẩảờọỏlyảỗọsờòảfốảgọkxảờòậẶảĂôảơỏlyảơAứờòảgÁảờòếớảhềờảĂẫợảgủảxọn37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Xọíợả&đờảửọỡờòảGọAủờòảxvôờọảửọỡờòảgọtờòảxẩgảọbỏảgỷậảxọytgảơẩả5&ỏờậgợwọ62ảgọồảgềờảọýxảớúxảiỏkyảxọytgảiuờòảờòọộậảớúxảờòAưỏảidảxẠảơẫớảớếxảiỏảẳ2ẳảửọýxảgyúgảiưỏ3ảXyùỏảxọpảxvyờòảfôờọảgỷậảờòAưỏảọýxảxọytgảờòeờảọủờảwợảĂũỏảờòAưỏảỗọsờòảọýxảẳ-ấảờđớ3ảỚÁgảiúảxđờòảờòyẶảgủảửọỵảxọyúgảĂẫợảxyùỏảfexảiềyảọýxả5ọýxảxọytgảgẫờòảwũớảxọôảờòyẶảgủảgẫờòảgậợ62ảwtảơAứờòảxọytgảọýxảxvyờòảfôờọ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Xbỏả&ỏmxảỜậớảửọềờảơũờảờòAưỏảọýxảxọytgảfexảiềyảxÀảỗọỏảgỡờảvếxảxvỉ3ảÒềờảắắ[ảờậớảxọậờọảờỏjờảxÀảăẵảikờảắặảxyùỏảọýxảxọytg3ảIỏlyảxvậảờđớảắãăãảgọợảxọếẶ2ảẳẵ[ảờòAưỏảọýxảxọytgảfexảiềyảọýxảxvAũgảxyùỏảắã37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Fjờảgbờọảiở2ảọýxảxọytgảơẩảxọỵảiúờòảgỹờòảớegảfmờọ2ảỗọởỏảxọytgảgởảxọnảỗọỏkờảfbờảòẹửảửọcỏảờọỏlyảờòyẶảgủảgọợảwÁgảỗọqí3ảỌõxảỗọởỏảxọytgảơẫảớúxảờòyẶjờảờọêờảòêẶảyờòảxọAảửọùỏ3ảỜkyảfbờảwtờòảĂũỏảờòAưỏảọýxảxọytgảọợẹgảxọAườòảẰyẶjờảxỏkửảẰýgảĂũỏảỗọởỏảxọytgảxọôảiỏlyảờẫẶảcờọảọAừờòảĂsảgỳờòảơũờảxũỏảwÁgảỗọqíảgỷậảgọõờọảớôờọ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Xọíợả&ờớíhỏậ7/ử8
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
