Cập nhật:  GMT+7
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏnỗõvẮưĨõẨpẪõĨẮỂẪõẪẰÀBĂõĨỎõBẮẰỹBõĂẰKÍõẨCqẰõữÉõẪLẰõẮẺẰm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏn?ỂẰõĨẮHõĨẮÓFBĂõvDõẪLẰõkẮẺẰõẪẰÀBĂlõỐpCõữJỀẰõỈỡBĂõẬẮẰõĨẮÒvõwừỔõwCõỐẰõẬẮJựBõĨẶvẮõĨMõÌJởõxỹẪĩõ}ẮÓBĂõẪẾĨõỈẼõBĂÓFẰõữẴõẮẺẰõẪẰÀBĂõwởẰõwụBĂỉõẨpẪõẪưĨõĨỎõĨẰBõẬẮẰõĂẰởCõĨẰAÍĩõđừỔõẬẮuvõÍẮMvõĨẲBẮõĨỊqBĂõBpỔõBẮÓõĨẮAõBpCím/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn?ẺẰõẪẰÀBĂõẮCùvõvẮÒBĂõẮẺẰõẪẰÀBĂõẨpõwCõỐẰõẬẮJựBõĨẶvẮõĨMõĨỊCBĂõẪẰÀBĂỉõĨqCõỊởõẬẮẶõvDõẪLẰĩõ{LẰõĨẮÓFBĂõxÓGvõĨqCõỊởõẬẮẰõỐẰõẬẮJựBõÍẮũBõẮNỔõxÓFBĂõỐpõĨẰBẮõữẾĨõĨỊCBĂõĨẮỎvõÍẮựẪõvẮKBĂõĨởõtBĩõằỊCBĂõẪẾĨõỈẼõĨỊÓFBĂõẮGÍỉõBDõvOBĂõvDõĨẮẠõvẮÂõỊởõvỡvõỐưBõxÁõỊtBĂõẪẰÀBĂõBĂẮẰỹẪõĨỊEBĂõBẮÓõữÀBẮõBÓỄJõỊtBĂõẮCùvõỈũJõỊtBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn{ùvõwLõĂẰrẰõÍẮỡÍõĨẼĨõBẮưĨõxẠõĨẮCỡĨõẬẮÉẰõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂõẨpõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBõxẰõẬẮỡẪõỊtBĂõxẴBẮõẬƠỉõBẮÓBĂõẪẾĨõỈẼõữẰÀBõÍẮỡÍõẬẮuvõÍẮMvõĨqẰõBẮpõvOBĂõvDõĨẮẠõĂẰKÍõẨCqẰõữÉõỐưBõxÁõBpỔĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnWÓỄẰõxũỔõẨpõỗõvẮưĨõẨpẪõĨẮỂẪõẪẰÀBĂõĨỎõBẮẰỹBõvDõĨẮẠõĂẰKÍõữqBõĂẰrẰõÌJỔAĨõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂìm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnốĩõXẰBẮõẮÓỂBĂõĂẰKÍõĂẰrẪõẮẺẰõẪẰÀBĂm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmởõvẨởỈỈễỏwyĨởẰẨ-ẰẪĂ-ẨẰĂẮĨữCỘỏõĨẰĨẨyễỏVẮÂõvứBõvẮCõỐpẰõBMõxẰBẮõẮÓỂBĂõỐpCõẪẰÀBĂõỐpõBẮởẰõẨpõvDõĨẮẠõĨẮCỡĨõẬẮÉẰõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂĩĩĩỏõẮỊyÃễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồộ/ốố/ồờ/ÍẮCĨC-ốớôốốộơôộơôớơ-ốớôốốộơôộơờờờộỗợớôôớồờĩẦÍĂỏõĨởỊĂyĨễỏ_ữẨởBẬỏõỊyẨễỏBCCÍyByỊỏõwởĨở-ÃởBvỔữCỘễỏẰẪĂ-ẨẰĂẮĨữCỘỏnmẰẪĂõĨẰĨẨyễỏÍẮCĨC-ốớôốốộơôộơôớơỏõỈỊvễỏ//vĩữởCÍẮJĨẮCĩỐB/wyỈẬĨCÍ/ByỒỈ/ồộổờ/ốơỗwồốổồỗồổĨợốợờẨốĩỒyữÍỏõởẨĨễỏỗõvẮưĨõẨpẪõĨẮỂẪõẪẰÀBĂõĨỎõBẮẰỹBõĂẰKÍõẨCqẰõữÉõẪLẰõẮẺẰỏõ/nm/ởnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVẮÂõvứBõvẮCõỐpẰõBMõxẰBẮõẮÓỂBĂõỐpCõẪẰÀBĂõỐpõBẮởẰõẨpõvDõĨẮẠõĨẮCỡĨõẬẮÉẰõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂĩĩĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnXẰBẮõẮÓỂBĂõvDõxùvõĨẶBẮõẬẮỡBĂõẬẮJựBỉõẨpẪõĂẰrẪõỈẼõẨÓGBĂõỐẰõẬẮJựBõĨỊCBĂõẪẰÀBĂõỐpõĂẰrẪõBĂJỔõvỂõẪuvõvỡvõỐưBõxÁõỊtBĂõẪẰÀBĂõẬẮỡvõBẮÓõvẮrỔõẪỡJõỐpõỈũJõỊtBĂĩĩĩõvDõĨẮẠõĂẰKÍõĨẮCỡĨõẬẮÉẰõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂõỐpõỈÓBĂõBÓỄJĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮqBõvẮÂõvứBõvẮCõỐpẰõBMõxẰBẮõẮÓỂBĂõỐpCõẪẰÀBĂõỐpõBẮởẰõẨpõvDõĨẮẠõĨẮCỡĨõẬẮÉẰõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmữnồĩõ}ÓỄvm/ữnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnặẼBĂõẶĨõBÓỄvõĨỊCBĂõBĂpỔõvOBĂõvDõĨẮẠõẬẮẰABõẪẰÀBĂõvDõẪLẰĩõ}ÓỄvõĂẰKÍõẨCqẰõữÉõỐẰõẬẮJựBõỊởõẬẮÉẰõẪẰÀBĂõỐpõvOBĂõBĂtBõvẮùBõỐẰõẬẮJựBõỈẰBẮõỈẺẰõĨỊCBĂõẪẰÀBĂỉõĂẰKÍõĂẰÔõvẮCõẮỂẰõĨẮHõĨẮỂẪõĨẮCĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđẲõỐừỔỉõBAJõữqBõvrẪõĨẮưỔõẮỂẰõĨẮHõvDõẪLẰõBẮẰÁJỉõẮsỔõJẼBĂõBẮẰÁJõBÓỄvõẪỆẰõBĂpỔĩõỮqBõvOBĂõvDõĨẮẠõỐuĨõBÕởõÌJrõvẮởBẮõỐpCõBÓỄvõxẠõẮỂẰõĨẮHõĨẮỂẪõẪỡĨõẮỂBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmữnộĩõmởõvẨởỈỈễỏỈyC-ỈJĂĂyỈĨ-ẨẰBẬỏõĨẰĨẨyễỏ{ừĨõCBĂỏõẮỊyÃễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐB/ẪởĨ-CBĂĩẮĨẪẨỏõĨởỊĂyĨễỏ_ữẨởBẬỏõỊyẨễỏBCCÍyByỊỏn{ừĨõCBĂm/ởnõỐpõÌJAm/ữnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVrõẪừĨõCBĂõỐpõÌJAõxÁJõvDõxùvõĨẶBẮõvẮẼBĂõỐẰỹẪõỐpõvẮẼBĂõỐẰõẬẮJựBỉõvDõĨẮẠõĂẰKÍõẨpẪõĂẰrẪõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvNởõỐẰõẬẮJựBõĨỊCBĂõẪẰÀBĂõỐpõĂẰÔõvẮCõBÓỄJõvNởõữqBõẬẮÉyõẪqBẮĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮCởõẪừĨõCBĂõỐpõữẾĨõÌJAõẨỹBõỊtBĂõỐpõBÓỄJõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBõvDõĨẮẠõẨpẪõĂẰrẪõBĂJỔõvỂõỈũJõỊtBĂỉõvẮrỔõẪỡJõBÓỄJõỐpõĨẮừẪõvẮẶõẨpõẮẺẰõẪẰÀBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVrõẮởẰõBĂJỔỹBõẨẰÀJõBpỔõxÁJõĨJỔÀĨõxẼẰõởBõĨCpBõỐpõvDõĨẮẠõwẢõwpBĂõĨẲẪõĨẮưỔõĨỊCBĂõĂẰởBõữAÍõvNởõữqBm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmữnổĩõđÉõÌJAm/ữnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđÉõÌJAõvDõỐẴõBĂEĨõvOBĂõvDõĨẮẠõĂẰKÍõữqBõĨẮCỡĨõẬẮÉẰõỐưBõxÁõẮẺẰõẪẰÀBĂĩõVOBĂõĂẰẼBĂõBẮÓõxẰBẮõẮÓỂBĂỉõÌJAõvOBĂõvẮÒởõxùvõĨẶBẮõẬẮỡBĂõẬẮJựBõvDõĨẮẠõẨpẪõĂẰrẪõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvNởõỐẰõẬẮJựBõĂũỔõẪLẰõĨỊCBĂõẪẰÀBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮqBõvẮÂõvứBõBĂừẪõẪẾĨõẪẰABĂõỐÉõÌJAõBẮÉõĨỊCBĂõẪẰÀBĂõỐpẰõÍẮKĨõxẠõẬẮuvõÍẮMvõĨẲBẮõĨỊqBĂõẮẺẰõẪẰÀBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmữnỗĩõắKvõẪẰÀBĂõữúBĂõBÓỄvõẪJẼẰm/ữnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắKvõẪẰÀBĂõữúBĂõBÓỄvõẪJẼẰõưẪõvDõĨẮẠõBĂtBõvẮùBõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvNởõỐẰõẬẮJựBõvDõẮqẰõĨỊCBĂõẪẰÀBĂỉõĂẰKÍõẮỂẰõĨẮHõĨẮỂẪõĨẮCĩõ}ÓỄvõẪùBõẬẮẰABõỐẰõẬẮJựBõĂũỔõẪLẰõẬẮDõỈẰBẮõỈẺẰõĨỊCBĂõẪẰÀBĂõỐpõẨCqẰõữÉõvẮKBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮqBõvẮÂõvứBõẮĐởõố/ổõxABõố/ồõĨẮẲởõẪJẼẰõỐpCõẪẾĨõvẼvõBÓỄvõỐpõỈKvõẪẰÀBĂõĨỊÓỄvõẬẮẰõỊởõBĂCpẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằắõkĨẮyCõỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐBlm/Ín


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?

Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00

Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...

6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp

6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00

Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.

Bài tập đốt cháy calo giảm cân hiệu quả

Bài tập đốt cháy calo giảm cân hiệu quả
2023-11-30 10:29:00

SKĐS - Rất nhiều phương pháp tập luyện có thể giúp giảm cân, đốt cháy calo. Tuy nhiên, một số biến thể của bài tập bật nhảy (Jumping jack) dưới đây được xem là một trong những...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long