{title}
{publish}
{head}
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁẤẮÕÔỐẮỠÔỪẮỊÒẮIEPẮ;ÓẮÕBỠẮỞỸBẮỠQỠÕẮÔỐÓỴẮXỴEA/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁcBỠẮỢDẮỠÔDẮỞC!ẮỲÔEỐẮỊỦÍẮỲ&ẮỠÔỐMỠẮÕỐỶWẮIEPẮ;ÓẮÍỨẮỲÔÒẮỜÔTỐẮÍCÍẮỊỦÍẮỲÙẮỠÕỴ!ẮÔỐÒỞỳẮăỆ!ẮÍ=ỠÕẮỢDẮIỦẮWÔFỠẮXỴBỠẮỲYSỠÕẮÕỐỶWẮỠÕẸỠẮÍÔÊỠẮÍCÍẮÍÔỂỲẮỊỦÍýẮỊỤỠÕẮỲÔỰỐẮỢDỞẮÕỐEỞẮỊỦÍẮỲỒỠÔẮÍ#BẮÍCÍẮÔQBẮÍÔỂỲẮỊỦÍẮÔĐỐýẮỲÔEỐẮỲY*ẮÍCÍẮÍÔỂỲẮỊỦÍẮYBẮỜÔTỐẮÍỨẮỲÔÒỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔ&ÍẮỲNýẮỞƯỐẮỠÕD!ẮÕBỠẮWÔEỐẮÍÔỔỴẮÝ&ẮỲỂỠẮÍÚỠÕẮÍ#BẮÔDỠÕẮỠÕÔỘỠẮỲCÍẮỠÔỆỠẮÕỆ!ẮỊỦÍẮỲ*ẮIMỠẮỠÕPDỐẮỠÔ$xẮõ$ỬỴẮIỐBýẮ;ỐYỴÝýẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỜÔÚỠÕẮBỠẮỲPDỠýẮỲÔỴÙÍỳỳỳỳẮăÊÍẮIỐÓỲẮỠÔ:ỠÕẮỠÕD!ẮỠẺỠÕẮỠQỠÕýẮ;ỐÓÍẮẸỠẮỴÙỠÕẮỲÔỂỲẮỲÔ$ỰỠÕýẮỠÕ#ẮỠÕÔỖẮỜÔÚỠÕẮỜÔPBẮÔSÍỳỳỳẮỜÔỐNỠẮÍÔPẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮÕBỠẮỠÕD!ẮÍDỠÕẮÝỴ!ẮÕỐEỞýẮỲNẮIDPẮÕBỠẮIỔẮỲŨỠẮỲÔ$ỨỠÕỳẮrỘẮ;F!ýẮ;ỐÓÍẮIEPẮ;ÓẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮÕBỠẮỜÔTỈẮỢDẮ;ÚẮÍỸỠÕẮXỴBỠẮỲYSỠÕỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁã$ỪỐẮỊỆ!ẮỢDẮỠÔ:ỠÕẮÕÔỐẮỠÔỪẮỊÒẮIEPẮ;ÓẮÕBỠẮÔỐÓỴẮXỴEA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁẶỳẮdĐỠẮÍÔNẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỐÓÍẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBẮÝLẮÍQẮÔĐỐẮÍÔPẮÕBỠýẮỊÊÍẮIỐÓỲẮỊÙỐẮ;ỪỐẮỠÕ$ỰỐẮIỔẮỞỈỠẮÕBỠẮÍBPỳẮốÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỴÙỠÕẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBẮỜÔỐNỠẮÕBỠẮWÔEỐẮỢDỞẮ;ỐÓÍẮ;ỂỲẮ;EẮÔỨỠẮỜÔỐẮỊBỠÕẮIỔẮIÓỠÔýẮỜÔỐNỠẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỲẸỠÕẮỞỈỠẮÕBỠẮÍDỠÕẮỠÊỠÕẮÔỨỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảCÍẮỠÔDẮỠÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮÍÔPẮYẼỠÕẮỢPĐỐẮỊỤẮỴÙỠÕẮÍQẮÕBẮYỂỲẮÍQẮỲÔÒẮÍÔ%BẮÍÔỂỲẮỜỒÍÔẮỲÔỒÍÔýẮỈỲÔBỠPỢẮÕỆ!ẮÔ#!ẮÔPĐỐẮÍCÍẮỲNẮIDPẮÕBỠýẮỜÔỐNỠẮÍÔPẮỢ$ỬỠÕẮỞỈỠẮÕBỠẮỲẸỠÕẮÍBPỳẮểÕỴ!ẮÔĐỐẮÔỨỠýẮỠNỴẮIĐỠẮỊÉẮỞẺÍẮÍCÍẮIÓỠÔẮ;OẮÕBỠẮỞDẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮỊỤẮỴÙỠÕẮỠD!ẮÍQẮỲÔÒẮÕỆ!ẮYBẮIĨPẮWÔỘẮ;DẮỊG!ẮỠÔBỠÔẮXỴCẮỲYỘỠÔẮỴỠÕẮỲÔ$ỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÕPDỐẮYBýẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBẮÍÔ%BẮỠÔỐOỴẮỊ$ỰỠÕẮỠÕSỲẮỜÔỐNỠẮÍÔPẮÕBỠẮÌỌẮÌDỠÕẮÔỂWẮỲÔ@Ắ;DẮỊ$ỬÍẮÍÔỴ!ÒỠẮỊŨỐẮỲÔDỠÔẮÍÔỂỲẮIĨPýẮỲỒÍÔẮỲ@ẮỞVẮỲYPỠÕẮÕBỠýẮÕỆ!ẮỠMỠẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVẮ;DẮỜÔỐNỠẮỞỈỠẮÕBỠẮỲẸỠÕẮÍBPỳẮạMỠẮÍĐỠÔẮỊQẮỠQẮÍRỠẮỢDỞẮỲẸỠÕẮỠÕỴ!ẮÍỨẮỞẺÍẮỲỐÒỴẮỊ$ỰỠÕýẮÍCÍẮIÓỠÔẮỲỐỞẮỞĐÍÔýẮỢPÉỠÕẮ.$ỨỠÕẮ;DẮỞỦỲẮÝÙẮIÓỠÔẮỜÔCÍẮỠNỴẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÝ?ẮÌ@ỠÕỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỘẮ;F!ýẮỞỸBẮÔèẮỠẺỠÕẮỠQỠÕẮỲÔB!Ắ;ỘẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBẮỲÔỘẮÍÔỶỠÕẮỲBẮỠMỠẮỴÙỠÕẮỠ$ỪÍẮỢSÍýẮỠ$ỪÍẮỲYCỐẮÍỆ!ýẮÍCÍẮỢPĐỐẮỲÔEPẮÌ$ỬÍẮỊÒẮÕỐEỐẮỜÔCỲýẮỞCỲẮÕBỠýẮÕỐEỐẮỊỦÍ…A/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWảBWỲỐPỠĂÁAỐỞÕẮÍỢBÝÝừĂỐảỈỠỲỈYĂẮÝỲ!ỢỈừĂ,ỐÌỲÔxẮẶẰẰẰW.yẮÔỈỐÕÔỲxẮẤẦẲW.yĂẮÝYÍừĂ//ÍỳIBPWÔỴỲÔPỳ;Ỡ/ỐỞÕ/ÌỈÝỜỲPW/ỠỈ,Ý/ẲẴẲẲ/ẶẶẶÌẤẰẨẲẶÂẤỲẬẬẰẰỢẬ-ỲÔỴÍ-WÔBỞ-ÔBỐ-ÕBỠ-Ẳỳ,ỈIWĂẮBỢỲừĂẤẮÕÔỐẮỠÔỪẮỊÒẮIEPẮ;ÓẮÕBỠẮỞỸBẮỠQỠÕẮÔỐÓỴẮXỴEĂẮ,ỐÌỲÔừĂẶẰẰẰĂẮÔỈỐÕÔỲừĂẤẦẲĂẮ/ÁồÙỠÕẮỠÔỐOỴẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBýẮY$ỬỴẮIỐBỳỳỳẮÍQẮÔĐỐẮÍÔPẮÕBỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁẲỳẮảỄỠẮỠÕ#ẮỊ#ẮÕỐỂÍẮỞƯỐẮỊMỞẮỊÒẮIEPẮ;ÓẮÕBỠA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốYMỠẮỲÔ&ÍẮỲNẮÍÔPẮỲÔỂ!ẮỞỸBẮÔèẮỠẺỠÕẮỠQỠÕẮỠÔỐOỴẮỠÕ$ỰỐẮỲ@ẮỲFWẮIĐỠẮIèẮỊỐẮÍÔỨỐýẮ.ỈỞẮIQỠÕẮỊCýẮỲÔFỞẮÍÔỒẮỲFỠẮÌ@ỠÕẮỲÔỰỐẮÕỐBỠẮỊMỞẮỜÔỴ!BẮỊÒẮỢDỞẮ;ỐÓÍỳẮốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỠÕ#ẮỜÔÚỠÕẮỊ#ẮÕỐỂÍẮÌỌẮỜÔỐNỠẮÕBỠẮIỔẮỲŨỠẮÔĐỐẮỠÔỂỲỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁcỐEỐẮỲÔỒÍÔẮ;OẮ;ỂỠẮỊOẮỠD!ýẮÍCÍẮỠÔDẮÍÔỴ!MỠẮỞÚỠẮÍÔPẮYẼỠÕẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỲÔỐNỴẮỠÕ#ẮIBỠẮỊMỞýẮỠÔỂỲẮỢDẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỲÔỐNỴẮỠÕ#ẮỜĨPẮÌDỐẮÍQẮỲÔÒẮÕỆ!ẮYÙỐẮỢPĐỠẮÕỐỂÍẮỠÕ#Ắ;DẮÕỐEỞẮÍÔỂỲẮỢ$ỬỠÕẮÕỐỂÍẮỠÕ#ỳẮố*ẮỊQẮÝ%ÍẮỊOẮỜÔCỠÕẮÕỐEỞýẮEỠÔẮÔ$ỮỠÕẮỲỪỐẮXỴCẮỲYỘỠÔẮÍỨẮỲÔÒẮỲCỐẮỲĐPẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỷIBPẮÕỤỞẮỲĐỠÕẮÕBỠỹẮ;DPẮIBỠẮỊMỞỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỘẮ;F!ýẮÍCÍẮỠÔDẮÍÔỴ!MỠẮỞÚỠẮỜÔỴ!NỠẮÍCPýẮỠMỠẮỠÕ#ẮỲY$ỪÍẮẶẶÔẮỲÙỐẮ;DẮIEPẮỊEỞẮỠÕ#ẮẬ-ẨẮỲỐNỠÕ/ỠÕD!ẮỊÒẮÕBỠẮỲÔEỐẮỊỦÍẮỲÙẮÔỐÓỴẮXỴEýẮIEPẮ;ÓẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỲŨỠÕẮỲÔÒỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁẴỳẮếÔÚỠÕẮỴÙỠÕẮY$ỬỴýẮIỐBẮXỴCẮỞ%ÍA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÔỐOỴẮỠÕ$ỰỐẮÍÔPẮYẼỠÕẮÍÔỖẮỴÙỠÕẮY$ỬỴẮỞỪỐẮÔĐỐẮÕBỠýẮÍRỠẮIỐBẮÔỨỐẮÕỐEỐẮỜÔCỲẮỲÔỘẮỜÔÚỠÕẮÕỆ!ẮÔĐỐẮÕỘỳẮốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮỲÔ&ÍẮỲNẮỜÔÚỠÕẮWÔEỐẮ;F!ýẮIỐBẮÍ=ỠÕẮỲ$ỨỠÕẮỲ&ẮỠÔ$ẮY$ỬỴỳẮểNỴẮỢĐỞẮÌ@ỠÕẮY$ỬỴẮIỐBýẮÍÔỶỠÕẮÝLẮỊỐẮ;DPẮÍỨẮỲÔÒýẮỜÔỐẮỊQẮÕBỠẮÍQẮỜÔEẮỠẸỠÕẮÍÔỴ!ÒỠẮÔQBẮỲỪỐẮỲYMỠẮẪẰửýẮWÔỄỠẮÍRỠẮỢĐỐẮÝLẮỊDPẮỲÔEỐẮXỴBẮỞỤẮÔÚỐýẮÔỨỐẮỲÔỮẮ;DẮỠ$ỪÍẮỲỐÒỴỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrDPẮỞỸBẮỠQỠÕýẮỠNỴẮỴÙỠÕẮIỐBẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÝLẮÕỆ!ẮÕCỠÔẮỠÊỠÕẮÍÔPẮÕBỠýẮỜÔỐẮỊQẮỜÔÚỠÕẮỊ$ỬÍẮÕBỠẮÍÔỴ!ÒỠẮÔQBẮÔNỲẮỢDỞẮÔĐỐẮỊNỠẮỲNẮIDPẮÕBỠýẮÝLẮÝỐỠÔẮYBẮ;ỐMỞẮ;DẮÝJPẮỮẮÕBỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔFỞẮÍÔỒẮÍÔỂỲẮÍÔỴ!ÒỠẮÔQBẮỊỦÍẮÔĐỐẮÍQẮỲYPỠÕẮY$ỬỴẮIỐBẮÍQẮỲÔÒẮỢDỞẮÔTỠÕẮỲNẮIDPẮÕBỠẮIẼỠÕẮÍCÍÔẮỲĐPẮYBẮXỴCẮỠÔỐOỴẮÕÙÍẮỲ&ẮÌPẮỊỤỠÕẮỲÔỰỐẮỢDỞẮÍĐỠẮỜỐÓỲẮỠÕỴỤỠẮÍÔỂỲẮÍÔÙỠÕẮP.!ẮÔQBẮÍ#BẮÍỨẮỲÔÒýẮÔFỴẮXỴEẮỢDẮÔDỠÕẮỢPĐỲẮÍCÍẮỲNẮIDPẮỢDỠÔẮIỔẮÍÔNỲẮ;ỘẮÝỲYỈÝÝẮP.!ẮÔQB…A/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỘẮ;F!ýẮỴÙỠÕẮIỐBẮY$ỬỴẮỢĐỞẮÌ@ỠÕẮỠÔỐOỴẮÍQẮỲÔÒẮÕỆ!ẮYBẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỠÔ$Ắ.ỨẮÕBỠýẮỴỠÕẮỲÔ$ẮÕBỠẮ;DẮÝỴ!ẮÕBỠẮỲYỄỞẮỲYSỠÕẮÔỨỠỳẮệSỐẮỠÕ$ỰỐẮỠMỠẮỠÕ*ỠÕẮỴÙỠÕẮY$ỬỴẮIỐBẮÔPÊÍẮÍÔỖẮÌỸỠÕẮ;ỪỐẮỢ$ỬỠÕẮ;*BẮỊÒẮỲYCỠÔẮÔĐỐẮÕBỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁÂỳẮdĐỠẮÍÔNẮẸỠẮỲÔ%ÍẮẸỠẮÝỀỠýẮỞQỠẮÍÔỐMỠẮ.DPA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỐÓÍẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮỊỤẮẸỠẮÝỀỠýẮỞQỠẮẸỠẮỲỐÓỠẮỢỬỐýẮỲÔ%ÍẮỴÙỠÕẮÍÚỠÕẮỠÕÔỐÓWẮỠÕD!ẮÍDỠÕẮỠÔỐOỴẮỜÔỐNỠẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮÍPỠẮỠÕ$ỰỐẮỠÕD!ẮÍDỠÕẮIỔẮEỠÔẮÔ$ỮỠÕỳẮểÔ:ỠÕẮỠÕD!ẮỠẺỠÕẮỠQỠÕýẮỠÔỐOỴẮÕỐBẮỊỘỠÔẮỠÕĐỐẮỠỂỴẮỠMỠẮỊÉẮỞỴBẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮẸỠẮÝỀỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮỠNỴẮẸỠẮỠÔỐOỴẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỢDỞẮÝỀỠẮÝLẮỜÔÚỠÕẮỲÙỲẮÍÔPẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỲYPỠÕẮỊQẮÍÔPẮÕBỠỳẮạỮỐẮÍCÍẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍÔNẮIỐNỠẮÝỀỠẮỲÔ$ỰỠÕẮÍÔ%BẮỠÔỐOỴẮÍÔỂỲẮIEPẮXỴEỠýẮÍÔỂỲẮỲĐPẮỞDỴýẮỊ$ỰỠÕẮỠÔỆỠẮỲĐP…ẮÝLẮỢDỞẮÍỨẮỲÔÒẮỜÔQẮWÔỆỠẮÕỐEỐỳẮểNỴẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮÍCÍẮỢPĐỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỠD!ẮÝLẮÕỆ!ẮCWẮỢ&ÍẮỜÔỐNỠẮÕBỠẮỢDỞẮ;ỐÓÍẮỠÔỐOỴẮÔỨỠẮ;DẮỜÔỐNỠẮÕBỠẮÝỴ!Ắ!NỴỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạMỠẮÍĐỠÔẮỊQýẮỠÔ:ỠÕẮỞQỠẮÍÔỐMỠẮYCỠýẮỠÔỐOỴẮÌỄỴẮỞVẮÍQẮỲÔÒẮỜÔỐNỠẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮÍ#BẮÕBỠẮỲÔB!ẮỊŨỐỳẮả@ẮỲÔÒýẮÝ&ẮỲỒÍÔẮỢ=!ẮÍ#BẮB.ỐỲẮIĨPẮIÉPẮÔRBẮ;DẮÍÔỂỲẮIĨPẮÝLẮỢDỞẮÕBỠẮIỔẮỠÔỐỌỞẮỞVýẮỲẸỠÕẮỠÕỴ!ẮÍỨẮỞẺÍẮIÓỠÔẮÕBỠẮ;DẮIÓỠÔẮỲỐỞỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỘẮ;F!ýẮỊÒẮỲÙỲẮÍÔPẮÝ%ÍẮỜÔTỈýẮỲYPỠÕẮỊQẮÍQẮÕBỠẮÍÔỶỠÕẮỲBẮÍỄỠẮẸỠẮỴÙỠÕẮỢDỠÔẮỞĐỠÔẮỠÔ$xẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỢỴỦÍýẮÔỂWýẮỠÔỐOỴẮYBỴẮ.BỠÔýẮXỴEẮÍÔỒỠỳẮảỄỠẮỲYCỠÔẮÍCÍẮỢPĐỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍQẮÍÔỂỲẮIEPẮXỴEỠýẮWÔGỞẮỞDỴẮ;DẮÍCÍẮWÔ@ẮÕỐBýẮÍCÍẮỢPĐỐẮỲÔ%ÍẮẸỠẮÔỴỠẮỜÔQỐýẮÍCÍẮỢPĐỐẮÕỐBẮ;ỔẮỠÔ$ẮỪỲýẮÔĐỲẮỲỐMỴỳẮểÔỂỲẮỢDẮ;OẮỞỸBẮÔèẮỲYCỠÔẮỴÙỠÕẮỠÔỐOỴẮY$ỬỴẮIỐBýẮỠ$ỪÍẮỠÕSỲẮÍQẮÕBỳỳỳỳẮỜÔÚỠÕẮỲÙỲẮÍÔPẮÝ%ÍẮỜÔTỈỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁẤỳẮảỄỠẮ;FỠẮỊỦỠÕẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÔỐOỴẮỠÕ$ỰỐẮÍÔPẮYẼỠÕẮ;FỠẮỊỦỠÕẮÍÔỖẮỊÒẮÕỐEỞẮÍỆỠýẮỲÙỲẮÍÔPẮ.$ỨỠÕẮỜÔỪWỳẮốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮ;FỠẮỊỦỠÕẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỢDẮÍÔỘBẮỜÔQBẮỊÒẮÍEỐẮỲÔỐÓỠẮỞỈỠẮÕBỠýẮÕỐ:ẮÍÔPẮÍỨẮXỴBỠẮỠD!ẮỜÔTỈẮỞĐỠÔẮÔỨỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểNỴẮỢ$ỰỐẮ;FỠẮỊỦỠÕẮÍQẮỲÔÒẮỢDỞẮÕỐEỞẮỲYBPẮỊŨỐẮÍÔỂỲýẮÕỐEỞẮỜÔEẮỠẸỠÕẮỜỐÒỞẮÝPCỲẮỢ$ỬỠÕẮỊ$ỰỠÕẮỲYPỠÕẮỞCỴýẮỊỐOỴẮÔRBẮÔỴ!NỲẮCWẮ;DẮỲỐMỴẮÔQBẮÍÔỂỲẮIĨPýẮÍQẮỲÔÒẮÌHỠẮỊNỠẮÔĐỐẮÕBỠỳẮạÓỠÔẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVẮỜÔÚỠÕẮÌPẮY$ỬỴẮÍQẮỲÔÒẮÌPẮỢ$ỰỐẮ;FỠẮỊỦỠÕẮÔPÊÍẮỒỲẮ;FỠẮỊỦỠÕỳẮrỘẮ;F!ýẮÍỄỠẮ;FỠẮỊỦỠÕẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỞƯỐẮỠÕD!ẮỲÙỐẮỲÔỐÒỴẮẴẰẮWÔỶỲẮÝLẮỲÙỲẮÍÔPẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỲYPỠÕẮỊQẮÍQẮÕBỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔỈPẮỲÔÙỠÕẮỜMẮÍ#BẮốŨẮÍÔ%ÍẮuẮỲNẮốÔNẮÕỐỪỐýẮrỐÓỲẮểBỞẮỢDẮỠ$ỪÍẮÍQẮỲ>ẮỢÓẮỠÔỐỌỞẮ;ỐYỴÝẮ;ỐMỞẮÕBỠẮỮẮỞ%ÍẮÍBPỳẮăCỠÕẮÍÔỶẮ(ýẮỲĐỐẮrỐÓỲẮểBỞẮỴỠÕẮỲÔ$ẮÕBỠẮÍÔỐNỞẮỠÔỐOỴẮỠÔỂỲẮỲYPỠÕẮÍCÍẮỢPĐỐẮỴỠÕẮỲÔ$ýẮÕỆ!ẮỲ?Ắ;PỠÕẮÔẼỠÕẮỠẸỞẮÔỨỠẮẲẤỳẰẰẰẮỲY$ỰỠÕẮÔỬWẮỷÕỂWẮIBẮÝÙẮỲ?Ắ;PỠÕẮÔDỠÕẮỠẸỞẮÌPẮỲBỐẮỠĐỠẮÕỐBPẮỲÔÚỠÕẮỮẮỠ$ỪÍẮỲBỹỳẮểÕỴ!MỠẮỠÔỆỠẮÍÔỒỠÔẮÕỆ!ẮỴỠÕẮỲÔ$ẮÕBỠẮỢDẮÌPẮỲ>ẮỢÓẮÍBPẮ;ỐMỞẮÕBỠẮ;ỐYỴÝẮ;DẮÌPẮY$ỬỴẮIỐBỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWôPỴYÍỈĂÁỷốÔỈPẮôếăôỹA/WÁ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Dưa hành muối ngày Tết: Lợi ích, nguy cơ sức khỏe và ai nên tránh?
2026-02-16 08:43:00
Dưa hành muối là món ăn kèm phổ biến trong dịp Tết Nguyên đán. Món ăn này cung cấp lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro cho một số nhóm người do hàm lượng muối...
5 sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh khiến...
2026-02-15 16:02:00
Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp có thể biến tủ lạnh thành nơi chứa vi khuẩn, là nguyên nhân khiến nhiều người bị rối loạn tiêu hóa mà không rõ lý do.
5 công thức làm món lên men đơn giản giàu ‘lợi khuẩn’ cho ngày Tết
2026-02-15 14:44:00
Ngày Tết với nhiều món ăn dầu mỡ và bánh mứt dễ khiến hệ tiêu hóa rối loạn vì “quá tải”. Bổ sung các món ăn lên men tự nhiên giàu lợi khuẩn là cách tốt để cân bằng hệ vi sinh...
Bí quyết nấu canh bóng bì thập cẩm truyền thống chuẩn vị Bắc
2026-02-15 10:36:00
Trong mâm cỗ Tết của nhiều gia đình miền Bắc, canh bóng bì thập cẩm là món không thể thiếu. Món canh thanh đạm này là sự kết tinh của sự tinh tế, cầu kỳ và có giá trị dinh...
Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?
2026-02-15 09:35:00
Mâm cỗ Tết không chỉ là biểu tượng của sự no ấm, sum vầy mà còn là tinh hoa ẩm thực được đúc kết qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng, đây là một bữa tiệc năng...
Lựa chọn thực phẩm an toàn cho ngày Tết
2026-02-14 12:48:00
baophutho.vn Những ngày cận Tết, nhu cầu về thực phẩm sẽ cao hơn so với thường ngày. Với mức sống ngày càng được nâng lên, người tiêu dùng ngày càng quan...
Nguyên tắc “3 không” ngăn đột quỵ ngày Tết
2026-02-14 07:55:00
Người có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường, rung nhĩ, cần tuân thủ uống thuốc, duy trì lối sống lành mạnh để ngăn biến cố.
