{title}
{publish}
{head}
ãỗầâjréAA2ẵỵ#ơÁrmẵâkéÁé-ỹurm2ẵÁơÁrmẵăbâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâtọtâÁỹẹtỗâqỗơâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổã/ỗầăãỵâjréAA2ẵỵỖmékẵâAÁẪrm2ẵÁmẨÁ-érơổt8âpÀAÁơộẪ9ẵâkéÁé-ỹurm2ẵAéỵuẵăLíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổâAéÀâqỗơâềtâjúâÁỗốâkuâtỗơõÀâtổÀẪọtâtỗhtâqỗẹjâtỗéÀâtỗẰâjẹjâẦitâlõâẦõâlẰxtổâÁơọÀâỗúéâỗuễjâkuâềtâsựÁâAứâÁỗẴjâỵỗịsáâ)ìẪâtỗẤtổâÁỗẴjâỵỗịsâtẻuâjúâÁỗốâqỗơỏtâĩẽtâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổ7ã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăầáâTổÀẪọtâtỗhtâqỗơỏtâĩẽtâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵầấâĩơôtâỵỗẹỵâổơêsâlíẪâỗvơâtỗétỗâjỗútổẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/ầấ-ĩơmt-ỵỗéỵ-ổơés-kéẪ-ỗuơ-tỗétỗ-jỗutổ-ầceậậầậẩấầầẩẩẩậbầẫáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵăLíẪâỗvơã/éăaâjỗẰwtổâĩÃtổâjúâÁỗốârẻâqỏÁâỷÀêâjĂéâjẹjâỷÀẹâÁỹờtỗâĩờtỗâÁỗẰxtổâjĂéâjvâÁỗốâtỗẰtổâtỗơõÀâqỗơâjẮtổâkuâjẹjâẦitâlõâêtỗâỗẰýtổâlỏtâỗôâÁơọÀâỗúéáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăTổÀẪọtâtỗhtâổhẪâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổâỵỗítârwtâkuâjẹjỗâjỗẠtổâÁéâềtâÀứtổâtỗẰ8âtÀứÁâqỗưtổâqỗớâqỗơâềtaâtÀứÁâtẰwjâĩụÁaâkuâãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵỔơêsâÁỹẻuâtổẰyjâéjơkâĩểtổâjẹjâĩơôtâỵỗẹỵâÁẽơâtỗẻẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/ổơés-Áỹéu-tổÀuj-éjơk-ĩétổ-jéj-ĩơmt-ỵỗéỵ-Áéơ-tỗé-ầceậậấcậầầẩậdbcậcđáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵăÁỹẻuâtổẰyjâéjơkã/éăáááâQỗớâjẮtổâjúâÁỗốâỵỗẹÁâAơtỗâÁỹutổâỷÀẹâÁỹờtỗâÁơọÀâỗúéâsựÁâAứâruẽơâÁỗẶjâềtâỗuễjâqỗơâÁỗẶjâềtâqỗưtổâlẰyjâÁơọÀâỗúéâỗuẻtâÁuẻtâkỉtâlỏtâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỗmuâ#ỗ@áĨ@áâ)Ắâ#itâỴỗẠjaâjỗÀẪọtâqỗuéâ#ơọÀâỗuẹaâjúâsựÁâAứâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâjúâÁỗốâổhẪâỹéâjỗẶtổâlíẪâỗvơaâĩéuâổừsâjẹjâruẽơâỹéÀâtỗẰâéÁơAưaâĩưtổâjêơâẨétỗaâAẠỵârvâÁỹệtổaâÁủơâÁhẪaâÁủơaâỗẻtỗâÁhẪaâĩệỵâjêơaâjĂâjêơ9âãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵ#ẹjâkÃtổâỵỗÃâjĂéâjẹjâruẽơâlìÀâẦẻârẰÀâBâỷÀétâÁỹụtổâqỗơâềtẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/Áéj-kÀtổ-ỵỗÀ-jÀé-jéj-ruéơ-kéÀ-Ầé-rÀÀ-Ẫ-ỷÀét-Áỹutổ-qỗơ-ét-ầceậậấđậẫầấbdẫđậậeáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵăjẹjâruẽơâlìÀã/éăaâjẹjâAêtâỵỗịsâÁẲâAẤéáááã/ỵăãộơổÀỹmâjréAA2ẵ)J@uỹÁéĩrmƠtỴỹmẦơmẬSukmẵăãkơẦăãéâjréAA2ẵkmÁéơr-ơsổ-rơổỗÁĩuẨẵâÁơÁrm2ẵLừâÀứtổâjúâổéAâjúâÁỗốâổhẪâÁớjỗâÁÃâqỗớâÁỹutổâlẰxtổâỹÀựÁâổhẪâlíẪâỗvơáẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáỷrÁtAásmkơéjktáẦt/ẩậẫẫbbeậầđdẩeđbbẩc/ậấậẫ/ầ/ậậ/kéẪ-ỗuơ-ầ-ầdấbeầẩddcấậđdđấậcẫấdcápỵổẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵâkéÁé-ộétjẪĩuẨ2ẵơsổ-rơổỗÁĩuẨẵăãơsổâơk2ẵơsổ_dấấấđẩcdẩẩậẩẫẩđấđẵâjréAA2ẵrơổỗÁĩuẨ-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵbâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâtọtâÁỹẹtỗâqỗơâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổ-âÊtỗâầáẵâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẫấẫ/ầcbkậầbẩdẫbÁẩdậrầáẬmĩỵẵâérÁ2ẵbâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâtọtâÁỹẹtỗâqỗơâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổẵâẬơkÁỗ2ẵẵâỗmơổỗÁ2ẵẵâkéÁé-éÀÁỗuỹ2ẵẵâkéÁé-uỹơổơtér2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáỷrÁtAásmkơéjktáẦt/ẩậẫẫbbeậầđdẩeđbbẩc/ậấậẫ/ầ/ậậ/kéẪ-ỗuơ-ầ-ầdấbeầẩddcấậđdđấậcẫấdcápỵổẵâ/ăã/éăã/kơẦăãộơổjéỵÁơutâjréAA2ẵỴỗuÁuJS@_JéỵÁơutẵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵâkéÁé-ỵréjmỗurkmỹ2ẵTỗìỵâjỗẠâÁỗớjỗâêtỗẵăLừâÀứtổâjúâổéAâjúâÁỗốâổhẪâÁớjỗâÁÃâqỗớâÁỹutổâlẰxtổâỹÀựÁâổhẪâlíẪâỗvơáã/ỵăã/ộơổjéỵÁơutăã/ộơổÀỹmăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăậáâTỗẤtổâÁỗẴjâỵỗịsâtọtâÁỹẹtỗâqỗơâĩợâlíẪâỗvơã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăãmsăJẹjâruẽơâlìÀã/msăã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJẹjâruẽơâlìÀâỹiÁâổơẻÀâjỗiÁâẨvâtỗẰtổâãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵTỗẤtổâlơõÀâjítâĩơỏÁâẦõâjéỹĩuỗẪkỹéÁmâlứơâẦwơâtổẰxơâĩôtỗâlẹơâÁỗẹuâlẰxtổẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/tỗÀtổ-kơmÀ-jét-ĩơmÁ-Ầm-jéỹĩuỗẪkỹéÁm-kuơ-Ầuơ-tổÀuơ-ĩmtỗ-kéơ-Áỗéu-kÀutổ-ầceậẩấdậẩầđậđầẩcấầáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵăjéỹĩuỗẪkỹéÁmã/éăâỵỗẶjâÁẽỵâÁỹutổâlìÀâlẰyjâổụơârẻâurơổuAéjjỗéỹơkmAaâlễjâĩơôÁâtỗiÁârẻâruẽơâỹéộộơtuAmâỹiÁâqỗúâÁơọÀâỗúéáâTỗẤtổâruẽơâlẰxtổâjỗÀữơâkẻơâtẻẪâqỗưtổâÁỗốâĩợâỵỗhtâỗĂẪâkồâkẻtổáâJỗẠtổâlẰyjâÁơọÀâỗúéâĩýơâjẹjâẦơâAơtỗâẦìÁâÁỹutổâỹÀựÁâẦẻâÁẽuâỹéâqỗớâsọ-Áétáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăQỗơâjẹjâjéỹĩuỗẪkỹéÁmâỵỗẶjâÁẽỵâlỏtâỹÀựÁâkẰwơaâẦơâqỗÀịtâAòâềtâjỗẠtổâẦẻâÁẽuâỹéâqỗớáâKuâẦìẪaâềtâtỗơõÀâjẹjâruẽơâlìÀâkồâkỉtâlỏtâlíẪâỗvơáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăĨẽtâtọtâtổhsâlìÀâÁỹẰwjâqỗơâtiÀâjúâÁỗốâruẽơâĩủâsựÁârẰytổâỹéộộơtuAmâlẹtổâqốâsẻâqỗưtổârẻsâÁỗéẪâlửơâổơẹâÁỹợâkơtỗâkẰỳtổâjĂéâlìÀáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăãmsăTisã/msăã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăTisâjỗẶéâjẹjâruẽơâlẰxtổâqỗúâÁơọÀaâlễjâĩơôÁâtỗiÁârẻâruẽơâlẰxtổâséttơÁuraâlẰyjâÁờsâÁỗiẪâýâjẹjâruẽơâtisâÁỹệtổâÁỗưtổâÁỗẰxtổáâSéttơÁurâlẰyjâỗiỵâÁỗÀâqnsâýâỹÀựÁâtutáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ÀẪâtỗơọtaâtỗẤtổâruẽơâqỗẹjâtỗẰâtisâAùâạỴrmÀỹuÁÀAâuAÁỹméÁÀAảâjúâjỗẶéâÁỹmỗéruAmaâÁỗẰxtổâjỗởâổhẪâỹéâẦitâlõâlứơâẦwơâtổẰxơâÁỗơỏÀâsựÁâruẽơâãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵdâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâjỗẶéâmtzẪsmâÁứÁâjỗuâAẶjâqỗủmâlẰxtổâỹÀựÁẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/d-ruéơ-ÁỗÀj-ỵỗés-jỗÀé-mtzẪsm-ÁuÁ-jỗu-AÀj-qỗum-kÀutổ-ỹÀuÁ-ầceậẩầấấeầbẫcầầẫeậáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵămtzẪsmã/éăâÁơọÀâỗúéâjÃâÁỗốâổụơârẻâÁỹmỗéréAmáâTỏÀâĩợâlíẪâỗvơâAéÀâqỗơâềtâtisaâjúâÁỗốâÁỗÂâruẽơâqỗẹjâtỗẰâtisâỗẰvtổâjúâÁỗốâAòâjúâjêơâÁỗơôtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăãmsă@ẤéâẦẻâjẹjâAêtâỵỗịsâÁẲâAẤéã/msăã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỹutổâÁỹẰxtổâỗyỵâqỗưtổâkÀtổâtẽỵâãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵLứơâỵỗúâjỗẶtổâqỗưtổâkÀtổâtẽỵâréjÁuAmẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/kuơ-ỵỗu-jỗÀtổ-qỗutổ-kÀtổ-téỵ-réjÁuAm-ầceầđẫecbáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵăréjÁuAmã/éăaâqỗơâềtâjẹjâAêtâỵỗịsâÁẲâAẤéâjúâÁỗốâổhẪâlíẪâỗvơâẦẻâjỗẰwtổâĩÃtổáâTỗẤtổâtổẰxơâqỗưtổâkÀtổâtẽỵâréjÁuAmâÁỗơỏÀâsựÁâruẽơâmtzẪsmâổụơârẻâréjÁéAmaâmtzẪsmâjítâÁỗơỏÁâlốâỵỗhtâỗĂẪâréjÁuAmâạsựÁâruẽơâlẰxtổâAẤéảáâLơõÀâtẻẪâkỉtâlỏtâlíẪâỗvơâẦẻâjỗẰwtổâĩÃtổâjẢtổâẦwơâjẹjâÁỹơôÀâjỗẶtổâqỗẹjâtỗẰâÁơọÀâjỗêẪaâĩÀừtâtưtâẦẻâléÀâĩÃtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăãmsăLừâÀứtổâjúâổéAã/msăã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăLừâÀứtổâjúâổéAâẦẻâĩơéâjúâÁỗốâổhẪâÁớjỗâÁÃâqỗớâÁỹutổâlẰxtổâỹÀựÁâổhẪâlíẪâỗvơâAéÀâqỗơâÀứtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăãmsăJỗiÁârẻsâtổụÁâtỗhtâÁẽuã/msăã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJỗiÁârẻsâtổụÁâtỗhtâÁẽuârẻâjỗiÁâÁỗéẪâÁỗỏâlẰxtổâÁỗẰxtổâlẰyjâAÂâkÃtổâÁỹutổâtỗơõÀâÁỗẴjâỵỗịsâẦẻâlừâÀứtổáâ)ớâkÃâtỗẰâAuỹĩơÁurâẦẻâséttơÁurâjúâÁỹutổâqouaâqouâjéuâAÀâẦẻâÁỗẶjâềtâtổụÁâqỗưtổâlẰxtổáâLhẪârẻâtỗẤtổâruẽơâỹẰyÀâlẰxtổâlẰyjâÁỗọsâẦẻuâÁỗẴjâỵỗịsâẦẻâlừâÀứtổâlốârẻsâjỗuâjỗẠtổâtổụÁâỗvtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăSựÁâAứâtổẰxơâĩợâÁơọÀâjỗêẪaâlíẪâỗvơâỗuễjâjêâỗéơâqỗơâỗụâÁơọÀâÁỗÃâtỗẤtổâjỗiÁâtẻẪáâTổÀẪọtâtỗhtârẻâjẹjâruẽơâlẰxtổâjỗÀữơâkẻơâtẻẪâjítâlẰyjâỵỗhtâỗĂẪâýâổétâlốâjỗÀẪốtâỗúéâÁỗẻtỗâãéâjréAA2ẵAmu-AÀổổmAÁ-rơtqârơtq-ơtrơtm-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵJỗởâAứâổrÀjuAmâĩờtỗâÁỗẰxtổârẻâĩéuâtỗơọÀ7ẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/jỗơ-Au-ổrÀjuAm-ĩơtỗ-ÁỗÀutổ-ré-ĩéu-tỗơmÀ-ầceậẩầậậeầẫậẫbẫầẩậáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵăổrÀjuAmã/éăaâtổÀừtâtềtổârẰytổâjỗớtỗâjĂéâjvâÁỗốáâTỗẰtổâỷÀẹâÁỹờtỗâtẻẪâỹiÁâqỗúâqỗềtâẦẻâlốârẽơâtỗơõÀâlẰxtổârọtâsmtâÁỹutổâỹÀựÁâqỏÁáâ)ờâẦìẪaâtỏÀâÁỗẰxtổâẨÀẪọtâĩợâlíẪâỗvơaâtọtâjệÁâổơêsâtỗẤtổâÁỗẴjâỵỗịsâtẻẪáã/ỵăãộơổÀỹmâjréAA2ẵ)J@uỹÁéĩrmƠtỴỹmẦơmẬSukmâAsérr-ơsổẵăãkơẦăãéâjréAA2ẵkmÁéơr-ơsổ-rơổỗÁĩuẨẵâÁơÁrm2ẵTọtâềtâAẤéâjỗÀéaâjỗÀứơáááâjỗẶéâjéỹĩuỗẪkỹéÁmâkồâÁơọÀâỗúéáẵâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáỷrÁtAásmkơéjktáẦt/ẩậẫẫbbeậầđdẩeđbbẩc/ậấậẫ/ầ/ậậ/kéẪ-ỗuơ-ậ-ầdấbeầẩđầẩẫdcđđccdcầẩđápỵổẵâÁéỹổmÁ2ẵ_ĩrétqẵâỹmr2ẵtuuỵmtmỹẵâkéÁé-ộétjẪĩuẨ2ẵơsổ-rơổỗÁĩuẨẵăãơsổâơk2ẵơsổ_dấấấđẫẫbẫbcdầbddcẵâjréAA2ẵrơổỗÁĩuẨ-jutÁmtÁẵâÁơÁrm2ẵbâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâtọtâÁỹẹtỗâqỗơâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổ-âÊtỗâẩáẵâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẫấẫ/ầcbkậầbẩdẫbÁậdậđrậáẬmĩỵẵâérÁ2ẵbâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâtọtâÁỹẹtỗâqỗơâĩợâlíẪâỗvơaâjỗẰwtổâĩÃtổẵâẬơkÁỗ2ẵẵâỗmơổỗÁ2ẵẵâkéÁé-éÀÁỗuỹ2ẵẵâkéÁé-uỹơổơtér2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáỷrÁtAásmkơéjktáẦt/ẩậẫẫbbeậầđdẩeđbbẩc/ậấậẫ/ầ/ậậ/kéẪ-ỗuơ-ậ-ầdấbeầẩđầẩẫdcđđccdcầẩđápỵổẵâ/ăã/éăã/kơẦăãộơổjéỵÁơutâjréAA2ẵỴỗuÁuJS@_JéỵÁơutẵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵâkéÁé-ỵréjmỗurkmỹ2ẵTỗìỵâjỗẠâÁỗớjỗâêtỗẵăTọtâềtâAẤéâjỗÀéaâjỗÀứơáááâjỗẶéâjéỹĩuỗẪkỹéÁmâkồâÁơọÀâỗúéáã/ỵăã/ộơổjéỵÁơutăã/ộơổÀỹmăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăẩáâTọtâềtâổờâqỗơâĩợâlíẪâỗvơ7ã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỗmuâĨ@áâTổÀẪồtâ#itâỴỗẠjaâÁỹutổâỗíÀâỗỏÁâjẹjâÁỹẰxtổâỗyỵaâẦơôjâÁỗéẪâlửơâjỗỏâlựâềtâÀứtổâẦẻârứơâAứtổâjúâÁỗốâổơẠỵâqơốsâAuẹÁâÁờtỗâÁỹẽtổâlíẪâỗvơâỷÀẹâsẶjáâ#ỹẰwjâỗỏÁaâtọtâÁỹẹtỗâềtâjẹjâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâtỗẰâlếâtúơâýâÁỹọtâẦẻâÁỗéẪâĩểtổâjẹjâÁỗẴjâỵỗịsâjỗẶéâjéỹĩuỗẪkỹéÁmâkồâÁơọÀâỗúéâỗvtâtỗẰ8âjỗÀứơaâÁỹẹơâjhẪâỗụâjésâỷÀBÁaâtỗuaâkẶéaâqơẬơaâlÀâlĂaâAẤéâjỗÀéaâĩẽjâỗẻaâổẲtổáááã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăTổuẻơâỹéaâtọtâjỗìsaâtỗéơâqEáâỀtâtỗétỗâqỗơỏtâsụơâtổẰxơâtÀứÁâtỗơõÀâqỗưtổâqỗớâỗvtâkỉtâlỏtâlíẪâỗvơáâLêsâĩêuâÀứtổâlĂâtẰwjâjẮtổâổơẠỵâÁơọÀâỗúéâÁỗẶjâềtâÁỹutổâkẽâkẻẪáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỀtâÀứtổâÁỗmuâqỗịÀâẦợaâỵỗẢâỗyỵâẦwơâqỗêâtềtổâÁơọÀâỗúéâjẮtổâỹiÁâỷÀétâÁỹụtổáâỀtâÀứtổâlẠtổâÁỗmuâqỗịÀâẦợâAòâqớjỗâÁỗớjỗâỗôâÁơọÀâỗúéâÁơỏÁâỹéâtỗơõÀâruẽơâkợjỗâẦẻâsmtâÁơọÀâỗúéâÁỗẶjâềtâtỗétỗâỗvtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỹẹtỗâềtâtỗơõÀâlừâtẰwtổaâlừâjỗơọtâỷÀéẪaâlừâỗựỵaâÁỗẶjâềtâỷÀẹâtỗơõÀâÁơtỗâĩựÁâỗuễjâỷÀẹâtỗơõÀâlẰxtổáááâTỗẤtổâÁỗẴjâỵỗịsâtẻẪâỹiÁâkồâổhẪâlíẪâĩÃtổaâqỗúâÁơọÀáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵÉÀÁỗuỹẵă#@âạÁỗmuâAÀjqỗumkuơAutổáẦtảã/ỵă
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cấp cứu giành sự sống cho người bị vỡ thận
2025-07-14 10:47:00
baophutho.vn Vào lúc 1h sáng ngày 14/7, tại phòng can thiệp, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (xã Chí Đám), các bác sĩ Khoa Chẩn đoán hình ảnh phối hợp với Khoa...
5 lý do nên thêm mận tươi và mận khô vào chế độ ăn hàng ngày
2025-07-11 09:31:00
Quả mận tươi và mận khô không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.
Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm
2025-07-11 09:24:00
heo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định...
Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa
2025-07-11 09:21:00
Viêm da cơ địa thuộc phạm vi chứng thấp chẩn, thấp sang trong Đông y, có đặc điểm hình thái tổn thương đa dạng, ngứa nhiều và hay tái phát, dễ diễn biến mạn tính...
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
6 sai lầm khi tự điều trị viêm xoang cần tránh
2024-01-29 07:04:00
Viêm xoang gây khó chịu cho người bệnh. Việc điều trị đúng, kịp thời giúp người bệnh tránh các nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều cách điều trị sai lầm,...
Cảnh báo nguy hiểm từ đốt than sưởi ấm
2024-01-25 14:54:00
Những ngày này, thời tiết lạnh giá, nhiệt độ xuống thấp, người dân thường có thói quen đốt than sưởi ấm. Tuy nhiên, việc làm này lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Thời điểm nào không nên tắm để tránh nguy cơ đột quỵ?
2024-01-25 14:43:00
Tắm không đúng thời điểm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Vậy để phòng tránh đột quỵ, bạn cần biết những thời điểm không nên tắm để phòng đột quỵ.
Cách khắc phục chân tay lạnh trong mùa đông rét buốt
2024-01-25 10:28:00
Theo đông y chân tay lạnh do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt trong những ngày rét đậm, rét hại, biểu hiện này càng rõ rệt. Vậy làm thể nào để khắc phục triệu chứng này?
5 lời khuyên để giữ dáng và luôn khỏe mạnh trong mùa đông
2024-01-25 08:54:00
Mùa đông với độ ẩm thấp, con người giảm hoạt động thể chất làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh. Vậy làm thế nào để chúng ta luôn khỏe mạnh và giữ dáng...
