{title}
{publish}
{head}
ữKỹỵÊÕẰƯƯsỳỤlLỨÕỆỳỵẾẰỨẰ-ŨỒÕỆsỳỨLỨÕỆỳvẠỵÕQLỵƯẰLỵỨKXTỐJỵJẪỤỵỎKLỵỸÌỵƯLỐKỵŨẦỐJỵÔLÌỐJữ/KỹvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤẳỆẰẾỳỵẾẰỨẰ-ŨỒÕỆsỳƯẰỤỒỳvcẲÔỵƯẴÊKỵŨẦỐJỵÔLÌỐJỵỎKỜỐJỵỀỰỐJỵÊẶÊKỵÊỘỵỨKỊỵẾẺỐỵỀIỐỵỐKỶỐJỵKÌỵỦỪÂỵỐKXỵKỜLỵÔLÌỐJưỵƯDỪỵŨẦỐJưỵỸLHÔỵỐXSỪ…ỵ5XSLỵỀD=ỵÕẲỵẠỵƯẰLỵÕEÔỵỨKXTỐJỵJẪỤỵÔẲỵẼẴỐỵỐHỐỵỨŨẶỐKỵỀỊỵÊKẦÔỵƯỘÊỵŨẦỐJỵÔLÌỐJỵKLÌỪỵỦỪÂỵKRỐứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ữƯỨŨỒỐJvỹứỵ4KÓỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵƯẰỪỵẼỶẰỵƯẶỐJữ/ƯỨŨỒỐJv‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏đKLÍỪỵỐJXTLỵỨKXTỐJỵÊỘỵỨKỘLỵỦỪỆỐỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵƯẰỪỵẼỶẰỵƯẶỐJỵỐKẨÔỵÕỒẴLỵẼƠỵÔỬLỵỨKYÊỵẦỐưỵJLỶỵÊKỒỵKRLỵỨKÚỵÊỘỵÔỬLỵỨKRÔỵỨKỒỵKRỐứỵlỪ=ỵỐKLHỐưỵỀD=ỵÕẲỵÔỠỨỵỦỪẰỐỵỀLỊÔỵƯẰLỵÕEÔỵÔẲỵẼẴỐỵỐHỐỵỨŨẶỐKứỵ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ĩỪẰỵÔỠỨỵJLĐÊỵỐJVỵẾẲLưỵỦỪẶỵỨŨNỐKỵƯÂỐỵ#ỪĐỨỵỐXSÊỵẼỖỨỵẼOỵÊKÉÔỵÕẴLưỵẾẺỐỵỀIỐỵÕXUỐJỵỸLỵỎKỪẸỐỵỨŨỒỐJỵÔLÌỐJỵỨẦỐJỵÕHỐứỵ6LÍỪỵỐẲ=ỵỎKLIỐỵÊKỒỵKRLỵỨKÚỵỨKXTỐJỵỐẪỐJỵÔỬLỵƯẰỪỵỎKLỵỨKYÊỵẾÉ=ứỵ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ổNỵỸÉ=ưỵÊẶÊKỵKLÌỪỵỦỪÂỵỐKĐỨỵÕẲỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵỨŨXSÊỵỎKLỵẦỐỵƯẶỐJỵỸẲỵƯẰỪỵẼỶẰỵẦỐỵƯẶỐJưỵẼẴỐỵÊỘỵỨKỊỵữẰỵÊÕẰƯƯsỳƯỆỒ-ƯỪJJỆƯỨ-ÕLỐỎỳỵỨLỨÕỆsỳđKỶỐJỵƯẰLỵÕEÔỵỎKLỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵẼẨỐJỵỐXSÊỵÔỪỢLỵƯLỐKỵÕ$ỳỵKŨỆĨsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỸỐ/ỐKỪỐJ-ƯẰL-ÕẰÔ-ỎKL-ƯỪÊ-ÔLỆỐJ-ẼẰỐJ-ỐỪỒÊ-ÔỪỒL-ƯLỐK-Õ=-ỹẢẮAAỷÃAĂỹỷỹĂÀẢẮẢỹứKỨÔỳỵỨẰŨJỆỨsỳ_ẼÕẰỐỎỳỵŨỆÕsỳỐỒỒỤỆỐỆŨỳvƯỰÊỵÔLÌỐJữ/ẰvỵẼẨỐJỵỐXSÊỵỀỊỵÕỒẴLỵẼƠỵỐKỶỐJỵÔÂỐKỵỸỮỐỵỨKYÊỵẦỐỵÊỔỐỵƯỘỨỵÕẴLứỵ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏6ẶỐKỵŨẦỐJỵỨŨXSÊỵẼỶẰỵƯẶỐJỵỀXUÊỵỐJKLHỐỵÊYỪỵÊKYỐJỵÔLỐKỵÊỘỵỨẶÊỵẾỮỐJỵỎMÊKỵỨKMÊKỵỨLIỨỵỐXSÊỵẼỖỨỵKLÌỪỵỦỪÂỵỨŨỒỐJỵẠỵỤKỰỨứỵổLÌÊỵỐẲ=ỵŨĐỨỵÊỘỵÕULỵẼÚLỵỐXSÊỵẼỖỨỵƯGỵJLỰỤỵỤKDỐỵKV=ỵỨKYÊỵẦỐỵỸẲỵỨLHỪỵẾLÌỨỵỸLỵỎKỪẸỐỵJD=ỵKẴLỵỨŨỒỐJỵÔLÌỐJỵÔỠỨỵÊẶÊKỵỨỲỵỐKLHỐứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ4ẰỤỨLỒỐỳvữẰỵÊÕẰƯƯsỳẾỆỨẰLÕ-LÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳỵỨLỨÕỆsỳ‏6ẶỐKỵŨẦỐJỵƯẰỪỵẼỶẰỵƯẶỐJỵÕẲỵÔỠỨỵƯẰLỵÕEÔỵỤKPỵẼLIỐứ‏ỳỵKŨỆĨsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÁ/Ả/Ả/ỤKỒỨỒ-ỹẢĂẢỷỹÀÀÃẮỹÃÁ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂỷỷỹÃÃAÀÁĂĂÃÃứỤỐJỳỵỨẰŨJỆỨsỳ_ẼÕẰỐỎỳỵŨỆÕsỳỐỒỒỤỆỐỆŨỳỵẾẰỨẰ-ĨẰỐÊ=ẼỒ#sỳLÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳvữLÔJỵLẾsỳLÔJ_ẠẮỷÁẠỷÁỹÀẠÃẠĂÀÃÀAÀỳỵÊÕẰƯƯsỳÕLJKỨẼỒ#-ÊỒỐỨỆỐỨỳỵƯỨ=ÕỆsỳ@LẾỨKủỵÃẠỷỤ#ũỳỵỨLỨÕỆsỳỤKỒỨỒ-ỹẢĂẢỷỹÀÀÃẮỹÃÁỳỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AÁAÁ/ỹỷÃẾÁỹỷỹẠẠÃỨÃẠỹĂÕỹứ@ỆẼỤỳỵẰÕỨsỳẠỵÕQLỵƯẰLỵỨKXTỐJỵJẪỤỵỎKLỵỸÌỵƯLỐKỵŨẦỐJỵÔLÌỐJỳỵ@LẾỨKsỳÃẠỷỳỵKỆLJKỨsỳỳỵẾẰỨẰ-ỒŨLJLỐẰÕsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÁ/Ả/Ả/ỤKỒỨỒ-ỹẢĂẢỷỹÀÀÃẮỹÃÁ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂỷỷỹÃÃAÀÁĂĂÃÃứỤỐJỳỵ/vữ/Ằvữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ4ẰỤỨLỒỐỳỵẾẰỨẰ-ỤÕẰÊỆKỒÕẾỆŨsỳđKÉỤỵỨẶÊỵJLÂỳv‏6ẶỐKỵŨẦỐJỵƯẰỪỵẼỶẰỵƯẶỐJỵÕẲỵÔỠỨỵƯẰLỵÕEÔỵỤKPỵẼLIỐứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ữƯỨŨỒỐJvAứỵ5ỬỐJỵỐXSÊỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵỐJẰ=ỵƯẰỪỵỎKLỵỀẶỐKỵŨẦỐJữ/ƯỨŨỒỐJv‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏đXSÊỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵỨÝỵÕDỪỵỀXUÊỵ#ỆÔỵÕẲỵỤKXRỐJỵỤKẶỤỵJLỰỤỵÕỒẴLỵẼƠỵỸLỵỎKỪẸỐỵỨŨỒỐJỵÔLÌỐJưỵỀẪÊỵẼLÌỨỵÕẲỵỐKỶỐJỵỐRLỵÔẲỵẼẲỐỵÊKÂLỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵỎKỜỐJỵÊKẴÔỵỨSLỵỀXUÊứỵ5ỒỵỀỘưỵỐKLÍỪỵỐJXTLỵỨKXTỐJỵÊỘỵỨKỘLỵỦỪỆỐỵẾỬỐJỵỐXSÊỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵƯẰỪỵỎKLỵỀẶỐKỵŨẦỐJứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlỪ=ỵỐKLHỐưỵỨKỆỒỵÕTLỵỐKẰỵƯÒỵ:ỐỐẰỵỉỆỨỆŨƯỒỐỵÚỵcỒỐẾỒỐưỵ:ỐKưỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵỐJẰ=ỵƯẰỪỵỎKLỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵƯGỵỎKLIỐỵẼẴỐỵẾỈỵẼOỵƯDỪỵŨẦỐJỵKRỐứỵ3ÚLỵƯẰỪỵỎKLỵỀẶỐKỵŨẦỐJưỵỎỆÔỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵƯGỵỀỊỵÕẴLỵÔỠỨỵÕSỤỵĨÕỒŨỪẰỵÊỘỵÕULỵÊKỒỵŨẦỐJứỵđIỪỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵỐJẰ=ỵƯẰỪỵỎKLỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵƯGỵÕẲÔỵỨŨỜLỵÔĐỨỵÕSỤỵĨÕỒŨỪẰỵỐẲ=ứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏lỪ=ỵỐKLHỐưỵỀLÍỪỵỐẲ=ỵỎKỜỐJỵÊỘỵỐJKÒẰỵÕẲỵẼẴỐỵỎKỜỐJỵỐHỐỵẾỬỐJỵỐXSÊỵƯỰÊỵÔLÌỐJứỵlKẰ=ỵỸẲỒỵỀỘưỵẼẴỐỵÊỘỵỨKỊỵƯỴỵẾỮỐJỵỐXSÊỵƯỰÊỵÔLÌỐJỵỸẲỒỵỐKỶỐJỵỨKTLỵỀLỊÔỵŨLHỐJỵẼLÌỨỵỨŨỒỐJỵỐJẲ=ưỵỀẪÊỵẼLÌỨỵÕẲỵƯẰỪỵỎKLỵẦỐỵỐKỶỐJỵÔỘỐỵÊỘỵỐKLÍỪỵỀXTỐJứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ữƯỨŨỒỐJvÁứỵ5ỬỐJỵỨẦÔỵ#ÓẰỵŨẦỐJữ/ƯỨŨỒỐJv‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏‏4KỒỵỀIỐỵỐẰ=ưỵỐKLÍỪỵỐJXTLỵỸẺỐỵẾỪ=ỵỨŨNỵỨKỘLỵỦỪỆỐỵ#ÓẰỵŨẦỐJỵẼẨỐJỵỨẦÔỵƯẰỪỵÔQLỵẼỶẰỵẦỐỵỀỊỵÕĐ=ỵỀLỵỨKYÊỵẦỐỵÊỔỐỵƯỘỨỵÕẴLỵỨÝỵỨŨỒỐJỵỎGỵŨẦỐJứỵlỪ=ỵỐKLHỐưỵỸLÌÊỵỐẲ=ỵÊỘỵỨKỊỵÂỐKỵKXÚỐJỵỀIỐỵKẲÔỵŨẦỐJỵỸẲỵỐXSỪứỵbKLỵ#ÓẰỵŨẦỐJỵƯGỵỸỜỵỨNỐKỵẾỬỐJỵÕỲÊỵỎKLIỐỵÊKỒỵÊKDỐỵŨẦỐJỵẾEỐỵẾEỐỵÕƠỐJỵŨẰưỵỎKỜỐJỵỐKỶỐJỵỎKLIỐỵỨKYÊỵẦỐỵẾỈỵẾẬỨỵỸẲỒỵÔẲỵÊỔỐỵẾỈỵJD=ỵƯDỪỵŨẦỐJứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏đIỪỵỨKYÊỵẦỐỵẾẬỨỵỸẲỒỵÊKDỐỵŨẦỐJưỵẼẴỐỵÊỘỵỨKỊỵữẰỵÊÕẰƯƯsỳƯỆỒ-ƯỪJJỆƯỨ-ÕLỐỎỳỵỨLỨÕỆsỳ5ỬỐJỵÊKÓỵỐKẰỵỎKỒẰỵÊWỐJỵÊEỐỵỀỰỐJỵÊẶÊKỳỵKŨỆĨsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỸỐ/ẾỪỐJ-ÊKL-ỐKẰ-ỎKỒẰ-ÊỪỐJ-ÊẰỐ-ẾỪỐJ-ÊẰÊK-ỹẢẮỹÀẢỷỹỷứKỨÔỳỵỨẰŨJỆỨsỳ_ẼÕẰỐỎỳỵŨỆÕsỳỐỒỒỤỆỐỆŨỳvẾỬỐJỵÊKÓỵỐKẰỵỎKỒẰữ/ẰvỵKỒẪÊỵƯỰÊỵÔLÌỐJứỵđIỪỵỎKỜỐJỵKLÌỪỵỦỪÂưỵÊỘỵỨKỊỵẾỬỐJỵẼẲỐỵÊKÂLỵỀỊỵỀẶỐKỵŨẦỐJứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ4ẰỤỨLỒỐỳvữẰỵÊÕẰƯƯsỳẾỆỨẰLÕ-LÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳỵỨLỨÕỆsỳ‏đHỐỵẾỬỐJỵÊKÓỵỐKẰỵỎKỒẰỵỨKẰ=ỵỸNỵỨẦÔỵ#ÓẰỵŨẦỐJứ‏ỳỵKŨỆĨsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÁ/Ả/Ả/ỤKỒỨỒ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂAỷÃẮ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂAẢÁỹÁẠẠÁÁẮÀÀẠứỤỐJỳỵỨẰŨJỆỨsỳ_ẼÕẰỐỎỳỵŨỆÕsỳỐỒỒỤỆỐỆŨỳỵẾẰỨẰ-ĨẰỐÊ=ẼỒ#sỳLÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳvữLÔJỵLẾsỳLÔJ_ẠẮỷÁẠỷÁAÀỷÁỷÀỹÀĂÀĂỳỵÊÕẰƯƯsỳÕLJKỨẼỒ#-ÊỒỐỨỆỐỨỳỵƯỨ=ÕỆsỳ@LẾỨKủỵÃẠỷỤ#ũỳỵỨLỨÕỆsỳỤKỒỨỒ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂAỷÃẮỳỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AÁAÁ/ỹỷÃẾÁỹỷỹẠẠÃỨÀÃẠAÕAứ@ỆẼỤỳỵẰÕỨsỳẠỵÕQLỵƯẰLỵỨKXTỐJỵJẪỤỵỎKLỵỸÌỵƯLỐKỵŨẦỐJỵÔLÌỐJỳỵ@LẾỨKsỳÃẠỷỳỵKỆLJKỨsỳỳỵẾẰỨẰ-ỒŨLJLỐẰÕsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÁ/Ả/Ả/ỤKỒỨỒ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂAỷÃẮ-ỹẢĂẢỷỹÀÀĂAẢÁỹÁẠẠÁÁẮÀÀẠứỤỐJỳỵ/vữ/Ằvữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ4ẰỤỨLỒỐỳỵẾẰỨẰ-ỤÕẰÊỆKỒÕẾỆŨsỳđKÉỤỵỨẶÊỵJLÂỳv‏đHỐỵẾỬỐJỵÊKÓỵỐKẰỵỎKỒẰỵỨKẰ=ỵỸNỵỨẦÔỵ#ÓẰỵŨẦỐJứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ữƯỨŨỒỐJvÀứỵ3ƠỵỦỪẰỵẼXSÊỵÕẲÔỵƯẴÊKỵÕXÙLữ/ƯỨŨỒỐJv‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏lŨHỐỵÔẪỨỵÕXÙLỵÊỘỵÊẶÊỵKẴỨỵỸOỵJLẶÊỵÕLỵỨLưỵỨẴỒỵỀLÍỪỵỎLÌỐỵÊKỒỵỸLỵỎKỪẸỐỵỀỖỐJỵÕẴLưỵJD=ỵÔỬLỵKỜLỵỨŨỒỐJỵÔLÌỐJứỵ4KMỐKỵỸNỵỸÉ=ưỵẼẴỐỵỐHỐỵÊKỰỵ$ỵỸÌỵƯLỐKỵÕXÙLỵẼẨỐJỵÊẶÊKỵƯỴỵẾỮỐJỵẼẲỐỵÊKÂLỵÕXÙLỵKỒẪÊỵẾỮỐJỵÊỮỵÊẴỒỵÕXÙLỵỐKẨÔỵÕẲÔỵƯẴÊKỵỨÝỵỨŨỒỐJỵŨẰỵỐJỒẲLứỵ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏lỢỨỵỐKĐỨỵỐHỐỵÊẴỒỵÕXÙLỵỐKXỵÔỠỨỵẼLÌỐỵỤKẶỤỵÊKẦÔỵƯỘÊỵŨẦỐJỵÔLÌỐJỵỨKXTỐJỵỦỪ=ưỵỐHỐỵỨKỲÊỵKLÌỐỵƯẰỪỵỎKLỵỀẶỐKỵŨẦỐJứỵlEỐỵƯỪĐỨỵỤKỬỵKUỤỵỐKĐỨỵÕẲỵỐHỐỵÊẴỒỵÕXÙLỵỹ-ỵAỵÕEỐỵÔQLỵỐJẲ=ưỵỸẲỒỵẼỪPLỵƯẶỐJỵỸẲỵỨỢLỵỨŨXSÊỵỎKLỵỀLỵỐJVứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏ữƯỨŨỒỐJvẠứỵổÌỵƯLỐKỵŨẦỐJỵÔLÌỐJỵỎKỜỐJỵỀỰỐJỵÊẶÊKữ/ƯỨŨỒỐJv‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏6ẶỐKỵŨẦỐJỵỦỪẶỵỐKẰỐKỵÕẲỵÔỠỨỵỨŨỒỐJỵỐKỶỐJỵƯẰLỵÕEÔỵŨĐỨỵẾỈỵÔẬÊỵỤKÂLứỵdỪỢỐỵŨẦỐJỵỀXUÊỵƯẴÊKỵƯGưỵỨỢỨỵỐKĐỨỵỐHỐỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵỨŨỒỐJỵỎKỒÂỐJỵA-ÁỵỤKỰỨưỵẼẬỨỵỀEỪỵÚỵJỘÊỵẾXSLỵẼHỐỵỤKÂLỵÊVẰỵÔLÌỐJưỵẼẰỒỵJỞÔỵÊÂỵẼHỐỵỨŨỒỐJỵỸẲỵẼHỐỵỐJỒẲLỵŨẦỐJưỵƯẰỪỵỀỘỵẾLỵÊKỪ=ỊỐỵ#ỪỢỐJỵỤKMẰỵẾXSLỵẼHỐỵỨŨẶLỵỸẲỵÕẪỤỵÕẴLỵỸSLỵỨŨHỐỵÊỬỐJỵẼHỐỵỤKÂLỵỸẲỵỨŨHỐỵÊỬỐJỵẼHỐỵỨŨẶLứ‏ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏đJỒẲLỵŨẰưỵÊEỐỵÕXỪỵ$ỵÕỪỜỐỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵỨKỆỒỵÊKLÍỪỵẾỖÊỵỀỊỵỨŨẶỐKỵÔẲLỵÔỔỐỵÔỆỐỵŨẦỐJưỵÕẲÔỵỨPỐỵỨKXRỐJỵỐXSỪứỵ4ẶÊKỵỀẶỐKỵŨẦỐJỵỀỰỐJỵỤKÂLỵÕẲỵẾLỵÊKỪ=ỊỐỵẼẲỐỵÊKÂLỵỨKỆỒỵÊKLÍỪỵẾỖÊỵỨKDỐỵŨẦỐJưỵỀLỵÕHỐỵỀLỵ#ỪỢỐJỵỨKỆỒỵÊKLÍỪỵỸỔỐJỵỨŨỔỐỵỐKƠứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlk36ỵựỨKỆỒỵƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỸỐửữ/Ụv
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
2026-04-15 08:28:00
Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
Giải nhiệt, nhuận tràng với rau mồng tơi
2026-04-15 08:08:00
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng...
Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt ra mắt hệ thống máy chụp cộng hưởng từ...
2026-04-14 13:03:00
baophutho.vn Ngày 14/4, Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt, Phường Vĩnh Phúc tổ chức ra mắt hệ thống máy chụp cộng hưởng từ siêu dẫn - ứng dụng trí tuệ nhân tạo...
Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng
2026-04-14 10:44:00
Theo các chuyên gia, nguyên tắc dinh dưỡng trong những ngày nắng nóng là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa...
3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm
2026-04-14 09:39:00
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Uống nước chanh mỗi sáng có giúp thải độc, giảm cân?
2026-04-14 08:03:00
Uống nước chanh buổi sáng không phải "công thức thải độc" hay giảm cân như nhiều người nghĩ, lợi ích thực tế khá hạn chế, thậm chí có thể gây hại cho răng, dạ dày nếu lạm dụng.
7 bài thuốc từ râu ngô cho người tăng huyết áp
2026-04-14 06:39:00
Râu ngô không chỉ làm nước giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài tác dụng lợi tiểu, râu ngô còn có tác dụng hạ huyết áp...
