{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyýẼĂŨĂ-ỤÔỌẾqyŨJŨỌẾyửÁýỎỐÕýÂÕýẸẰJýŨĨƯỚẺýÚĨỒÕỈýẸIÕĨýỎỪĂýổƯBÕự/ĨỵửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyẺÔÕŨẾÕŨ-ỌĂ@ÔƯŨyửựÚýẺỌĂỦỦqyÚằẾĂẼyýẼĂŨĂ-ỤÔỌẾqyỦĂÚÔyửbỪĂýổƯBÕýÒĨKýĨĐƯýCỎýẮÚýÕĨVÕỈýỌẶJýẺỐýỎVĂýÚĨỪÕýÒĨJGÕýẺĨÔýÊỢýEỎýÒĨƠÕỈýÒĨKýỤCŨýẺĂÔũũũýỌẰýÊJHƯýÒJIÕýŨĨKẺĨýĨSÚýÊÍýỴJýŨỤỪÕỈủýỴJýÒĨƯEÕủýỴJỤƯỦýÚĨẮŨýỦJÕĨýỴẰýỌĂÕýŨỤƯ@HÕũý3ÔýÊỐýẺDÕýŨKẺĨýẺYẺýÚĨỒÕỈýŨỤMýẺẮẺýẸIÕĨýÕĨJÌỎýÒĨƯEÕýỴẰýẸIÕĨýẺỮýẼÌýŨẮJýÚĨẮŨũự/Úửự/ẼJỴửựẼJỴửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyẺÔÕŨẾÕŨ-ỌĂ@ÔƯŨyửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyẼẾŨĂJỌ-ẺÔÕŨẾÕŨýĂỊẺẸẺ-ẸÔẼ@yýẼĂŨĂ-ỤÔỌẾqyẺÔÕŨẾÕŨyửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjỤÔÕỈýỎỪĂýổƯBÕủýŨỤỂýÕĨỔủýÕỈVRJýẺĂÔýŨƯỞJýỴẰýÕĨỲÕỈýÕỈVRJýẺPýŨĨÍýỦƯ@ý@GƯýỎẤẺýẸIÕĨýỎẶÕýŨKÕĨủýÒĨẲýÕÂÕỈýŨĨKẺĨýWÕỈýỴQJýỦYýŨĨĂ@ýÊỞJýẺỬĂýỎƠJýŨỤVRÕỈýÒĨƠÕỈýÊD@ýÊỬủýỤCŨýẼÌýẸMýỎẤẺýỎỢŨýỦỚýẺĨWÕỈýẸIÕĨýÕỈÔẶJýẺẲỎýứ@GƯýŨỚýỈB@ýẸIÕĨýŨXýẸFÕýÕỈÔẰJừýẺỮÕỈýÕĨVýÕỢJýŨĨVPÕỈýứ@GƯýŨỚýỦJÕĨýẸIÕĨýŨXýẸFÕýŨỤÔÕỈừũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcĨỲÕỈýÕỈVRJýŨỤÔÕỈýỎỪĂý4ƠÕỈýẼÔýÂÕýÙƯẮýÕĨJHƯýẺĨCŨýẺĂ@ýÕỐÕỈýỌẰỎýĨĂÔýŨẮÕýBỎýÒĨKýỈB@ýÕFÕýẺĨWÕỈý“}ỎýĨVýĨỔĂýỴVSÕỈ”ủýĨÔẬẺýÂÕýÙƯẮýÕĨJHƯýẺĨCŨýỸẰÔýỤẮÕýẸỀÔýÕỈĐ@ýỌẰỎýẺĨÔýÊẰỎýÕĨJIŨýEÕýŨKẺĨýỌẶJýŨỤÔÕỈýẺPýŨĨÍũýĩĂÕỈýỎỪĂýổƯBÕýẸIÕĨýỦỄýÚĨẮŨýỤĂýỴQJýÕĨỲÕỈýẺĨWÕỈýŨỤẶÕỈýÕĨVýÊDƯýỎẬŨýẺĨÔẮÕỈýỴẮÕỈủýÕỈYẺýẸỰÕỈýÊD@ýŨWẺủýẺĨBÕýŨĂ@ýÕẬÕỈýŨỤOƯủýŨJÕĨýŨĨDÕýƯÍýÔẲJũũũự/ÚửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyồ2ĩÔỤŨĂẸỌẾặÕìỤẾỴJẾỶbÔẼẾyửựẼJỴửựĂýẺỌĂỦỦqyẼẾŨĂJỌ-JỎỈ-ỌJỈĨŨẸÔỸyýŨJŨỌẾqy1ẶẺĨýẸJÍÕýÊĐƯýẺỐýŨẮẺýẼỰÕỈýÚĨỒÕỈýỴJFỎýÕẴÔýŨỤÔÕỈýỎỪĂýỸƯBÕũyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũÙỌŨÕỦũỎẾẼJĂẺẼÕũỴÕ/ỹỷAAÁÁÃỷỵẢẠỹÃẢÁÁỹÀ/ỷỳỷA/ỵ/ỷỹ/ÚĨÔŨÔ-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẠỹAÁ-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẠÃAỹẢỹẢAẠỳẢỹAũÓÚẾỈyýŨĂỤỈẾŨqy_ẸỌĂÕÒyýỤẾỌqyÕÔÔÚẾÕẾỤyýẼĂŨĂ-ỊĂÕẺ@ẸÔỸqyJỎỈ-ỌJỈĨŨẸÔỸyửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyỌJỈĨŨẸÔỸ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyÁýỎỐÕýÂÕýẸẰJýŨĨƯỚẺýÚĨỒÕỈýẸIÕĨýỎỪĂýổƯBÕ-ý,ÕĨýỵũyýỦỤẺqy//ẺũẼĨẺÕũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/Ẽ-ẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ÕẾỶỦ/ỷAỳẠ/ỵẠỹẼAỳÃỳÀỳẢŨẠỹẠỌỵũỶẾẸÚyýĂỌŨqyÁýỎỐÕýÂÕýẸẰJýŨĨƯỚẺýÚĨỒÕỈýẸIÕĨýỎỪĂýổƯBÕyýỶJẼŨĨqyyýĨẾJỈĨŨqyyýẼĂŨĂ-ÔỤJỈJÕĂỌqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũÙỌŨÕỦũỎẾẼJĂẺẼÕũỴÕ/ỹỷAAÁÁÃỷỵẢẠỹÃẢÁÁỹÀ/ỷỳỷA/ỵ/ỷỹ/ÚĨÔŨÔ-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẠỹAÁ-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẠÃAỹẢỹẢAẠỳẢỹAũÓÚẾỈyý/ửự/Ăửự/ẼJỴửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyìĨÔŨÔ2bĩ_2ĂÚŨJÔÕýìĨÔŨÔ2bĩ_&ƯŨĨÔỤyửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyýẼĂŨĂ-ÚỌĂẺẾĨÔỌẼẾỤqycĨĐÚýŨẮẺýỈJẲyử1ẶẺĨýẸJÍÕýÊĐƯýẺỐýŨẮẺýẼỰÕỈýÚĨỒÕỈýỴJFỎýÕẴÔýŨỤÔÕỈýỎỪĂýỸƯBÕũự/Úửự/ẼJỴửự/ẼJỴửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1FÕýẺẶÕĨýÊỐủýỎỪĂýổƯBÕýỌẰýỈJĂJýÊÔẶÕýÒĨKýĨĐƯýẺĨƯ@ÍÕýŨJGÚủýÕỐÕỈýỌẶÕĨýŨĨĂ@ýÊỞJýŨĨCŨýŨĨVRÕỈủýÕFÕýÕĨỲÕỈýẸIÕĨýẺỮýỤCŨýĨĂ@ýŨẮJýÚĨẮŨủýÊẬẺýẸJIŨýỌẰýTýÕĨỲÕỈýÕỈVRJýẺĂÔýŨƯỞJýĨÔẬẺýÕỈVRJýẺPýŨĨÍýỴỚÕýỦƯ@ýÕĨVSẺũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửbỢŨýỦỚýẸIÕĨýÕĨVýŨĨJFÕýÊDƯýŨĨỚÕỈủýÊĂƯýẼẶýẼẰ@ủýựĂýẺỌĂỦỦqyỦẾÔ-ỦƯỈỈẾỦŨ-ỌJÕÒýỌJÕÒ-JÕỌJÕẾ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyồJFỎýĨỘÕỈýỎẶÕýŨKÕĨýẺỐýỌB@ýỦĂÕỈýỴJFỎýỸÔĂÕỈúyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕ/ỴJẾỎ-ĨÔÕỈ-ỎĂÕ-ŨJÕĨ-ẺÔ-ỌĂ@-ỦĂÕỈ-ỴJẾỎ-ỸÔĂÕỈ-ỵÀÃỷỷỳÀỷỷỳỳỷÁỳAẢÃẢũĨŨỎyýŨĂỤỈẾŨqy_ẸỌĂÕÒyýỤẾỌqyÕÔÔÚẾÕẾỤyửỴJFỎýĨỘÕỈýỎẶÕýŨKÕĨự/ĂửủýĨẾÕýỦƯ@ÌÕủýựĂýẺỌĂỦỦqyỦẾÔ-ỦƯỈỈẾỦŨ-ỌJÕÒýỌJÕÒ-JÕỌJÕẾ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyŨÂÕỈýĨƯ@GŨýẮÚyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕ/ŨĂÕỈ-ĨƯ@ẾŨ-ĂÚũĨŨỎỌyýŨĂỤỈẾŨqy_ẸỌĂÕÒyýỤẾỌqyÕÔÔÚẾÕẾỤyửŨÂÕỈýĨƯ@GŨýẮÚự/ĂửủýẸIÕĨýÊỢÕỈýỎẶẺĨýỴẰÕĨýŨJỎủýỎỢŨýỦỚýẼẶÕỈýẸIÕĨýŨBỎýŨĨDÕũũũýỤCŨýĨĂ@ýŨẮJýÚĨẮŨýỴẰÔýÕĨỲÕỈýÕỈẰ@ýŨỤVQẺýĨÔẬẺýỦĂƯýŨJGŨýổƯBÕýÚĨBÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4ÍýŨĨKẺĨýWÕỈýỴQJýÊJHƯýÒJIÕýÒĨKýĨĐƯýẺỬĂýỎƠJýŨỤVRÕỈýẸFÕýÕỈÔẰJủýŨỤÔÕỈýỎỪĂýổƯBÕýẺDÕýẺĨỨý#ýỎỢŨýỦỚýẸIÕĨýŨĨVRÕỈýỈẬÚýÕĨVýỦĂƯùự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửỵũý3YýÚĨỒÕỈýựĂýẺỌĂỦỦqyỌJÕÒ-JÕỌJÕẾ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyỴJFỎýÕẴÔyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕ/ẺĂẺ-ẸẾÕĨ-ÕĨJẾỎ-ŨỤƯÕỈ-ŨĨÔÕỈ-ŨĨƯÔÕỈ-Ô-ŨỤẾ-ỈĂ@-ỴJẾỎ-ÕĂÔ-ỵÀÃỷỹỳÀỵAỵÁỷỳỵỵÁỷÃũĨŨỎyýẼĂŨĂ-ỤẾỌqyỊÔỌỌÔỶyửỴJFỎýÕẴÔự/ĂửýŨỤÔÕỈýỎỪĂýổƯBÕự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ýjĨẰÕĨýÚĨDÕùý1ẶẺĨýẸJÍÕýÊĐƯýứÊĐƯýỴẮÕýŨỤẤÕỈừýẢỳỈủýỈẶÔýŨỂýỵỳỳỈũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ý2ẮẺĨýẼỪÕỈùý4ĐƯýỴẮÕýŨỤẤÕỈýÕỈBỎýŨỤVQẺýỷ-ỹýŨJGÕỈýẺĨÔýỎHỎủýỦĂƯýÊỐýỴQŨýỤĂủýÕCƯýỴQJýỈẶÔýÊẴýỴÔýỦẶẺĨýẺĨÔýẺĨKÕýÕĨXụýŨĨFỎýỈJĂýỴMýỴXĂýÊỬũý!ÕýÕỐÕỈủýÂÕýỴẰÔýỌỨẺýỦẮÕỈýỦQỎýỴẰýẸƯỞJýŨỚJýŨỤVQẺýÒĨJýÊJýÕỈỬũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửỷũýìĨỒÕỈýẸIÕĨýựĂýẺỌĂỦỦqyỌJÕÒ-JÕỌJÕẾ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyỴJFỎýÊVRÕỈýĨƠýĨCÚýŨỤFÕyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕ/ẺĨƯ@ẾÕ-ỈJĂ-ŨƯ-ỴĂÕ-ỴẾ-ẸẾÕĨ-ỴJẾỎ-ẼƯÔÕỈ-ĨÔ-ĨĂÚ-ŨỤẾÕ-ỵÀÃỷỷỳÁỹỵỷỷAẢỳÁÃÀAũĨŨỎyýẼĂŨĂ-ỤẾỌqyỊÔỌỌÔỶyửỴJFỎýÊVRÕỈýĨƠýĨCÚýŨỤFÕự/Ăửự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ýjĨẰÕĨýÚĨDÕùýẩJỎýÕỈBÕýĨÔĂýỵỳỈủýỌJFÕýÒJHƯýỵỳỈủýŨĂÕỈýẼJIÚýứỌẮýẼBƯýŨẦỎừýỵỳỈủýẺỨẺýĨÔĂýỵỳỈủýẸẶẺýĨẰýÀỈủýÒJÕĨýỈJQJýÀỈủýẺẮŨýẺẮÕĨýÀỈủýỌẮýŨỤẾýẢỈủýỸẶýẺĂÕýứẺỬýẺB@ýỤỂýÙƯẶŨừýÀỈủýẺĂỎýŨĨẲÔýAỈũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ý2ẮẺĨýẼỪÕỈùý2ẮẺýỴMýŨĨƯỚẺýỦẤẺýỴQJýÃỳỳỎỌýÕVQẺủýÊƯÕýỦƠJủýỈJỲýÕĨỔýỌÝĂýẺĨÔýẺẶÕýẺỒÕýÀỳỳỎỌủýẺĨJĂýỹýÚĨDÕýƯỚÕỈýŨỤÔÕỈýÕỈẰ@ũýbỠJýÕỈẰ@ýẺỐýŨĨÍýƯỚÕỈýỵ-ỷýŨĨĂÕỈũự/ÚửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyồ2ĩÔỤŨĂẸỌẾặÕìỤẾỴJẾỶbÔẼẾyửựẼJỴửựĂýẺỌĂỦỦqyẼẾŨĂJỌ-JỎỈ-ỌJỈĨŨẸÔỸyýŨJŨỌẾqyẫẮýÕĨỐŨýÚĨỒÕỈýÕỈXĂýĨÔýĨẾÕủýỴJFỎýÒĨKýÙƯẲÕýŨẮJýÚĨẮŨyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũÙỌŨÕỦũỎẾẼJĂẺẼÕũỴÕ/ỹỷAAÁÁÃỷỵẢẠỹÃẢÁÁỹÀ/ỷỳỷA/ỵ/ỷỹ/ÚĨÔŨÔ-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẢAẠA-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẢÀỹỷỷỵÀỵẢỷAÁẠũÓÚẾỈyýŨĂỤỈẾŨqy_ẸỌĂÕÒyýỤẾỌqyÕÔÔÚẾÕẾỤyýẼĂŨĂ-ỊĂÕẺ@ẸÔỸqyJỎỈ-ỌJỈĨŨẸÔỸyửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyỌJỈĨŨẸÔỸ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyÁýỎỐÕýÂÕýẸẰJýŨĨƯỚẺýÚĨỒÕỈýẸIÕĨýỎỪĂýổƯBÕ-ý,ÕĨýỷũyýỦỤẺqy//ẺũẼĨẺÕũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/Ẽ-ẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ÕẾỶỦ/ỷAỳẠ/ỵẠỹẼAỳÃỳÀỳẢŨẠÁỳỌỷũỶẾẸÚyýĂỌŨqyÁýỎỐÕýÂÕýẸẰJýŨĨƯỚẺýÚĨỒÕỈýẸIÕĨýỎỪĂýổƯBÕyýỶJẼŨĨqyyýĨẾJỈĨŨqyyýẼĂŨĂ-ÔỤJỈJÕĂỌqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũÙỌŨÕỦũỎẾẼJĂẺẼÕũỴÕ/ỹỷAAÁÁÃỷỵẢẠỹÃẢÁÁỹÀ/ỷỳỷA/ỵ/ỷỹ/ÚĨÔŨÔ-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẢAẠA-ỵẠỳÀỳỷỹAÀẢÀỹỷỷỵÀỵẢỷAÁẠũÓÚẾỈyý/ửự/Ăửự/ẼJỴửựẼJỴýẺỌĂỦỦqyìĨÔŨÔ2bĩ_2ĂÚŨJÔÕýìĨÔŨÔ2bĩ_&ƯŨĨÔỤyửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyýẼĂŨĂ-ÚỌĂẺẾĨÔỌẼẾỤqycĨĐÚýŨẮẺýỈJẲyửẫẮýÕĨỐŨýÚĨỒÕỈýÕỈXĂýĨÔýĨẾÕủýỴJFỎýÒĨKýÙƯẲÕýŨẮJýÚĨẮŨự/Úửự/ẼJỴửự/ẼJỴửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửỹũýjỤMýẺẲỎýỌẶÕĨự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ýjĨẰÕĨýÚĨDÕùýjKĂýŨƠýứẺẰÕĨýỴẰýỌẮýŨVPJừýỵỷỈủýÒJÕĨýỈJQJýẢỈủýĨÔẤẺýĨVPÕỈýỵỳỈủýỴỔýÙƯKŨýỵỷỈủýẺỬýỈCƯýỵỷỈủýẸẮÕýĨẶýẺĨGýẢỈủýẺẮŨýẺẮÕĨýẢỈủýĨẶÕĨýÕĨBÕýẢỈủýĨẰÕĨýẢỈủýỈXÕỈýŨVPJýẢỈủýẺĂỎýŨĨẲÔýÀỈũự/ÚửựƯỌửựỌJử2ẮẺĨýẼỪÕỈùý2ẮẺýỴMýŨĨƯỚẺýỦẤẺýỴQJýÃỳỳỎỌýÕVQẺủýÊƯÕýỦƠJủýỈJỲýÕĨỔýỌÝĂýẺĨÔýẺẶÕýẺỒÕýÀỳỳỎỌủýẺĨJĂýỹýÚĨDÕýƯỚÕỈýŨỤÔÕỈýÕỈẰ@ũýbỠJýÕỈẰ@ýẺỐýŨĨÍýƯỚÕỈýỵ-ỷýŨĨĂÕỈũự/ỌJửự/ƯỌửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửAũýìĨỒÕỈýÕỈXĂýĨÔýĨẾÕủýựĂýẺỌĂỦỦqyỌJÕÒ-JÕỌJÕẾ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyỴJFỎýÒĨKýÙƯẲÕyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕ/ẺĨĂÔ-ŨĨƯÔẺ-ẺĨÔ-ÕỈƯÔJ-ỴJẾỎ-ÒĨJ-ÙƯĂÕ-ỵÀÃỵỵỹẢÁẠũĨŨỎyýẼĂŨĂ-ỤẾỌqyỊÔỌỌÔỶyửỴJFỎýÒĨKýÙƯẲÕự/ĂửýŨẮJýÚĨẮŨự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ýjĨẰÕĨýÚĨDÕùýẫẮýÕĨỐŨýỹỳỈýứŨVPJừýĨÔẬẺỵỷỈýứÒĨƠừũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ý2ẮẺĨýẼỪÕỈùýẫẮýÕĨỐŨýỦĂÔýỴẰÕỈủýŨẮÕýẸỢŨýỎMÕủýÕỈẰ@ýƯỚÕỈýỷýỌDÕủýỎỠJýỌDÕýAỈýĨỒĂýỴQJýÕVQẺýẺPỎýÊÍýẺĨJFƯýŨĨƯỚẺũý3ỪÕỈýỌJFÕýŨỰẺýŨỤÔÕỈýỵỳý-ỵÁýÕỈẰ@ýỌẰýỎỢŨýỌJIƯýŨỤLÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửằÔẬẺýẺỐýŨĨÍýẼỪÕỈýỌẮýÕĨỐŨýÊẾỎýỦĂÔýỴẰÕỈủýĨẶýŨĨỞủýỦẤẺýÕVQẺýƯỚÕỈýŨĨĂ@ýŨỤẰýŨỤÔÕỈýÕỈẰ@ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửÁũýjÂÕỈýựĂýẺỌĂỦỦqyỌJÕÒ-JÕỌJÕẾ-ẺÔÕŨẾÕŨyýŨJŨỌẾqyỦWẺýÊHýÒĨẮÕỈyýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕ/A-ŨĨĂÔ-ẼƯÔẺ-ỈJƯÚ-ŨĂÕỈ-ỦƯẺ-ẼẾ-ÒĨĂÕỈ-ÒĨJ-ŨĨĂ@-ẼÔJ-ŨĨÔJ-ŨJẾŨ-ỵÀÃỷỹỳẠỵẢỳÃỹÁỷÀAÃỷũĨŨỎyýẼĂŨĂ-ỤẾỌqyỊÔỌỌÔỶyửỦWẺýÊHýÒĨẮÕỈự/ĂửủýÚĨỒÕỈýẺẲỎýỎẶÔự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử-ýjĨẰÕĨýÚĨDÕùýjĂÕỈýẼJIÚýứỌẮýẼBƯýŨẦỎừýỵỷỈủýẺỨẺýĨÔĂýứĨÔĂýẺỨẺừýẢỈủýŨỤỨẺýẼJIÚýứỌẮýŨỤẾừýỷỳỈủýẸẶẺýĨẰýỹỈủýẺĂỎýŨĨẲÔýAỈũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử2ẮẺĨýẺĨGýẸJGÕýỴẰýỦÝýẼỰÕỈùý2ẮẺýỴMýŨĨƯỚẺýỦẤẺýỴQJýAỳỳ-ÀỳỳỎỌýÕVQẺýứÊỞýÕỈĐÚýÕVQẺýŨỤFÕýỎẬŨýŨĨƯỚẺýỹẺỎừủýÊƯÕýÕĨỔýỌÝĂýỵÁýÚĨỨŨýỌẰýẼỪÕỈýÊVSẺũý2ĨJĂýƯỚÕỈýŨỤÔÕỈýÕỈẰ@ủýƯỚÕỈýỌJHÕýỹ-ÁýÕỈẰ@ũýkỚÕỈýCỎýŨỚŨýĨPÕýƯỚÕỈýỌẶÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ&ƯŨĨÔỤyửjũĩýứjĨẾÔýỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕừự/Úửự/ẼJỴửự/ẼJỴửự/ẼJỴử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo
2026-03-05 10:13:00
Việc lựa chọn các loại thịt tốt cho sức khỏe nhất có thể giúp cân bằng lượng protein nạp vào mà không làm tăng đáng kể lượng chất béo. Các phần thịt nạc cung cấp protein chất...
Hơn 20 triệu người Việt bị cuốn vào vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm
2026-03-05 07:03:00
Béo phì đang tạo ra vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm cho hơn 20 triệu người Việt Nam, đẩy người bệnh vào chuỗi biến chứng chồng chất với chi phí điều trị ngày càng nặng nề. Bệnh...
11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền
2026-03-05 06:56:00
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Từ năm 2027, các bác sĩ sẽ phải vượt qua “kỳ thi” đánh giá năng...
2026-03-04 22:16:00
Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh sẽ được triển khai theo luật định từ năm 2027, với mục tiêu bảo đảm chất lượng chuyên môn, an toàn người bệnh và nâng...
Đề xuất quy định về hoạt động tiêm chủng
2026-03-04 10:40:00
Bộ Y tế đang lấy ý kiến Nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?
2026-03-04 09:27:00
Chuyên gia giải thích rằng việc đánh răng trước giúp hạn chế khả năng sản sinh axit của vi khuẩn khi bạn ăn, hoặc nên đợi ít nhất 30-60 phút nếu vẫn thích làm sạch sau.
Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
2026-03-03 12:16:00
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
