{title}
{publish}
{head}
#đ,:ãệ[ốốỰ?ỏỒeồệằ?=>:ă9ộ:đeẩộ:ã0ễđ:ả]f:ả ễ:ắ1:ễđebể:seôộố:ãfôfễ[#/đ,=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=#eểd:ốôãỰ?//ãỴả[fỏđộồđfỴsễ/eểd/ăằốềồfỏ/ễằtố/.;!./(}ă,,!)!)>ồ,>.(;;ệ,Ỵtằảỏ?:/=#ỏ=ÃFSEĂ-,}:ỏđởã:ồ ỏ:sẹ:ãg:ễđeậộ:ồôeẩộ:ãđởễd:“ệ ”:Ỹsé:ăơ:ễdgễ:ãđ8ễ:Ãfseă@:đf5ã:ềđịễd:ãg:ồôeẩộ:ãđởễd:ễ"f:Ỹãg:ồne:(;Ữ:ốỉ:ễdợoe:ảẻ:ễđebể:Ố[ôố-ÃfS-.:ềđịễd:ãg:ồôeẩộ:ãđởễd@Ỵ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ễđợễd:ắịe:ềđe:ễđrễd:ảeẫộ:đeẩễ:ãớ[:seôộố:ô9ồ:ôì:ô"ễdỴ:Ăợne:ắ8ú:ệ":>:ă9ộ:đeẩộ:ãđf:ồđ9ú:ả ễ:ãđ3ã:ãđ3ễ:ắ1:ảẻ:ễđebể:seôộố:ãfôfễ[Ỵ:Ễầộ:ả ễ:ắ[ễd:d5ỏ:ả9ồ:ềụ:ă9ộ:đeẩộ:ễ"f:ồôfễd:ốỉ:ễ"úỲ:đ1ú:ả]f:ãđf:ãm:õộ[ễ:ú:ồầ:ễd[ú:ệáỏ:ồởãỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=,Ỵ:Ểẩồ:ểíe:đf5ã:ắo:ắạễ:ềặf:ă"e#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ắ8ú:ềđịễd:ỏđ0e:ệ":ã0ể:de]ã:ểẩồ:ểíe:ềđe:ềầồ:ồđổã:ểjồ:ồộaễ:ệ"ể:seẩã:ă"e:-:ễđeậộ:ễdợoe:ảẻ:Ãfseă-,}:ắ1:ả]f:ã]f:sậ:ã0ể:de]ã:ểẩồ:ểíe:ềeẩồ:õộẩ:s":ềđịễd:ồđẫ:ồáỏ:ồôộễd:ềặf:ă"e:ồôfễd:ễđeậộ:ồộaễỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=ỒỐ:ứễồđfễú:C[ộãeỲ:De]ể:ắỉã:seẩễ:ăẻ:ởễd:s":ảẩễđ:ễđebể:ồôỗễd:õộỉã:de[Ỳ:ồđ"ễđ:seấễ:Ả[ễ:ãđẽ:ắ f:ỏđhễd:ãđỉễd:ăẻãđ:Ãfseă:-,}:ãớ[:Ễđ":ồô3ễd:ễgeY:?Ả ễ:ãg:ồđẫ:ồđ9ú:ễđrễd:ễdợoe:ắ1:đĩe:ỏđơã:ồđpã:ốp:ềđịễd:ồôò:ệ e:ảẹễđ:ồđợoễd:ảẻ:ễđrễd:ồẹễđ:ồô ễd:ô9ồ:ăb:ễdđê:ắầễ:đje:ãđởễd:ểẩồ:ểíe:ể1ễ:ồéễđY:ắo:ắạễỲ:ểẩồ:ểíe:s":ềđg:ồáỏ:ồôộễdỴ:Ắ8ú:ệ":ắeậộ:ãđổễd:ồịe:ồđpã:ốp:ãaễ:ỏđ0e:uằể:uặồ:ểjồ:ã]ãđ:ễdđeấể:ồổãỲ:ảòe:sẹ:ô9ồ:ãg:ồđẫ:ắg:ệ":ểjồ:đje:ãđởễd:ố[ộ:ốeấộ:se:ệeấễ:õộ[ễ:ắầễ:Ãfseă-,}Ỵ?#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=.Ỵ:Ả ễ:ảẻ:!:ệf e:ỏđ]ồ:ả[ễ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=ứễăôằt:Ãđ[ễỲ:de]f:ốợ:sậ:ểebễ:ăẻãđ:điã:s":ảẩễđ:ồôộúậễ:ễđebể:ồ e:Ồôợoễd:Ú:ồầ:Ãịễd:ãjễd:ỒỴĐỴÃđ[ễỲ:Ắ e:điã:Đ[ôs[ôă:ồộúấễ:ảỉ:ởễd:ăơễd:Ễdđeấễ:ãởộ:Ồôeẩộ:ãđởễd:Ãfseă-,}:ãớ[:ịễd:ắ1:ỏđ]ồ:đeẩễ:ồđấể:ễđeậộ:ồôợoễd:đóỏ:ễke:ểàễ:s":seấể:ồôấễ:ễdgễ:ồ[ú:s":ễdgễ:ãđ8ễ:-:ãhễ:die:ệ":ễdgễ:ồ[ú:s":ễdgễ:ãđ8ễ:Ãfseă:-:s":ắg:ễấễ:ắợóã:ãfe:ệ":ă9ộ:đeẩộ:ãđàễ:ắf]ễ:ãđéễđ:ãớ[:ảẩễđỴ:Ồôấễ:ồđ:pã:ồầỲ:ễđeậộ:ễdợoe:d5ỏ:ỏđ0e:ễđrễd:ảeẫộ:đeẩễ:ă[:ệebộ:ềụ:ệ :ễ"ú:ềđe:ềđịễd:ãg:ả9ồ:ềụ:ồôeẩộ:ãđởễd:ễ"f:ềđ]ãỴ:Ã]ã:ễđ":ễdđeấễ:ãởộ:ệợộ:ù:!:ệf e:ỏđ]ồ:ả[ễ:ệ"Y#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=-:Ỏđ]ồ:ả[ễ:ềeẫộ:ể"ú:ắ[úY:Ốp:uộ9ồ:đeẩễ:ắjồ:ễdjồ:ãớ[:ễđrễd:ễỉồ:ốàễ:ồôấễ:ă[:uộ9ồ:đeẩễ:s":ảeầễ:ể9ồ:ềđ]:ễđ[ễđ:ố[ộ:s"e:deo:s":ồđợoễd:ô9ồ:ễdở[Ỵ:Ỏđ]ồ:ả[ễ:ãg:ồđẫ:u0ú:ô[:ò:ả9ồ:ềụ:ảj:ỏđáễ:ễ"f:ãớ[:ãm:ồđẫỲ:s":ồđợoễd:ả3ồ:ắaộ:ả4ễd:ễdở[:ăr:ăje:ò:ệhễd:ả"ễ:ồ[ú:đf5ã:ệhễd:ả"ễ:ãđ8ễỲ:s":ãg:ồđẫ:d8ú:ốợễd:ểịe:s":ểe:ể3ồỴ:Ễđrễd:ỏđ]ồ:ả[ễ:ễ"ú:ãg:ồđẫ:uộ9ồ:đeẩễ:ềđ]:ốnể:ồôfễd:ễđebể:ồôỗễdỲ:ễđợễd:ãờễd:ãg:ồđẫ:ềặf:ă"e:ô9ồ:ệ8ộ:ố[ộ:ắgỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=-:Ỏđ]ồ:ả[ễ:deỉễd:ôịể:ố0ú:đf5ã:ồđớú:ắáộY:Ễđrễd:ễỉồ:ễđíỲ:ễdở[:ồáỏ:ồôỗễd:ồđ"ễđ:ồỡễd:sỗễd:ãg:ồđẫ:u0ú:ô[:ả9ồ:ãở:ễme:ễ"f:ồôấễ:ãm:ồđẫỲ:ễđợễd:ắ5ã:ảeẩồ:ệ":ềđộũộ:ồ[ú:s":ắaộ:dỉe:ãờễd:ễđợ:ể5ồ:ố[ộ:ãớ[:ả"ễ:ồ[ú:s":ả"ễ:ãđ8ễỴ:Ỏđ]ồ:ả[ễ:ãg:ồđẫ:ềặf:ă"e:ồôfễd:ễđeậộ:ễd"ú:đf5ã:ễđeậộ:ồộaễỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=-:Ễdgễ:ồ[ú:s":ễdgễ:ãđ8ễ:ÃfseăY:Ã]ã:sầồ:ốợễd:ắí:s":ồéể:ồôấễ:ễdgễ:ồ[ú:đf5ã:ễdgễ:ãđ8ễỲ:ãg:ồđẫ:ắ[ộ:ễđợễd:ồđợoễd:ềđịễd:ễdở[Ỵ:Ệf e:ỏđ]ồ:ả[ễ:ễ"ú:ắ5ã:đeẩộ:ễđ9ồ:ắỉe:sne:Ãfseă-,}Ỳ:ỏđk:ảeầễ:đmễ:ò:ễđrễd:ễdợoe:ồôẵ:ể3ã:ảẩễđ:s":ãg:uộ:đợnễd:uộ9ồ:đeẩễ:ểộjễỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=!Ỵ:Đf:ềđ[ễ:ă[e:ă6ễd:ềđịễd:đầồ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Đf:ă[e:ă6ễd:ềèể:ồđằf:ốỉồ:ệ":ă9ộ:đeẩộ:ỏđk:ảeầễ:ễđ9ồ:ãớ[:seôộố:ãfôfễ[Ỵ:Đf:ềđ[ễỲ:ă[e:ă6ễd:s":d8ú:ềđg:ồđòỴ:S":deỉễd:ễđợ:ểẩồ:ểíe:s":ềđg:ồđòỲ:đf:ãg:ồđẫ:ềặf:ă"e:ô9ồ:ệ8ộ:ố[ộ:ềđe:ả ễ:ềđíe:seôộốỴ:Ồđằf:ểjồ:ễdđeấễ:ãởộ:s"f:ồđ]ễd:>:ãớ[:ÃĂÃỲ:(!Ữ:ễđrễd:ễdợoe:ắợóã:ãđàễ:ắf]ễ:ể3ã:Ãfseă-,}:ả]f:ã]f:ảẻ:đf:,(:ắầễ:.,:ễd"ú:ố[ộ:ềđe:ãg:ềầồ:õộ0:ăợmễd:ồéễđỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=(Ỵ:Ể9ồ:ểỗe:đf5ã:sẻ:ềặf:ă"e#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ồôeẩộ:ãđởễd:“ệ ”:ễ"ú:ãg:sẵ:ệ":ă9ộ:đeẩộ:ắeẫễ:đẹễđ:ãớ[:ễđebể:Ãfseă-,}:Ỹể5ã:ăỗ:ềđịễd:ỏđ0e:[e:ãờễd:d5ỏ:ỏđ0e@Ỵ:Ồđằf:ểjồ:ễdđeấễ:ãởộ:ắợóã:ãịễd:ảỉ:ồôấễ:ồo:Ếfộôễ[ệ:fc:ồđằ:ứểằôeã[ễ:Ểằăeã[ệ:ứốốfãe[ồefễỲ:<(Ữ:ễdợoe:ảẻ:Ãfseă-,}:ả]f:ã]f:ảẻ:ể9ồ:ểỗe:đf5ã:sẻỴ:Ểjồ:ềđ0f:ố]ồ:ãớ[:ÃĂÃ:đĩe:ồđ]ễd:>:ãđf:ồđ9ú:ồôeẩộ:ãđởễd:ễ"ú:ềặf:ă"e:ồôộễd:ảẹễđ:ệ":{:ễd"úỲ:ễđợễd:ểjồ:ốỉ:ễdợoe:ảẻ:ễđeậộ:ồộaễ:ệeậễỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=)Ỵ:Ềđg:ồđò#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ắ8ú:ồđợoễd:ệ":ểjồ:ồôfễd:ễđrễd:ă9ộ:đeẩộ:ắaộ:ồeấễ:ãớ[:Ãfseă-,}Ỳ:s":ễg:ãg:ồđẫ:ềặf:ă"e:s"e:ồộaễ:đf5ã:s"e:ồđ]ễd:ố[ộ:ềđe:ỏđơã:đĩeỴ:Seôộố:d8ú:seấể:ỏđke:s":ồkễ:ồđợmễd:ãg:ồđẫ:ềđeầễ:ả ễ:ềđg:ồđòỲ:s":ãg:ồđẫ:ăạễ:ắầễ:seấể:ỏđke:đf5ã:đje:ãđởễd:ốộú:đị:đ9ỏ:ã9ỏ:ỸứÔĂỐ@Ỵ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=<Ỵ:Ồkễ:ồđợmễd:ồeể:ềặf:ă"e#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ồđằf:ểjồ:ễdđeấễ:ãởộ:ắợóã:ãịễd:ảỉ:ồôấễ:ồo:ẾứỂứ:Ã[ôăefệfdúỲ:!/(:ốỉ:ễdợoe:ắợóã:ãđàễ:ắf]ễ:ể3ã:Ãfseă-,}:ãg:ả4ễd:ãđởễd:sậ:ồkễ:ồđợmễd:ồeể:ễđẹễ:ồđ9ú:ồôấễ:ỂÔE:ễđeậộ:ồộaễ:ố[ộ:ềđe:đĩe:ỏđơãỴ:ỸS":,{Ữ:ốỉ:ễdợoe:ồôfễd:ễdđeấễ:ãởộ:ãđợ[:ả[f:deo:uộ9ồ:đeẩễ:ã]ã:ồôeẩộ:ãđởễd:ãớ[:ãfôfễ[seôộốỴ@:Seôộố:ãg:ồđẫ:d8ú:seấể:ồeể:ăạễ:ắầễ:ã]ã:ồẹễđ:ồô ễd:ễdđeấể:ồôiễd:ễđợ:seấể:ãm:ồeể:s":seấể:ể"ễd:ễdf"e:ồeể:Ỹểị:ảẻ:seấể:ãg:ồđẫ:d8ú:ô[:ễđẻỏ:ồeể:ềđịễd:ắậộ:s":ã]ã:s9ễ:ắậ:ềđ]ã@Ỵ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=>Ỵ:Ả ễ:ãg:ễđrễd:ồôeẩộ:ãđởễd:ềđịễd:ảeầễ:ể9ồ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=?Ềđf0ễd:ểjồ:ỏđaễ:ả[:ốỉ:ảẩễđ:ễđ8ễ:seôộố:ãfôfễ[:ãg:ã]ã:ồôeẩộ:ãđởễd:ềđịễd:ảeầễ:ể9ồỲ:ồđằf:ểjồ:ả]f:ã]f:ểne:ồỡ:ÃĂÃ:ỂưỴ:?Ả]f:ã]f:-:ồáỏ:ồôộễd:s"f:ễđrễd:ảẩễđ:ễđ8ễ:ềđịễd:ễđáỏ:seẩễ:ăf:seôộố:ãfôfễ[:–:ồđ9ú:ô4ễd:ảẩễđ:ễđ8ễ:ãg:ã]ã:ồôeẩộ:ãđởễd:ễđeậộ:ồộaễ:s":ễđeậộ:ồđ]ễd:ố[ộ:ềđe:uặồ:ễdđeẩể:ăợmễd:ồéễđ:ả[ễ:ắaộỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=•:Ảẩễđ:ễđ8ễ:ể3ã:Ãfseă-,}:ềđịễd:ảẹễđ:ỏđơã:ốởã:ềđíằ:ảẹễđ:ồđợoễd:ồôfễd:shễd:.:ắầễ:!:ồộaễ:ố[ộ:ềđe:ãđàễ:ắf]ễỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=•:Ồôấễ:ồđpã:ồầỲ:,/):ốỉ:ảẩễđ:ễđ8ễ:ềđịễd:ảẹễđ:ỏđơã:ốởã:ềđíằ:ảẹễđ:ồđợoễdỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=•:Ã]ã:ồôeẩộ:ãđởễd:ềặf:ă"e:ả[f:dĩể:ểẩồ:ểíeỲ:đfỲ:ễdđẳồ:ểờeỲ:ềđg:ồđòỲ:ể9ồ:ểỗe:s":sẻỲ:ắ[ộ:ễdpã:s":ệổ:ệạễỴ:Ã]ã:ồôeẩộ:ãđởễd:ềđ]ãỲ:ễđợ:ễịễỲ:ảộĩễ:ễịễỲ:ốỉồ:s":nễ:ệ ễđỲ:ềđịễd:ềặf:ă"e:ệ8ộỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏứộồđfô?=Ễdộĩễ:ă[ễồôe#/ỏ=
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
Tiếp nhận 496 đơn vị máu tại Ngày hội hiến máu tình nguyện “Hiến...
2026-01-16 15:36:00
baophutho.vn Ngày 16/1, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh phối hợp với Ủy ban MTTQ các xã: Cao Phong, Thung Nai, Mường Thàng tổ chức Ngày hội...
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
