{title}
{publish}
{head}
ơĐsqÃỆứỐỐnpỎeEỒỆẰpqĂứỒứ-ÔFỆẰnpỒEỒỆẰpớủqỆFửEqẮĨqỘỈỄDqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒỈỒqÃĐFqỄDỢOEqỒwỄDqỂỌqỂừỘơ/ĐsớơỎqÃỆứỐỐnpỎ"ẰứĂpớhNEqỆỈEqỐỈỄDqĐEẨỄqẮửEốqỒẸỄĐqỒÔửỄDqỂỌqỂừỘqÃứFqĐứÚqỒwỄDqỆEỎEĂqỂừỘqỆựqỂJỒqẢẨỄĐqỀĐừqỒĐỢOỄDqDýỎqÒqỄDỢOEqỒÔỢÒỄDqỒĐựỄĐồq9ĐEẬỘqỆFửEqỒĐPÃqỎĐÀỂqSựqẮĨqỘỈỄDqÃGqỒừÃqĂƠỄDqDEữỂqỂỌqỂừỘqÃGqỒĐẪqDEỔỎqẢẨỄĐqỄĐỷỄqẢẺqỒwỄDqỆEỎEĂqỂừỘqỄĐẲqỀĐỊỄDqÃAỄqỐQqĂƠỄDqỒĐẤỂqỒĐỘỈÃqẮẪqẮEẬỘqỒÔẺqẢẨỄĐồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớsồq?EẬỘqÃĐẼỄĐqỆỈEqỐỈỄDqĐLqỒÔÓqơứqÃỆứỐỐnpỐẰF-ỐỘDDẰỐỒ-ỆEỄỀpqỒEỒỆẰnp*ĐẦqẮJqwỄqỘỈỄDqDEỔỎqDEữỂqỂỌqỂừỘqẢửỄqÃAỄqẢEẦỒqẮẪqĐửỄqÃĐẦqỄDỘÚqÃMqẮJỒqÕỘỦpqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ÃĐẰ-ĂF-ứỄ-ỘFỄD-DEỘỎ-DEứỂ-ỂF-ỂứỘ-ẢứỄ-ÃứỄ-ẢEẰỒ-ĂẰ-ĐứỄ-ÃĐẰ-ỄDỘÚ-ÃF-ĂFỒ-ÕỘÚ-sụưtururtsụttusúũtồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnp_ẢỆứỄỀpqÔẰỆnpỄFFỎẰỄẰÔpớDEữỂqỂỌqỂừỘơ/ứớqĐEẨỘqÕỘữơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeĐẰFq%đồqhỜq9DIÃq"ựốq%ẨỄĐqSEẨỄq?ửEqĐIÃqìq"ựq9JEốqỒwỄDqỂỌqỂừỘqĐứÚqÃHỄqDIEqỆựqÔỈEqỆFửỄqỆEỎEĂqỂừỘqỆựqỒẸỄĐqỒÔửỄDqẢẨỄĐqỆÙqỀĐEqÃGqỂJỒqĐFýÃqỄĐEẬỘqỒĐỊỄDqỐỈqỆEỎEĂqẢẺqÔỈEqỆFửỄqỄĐỢqỒwỄDqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqĐFýÃqỒwỄDqỒÔEDỆÚÃẰÔEĂẰốqĐFýÃqỒwỄDq7&7-*qổÃĐFỆẰỐỐỒẰÔFỆqUỹỘỗốqĐFýÃqDEữỂq"&7-*qổÃĐFỆẰỐỐỒẰÔFỆqỒỈỒỗồồồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ*ĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỆựqỂJỒqÃĐỹỒqẢẶFqDEỈỄDqỄĐỢqỐừỎqẮỢÓÃqỒẸỂqỒĐỹÚqỒÔFỄDqỂừỘồq9GqẮỢÓÃqÃMqỒĐẪqỐQqĂƠỄDqẮẪqỒửFqÔứqÃừÃqỒẦqẢựFqSựqỀÉÃĐqỒĐÉÃĐqỒỈqỂNEồq*GqtqỆFửEqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqÃĐÉỄĐõqỆEỎFỎÔFỒẰEỄqỒŨqỒÔIỄDqÃứFqổ"&7ỗqSựqỆEỎFỎÔFỒẰEỄqỒŨqỒÔIỄDqỒĐỹỎqổ7&7ỗồq8ýÃqĂỖqĐRỘqÉÃĐqÃĐFqSEẨÃqỒửFqSựqUỷÚqĂPỄDqÃừÃqỒẦqẢựFqỂNEốqỄĐỢỄDqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqÃứFqỒÔFỄDqỂừỘqỆựqỂJỒqĂỹỘqĐEẨỘqÃữỄĐqẢừFqÃĐFqỐỞÃqỀĐÍẰqỒKỄDqỒĐẪồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeỘÚqỀĐỊỄDqỎĐữEqẢẨỄĐqÃỹỎqỒÉỄĐqỄĐỢỄDqÃừÃqÔỈEqỆFửỄqỂỌqỂừỘqổÔỈEqỆFửỄqỆEỎEĂqỂừỘốqỒwỄDqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒÔFỄDqỂừỘỗqÃGqỒĐẪqDỷÚqỄĐEẬỘqĐẨqỆƠÚốqỐÂqỎĐừỒqỐEỄĐqỄĐEẬỘqẢẨỄĐqỆÙqỀĐừÃqDỷÚqữỄĐqĐỢÒỄDqỀĐỊỄDqỄĐÍqỒNEqỐỞÃqỀĐÍẰồq8ỌqỂừỘqÃứFqỆựqỄDỘÚqÃMqDỷÚqẢẨỄĐqDứỄqỄĐEBỂqỂỌốqÃGqỄDỘÚqÃMqĂẠỄqỒNEqỐỘÚqDEữỂqÃĐỞÃqỄwỄDqDứỄqSựqỒĐÁỂqÃĐÉqỆựqỘỄDqỒĐỢqDứỄồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ*ĐFỆẰỐỒẰÔFỆqẮGỄDqSứEqỒÔHqÕỘứỄqỒÔIỄDqỒÔFỄDqĐAỘqĐẦỒqÃừÃqĐFửỒqẮJỄDqÃỚứqÃMqỒĐẪồq9ĐỢỄDqỀĐEqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒwỄDqÃứFqỐÂqỆựỂqỒwỄDqỄDỘÚqÃMqỂxÃqÃừÃqẢEẦỄqÃĐỞỄDqỄDỘÚqĐEẪỂqỄĐỢqẮứỘqỒEỂqSựqẮJỒqÕỘỦồq&FqẮGốqẮEẬỘqÕỘứỄqỒÔIỄDqẮỈEqSNEqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮỢÓÃqÃĐÀỄqẮFừỄqÔỈEqỆFửỄqỆEỎEĂqỂừỘqỆựqỎĐữEqỀEẪỂqỐFừỒqÃĐýỒqÃĐÂqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒÔFỄDqỂừỘqÃỜỄDqỄĐỢqỀEẪỂqỒÔứqỒEỂqSựqỐỞÃqỀĐÍẰqỒKỄDqỒĐẪqẮẺỄĐqỀỤồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơEỂDqÃỆứỐỐnpE*ẰỄỒẰÔpqỐỒÚỆẰnpTEĂỒĐõqụúrỎUôqĐẰEDĐỒõquuụỎUôpqỐÔÃnp//ÃồĂĐÃỄồSỄ/EỂD/ĂẰỐỀỒFỎ/Ă-ẢứFỎĐỘỒĐFồSỄ/ỄẰTỐ/tutư/sủùĂssùstuũỒústsỆu-ỂF-ỂứỘồTẰẢỎpqứỆỒnpủqỆFửEqẮĨqỘỈỄDqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒỈỒqÃĐFqỄDỢOEqỒwỄDqỂỌqỂừỘpqTEĂỒĐnpụúrpqĐẰEDĐỒnpuuụpq/ớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ*ứỎỒEFỄpớ8ỌqỂừỘqÃứFqỀĐỊỄDqẮỢÓÃqỀEẪỂqỐFừỒqỐÂqĂẠỄqẮẦỄqỄĐEẬỘqẢEẦỄqÃĐỞỄDqỄDỘÚqĐEẪỂồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ%đ*6 q7ỢỘqeĐỔÚqcỘỤỄĐq-q6ĐFứq9JEqỒEẦỒốq%ẨỄĐqSEẨỄqeÔỘỄDqỢMỄDqcỘỷỄqẮJEqsrũqÃĐFqẢEẦỒõqhNEqÃừÃqẢẨỄĐqỄĐỷỄqÃGqÔỈEqỆFửỄqỂỌqỂừỘốqỀĐỊỄDqỒĐẪqÃứỄqỒĐEẨỎqSựFqÃừÃqÚẦỘqỒỈqỀĐỊỄDqỒĐứÚqẮKEqỄĐỢqỒỘKEqỒừÃốqDENEqỒÉỄĐốqỒEẬỄqỐQqDEứqẮẸỄĐồồồq9ĐỢỄDqẢẨỄĐqỄĐỷỄqÃGqỒĐẪqÃứỄqỒĐEẨỎqSựFqÃừÃqÚẦỘqỒỈqỄDỘÚqÃMqÃGqỒĐẪqỒĐứÚqẮKEqẮỢÓÃốqỄĐỢqẮEẬỘqÃĐẼỄĐqÃĐẦqẮJqwỄốqÃĐẦqẮJqỆỘÚẨỄqỒÁỎqSựqẮEẬỘqỒÔẺqÃừÃqẢẨỄĐqỆÙqẮEqỀèỂồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeĐẰFq%đồq7ỢỘqeĐỔÚqcỘỤỄĐốqẢẨỄĐqỄĐỷỄqÔỈEqỆFửỄqỆEỎEĂqỂừỘqÃGqỒĐẪqỒĐPÃqĐEẨỄqỄĐRỄDqỒĐứÚqẮKEqSẬqỆỈEqỐỈỄDqỒĐẰFqÃừÃqDÓEqÙqĂỢNEqẮỷÚõơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớhẬqÃĐẦqẮJqwỄõơ/Ảớq9DỢOEqẢẨỄĐqÃGqỒĐẪqÃĐỘÚẪỄqẮKEqÃĐẦqẮJqĂEỄĐqĂỢỌỄDqỐứỄDqSEẨÃqỐQqĂƠỄDqÃừÃqÃĐỹỒqẢẶFqỀĐỊỄDqẢvFqĐHứqẮẪqÃGqỆÓEqÃĐFqỐỞÃqỀĐÍẰồq*ĐỹỒqẢẶFqỀĐỊỄDqẢvFqĐHứqỒĐỢOỄDqÃGqỒÔFỄDqÃừÃqỆFửEqỒĐỞÃqwỄqỄĐỢõqÕỘữqẢMốqĂAỘqFỆEỘốqẮÁỘqỄựỄĐốqĐửỒqĐửỄĐqỄĐỷỄ…ơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớhẬqÃĐẦqẮJqỆỘÚẨỄqỒÁỎõơ/ẢớqhEẨÃqỒÁỎqỆỘÚẨỄqỒĐỢOỄDqUỘÚẤỄốqDEữỂqÃỷỄqỐÂqĐLqỒÔÓqẮEẬỘqỒÔẺqÔỈEqỆFửỄqỂỌqỂừỘồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớhẬqẮEẬỘqỒÔẺqÃừÃqẢẨỄĐqỆÙqẮEqỀèỂõơ/Ảớq%ẨỄĐqỄĐỷỄqÃAỄqẮEẬỘqỒÔẺqÃừÃqÃừÃqẢẨỄĐqỆÙqẢẶFqỎĐẸốqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqĐFýÃqỐỘÚqDEừỎqỀèỂqỒĐẰFồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ?ỷÚqỆựqỄĐRỄDqỎĐỢMỄDqỎĐừỎqỒPqỄĐEẤỄqDEỔỎqĐửỄqÃĐẦqẮỢÓÃqỄĐRỄDqẢEẦỄqÃĐỞỄDqỆỷỘqĂựEqÃỚứqÔỈEqỆFửỄqỂỌqỂừỘồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồq8JỒqỐỈqẮĨqỘỈỄDqDEỔỎqDEữỂqỂỌqỂừỘơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ&ỢNEqẮỷÚqỆựqĂứỄĐqỐừÃĐqủqỆFửEqẮĨqỘỈỄDqỄẤỄqỘỈỄDqĐựỄDqỄDựÚqSựFqẢỘKEqỐừỄDqẮẪqĂỘÚqỒÔẸqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒỈEqỢỘqSựqỂJỒqỒÔừEqỒEỂqỀĐÍẰqỂửỄĐồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồsqđRứqẮÁỘqỄựỄĐơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ?ÁỘqỄựỄĐqÃGqÉỒqÃĐỹỒqẢẶFqẢvFqĐHứqSựqỆựqỂJỒqỆFửEqỒĐPÃqỎĐÀỂqÃGqỒừÃqĂƠỄDqDEỔỎqỆựỂqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqĐEẨỘqÕỘữồqđRứqẮÁỘqỄựỄĐqÃGqỒĐẪqẮỢÓÃqỐQqĂƠỄDqSựFqẢRứqỐừỄDqỒĐứÚqÃĐFqÃừÃqỐữỄqỎĐÀỂqỒỠqỐRứqDEựỘqÃĐỹỒqẢẶFqỀĐừÃqẮẪqDEỔỎqDEữỂqĐFýÃqỀEẪỂqỐFừỒqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ8JỒqỎĐỷỄqỒÉÃĐqỒKỄDqĐÓỎqỄwỂqtrsưqẮỢÓÃqÃỊỄDqẢỈqỒÔẤỄqeửỎqÃĐÉq&EỄĐqĂỢỌỄDq"Fứq6ỤqÃĐFqỒĐỹÚốqỎÔFỒẰEỄqỒÔFỄDqẮÁỘqỄựỄĐqDEỔỎqDEữỂqỆEỎFỎÔFỒẰEỄốqẮỢÓÃqDIEqỆựqÃĐFqỆẰỐỒẰÔFỆq“UỹỘ”qỒỠquq-qúóqÒqỄDỢOEqỆNỄồq*ĐFỆẰỐỒẰÔFỆq“UỹỘ”qỆỘỊỄqẮỢÓÃqẢEẦỒqỆựqÃGqỒừÃqẮJỄDqỀĐỊỄDqỒỈỒqỒNEqỐỞÃqỀĐÍẰqỒEỂqỂửÃĐồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ*ƠÃqcỘữỄqỆÙqeĐPÃqỎĐÀỂqSựq&ỢÓÃqỎĐÀỂqổ[&Ứỗq"Fứq6ỤqỀĐỘÚẦỄqỄDĐẺqỄẤỄqwỄqtùDqỎÔFỒẰEỄqẮÁỘqỄựỄĐqĐựỄDqỄDựÚqỄĐỢqỂJỒqỎĐAỄqÃỚứqÃĐẦqẮJqwỄqÉỒqÃĐỹỒqẢẶFqẢvFqĐHứqSựqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồtqeÔựqUứỄĐơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ*ứỒẰÃĐEỄqSựqÃừÃqơứqÃỆứỐỐnpỐẰF-ỐỘDDẰỐỒ-ỆEỄỀpqỒEỒỆẰnp*ĐỹỒqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứqÃGqỒĐẪqDEỔỎqỄDwỄqỄDỠứqỂỹỒqỒÔÉqỄĐNqĂFqỒỘKEqỒừÃpqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ÃĐứỒ-ÃĐFỄD-FUÚ-ĐFứ-ÃF-ỒĐẰ-DEỘỎ-ỄDứỄ-ỄDỘứ-ỂứỒ-ỒÔE-ỄĐF-ĂF-ỒỘFE-ỒứÃ-sụưttsstủsrtụúùúưtồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnp_ẢỆứỄỀpqÔẰỆnpỄFFỎẰỄẰÔpớÃĐỹỒqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứơ/ứớqỀĐừÃqÃGqỒÔFỄDqỒÔựqUứỄĐqÃGqỒĐẪqỆựỂqDEữỂqỂỞÃqẮJq7&7qSựqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒFựỄqỎĐAỄqÃGqĐửEồq8JỒqỄDĐEẤỄqÃỞỘqẮwỄDqỒÔẤỄqỒửỎqÃĐÉq"EẨỎqĐJEqeEỂqỂửÃĐq"Fứq6ỤqÃĐFqỒĐỹÚốqỘỈỄDqỒÔựqUứỄĐqĐựỄDqỄDựÚqÃGqỒừÃqĂƠỄDqÔỹỒqỒỈỒqẮỈEqSNEqỒẸỄĐqỒÔửỄDqÃỚứqỒEỂốqDEỔỎqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆq7&7qổÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒŨqỒÔIỄDqỒĐỹỎốqÃHỄqDIEqỆựqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqpUỹỘpỗồqeĐẰFqỄDĐEẤỄqÃỞỘốqỒÔFỄDqỒÔựqUứỄĐqÃGqÃĐỞứqÃừÃqỒĐựỄĐqỎĐAỄqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứốqỄDwỄqỄDỠứqĐẸỄĐqỒĐựỄĐqỂữỄDqUMqSRứqÒqẮJỄDqỂửÃĐqDEỔỎqẢữFqSẨqÃMqỒĐẪqỒÔỢNÃqỄĐRỄDqữỄĐqĐỢÒỄDqÃỚứqÃừÃqÃĐỹỒqẢẶFqÃGqĐửEồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồuq?ĨqỘỈỄDqỒỠqÚẦỄqỂửÃĐqơ/ẢớDEữỂqỂỌqỂừỘqĐEẨỘqÕỘữơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớìẦỄqỂửÃĐqỆựqỂJỒqỆFửEqỄDỜqÃỈÃqÃGqDEừqỒÔẺqĂEỄĐqĂỢỌỄDqÃứFốqDEựỘqẮửỂốqÃĐỹỒqUMqĐHứqỒứỄồqìẦỄqỂửÃĐqẢứFqDĨỂqẢẰỒứ-DỆỘÃứỄỐốqỒÔFỄDqĂửqĂựÚqỒửFqỒĐựỄĐqỂJỒqÃĐỹỒqDEỈỄDqỄĐỢqDẰỆqSựqỒỢMỄDqỒừÃqSNEqỂỘỈEqỂÁỒqẮẪqÃGqỒĐẪqỄDwỄqÃĐýỄqỐPqĐỹỎqỒĐƠqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqSựqDEữỂqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ8JỒqẢừFqÃừFqỒÔẤỄqeửỎqÃĐÉq&EỄĐqĂỢỌỄDq"Fứq6ỤqẮỢÓÃqỒKỄDqỀẦỒqỒỠqtúqỄDĐEẤỄqÃỞỘqỆEẤỄqÕỘứỄqẮẦỄqỄĐRỄDqỒĐựỄĐqỎĐAỄqÃỚứqỆEỎEĂqỂừỘqổÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqSựqỒÔEDỆÚÃẰÔEĂẰỗqỒÔFỄDqỄĐRỄDqỄDỢOEqwỄqÃĐẦqẮJqwỄqDĨỂqÃừÃqỆFửEqỒĐPÃqỎĐÀỂqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒqổỄĐGỂqỄDĐEẤỄqÃỞỘỗqỐFqSNEqỄĐRỄDqỄDỢOEqĂỖỄDqÃĐẦqẮJqwỄqỀĐỊỄDqÃGqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒqổỄĐGỂqÃĐỞỄDỗồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớđFqSNEqÃĐẦqẮJqwỄqỀĐỊỄDqÃGqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒốqÃĐẦqẮJqwỄqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒqĐửqỒĐỹỎqỄĨỄDqẮJqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒÔỘỄDqẢẸỄĐqúốụqẮEẪỂồq*ĐẦqẮJqwỄqỘỈỄDqDĨỂqÚẦỄqỂửÃĐqẮỢÓÃqÃĐỞỄDqỂEỄĐqỆựqÃGqẮEẪỂqÃứFqĐMỄốqDEữỂqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqụốùqẮEẪỂqỒÔẤỄqỂỞÃqỒÔỘỄDqẢẸỄĐồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồúq9ỢNÃqẶỎqÃựqÃĐỘứơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ7ÚÃFỎẰỄẰốqÃGqỄĐEẬỘqỒÔFỄDqÃựqÃĐỘứốqÃGqỒĐẪqỆựỂqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆq7&7q“UỹỘ”qSựqĐLqỒÔÓqỂỞÃqỆEỎEĂqỆựỄĐqỂửỄĐồq9DFựEqÔứốqỄDĐEẤỄqÃỞỘqÃĐẼqÔứqÔyỄDqỄỢNÃqẶỎqÃựqÃĐỘứqDEỔỎqÃữEqỒĐEẨỄqỄĨỄDqẮJqỆÚÃFỎẰỄẰồq9EứÃEỄqSựqÃĐỹỒqUMqỆựỂqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqÃỜỄDqÃGqỄĐEẬỘqỒÔFỄDqỄỢNÃqẶỎqÃựqÃĐỘứồqéỈỄDqỄỢNÃqẶỎqÃựqÃĐỘứqĐLqỒÔÓqẮEẬỘqÃĐẼỄĐqÃĐỘÚẪỄqĐGứqỆEỎEĂqSựqÃừÃqÃĐỞỄDqSEẤỂqSựqỒwỄDqỐEỄĐqỆEẤỄqÕỘứỄốqĂFqẮGqDGỎqỎĐAỄqDEỔỎqỀEẪỂqỐFừỒqÃừÃqẢẨỄĐqỂửỄqỒÉỄĐqỆEẤỄqÕỘứỄqẮẦỄqÔỈEqỆFửỄqÃĐỞÃqỄwỄDqÃĐỘÚẪỄqĐGứqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồùqđEỄĐqỒỈqÕỘữqỂIỄDơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ9ĐEẬỘqỆFửEqÕỘữqỂIỄDqÃGqỄĐEẬỘqÃĐỹỒqUMqSựqÃĐỹỒqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứốqỒỹỒqÃữqẮẬỘqÃGqỒĐẪqỆựỂqDEữỂqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆồq?MỄqDEữỄqÃĐẼqÃAỄqÃĐFqỂJỒqỐỈqỆFửEqÕỘữqỂIỄDqỄĐỢqĂỷỘqỒỷÚốqÕỘữqSEẨỒqÕỘỹỒốqÕỘữqỂỷỂqUỊEqĐFýÃqÕỘữqỂỷỂqUỊEqSựFqỂừÚqUứÚqÃỖỄDqSNEqỂJỒqÉỒqỐRứqÃĐỘứqỀĐỊỄDqẮỢOỄDqÃĐFqẢRứqỐừỄDqỆựỄĐqỂửỄĐồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồụqeĐứÚqỒĐẦqỐRứqẢHqẢyỄDqỐRứqỒĐPÃqSÁỒqDEỔỎqDEữỂqỂỌqỂừỘơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ9ẦỘqẢửỄqỒĐÉÃĐqỘỈỄDqỐRứốqĐvÚqÃÀỄqỒĐÁỄqỒĐPÃqĐEẨỄqỂJỒqỐỈqỒĐứÚqẮKEqẮMỄqDEữỄqỒÔFỄDqÃĐẦqẮJqwỄqỘỈỄDqỀĐEqỆỢÓỄDqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqÃứFồq*ĐỘÚẪỄqỐứỄDqỐRứqỒĐPÃqSÁỒqỆựqDEữEqỎĐừỎqẮAỘqỒEẤỄqỒÔFỄDqỂJỒqỐỈqDEữEqỎĐừỎqĐRỘqÉÃĐồq*GqỄĐEẬỘqỒĐựỄĐqỎĐAỄqỒÔFỄDqỄĐEẬỘqỆFửEqỐRứqỒĐPÃqSÁỒqÃGqỒĐẪqỆựỂqDEữỂqĐFýÃqỀEẪỂqỐFừỒqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆốqẮýÃqẢEẨỒqỆựqỒÔFỄDqÃừÃqỆFửEqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồủq*ứqÃứFơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeĐựỄĐqỎĐAỄqÃĐÉỄĐqÃỚứqỐFÃFỆứqẮẰỄqỆựqÃứqÃứFồq9GqÃGqÃĐỹỒqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứqẮỢÓÃqDIEqỆựqCỆứSứỄFỆốqÃGqỒĐẪqỆựỂqDEữỂqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆồqeĐẰFqÃừÃqÃĐỘÚẤỄqDEứốqSEẨÃqỒEẤỘqỒĐƠqỂJỒqỆFửEqẮĨqỘỈỄDqúùrqỂDqÃGqÃĐỞứqÃứqÃứFqCỆứSứỄFỆqỒÔFỄDqỂJỒqỒĐừỄDqỆựỂqDEữỂqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆq7&7q“UỹỘ”qỒÔFỄDqỀĐEqỒwỄDqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆq"&7q“ỒỈỒ”ồqỨUEỒqẢẶFqỀĐỊỄDqẢvFqĐHứqẮMỄqÃGqỄĐEẬỘqỒÔFỄDqÃứqÃứFqÃGqỒĐẪqỆựỂqDEữỂqỂỞÃqÃĐFỆẰỐỒẰÔFỆqỒÔFỄDqỂừỘồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎỨỘỒĐFÔpqĂEÔnpỆỒÔpớổeĐẰFqỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄỗơ/Ỏớ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
2025-12-11 06:17:00
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Hệ thống Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt trao đổi hợp tác với Hiệp hội...
2025-12-10 17:10:00
Vừa qua, tại bệnh viện Quốc Tế Thăng Long Lạc Việt, Hệ thống Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt (LVFH) đã có buổi trao đổi trực tuyến với đại diện Hiệp hội Phổ biến Y tế Phúc lợi Tiên...
Bệnh viện Đại học Y Hà Nội ký kết hợp tác chuyên môn với Bệnh viện...
2025-12-10 16:14:00
Vừa qua, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Quốc tế Thăng Long Lạc Việt chính thức ký kết hợp tác chuyên môn nhằm nâng cao chất...
Người dân chính thức được khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí
2025-12-10 15:47:00
Luật Phòng bệnh vừa được Quốc hội thông qua quy định, người dân được quỹ bảo hiểm y tế chi trả chi phí khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí dựa trên lộ trình và khả...
