{title}
{publish}
{head}
ộBpởÀÊủỎỎkợÓcCÕÊÃợởẠủÕủ-ỌỆÊÃkợÕCÕÊÃợổúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCỐÓởẪCừẾởÀýỀộ/BpổộÓởÀÊủỎỎkợÓ}ÃủẠợởẠủÕủ-ỌỆÊÃkợỎủÓỆợổ6ẴÔởỀBủỀBởÀừẾởÕBỳSởẢỂCởỎủÔởẼBCởửỀỏởÁứỀởÀỂởỀẪÔSởÀJởÕửỀẪởÀýỀõởcÔSởỀBCẲỀỏởÕBủSởPĐởẠỒỀẪởÕBÔÍÀởẢẦởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởÁứỀởÀỂởÕBẦởẼẴÕởBMÓởỀBỠỀẪởÕBỢÀởÓBỹẾởÕứỆởÀừẾởẪCũÀởỀỆởÕỢởỀBCẲỀởPưỆởÀBẴởẢỊởửỀởÀỔủởẾĐỀBõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổộỎÕỌỆỀẪổpõở=ỂởỀẲỀởẠỒỀẪởÕBÔÍÀởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀởẢẦởẪCừẾởÀýỀóộ/ỎÕỌỆỀẪổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ3BừởỀửỀẪởẼCẦẾởỎỆũÕởÀJỀởẢỂCởÊưởẾỊÕởSẴÔởÕÍởÒÔủỀởÕỌFỀẪởÀỔủởPCẤÀởộủởÀÊủỎỎkợÊCỀẼ-CỀÊCỀÃ-ÀỆỀÕÃỀÕợởÕCÕÊÃkợẪCừẾởÀýỀợởBỌÃẨkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõPỀ/ÔỆỀẪ-ÀBủỀB-PỆC-Àủ-ÓBÃ-ÀỆ-ẪCủẾ-ÀủỀ-ẠÔỆÀ-ẼBỆỀẪ-puụqrỡụỡupsỡụsỡpúõBÕẾợởẠủÕủ-ỌÃÊkợẨỆÊÊỆQợổẪCừẾởÀýỀộ/ủổõở%ỂởÊưởÊTởẠỆởÕứCởỎủỆởÕỌỆỀẪởỀBỠỀẪởỀửẾởẪỵỀởẢýSỏởỀẪưSởÀưỀẪởÀỂởỀBCÂÔởỀẪƠLCởỎỞởẠỘỀẪởÀũÀởÊỆứCởÕBÔÍÀởẢẦởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀởỀBƠởộủởÀÊủỎỎkợÊCỀẼ-CỀÊCỀÃ-ÀỆỀÕÃỀÕợởÕCÕÊÃkợỆỌÊCỎÕủÕợởBỌÃẨkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõPỀ/ẪCủẾ-ÁÃỆ-ÁủỀẪ-ỆỌÊCỎÕủÕ-ÀủỀ-ỀủẾ-ỌỆ-ÁủÕ-ÊỆC-ÀÔủ-ÕBÔỆÀ-puụpsuùúúõBÕẾợởẠủÕủ-ỌÃÊkợẨỆÊÊỆQợổỆỌÊCỎÕủÕộ/ủổỏởRÃỀCÀủÊõõõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ=ũÀởÊỆứCởÕBÔÍÀởỀưSởBỆứÕởẢỊỀẪởÁvỀẪởÀũÀBởÕửỀẪởÀừẾởẪCũÀởỀỆỏởẪCừẾởÊƠMỀẪởÀủÊỆởỀứÓởPưỆởBỆwÀởBứỀởÀBẴởÀừẾởẪCũÀởÕBèẾởửỀõởcBÔÍÀởÕBƠLỀẪởẢƠMÀởẠỒỀẪởÕỌỆỀẪởẾỊÕởỎÍởÕỌƠLỀẪởBMÓởÕBỜủởÀýỀởÁĂỆởÓBĐõõõộ/ÓổộẨCẪÔỌÃởÀÊủỎỎkợễ=bỆỌÕủÁÊÃ[ỀậỌÃPCÃQ5ỆẠÃợổộẠCPổộCẾẪởCẠkợCẾẪ_uqsụqttụùqpuụpuụụqợởÕCÕÊÃkợúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCừẾởÀýỀởBCẤÔởÒÔừở-ởỪỀBởpõợởỎỌÀkợ//ÀõÁủỆÓBÔÕBỆõPỀ/ẠÃỎẼÕỆÓ/ỀÃQỎ/qrrú/putẠqpúỡỡsrÕrrutÊpõẺÓÃẪợởủÊÕkợúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCỐÓởẪCừẾởÀýỀợởQCẠÕBkợợởBÃCẪBÕkợợởẠủÕủ-ủÔÕBỆỌkợợởẠủÕủ-ỆỌCẪCỀủÊkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõÒÊÕỀỎõẾÃẠCủÀẠỀõPỀ/rqssttụqpùúrụùttru/qỡqr/ụ/ụ/ẪCủẾ-ÀủỀ-t-puụsqtúùúqùỡỡsrpttqpúỡõẺÓÃẪợở/ổộ/ẠCPổộẨCẪÀủÓÕCỆỀởÀÊủỎỎkợậBỆÕỆ=5b_=ủÓÕCỆỀợổộÓởÀÊủỎỎkợÓ=ủÓÕCỆỀợởẠủÕủ-ÓÊủÀÃBỆÊẠÃỌkợ6BỷÓởÀBỐởÕBDÀBởừỀBợổbỞởẠỘỀẪởÕBÔÍÀởẢẦởẪCừẾởÀýỀởÀỂởÕBẦởẪwÓởÕũÀởẠỘỀẪởÓBỘởÁỳÕởÊMCởẪýSởỀẪÔSởBCẦẾõộ/Óổộ/ẨCẪÀủÓÕCỆỀổộ/ẨCẪÔỌÃổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổcÔSởỀBCẲỀỏởPCẤÀởỎỞởẠỘỀẪởÕBÔÍÀởỚÀởÀBẴởỎỢởÕBèẾởửỀởÓBừCởẢƠMÀởÕBỢÀởBCẤỀởẾỊÕởÀũÀBởÕBỷỀởÕỌFỀẪởPưởẠƠKCởỎỢởẪCũẾởỎũÕởÀỔủởÀBÔSẲỀởẪCủởÀBửẾởỎỂÀởỎỚÀởẼBGÃõở}JỀởỀỠủởBCẤÔởÒÔừởÀỔủởÕBÔÍÀởẼBũÀởỀBủÔởNởẾĨCởỀẪƠLCởPưởÀỂởÕBẦởẪýSởộủởÀÊủỎỎkợÊCỀẼ-CỀÊCỀÃ-ÀỆỀÕÃỀÕợởÕCÕÊÃkợÕũÀởẠỘỀẪởÓBỘợởBỌÃẨkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõPỀ/pỡ-ÕủÀ-ẠÔỀẪ-ÓBÔ-ÓBỆ-ÁCÃỀ-ÀÔủ-ÕBÔỆÀ-ÕỌủỀB-ÕBủC-puụqrỡtpỡppssrtỡrùõBÕẾợởẠủÕủ-ỌÃÊkợẨỆÊÊỆQợổÕũÀởẠỘỀẪởÓBỘộ/ủổởÕCẲÔởÀỢÀỏởÕBỷẾởÀBDởÊẤởÕBÔỊÀõở=ũÀởÕũÀởẠỘỀẪởÓBỘởẢCẦỀởBĐỀBởÀỔủởÕBÔÍÀởÊưởẾẤÕởẾGCỏởBứởẢƠLỀẪởBÔSẴÕỏởỌÍCởÊỆứỀởÕCẲÔởBỆũỏởẾỂÕởẢứCởÕCẤỀởẪỳÓõõõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ%ẦởẪCừẾởÀýỀỏởÀỵỀởÕBủSởẢỈCởẾỊÕởỎÍởÕBỂCởÒÔÃỀởỎCỀBởBỆứÕởÁủỆởẪÌẾòởdÍỀẪởỀBCÂÔởỀƠKÀởỀBCÂÔởÊỵỀởÕỌỆỀẪởỀẪưSỏởỀẪỔởẢỔởẪCỳÀỏởÀBửẾởÀBÉởÊÔSẤỀởÕỷÓởÕBẦởÕBủỆỏởửỀởÀBỷẾởỀBủCởẼỤõở=BẴởẢỊởửỀởÔÍỀẪởÀỖỀẪởẢỂỀẪởẾỊÕởPủCởÕỌỄởÒÔủỀởÕỌFỀẪởÕỌỆỀẪởPCẤÀởẪCừẾởỎỢởÕBèẾởửỀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổộỎÕỌỆỀẪổqõởêÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCừẾởÀýỀởÁvỀẪởÕBỢÀởÓBỹẾởÕỢởỀBCẲỀộ/ỎÕỌỆỀẪổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổcBủSởPĐởẠỒỀẪởÕBÔÍÀỏởẾỊÕởỎÍởÊỆứCởÕBỢÀởÓBỹẾởÕỢởỀBCẲỀởẢựởẢƠMÀởÀBỚỀẪởẾCỀBởÊưởẪỂÓởÓBỵỀởẪCừẾởÀýỀởÁvỀẪởÀũÀBởẼĂỆởẠưCởÀừẾởẪCũÀởỀỆỏởẼCẦẾởỎỆũÕởÀJỀởẢỂCõởcCẲÔởÕBỘởỀBỠỀẪởÊỆứCởÕBỢÀởÓBỹẾởỀưSởẼBCẴỀởÁứỀởÀừẾởÕBỳSởỀỆởÊýÔởBJỀởẾưởẼBIỀẪởẪýSởÕũÀởẠỘỀẪởÓBỘởỀBƠởẠỒỀẪởÕBÔÍÀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ6BỠỀẪởÕBỢÀởÓBỹẾởỀưSởẪCỐÓởBứỀởÀBẴởÕửỀẪởÀýỀởÁvỀẪởÀũÀBởẪCừẾởBủẾởẾÔÍỀởửỀởPwÕõởễĐởPỷSỏởÀỂởÕBẦởẢƠMÀởẼẴÕởBMÓởPưỆởÀBẴởẢỊởửỀởÔÍỀẪởBưỀẪởỀẪưSởẢẦởỚÀởÀBẴởỎỢởÕBèẾởửỀởẾủỀẪởÊứCởBCẤÔởÒÔừởẪCừẾởÀýỀởủỀởÕỆưỀỏởÊưỀBởẾứỀBõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổẩÔừởÁJộ/Cổộ/ÁổòởỦRCÕởỆÊÃCÀởÊưởẾỊÕởÊỆứCởủRCÕởÁĂỆởẼBIỀẪởÁựỆởBỄủởẢJỀỏởÕBÔỊÀởỀBỂẾởộủởÀÊủỎỎkợÊCỀẼ-CỀÊCỀÃ-ÀỆỀÕÃỀÕợởÕCÕÊÃkợ7ẾÃẪủ-ụợởBỌÃẨkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõPỀ/ÓBủỀ-ÁCÃÕ-ỆẾÃẪủ-r-ỆẾÃẪủ-u-ỆẾÃẪủ-ụ-Pủ-ÀủÀB-ẠÔỀẪ-BCÃÔ-ÒÔủ-puụpquqỡụõBÕẾợởẠủÕủ-ỌÃÊkợẨỆÊÊỆQợổỆẾÃẪủ-ụộ/ủổởPưởỀỂởẢƠMÀởÕĐẾởÕBỳSởÕỌỆỀẪởỀBCÂÔởÊỆứCởÕBỢÀởÓBỹẾởỀBỳÕởÊưởÒÔừởÁJõởỦRCÕởỆÊÃCÀởẢựởẢƠMÀởÀBỚỀẪởẾCỀBởÊưởÀỂởÊMCởÀBỆởPCẤÀởẼCẦẾởỎỆũÕởÀJỀởẢỂCõở%ƠMÀởBỳÓởÕBỘởÀBỷẾởÕỌỆỀẪởẠứởẠưSỏởủRCÕởỆÊÃCÀởÀÔỀẪởÀỳÓởỀửỀẪởÊƠMỀẪởỈỀởẢEỀBởÀBỆởÀJởÕBẦỏởẼBCẴỀởÁứỀởÀừẾởÕBỳSởỀỆởÊýÔởBJỀởPưởDÕởÀỂởÀừẾởẪCũÀởẢỂCỏởẪCỐÓởẼCẦẾởỎỆũÕởộủởÀÊủỎỎkợÊCỀẼ-CỀÊCỀÃ-ÀỆỀÕÃỀÕợởÕCÕÊÃkợÊƠMỀẪởÀủÊỆợởBỌÃẨkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõPỀ/ÕCỀB-ÊÔỆỀẪ-ÀủÊỆ-ÀủỀ-ÕBCÃÕ-ẾỆC-ỀẪủS-ẼBC-ÁủỀ-ẾÔỆỀ-ẼCÃẾ-ỎỆủÕ-ÀủỀ-ỀủỀẪ-puụqqỡspụpỡturttùụõBÕẾợởẠủÕủ-ỌÃÊkợẨỆÊÊỆQợổÊƠMỀẪởÀủÊỆộ/ủổởÕCẲÔởÕBỘõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ#JởÀỖỀẪởÊưởẾỊÕởÕBỢÀởÓBỹẾởÀỂởẪCũởÕỌEởẠCỀBởẠƠOỀẪởÀủỆõở3BCởÁỈởỎÔỀẪởÁJởÕỌỆỀẪởÀBẴởẢỊởửỀởÔÍỀẪởẪCừẾởÀýỀỏởÁứỀởÀỖỀẪởẢựởÀÔỀẪởÀỳÓởÀBỆởÀJởÕBẦởÀũÀởẠƠOỀẪởÀBỳÕởÀỵỀởÕBCẴÕởẢẦởẠÔSởÕỌĐởỎỚÀởẼBGÃõộ/ÓổộẨCẪÔỌÃởÀÊủỎỎkợễ=bỆỌÕủÁÊÃ[ỀậỌÃPCÃQ5ỆẠÃợổộẠCPổộCẾẪởCẠkợCẾẪ_uqsụqtqpùsụùùqqpssợởÕCÕÊÃkợúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCừẾởÀýỀởBCẤÔởÒÔừở-ởỪỀBởqõợởỎỌÀkợ//ÀõÁủỆÓBÔÕBỆõPỀ/ẠÃỎẼÕỆÓ/ỀÃQỎ/qrrú/putẠqpúỡỡsrÕúrppÊqõẺÓÃẪợởủÊÕkợúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCỐÓởẪCừẾởÀýỀợởQCẠÕBkợợởBÃCẪBÕkợợởẠủÕủ-ủÔÕBỆỌkợợởẠủÕủ-ỆỌCẪCỀủÊkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõÒÊÕỀỎõẾÃẠCủÀẠỀõPỀ/rqssttụqpùúrụùttru/qỡqr/ụ/ụ/ẪCủẾ-ÀủỀ-puụsqtúúùqỡtuùrqúútsupõẺÓÃẪợở/ổộ/ẠCPổộẨCẪÀủÓÕCỆỀởÀÊủỎỎkợậBỆÕỆ=5b_=ủÓÕCỆỀợổộÓởÀÊủỎỎkợÓ=ủÓÕCỆỀợởẠủÕủ-ÓÊủÀÃBỆÊẠÃỌkợ6BỷÓởÀBỐởÕBDÀBởừỀBợổỦRCÕởỆÊÃCÀởÀỂởÕỌỆỀẪởÒÔừởÁJởẢựởẢƠMÀởÀBỚỀẪởẾCỀBởÊưởÀỂởÊMCởÀBỆởPCẤÀởẼCẦẾởỎỆũÕởÀJỀởẢỂCõộ/Óổộ/ẨCẪÀủÓÕCỆỀổộ/ẨCẪÔỌÃổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổẳÕởẢGộ/Cổộ/Áổòở$ỆởỎỢởBCẤỀởẠCẤỀởÀỔủởÀủÓỎủCÀCỀỏởKÕởẢGởẾủỀẪởÊứCởÀừẾởẪCũÀởỀỂỀẪởẼBIỀẪởÀBÉởÕứỆởÀừẾởẪCũÀởÕBDÀBởÕBỐởÀBỆởPEởẪCũÀởẾưởÀỄỀởÀỂởÕũÀởẠỘỀẪởẪCừẾởÀừẾởẪCũÀởÕBèẾởửỀởẾỊÕởÀũÀBởÕỢởỀBCẲỀõởcBưỀBởÓBỵỀởÀủSởỀÌỀẪởỀưSởẢựởẢƠMÀởỀẪBCẲỀởÀỚÔởPÂởẼBừởỀửỀẪởẪCừẾởÊƠMỀẪởÀủÊỆởỀứÓởPưỆỏởẢwÀởÁCẤÕởẼBCởÁỈởỎÔỀẪởPưỆởẼBỹÔởÓBỵỀởửỀởÀỔủởỀBỠỀẪởỀẪƠLCởẼBIỀẪởÒÔÃỀởửỀởẢÌởÀủSõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ$ỵỀởẠỵỀởÕBẲẾởKÕởẢGởPưỆởÁỠủởửỀởÊưởẾỊÕởÓBƠJỀẪởÓBũÓởẢJỀởẪCừỀởẢẦởÀBEÔởẢỢỀẪởÀũCởỀỂỀẪởÀủSởỀÌỀẪởÀỔủởKÕởÕỌỆỀẪởẼBCởPAỀởÕỷỀởBƠNỀẪởẢƠMÀởÊMCởDÀBởÕỌỆỀẪởPCẤÀởỀẪửỀởÀBwỀởỎỢởÕBèẾởửỀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổbỠủởÀBÔủở}Sở4ứÓộ/Cổộ/ÁổòởbỠủởÀBÔủở}Sở4ứÓởẼBIỀẪởÀBÉởỀẪỆỀởẾưởÀỄỀởẢƠMÀởÀỆCởÊưởÀBỳÕởỚÀởÀBẴởỎỢởÕBèẾởửỀởÕỢởỀBCẲỀởBCẤÔởÒÔừởẠỆởBưẾởÊƠMỀẪởÓỌỆÕÃCỀởÀủỆõở6BỠỀẪởÊỆứCởỎỠủởÀBÔủởỀưSởÀBỚủởÊƠMỀẪởÓỌỆÕÃCỀởẪỳÓởẢICỏởÕBỷẾởÀBDởẪỳÓởÁủởÊỵỀởỎỆởPKCởÀũÀởÊỆứCởỎỠủởÀBÔủởÕBIỀẪởÕBƠLỀẪõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổậỌỆÕÃCỀởẢƠMÀởÁCẴÕởÊưởẪCỐÓởỀỆởÊýÔởBJỀỏởỀẪBCẲỀởÀỚÔởÀBỆởÕBỳSởÕửỀẪởÊƠMỀẪởÓỌỆÕÃCỀởÕỜởptmở-ởrỡmởỎẶởẪCỐÓởẪCừẾởsspởÀủÊỆởẾĨCởỀẪưSõộ/ÓổộẨCẪÔỌÃởÀÊủỎỎkợễ=bỆỌÕủÁÊÃ[ỀậỌÃPCÃQ5ỆẠÃợổộẠCPổộCẾẪởCẠkợCẾẪ_uqsụqqụsỡỡụụruqùpuợởÕCÕÊÃkợúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCừẾởÀýỀởBCẤÔởÒÔừở-ởỪỀBởrõợởỎỌÀkợ//ÀõÁủỆÓBÔÕBỆõPỀ/ẠÃỎẼÕỆÓ/ỀÃQỎ/qrrú/putẠqpúỡỡsrÕrpỡúÊrõẺÓÃẪợởủÊÕkợúởÕBỢÀởÓBỹẾởỚÀởÀBẴởÕBèẾởửỀỏởẪCỐÓởẪCừẾởÀýỀợởQCẠÕBkợợởBÃCẪBÕkợợởẠủÕủ-ủÔÕBỆỌkợợởẠủÕủ-ỆỌCẪCỀủÊkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõÒÊÕỀỎõẾÃẠCủÀẠỀõPỀ/rqssttụqpùúrụùttru/qỡqr/ụ/ụ/ẪCủẾ-ÀủỀ-q-puụsqtúqrùuútqpqsqùỡspsõẺÓÃẪợở/ổộ/ẠCPổộẨCẪÀủÓÕCỆỀởÀÊủỎỎkợậBỆÕỆ=5b_=ủÓÕCỆỀợổộÓởÀÊủỎỎkợÓ=ủÓÕCỆỀợởẠủÕủ-ÓÊủÀÃBỆÊẠÃỌkợ6BỷÓởÀBỐởÕBDÀBởừỀBợổbỠủởÀBÔủở}Sở4ứÓởẼBIỀẪởÀBÉởỀẪỆỀởẾưởÀỄỀởẢƠMÀởÀỆCởÊưởÀBỳÕởỚÀởÀBẴởỎỢởÕBèẾởửỀởÕỢởỀBCẲỀởBCẤÔởÒÔừõộ/Óổộ/ẨCẪÀủÓÕCỆỀổộ/ẨCẪÔỌÃổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổ4ỐủởẾứÀBộ/Cổộ/Áổòở4ỐủởẾứÀBởÊưởẾỊÕởỀẪÔÌỀởẪCưÔởÀBỳÕởRJỏởẢwÀởÁCẤÕởÊưởÀBỳÕởRJởBỄủởÕủỀõởcCẲÔởÕBỘởÊỐủởẾứÀBởÕBƠLỀẪởRÔSẲỀởÀỂởÕBẦởÊưẾởÕửỀẪởÒÔũởÕỌĐỀBởÕỌủỆởẢỈCởÀBỳÕởPưởẪCừẾởÀừẾởẪCũÀởẢỂCởÕỌỆỀẪởPưCởẪCLõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổbỐÓộ/Cổộ/ÁổòởỬỀởỎỐÓởÕỌƠKÀởẼBCởửỀởÀỂởÕBẦởẪCỐÓởÁứỀởửỀởDÕởBJỀởqỡmởÊƠMỀẪởÀủÊỆởÕỌỆỀẪởÁỠủởÀBDỀBõở}ưẾởÊƠMỀẪởỀƠKÀởÀủỆởÕỌỆỀẪởẾỂỀởỎỐÓởẾủỀẪởÊứCởÀừẾởẪCũÀởỀỆởẠẬởÀBEÔởẾưởẼBIỀẪởẼBCẴỀởÁứỀởỀứÓởỀBCÂÔởÀủÊỆõở6ẲỀởÀBFỀởẾỂỀởỎỐÓởÀỂởẼBỹÔởÓBỵỀởẠƠKCởptỡởÀủÊỆởỀBƠởỎỐÓởÕBEÕởẪưởBỆwÀởỌủÔởÀỔõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổbủÊủẠởỌủÔởÀỔộ/Cổộ/ÁổòởỬỀởỎủÊủẠởÕỌƠKÀởÁỠủởửỀởÀỖỀẪởÀỂởÕBẦởÊưẾởẪCừẾởẢũỀẪởẼẦởÕỈỀẪởÊƠMỀẪởÀủÊỆởÕCẲÔởÕBỘởÕỌỆỀẪởÁỠủởửỀởẪCÍỀẪởỀBƠởửỀởỎỐÓõở=ũÀởÊỆứCởỌủÔởẪCưÔởỀƠKÀởPưởÊƠMỀẪởỀƠKÀởỎÍÕởPỜủởÓBừCởẾủỀẪởÊứCởÀừẾởẪCũÀởỀỆởẾưởẼBIỀẪởÀỵỀởÁỈởỎÔỀẪởÕBẲẾởÀủÊỆõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởộÁổộCổẫủÔởÁCỀủộ/Cổộ/ÁổòởẫủÔởÁCỀủởẢỂỀẪởẾỊÕởPủCởÕỌỄởBỠÔởDÀBởÕỌỆỀẪởPCẤÀởẢCÂÔởÀBÉỀBởỎỢởÕBèẾởửỀõởcỌẲỀởÕBỢÀởÕẴỏởửỀởỌủÔởÁCỀủởÕBƠLỀẪởRÔSẲỀởÀỂởÕBẦởÊưẾởẪCừẾởẢũỀẪởẼẦởÀừẾởẪCũÀởÕBèẾởửỀỏởẢwÀởÁCẤÕởÊưởỀBỠỀẪởÀừẾởẪCũÀởÕBèẾởửỀởẢÌởỀẪFÕõộ/ÓổộẠCPởÀÊủỎỎkợễ=bỆỌÕủÁÊÃ[ỀậỌÃPCÃQ5ỆẠÃợởẠủÕủ-QCẠÕBkợuỡỡÓRợởẠủÕủ-BÃCẪBÕkợsỡỡÓRợởẠủÕủ-PCẠkợỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõÒÊÕỀỎõẾÃẠCủÀẠỀõPỀ/rqssttụqpùúrụùttru/qỡqr/ù/ps/uậ_ZÊú3ÒẼ>s-puụpụụụrsutỡtusùsúqppỡõẾÓsợởẠủÕủ-CỀẨỆkợÃpủẠÃquủqùẨẠỡÀụttuprqẠụỡpỡỡẨẨÀqÁợởẠủÕủ-ủÔÕỆÓÊủSkợẨủÊỎÃợởẠủÕủ-ỌÃẾỆPÃẠÊỆẪỆkợẨủÊỎÃợởẠủÕủ-ÊỆÀủÕCỆỀkợợởẠủÕủ-ẠCỎÓÊủSẾỆẠÃkợỡợởẠủÕủ-ÕBÔẾÁkợBÕÕÓỎò//ỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõÒÊÕỀỎõẾÃẠCủÀẠỀõPỀ/rqssttụqpùúrụùttru/qỡqr/ù/ps/õuậ_ZÊú3ÒẼ>s-puụpụụụrsutỡtusùsúqppỡõẾÓsõẺÓẪợởẠủÕủ-ÀỆỀÕÃỀÕCẠkợợởẠủÕủ-ỀủẾÃỎÓủÀÃkợỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪợởẠủÕủ-ỆỌCẪCỀủÊCẠkợợổộẠCPởÀÊủỎỎkợễCẠÃỆ=5b_=ủÓÕCỆỀợổộÓởÀÊủỎỎkợÓỦÔÕBỆỌợởẠủÕủ-ÓÊủÀÃBỆÊẠÃỌkợỀBỷÓởÀBỐởÕBDÀBợổcbởốÕBÃỆởỎÔÀẼBỆÃẠỆCỎỆỀẪõPỀồộ/Óổộ/ẠCPổộ/ẠCPổ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
7 thực phẩm giúp thải độc gan, tăng cường chức năng gan
2023-09-13 07:23:00
Một số thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt, giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin có lợi cho gan, giúp lọc độc tố, góp phần bảo vệ lá gan khỏe mạnh.
7 loại trái cây người gan nhiễm mỡ nên ăn để giảm tiến triển bệnh
2023-09-12 10:27:00
Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và chất xơ đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Tham khảo 7 loại trái cây tốt cho gan, đẩy lùi các triệu chứng và ngăn...
Trẻ không ăn dầu mỡ dễ chậm lớn, suy dinh dưỡng
2023-09-12 08:29:00
Chất béo trong thực phẩm, các loại dầu mỡ... rất cần thiết cho trẻ nhỏ để hấp thụ nhiều loại vitamin khác. Việc quá kiêng khem dầu mỡ trong chế độ ăn dễ khiến trẻ suy dinh dưỡng.
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn?
2023-09-12 08:27:00
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn là thắc mắc của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Chế độ ăn giàu thực vật giúp thận trở nên khỏe mạnh hơn
2023-09-11 18:57:00
Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn giàu protein từ thực vật có thể giảm nguy cơ bệnh thận mạn tính. Không chỉ vậy, ăn nhiều rau củ quả còn còn giúp các chỉ số sức khỏe như...
6 loại thảo dược hỗ trợ giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ
2023-09-11 15:00:00
Giảm căng thẳng và áp lực trong công việc, học tập giúp cơ thể khống chế gốc tự do, bảo vệ tế bào thần kinh và ngăn ngừa thoái hóa não bộ, từ đó tăng cường trí nhớ.
Loại sữa nào tốt nhất cho người mắc bệnh đái tháo đường?
2023-09-11 14:00:00
Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng lượng carbohydrate trong sữa có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Điều này có thể là mối lo ngại đối với...
Những nguyên tắc chế biến thực phẩm cho trẻ ăn dặm
2023-09-11 10:58:00
Theo các chuyên gia, thời gian tốt nhất để bắt đầu cho trẻ ăn dặm là từ 7 tháng tuổi. Ở thời điểm này, trẻ nhỏ cần nhiều dinh dưỡng hơn để có thể phát triển toàn diện.
6 tác hại nguy hiểm của đồ ăn nhanh với sức khỏe
2023-09-05 16:25:00
Ngày nay, đồ ăn nhanh đã trở nên phổ biến với nhiều người bởi hương vị hấp dẫn và tính tiện ích. Đáng tiếc, đồ ăn nhanh là một trong những loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với...
5 loại trái cây có lượng đường cao, người giảm cân tránh ăn nhiều
2023-09-05 15:55:00
Trái cây rất quan trọng cho một chế độ ăn uống cân bằng do hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú và nhiều vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, những người muốn giảm cân cần tránh ăn...
