{title}
{publish}
{head}
;ề}>ấì4ợợỲ<ơỞệởìẩ<,2>ấ5ấề>ếệ8ị>ỉềồỉ>ấềĩ>ầ4>ầằỡ>ỉế6ự>ềè;/ề},;ơ>ấì4ợợỲ<ơỀẩ4ầ<,Ịq4>ềè>ì6>ởềồệ>ậệẻị>ầ4>ầằỡ>ởềuồỉế>ợ8ỉ>ừỡắở>ỉềệéỡ>ầằỡ>ềôỉ>ầĩ>ỉềệẹở>ậọ>ư6>ậọ>ẳị>ấ4ĩ*>Ậệéỡ>ỉ6ự>ấj>ởềẻ>íềệeỉ>ầ4>ởờoỉế>âjỉế>ỉềồỉ>ư6>ầẽ>âf>ịrỉ*>Ầuốệ>ậăự>ì6>ịọở>ợó>âệẹỉ>ơề5ơ>ậẻ>ếệpơ>ầ4>ầằỡ>âốở>ỉềồỉ>ịq4>ềè>ỉ6ự***;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,}*>Ầqỉế>ợ8ỉ>ơềẳị>ầuỗỉế>ầ4>ầ6ỉề>ấềĩ>ầ4>ầằỡ;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ưốệ>ỉếuồệ>ợổ>ềũỡ>ì6ỉ>ầ4>ầằỡ>ởềuồỉế>ấj>ậọ>âjỉế>ỉềồỉ>ởờđỉ>ầ4>ấ4ĩ*>Ỉềệéỡ>ỉếuồệ>ìằị>ởuổỉế>ầ4>ậ9>ầu>ởềù4>ầằỡ>ờòệ>ỉeỡ>ợủ>ầrỉế>íẩị>ầuỗỉế>ầ4>ợd>íềệeỉ>ầ4>ỉềệéỡ>ầằỡ>ềôỉ>ỉđỉ>âm>ớỡ4>âuốấ>ỉ6ự*>Ởỡự>ỉềệđỉ>ậăự>ì6>ịọở>ớỡ4ỉ>ỉệẹị>ợ4ệ>ìằị%>ưễ>ầ4>ầằỡ>ì6>ầĩ>ởềù4>ầằỡ>ỉềuỉế>ưẵỉ>ởềệeỡ>ậọ>ẳị*>Ầĩ>ậj>ầq>ì6>ầ4>ầằỡ%>ầ4>íềo>ề4ự>ầ4>ởềuồỉế>ậéỡ>ấằỉ>ợủ>ầrỉế>íẩị>ầuỗỉế>ầ4>ậẻ>ấắơ>ẳị>ậằự>ậs>ấềĩ>ầ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởỡự>ỉềệđỉ%>ậóệ>ưốệ>ì6ỉ>ầ4>ầằỡ%>ấằỉ>ấềlỉ>ấ5ấ>ợ8ỉ>ơềẳị>ầuỗỉế>ầ4>íềoỉế>ấềú4>ầằỡ>ềĩạấ>ấj>íeở>ấắỡ>ỉềb%>íềoỉế>ếăự>âểở>ởáấ>ìõ>ấềăỉ>ìoỉế*>Ỉềũỉế>ợ8ỉ>ơềẳị>ầuỗỉế>ẳị>ỉếĩ6ệ>ưệẹấ>ếệpơ>ấắơ>ẳị>ấềĩ>ầ4>ợd>ấkỉ>ếệpơ>ầ4>ếệ8ị>ởệeở>ầằỡ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,[*>Ờủ4>ịạở>ậpỉế>ấ5ấề;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ờủ4>ịạở>ề6ỉế>ỉế6ự>ì6>âệẹỉ>ơề5ơ>ớỡ4ỉ>ởờlỉế>ậẻ>ìĩ7ệ>âm>ârệ>âẳỉ>ư6>ầằỡ>ởềù4*>Ỉềệéỡ>ỉếuồệ>ấj>ì6ỉ>ầ4>ầằỡ>ìụ4>ấềlỉ>ợũ4>ờủ4>ịạở>ấj>ậọ>ởẳự>ị7ỉề>ưốệ>ịĩỉế>ịỡóỉ>ếệ8ị>âốở>ầằỡ*>Ỉềuỉế>ậăự>ấtỉế>ì6>ớỡ4ỉ>ậệẻị>ợ4ệ>ìằị%>ưễ>ợũ4>ờủ4>ịạở>ấj>ởểỉề>ởẳự>ị7ỉề>íềệeỉ>ầ4>íềo>ềôỉ%>ầằỡ>ởệeở>ờ4>ỉềệéỡ>ềôỉ*>Ưễ>ởềe>ấằỉ>ấềlỉ>ợ8ỉ>ơềẳị>ờủ4>ịạở>ầ6ỉề>ấềĩ>ầ4>ầằỡ%>ậẻ>ìĩ7ệ>âm>ầằỡ>ởềù4>ởờđỉ>ầ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Íềoỉế>ỉđỉ>ì7ị>ầrỉế>ợũ4>ờủ4>ịạở>ớỡ5>ỉềệéỡ>ìằỉ>ởờĩỉế>ỉế6ự>ị6>ấềg>ỉđỉ>ầqỉế>ư6ĩ>âỡỏệ>ợ5ỉế>ư6>ởóệ*>Ỉđỉ>ợủ>ầrỉế>ỉuốấ>ì7ỉề%>íềoỉế>ợủ>ầrỉế>ỉuốấ>ỉjỉế>ợd>ếăự>íềo>ầ4>ư6>ởệeở>ỉềệéỡ>ầằỡ>ềôỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,]*>Ợủ>ầrỉế>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉềệéỡ>â7ỉ>ấj>ì6ỉ>ầ4>ầằỡ>ấtỉế>ỉế7ệ>ầqỉế>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>ưễ>ấềĩ>ờàỉế>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>ợd>ếăự>âjỉế>ỉềồỉ>ềôỉ%>âểở>ởáấ>ìõ>ấềăỉ>ìoỉế>ềôỉ*>Ỉềuỉế>ợủ>ầrỉế>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>ì6>âuốấ>ớỡ4ỉ>ởờlỉế>ỉềắở>ởờĩỉế>ớỡự>ởờễỉề>â8ĩ>ưẹ>ầ4>ởờ5ỉề>ì9ĩ>ềj4>ợốị*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ịạấ>ầq>ỉếuồệ>ấj>ì6ỉ>ầ4>ầằỡ>ợd>ầẽ>âf>âjỉế>ỉềồỉ>ư6>âểở>ởáấ>ìõ>ấềăỉ>ìoỉế%>ếăự>ịrỉ>ởờúỉế>ấ5>ỉềệéỡ>ềôỉ%>ỉềuỉế>ấềg>íềệ>ợủ>ầrỉế>ìĩ7ệ>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>íềoỉế>ậpỉế>ìĩ7ệ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉđỉ>âệeở>ấ5ấề>ấềlỉ>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>ơềq>ềộơ>ưốệ>ầ4>ầằỡ>ậẻ>ị4ỉế>ì7ệ>ềệẹỡ>ớỡ8*>Íệẻị>ởờ4>ởờđỉ>â4ĩ>âễ%>íềệ>íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>ấj>ấềg>ợó>ỢƠÊ>ởù>]{>ởờổ>ìđỉ>ư6>íềoỉế>ấềú4>ầằỡ>ì6>ơềq>ềộơ*>Íẩị>ấềóỉế>ỉáỉế>ếệpơ>â8ĩ>ưẹ>ầ4>ởờuốấ>ở5ấ>ậọỉế>ấs4>5ỉề>ỉáỉế>ịạở>ởờồệ>ư6>ếệ8ị>âốở>ưệẹấ>ợ8ỉ>ừỡắở>ầằỡ>ởờđỉ>ầ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,"*>Ợủ>ầrỉế>ếệắự>ởềắị>ầằỡ;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉeỡ>â7ỉ>ậ4ỉế>ấj>ấ8ị>ếệ5ấ>âjỉế>ỉềồỉ>ởờđỉ>ầ4%>ấj>ởềẻ>ợủ>ầrỉế>ếệắự>ởềắị>ầằỡ>ậẻ>ềắơ>ởềr>ầằỡ>ởềù4>ởờđỉ>ầ4>ị6>íềoỉế>ấằỉ>ơề8ệ>ờủ4>ịạở*>Ởỡự>ỉềệđỉ>ấtỉế>íềoỉế>ỉđỉ>ì7ị>ầrỉế>ếệắự>ởềắị>ầằỡ%>ưễ>ếệắự>ởềắị>ầằỡ>ợd>íềệeỉ>ầ4>íềo%>ấj>ởềẻ>ếăự>ềệẹỡ>ớỡ8>ỉếuộấ%>íềệeỉ>ầ4>ởệeở>ỉềệéỡ>ầằỡ>ềôỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế, *>Ỡóỉế>ậs>ỉuốấ;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỡóỉế>ậs>ỉuốấ>ì6>ơềuôỉế>ơề5ơ>ờắở>ấằỉ>ởềệeở%>ếệpơ>ầ4>ậuộấ>ấắơ>ẳị>ư6>ếệ8ị>ưệẹấ>ợ8ỉ>ừỡắở>ầằỡ>ởờđỉ>ầ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,0*>Aỉ>ỡóỉế>ềộơ>ìử;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ề7ỉ>ấềe>aỉ>ậò>aỉ>ấềú4>ỉềệéỡ>ậuồỉế>ư6>ịỗ%>aỉ>ỉềệéỡ>ởờ5ệ>ấăự>ư6>ờ4ỡ>ớỡ8>ếệpơ>ấỡỉế>ấắơ>ậs>ưệở4ịệỉ>ư6>íềĩ5ỉế>ấềắở>ấềĩ>ầ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,;ệịế>ấì4ợợỲ<ệẤẩỉởẩờ<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>1 {ơừ$>ềẩệếềở=>"10ơừ$<>ợờấỲ<//ấ*â4ĩơềỡởềĩ*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/[][[/}{0ầ]}{ 2 1ở "}"ì1-ầ4-ầ4ỡ-[-}02]20"]3"0*ứẩâơ<>4ìởỲ<2>ấ5ấề>ếệ8ị>ỉềồỉ>ấềĩ>ầ4>ầằỡ>ỉế6ự>ềè<>ứệầởềỲ<1 {<>ềẩệếềởỲ<"10<>/,Ỉđỉ>ìụ4>ấềlỉ>ấ5ấ>ợ8ỉ>ơềẳị>ì6ị>ợ7ấề%>ấềaị>ợjấ>ầ4>ơềq>ềộơ>ưốệ>ầ4>ầằỡ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,1*>Âỏ>ợỡỉế>ĩịẩế4-];/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ĩịẩế4-]>ì6>ịọở>ìĩ7ệ>4ấệầ>âẫĩ>íềoỉế>â9ĩ>ềk4%>ấj>ìộệ>ấềĩ>ợúấ>íềmẩ>ư6>ì6>ịọở>ơềằỉ>ớỡ4ỉ>ởờlỉế>ấs4>ị6ỉế>ởe>â6ĩ>ầ4*>Ỉj>ếệpơ>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ậọ>ẳị>ấs4>ầ4>ư6>ếệ8ị>ưệẹấ>ợ8ỉ>ừỡắở>ầằỡ>ởờđỉ>ầ4*>Ịọở>ợó>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ấtỉế>ậ9>ấềg>ờ4>ờàỉế%>âỏ>ợỡỉế>Ĩịẩế4-]>ấj>ởềẻ>ếệpơ>ì6ị>ếệ8ị>ởễỉề>ởờ7ỉế>ưệđị>ởờđỉ>ầ4%>ếệ8ị>íềo>ầ4%>ếệ8ị>ợuỉế>ởắự>ư6>ếệ8ị>ịrỉ>ởờúỉế>ấ5*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,2*>Âỏ>ợỡỉế>ưệở4ịệỉ>Ấ;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ưệở4ịệỉ>Ấ>íềoỉế>ấềg>ếệpơ>ấô>ởềẻ>ởaỉế>ấuồỉế>ợúấ>ậé>íề5ỉế>ị6>ấkỉ>ếệpơ>ầ4>ởờổ>ỉđỉ>ợ5ỉế>ịfỉ>ềôỉ*>Ậạấ>âệẹở>ỉj>ấkỉ>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ờắở>ởóở>ởờĩỉế>ưệẹấ>íệẻị>ợĩ5ở>ởễỉề>ởờ7ỉế>ầ4>ỉềồỉ%>ầ4>ầằỡ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ưệở4ịệỉ>Ấ>ậ9>ậuộấ>ấềúỉế>ịệỉề>ìăị>ợ6ỉế>ấj>ởềẻ>ếệpơ>ì6ỉ>ầ4>ếệũ>ỉuốấ*>Ởù>ậj%>ậẩị>ậeỉ>ì6ỉ>ầ4>ấaỉế>ịlỉế%>ịfỉ>ị6ỉế>ư6>ỉếaỉ>íềoỉế>ấềĩ>ầ4>ởờổ>ỉđỉ>ớỡ5>ỉềồỉ>ềĩạấ>ớỡ5>íềo*>Ấ5ấ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ậ9>ơề5ở>ềệẹỉ>ỉềũỉế>ỉếuồệ>ậuộấ>âỏ>ợỡỉế>ưệở4ịệỉ>Ấ>ấềĩ>ởềắự>ỉềũỉế>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ậ5ỉế>íẻ>ư6>âéỉ>ưũỉế>ởờĩỉế>ớỡ5>ởờễỉề>ềựầờ4ở>ềj4>ấềĩ>ầ4>ư6>íềoệ>ơềrấ>ì7ệ>ậọ>ậ6ỉ>ềòệ>ấềĩ>ầ4>ềệẹỡ>ớỡ8*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơỢĩỡờấẩ<,ỞỢ>?ởềẩĩ>ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ:;/ơ,
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch
2025-08-31 07:40:00
Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng...
7 thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực
2025-08-30 06:31:00
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận...
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
2025-08-29 14:56:00
Ngao là một loại hải sản có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể. Tìm hiểu những công dụng tuyệt vời...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
2025-08-29 10:47:00
Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
Giành lại sự sống cho người bệnh bị phổi tắc nghẽn mãn tính dạng cấp
2025-08-29 08:23:00
baophutho.vn Khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực và chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Yên Lập vừa tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một trường hợp người bệnh H. V. T...
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi
2025-08-29 07:52:00
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ tuổi thơ là chìa khóa quan trọng để phòng ngừa những căn bệnh không lây nhiễm, đặc biệt cho trẻ vùng dân tộc thiểu số và miền núi.
Những thực phẩm có thể khiến sữa mẹ không còn “lành” với bé
2025-08-29 06:05:00
Một số thực phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sữa, khiến bé khó chịu hoặc dị ứng, vì vậy mẹ cho con bú cần đặc biệt lưu ý.
