{title}
{publish}
{head}
ỦạWỮ]â#iiỜỬfÍảíâ0ỬŨỸỮ]=]ạỮàả*ấỮầạềầỮ]ạậỮ"#Ữ"<ìỮầà$ôỮạèỦ/ạWŨỦfỮ]â#iiỜỬfẠ0#"ỬŨẤỉ#ỮạèỮâ$ỮíạềảỮ ả9ấỮ"#Ữ"<ìỮíạlềầàỮi*ầỮõì)íỮầạả7ìỮ"<ìỮạêầỮ"ậỮầạả8íỮ ẹỮọ$Ữ ẹỮ{ấỮ]#ậUỮửả7ìỮầ$ôỮ]ẩỮíạ9Ữẵạả6ầỮ"#ỮíhđầàỮ[ẩầàỮầạềầỮọ$Ữ"aỮ[ắỮấĩầUỮựlếảỮ (ôỮâ$ỮấẹíỮieỮ[ả8ầỮfạ=fỮ 9ỮàảịfỮ"#Ữ"<ìỮ[ếíỮầạềầỮấỉ#ỮạèỮầ$ôUUUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨWUỮựỉầàỮi*ầỮfạ{ấỮ"lễầàỮ"#Ữ"$ầạỮ]ạậỮ"#Ữ"<ìỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỌếảỮầàlềảỮiểỮạòìỮâ$ầỮ"#Ữ"<ìỮíạlềầàỮ]ẩỮ ẹỮ[ẩầàỮầạềầỮíh5ầỮ"#Ữ]#ậUỮẦạả7ìỮầàlềảỮâ<ấỮílểầàỮ"#Ữ &Ữ"lỮíạn#Ữ"<ìỮhéảỮầ6ìỮióỮ"ĩầàỮẵ0ấỮ"lễầàỮ"#Ữi4Ữẵạả6ầỮ"#Ữầạả7ìỮ"<ìỮạêầỮầ5ầỮ[cỮgì#Ữ[lế]Ữầ$ôUỮÍìôỮầạả5ầỮ (ôỮâ$ỮấẹíỮgì#ầỮầả8ấỮi#ảỮâ<ấTỮọăỮ"#Ữ"<ìỮâ$Ữ"ậỮíạn#Ữ"<ìỮầạlầàỮọ}ầỮíạả6ìỮ ẹỮ{ấUỮựậỮ ẩỮ"ỉỮâ$Ữ"#Ữ"<ìTỮ"#ỮẵạđỮạ#ôỮ"#ỮíạlềầàỮ 7ìỮ]<ầỮióỮ"ĩầàỮẵ0ấỮ"lễầàỮ"#Ữ 9Ữ])fỮ{ấỮ <ôỮ jỮ]ạậỮ"#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍìôỮầạả5ầTỮ eảỮọếảỮâ$ầỮ"#Ữ"<ìTỮ]<ầỮ]ạbầỮ]=]Ữi*ầỮfạ{ấỮ"lễầàỮ"#ỮẵạđầàỮ]ạm#Ữ"<ìỮạậ,]Ữ]ẩỮẵ6íỮ])ìỮầạ2TỮẵạđầàỮà(ôỮ[ãíỮí:]ỮâẽỮ]ạ(ầỮâđầàUỮẦạòầàỮi*ầỮfạ{ấỮ"lễầàỮ{ấỮầàậ$ảỮọả8]ỮàảịfỮ])fỮ{ấỮ]ạậỮ"#Ữi4Ữ]ẫầỮàảịfỮ"#Ữàả*ấỮíả6íỮ"<ìUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨXUỮHó#Ữấ,íỮ ịầàỮ]=]ạỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨHó#Ữấ,íỮạ$ầàỮầà$ôỮâ$Ữ[ả8ầỮfạ=fỮgì#ầỮíhbầàỮ 9Ữâậ%ảỮ[cỮ[ĩảỮ[{ầỮọ$Ữ"<ìỮíạn#UỮẦạả7ìỮầàlềảỮ]ẩỮâ$ầỮ"#Ữ"<ìỮâo#Ữ]ạbầỮiò#Ữhó#Ữấ,íỮ]ẩỮ ẹỮí{ôỮấ%ầạỮọếảỮấậầàỮấìeầỮàả*ấỮ[ếíỮ"<ìUỮẦạlầàỮ (ôỮ]kầàỮâ$Ữgì#ầỮ ả9ấỮi#ảỮâ<ấTỮọăỮiò#Ữhó#Ữấ,íỮ]ẩỮíãầạỮí{ôỮấ%ầạỮẵạả6ầỮ"#ỮẵạđỮạêầTỮ"<ìỮíả6íỮh#Ữầạả7ìỮạêầUỮỌăỮíạ6Ữ]<ầỮ]ạbầỮi*ầỮfạ{ấỮhó#Ữấ,íỮ"$ầạỮ]ạậỮ"#Ữ"<ìTỮ 9Ữâậ%ảỮ[cỮ"<ìỮíạn#Ữíh5ầỮ"#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẴạđầàỮầ5ầỮâ%ấỮ"ĩầàỮiò#Ữhó#Ữấ,íỮgì=Ữầạả7ìỮâ<ầỮíhậầàỮầà$ôỮấ$Ữ]ạằỮầ5ầỮ"ỉầàỮọ$ậỮ[ìẻảỮi=ầàỮọ$ỮíeảUỮẦ5ầỮióỮ"ĩầàỮầlế]Ữâ%ầạTỮẵạđầàỮióỮ"ĩầàỮầlế]ỮầẩầàỮi4Ữà(ôỮẵạđỮ"#Ữọ$Ữíả6íỮầạả7ìỮ"<ìỮạêầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨYUỮIóỮ"ĩầàỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẦạả7ìỮ[%ầỮ]ẩỮâ$ầỮ"#Ữ"<ìỮ]kầàỮầà%ảỮ"ỉầàỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮọăỮ]ạậỮh;ầàỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮi4Ữà(ôỮ[ẩầàỮầạềầỮạêầTỮ[ãíỮí:]ỮâẽỮ]ạ(ầỮâđầàỮạêầUỮẦạlầàỮióỮ"ĩầàỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮâ$Ữ[lế]Ữgì#ầỮíhbầàỮầạ)íỮíhậầàỮgìôỮíhăầạỮ[*ậỮọ8Ữ"#Ữíh=ầạỮâ&ậỮạẩ#ỮiếấUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẤ,]Ữ"ỉỮầàlềảỮ]ẩỮâ$ầỮ"#Ữ"<ìỮi4Ữ"aỮ[ắỮ[ẩầàỮầạềầỮọ$Ữ[ãíỮí:]ỮâẽỮ]ạ(ầỮâđầàTỮà(ôỮấĩầỮíhmầàỮ]=Ữầạả7ìỮạêầTỮầạlầàỮ]ạằỮẵạảỮióỮ"ĩầàỮâậ%ảỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮẵạđầàỮ ịầàỮâậ%ảUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẦ5ầỮ[ả6íỮ]=]ạỮ]ạbầỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮfạỉỮạệfỮọếảỮ"#Ữ"<ìỮ 9Ữấ#ầàỮâ%ảỮạả8ìỮgì*UỮẴả9ấỮíh#Ữíh5ầỮ[#ậỮ[ăTỮẵạảỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮ]ẩỮ]ạằỮieỮIFÁỮínỮYVỮíhểỮâ5ầỮọ$ỮẵạđầàỮ]ạm#Ữ"<ìỮâ$ỮfạỉỮạệfUỮẴ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàỮàảịfỮ[*ậỮọ8Ữ"#Ữíhlế]Ữí=]Ữ ẹầàỮ]j#Ữ=ầạỮầ:ầàỮấ,íỮíhềảỮọ$Ữàả*ấỮ[ếíỮọả8]Ữi*ầỮõì)íỮ"<ìỮíh5ầỮ"#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨÝUỮIóỮ"ĩầàỮàả)ôỮíạ)ấỮ"<ìỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẦ6ìỮ[%ầỮ #ầàỮ]ẩỮ]*ấỮàả=]Ữ[ẩầàỮầạềầỮíh5ầỮ"#TỮ]ẩỮíạ9ỮióỮ"ĩầàỮàả)ôỮíạ)ấỮ"<ìỮ 9Ữạ)fỮíạĩỮ"<ìỮíạn#Ữíh5ầỮ"#Ữấ$ỮẵạđầàỮ]<ầỮfạ*ảỮhó#Ữấ,íUỮÍìôỮầạả5ầỮ]kầàỮẵạđầàỮầ5ầỮâ%ấỮ"ĩầàỮàả)ôỮíạ)ấỮ"<ìTỮọăỮàả)ôỮíạ)ấỮ"<ìỮi4Ữẵạả6ầỮ"#ỮẵạđTỮ]ẩỮíạ9Ữà(ôỮạả8ìỮgì*Ữầàlệ]TỮẵạả6ầỮ"#Ữíả6íỮầạả7ìỮ"<ìỮạêầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨỲUỮÌeầàỮ jỮầlế]Ủ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÌeầàỮ jỮầlế]Ữâ$ỮfạlêầàỮfạ=fỮh)íỮ]<ầỮíạả6íTỮàảịfỮ"#Ữ lệ]Ữ])fỮ{ấỮọ$Ữàả*ấỮọả8]Ữi*ầỮõì)íỮ"<ìỮíh5ầỮ"#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨỴUỮpầỮìeầàỮạệfỮâốỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẠ%ầỮ]ạ6Ữ?ầỮ éỮ?ầỮ]ạm#Ữầạả7ìỮ lềầàỮọ$ỮấễTỮ?ầỮầạả7ìỮíh=ảỮ](ôỮọ$Ữh#ìỮgì*ỮàảịfỮ]ìầàỮ])fỮ jỮọảí#ấảầỮọ$Ữẵạậ=ầàỮ]ạ)íỮ]ạậỮ"#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfừ#fíảậầỬŨỦảấàỮ]â#iiỜỬảừ0ầí0hỬỮiíôâ0ỜỬỏả"íạRỮỶỲVfõSỮạ0ảàạíRỮÝỶỴfõSỬỮih]ỜỬ//]U[#ậfạìíạậUọầ/ảấà/"0iẵíậf/ầ0ỏi/XYXX/WVỴ"YWVỲỸỲỶíỲÝWÝâỶ-"#-"#ì-X-WỴỸYỸỴÝY@ÝỴUỏ0[fỬỮ#âíỜỬỸỮ]=]ạỮàả*ấỮầạềầỮ]ạậỮ"#Ữ"<ìỮầà$ôỮạèỬỮỏả"íạỜỬỶỲVỬỮạ0ảàạíỜỬÝỶỴỬỮ/ŨẦ5ầỮâo#Ữ]ạbầỮ]=]Ữi*ầỮfạ{ấỮâ$ấỮi%]ạTỮ]ạ?ấỮiẩ]Ữ"#ỮfạỉỮạệfỮọếảỮ"#Ữ"<ìUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨỶUỮứẻỮiìầàỮậấ0à#-YỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẬấ0à#-YỮâ$ỮấẹíỮâậ%ảỮ#]ả"Ữ[1ậỮẵạđầàỮ[&ậỮạẫ#TỮ]ẩỮâệảỮ]ạậỮim]Ữẵạc0Ữọ$Ữâ$ỮấẹíỮfạ<ầỮgì#ầỮíhbầàỮ]j#Ữấ$ầàỮí6Ữ[$ậỮ"#UỮẦẩỮàảịfỮ]*ảỮíạả8ầỮ ẹỮ{ấỮ]j#Ữ"#Ữọ$Ữàả*ấỮọả8]Ữi*ầỮõì)íỮ"<ìỮíh5ầỮ"#UỮẤẹíỮieỮầàạả5ầỮ]mìỮ]kầàỮ &Ữ]ạằỮh#Ữh;ầàTỮ[ẻỮiìầàỮẬấ0à#-YỮ]ẩỮíạ9ỮàảịfỮâ$ấỮàả*ấỮíăầạỮíh%ầàỮọả5ấỮíh5ầỮ"#TỮàả*ấỮẵạđỮ"#TỮàả*ấỮilầàỮí)ôỮọ$Ữàả*ấỮấĩầỮíhmầàỮ]=UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨỸUỮứẻỮiìầàỮọảí#ấảầỮừỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỌảí#ấảầỮừỮẵạđầàỮ]ạằỮàảịfỮ]êỮíạ9Ữí?ầàỮ]lềầàỮim]Ữ 7Ữẵạ=ầàỮấ$Ữ]ẫầỮàảịfỮ"#ỮíhểỮầ5ầỮi=ầàỮấắầỮạêầUỮử,]Ữ[ả8íỮầẩỮ]ẫầỮ]ẩỮí=]Ữ"ĩầàỮh)íỮíeíỮíhậầàỮọả8]Ữẵả9ấỮiậ=íỮíăầạỮíh%ầàỮ"#ỮầạềầTỮ"#Ữ"<ìUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỌảí#ấảầỮừỮ &Ữ lệ]Ữ]ạmầàỮấảầạỮâ(ấỮi$ầàỮ]ẩỮíạ9ỮàảịfỮâ$ầỮ"#ỮàảòỮầlế]UỮÍnỮ ẩTỮ 0ấỮ 6ầỮâ$ầỮ"#Ữ]?ầàỮấbầàTỮấắầỮấ$ầàỮọ$Ữầà?ầỮẵạđầàỮ]ạậỮ"#ỮíhểỮầ5ầỮgì=ỮầạềầỮạậ,]Ữgì=ỮẵạđUỮừ=]Ữầạ$Ữầàạả5ầỮ]mìỮ &Ữfạ=íỮạả8ầỮầạòầàỮầàlềảỮ lệ]Ữ[ẻỮiìầàỮọảí#ấảầỮừỮ]ạậỮíạ)ôỮầạòầàỮ]*ảỮíạả8ầỮ =ầàỮẵ9Ữọ$Ữ[7ầỮọòầàỮíhậầàỮgì=ỮíhăầạỮạô"h#íỮạẩ#Ữ]ạậỮ"#Ữọ$ỮẵạđảỮfạĩ]Ữâ%ảỮ ẹỮ $ầỮạéảỮ]ạậỮ"#Ữạả8ìỮgì*UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfIậìh]0ỬŨÍIỮÙíạ0ậỮiì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầỤỦ/fŨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
