{title}
{publish}
{head}
ƯãYW ầ$ììỞVhỊăịầ2VỨ#W % ãWảă?ậWẩãểẩW ãẫW0$W0{ỉWẩả*ồWãèƯ/ãYỨƯhW ầ$ììỞVhÃ2$0VỨẬj$WãèWầ*WịãểăW1ăáậW0$W0{ỉWịãnểẩảWì?ẩWốỉ>ịWẩãă9ỉW0{ỉWãềẩW0ẫWẩãăaịW1ẽWõ*W1ẽW[ậW $ẫÙWvă9ỉWẩ*ồW bWịãáWấãă8ẩW0$WịíéẩảW"bẩảWẩãểẩWõ*W0àW"ặWậkẩÙWữnệăW1<ồWầ*WậẽịWìẹW"ăaẩWhã%hW1áWảăĩhW0$W0{ỉW"ệịWẩãểẩWậj$WãèWẩ*ồÙÙÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨYÙWữjẩảWì?ẩWhã[ậW0ngẩảW0$W0*ẩãW ãẫW0$W0{ỉƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÕệăWẩảnểăWìfWãỏỉWầ*ẩW0$W0{ỉWịãnểẩảW bW1ẽW"bẩảWẩãểẩWịí7ẩW0$W $ẫÙWẨãă9ỉWẩảnểăWầ{ậWịnfẩảW0$W1:W0nWịãó$W0{ỉWíẻăWẩ8ỉWìọW0kẩảWấ2ậW0ngẩảW0$Wì6Wấãă8ẩW0$Wẩãă9ỉW0{ỉWãềẩWẩ7ẩW"đWiỉ$W"nệ Wẩ*ồÙWỊỉồWẩãă7ẩW1<ồWầ*WậẽịWiỉ$ẩWẩăaậWì$ăWầ{ậÚWõằW0$W0{ỉWầ*W0ẫWịãó$W0{ỉWẩãnẩảWõ]ẩWịãă8ỉW1ẽW[ậÙWữẫW1bW0jWầ*W0$W0{ỉÚW0$WấãéWã$ồW0$WịãnểẩảW19ỉW {ẩWìọW0kẩảWấ2ậW0ngẩảW0$W1áW >hW[ậW1{ồW1lW ãẫW0$ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊỉồWẩãă7ẩÚW1ẹăWõệăWầ*ẩW0$W0{ỉÚW {ẩW ãdẩW % Wì?ẩWhã[ậW0ngẩảW0$WấãéẩảW ão$W0{ỉWãẫ! W bWấ8ịW >ỉWẩã4ÚWấãéẩảWả<ồW"ắịWị, WầếW ã<ẩWầéẩảÙWẨãỏẩảWì?ẩWhã[ậW0ngẩảW[ậWẩảẫ*ăWõăa WảăĩhW >hW[ậW ãẫW0$Wì6W cẩWảăĩhW0$Wảă?ậWịă8ịW0{ỉÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨÝÙWÍọ$Wậ!ịW1ĩẩảW % ãƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÍọ$Wậ!ịWã*ẩảWẩả*ồWầ*W"ăaẩWhã%hWiỉ$ẩWịídẩảW1áWầẫ&ăW"đW"kăW"[ẩWõ*W0{ỉWịãó$ÙWẨãă9ỉWẩảnểăW bWầ*ẩW0$W0{ỉWầò$W ãdẩWìỏ$Wíọ$Wậ!ịW bW1ẽWị[ồWậ&ẩãWõệăWậẫẩảWậỉẹẩWảă?ậW"ệịW0{ỉÙWẨãnẩảW1<ồW mẩảWầ*Wiỉ$ẩW1ăáậWì$ăWầ{ậÚWõằWìỏ$Wíọ$Wậ!ịW bWịắẩãWị[ồWậ&ẩãWấãă8ẩW0$WấãéWãềẩÚW0{ỉWịă8ịWí$Wẩãă9ỉWãềẩÙWÕằWịã8W {ẩW ãdẩWì?ẩWhã[ậWíọ$Wậ!ịW0*ẩãW ãẫW0$W0{ỉÚW1áWầẫ&ăW"đW0{ỉWịãó$Wịí7ẩW0$ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẤãéẩảWẩ7ẩWầ&ậW0kẩảWìỏ$Wíọ$Wậ!ịWiỉ%Wẩãă9ỉWầ{ẩWịíẫẩảWẩả*ồWậ*W ãẳWẩ7ẩW0jẩảWõ*ẫW"ỉêăWì%ẩảWõ*WịẹăÙWẨ7ẩWìọW0kẩảWẩnệ Wầ&ẩãÚWấãéẩảWìọW0kẩảWẩnệ WẩbẩảWì6Wả<ồWấãéW0$Wõ*Wịă8ịWẩãă9ỉW0{ỉWãềẩÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỲÙWÌọW0kẩảWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẨãă9ỉW"&ẩW bWầ*ẩW0$W0{ỉW mẩảWẩả&ăW0jẩảWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảWõằW ãẫWí.ẩảWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảWì6Wả<ồW"bẩảWẩãểẩWãềẩÚW"ắịWị, WầếW ã<ẩWầéẩảWãềẩÙWẨãnẩảWìọW0kẩảWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảWầ*W"nệ Wiỉ$ẩWịídẩảWẩã>ịWịíẫẩảWiỉồWịíằẩãW"?ẫWõaW0$Wịí%ẩãWầ:ẫWãb$WìệậÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẬ! W0jWẩảnểăW bWầ*ẩW0$W0{ỉWì6W0àW"ặW"bẩảWẩãểẩWõ*W"ắịWị, WầếW ã<ẩWầéẩảÚWả<ồWậkẩWịíoẩảW %Wẩãă9ỉWãềẩÚWẩãnẩảW ãẳWấãăWìọW0kẩảWầẫ&ăWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảWấãéẩảW1ĩẩảWầẫ&ăÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẨ7ẩW"ă8ịW % ãW ãdẩWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảWhãjWãễhWõệăW0$W0{ỉW1áWậ$ẩảWầ&ăWãăaỉWiỉ?ÙWẤăáậWịí$Wịí7ẩW"$ẫW"ằÚWấãăWấ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảW bW ãẳWìẹWÌHẠWịóWỲXWịífWầ7ẩWõ*WấãéẩảW ão$W0{ỉWầ*WhãjWãễhÙWẤ2ậW ãẹẩảWẩ,ẩảWảăĩhW"?ẫWõaW0$Wịínệ Wị% W1ẽẩảW l$W%ẩãWẩ,ẩảWậ!ịWịíểăWõ*Wảă?ậW"ệịWõăa Wì?ẩWốỉ>ịW0{ỉWịí7ẩW0$ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỴÙWÌọW0kẩảWảă>ồWịã>ậW0{ỉƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẨ8ỉW"&ẩW1$ẩảW bW ?ậWảă% W"bẩảWẩãểẩWịí7ẩW0$ÚW bWịãáWìọW0kẩảWảă>ồWịã>ậW0{ỉW1áWã>hWịãkW0{ỉWịãó$Wịí7ẩW0$Wậ*WấãéẩảW {ẩWhã?ăWíọ$Wậ!ịÙWỊỉồWẩãă7ẩW mẩảWấãéẩảWẩ7ẩWầ&ậW0kẩảWảă>ồWịã>ậW0{ỉÚWõằWảă>ồWịã>ậW0{ỉWì6Wấãă8ẩW0$WấãéÚW bWịãáWả<ồWãăaỉWiỉ?Wẩảnễ ÚWấãă8ẩW0$Wịă8ịWẩãă9ỉW0{ỉWãềẩÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỶÙWỈẹẩảW1lWẩnệ Ư/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỈẹẩảW1lWẩnệ Wầ*WhãnềẩảWhã%hWí>ịW {ẩWịãă8ịÚWảăĩhW0$W1nễ W >hW[ậWõ*Wảă?ậWõăa Wì?ẩWốỉ>ịW0{ỉWịí7ẩW0$ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỸÙWrẩWỉẹẩảWãễhWầộƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÃ&ẩW ã8W;ẩW1ẻW;ẩW ão$Wẩãă9ỉW1nểẩảWõ*WậgÚW;ẩWẩãă9ỉWịí%ăW <ồWõ*Wí$ỉWiỉ?WảăĩhW ỉẩảW >hW1lWõăị$ậăẩWõ*Wấãẫ%ẩảW ã>ịW ãẫW0$ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhử$hịăẫẩVỨƯăậảW ầ$ììỞVăử2ẩị2íVWìịồầ2ỞVôă0ịãTW@ỶXhốUWã2ăảãịTWỴ@ỸhốUVWìí ỞV// Ù0ã ẩÙõẩ/ăậả/02ìấịẫh/0-"$ẫhãỉịãẫÙõẩ/ẩ2ôì/ÝỲÝÝ/YXỸ0ỲYXỶ#Ỷ@ịỶỴYỴầ@-0$-0$ỉ-Ý-YỸ#Ỳ#ỸỴỲ=ỴỸÙô2"hVW$ầịỞV#W % ãWảă?ậWẩãểẩW ãẫW0$W0{ỉWẩả*ồWãèVWôă0ịãỞV@ỶXVWã2ăảãịỞVỴ@ỸVW/ỨẨ7ẩWầò$W ãdẩW % Wì?ẩWhã[ậWầ*ậWì& ãÚW ã;ậWìb W0$WhãjWãễhWõệăW0$W0{ỉÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨ@ÙWựêWìỉẩảWẫậ2ả$-ỲƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẪậ2ả$-ỲWầ*WậẽịWầẫ&ăW$ ă0W"3ẫWấãéẩảW":ẫWãc$ÚW bWầễăW ãẫWìo Wấãđ2Wõ*Wầ*WậẽịWhã{ẩWiỉ$ẩWịídẩảW l$Wậ*ẩảWị8W"*ẫW0$ÙWẨbWảăĩhW ?ăWịãăaẩW1ẽW[ậW l$W0$Wõ*Wảă?ậWõăa Wì?ẩWốỉ>ịW0{ỉWịí7ẩW0$ÙWẬẽịWìẹWẩảãă7ẩW oỉW mẩảW1:W ãẳWí$Wí.ẩảÚW"êWìỉẩảWẪậ2ả$-ỲW bWịãáWảăĩhWầ*ậWảă?ậWịằẩãWịí&ẩảWõă7ậWịí7ẩW0$ÚWảă?ậWấãéW0$ÚWảă?ậWìnẩảWị>ồWõ*Wảă?ậWậkẩWịíoẩảW %ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨ#ÙWựêWìỉẩảWõăị$ậăẩWửƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÕăị$ậăẩWửWấãéẩảW ãẳWảăĩhW ềWịãáWị;ẩảW nểẩảWìo W19Wấã%ẩảWậ*W cẩWảăĩhW0$WịífWẩ7ẩWì%ẩảWậặẩWãềẩÙWv! W"ăaịWẩbW cẩW bWị% W0kẩảWí>ịWịẹịWịíẫẩảWõăa WấăáậWìẫ%ịWịằẩãWịí&ẩảW0$WẩãểẩÚW0$W0{ỉÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÕăị$ậăẩWửW1:W1nễ W ãoẩảWậăẩãWầ<ậWì*ẩảW bWịãáWảăĩhWầ*ẩW0$WảăỏWẩnệ ÙWỊóW1bÚW12ậW18ẩWầ*ẩW0$W ;ẩảWậdẩảÚWậặẩWậ*ẩảWõ*Wẩả;ẩWấãéẩảW ãẫW0$WịífWẩ7ẩWiỉ%WẩãểẩWãẫ! Wiỉ%WấãéÙWử% Wẩã*Wẩảãă7ẩW oỉW1:Whã%ịWãăaẩWẩãỏẩảWẩảnểăW1nễ W"êWìỉẩảWõăị$ậăẩWửW ãẫWịã>ồWẩãỏẩảW ?ăWịãăaẩW1%ẩảWấáWõ*W"9ẩWõỏẩảWịíẫẩảWiỉ%WịíằẩãWãồ0í$ịWãb$W ãẫW0$Wõ*WấãéăWhãk Wầ&ăW1ẽW1*ẩWãẻăW ãẫW0$WãăaỉWiỉ?ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhÌẫỉí 2VỨỊÌWỦịã2ẫWìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙõẩŨƯ/hỨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán
2026-02-06 16:00:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu tiêu dùng thực phẩm của người dân tăng cao, kéo theo nguy cơ mất an toàn thực phẩm (ATTP) nếu không được...
Điều trị thành công ca bệnh nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”
2026-02-06 07:53:00
baophutho.vn Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện đa khoa Phúc Yên vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore do nhiễm vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi...
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
