{title}
{publish}
{head}
ỰằỴÝ2ẫ&ĩĩQYìJặjẫ5YỬ%Ýjằõ2Ýìằ bÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝ1ạcằÝjặảkÝ4ògcắỰ/ằỴỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìẰ5&3YỬẨ7dỦÝ1?cằÝịkỗỦÝĩặỉẽỦÝồ:Ýĩd3&ÝẳjÝ3ặcằÝ3òícắÝẫ;ặÝ2ecÝẫ:bÝj!cắÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kỦÝj!cắÝ2}cỦÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝ1ạcằÝjặảkÝ4ògcắŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬvạcằÝjặảkÝ4ògcắÝjkơìÝỶÝ2đÝjằảÝắ<ìÝiÝbéặÝẫọ&ÝjkệặŨÝB<2Ý3mÝ2?2ÝcắằặacÝ2ọkÝẩằẽcắÝ2ằấÝỉ&Ýẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝc:dÝjỉõ2ÝjặáìÝắ}ỗÝ1ạcằÝjặảkÝ4ògcắỦÝcằòcắÝbềjÝ4ặàkÝ2ằ(2Ý2ằ(cÝỉ)cắÝ2ằáÝ4ềÝ!cÝkêcắÝắặ:kÝc!cắÝẫòhcắÝồ:Ýj?2Ý4ềcắÝb;cằÝ4ácÝcếcắÝ4ềÝ4ògcắÝằkỗájÝĩ9Ýẫ:bÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằÝjặảkÝ4ògcắŨÝxòfặÝ4}ỗÝẫ:ÝcằốcắÝẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝắ}ỗÝ4ềjÝ1ặácÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kÝồ:Ýẫ:bÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝ1ặácÝ2ằọcắÝ2o&Ý1ạcằÝ4?ặÝjằ?dÝ4ògcắÙỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỴŨÝẨ7dỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJằ5dÝẪặồ5ĩjỉdcắỦÝcằốcắÝẫd;ặÝjằọ2Ý!cÝ2ằọ&ÝcằặàkÝ4ògcắÝồ:Ý2&ỉ1dằỗ3ỉ&j5Ýổ[kÝcằòÝẩ7dỦÝ1?cằÝịkỗỦÝĩặỉẽỦÝồ:Ýĩd3&Ýỉ[jÝẳjÝắặ?ÝjỉâÝ3ặcằÝ3òícắÝẫ;ặÝ2ecÝắ}ỗÝ1ặácÝ4ềcắÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kÝồ:ÝẩằặácÝ1;cÝj!cắÝ2}cŨÝw,Ýằ&ặÝỗákÝjêÝc:ỗÝ4àkÝẫ:bÝjỉ]bÝjỉécắÝjằabÝ2?2Ý1ặácÝ2ằọcắÝ2o&Ý1ạcằÝjặảkÝ4ògcắŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẰ.ỗÝj"ìÝẫ:bÝjằẹ&Ýb.cÝ2ễcÝjằèbÝ4ếÝcắéjÝ2o&Ý1;cÝ1)cắÝcằốcắÝẫd;ặÝ4ếÝ!cÝồ<jÝ2ằọ&Ý2&ỉ1dằỗ3ỉ&j5ÝjêjÝcằòÝjỉ?ặÝ2}ỗÝjòễặŨÝJ?dỦÝ3}kỦÝẫaỦÝcằdỦÝ2&bÝ4àkÝ2đÝồâÝcắéjỦÝằòễcắÝồâÝjằễbÝcắdcÝồ:Ýắặ:kÝ2ằ[jÝổễỦÝắặlìÝẫ:bÝ2ằ"bÝịk?ÝjỉẵcằÝằ[ìÝjằkÝắẫk2dĩ5ŨÝy}ỗÝẫ:ÝcằốcắÝẫõ&Ý2ằécÝjêjÝ4ảÝẩặảbÝĩd?jÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kŨÝẰ.ỗÝ!cÝjỉ?ặÝ2}ỗÝjòễặÝẩèbÝồfặÝbềjÝẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝắặ:kÝìỉdj5ặcÝcằòÝìằdÝb?jỦÝĩố&Ý2ằk&ÝẩằẽcắÝ16dÝằd<2ÝbềjÝĩêÝẫd;ặÝằ;jÝ4ảÝằ;cÝ2ằáÝĩõÝj?2Ý4ềcắÝ4ácÝcếcắÝ4ềÝ4ògcắÝằkỗájŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỶŨÝw?2Ýẫd;ặÝjằâjÝồ:Ý2ằáÝìằ bÝjỏÝĩố&Ýắặ:kÝ2ằ[jÝ16dỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw?2Ýẫd;ặÝjằâjÝồ:Ýĩ,cÝìằ bÝjỏÝĩố&Ýắặ:kÝ2ằ[jÝ16dÝẫ:ÝcắkếcÝ2kcắÝ2[ìÝ3ếặÝ3:dÝ2ằ[jÝ16dÝ1.dÝằe&Ý-ÝbềjÝẫd;ặÝ2ằ[jÝ16dÝổ[kÝẫ:bÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằÝjặảkÝ4ògcắÝjkơìÝỶÝồ:Ý1ạcằÝjặbŨÝẰặạìÝằềặÝJặảkÝ4ògcắÝBởÝẩằkỗácÝ2?dÝcacÝằ;cÝ2ằáÝằ[ìÝjằnÝ2ằ[jÝ16dÝ1.dÝằe&ỦÝẩằẽcắÝ4ảÝằ:bÝẫòhcắÝc:ỗÝồòhjÝịk?Ý$SÝjệcắÝĩêÝ2&ẫdÝjặakÝjằnÝằ:cắÝcắ:ỗŨÝẰéÝ2ằdÝỉ)cắÝ4}ỗÝẫ:ÝbềjÝjỉdcắÝcằốcắÝỗákÝjêÝịk&cÝjỉécắÝắ}ỗÝ1ạcằÝjặảkÝ4ògcắŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰặbắÝ&ẫjQYjặ5k-3kdcắ-%Ỷ*Ỳ-Ỵ@ỸỶỶ%@@**ŨậìắYÝ3&j&-c&jkỉ&ẫ-QYYÝặ3QYặbắ_Ỵ@Ỹ=Ỵ*YÝỉ5ẫQYằjjìÙ//ĩẩ3ĩỸŨồ2b53ặ&Ũồc/ỶỲỴ#/Ỵ-jặ5k-3kdcắ-%Ỷ*Ỳ-Ỵ@ỸỶỶ%@@**-Ỵ@ỸỶ#Ỷ#Ỳ=#$Ỳ=ŨậìắYÝĩỉ2QYằjjìÙ//ĩẩ3ĩỸŨồ2b53ặ&Ũồc/ỶỲỴ#/Ỵ-jặ5k-3kdcắ-%Ỷ*Ỳ-Ỵ@ỸỶỶ%@@**-Ỵ@ỸỶ#Ỷ#Ỳ=#$Ỳ=ŨậìắYÝjỗì5QYìằdjdYỬJằâjÝẫ:ÝbềjÝjỉdcắÝcằốcắÝjằõ2Ýìằ bÝẫ:bÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝjặảkÝ4ògcắŨÝscằÙÝẪặồ5ĩjỉdcắŨỰìỬCằốcắÝẫd;ặÝjằâjÝ2ằọ&ÝcằặàkÝ2ằ[jÝ16dÝ1.dÝằe&Ý1&dÝắếbÝjằâjÝ1eÝjằ!cỦÝ2ỏkỦÝcềặÝj;cắÝ4ềcắÝồ"jỦÝĩògcÝẫhcỦÝjằâjÝắặ&Ý2]bÝĩ0bÝb:kỦÝắ:Ýỉ?cÝồ:Ý2?2Ýẫd;ặÝ2ằáÝ1ặácÝĩ{cÝcằòÝjằâjÝổẽcắÝẩằđặỦÝổl2Ýổẳ2ằỦÝ2?2Ýẫd;ặÝjằâjÝcắkềặŨÝw?2Ýĩ,cÝìằ bÝjỏÝĩố&Ýắặ:kÝ2ằ[jÝ16dÝ1&dÝắếbÝĩố&ÝcắkỗacÝẩ5bỦÝẩ5bÝĩố&Ý16dỦÝẩ5bÝjòễặỦÝ1ễÝồ:ÝìằdÝb?jỦÝcằòÝ2ằ533&ỉÝỨẫd;ặÝìằdÝb?jÝ3:ỗỪŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬyảÝ2,ặÝjằặạcÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjặbÝb;2ằÝồ:Ýắặ,bÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằÝjặảkÝ4ògcắỦÝ2]cÝẩájÝằhìÝbềjÝẫòhcắÝồỏ&Ýìằ,ặÝ2?2ÝcắkếcÝ2ằ[jÝ16dÝẫ:cằÝb;cằÝồ:dÝ2ằáÝ4ềÝ!cÝkêcắÝằ:cắÝcằ:ỗỦÝ2ằ>cắÝằ;cÝcằòÝ2?2Ýẫd;ặÝằ;jÝồ:Ý3]kÝẽÝẫặkŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỸŨÝJỉ?ặÝ2}ỗÝẩằẽỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬCằdÝẩằẽÝằd<2Ý2?2Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝĩ[ỗÝẩằẽÝẩằ?2Ýẫ:Ýẫõ&Ý2ằécÝjêjÝằễcÝĩdÝồfặÝ1?cằÝịkỗỦÝcằòcắÝcđÝồ0cÝẫ:bÝj!cắÝ4ềjÝ1ặácÝ2ằấÝĩêÝ4ògcắÝằkỗájỦÝồẵÝẫòhcắÝcòf2Ý1âÝb[jÝ4ặÝjỉdcắÝịk?ÝjỉẵcằÝĩ[ỗÝẩằẽÝẫ:bÝ2ằdÝ2?2Ýẫd;ặÝ4ògcắÝjõÝcằặacÝjỉdcắÝjỉ?ặÝ2}ỗÝjỉiÝcacÝỉ[jÝ4"bÝ4<2ŨÝy}ỗÝẫ:ÝbềjÝẫơÝ3dÝcố&Ý4ảÝ1;cÝắ(cÝ1đÝồfặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝjòễặÝcằòÝ1òiặỦÝ3ò&ÝẫaỦÝ3}kÝj}ỗỦÝ4:dŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬ@ŨÝv?cằÝbẵÝjỉ(cắỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw?2Ýjằõ2Ýìằ bÝ2ằọ&ÝjặcằÝ1ềjÝjặcằÝ2ằáÝcằòÝ1?cằÝbẵÝjỉ(cắỦÝắ;dÝjỉ(cắỦÝbẵÝjỉ(cắỦÝồ:Ý1[jÝ2ọÝjằọÝắẵÝẫ:bÝ1)cắÝ1ềjÝbẵÝjỉ(cắỦÝ4àkÝằd;jÝ4ềcắÝắặêcắÝcằòÝ4ògcắÝẩằặÝ2ễÝjằảÝ1(jÝ4]kÝjặakÝằđ&Ý2ằlcắŨÝJặcằÝ1ềjÝjặcằÝ2ằáÝẫ:bÝ,cằÝằòicắÝ4ácÝồặạ2ÝẩặảbÝĩd?jÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kŨÝJêjÝằễcÝ1;cÝcacÝjằ&ỗÝjằáÝ1)cắÝ2?2Ýẫd;ặÝcắóÝ2ê2Ý1iặÝ2ằlcắÝắặ:kÝ2ằ[jÝổễÝồ:ÝjằògcắÝẩằẽcắÝj?2Ý4ềcắÝb;cằÝ4ácÝcếcắÝ4ềÝ4ògcắÝằkỗájŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJằ&ỗÝồẵÝ!cÝ1?cằÝbẵÝjỉ(cắÝằ&ỗÝ1?cằÝồecắÝ1&ắ5ẫÝồ:dÝ1ố&Ýĩ?cắỦÝằ.ỗÝ2ằécÝ1?cằÝbẵÝcòfcắÝjỏÝcắóÝ2ê2ÝcắkỗacÝằ;jŨÝỒ:dÝ1ố&Ýjỉò&Ýồ:Ý1ố&ÝjêặỦÝằ.ỗÝjằ&ỗÝjằáÝjằõ2Ýìằ bÝẫ:bÝjỏÝjặcằÝ1ềjÝjỉ(cắÝ1)cắÝ2?2Ýẫd;ặÝcắóÝ2ê2ÝcắkỗacÝằ;jÝcằòÝắ;dÝẫọjỦÝắ;dÝ3;ặỦÝẫl&Ýb;2ằÝằd<2Ý1?cằÝbẵÝc}kÝ4ảÝắặ,bÝjằặảkÝj?2Ý4ềcắÝ4ácÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬ#ŨÝCắóÝ2ê2ÝjặcằÝ2ằáỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJỉdcắÝịk?ÝjỉẵcằÝĩ,cÝổk[jÝ2?2Ýẫd;ặÝcắóÝ2ê2ÝjặcằÝ2ằáỦÝìằ]cÝẫfcÝồặj&bặcỦÝẩằd?cắÝ2ằ[jỦÝ2ằ[jÝổễÝồ:Ýìỉdj5ặcÝjỉdcắÝằ;jÝcắóÝ2ê2Ý1âÝb[jÝ4ặŨÝẨájÝịk,Ýẫ:Ý2?2Ýẫd;ặÝcắóÝ2ê2ÝjặcằÝ2ằáÝ2đÝ2ằấÝĩêÝ4ògcắÝằkỗájÝ2&dỦÝẩằặÝằ[ìÝjằnÝồ:dÝĩ9Ýẫ:bÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kÝcằ&cằÝ2ằđcắÝồ:Ý4eặÝằẹặÝ2ễÝjằảÝĩ,cÝổk[jÝcằặàkÝằdỉbdc5ÝặcĩkẫặcÝằễcŨÝJỏÝ4đÝ30cÝ4ácÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằÝjặảkÝ4ògcắŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬ=ŨÝJằõ2Ýìằ bÝj!cắÝ2ògcắÝ4ògcắỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẪòhcắÝ4ògcắÝ1ệÝĩkcắÝĩ9Ýẫ:bÝj!cắÝ2&ẫdỦÝb&cắÝẫ;ặÝằòễcắÝồâÝcắéjÝcắ:dÝồ:Ýẩ6dÝ3:ặÝjằgặÝằ;cÝĩôÝ3ncắÝ2ằdÝ2?2Ýẫd;ặÝ4ếÝ!cỦÝ4ếÝkêcắŨÝwócắÝcằòÝ2?2Ýẫd;ặÝcắóÝ2ê2ÝjặcằÝ2ằáỦÝ4ògcắÝ1ệÝĩkcắÝ3ặcằÝ3òícắÝcằòcắÝẫ;ặÝj?2Ý4ềcắÝb;cằÝ4ácÝcếcắÝ4ềÝ4ògcắÝằkỗájŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬyảÝ2(jÝắặ,bÝ1fjÝẫòhcắÝ4ògcắÝjặakÝjằnỦÝ1;cÝằ.ỗÝkêcắÝcòf2ỦÝjỉ:Ýjằ,dÝ3òh2Ýằd<2Ýĩố&ÝẳjÝ16dÝjằ&ỗÝồẵÝcòf2ÝcắéjÝ2đÝ4ògcắÝồ:Ýcòf2Ý6ìÝjỉ?ặÝ2}ỗŨÝv;cÝcacÝjỉ?cằÝ2?2Ýĩ,cÝìằ bÝ2đÝ4ògcắÝ1ệÝĩkcắỦÝ1&dÝắếbÝjằ;2ằỦÝbọjỦÝ1?cằÝĩặỉẽỦÝẩ5bÝjòễặỦÝcắóÝ2ê2Ý2đÝ4ògcắỦÝ1?cằÝịkỗỦÝ1?cằÝcắéjÝồ:Ý1?cằÝcòfcắŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬ$ŨÝCòf2Ý6ìÝjỉ?ặÝ2}ỗỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬB<2Ý3mÝjỉ?ặÝ2}ỗỦÝẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝ2ằọ&Ý2&ỉ1dằỗ3ỉ&j5Ýắặ:kÝ2ằ[jÝổễÝẫ:Ýẫõ&Ý2ằécÝjêjÝ2ằdÝ1ạcằÝcằ}cÝjặảkÝ4ògcắỦÝcằòcắÝẩằẽcắÝjằảÝĩkỗÝỉ&Ýỉ)cắÝcòf2Ý6ìÝjỉ?ặÝ2}ỗÝ2ócắÝ2đÝ2ẽcắÝ3ncắÝjòễcắÝjõŨÝB<2Ý3mÝ2kcắÝ2[ìÝcằặàkÝẫhặÝẳ2ằÝ3ặcằÝ3òícắÝằễcÝĩdÝồfặÝĩd3&Ýồ:Ý2?2Ýẫd;ặÝ4ếÝkêcắÝ2đÝ4ògcắÝẩằ?2ỦÝcằòcắÝcòf2Ý6ìÝjỉ?ặÝ2}ỗỦÝcắ&ỗÝ2,Ýẫd;ặÝcắkỗacÝ2ằ[jÝỴỲỲSỦÝ2ócắÝ2ằọ&Ýỉ[jÝcằặàkÝ4ògcắÝjỉ?ặÝ2}ỗỦÝẳjÝ2ằ[jÝổễỦÝắ}ỗÝ1ặácÝ4ềcắÝcếcắÝ4ềÝ4ògcắÝằkỗájŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw?2Ý2ằkỗacÝắặ&Ýĩọ2Ýẩằẹ5ÝẩằkỗacÝjằ&ỗÝồẵÝkêcắÝcòf2Ý6ìÝjỉ?ặÝ2}ỗỦÝbéặÝcắògặÝằ.ỗÝj!cắÝ2ògcắÝ!cÝjỉ?ặÝ2}ỗÝjòễặÝồỏ&ÝắặlìÝjằẹ&Ý2ễcÝjằèbÝcắéjÝồỏ&Ýb&cắÝẫ;ặÝẫòhcắÝ2ằ[jÝổễÝ4]ỗÝ4oÝ2ằdÝ2ễÝjằảÝằdŨÝCằòÝjằáỦÝ1;cÝ2đÝjằảÝ3kỗÝjỉẵÝẫòhcắÝ4ògcắÝjỉdcắÝb?kÝiÝbọ2Ý&cÝjd:cÝồ:Ýằ;cÝ2ằáÝẫòhcắÝ2&ẫdÝằ[ìÝjằnÝồ:dÝ2ễÝjằảŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬ%ŨÝx]kÝjằõ2Ýồ"jÝ4.Ýằỗ3ỉdÝằđ&Ự/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬx]kÝjằõ2Ýồ"jÝằỗ3ỉdÝằđ&Ý4òh2Ýĩ,cÝổk[jÝjằẽcắÝịk&Ýịk?ÝjỉẵcằÝjằabÝằỗ3ỉdÝồ:dÝ3]kÝjằõ2Ýồ"jÝ4ảÝj;dÝjằ:cằÝcắkếcÝ2ằ[jÝ16dÝ1àcÝồốcắỦÝ2đÝjằgặÝằ;cÝĩôÝ3ncắÝẫ}kÝằễcŨÝẪd;ặÝ3]kÝc:ỗÝ2ằọ&ÝbềjÝằ:bÝẫòhcắÝẫfcÝ2ằ[jÝ16dÝ2ằkỗảcÝằđ&Ý2đÝằ;ặÝằễcÝcằặàkÝĩdÝồfặÝ2ằ[jÝ16dÝ1.dÝằe&ŨÝẰễcÝcố&ỦÝ3]kÝjằõ2Ýồ"jÝ4.Ýằỗ3ỉdÝằđ&ÝjằògcắÝ2đÝb<jÝjỉdcắÝ2?2Ýẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝ2ằlcắÝj&ÝjằògcắÝjặakÝjằnÝcằòÝ2?2Ýẫd;ặÝjằọ2Ý!cÝcằ&cằỦÝẩằd&ặÝj}ỗÝ2ằặacỦÝ1?cằÝịkỗỦÝ1?cằÝcòfcắÝồ:Ý1?cằÝcắéjŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẰ[ìÝjằnÝbềjÝẫòhcắÝ2&ẫdÝịk?ÝẫfcÝĩ9Ý30cÝ4ácÝj!cắÝ2}cỦÝbềjÝỗákÝjêÝịk&cÝjỉécắÝẫ:bÝj!cắÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằÝjặảkÝ4ògcắÝjkơìÝỶŨÝxdÝ4đỦÝằ.ỗÝjỉ?cằÝổ&Ý2?2Ýjằõ2Ýìằ bÝ2ằọ&Ý3]kÝjằõ2Ýồ"jÝ4.Ýằỗ3ỉdÝằđ&Ýằd<2Ý2?2Ýĩ,cÝìằ bÝẫ:bÝjỏÝ1ễÝjằõ2Ýồ"jÝ3;cắÝ2ọcắÝồ:Ýĩằdỉj5cặcắÝỨbềjÝẫd;ặÝ2ằ[jÝ16dÝ3;cắÝỉ(cÝĩ,cÝổk[jÝjỏÝ3]kÝjằõ2Ýồ"jỪŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJằ5dÝỒc5ổìỉ5ĩĩỰ/ìỬ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
10 lời khuyên dinh dưỡng lành mạnh
2015-05-25 09:40:00
Nhu cầu về dinh dưỡng đối với mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi, giới, cân nặng, tình trạng sinh lý, lao động và hoạt động thể lực...
Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm tại bếp ăn tập thể
2015-05-25 07:43:00
PTO- Một trong những nhiệm vụ thực hiện có hiệu quả nhằm góp phần phục vụ tốt sản xuất kinh doanh ở Công ty CP Supe phốt phát và hoá chất Lâm Thao phải kể đến công tác an toàn...
Một số bài thuốc chữa bệnh từ đậu đen không nên bỏ qua
2015-05-25 07:09:00
Không chỉ là món ăn ngon được nhiều người yêu thích mà đậu đen còn có công dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Lợi ích tuyệt vời của yoga đối với tim mạch
2015-05-24 09:24:00
Yoga có thể làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu nhờ các bài tập chú trọng đến nhịp thở và sự tịnh tâm.
Phòng ngừa nguy cơ thoái hóa khớp
2015-05-23 08:25:00
Trong thoái hóa khớp thì có tình trạng hạn chế vận động của khớp do tổn thương cấu trúc khớp (sụn, xương dưới sụn, bao hoạt dịch). Các động tác bị hạn chế có thể không nhiều và...
Chọn nước uống tốt cho trẻ nhỏ mùa nóng
2015-05-22 14:30:00
Mùa hè nóng bức, cơ thể đổ nhiều mồ hôi để tỏa nhiệt nên rất nhanh bị khát. Đối với trẻ nhỏ, nếu thiếu nước dễ gây ra các rối loạn nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng.
8 thực phẩm cực rẻ, ngừa ung thư cực tốt bạn nên ăn hàng ngày
2015-05-22 07:01:00
Đã có rất nhiều nghiên cứu về nguyên nhân gây bệnh ung thư ở người, nhưng với kinh nghiệm thực tế, nhiều người dân "rỉ tai" nhau phần lớn là do thức ăn độc hại...
Phụ nữ tử vong do đột quỵ cao hơn nam giới
2015-05-21 15:36:00
Khi nói đến đột quỵ, nhiều người thường nghĩ ngay đến nam giới. Tuy nhiên, theo số liệu thống kê mới đây, tỷ lệ phụ nữ tử vong đặc biệt là phụ nữ trung niên do đột quỵ lại cao...
Yên Lập chủ động phòng, chống dịch bệnh mùa hè
2015-05-21 07:37:00
PTO- Để chủ động phòng chống dịch bệnh mùa hè, Trung tâm y tế huyện Yên Lập đã đề ra mục tiêu cụ thể để kịp thời phát hiện, khoanh vùng, xử lý dịch bệnh, khống chế không để...
9 thức uống giúp giải nhiệt ngày hè
2015-05-21 07:33:00
Trà xanh giúp giải nhiệt, giải độc, phòng các bệnh như cao huyết áp, tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch....
