{title}
{publish}
{head}
ẶỢBẨNÚÊ%%ỳẬ#ởỞ*ÚÒẬẲẼẨMỀỞẨ*Ợ&ỮNẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨ*)ẨMỠẨÓÊỦẶ/ỢBẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ềÒÊOẬẲâỠẨÓÊỦẨNƯỤẨNŨẨ*ỐỤẨÚỀẨMỠẨ]ÊỤỢẨ*Ợ&WNẨỢỨẨMĨ&ẨMỠÃẨậỬỤỜẨ"ẨỜỨỞẨÚỀẨÓỬỤỜẨ=&ÊÃẨưỲỞẨNỬỤỜẨỤFỤỜẨÚỶỞẨ*ỞỖ&ẢẨ*ỞỐ&Ẩ*Ợ.ỤỜẢẨNỢ{ÊẨỤỢỞỘ&ẨMỔỤỢẢẨMỠẨÓÊỦẨNŨẨ*ỢỖẨÓỖẨOỀỤỢẨNỢỦẨ*ỢỴỞẨỜỞÊỤẨ*$ẾỞẨ};ẢẨOỆỤỜẨ*ỢẾỞẨÚẾ*ẢẨ#ỢÝỞẨUỢỬẨỢÊ"Ẩ*ẾỤẨMW*ẢẨMỂỦẨ=&ỂỤẨO:ỤỜẨOĨỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ấÊ#*ỞỦỤẬẲẶỞÙỜẨNÚÊ%%ỳẬỞấÒỤ*Ò$ẬẨ%*"ÚÒỳẬ[ỞO*ỢÀẨEẪẪ#]ẠẨỢÒỞỜỢ*ÀẨEẪẪ#]ẠẬẨ%$NỳẬ//NÃMÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỞÙỜ/OÒ%U*Ủ#/ỤÒ[%/CCDẸ/BBBOCBEẪĐBÉ*DẼDẺÚẸ-EE-BÃ[ÒM#ẬẨÊÚ*ỳẬẼẨMỀỞẨ*Ợ&ỮNẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨ*)ẨMỠẨÓÊỦẬẨ[ỞO*ỢỳẬEẪẪẬẨỢÒỞỜỢ*ỳẬEẪẪẬẨ/ẲẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ấÊ#*ỞỦỤẬẲở$!ỴỤỜẨU0ẨFỤẨMỠẨÓÊỦẨNŨẨ*ỢỖẨỜỞỂÙẨNỊỤẢẨNỢỮỤỜẨMỌỦẨ#ỢPÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲẶ%*$ỦỤỜẲBÃấỬỤỜẨO;ỤỜẨN,ÊẨMỠẨÓÊỦẶ/%*$ỦỤỜẲẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỠẨÓÊỦẨ}QẨỤỜỨ*ẢẨ*ỠỤỢẨỢỀỤẢẨ}ỀỦẨNẾNẨUỞỤỢẨ#ỢỒẢẨ}QẢẨMỀỤỜẨ=&ÊỤỜẢẨ*ỞỖ&Ẩ*$ỀỤỜẢẨUỢỬỤỜẨNŨẨÓWNẨ*ỠỤỢẠẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨUỞỔỤẨ*0ẢẨỠNỢẨUỢỠẢẨ*ỞỐ&Ẩ*Ợ,"ÃẨở$!ỴỤỜẨU0ẨFỤẨMỠẨÓÊỦẨNŨẨ*ỢỖẨ*ỞỐ&Ẩ*$)ẨỤ!ỲNẨ*Ợ)ÊẨ*$ỦỤỜẨNÝẨ*ỢỖẢẨỜỞỂÙẨNỊỤẢẨNỢỮỤỜẨMỌỦẨ#ỢPÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỠẨÓÊỦẨ*ỢỠNỢẨỢỶ#ẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨMQẨUỢỠẨỢ!Ẩ*0Ẩ"Ồ&ẢẨMỌỦẨMỔ&ẢẨ#Ợ:Ẩ*Ợ.ỤỜẨN;NẨMWẨỢỦINẨ*ỦỀỤẨ*ỢỊỤÃẨâỠẨÓÊỦẨÓ!ỶNẨỜỢỞẨ*$ỦỤỜẨNẾNẨ#Ợ!ÝỤỜẨ*Ợ&ỮNẨMỠẨ*$&"ỘỤẨÚỀÙẨÓỎ#ẨN,ÊẨNẾNẨÙ3ẨỤỢỊỤẢẨN&ỤỜẨ#ỢỞÃẨỉỜỦỀỞẨ$ÊẨMỠẨÓÊỦẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨỜỞỂỞẨUỢẾ*ẢẨ*ỢÊỤỢẨ*ỊÙẨỢ!ẨỤỢỞỔ*Ẩ#ỢỞỘỤẢẨ*ỞỐ&Ẩ?ỤỜẨ*Ợ,"Ẩ*$!ỲỤỜẨ}ỀẨÚỶỞẨ*Ợ,"ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲẶ%*$ỦỤỜẲCÃấẾNẨMỀỞẨ*Ợ&ỮNẨ*)Ẩ=&ỂẨMỠẨÓÊỦẶ/%*$ỦỤỜẲẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨB-Ẩở$QẨMỔỤỢẨ#Ợ:ẢẨÓỞẨ*ỞỖ&ẨỠ*ẨOỦẨ}ỞỐÙẨ*ỢJỤẨNỈ#Ẩ*ỠỤỢÀẨầ:ỤỜẨEẪẪỜẨMỠẨÓỆỦẨNỂẨ}ỪẨ}ỀẨỢỆ*ẢẨBẪẪỜẨÓJ&ẨÓỪẢẨNỢỦẨỤ!ỲNẨÓ&ỤẨ*ỢỀỤỢẨNÊỤỢẢẨ&ỮỤỜẨỤ!ỲNẨNÊỤỢẨFỤẨÓJ&ẢẨÙYỞẨỤỜỀ"ẨCẨÚĨỤẨ%ÔẨÚỶỞẨ*ỞỖ&Ẩ*ỞỐ&Ẩ#Ợ:ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨCẨ-ở$QẨMỔỤỢẨ*Ợ,"Ẩ*Ợ.ỤỜẨOỦẨ}ỞỐÙẨ*ỢJỤẨÙỆỤẨ*ỠỤỢÀẨịYỞẨỤỜỀ"ẨO:ỤỜẨDẪ-EẪỜẨ$Ị&ẨỤỜỬẢẨEẪẪỜẨMỠẨÓÊỦẨNỂẨ}ỪẨẮ$>ÊẨ%ỆNỢẨ*ỢẾỞẨÙỞỒỤỜẰẨNỢỦẨ}ỀỦẨBÃEẪẪÙÚẨỤ!ỲNẨÓ&ỤẨỤỢỪẨÚ>ÊẨDẪẨ#Ợ?*ẢẨNỢG*ẨÚỈ"ẨỤ!ỲNẨNỢỞÊẨÚỀÙẨCẨÚĨỤẨ&ỮỤỜẨỤŨỤỜẢẨ&ỮỤỜẨÚỞỐỤẨ*;NẨ*$ỦỤỜẨBẪẨỤỜỀ"ẢẨỤỜ)ỤỜẨDẨỤỜỀ"Ẩ%Ê&ẨÓŨẨ&ỮỤỜẨ*ỞỒ#ẢẨỤỒ&ẨNŨẨỢỞỔ&Ẩ=&ỂẨ*ỢPẨ&ỮỤỜẨ*ỢỴỞẨỜỞÊỤẨOỀỞẨNỀỤỜẨ*Ữ*ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨD-Ẩở$QẨ*Ợ,"Ẩ*Ợ.ỤỜẨUỢỞẨÙÊỤỜẨ*ỢÊỞÀẨEẪẪỜẨMỠẨÓÊỦẢẨCẪẪỜẨNẾẨNỢỌ#ẨÚỀÙẨ%ỆNỢẢẨÓ&ỤẨÚỐỤẨFỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨĐ-Ẩở$QẨM;ỤỜẨ*$!ỲỤỜÀẨEẪẪỜẨMỠẨÓÊỦẨNỂẨ}ỪẨ}ỀẨỢỆ*ẢẨUỢỬỤỜẨMỪẨÙ&ỮỞẢẨÓXẨỤ!ỲNẨÓ&ỤẨNỢỠỤẨFỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨE-Ẩở$QẨMỔỤỢẨ#Ợ:ẨUỢỬỤỜẨ$ỰẨỤỜ&"ỐỤẨỤỢỊỤẢẨÓỞẨÓẾỞẨ$G*ÀẨầ:ỤỜẨEẪẪỜẨMỠẨÓÊỦẨNỂẨ}ỪẢẨỢỆ*ẢẨBCEỜẨ#Ợ;NẨÚỞỤỢẨNỂẨ}ỪẢẨBCEỜẨ ẨOSẢẨÓXẨỤ!ỲNẨÓ&ỤẨỤỢỪẨÚ>ÊẢẨUỢỞẨNỢỠỤẨFỤẨMỠẢẨ#Ợ;NẨÚỞỤỢẨ ẨOSẢẨ&ỮỤỜẨNÊỤỢẢẨNỢỞÊẨÚỀÙẨCẨÚĨỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨÉ-ẨậẾỞẨ*ỢẾỦẨÓ!ỴỤỜÀẨâỠẨÓÊỦẨBÃCẪẪỜẢẨNG*ẨÓĨ&ẨNỢỦẨ}ỀỦẨ*$ỦỤỜẨ$&W*ẨDẪỜẨỢỦỀỤỜẨÚỞỐỤẨMW*ÃẨậJ"ẨỤG#ẨỜFÙẨNỢI*ẨMHỤỜẨ*FÙẢẨỤỈ&ẨNỢỠỤẨỤỢ)ẢẨÓỖẨỤỜ&WỞẨỌ#ẨÚỈ"ẨỤ!ỲNẢẨ&ỮỤỜẨỤỜỀ"ẨDẨÚĨỤẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨẸ-ẨềỦẨỜỀẢẨ}ỞỐÙẨ#ỢỒẨ=&ỂỤẨNỈ#Ẩ*ỠỤỢẨ}ỀẨÙỆỤẨ*ỠỤỢÀẨềỆ*ẨMỠẨÓÊỦẨBEỜẨ*$WỤẨ}ỲỞẨÓ!ỴỤỜẨ#ỢèỤẨỜỞỄẨÙQỤẨỤỢỀỦẨ}ỲỞẨÙJ*ẨỦỤỜẨ&ỮỤỜẨ}ỲỞẨỤ!ỲNẨÓ&ỤẨ%ỬỞẨÓỖẨỤỜ&WỞẢẨỤỜỀ"ẨC-DẨÚĨỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨẺẨ-ẨấỢỮỤỜẨMỌỦẨ#ỢPÀẨởỢÒỦẨNẾNẨỤỢỀẨOỞỤỢẨO!@ỤỜẨỢỨNẢẨMỠẨÓÊỦẨUỢỬỤỜẨNỢ(ÊẨNỢỈ*ẨMỌỦẢẨNŨẨNỢ(ÊẨỢỶ#ẨNỢỈ*ẨỢŨÊẨỢỨNẨỢ"*Ủ$ỞỤ-ẨNÊ#Ủ$ỞNẢẨNỢỈ*ẨỤỀ"ẨUỢỮỤỜẨNỢỒẨÓ!ỴỤỜẨNỢ&"ỖỤẨỢŨÊẨ*ỢỀỤỢẨÙ@ẢẨNŨẨ*ỢỖẨỤỜFỤẨNỢIỤẨ%<Ẩ*ỠNỢẨÚ."ẨÙ@Ẩ*$ỦỤỜẨNÝẨ*ỢỖẨNỢỮỤỜẨMỌỦẨ#ỢPẢẨNŨẨ*ỢỖẨO:ỤỜẨMỠẨÓÊỦẨÚỀÙẨNÊỤỢẨFỤẨỢỀỤỜẨỤỜỀ"ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲìỈ"ẨEẪẪỜẨMỠẨÓÊỦẨNỂẨ}ỪẢẨỢỆ*Ẩ$>ÊẨ%ỆNỢẨ*ỢẾỞẨÙỞỒỤỜẨMỪẨ}ỀỦẨỤVỞẢẨNỢỦẨ*ỢỐÙẨ*$ĨỤẨMPẢẨỜ)ỤỜẨ*!ÝỞẢẨÙ&ỮỞẢẨỤ!ỲNẨ})ÊẨÓ,ẢẨÓ&ỤẨNỢỠỤẨMỠẨ*ỢPẨFỤẨMỠẨ&ỮỤỜẨNÊỤỢẢẨÙYỞẨỤỜỀ"ẨBẨÚĨỤÃẨềỆ*ẨMỠẨÓÊỦẨÚỶỞẨ*ỢỈ#ẢẨ}ỪẨMỠẨÓÊỦẨ*ỢPẨÚỶỞẨ*Ợ,"ẢẨMỠẨÓÊỦẨFỤẨNỂẨ}ỪẨỢỆ*Ẩ*ỢPẨNỬỤỜẨỢỞỔ&ẨNỀỤỜẨNÊỦÃẨở$ĨỤẨMPẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨÚ ẨUỢỠẢẨUỞỔỤẨ*0ẢẨÚỶỞẨ*ỢỈ#ẢẨỜ)ỤỜẨỢỀỤỢẨ*ỢỬỤỜẨO!ÝỤỜẨỢŨÊẨKÙẨÚỶỞẨ*Ợ,"ẨFỤẨUỒ*ẨỢỶ#Ẩ}ỲỞẨMỠẨÓÊỦẨ%ÔẨỢYẨ*$ỶẨỜỞỂÙẨMỌỦÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỀỞẨẼ-ẨâỠẨÓÊỦẨÚỀÙẨÓỎ#ẨOÊẨẮỜỞ{ẨOÊẨÙI*ẨÓỎ#ẰÀẨớ&ỂẨMỠẨÓÊỦẢẨ$!Ỷ&ẨBÃEẪẪỜẢẨỤ!ỲNẨBẪẪỜẢẨÙJ*ẨỦỤỜẨEẪẪỜÃẨầ:ỤỜẨOÊỦẨ*$ÒẨỤ(ÊẨỜỨ*Ẩ}ỪẨMỠẢẨNG*Ẩ*ỢỀỤỢẨÙỞỒỤỜẨỤỢỪẢẨ$!Ỷ&ẢẨỤ!ỲNẨNỢỦẨ}ỀỦẨỤVỞẨÓVỤỜẨỢĨÙẨỤỢ&"ƠỤẨỤẾ*ẢẨÚỨNẨÚỈ"ẨỤ!ỲNẨNỬẨ*ỢỀỤỢẨNÊỦẨ$VỞẨNỢỦẨÙJ*Ẩ}ỀỦẨÓ&ỤẨÚỆỞÃẨậỖẨỤỜ&WỞẨNỢỦẨ}ỀỦẨÚỨẨỤ?*ẨUỠỤẨO:ỤỜẨOĨỤẢẨM&XỞẨ*ỮỞẨÚỈ"Ẩ]ỦÊẨÙI*ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ợỦ&$NÒẬẲởỢÒỦẨợíậợẶ/#Ẳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
7 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng cúm A
2025-11-18 09:56:00
Khi bị cúm A, ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, nhiều biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau họng, mệt mỏi. Thảo dược, chế độ ăn lành mạnh...
