{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂEÂJƯTỔÂK*TỔÂ#={Ô#Â)XƠÂJ&ÉÂJẺÂJỖ=ÉÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂặẺÂJỖ=ÉÂL:YJÂSÔTỖÂKÉTỖÂRẺÂSỰ#ÂTỖẺÂSẸ{ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂ)ỜÂTÚÂJ=TỔÂJIỴÂỸI#ÂTỖƠÕ=Â#ỖẺTỖÂỴỖÍTÂJÚÂRYƠÂJỖUÂ@;JÂQỖỦMÁÂTỔÉ{ÂRÌỴÂ#;JÂỖẾ{ÂJỖUÂJẺÂJỖ=ÉÂ)ẺUÂ#Ỗ.JÂLVTÂỀTÂ=ỨTỔÂJ&ÉÂSỜTỖÂĨẼTÂTỖNÀÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẺÂJỖ=ÉÂỸI#ÂỔƠẺ=Â)Ơ#ÉSƠTÂ0AÂặAÂfAÂ)Ơ#ÉSƠTÂằCAÂQÉRƠAÂỘURÉ#MAÂ#ỖƠÉSƠTAÂSÉỔƠỌAÂTƠÉJƠTAÂLỪTỔÂ)ẺÂỴỖỨ#ÂỴỖUAÂRẺÂTỖ(TỔÂ)ƠÂJỖI#JÍTÂ#ỖƠỎ#ÂLỐÂK={Â#ỸỜÂSỰ#Â@;JÂQỖỦMÂ#Ứ#ÁÂẵƠÕ=Â#={Ô#Â)XƠÂỖVTÂÝÂJẺÂJỖ=ÉÂRẺÂJỖ$TỔÂJỖ;ÉÂỸI#ÂỚ#ÂJỖURM@#MỸURAÂJỖI#ÂĨNUÂĨẾUÂỖÙÉAÂTÉ#ỸƠÂ)ẺÂJÉRUÁÂằẼTÂJÚÂ#ỖỐÂỀTÂJẺÂJỖ=ÉÂ@ỨTỔÂQOỴÂ)WƠÂĨẸTỖÂSỜAÂRẺSÂ@ÉRÉKAÂT:WJÂ@Ứ#AÂ@ƠTỖÂ#ỨAÂ#ỖÌSÂJỖỚÂTI=Â@$ỴÁÂỗÉ=ÂLH{ÂRẺÂEÂRYƠÂỚJỖÂJ&ÉÂJẺÂJỖ=ÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẦÁÂặÊƠÂ#ỖƠÔTÂ#ỖỢÂR.JÃ/ỴĂặẺÂJỖ=ÉÂRẺÂTỔ=ỪTÂJ=TỔÂJIỴÂ)Ơ#ÉSƠTÂ0Â)ẺÂặÂ#={Ô#Â)XƠÂỔƠ$ỴÂTỔỀTÂTỔ,ÉÂĨÔTỖÂỶ=ẸTỔÂỔẺÂ)ẺÂ#ỀTỔÂ#ỖỢÂR.JÂJỖUÂLƯƠÂSỆ#ÂJ&ÉÂĨẼTÁÂhỰ#ÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂỔÍTÂLH{ÂJỖUÂ#ỖI{ÂỖẺSÂR:YTỔÂ)Ơ#ÉSƠTÂ0ÂJÉUÂJ&ÉÂJẺÂJỖ=ÉÂJÚÂ#ỖỐÂTỔỀTÂTỔ,ÉÂ#ỖUẸƠÂỖÚÉÂLƠỐSÂ)ẺTỔAÂSỰ#ÂĨÔTỖÂTỔỖƠỌSÂ#ỸỤTỔÂJÚÂ#ỖỐÂKỈTÂLỎTÂS%ÂSỆ#ÁÂẻVTÂT(ÉAÂJẺÂJỖ=ÉÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠÊSÂTỔ={ÂJVÂL*JÂ#Ỗ&{Â#ƠTỖÂ#ỖỐÁÂơỸUTỔÂJẺÂJỖ=ÉÂJÙTÂJÚÂJẸJÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂU>{ÂỖÚÉÂTỖ:ÂR{JUỴMTMAÂR=#MƠTÂ)ẺÂzMÉ>ÉT#ỖƠTÂÁÃ/ỴĂÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂKÉ#É-<ƠKỔM#wẴƠSÉỔMẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//@QK@ẨÁ)JSMKƠÉÁ)T/ẬẤẦẪ/JÉỖ=ÉẬ-ĐCKỘMÁPỴỔẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẬÁÂồỖÙTỔÂJỖỨTỔÂ=TỔÂ#Ỗ:Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂ6TÂTỖƠÕ=ÂJẺÂJỖ=ÉÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂJỖỨTỔÂRẼƠÂ=TỔÂ#Ỗ:Â#={ỎTÂ#ƠÕTÂRƠÔ#ÁÂặẺÂJỖ=ÉÂJ?TỔÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂỔƠÊSÂTỔ={ÂJVÂSỰ#Â@ỨÂĨÔTỖÂ=TỔÂ#Ỗ:ÂQỖẸJÂTỖ:ÂKẼÂKẺ{AÂỴỖỬƠAÂJỬÂ#!ÂJ=TỔAÂ)ÙSÂỖỤTỔAÂ#Ỹ.JÂ#ỸẺTỔAÂLẼƠÂ#ỸẺTỔAÂ#Ỗ.JÂỶ=ÊTAÂ)ẺÂ=TỔÂ#Ỗ:ÂĨ=ỪTỔÂ#Ỹ;TỔÂTỖXÂJẸJÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂƯ>{ÂỖÚÉAÂLỄJÂĨƠÔ#ÂRẺÂTỖXÂ)ẺUÂỖẺSÂR:YTỔÂR{JUỴMTMÂỸI#ÂJÉUÂJÚÂ#ỸUTỔÂJẺÂJỖ=ÉÁÂơẸJÂK*TỔÂỴỖÙTỔÂJỖỨTỔÂ=TỔÂ#Ỗ:ÂJ&ÉÂJẺÂJỖ=ÉÂỖỨ#ÂỖVTÂTỖƠÕ=ÂQỖƠÂTI=ÂRUẼƠÂỶ=ÊÂTẺ{Â)WƠÂKÍ=ÂƯÂRƠ=ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẨÁÂgẺSÂ@ẸTỔÂKÉÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẺÂJỖ=ÉÂJỖ;ÉÂR{JUỴMTMAÂSỰ#ÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂU>{ÂỖÚÉÂSẼTỖÂĨÊUÂ)ÔÂKÉÂQỖỦƠÂẸTỖÂTỆTỔÂSỄ#Â#ỸXƠÂ)ẺÂRẺSÂJỖUÂRẺTÂKÉÂJ&ÉÂĨẼTÂỚ#ÂTỖẼ{ÂJÊSÂ)WƠÂ#ƠÉÂJ.JÂ#ỚSAÂSỰ#Â#ỸUTỔÂTỖ(TỔÂTỔ={ỌTÂTỖHTÂỔH{ÂỸÉÂTỎỴÂTỖỀTÂÝÂKÉÁÂặỖẺÂĨỰ#ÂJẺÂJỖ=ÉÂRỌTÂRẺTÂKÉÂ#ỖƯÂỸẸỴÂJ&ÉÂĨẼTÂỔƠ$ỴÂ@MÂRỮÂJỖHTÂRƯTỔAÂ#ẸƠÂ#ẼUÂ)ẺÂRẺSÂ@ỀTÂKÉÂSỄ#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẪÁÂẹƠÊSÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẺÂJỖ=ÉÂJỖ;ÉÂỸI#ÂỚ#ÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂTỌTÂỔƠ$ỴÂRẺSÂỔƠÊSÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÁÂhỰ#Â)ẺƠÂTỔỖƠỌTÂJ;=Â#ỜSÂ#ỖI{Â)ÉƠÂ#ỸÙÂJ&ÉÂJẸJÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂƯ>{ÂỖÚÉÂ#ỸUTỔÂJẺÂJỖ=ÉÂĨÊUÂ)ÔÂ#ỖẺTỖÂSẼJỖÂ)ẺÂ#ỖÌT-ÂTỖ(TỔÂJVÂỶ=ÉTÂỖÉ{ÂĨỢÂ#ỬTÂ#Ỗ:VTỔÂKUÂĨÔTỖÂ#ƠỐ=ÂL:XTỔÁÂặẺÂJỖ=ÉÂJÙTÂJỖ;ÉÂJỸUSÂ)ẺÂJỖI#Â>VÂỔƠ$ỴÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÁÃ/ỴĂÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//@QK@ẨÁ)JSMKƠÉÁ)T/ẬẤẦẪ/JÉ-ẬẬÉẦẪÁPỴỔẴÂ/Ă​Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴĂBÁÂơỖ$JÂLỊ{ÂỔƠIJÂTỔ&ÂTỔUTÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂùWƠÂTỔ=ỪTÂ)Ơ#ÉSƠTÂặÂ)ẺÂR{JUỴMTMÂKỪƠÂKẺUÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂĨẼTÂTỔ&ÂTỔUTÂỖVTÁÂùỜÂ)Ì{AÂTỎ=ÂĨẼTÂQỖÚÂTỔ&AÂỖẾ{ÂĨỬÂ@=TỔÂ#ỖỌSÂJẺÂJỖ=ÉÂ)ẺUÂJỖỎÂLỰÂỀTÂỖẺTỔÂTỔẺ{ÂJ&ÉÂĨẼTÂĨỂTỔÂẦÂĨẸ#Â@$ỴÂỖUỄJÂ@ƠTỖÂ#ỨÂJẺÂJỖ=ÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂCÁÂẹƠ(Â>:VTỔÂJỖỆJÂQỖỦMÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẺÂJỖ=ÉÂJÚÂJỖ;ÉÂ)Ơ#ÉSƠTÂfÂ)ẺÂJÉT>ƠÂỔƠ$ỴÂỔƠ(ÂJỖUÂ>:VTỔÂJ&ÉÂĨẼTÂQỖỦMÂSẼTỖÂ)ẺÂJỖỨTỔÂRUẾTỔÂ>:VTỔ-TỔ={ỌTÂTỖHTÂJ&ÉÂỔẾ{ÂỸẼTAÂĨƠỎTÂKẼTỔÂ>:VTỔÂKỈTÂLỎTÂQỖ={Ỏ#Â#Ì#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂDÁÂặỖ(ÉÂJẸJÂĨÔTỖÂSẾTÂ#ỚTỖÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỖXÂJẸJÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂ)ƠỌSÂTỖ:ÂJÉỸU#MTUƠKÂ)ẺÂĨƠUỘRÉ)UTUƠKAÂJẺÂJỖ=ÉÂJÚÂ#ỖỐÂRẺSÂỔƠÊSÂJVTÂLÉ=ÂSẾTÂ#ỚTỖÁÂhỰ#ÂJỖ:VTỔÂ#ỸỜTỖÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂJỖỞÂỸÉÂỸỂTỔÂ=ỨTỔÂSỰ#ÂR{ÂT:WJÂNỴÂJẺÂJỖ=ÉÂSỮƠÂTỔẺ{ÂJÚÂ#ỖỐÂRẺSÂỔƠÊSÂTỪTỔÂLỰÂơié-ÉRỴỖÉÂ#ỸUTỔÂSẸ=AÂSỰ#Â@Ẹ#Â#Ỗ&ÂỔH{Â)ƠỌSÁÂặẺÂJỖ=ÉÂỸI#Â#Ứ#ÂJỖUÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂĨỢÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖÂ)ẺÂ0RzỖMƠSMỸÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂĐÁÂơỨ#ÂJỖUÂSẸƠÂ#ÚJÂJ&ÉÂĨẼTÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỖXÂJẸJÂ)Ơ#ÉSƠTÂ)ẺÂJỖI#Â@Ệ#ÂỔƠ$ỴÂSẸƠÂ#ÚJÂĨỢÂỖ:ÂỖỦTỔÂ)ẺÂQỖƯTỔÂJÚÂ@.Â@ỨTỔÂJ&ÉÂĨẼTÂ#ỖỌSÂĨÚTỔÂS:Y#ÁÂẻVTÂT(ÉAÂJẺÂJỖ=ÉÂJÚÂ#ỚTỖÂÉ>Ơ#ÂJÚÂ#ỖỐÂJHTÂĨỂTỔÂLỰÂỴẻÂ#ỸUTỔÂ#ÚJÁÂiỎ=ÂĨẼTÂĨỢÂỔẺ=Â)ẺÂTỔ;ÉÂKÉÂLÍ=AÂK%TỔÂT:WJÂNỴÂJẺÂJỖ=ÉÂ#:VƠÂ#ỖUÉÂRỌTÂ#ÚJÂ)ẺÂKÉÂLÍ=ÂJ&ÉÂĨẼTÂ@É=ÂQỖƠÂỔỰƠÂLÍ=AÂ)ẺÂỸ!ÉÂRẼƠÂĨỂTỔÂT:WJÂRẼTỖÂỖUỄJÂISÂ@É=ÂẪ-BÂỴỖ$#ÁÂfỖƯTỔÂ@!ÂK*TỔÂỶ=ẸÂ#Ỗ:XTỔÂ>={ỌTÂ)ỜÂÉ>Ơ#ÂJ&ÉÂJẺÂJỖ=ÉÂJÚÂ#ỖỐÂRẺSÂQỖƯÂSẸƠÂ#ÚJÂJ&ÉÂĨẼTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂEÁÂẹƠ$ỴÂỔƠÊSÂJHTÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỎ=ÂĨẼTÂLÉTỔÂJỨÂỔỆTỔÂỔƠÊSÂ)ẺƠÂJHTÂTỖI#ÂLỢTỖÂỴỖÊƠÂJÚÂJẺÂJỖ=ÉÂ#ỸUTỔÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÂỖẺTỔÂTỔẺ{ÂJ&ÉÂĨẼTÂ)ỜÂTÚÂỚ#ÂJỖI#ÂĨNUÂ)ẺÂQỖƯTỔÂJỖ;ÉÂJỖURM@#MỸURÁặẺÂJỖ=ÉÂJỖ;ÉÂỸI#ÂTỖƠÕ=ÂJỖI#Â>VÂ)ẺÂT:WJAÂKUÂLÚÂ@ÒÂỔƠ$ỴÂĨẼTÂJÊSÂ#ỖI{ÂTUÁÂằẼTÂJÚÂ#ỖỐÂỀTÂJẺÂJỖ=ÉÂ@ỨTỔÂỖUỄJÂ#ỖỌSÂJỖ$TỔÂ)ẺUÂSÚTÂ#ỖỢ#ÂỖÍSÂỀTÂJ%TỔÂ>ẺÂRẸJỖAÂ)ẺÂJẸJÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂỀTÂ=ỨTỔÂ#ỖHTÂ#ỖƠÔTÂQỖẸJÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặỖUÂK%ÂRẺÂJẺÂJỖ=ÉÂ#:VƠAÂ@I{ÂQỖƯAÂỖÍSAÂ>É{ÂTỖ={ỒTÂỖUỄJÂT:WJÂNỴAÂ#ỖỌSÂJẺÂJỖ=ÉÂ)ẺUÂJỖỎÂLỰÂỀTÂỖẺTỔÂTỔẺ{ÂJ&ÉÂĨẼTÂ)ẺÂỔỄ#ÂỖẸƠÂ#I#ÂJÊÂJẸJÂRYƠÂỚJỖÂ@;JÂQỖỦMÂTÚÂSÉTỔÂRẼƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴ0=#ỖUỸẴĂơỖMUÂỗfẵỗÃ/ỴĂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
