{title}
{publish}
{head}
Ố>ỞỜ@2ÙẩẩĨỚấẪ{ẫ2$ỚỒm4Ờbà4<Ờẫ>$5Ờ@Ư3Ờễc@Ờ@6Ờẫ>!Ờ<XfỜậÙỜỸ.4>Ờẫ{!bỜ=ẹặ4<Ố/>ỞỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấủ$Ù#ỚỒỗ6ỜỸÙ5Ờ<{ặỜỸŨ4ỜỸbạ4ỜệỦỜ2êÙỜ@>84Ờ={ỜỪ4Ờ=!Ờ<{Ư{Ờẫ5ƯỜ@Ừ4<Ờẫ>V4<NỜm4Ờbà4<Ờẫ>$5Ờ@Ư3Ờễc@Ờ@6Ờẫ>!ỜẫỦ4Ờấ>ỤỜ@ắỜẫ>!ỜỸŨ4Ờ#Ỷ4Ờ=;4Ờ@Ụ@ỜệY4Ờ=,Ờ3Ứ4Ờẫ}4>Ờ4>ẹỜỸ.4>Ờẫ{!bỜ=ẹặ4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐ{3<Ờ@2ÙẩẩĨỚ{ỗ$4ẫ$ậỚỜẩẫf2$ĨỚể{#ẫ>OỜỞỢỢỢấễÓỜ>${<>ẫOỜTRỢấễÓỚỜẩậ@ĨỚ//@Ọ#>@4Ọệ4/{3</#$ẩ1ẫ5ấ/#-ỸÙ5ấ>bẫ>5Ọệ4/4$ểẩ/ỠPỢỢ/ỞỞỞ#ỢỞSRURTẫSUUU2P-PỠỞTQPỠÚỞ-USTUTQPPTTỌể$ỸấỚỜÙ2ẫĨỚm4Ờbà4<Ờẫ>$5Ờ@Ư3Ờễc@Ờ@6Ờẫ>!Ờ<XfỜậÙỜỸ.4>Ờẫ{!bỜ=ẹặ4<ỚỜể{#ẫ>ĨỚỞỢỢỢỚỜ>${<>ẫĨỚTRỢỚỜ/ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒổŨ4Ờ=ỨỜỸÙ5Ờ<{ặỜ@>"Ờ=]4>ỜỪ4Ờ3ảẫỜ3{;4<Ờ1$3Ờ4>ẹ4<Ờ@bà{Ờ@d4<Ờ2Ũ{ỜỪ4Ờ>;ẫỜ@ƯỜ>ảấỜ1$3NỜủ5Ữ@ÒỜỸŨ4Ờ=ỨỜ3ẵỜẫc{Ờ1>5Ù{ỜẫXfỜ@>{:4Ờ@>"Ờ=!ỜỪ4ỜệỦ{Ờ2ỤẫỜ4>ẹ4<Ờậạ{Ờ2Ũ{ỜỪ4Ờ>;ẫỜ@ƯỜ<6{NỜủÙfỜệỦ5Ờ4>ề4<ỜẫX3ỜẫậŨ4<Ờ@>Ụ4Ờ4Ư4ÒỜỸŨ4Ờ4>Ỳ4Ờẫ>YfỜậỬ4<Ờệ{.@ỜỪ4Ờbà4<Ờ2ỦỜ@Ụ@>Ờ3Ù4<Ờ2Ũ{Ờ@>5ỜỸŨ4Ờ@Ư3Ờ<{Ụ@Ờ#(Ờ@>]bỜệỦỜẫ>5Ư{Ờ3Ụ{NỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒv{!bỜỪ4Ờbà4<Ờ4ỦfỜẫ>ẹặ4<Ờ=ẹẳ@Ờ<8{Ờ2ỦỜ“Ừ4Ờbà4<Ờẫ>$5Ờ@Ư3Ờễc@”ỌỜxỮ@Ờ#dỜ46Ờ@6Ờẫ>!Ờ3Ù4<Ờ2Ũ{Ờ@>5ỜỸŨ4ỜẩêỜ>Ủ{Ờ274<Ờ4>YẫỜ=]4>Ờẫậ54<Ờẫ>ặ{Ờ={!3Ờ=6ÒỜ4>ẹ4<Ờ46Ờ@6Ờẫ>!Ờ2ỦỜẫÙ{Ờ>8ÙỜ@>5ỜỸŨ4Ờệ,Ờ2XbỜ#Ủ{ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪậ54<Ờẫ>ặ{Ờ={!3Ờ@6Ờ@Ư3Ờễc@Ờẫ{:bỜ@ê@Ờ1>6Ờ<{Ư{Ờầbf;ẫỜ4>ẹỜỸbạ4ỜỸỨÒỜ25Ờ2Ự4<ÒỜẩẳỜ>Ứ{ÒỜ@Ừ4<Ờẫ>V4<ÒỜẫẻ@Ờ<{Ỳ4ÒỜ@áỜ=ắ4…Ờ4>{,bỜ4<ẹặ{Ờẩ?Ờẫ>è3ỜỪ4ỌỜy<bf:4Ờ4>X4Ờ@eÙỜ={,bỜ4ỦfỜỸỰẫỜ4<bạ4ỜẩXbỜễÙỜẫẽỜ@ắỜ@>;Ờẩ{4>Ờ>8@Ờ@eÙỜ@ắỜẫ>!Ờ@>c4<ỜẫÙỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗắỜẫ>!Ờ@>c4<ỜẫÙỜỸỰẫỜ=ÝbỜẩƯ4ỜễbYẫỜ3ảẫỜ25Ũ{Ờ>5ậ354$Ờ<8{Ờ2ỦỜ@5ậẫ{ẩ52Ờẫậ54<Ờ2c@Ờ@>c4<ỜẫÙỜ@Ư3Ờẫ>YfỜ25Ờ2Ự4<Ờ>5Ữ@Ờ1>6Ờ@>]bỌỜủ5ậ354$Ờ4ỦfỜ@6ỜễbỜ>ẹằ4<Ờ1>{;4Ờ@>c4<ỜẫÙỜẫ>è3Ờ=ạỜỪ4Ờ@6Ờ=ẹặ4<ÒỜỸ%5Ờ>5Ữ@Ờ3Ữ4ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>ẹặ4<Ờễbf:4ỜẩếỜ#đ4<Ờẫ>ê@Ờấ>Ỵ3Ờ4>ẹỜ3ảẫỜ4<bạ4Ờ>ăỜẫậẳỜẫ{4>Ờẫ>Ý4Ờ@6Ờẫ>!Ờ#Ỷ4Ờ=;4Ờ4>{,bỜệY4Ờ=,Ờ2{:4ỜầbÙ4Ờ=;4Ờẩẻ@Ờ1>9$ỌỜy6Ờ@6Ờẫ>!Ờ2Ủ3ỜẫỪ4<Ờ4<bfỜ@ắỜ3Ự@Ờ@Ụ@ỜỸ.4>Ờ4<>{:3Ờẫậ84<Ờẫậ54<Ờ@ắỜẫ>!Ờ4>ẹỜ>bf;ẫỜỤấỜ@Ù5ÒỜẫ{!bỜ=ẹặ4<Ờ25Ũ{ỜỠÒỜ3.ẫỜ39{ỌỌỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒm4Ờbà4<Ờẫ>$5Ờ@Ư3Ờễc@Ờẫ>ẹặ4<Ờ1>{;4Ờ@ỤỜ4>X4Ờ@Ư3Ờẫ>YfỜ>à{Ờ2ă{ỜẩÙbỜ1>{Ờ=ỨỜỪ4ỌỜỗƯ3Ờ<{Ụ@Ờ>à{Ờ2ă{Ờẫ>ẹặ4<Ờ={Ờ1è3Ờệằ{Ờ3ảẫỜ25ŨẫỜ@Ư3Ờễc@Ờẫ{:bỜ@ê@Ờ4>ẹỜ@Ư3Ờ<{Ụ@ỜỸYẫỜ2ê@ÒỜ@ỤbỜ1"4>ÒỜẫ>YẫỜệ84<ỌỌỌỜẦbỤỜẫậ[4>Ờ4ỦfỜẫậẵỜẫ>Ủ4>Ờ3ảẫỜệ74<Ờ2ỮấỜệáỜẫỲ4ÒỜ4ắ{Ờệ{.@ỜỪ4Ờbà4<Ờẫ>$5Ờ@Ư3Ờễc@ỜẫậẵỜẫ>Ủ4>Ờ@ắỜ@>;Ờ=à{Ờấ>6Ờ@>}4>Ờ@eÙỜ@ỤỜ4>X4ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>Ù3Ờ1>Ư5Ờ3ảẫỜẩàỜ@Ụ@>Ờ=!Ờ3ảẫỜ4<ẹặ{Ờ@6Ờẫ>!Ờ@Ư3Ờẫ>YfỜ1{:4Ờ@ẹặ4<ỜệỦỜẫ}@>Ờ@ê@Ờ>ắ4Ờệ,Ờ3ỮẫỜ@Ư3Ờễc@ỜệỦỜẫậỤ4>Ờ2Ũ3Ờ#đ4<Ờ=ạỜỪ4Ờ=!Ờ<{Ư{Ờẫ5ƯỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<ỒỆỲ4Ờ=ả4<Ờ@ắỜẫ>!Ờ3ă{Ờ4<ỦfỜ3ảẫỜ@>cẫỐ/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỆ{.@Ờẫ>Ù3Ờ<{ÙỜ@Ụ@Ờ>5ŨẫỜ=ả4<Ờẫ>!Ờ@>YẫỜ@6Ờẫ>!Ờ<{cấỜ<{Ư{Ờấ>64<Ờ@Ụ@Ờ>5ậ354$Ờẫ}@>Ờ@ê@Ờ4>ẹỜ$4#5ậấ>{4ÒỜệà4Ờ=ẹẳ@ỜỸ{;ẫỜ2ỦỜ@6ỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờ<{Ư3Ờ@Ư3Ờ<{Ụ@Ờ@Ừ4<Ờẫ>V4<Ờ>5Ữ@Ờ25Ờ2Ự4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒổYẫỜ1hỜ>[4>Ờẫ>ẻ@ỜẫỲấỜ2bf.4Ờẫ>!Ờ@>YẫỜ>Ủ4<Ờ4<ỦfỜ4Ủ5Ờ@é4<ỜẫŨ5ỜậÙỜ3ảẫỜ2à{Ờẫ>5ỤẫỜ@>5Ờ@Ư3Ờễc@Ờ@eÙỜỸŨ4ỜệỦỜ<{cấỜ25Ũ{ỜỸ9ỜỸYẫỜ1hỜẩêỜẫ}@>ỜẫđỜ@Ư3Ờễc@Ờ4Ủ5ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<Ồy6{Ờ@>bf.4Ờẫ}@>Ờ@ê@ÒỜẫ[3Ờ1{;3ỜẩêỜ>ăỜẫậẳỐ/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỆ{.@Ờ46{Ờ@>bf.4Ờẫ}@>Ờ@ê@Ờ@6Ờẫ>!Ờ<{Ư{Ờầbf;ẫỜậYẫỜ4>{,bỜỸ{;4Ờ=ả4<Ờ@Ư3Ờễc@ỜệỦỜ@ắ4Ờ=6{ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒv>{Ờ@6ỜẫX3ỜẫậŨ4<Ờ1>á4<ỜẫàẫÒỜỸŨ4Ờ4:4Ờẫ[3Ờ1{;3ỜẩêỜ>ăỜẫậẳỜẫẽỜ4<ẹặ{Ờẫ>X4ÒỜỸŨ4ỜỸè…Ờẫ>ÙfỜệ[ỜẫêỜ@áỜ2ỲấỜỸƯ4Ờẫ>X4ỌỜẪX3ỜẩêỜệằ{Ờ4<ẹặ{Ờẫ>X4Ờ@6Ờẫ>!Ờ<{cấỜỸŨ4ỜệẹẳẫỜầbÙỜ@Ừ4<Ờẫ>V4<ỌỜẪ>:3Ờ4ềÙÒỜỸŨ4Ờ@6Ờẫ>!Ờ2{:4Ờ>.Ờệằ{Ờ@>bf:4Ờ<{ÙỜẩẻ@Ờ1>9$Ờẫ{4>Ờẫ>Ý4Ờ=!Ờẫ[3Ờ>{!bỜ4>ề4<Ờ@Ụ@>Ờ<{cấỜỸŨ4ỜễếỜ2gỜ@Ư3Ờễc@Ờ@eÙỜ3[4>ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪủỜÕẪ>$5Ờ2Ù5#54<Ọệ4ÔỐ/ấỒ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
4 bài tập thể dục buổi sáng giúp săn chắc bắp tay hiệu quả hơn tập...
2026-02-17 09:44:00
Sau tuổi 50, quá trình mất cơ và tích mỡ diễn ra nhanh hơn, đặc biệt ở vùng bắp tay. Tập thể dục buổi sáng phù hợp sẽ giúp kích hoạt cơ hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và...
Nơi sự sống hồi sinh
2026-02-17 00:36:00
baophutho.vn Khi hàng triệu gia đình trên khắp dải đất hình chữ S đang quây quần bên mâm cơm tất niên dưới ánh pháo hoa rực rỡ, thì tại Bệnh viện Đa khoa...
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
2026-02-16 23:26:00
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu...
Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00
Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...
Bí quyết ăn bánh chưng không làm tăng đường huyết
2026-02-16 23:00:00
Trước món bánh chưng hấp dẫn nhưng chứa nhiều tinh bột và chỉ số đường huyết cao, người bệnh đái tháo đường nên ăn thế nào để không làm tăng đường huyết?
