{title}
{publish}
{head}
ẠỘÂẲỈPĐỶỶữẶÝổỔỸPKẶẢ RỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỸ:ẲỸỘỔÒỸẲỊỚẲJỔỎRẲỸ,ẲPÉQẲỘÙRỒẲ!ỤRỒẲQẸỈẲQẾỸẠ/ỘÂẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝéKĐĨẶẢắỘ#RỒẲỸĐẲJỌ@ẲỊỔÒỸẲỴỀRỒẲERỘẲỶERỒẲQÉ@Ẳ)ĐRỘẲÝỘEỸẲỴĐẲỸ:ẲJỔỎRẲỸỘSẸỔẲỸỘỦRỒẲQỔRỘẲỠỘỦRỒẲỸŨỸẲỈỘSẲQẾỸỷẲRỘ&RỒẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲQỮỔẲJF<ẲJẼẲỈỘSẲỸỘG<ẲRTẲỈTẲỸỘÕẲỒF<ẲỸỪRẲỸỘ&ỬRỒẲRỒỘỔÓQẲỸỴÚRỒẲJÒRẲQ?ỈẲRÉSỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắEỈẲRỘÉẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲỈỘSẲỊỔÒỸẲPSẸỔẲERỘẲỶERỒẲRÉ<ẲJ&WỈẲỘGÝẲỸỘ$ẲỊXỔẲỈEỈẲÝỘFRẲỸ,ẲỸỘỔÒỸẲ<Ò@ẲỸỴSRỒẲ!ỤRỒẲQẸỈẲ!ÉẲỠỖỈỘẲỘSẸỸẲỶẺRẲỶỔRỘẲQỨỸẲỈỘGỸẲJỨỈẲỘẸỔẲỸỔÓ@ẲĨỔỎỸẲỸÒẲỊÉSỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỪRẲỸỘ&ỬRỒẲỈTẲỸỘÕẲĨÌRẲJÒRẲRỘ.RỒẲJỔÕQẲQ=ẲPỮRẲỸỴSRỒẲỸỘỚẲP;ỈẲPÉẲĨG@ẲỘỔỎ@ẲJỔÕRẲỘƠRỘẲỈ%ĐẲỸỘSEỔẲỘTĐẲỘSÉRỒẲJỔÕQỷẲQỨỸẲỊỎRỘẲỒF<ẲQ=ẲPUĐỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢgỘTQẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲỸ:ẲặẸỔẲỘÚỈẲổSPKĨSẲXẲhỘỔSẲỠỘÍRẲỸỘỔÒỸẲJỌẲRỒỘỚẲRỒ&VỔẲĨFRẲỠỘỦRỒẲỶ,ẲĨ$RỒẲJỔỎRẲỸỘSẸỔẲỸỴSRỒẲỊTRỒẲỸŨỔẲ!ƠẲ!ỔỎỈẲPÉQẲRÉ<ẲỈTẲỸỘÕẲỒF<ẲỒỔẼRẲJƯRỒẲỸ,Ẳ!ÉẲỠỘỔÒRẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỸỘIQẲỈỘỖẲỈURẲỒF<ẲỸEỈẲỘẸỔẲRỘỔỌ@ẲỘỬRẲỈỘSẲQẾỸỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỔQỒẲĐPỸữẶfỨỸẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲQỮỔẲJẼẲÝỘEỸẲỘỔỎRẲỴĐẲỴỀRỒẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲÝỘEỸẲỴĐẲỸ:ẲJỔỎRẲỸỘSẸỔẲỸỘỦRỒẲQỔRỘẲỈTẲỸỘÕẲỊỔÒRẲỈEỈẲÝỘFRẲỸ,ẲỸỘỔÒỸẲ<Ò@ẲỸỴSRỒẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỸỘÉRỘẲRỘ.RỒẲÝỘFRẲỸ,ẲJỨỈẲỘẸỔẲỒỔÒỸẲỈỘÒỸẲỸÒẲỊÉSẶẲỶỴỈữẶỘỸỸÝỶỳ//ĨĐRỸỴỔỈĨRỹỈSQ/ẤẴÂC/C/ÂẦ/ĐRỘ-ỶĐRỒ-)ĐRỘ-ÂẨẦẬÂẦÂẤẦDẨẦDÂÂBCẨẨẨẤÂẬỹỞÝỒẶẲ/ẢẠÝẢfỨỸẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲQỮỔẲJẼẲÝỘEỸẲỘỔỎRẲỴĐẲỴỀRỒẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲÝỘEỸẲỴĐẲỸ:ẲJỔỎRẲỸỘSẸỔẲỸỘỦRỒẲQỔRỘẲỈTẲỸỘÕẲỊỔÒRẲỈEỈẲÝỘFRẲỸ,ẲỸỘỔÒỸẲ<Ò@ẲỸỴSRỒẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỸỘÉRỘẲRỘ.RỒẲÝỘFRẲỸ,ẲJỨỈẲỘẸỔẲỒỔÒỸẲỈỘÒỸẲỸÒẲỊÉSỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢgỘTQẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲJẼẲỲ@<ÒỸẲJỚRỘẲỸIÝẲỸỴ@RỒẲ!ÉSẲ!ỤRỒẲQẸỈỷẲQỨỸẲPSẸỔẲ!ỔỸĐQỔRẲ"ẲỸỴSRỒẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỶOẲỈỘ@<ÕRẲERỘẲỶERỒẲỸỘÉRỘẲRÊRỒẲP&WRỒẲỈỘ@<ÕRẲỘTĐỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổÒẲỊÉSẲỈẺQẲỸỘ$ẲERỘẲỶERỒỷẲỸỘ&VRỒẲJ&WỈẲỒÚỔẲPÉẲỸÒẲỊÉSẲỘƠRỘẲỲ@KẲ!ÉẲỸÒẲỊÉSẲỘƠRỘẲRTRỷẲỶ,ẲĨ$RỒẲ!ỤRỒẲQẸỈẲJÕẲỈỘ@<ÕRẲERỘẲỶERỒẲỸỘÉRỘẲỸỖRẲỘỔỎ@ẲỒ,ỔẲỸỮỔẲRẼSỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢ“fẾỸẲRỒ&VỔẲÝỘẺRẲ)ẸẲERỘẲỶERỒẲỸỔĐẲỈ;ỈẲỸỖQẲÁRỘ&ẲỸ:ẲQỆỸẲỸỴVỔÀẲỴGỸẲỸŨỸẲRỘ&RỒẲRTẲỈỘSẲÝỘLÝẲERỘẲỶERỒẲQÉ@Ẳ)ĐRỘẲJỔẲ!ÉSẲ!ÉẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỈTẲỸỘÕẲỘGÝẲỸỘ$ẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỴGỸẲỸŨỸ”ỷẲỸEỈẲỒỔẺẲỈỘỖRỘỷẲổộỹẲ"ỞỔỸỘẲểĐỴ@RĐỴĐỸỘRKỷẲỒỔẺRỒẲ!ỔÓRẲỠỘSĐẲéTĐẲ!ÉẲỶỔRỘẲỘTĐỷẲỈỘSẲỊỔÒỸỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢuỤRỒẲQẸỈẲỘGÝẲỸỘ$ẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỶOẲỠỖỈỘẲỘSẸỸẲÝỘẺRẲ?RỒẲỈỘ@<ÕRẲS)<ẲỸỘÉRỘẲQỨỸẲPSẸỔẲÝỘFRẲỸ,ẲJỨỈẲỘẸỔẲỒỔÒỸẲỈỘÒỸẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSẲỈẺQẲỸỘ$ẲERỘẲỶERỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢộĐ@ẲJTỷẲỈEỈẲRỘÉẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲJẼẲỠỔÕQẲỸỴĐẲ)KQẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỘGÝẲỸỘ$ẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỒF<ẲỸỪRẲỸỘ&ỬRỒẲRỘ&ẲỸỘÒẲRÉSẲỠỘỔẲỈỘ#RỒẲJ&WỈẲỸỔÓQẲ!ÉSẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSẲỠỘEỈẲRỘ&ẲỸÒẲỊÉSẲ@RỒẲỸỘ&Ẳ!ÉẲỸÒẲỊÉSẲỸỔQỷẲĨÌRẲJÒRẲRỘ.RỒẲỸÒẲỊÉSẲRÉ<ẲỈ*RỒẲỈỘÒỸỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổộỹẲểĐỴ@RĐỴĐỸỘRKẲP&@Ẳ>ẲỴỀRỒẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲJỬRẲỸỘ@HRẲỘSỆỈẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỠỘỦRỒẲỘGÝẲỸỘ@ẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỠỘỦRỒẲỈTẲỊGỸẲỠ{ẲẺRỘẲỘ&XRỒẲRÉSẲPÓRẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắ*RỒẲỠỘỦRỒẲ)Ẻ<ẲỴĐẲỘSẸỸẲJỨRỒẲRÉSẲỠỘỔẲ!ỤRỒẲQẸỈẲỸỔÒÝẲ)#ỈẲ!ỮỔẲERỘẲỶERỒẲỈEỈẲQÉ@ẲỠỘEỈẲRỘ&Ẳ)ĐRỘẲPEẲỈF<ỷẲJÙẲỘSỆỈẲ!ÉRỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢgỘTQẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲJẼẲỸƠQẲỸỘG<ẲQỨỸẲÝỘFRẲỸ,ỷẲQỨỸẲĨÌRẲỈỘGỸẲ!ỔỸĐQỔRẲẳẲỒÚỔẲPÉẲĐPÝỘĐẲỸSỈSÝỘKỴSPỷẲỈTẲỸỘÕẲRỒÊRẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSẲỠỘÙỔẲỊỚẲỈỘÒỸỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổộỹẲểĐỴ@RĐỴĐỸỘRKẲRTỔỳẲ“ểỘỔẲỊẸRẲỒF<ẲỸỪRẲỸỘ&ỬRỒẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSẲỈẺQẲỸỘ$ẲERỘẲỶERỒỷẲỈỘ#RỒẲỊỚẲỘ&ẲỘẸỔẲ!ƠẲPWỔẲỖỈỘẲỸŨỸỷẲ!ƠẲ!I<ẲĨÌRẲỈỘGỸẲ!ỔỸĐQỔRẲẳẲỘỔỎRẲỈỘỜẲPÉQẲỒỔẺQẲRỘMẲỸỘỔỎỸẲỘẸỔ”ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢ“ắỘ#RỒẲỸỦỔẲỘỔỎRẲJĐRỒẲỶÉRỒẲPÚỈẲỈEỈẲÝỘFRẲỸ,ẲỠỘEỈẲJÕẲ)KQẲPỔỎ@ẲỈỘ#RỒẲỈTẲỸỘÕẲĨIÝẲỸẾỸẲÝỘẺRẲ?RỒẲỒF<ẲỸỪRẲỘẸỔẲRÉ<ẲỠỘỦRỒ”ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢĩRỒẲỒỔẺỔẲỸỘỖỈỘẲỴỀRỒẲỠỘỔẲỈỘ#RỒẲỸĐẲỒỔÉẲJỔỷẲỠỘẺẲRÊRỒẲRỒÊRẲỈỘỆRẲỈEỈẲỈ@ỨỈẲỸGRẲỈỦRỒẲỸ:Ẳ!ỤRỒẲQẸỈẲJẼẲỘGÝẲỸỘ@ẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỸỴXẲRÓRẲ<Ò@ẲỘỬRỷẲĨÌRẲJÒRẲỸỘSEỔẲỘTĐẲỘSÉRỒẲJỔÕQỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắTẲQỨỸẲỶŨẲỈEỈỘẲỒỔ#ÝẲỈỘ#RỒẲỸĐẲỊẺSẲ!ỎẲỈỘSẲỈỘỖRỘẲQƠRỘỷẲỊĐSẲỒƯQẲJKSẲỠỖRỘẲỴFQẲỈTẲỸỘÕẲPÚỈẲỈẺẲỸỔĐẲỈ;ỈẲỸỖQẲ!ÉẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘỷẲỶ,ẲĨ$RỒẲỊỨẲPÚỈẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỸỴÓRẲJỔỎRẲỸỘSẸỔỷẲ!ÉẲỠỘỦRỒẲ)KQẲJỔỎRẲỸỘSẸỔẲĨỔẲJỨRỒẲỘSỆỈẲQE<ẲỸỖRỘẲỊẺRỒẲỸỴSRỒẲỊTRỒẲỸŨỔỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẶùKQẲJỔỎRẲỸỘSẸỔẲĨỔẲJỨRỒẲỸỴSRỒẲỊTRỒẲỸŨỔẲỈTẲỸỘÕẲỴGỸẲỈTẲỘẸỔẲỊXỔẲ!ƠẲJƯRỒẲỸ,ẲỊỚẲỒỔẼRẲỠỘỔÒRẲERỘẲỶERỒẲ)ĐRỘẲỈTẲỸỘÕẲJỔẲ!ÉSẲRỘỔỌ@ẲỘỬRẲỈTẲỸỘÕẲ!ÉSẲ!ÉẲỒF<ẲỸỪRẲỸỘ&ỬRỒ”ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝ"@ỸỘSỴẶẢổỘKSẲĨĐRỸỴỔẠ/ÝẢ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
7 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng cúm A
2025-11-18 09:56:00
Khi bị cúm A, ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, nhiều biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau họng, mệt mỏi. Thảo dược, chế độ ăn lành mạnh...
