{title}
{publish}
{head}
ũÍxvĐNÀUUợữRìÌÚNẸữư]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvÚỬv0ỒÓIvỲvOÀÓIvNÃÌvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓũ/ÍxưũRvĐNÀUUợữRảẸÀEữưảỜÓvOỖÚvÚÍẪRvM@vUỪÙvÚẨOuvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvXẢvỰÓIvEŨÓIvỲvÍÕĐvĐƠvÚTÙỲỂÓvÚTÒÓIvÉÌỂÙvÚTĨvDỄÓÍuvìTÙÓIvÚẦOvậIÍÌỀÓvĐỰÙvXẢvnÓIvEŨÓIvÚÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvÍÒẢÓvÚÍÌỄÓvÚÍẢÓÍvĐỒÓIvDẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvIÌỤRvÓÍÌỂÙvÓIỪỞÌvDỄÓÍvÚỈOvNÃÌvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓvUÀÙvÓÍÌỂÙvÓẰOvOẬÚvÓIƯvMÌÓÍvÓÌỀÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌOIvĐNÀUUợữÌ"ẸÓÚẸTữvUÚỲNẸợữYÌEÚÍsvỹwwRÝtvÍẸÌIÍÚsvỳỵỷRÝtữvUTĐợữ//ĐúEÍĐÓúXÓ/ÌOI/EẸUMÚÒR/E-DÀÒRÍÙÚÍÒúXÓ/ÓẸYU/yyỵx/xxxEỵwÁyýwwÚAwỷwNỷ-x-xỷỹxỳxAxỳyÁxýxAýAýúYẸDRữvÀNÚợữ]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvÚỬv0ỒÓIvỲvOÀÓIvNÃÌvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓữvYÌEÚÍợữỹwwữvÍẸÌIÍÚợữỳỵỷữv/ưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũUÚTÒÓIư]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvMỆvÚÍỬÀvÚÌÓÍvÍÒÀvỲvÍÕĐvĐƠvÚTÙỲỂÓvXẢvỲvRÍẠRvảĂÌvìÍỪỠÓIvấẮÓveÓIũ/UÚTÒÓIưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìÍẸÒvỲvÍÕĐvĐƠvÚTÙỲỂÓuvOẬÚvÓIƯvÉỪỠĐvIÕÌvNẢvÚÍẬÚvOÌỀÓvÍÀỲvDẬÚvOĨúvậIÙỲỀÓvÓÍẦÓvIẦỲvDỄÓÍvNẢvEÒvÚẦOvÚỶvÍỪuvĐÀÓvMÍỊvÙẬÚuvÍÙỲỆÚvÍỪuvẦOvÍỪvÍÔÀvXỪỠÓIuvÚẦOvÚÍẪÓvDẬÚvIÌÀÒúv0ÌỂÙvÚTĨvOẬÚvÓIƯvĐẨÓvEỪQÓIvÚẦOvÍÙỲỆÚuvDƠvÉỂÙvývÚÃÓIvÚẦOuvÚÍẪÓuvÚỶúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưâỆvÚÍỬÀvÓIÙỲỀÓvÚẶĐvỲvÍÕĐvĐƠvÚTÙỲỂÓuvÉỖÌvÓIỨvDẠĐvUKvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvÍÒẢÓvÚÍÌỄÓvDẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvÚỬvÍẢÓIvĐÍŨĐvRÍỪỜÓIvÚÍÙỘĐvĐƠvÚTÙỲỂÓúvìTÒÓIvÉỌuvDẢÌvÚÍÙỘĐvXẢvĐẦỲvÚÍÙỘĐvÓIƯvDỊvÚTÙỲỂÓvĐƯÀvÓIỪỞÌvìẢỲv-v]ẶĐvâÃÓuvDỖvỳvDẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvĐƠvÚTÙỲỂÓvÓƠÌvEÀÓÍvìÍÌỀÓvXỪỜÓIvDƠvÚẦOvÉÀÓuv ỪQÓIvÚẦOvÚÍÀÓIuvìÒÀÓvÚẠÒvÓÍẦÓvÚÍÀÓIuvhÙỲvÚỶvÚÍÀÓIvĐƯÀvỲvÚƠvảĂÌvìÍỪỠÓIvấẮÓveÓIvÉỪỠĐvNẬỲvNẢOvÓỂÓvÚĂÓIúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưâÌỆÓvÚÍỰĐvXỂvIÌẬĐvÓIƯvXẢvÓÍĨRvUÌÓÍvÍÕĐvĐƯÀvỲvÍÕĐvÍÌỄÓvÉÃÌvÉỪỠĐvÉỖÌvÓIỨvDẠĐvUKvXẪÓvEŨÓIvDẢÌvDĂÓvÚÍỒÓIvSÙÀvĐẠĐvDỪỢĐvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvĐÍÙỲỀÓvUẦÙúv]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvĐƯÀvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvRÍỦvÍỠRvXỢÌvÚÍFvÚTÃÓIuvĐỜvÉĨÀvĐƯÀvÓIỪỞÌvỏÌỄÚvÍÌỄÓvÚÍỞÌúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũUÚTÒÓIư]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvOẬÚvÓIƯvÚÍẸÒvÓIÙỲỀÓvÚẶĐvỲvÍÕĐvĐƠvÚTÙỲỂÓvOÀÓIvNÃÌvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓvÚỮvÓÍÌỀÓũ/UÚTÒÓIưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư0ỂvĐÀÒvRÍŨĐvÍỔÌvIÌẬĐvÓIƯvUÌÓÍvNỴvÚỮvÓÍÌỀÓuvDẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvĐƯÀvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvĐỌvĐỒÓIvÚÍỰĐvÚÍÙỘĐvXỢÌvĐẠĐvÓÍỌOvÚÍÙỘĐvUÀÙsũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍỌOvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvMÌÓÍvÓÌỀÓsvÉÌỂÙvÚTĨvĐẰÓvÓIÙỲỀÓvIẦỲvOẬÚvÓIƯuvEỪQÓIvÚẦOvÍÙỲỆÚuvÀÓvÚÍẨÓuvÍÒÃÚvÍÙỲỆÚuvDĂÒvÍỖvÚÌOvOÃĐÍuvĐÍWÀvNẢÓÍvÚƠÓvÚÍỪỜÓIvÚÍẨÓvMÌÓÍvIÌỤRvEGvÓIƯuvÓIƯvÓIÒÓvIÌẬĐvÚỮvÓÍÌỀÓúvìÍÙỘĐvÉỪỠĐvMỀvÉỜÓvĐÍÒvÓIỪỞÌvDỄÓÍvOẬÚvÓIƯvMÌÓÍvÓÌỀÓuvOÃÓvÚỊÓÍúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍỌOvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvEÃÓIvÓÍẼsvâÍÙvRÍÒÓIuvÚTỬvÚẢuvEỪQÓIvÚẦOuvÀÓvÚÍẨÓuvNÒÃÌvDÔvĐẠĐvỲỆÙvÚỘvIẦỲvÓÍÌGÙvNÒÃÓvIÌẬĐvÓIƯvIÌỤRvEGvÓIƯvXẢvÓIƯvÓIÒÓvIÌẬĐúvậÍỌOvÚÍÙỘĐvÍÌỄÙvSÙĂvXỢÌvOẬÚvÓIƯvĐẬRuvOẬÚvÓIƯvEÃÓIvÓÍẼuvĐĂÌvÚÍÌỄÓvĐÍẬÚvNỪỠÓIvIÌẬĐvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍỌOvÚÍÙỘĐvRÍŨĐvĐÍỊÓÍsvấẢvÓÍỌOvÚÍÙỘĐvDƠvIỔOvĐÀÒvDƠvÚÍẪÓuvĐÀÒvDƠvÚỶvIÌỤRvDỔÌvDƠvÚÃÓIvRÍƯuvDƠvÚÍẪÓuvMÌỄÓvÚỶuvDƠvÍÙỲỆÚuvÍÒÃÚvÍÙỲỆÚuvÍẢÓÍvMÍỊuvEỪQÓIvÓẮÒuvNỪÙvÚÍỒÓIvOẠÙvÓẮÒuvƠÓvÉĨÓÍvÍÙỲỆÚvẠRuvÚẰÓIvÚÍFvÚTÃÓIúvậIỪỞÌvDỄÓÍvẰÓvÓIÒÓvOÌỄÓIuvÓIƯvÓIÒÓvIÌẬĐuvMÍÔẸvOÃÓÍvXẢvÚÍỪvÚÍẠÌúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìỦỲvXẢÒvÚÍFvÚTÃÓIuvOỰĐvÉỖvOẬÚvÓIƯuvDẠĐvUKvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvUẾvMỆÚvÍỠRvÓÍỌOvÚÍÙỘĐuvIÌÀvIÌĂOvXĨvÚÍÙỘĐvRÍỦvÍỠRúv]ẢÌvÚÍÙỘĐvÉÌỂÙvÚTĨvOẬÚvÓIƯvÚÍẸÒvĐỜvĐÍỆvývXỎÓIuvÚẠĐvÉỖÓIvÉÀvĐÍÌỂÙvXỢÌvÓÍÌỂÙvỪÙvÉÌFOvÓÍỪsũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư-vìÍÙỘĐvSÙỲvXẢÒvĐẠĐvMÌÓÍvNÃĐuvÚÃÓIvRÍƯvÚẬÓvĐỒÓIvÚTỮĐvÚÌỆRvXẢvÚTỤÓIvÉỊĐÍvĐẰÓvÓIÙỲỀÓvIẦỲvOẬÚvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư-vìÙẦÓvÚÍƯvSÙỲvNÙẪÚvIÌẬĐvÓIƯvUÌÓÍvNỴvXẢvÉÌỂÙvÍỎÀvÓÍĨRvUÌÓÍvÍÕĐvĐƯÀvĐỜvÚÍFvOÀÓIvNÃÌvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓvÚỮvÓÍÌỀÓuvÚJÓÍvÚẠÒvXẢvUĂÓIvMÍÒẠÌvUÀÙvMÍÌvÚJÓÍvIÌẬĐúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư-v]ỔÌvDƠvĐỜvÚÍFuvÍỚvÚTỠvÚẰÓIvĐỪỞÓIvUỰĐvMÍÔẸvXẢvÚÍFvÚTÃÓIuvEÙỲvÚTỈvÍÌỄÙvSÙĂúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư-vgÍÃOvXÌvÉÌỂÙvÚTĨvTỖÓIvRÍỦvÍỠRvXỢÌvĐẠĐvĐÍỰÓIvMÍỌvÓIƯuvOẬÚvÓIƯuvTỘÌvNÒÃÓvIÌẬĐvÓIƯvÓÍẼvÍÒẴĐvOẮÓvÚỊÓÍvNẦÙvÓẰOuvOẬÚvÓIƯvDỄÓÍvNỴuvOẬÚvÓIƯvEÒvTỘÌvNÒÃÓvĐÍÙỲFÓvÍỌÀuvĐẰÓIvÚÍÂÓIuvTỘÌvNÒÃÓvNÒvẦÙvOẬÚvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư-vâÍẶĐvRÍŨĐvĐẠĐvĐÍỰÓIvÉÀÙvÉẨÙuvĐÍỌÓIvOẴÚuvOỄÚvOÔÌuvUÙỲvÓÍỪỠĐvÚÍẨÓvMÌÓÍvEÒvOẬÚvÓIƯvIẦỲvTÀuvÍỚvÚTỠvĐĂÌvÚÍÌỄÓvUỮvÚẪRvÚTÙÓIvXẢvÚTỊvÓÍỢ…ũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũUÚTÒÓIư]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvÚỬvÚÍÙỘĐvậÀOvMÍỒÓIvÚẠĐvEŨÓIvRÍŨũ/UÚTÒÓIưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư]ẢÌvÚÍÙỘĐvĐÍWÀvOẬÚvÓIƯvĐƯÀvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvRÍỘÌvĐÍỆvÍỜÓvýwvXĨvÚÍÙỘĐvậÀOvEỪQÓIvÚẦOuvÀÓvÚÍẨÓuvEĨÙvÚÍẨÓvMÌÓÍuvDƠvÍÙỲỆÚuvDĂÒvÍỖvÚÌOvOÃĐÍuvDƠvÚỶuvDƠvÚÍẪÓúv"ẠĐvĐÍƯvEỪỠĐvIỔOsv"ƯvDỈÓÍvXỒÌvÉÔuvĐẦỲvÝÙỲỀÓvÚÌOuvRÍŨĐvÚÍẨÓuvEÃvIÌÀÒvÉẲÓIuvXÌGÓvĐÍỊuvMỀvÍÙỲỆÚvÉẲÓIuvEẦỲvIẶOuvÓÀvTỬÓIuvNÃĐvÚÌỀÓuvNÒÓIvÓÍẮÓuvNÌỀÓvÓÍŨĐuvUẦOvĐÀÙuvÉỪỠĐvSÙỲuvÉÃÌvÚẠÒuvÚÒÀÓvÚẠÒvÓÍẦÓuvÉỚvÚTÕÓI…v0ẴĐvDÌỄÚuvDẢÌvÚÍÙỘĐvMỆÚvÍỠRvÓÍÌỂÙvĐẦỲvÚÍÙỘĐvÓIƯvDỊvÚTÙỲỂÓvĐƯÀvÉỔÓIvDẢÒvÓIỪỞÌvìẢỲvDĂÓvÉĨÀúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìỮvĐÍƯvÓIÙỔÓvEỪỠĐvNÌỄÙvUÃĐÍvXỢÌvAwỡvÉỪỠĐvĐÙÓIvỰÓIvÚỬvÉỜÓvXĨvÚTỮĐvÚÍÙỖĐvỏÌẸÚHÀTOuvywỡvĐẦỲvÚÍÙỘĐvMÍÀÌvÚÍẠĐvÚỬvTỬÓIvÚỮvÓÍÌỀÓuvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvĐÀOvMỆÚvOÀÓIvÉỆÓvÓIỪỞÌvEỦÓIvÓÍWÓIvÚÍÀÓIvÚÍÙỘĐvĐỌvEỪỠĐvÚỊÓÍvĐÀÒuvNẢÓÍvÚỊÓÍvXỢÌvÚÌỀÙvĐÍỊvMÍỒÓIvÚẠĐvEŨÓIvRÍŨuvMÍỒÓIvÓÍỞÓvÚÍÙỘĐuvMÍỒÓIvRÍŨvÚÍÙỖĐvÚÍÙỘĐúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìỬvMÍÌvÉỪỠĐvÉỪÀvXẢÒvỰÓIvEŨÓIuvDẢÌvÚÍÙỘĐvĐƯÀvìTÙÓIvÚẦOvìÍÙỘĐvEẦÓvÚỖĐvIÌỤRvÓÍÌỂÙvÓIỪỞÌvDỄÓÍvÚỈOvNÃÌvÉỪỠĐvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓvÚỮvÓÍÌỀÓvUÀÙvOỖÚvÚÍỞÌvIÌÀÓvEỦÓIvÚÍÙỘĐúũ/RưũRvĐNÀUUợữRíÒÙTĐẸữưụìÍẸÒv]ẠÒvíâq0íủũ/Rư
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn
2026-01-22 10:34:00
Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.
Cách làm đậu xanh rang uống mỗi sáng thải độc gan, ngủ ngon, da sáng
2026-01-22 08:45:00
Nước đậu xanh rang không chỉ là thức uống giải nhiệt dân dã mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa chất chống oxy hóa...
Đơn vị dẫn đầu y tế tuyến cơ sở
2026-01-22 07:46:00
baophutho.vn Những năm gần đây, nhờ được tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, thường xuyên nâng cao trình độ đội ngũ thầy thuốc...
Nội soi ngược dòng tán sỏi niệu quản - Ít xâm lấn, hiệu quả cao
2026-01-21 15:58:00
baophutho.vn Nội soi tán sỏi niệu quản là phương pháp điều trị hiện đại, ít xâm lấn, giúp loại bỏ sỏi hiệu quả, đồng thời hạn chế tối đa các biến chứng nguy...
7 thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp
2026-01-21 15:00:00
Tuyến giáp là cơ quan điều tiết năng lượng chủ chốt của cơ thể. Việc nhận diện và hạn chế các thực phẩm gây cản trở hoạt động của tuyến giáp cũng quan trọng để duy trì một hệ...
Kịp thời cấp cứu, điều trị thành công bệnh nhân nam 25 tuổi rách...
2026-01-21 10:50:00
baophutho.vn Mới đây, Phòng khám Nội soi Tiêu hóa - Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt Phúc Yên đã tiếp nhận và xử trí kịp thời một ca xuất huyết tiêu hóa nguy...
Nên ăn 5 loại thực phẩm giàu vitamin D này trước khi dùng thuốc
2026-01-21 10:30:00
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong hấp thu canxi, bảo vệ xương, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính. Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự...
