{title}
{publish}
{head}
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰẳỀÙẦỚỜỘUẦ[Ầ$ÔẦLỚÙẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦỴẦiÍUẦờỚẺÙẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦ=#LyẤ//LẠKẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ỜUƠ/MO=S$ÙỸ/ÚO{=/ẨÉCC/CÉMBẬÉẬECB$ẨĐẨBDẨTẨẠ{OKỸẤẦ/ẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵẼÚẦKỮẦ[ÀẦKẼLẦ=QẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦ[Ầ$ÔẦỚ%[ỒÚẦiÍUẦờỚẺÙẦSỚẼUẦKỒÚỚẦLỚÙẦKỒÚỚẦÚỚÍÚẦLỤẦ$ỚỌẦẳêứờẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰổờấờẦ-ẦêWẦ$#ỲẦÚƠ,ÝỜẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦKỀÙẦỚỜỘUẦ[Ầ$ÔẦÃẳêứờĂẦTÊẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦ$ỚÊÚỚẦỸỚỊÚẦL:ẺẦâ(ẦẼÚẦìÙ##OMẦỚẺ[ẦLỦÚẦƠŨỜẦTÊẦâ(ẦẼÚẦỚWẦ$#ỲẦ[Ầ$ÔẦLẼLẦ$PÚỚẦấỪÚƠẦẳỄLẦẳỮẠẦủỜỒLẦTÊUẦÚÊ[ẦNỆẦƠỤỸẦỸỚỊÚẦSỚỪÚƠẦÚỚƯẦ$#ÙÚƠẦ>ỜỒLẦƠỜ*ỸẦNỶẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦLỤẦNỜỐ%ẦSỜỒÚẦ$ỜÔỸẦLỈÚẦ>YỜẦ>ỜỒLẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦLẼLẦMỠLỚẦ>?Ầ[Ầ$ÔẦKỀÙẦNỀUẦ=.LẦSỚƯOẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẠẦờ!ẦSỚỜẦN,ỲLẦ$#ỜỘÚẦSỚẺỜẦNÔÚẦÚẺ[ÀẦM(ẦẼÚẦNỆẦUẺÚƠẦTẾỜẦÚỚ<ÚƠẦỚỜỒ%Ầ@%ỀẦ$ỚỜÔ$Ầ$Ớ(LẦNỰỜẦ>YỜẦÚƠ,ÝỜẦ$Ớ%ỮLẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦỴẦỚ%[ỒÚẦiÍUẦờỚẺÙẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#ẺÙẦNVỜẦ>YỜẦỪÚƠẦìƠ%[ỔÚẦủỂÚẦêFÚƠẦ-ẦẽỜẼUẦNỰLẦẳêưêẦỚ%[ỒÚẦiÍUẦờỚẺÙẦN,ỲLẦKỜÔ$AẦ“ờÙÊÚẦỚ%[ỒÚẦLỤẦẪẠẬBĐẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦN,ỲLẦLÌỸẦ$ỚỌẦẳêứờÀẦNẺẦỸỚỊÚẦLỤẦSỜÚỚẦ$ÔẦSỚỪÚƠẦVÚẦNỠÚỚÀẦỸỚ?Ầ$Ớ%ỮLẦỚÙÊÚẦ$ÙÊÚẦ>ÊÙẦÚƠỚỐẦÚỪÚƠẦỚÙGLẦTÊUẦ$Ớ%ÕÀẦK%ỪÚẦKẼÚẦÚỚƯẦTỌẠẦấÍ[ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦNỰỜẦ$,ỲÚƠẦ#Ì$ẦLỊÚẦ=(Ầ@%ẺÚẦ$ÍUẦ$#ỲẦƠỜ*ỸÀẦ$#ÙÚƠẦNỤẦLỤẦ>ỜỒLẦỚWẦ$#ỲẦU%ẺẦẳêứờẦNỘẦNỀUẦKỀÙẦLỚỂUẦTÙẦ=.LẦSỚƯOẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚỞÚẦLỚ%ÚƠÀẦ>ỜỒLẦỚWẦ$#ỲẦÚƠ,ÝỜẦ$Ớ%ỮLẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦU%ẺẦ$ỚỌẦẳêứờẦL:ẺẦâ(ẦẼÚẦỚWẦ$#ỲẦ[Ầ$ÔẦLẼLẦ$PÚỚẦấỪÚƠẦẳỄLẦẳỮẦNỆẦÚỚỈÚẦN,ỲLẦ=(Ầ@%ẺÚẦ$ÍUẦL:ẺẦLỚỢÚỚẦÚƠ,ÝỜẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦ>ÊẦLỚỢÚỚẦ@%[ỐÚẦNỠẺẦỸỚ,XÚƠẠẦờ%[ẦÚỚỜÕÚÀẦ$#ÙÚƠẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦNỊ%ẦUYỜẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚÀẦ>ỜỒLẦ$ỜÔỸẦLỈÚẦL:ẺẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẦNỰỜẦ>YỜẦẳêứờẦ>JÚẦƠGỸẦSỚỤẦSỚỂÚẦMÙẦNỜỐ%ẦSỜỒÚẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẦ$Ớ,ÝÚƠẦ}%[ÕÚẦNỜẦTÊUẦ>ỄÚƠẦÚỚÊẦÚÕÚẦSỚỪÚƠẦÚỄUẦKỄ$ẦN,ỲLẦÚỚ<ÚƠẦ$ỚỪÚƠẦ$ỜÚẦ>ỐẦẳêứờẦSỚỜẦN,ỲLẦNỠẺẦỸỚ,XÚƠẦ$ỚỪÚƠẦKẼÙẠẦẳÕÚẦLẾÚỚẦNỤẦUỮ$Ầ=ỰẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẦLỚ,ẺẦ]Ầ$Ớ.LẦN,ỲLẦ$ỢÚỚẦ,%Ầ>ỜỒ$ẦL:ẺẦẳêứờÀẦ$#ỪÚƠẦLỚÝẦ>ÊÙẦ=(ẦƠỜ*ỸẦNỶẦẨẬẬỳẦL:ẺẦìỚÊẦÚ,YLẠẠẠẦấỘẦSỚỄLẦỸỚ?LẦÚỚ<ÚƠẦỚẾÚẦLỚÔẦÚÊ[ÀẦNỠẺẦỸỚ,XÚƠẦNỆẦLỤẦÚỚỜỐ%ẦKỜỒÚẦỸỚẼỸẦ$%[ÕÚẦ$#%[ỐÚẦNẺẦMẾÚƠẦÚỚ,AẦờ%[ÕÚẦ$#%[ỐÚẦ$#ÕÚẦỚỒẦ$ỚỰÚƠẦỸỚẼ$Ầ$ỚẺÚỚẦL:ẺẦỸỚ,ÝÚƠÁẦL)ẦLẼÚẦKỮẦLỚỢÚỚẦ=ẼLỚẦNÔÚẦ$!ÚƠẦÚỚÊẦ>ỈÚẦNỮÚƠÁẦỸỚVẦKỜÔÚẦTỲỜẦỢLỚẦL:ẺẦ>ỜỒLẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦẳêứờẦMÊÚỚẦLỚÙẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦ$ỚỪÚƠẦ@%ẺẦLẼLẦK%VỜẦỚŨỸẦSỚ%ẦMÍÚẦL,ẠẠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚÝẦ>Ỉ[ÀẦ>YỜẦÚỚ<ÚƠẦ$ỚỪÚƠẦ$ỜÚẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦẳêứờẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦ$Ớ%ỮLẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙÀẦKÊẦLÙÚẦNỐ%ẦLỤẦ$ỚỘẦMỔẦMÊÚƠẦÚỄUẦKỄ$Ầ>ÊẦÚỚẺÚỚẦLỚỤÚƠẦ$#ỜỘÚẦSỚẺỜẠẦíG$ẦSỚẼLÀẦÚỚỜỐ%ẦỚỮẦƠỜẺẦNỞÚỚẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦNỆẦ$ỚÌ[ẦN,ỲLẦỢLỚẦTỲỜẦ$ÙẦTYÚẦL:ẺẦ>ỜỒLẦLỤẦ$ỚỌẦẳêứờẦ$ỚỪÚƠẦ@%ẺẦUỮ$Ầ=ỰẦ$#,ÝÚƠẦỚỲỸẦ$Ớ(LẦ$ỜỔÚẦÚƠẺ[Ầ$ẾỜẦNỠẺẦỸỚ,XÚƠÀẦLỚÙẦÚÕÚÀẦỚŨẦNỆẦSỚỪÚƠẦỚỐẦMÙẦM(ẦSỚỜẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦKỀÙẦỚỜỘUẦLỚÙẦLỀẦƠỜẺẦNỞÚỚẠẦấÔÚẦÚẺ[ÀẦẨẬẬỳẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦỴẦiÍUẦờỚẺÙẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦẳêứờẠẦìỚỜỐ%ẦỚỮẦNỆẦ$ỚÌ[ẦN,ỲLẦTỲỜẦỢLỚẦ#ỨẦÚÓ$ẦUÊẦẳêứờẦUẺÚƠẦTẾỜẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰêÙẾ$ẦNỮÚƠẦỚWẦ$#ỲẦẳêứờẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦL:ẺẦâ(ẦẼÚẦỚWẦ$#ỲẦ[Ầ$ÔẦLẼLẦ$PÚỚẦấỪÚƠẦẳỄLẦẳỮẦNỆẦK,YLẦNỊ%ẦỸỚẼ$ẦỚ%[ẦN,ỲLẦỚỜỒ%Ầ@%ỀẦ$ỚỜÔ$Ầ$Ớ(LẦÚƠẺ[ẦỴẦ$%[ÔÚẦỚ%[ỒÚẠẦmÚƠẦổỚẺÚẦỗ%ỰLẦê,ÚƠẦ-ẦẽỜẼUẦNỰLẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦ[Ầ$ÔẦỚ%[ỒÚẦiÍUẦờỚẺÙẦLỚÙẦKỜÔ$ÀẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẦ$Ớ%ỮLẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦLỤẦẳêứờẦNÔÚẦSỚẼUẦ>ÊẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦKỒÚỚẦ$ẾỜẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦ[Ầ$ÔẦỚ%[ỒÚẦiÍUẦờỚẺÙẦNỐ%ẦN,ỲLẦỚ,ỴÚƠẦLẼLẦ@%[ỐÚẦTỲỜẦSỚỜẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦẳêứờẦ>ÊẦN,ỲLẦLỚỂUẦ=ỤLẦ$ỈÚẦ$ỞÚỚẠẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦ[Ầ$ÔẦỚ%[ỒÚẦNỆẦN,ẺẦ>ÊÙẦ=)ẦM?ÚƠẦSỚ%ẦÚỚÊẦSỚẼUẦKỒÚỚẦUYỜẦLỤẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦ>ÊẦỚỜỒ%Ầ@%ỀẠẦấGLẦKỜỒ$Ầ$#%ÚƠẦ$ÍUẦNỆẦNỊ%Ầ$,ẦÚỚỜỐ%Ầ$#ẺÚƠẦ$ỚỜÔ$ẦKỠẦ[Ầ$ÔẦỚỜỒÚẦNẾỜẦÚỚ,AẦíỮ$ẦUẼ[ẦUÙÚỜ$Ù#Ầ$ỚOÙẦMỨỜẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦ=ỰÚƠÀẦẨẦUẼ[ẦNÙẦớổịẪÀẦBẦKXUẦ$ỜÕUẦNỜỒÚÀẦẪẦUẼ[ẦNỜỒÚẦLỚÍUẦNẺẦÚỂÚƠÀẦẪẦUẼ[Ầ$#%[ỐÚẦMỠLỚÀẦẨẦÚỬỜẦỚÌỸẦ$ỜỒ$Ầ$#&ÚƠÀẦẨẦUẼ[Ầ=ỰLẦNỜỒÚÀẦẨẦUẼ[ẦâÙỸTO#Ầ}%[ÕÚẦ=Ũ…Ầờ#ÙÚƠẦĐẦ$ỚẼÚƠẦNỊ%ẦÚỂUẦẪẬẨÉÀẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦ[Ầ$ÔẦỚ%[ỒÚẦNỆẦL)ẦUỮ$ẦSỢỸẦỸỚJ%Ầ$Ớ%Ỉ$ẦƠỬUẦẪẦKẼLẦ=1ÀẦẨẦNỜỐ%ẦM,ỶÚƠẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚẦS1Ầ$Ớ%Ỉ$ẦUVẦÚỮỜẦ=ÙỜẦVẦK?ÚƠẦLXẦKỀÚẦ$ẾỜẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦê<%ẦÚƠỚỠẦủỜỒ$Ầấ.L…Ắ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰớ(ẦỚWẦ$#ỲẦ$!Ầâ(ẦẼÚẦìÙ##OMẦNỆẦ$ẾÙẦLXẦỚỮỜẦNỘẦỚ%[ỒÚẦiÍUẦờỚẺÙẦNĨ[ẦÚỚẺÚỚẦ$ỜÔÚẦNỮẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚẦẳêứờẦ$ÙÊÚẦMÍÚẠẦẵ&ÚƠẦ>YỜẦ=(Ầ@%ẺÚẦ$ÍUẦNỊ%Ầ$,ẦL:ẺẦìỚÊẦÚ,YLÀẦNÍ[ẦTÊẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦƠỜỀỜẦỸỚẼỸẦNỘẦKỀÙẦNỀUẦẺÚẦ=ỜÚỚẦ}ỆẦỚỮỜÀẦ$ẾÙẦNỜỐ%ẦSỜỒÚẦƠỜ*ỸẦLỚÙẦÚỚỜỐ%ẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẦ$Ớ%ỮLẦỚỮẦLỈÚẦÚƠỚèÙẦ$#ÕÚẦNỠẺẦKÊÚẦƠỜỀUẦKY$ẦUỮ$ẦỸỚỊÚẦLỚỜẦỸỚỢẦSỚỜẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦKỒÚỚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸ2%$ỚÙ#ẤẰêẾÚỚẦờỚ*[Ắ/ỸẰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
