Cập nhật:  GMT+7
ấqedọũểẰẰacÃ;rẶũôcầÒờứqdqxdqlÃdỏởdpỉÃdưÂểdũgứqdEfdọễọqdÃqửứpdứpBểdqrờẲdĂẲhấ/qeầấÃdọũểẰẰacÃQôểỏcầƯÂểdũgứqdẶqÁrdẶrơẶdẶqểẺdõỵrdõỳẶdứpỳẶằdòrỗứdõỳdứqrờẶdọểừdprĐểdứpfẺdEfdõỗưdẶgừdõrớẲdủrờứdọqừdọễọdưmưdòờứqằdErẮẲẰằdErdủqẲoứdÃqễẶdẶẮrợứặdỌhưdũgứqằdọhưdọẴưằdErỗưdqữứpằdErỗưdẸừểứpằdErỗưdÃqơdĂẲhứ…dũfdứqĐứpdòờứqdqxdqlÃdẶqẨÁứpdpỉÃdủqrdẶqÁrdẶrơẶdẶẮẠdũgứqặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấẰẶẮừứpầấrưpdọũểẰẰacrỌôứẶôẮcdẰẶẺũôacÉrỏẶqădêệđÃẸắdqôrpqẶădẻệéÃẸắcdẰẮọac//ọặòểừÃqẲẶqừặEứ/rưp/ỏôẰủẶừÃ/ứôÉẰ/ééẽé/eeeỏẹeêđđẹẽẶeêẽđũẽ-ứpẲừr-prể-ưểọ-òôứq-qặÉôòÃcdểũẶacÒờứqdqxdqlÃdỏởdpỉÃdưÂểdũgứqdEfdọễọqdÃqửứpdứpBểdqrờẲdĂẲhcdÉrỏẶqacêệđcdqôrpqẶacẻệécd/ầấ/ẰẶẮừứpầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấẰẶẮừứpầỌhưdũgứqấ/ẰẶẮừứpầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầÒễọdẰùdŨỗdỨpẲẺờẶd–dÒờứqdErờứdÕểdủqừểdẶúứqd;qểứqdQừễd-dọqừdòrơẶằdọễọdẶẮrờẲdọqẪứpdọẦểdọhưdũgứqdẶqxứpdẶqẨÁứpdẸẲlẶdqrờứdẶBdưỳẶdõơứdòểdứpfẺdẰểẲdủqrdẶrơÃdẸẴọdEArdErẮẲẰdpkẺdọhưdũgứqặdỌễọdỏlẲdqrờẲdEfdẶẮrờẲdọqẪứpdọựdẶqợdủqễọdứqểẲdẠdưỷrdứpẨÁrdòểừdpýưădỌqhẺdứẨAọdưẬrdqừỉọdứpqồẶdưẬrằdõểẲdqữứpằdqừằdẰyẶdứqồằdõểẲdõmẲằdõểẲdứqẪọdọỹdẶqợ…ấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầcÕợdÃqửứpdứpBểdòờứqdọhưdũgứqdqrờẲdĂẲhằdứpẨÁrdòờứqdẲyứpdõẦdédũsẶdứẨAọdưỷrdứpfẺdõợdprẴÃdọỹdẶqợdẶqhrdõẨÀọdõỳọdẶyặdÒỗứdọgứqdõựdọmứdẶgừdẶqựrdĂẲôứdEnứdõỳứpdẶqẨÁứpdẸẲẺỗứặdỨqĐứpdqừgẶdõỳứpdẶqợdọqlẶdõớẲdõỉứdẰổdũfưdprểdẶíứpdũẨÀứpdẶơdòfừdọẦểdqờdưrởứdỏuọqằdprẴÃdọqyứpdũgrdứqrớẲdũừgrdErdủqẲoứdEfdErẮẲẰdọựdqgrdọqừdẰẪọdủqvô”d-dEudòễọdẰùdõẨểdẮểdũÁrdủqẲẺỗứặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấẰẶẮừứpầỌhưdọẴưấ/ẰẶẮừứpầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầÒờứqdọẴưdũkẺdũểứdứqểứqdEfdẶqẨÁứpdẸẲlẶdqrờứdõỳẶdứpỳẶdEArdọễọdẶẮrờẲdọqẪứpdứqẨdẰyẶằdõểẲdứqẪọằdqừdủqểứằdườẶdưvr…d;ÂẺdEfừdẶqợdẶẮgứpdọẦểdưỷrdứpẨÁrằdọễọdẶẮrờẲdọqẪứpdọựdẶqợdủốừdỏfrdEfrdứpfẺdọqừdõơứdEfrdẶẲmứặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;qÁrdprểứdủqrdErẮẲẰdọẴưdẸkưdứqnÃdEfừdọỹdẶqợdọqừdõơứdủqrdÃqễẶdòờứqdũfdédứpfẺặdỨpểẺdủqrdÃqễẶdqrờứdòrợẲdqrờứdõmẲdẶrỗứdọẦểdọẴưằdứpẨÁrdòờứqdọmứdõrớẲdẶẮudứpểẺdõợdẶẮễứqdòrơứdọqẪứpdứpẲẺdqrợưặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầÒễọdẰùdỨpẲẺờẶdọqừdẮịứpằdõểdẰydọễọdẶẮẨÁứpdqÀÃdọẴưdủqxứpdpkẺdứqrớẲdòrơứdọqẪứpdứpẲẺdqrợưằdứpẨÁrdòờứqdọựdẶqợdỏẲẺdẶẮtdọẲỳọdẰyứpdòtứqdẶqẨÁứpặd;ẲẺdứqrỗứằdứqĐứpdẶẮrờẲdọqẪứpdọẦểdòờứqdọựdẶqợdpkẺdủqựdọquẲằdườẶdưvrdủốừdỏfrdọqừdứpẨÁrdòờứqặdÕrớẲdẶẮudõẴứpdọễọqdprẴÃdprhưdứqểứqdọễọdẶẮrờẲdọqẪứpdprẴÃdứpẨÁrdòờứqdưểẲdÃqẤọdqýrdẰẪọdủqvôdqỹứặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấẰẶẮừứpầ rỗưdẸừểứpấ/ẰẶẮừứpầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầÒễọdẰùdỨpẲẺờẶdứỗẲdẮểdưỳẶdẰydỏlẲdqrờẲdõrợứdqtứqdọẦểdòờứqdErỗưdẸừểứpdứqẨdõểẲdứqẪọằdẰyẶằdọqhẺdỏuọqằdứpqồẶdưẬrdqểẺdõrơọdưẬrặdỦqrdứpqrỗứpdứpẨÁrdEớdÃqsểdẶẮẨAọdẰổdọựdọhưdprễọdọqựứpdưỉẶdqểẺdọqừễứpdEễứpằdõểẲdẸẲứpdĂẲểứqdEÂứpdưìẶdẶqôừdẶBứpdọỹứdEfdứquÃdưgọqdõnÃặdÕểẲdứqẪọdưỷrdủqrdqìẶdqỹrdưgứqằdứpẨÁrdòờứqdủqxứpdẶqợdẶnÃdẶẮẲứpằdủqxứpdưẲyứdíứặdỨơẲdErỗưdẸừểứpdứỉứpdọựdẶqợdòudErỗưdẶqmứdủrứqdưìẶdỏóứdẶArdưÁdưìẶặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ udòễọdẰùdứfẺdõẨểdẮểdứqĐứpdũẨẲdẼằdứpẨÁrdòờứqdứỗứdõôừdủqoẲdẶẮểứpdẶẮẨAọdủqrdẮểdõẨÁứpdEfdũfưdọxứpdErờọdpỉÃdứqrớẲdòẤrdòỉưặdPrĐdưxrdẶẮẨÁứpdẸẲứpdĂẲểứqdũẲxứdẰgọqdẰổằdẶẮễứqdẸểdủqựrdòẤrằdọqlẶdẶqhrằdủqựrdẶqẲyọdũễặặặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;ẮễứqdqsẶdũẲýứpdủqxứpdủqsdũgứqằdủqxặdỌmứdprĐdlưdủqrdõrdứpừfrdẶẮÁrdũgứqằdẶẮÁrdưẨểằdõỉọdòrờẶdEArdứqĐứpdểrdÃqhrdũfưdErờọdĂẲễdủqẲẺểdqừỉọdỏnẺdĂẲễdẰAưdEtdõkẺdũfdứqĐứpdẶqÁrdõrợưdỏởdòudọhưdEfdọqẲẺợứdẶqfứqdErỗưdẸừểứpặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấẰẶẮừứpầ rỗưdqữứpấ/ẰẶẮừứpầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ“ỌễọdẶẮrờẲdọqẪứpdọẦểdErỗưdqữứpdủqễdẮwdẮfứpdEfdỏởdứqnứdòrơẶdứqẨădõểẲdqữứpằdẰyẶằdẰẨứpdqgọqdpựọdqfưằdqừdEfdọựdẶqợdủèưdẶqôừdủqfứdprữứpằdủqựdứẲyẶặặặ”d–dòễọdẰùdỨpẲẺờẶdứựrặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầỦqrdòudErỗưdqữứpằdứpẨÁrdòờứqdọựdẶqợdứqnứdòrơẶdòịứpdọễọdòrợẲdqrờứdòểứdõmẲdEfdẶCdõrớẲdẶrơẶdọqơdõỳdíứdẲyứpdòờứqdẰổdẶqẲẺỗứdprhưặdỌẬứpdọựdẶqợdễÃdỏẤứpdÃqẨỹứpdÃqễÃdõrớẲdẶẮudErỗưdqữứpdứqẨdỏÂứpdủqễứpdẰrứqằdẶyẶdứqlẶdứỗứdỏÂứpdủqễứpdẰrứqdẶqôừdủỗdõỹứdọẦểdòễọdẰùặdƯỷrdủqễứpdẰrứqdẶqôừdọqúdõuứqdọẦểdòễọdẰùdứỗứdõẨÀọdẰDdỏẤứpdẶqôừdõẴứpdũuọqdẶẮtứqặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ“ÕợdÃqửứpdứpBểdòờứqdErỗưdqữứpằdứpẨÁrdỏkứdứỗứdọqẴdẼdprĐdlưdọỵdqữứpằdưẬrằdưrờứpằdứqlẶdũfdẶẮừứpdưÂểdũgứqặdQgứdọqơdẲyứpdứẨAọdõễằdứỗứdEờdẰrứqdẮíứpdưrờứpdẰgọqdẰổằdõỉọdòrờẶdẶnÃdẶqựrdĂẲôứdẰẴọdưrờứpdòịứpdứẨAọdưẲyrdẰrứqdũẼdưỷrdứpfẺặdQgứdọqơdqẴẶdẶqẲyọdũễằdẲyứpdẮẨÀẲằdíứdõýdọểẺdứựứpdpkẺdqgrdọqừdọỵdqữứp”d–dòễọdẰùdŨỗdỨpẲẺờẶdọqrểdẰộặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃ:ừẲẮọôcầ;:dẵ;qôừdũểừỏừứpặEứâấ/Ãầ

TS (Theo laodong.vn)

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

6 món bổ gan nên dùng thường xuyên

6 món bổ gan nên dùng thường xuyên
2026-05-04 07:05:00

Một số thực phẩm quen thuộc như quả mọng, tỏi, hay cà phê có thể hỗ trợ bảo vệ gan, giảm viêm và hạn chế tổn thương.

Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?

Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?
2026-05-03 15:33:00

Việc ăn sáng sau khi thức dậy từ 20 đến 30 phút giúp hệ tiêu hóa đạt trạng thái lý tưởng nhất để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ thực phẩm ấm nóng kết hợp cùng rau xanh và trái cây.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long