{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐộ,3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)Ớẩ<éằ3)Ớ)ỬâỚẳỚẩầ*Ớ@éắ>ỚỠỚẩẫả>Ô/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐù>Ú>Ớ#4Ủ3ỚẩẻỚỜ-ỠỚẩẫả>Ớ1ỤỚ)>Ú>Ớ#4Ủ3ỚỸđÚỚ3<ế3)Ớ3Ứ2Ớẩ<Ù3)Ớ#YẫỚ#ằ>ỚỸđÚỚẩầ*Ớ=2ÓỚậẽỚâ<ÙẩỚẩầ>.3ỚẳỚẩầ*Ớ=2Ớ@>!3ỚầÚỚầXẩỚ3<Ú3<ÒỚẨầ*ỚỸ5Ớ0<ŨỚ3Ứ3)Ớ<7ỸỚ<8>ỚầXẩỚ3<Ú3<Ớậ43)Ớ#à3)Ớẩ<ằ>ỚỸÙỸỚ=2ỚỸe3)Ớ@!ỚỶ[Ớẩả3Ớẩ<éă3)Ớ<ÚễỚ2ỪỸỚỸÙỸỚỶ,3<Ớẩầẫễ;3Ớ3<>!2Ớ@4ỚỸÙỸỚẩÙỸỚ3<W3ỚỶ?3Ớ3)4Ụ>ÒỚộỤ>Ớề>:ẩỚ@éắ>Ớ#WễỚ)>ắ>Ớẩ<>,ẫỚ2ạẩỚậáỚềX3Ớ#;Ớề;ỚầỨ3)Ớ2>,3)Ớ#á>Ớềắ>Ớ3<52Ớẩầ*ỚẩẻỚỜ-ỠỚẩẫả>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẦỨ3)ỚậăỚậ>3<Ô/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầẫ3)ỚỶ}3<ỚỸẹỚỞÒỜỜỜỚẩầ*ỚậăỚậ>3<Ớẩ<}ỚỸ5ỚỢỚỶ$ỚỸ5ỚầỨ3)ỚẩẻỚ0<>Ớ2ắ>Ớ17ẩỚ163)Ớ2%ỚÒỚộŨ3ỚỸ<XẩỚỸđÚỚầỨ3)ỚậăỚậ>3<ỚỸ5Ớẩ<.Ớ@4Ớề[Ớẩầ{Ớ2Y2ỚầỨ3)Ớ3Ự2ỚẳỚỸÚ4Ớâ<{ÚỚẩầ?3Ớ<4ỬỸỚỸ5Ớẩ<.Ớ1ỤỚ@4ỚậẽỚ1ỦỸỚỸ<ãỚỸđÚỚ2Y2ỚầỨ3)ỚẩẻỚ)>Ú>Ớ#4Ủ3ỚỶỤ4Ớẩ<Ú>ÒỚụYẫỚ<:ẩỚỸÙỸỚầỨ3)ỚậăỚậ>3<Ớ0<a3)ỚỸ5ỚỸ<]Ớ#[3<Ớ#>;ẫỚẩầ[Ớ2ỤỚậ&Ớ#éặỸỚ3<ảỚ0<>ỚầỨ3)ỚấẫÙỚ183)Ớ1*4ỚỸ5Ớ3)ẫễỚỸăỚầă>ỚềỤ4Ớâ<:ỚấẫŨ3Ớ<4ỬỸỚâ<ả>Ớ<4ỬỸỚ)WễỚ14$ẩỚềc3)Ớ@éắ>Ớ1éẵ>ÓỚ2a>ÓỚẩ<Ý2ỚỸ<{Ớ)WễỚ0<5Ớ0<Ứ3ỚỸ<4Ớ3)éằ>Ớ2%Ớ0<>ỚỸ<4Ớẩầ*ỚỶbÒÔ/âỐÔẩÚỶ1=Ớậẩễ1=ỈƠ2Úầ)>3NỞâểỚÚẫẩ4ƠỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔ>2)ỚÚ1ẩỈƠộ,3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)Ớẩ<éằ3)Ớ)ỬâỚẳỚẩầ*Ớ@éắ>ỚỠỚẩẫả>ỚỢƠỚỸ43ẩ=3ẩ=@>ẩÚỶ1=ỈƠ(Ú1ậ=ƠỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//ậ0@ậỠÒềỸ2=@>ÚÒề3/0NỗùvỸ ớẩổ>SỀPÂẪyỠQớùZỸ=ỄìỂổ4=U(/ủ2Ú)=/ỞỜỢỠ/ỢỜ/T=Ởổ<ẫÚ-ậÚẫ-ầÚ3)-Ở-TỠSỢ=/Ỷ=3<-ầÚ3)-2>=3)-ẩ<ẫ43)-)Úâ-4-ẩầ=-@ẫ4>-Ỡ-ẩẫ4>ÒửÂùƠỚậẩễ1=ỈƠwìẦùủxNỚQâểƠỚẩ>ẩ1=ỈƠộ,3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)Ớẩ<éằ3)Ớ)ỬâỚẳỚẩầ*Ớ@éắ>ỚỠỚẩẫả>ỚỢƠỚệ>@ẩ<ỈƠQỜỜƠỐữ<Ù2ỚầỨ3)Ớ#[3<Ớ0gỚỸ<4Ớẩầ*Ớ#.Ớậắ2Ớâ<ÙẩỚ<>,3ỚỸÙỸỚềX3Ớ#;ỚầỨ3)Ớ2>,3)ÒÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔ/ẩÚỶ1=ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐxÚ3<ỚậếÚÔâỐxÚ3<ỚậếÚỚẩ<éằ3)Ớ)ỬâỚẳỚỠ/PỚẩầ*ỚậăỚậ>3<ÒỚxÚ3<ỚậếÚỚ1ỤỚ3<ế3)Ớ3Ú3)Ớ3<8ÓỚ0{Ỹ<Ớẩ<éắỸỚỢ-Ỡ22ÓỚ2ỤẫỚẩầỪ3)ÓỚ3Ự2Ớầằ>ỚầỦỸỚ<ÚễỚẩÝâỚẩầẫ3)Ớẩ<Ụ3<Ớ#Ù2Ớẩầ?3Ớ3>?2Ớ2ỦỸỚ0<ỲẫỚỸÙ>ÓỚểéă3)Ớ<Ụ2Ớ<ÚễỚ3)ÚễỚẩầ?3ỚỶằỚ1ặ>ÒỚơÚỚậáỚỸÙỸỚ3Ú3<Ớậ&ỚẩẽỚềẵÓỚ3:ẫỚỸÙỸỚẩầéằ3)Ớ<ặâỚ3Ú3<ỚậếÚỚ0<>:3Ớẩầ*ỚỸ5ỚỶ>.ẫỚ<>,3ỚỶ>:3)ỚỨ3ÓỚỶ8ỚỶbÓỚỸY3Ớ#éÚỚẩầ*Ớ#:3ỚỶ,3<Ớề>,3Ớ#.ỚỶÙỸỚậ"ỚầỨ3)Ớ<Ụ2Ớ2ỬẩỚẩ>:3Ớ<Ụ3<Ớẩ<đỚẩ<ẫÝẩỚỸ<{Ỹ<Ớ3Ú3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐù>Ú>Ớ#4Ủ3Ớ27ỸỚầỨ3)ỚậếÚÔâỐộỪẩỚ#YẫỚẩẻỚỠỚẩ<Ù3)ÓỚẩầ*ỚỸ5Ớẩ<.ỚỸ5Ớ3<ế3)Ớ@XẫỚ<>,ẫỚ3<éỚỸ<ŨễỚ3éắỸỚ@Ư>ÓỚẩ<éằ3)Ớểẫễ?3Ớ)Ử2Ớ3<X2Ớ#àỚềÝẩỚểẫ3)ỚấẫÚ3<ÓỚấẫXễỚ0<5ỸÓỚỸ<Ù3ỚỨ3Ớ0<5Ớ3)đỚềỤỚ#ỬỸỚẩầé3)Ớ1ỤỚậáẩÒỚơWễỚ1ỤỚ3<ế3)Ớẩầ>,ẫỚỸ<ẹ3)Ớ#>.3Ớ<}3<ỚỸđÚỚ)>Ú>Ớ#4Ủ3Ớ27ỸỚầỨ3)ỚậếÚÒỚộ>.ẫỚ#àỚ27ỸỚầỨ3)Ớ@ẽÚỚẩầ?3ỚỸ43ỚậáỚẩ<á3)Ớ0?ỚỸ5Ớẩ{3<ỚểÙỸỚậẫXẩÒỚẨẫả>Ớ27ỸỚầỨ3)ỚỸđÚỚẩẻ3)ỚỶ$Ớ0<ÙỸỚ3<ÚẫỚ@4Ớ@>Ớẩầẫễ;3ÓỚỸ<:Ớ#ạỚỨ3ÓỚ2a>Ớẩầéằ3)ỚềỤỚ3<>;ẫỚễ:ẫỚẩáÒỚù>Ú>Ớ#4Ủ3Ớ3ỤễỚỶáỚ2%ỚỸY3Ớ)>bâỚỸ43Ớ)>ếỚề,Ớậ>3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)ỚÓỚỸ<Ứ2Ớậ5ỸỚẩ4Ụ3Ớẩ<W3Ớ3:ẫỚẩầ*ỚỸ5ỚỶ>.ẫỚ<>,3ỚậáẩỚỸÚ4ỚỸY3ỚỸ<4Ớ#:3ỚỸÙỸỚỸăỚậẳỚễỚẩ:Ớ0<Ù2ỚỸ<ếÚỚỶ,3<Ớ0<>ỚỸY3Ớẩ<>:ẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ*ỚỶ}3<Ớẩ<éằ3)Ớậ&Ớ27ỸỚ<:ẩỚỞỜỚỸ<>:ỸỚầỨ3)ỚậếÚỚẩầ43)Ớề63)ỚỠỚ3Ứ2Ớ#YẫỚẩ>?3ÓỚỶ$Ớ)Ù>Ớẩ<éằ3)Ớ27ỸỚầỨ3)Ớậắ2Ớ<ă3ỚỶ$ỚẩầÚ>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸỚỶ,3<Ớ1fỚẩ<éằ3)Ớ)ỬâÔâỐẬWẫỚầỨ3)NỚổÙỸỚ1ãỚậWẫỚểẫXẩỚ<>,3Ớẩầ?3Ớ2ỬẩỚ3<Ú>ÓỚ2ỬẩỚ3)4Ụ>ÓỚ2ỬẩỚẩầ43)ÓỚ2ỬẩỚỶ?3ỚỸđÚỚẩầ*ÒỚx)ÚễỚ0<>Ớâ<ÙẩỚ<>,3ỚỸ5Ớ1ãỚậWẫỚẩầ?3ỚầỨ3)ÓỚỶáỚ2%Ớ3?3Ớ#éÚỚẩầ*Ớ#:3Ớề>,3Ớ#.Ớ#éặỸỚ#>;ẫỚẩầ[Ớẩ<{Ỹ<Ớ<ặâÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẬWẫỚầỨ3)Ớ)WễỚỶ>:3ỚỸ<ẹ3)ỚẩđễNỚx<ế3)ỚầỨ3)ỚậWẫỚ0<a3)Ớ#éặỸỚ#>;ẫỚẩầ[ỚẩầÙ2ỚỶ{ẩỚậắ2Ớậ&Ớ)WễỚỶ>:3ỚỸ<ẹ3)Ớề>?2ỚẩđễỚầỨ3)ÓỚ1Ụ2Ớẩầ*Ớ#ÚẫỚầỨ3)ÓỚ0<a3)ỚỨ3Ớ3<Ú>Ớ#éặỸÓỚỶ8ỚỨ3ÓỚậbẩỚỸW3ÓỚậáẩÒÒÒỚỶáỚ2%Ớ0<>Ớâ<ÙẩỚ<>,3Ớẩầ*ỚỸ5ỚỸÙỸỚẩầ>,ẫỚỸ<ẹ3)Ớ3<éỚỶ8ỚỨ3ÓỚậbẩỚỸW3ÓỚậáẩÓỚ0?ẫỚ#ÚẫỚềc3)ỚầỨ3)Ớ2>,3)ÓỚ<ÚễỚâ<ÙẩỚ<>,3Ớ1ãỚậWẫỚẩầ?3ỚầỨ3)ỚỸY3Ớ#éÚỚỸ<ÙẫỚ#:3ỚỶ,3<Ớề>,3Ớ<ÚễỚỸăỚậẳỚ3<ÚỚ0<4ÚỚ#.Ớ#éặỸỚ0<Ù2ỚỸ<ếÚỚ0[âỚẩ<ằ>ÓỚẩầÙ3<Ớ#.Ớ1WẫỚ)WễỚỸÙỸỚỶ>:3ỚỸ<ẹ3)Ớ3Ử3)Ớ3;Ớ3<éỚÙâ-ể=ỚầỨ3)Ớ2>,3)ÓỚŨ3<Ớ<éẳ3)Ớ#:3Ớ2Y2ỚầỨ3)Ớề"3<Ớề>!3ÓỚ)WễỚ2XẩỚầỨ3)ỚậếÚỚậắ2ÓỚ1,Ỹ<Ớ1ỦỸỚầỨ3)ÒÒÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỀ>?2Ớ1ặ>NỚơạỚẩẫả>ỚỜ-ỠỚẩẫả>Ớẩ<éằ3)ỚỸ5ỚỶ>.ẫỚ<>,3Ớề>?2Ớ1ặ>Ớ0<>Ớ27ỸỚầỨ3)ÓỚậÚẫỚỸÙỸỚ#ặẩỚậáẩỚỸÚ4ÓỚ<ÚễỚ@4ỚỶáỚ2%Ớ0<a3)ỚỶ>:ẩỚỸÙỸ<Ớề,Ớậ>3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)ỚÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<éằ3)Ớẩ<XễỚẩầ*ỚấẫXễỚ0<5ỸÓỚỶ8ỚỶbÓỚỶ8ỚỨ3ÓỚ1ặ>Ớ#ÚẫỚề>?2ỚẩXễÓỚỸ<ŨễỚ2ÙẫỚẩẽỚ3<>?3Ớ<ÚễỚ0<>Ớề,Ớậ>3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)ÓỚ<ă>Ớẩ<ẳỚ<a>ÓỚềc3)Ớ1ặ>Ớề>?2ỚẩXễỚ#8Ớậẫ3)Ớ3;ÓỚỸ<ŨễỚ2ÙẫỚ1ặ>ÒỚơ>;ẫỚấẫÚ3Ớẩầ73)Ớ1ỤỚỶáỚ2%Ớ0<a3)Ớ3?3Ớ@c3)Ớ1ÙỚỸWễÓỚ1ÙỚầÚẫỚ#ỪâỚẩ<ẫáỸÓỚ)WễỚ3<>!2Ớ0<ẫỲ3Ớ<ẫễ:ẩÓỚỸY3Ớ#éÚỚẩắ>ỚỶÙỸỚậ"ỚầỨ3)Ớ<Ụ2Ớ2ỬẩỚ#.Ớ#éặỸỚ#>;ẫỚẩầ[ỚềỤỚ<éắ3)Ớ@Ỵ3ỚỸ<Ứ2Ớậ5ỸÒÔ/âỐổ<X3Ớẩ<éă3)ỚầỨ3)NỚẨẻỚỜ-ỠỚẩẫả>Ớ1ỤỚẩ<ằ>Ớ)>Ú3ỚỸÙỸỚỶ$ỚỸ<ÝâỚỸ<ế3)ỚẩÝâỚ3<ế3)ỚềÝ3Ớ#ạ3)Ớ#YẫỚẩ>?3ỚỸđÚỚỸẫạỸỚ#ằ>NỚ1ỴễÓỚỶ6ÓỚ#ẹ3)ÓỚ#>ÒÒÒỚơWễỚ1ỤỚ1bỸỚỸÙỸỚỶ$Ớẩ}2Ớ<>.ẫỚỸẫạỸỚậá3)ỚềỤỚ1ẫa3Ớ<Ụ4Ớ<ẹ3)ÓỚ<>:ẫỚ0gỚềắ>Ớ3<ế3)Ớẩ<ẹỚểẫ3)ỚấẫÚ3<ÒỚổ<{3<Ớề}Ớẩ<:ÓỚỸÙỸỚẩÚ>Ớ3Ủ3Ớậ>3<Ớ<4ỦẩỚầXẩỚ@!ỚểŨễỚầÚỚềỤỚâ<Y3Ớ1ắ3Ớ1Ụ2ỚỸ<X3Ớẩ<éă3)Ớ#:3Ớềc3)ỚầỨ3)Ớ2>,3)ỚỸđÚỚỸÙỸỚỶ$ỚỎỸÙỸỚẩéỚẩ<:Ớ3)ƯỚậXâÓỚ#ÝâỚ2ỬẩỚềỤ4ỚỶỤ3Ớ)<:ÓỚ3)ƯỚể=ỚẩÝâỚ#>ÒÒÒÕỚ1Ụ2ỚŨ3<Ớ<éẳ3)Ớ#:3ỚỸ<ẹỸỚ3Ứ3)ỚỨ3Ớ3<Ú>ÓỚẩ<Ỳ2Ớ2íÓỚŨ3<Ớ<éẳ3)Ớ#:3Ớ2Y2ỚầỨ3)Ớề"3<Ớề>!3ỚỸ<éÚỚ27ỸỚỸđÚỚẩầ*ÒỚx)ÚễỚ0<>ỚỶ$ỚỶ[Ớ3)ƯÓỚỶáỚ2%ỚỸY3Ớ0>.2ỚẩầÚỚầỨ3)Ớ2>,3)ỚỸ<4Ớẩầ*Ớề}Ớẩầ*ỚỸ<éÚỚẩẽỚfỚẩ<ẹỸỚ#éặỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx:ẫỚẩ<XễỚỸ5ỚỶXẩỚẩ<éằ3)Ớềc3)ỚầỨ3)Ớ2>,3)Ớ3<éỚỸ<ŨễỚ2ÙẫÓỚ@>Ớ1,Ỹ<ỚầỨ3)ÓỚ)ƯễỚềẵÓỚ1b3ÓỚẩầà>ỚầỨ3)ÓỚầă>ỚầỨ3)ỚầÚỚ3)4Ụ>ÒÒÒỚỶáỚ2%ỚỸY3Ớ#éÚỚẩầ*Ớ#:3Ớ3)ÚễỚỸÙỸỚỸăỚậẳỚễỚẩ:Ớ#.Ớ#éặỸỚỸXâỚỸẹẫỚ0[âỚẩ<ằ>ÒỚẨẫễ,ẩỚ#á>Ớ0<a3)Ớẩ}2ỚỸÙỸ<ỚẩẽỚỸ<]3<ÓỚậêÚÓỚ1Ụ2ỚỶỲ3Ớề:ẩỚẩ<éă3)Ớ)WễỚ3<>!2Ớ0<ẫỲ3ÒỚẨcễỚẩ<=4Ớẩ}3<ỚẩầỦ3)ÓỚỶÙỸỚậ"ỚầỨ3)Ớ<Ụ2Ớ2ỬẩỚậ&ỚỸ5Ớâ<éă3)Ớâ<ÙâỚểêỚẩầ{Ớ0[âỚẩ<ằ>Ớ#.ỚỶŨ4Ớẩà3Ớ<ÚễỚ3<ảỚỶ8ỚầỨ3)ỚậếÚỚềỤỚỸ5ỚỶ>,3Ớâ<ÙâỚ#>;ẫỚẩầ[Ớ1WẫỚ@Ụ>Ớẩ<{Ỹ<Ớ<ặâÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ43)Ớ3<ế3)Ớ3Ứ2Ớ#YẫỚỸđÚỚẩầ*ÓỚỶáỚ2%Ớ3?3Ớ<}3<Ớẩ<Ụ3<Ớậắ2ỚỸ<4ỚỸ43Ớẩ<5>Ớấẫ=3Ớề,Ớậ>3<ỚầỨ3)Ớ2>,3)Ớ{ẩỚ3<XẩỚỞỚ1Y3ỚỢỚ3)ỤễÓỚ0<Ù2ỚầỨ3)Ớ#[3<Ớ0gỚRỚẩ<Ù3)ỚỢỚ1Y3ỚềỤỚỨ3Ớẫá3)Ớ#đỚỸ<XẩÓỚỶảỚậẫ3)ỚỸÚ3ể>ỚỎẩ<=4ỚỸ<]Ớ#[3<ỚỸđÚỚỶÙỸỚậ"ÕÓỚ#Ũ2ỚỶŨ4ỚỸ<4ỚậẽỚ<}3<Ớẩ<Ụ3<Ớâ<ÙẩỚẩầ>.3ỚỸđÚỚầỨ3)ỚềỤỚỸđÚỚẩầ*Ớẩầ43)ỚậẫáẩỚ3<ế3)Ớ3Ứ2Ớẩ<Ù3)ỚậÚẫỚ3ỤễÒÔ/âỐÔâỐẨ<=4ỚẬữơẬ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
