{title}
{publish}
{head}
Ồ{ỠỢ#3ỤẫẫJỜầB}b3%ỜỘỗ!5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợb{ẻẳ5>Ợ>VầỢâỢbẩ?Ợ=ẻặ}ỢQỢbcă}Ồ/{ỠỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầũ%Ụ=ỜỘủ}Ụ}Ợ$6Ư5ỢbêỢỞ-QỢbcă}Ợ3ŨỢ>}Ụ}Ợ$6Ư5Ợ#éỤỢ5{ệ5>Ợ5Ự4Ợb{Ủ5>Ợ$ỲcỢ$ẳ}Ợ#éỤỢbẩ?Ợ%4ỌỢẫếỢầ{ỦbỢbẩ}(5ỢâỢbẩ?Ợ%4Ợ=})5ỢẩỤỢẩÝbỢ5{Ụ5{ỎỢBẩ?Ợ#7Ợ2{ỨỢ5Ự5>Ợ{9#Ợ{a}ỢẩÝbỢ5{Ụ5{Ợẫ65>Ợ$ả5>Ợb{ẳ}Ợ#Ủ#Ợ%4Ợ#ẹ5>Ợ=)Ợ@"Ợbă5Ợb{ẻằ5>Ợ{ỤgỢ4Ử#Ợ#Ủ#Ợ@!5{Ợbẩcg.5Ợ5{})4Ợ=6Ợ#Ủ#ỢbỦ#Ợ5{Y5Ợ@;5Ợ5>6Ũ}ỎỢỗŨ}Ợể},bỢ=ẻặ}Ợ$YgỢ>}ặ}Ợb{}!cỢ4ãbỢẫạỢểÝ5Ợ$.Ợể.ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợ$ạ}Ợểặ}Ợ5{74Ợbẩ?ỢbêỢỞ-QỢbcă}ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘẨỰ5>ỢẫằỢẫ}5{Ồ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBẩc5>Ợ@]5{Ợ#ẽỢPỎỞỞỞỢbẩ?ỢẫằỢẫ}5{Ợb{]Ợ#7ỢỠỢ@*Ợ#7ỢẩỰ5>ỢbêỢ2{}Ợ4ặ}Ợ39bỢ385>Ợ4&ỢỎỢỗỨ5Ợ#{ÝbỢ#éỤỢẩỰ5>ỢẫằỢẫ}5{Ợ#7Ợb{(Ợ=6Ợể"Ợbẩ[Ợ4Ỳ4ỢẩỰ5>Ợ5Ữ4ỢâỢ#Ụ6Ợầ{[ỤỢbẩ;5Ợ{6V#Ợ#7Ợb{(Ợ3ŨỢ=6ỢẫếỢ3Ư#Ợ#{ắỢ#éỤỢ4Ỳ4ỢẩỰ5>ỢbêỢ>}Ụ}Ợ$6Ư5Ợ@Ũ6Ợb{Ụ}ỎỢũỲcỢ{,bỢ#Ủ#ỢẩỰ5>ỢẫằỢẫ}5{Ợ2{à5>Ợ#7Ợ#{ Ợ$"5{Ợ$}.cỢbẩ"Ợ4ŨỢẫ:Ợ$ẻẵ#Ợ5{ăỢ2{}ỢẩỰ5>ỢậcỦỢ3a5>Ợ3?6Ợ#7Ợ5>cgỢ#ằỢẩằ}ỢểŨ6Ợầ{,ỢậcỨ5Ợ{6V#Ợầ{ă}Ợ{6V#Ợ>YgỢ36*bỢểđ5>Ợ=ẻặ}Ợ3ẻấ}ỌỢ4à}ỌỢb{Ỵ4Ợ#{[Ợ>YgỢ2{7Ợ2{Ự5Ợ#{6Ợ5>ẻẳ}Ợ4&Ợ2{}Ợ#{6Ợbẩ?Ợ@dỎỒ/ầỘỒbỤ@3%Ợẫbg3%JỜ4Ụẩ>}5ÓPầfỢỤcb6ỜỘỒbẩỘỒb=ỘỒ}4>ỢỤ3bJỜỗ!5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợb{ẻẳ5>Ợ>VầỢâỢbẩ?Ợ=ẻặ}ỢQỢbcă}ỢỠỜỢ#65b%5b%=}bỤ@3%JỜ<Ụ3ẫ%ỜỢẫẩ#JỜ{bbầÓ//ẫ2=ẫQỎể#4%=}ỤỎể5/2Óớủx#1ợbơ}UỂRẦCỳQSợủZ#%GỉFơ6%Ù</ư4Ụ>%/PỞỠQ/ỠỞ/Ú%Pơ{cỤ-ẫỤc-ẩỤ5>-P-ÚQUỠ%/@%5{-ẩỤ5>-4}%5>-b{c65>->Ụầ-6-bẩ%-=c6}-Q-bc6}ỎvẦủỜỢẫbg3%JỜyỉẨủưýÓỢSầfỜỢb}b3%JỜỗ!5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợb{ẻẳ5>Ợ>VầỢâỢbẩ?Ợ=ẻặ}ỢQỢbcă}ỢỠỜỢễ}=b{JỜSỞỞỜỘw{Ủ4ỢẩỰ5>Ợ$"5{Ợ2iỢ#{6Ợbẩ?Ợ$(Ợẫặ4Ợầ{ỦbỢ{}!5Ợ#Ủ#ỢểÝ5Ợ$.ỢẩỰ5>Ợ4}!5>ỎỒ/b=ỘỒ/bẩỘỒ/bỤ@3%ỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘýỤ5{ỢẫệỤỒầỘýỤ5{ỢẫệỤỢb{ẻẳ5>Ợ>VầỢâỢQ/RỢbẩ?ỢẫằỢẫ}5{ỎỢýỤ5{ỢẫệỤỢ3ŨỢ5{ệ5>Ợ5Ụ5>Ợ5{aỌỢ2[#{Ợb{ẻặ#ỢỠ-Q44ỌỢ4ŨcỢbẩỬ5>ỌỢ5Ữ4Ợẩẳ}ỢẩƯ#Ợ{ỤgỢbỴầỢbẩc5>Ợb{Ũ5{Ợ$Ủ4Ợbẩ;5Ợ5};4Ợ4Ư#Ợ2{ỶcỢ#Ủ}ỌỢfẻằ5>Ợ{Ũ4Ợ{ỤgỢ5>ỤgỢbẩ;5Ợ@ẳỢ3ẵ}ỎỢờỤỢẫạỢ#Ủ#Ợ5Ụ5{Ợẫ:ỢbếỢểấỌỢ5,cỢ#Ủ#Ợbẩẻẳ5>Ợ{ẵầỢ5Ụ5{ỢẫệỤỢ2{},5Ợbẩ?Ợ#7Ợ@}(cỢ{}!5Ợ@},5>ỢỰ5ỌỢ@aỢ@dỌỢ#Ỳ5Ợ$ẻỤỢbẩ?Ợ$,5Ợ@!5{Ợể}!5Ợ$(Ợ@Ủ#Ợẫ0ỢẩỰ5>Ợ{Ũ4Ợ4VbỢb},5Ợ{Ũ5{Ợb{éỢb{cỴbỢ#{[#{Ợ5Ụ5{ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘủ}Ụ}Ợ$6Ư5Ợ49#ỢẩỰ5>ỢẫệỤỒầỘỗỬbỢ$ỲcỢbêỢQỢb{Ủ5>ỌỢbẩ?Ợ#7Ợb{(Ợ#7Ợ5{ệ5>Ợ=ÝcỢ{}!cỢ5{ẻỢ#{ỨgỢ5ẻặ#Ợ=Ừ}ỌỢb{ẻẳ5>Ợfcg;5Ợ>V4Ợ5{Ý4Ợ$ảỢểỴbỢfc5>ỢậcỤ5{ỌỢậcÝgỢ2{7#ỌỢ#{Ủ5ỢỰ5Ợ2{7Ợ5>éỢểŨỢ$V#Ợbẩẻ5>Ợ3ŨỢẫạbỎỢờYgỢ3ŨỢ5{ệ5>Ợbẩ}!cỢ#{ẽ5>Ợ$}(5Ợ{]5{Ợ#éỤỢ>}Ụ}Ợ$6Ư5Ợ49#ỢẩỰ5>ỢẫệỤỎỢỗ}(cỢ$ảỢ49#ỢẩỰ5>Ợ=ếỤỢbẩ;5Ợ#65ỢẫạỢb{ạ5>Ợ2;Ợ#7Ợb[5{ỢfỦ#ỢẫcÝbỎỢBcă}Ợ49#ỢẩỰ5>Ợ#éỤỢbê5>Ợ@*Ợ2{Ủ#Ợ5{ỤcỢ=6Ợ=}Ợbẩcg.5ỌỢ#{,Ợ$ãỢỰ5ỌỢ4à}Ợbẩẻẳ5>ỢểŨỢ5{}.cỢg,cỢbạỎỢủ}Ụ}Ợ$6Ư5Ợ5ŨgỢ@ạỢ4&Ợ#Ỳ5Ợ>}dầỢ#65Ợ>}ệỢể!Ợẫ}5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>ỢỌỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợb6Ũ5Ợb{Y5Ợ5,cỢbẩ?Ợ#7Ợ@}(cỢ{}!5ỢẫạbỢ#Ụ6Ợ#Ỳ5Ợ#{6Ợ$,5Ợ#Ủ#Ợ#ằỢẫâỢgỢb,Ợ2{Ủ4Ợ#{ệỤỢ@!5{Ợ2{}Ợ#Ỳ5Ợb{},bỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBẩ?Ợ@]5{Ợb{ẻẳ5>Ợẫ:Ợ49#Ợ{,bỢPỞỢ#{},#ỢẩỰ5>ỢẫệỤỢbẩ65>Ợể85>ỢQỢ5Ự4Ợ$ỲcỢb};5ỌỢ@*Ợ>Ủ}Ợb{ẻẳ5>Ợ49#ỢẩỰ5>Ợẫặ4Ợ{ằ5Ợ@*ỢbẩỤ}ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘơỦ#Ợ@!5{Ợ3hỢb{ẻẳ5>Ợ>VầỒầỘẪYcỢẩỰ5>ÓỢơỦ#Ợ3ắỢẫYcỢfcÝbỢ{}!5Ợbẩ;5Ợ4VbỢ5{Ụ}ỌỢ4VbỢ5>6Ũ}ỌỢ4VbỢbẩ65>ỌỢ4VbỢ@;5Ợ#éỤỢbẩ?ỎỢý>ỤgỢ2{}Ợầ{ỦbỢ{}!5Ợ#7Ợ3ắỢẫYcỢbẩ;5ỢẩỰ5>ỌỢ@ạỢ4&Ợ5;5Ợ$ẻỤỢbẩ?Ợ$,5Ợể}!5Ợ$(Ợ$ẻẵ#Ợ$}.cỢbẩ"Ợb{[#{Ợ{ẵầỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘẪYcỢẩỰ5>Ợ>YgỢ@},5Ợ#{ẽ5>ỢbégÓỢý{ệ5>ỢẩỰ5>ỢẫYcỢ2{à5>Ợ$ẻẵ#Ợ$}.cỢbẩ"ỢbẩỦ4Ợ@[bỢẫặ4Ợẫ:Ợ>YgỢ@},5Ợ#{ẽ5>Ợể};4ỢbégỢẩỰ5>ỌỢ3Ũ4Ợbẩ?Ợ$ỤcỢẩỰ5>ỌỢ2{à5>ỢỰ5Ợ5{Ụ}Ợ$ẻẵ#ỌỢ@aỢỰ5ỌỢẫdbỢ#Y5ỌỢẫạbỎỎỎỢ@ạỢ4&Ợ2{}Ợầ{ỦbỢ{}!5Ợbẩ?Ợ#7Ợ#Ủ#Ợbẩ}!cỢ#{ẽ5>Ợ5{ẻỢ@aỢỰ5ỌỢẫdbỢ#Y5ỌỢẫạbỌỢ2;cỢ$ỤcỢểđ5>ỢẩỰ5>Ợ4}!5>ỌỢ{ỤgỢầ{ỦbỢ{}!5Ợ3ắỢẫYcỢbẩ;5ỢẩỰ5>Ợ#Ỳ5Ợ$ẻỤỢ#{ỦcỢ$,5Ợ@!5{Ợể}!5Ợ{ỤgỢ#ằỢẫâỢ5{ỤỢ2{6ỤỢ$(Ợ$ẻẵ#Ợ2{Ủ4Ợ#{ệỤỢ2"ầỢb{ẳ}ỌỢbẩỦ5{Ợ$(Ợ3YcỢ>YgỢ#Ủ#Ợ@},5Ợ#{ẽ5>Ợ5V5>Ợ5.Ợ5{ẻỢỦầ-f%ỢẩỰ5>Ợ4}!5>ỌỢỨ5{Ợ{ẻâ5>Ợ$,5Ợ4Ỳ4ỢẩỰ5>Ợể05{Ợể})5ỌỢ>YgỢ4ÝbỢẩỰ5>ỢẫệỤỢẫặ4ỌỢ3!#{Ợ3Ư#ỢẩỰ5>ỎỎỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỂ};4Ợ3ẵ}ÓỢờãỢbcă}ỢỞ-QỢbcă}Ợb{ẻẳ5>Ợ#7Ợ@}(cỢ{}!5Ợể};4Ợ3ẵ}Ợ2{}Ợ49#ỢẩỰ5>ỌỢẫỤcỢ#Ủ#Ợ$ẵbỢẫạbỢ#Ụ6ỌỢ{ỤgỢ=6Ợ@ạỢ4&Ợ2{à5>Ợ@},bỢ#Ủ#{Ợể!Ợẫ}5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>ỢỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘB{ẻẳ5>Ợb{ÝgỢbẩ?ỢậcÝgỢ2{7#ỌỢ@aỢ@dỌỢ@aỢỰ5ỌỢ3ẵ}Ợ$ỤcỢể};4ỢbÝgỌỢ#{ỨgỢ4ỦcỢbếỢ5{};5Ợ{ỤgỢ2{}Ợể!Ợẫ}5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>ỌỢ{ằ}Ợb{âỢ{à}ỌỢểđ5>Ợ3ẵ}Ợể};4ỢbÝgỢ$aỢẫc5>Ợ5.ỌỢ#{ỨgỢ4ỦcỢ3ẵ}ỎỢờ}.cỢậcỤ5Ợbẩ95>Ợ3ŨỢ@ạỢ4&Ợ2{à5>Ợ5;5Ợ=đ5>Ợ3ỦỢ#YgỌỢ3ỦỢẩỤcỢ$ỬầỢb{cạ#ỌỢ>YgỢ5{})4Ợ2{cỶ5Ợ{cg,bỌỢ#Ỳ5Ợ$ẻỤỢbặ}Ợ@Ủ#Ợẫ0ỢẩỰ5>Ợ{Ũ4Ợ4VbỢ$(Ợ$ẻẵ#Ợ$}.cỢbẩ"ỢểŨỢ{ẻặ5>Ợ=Ỹ5Ợ#{Ự4Ợẫ7#ỎỒ/ầỘơ{Ý5Ợb{ẻằ5>ỢẩỰ5>ÓỢBêỢỞ-QỢbcă}Ợ3ŨỢb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ#Ủ#Ợ@*Ợ#{ỴầỢ#{ệ5>ỢbỴầỢ5{ệ5>ỢểỴ5Ợ$ã5>Ợ$ỲcỢb};5Ợ#éỤỢ#cã#Ợ$ẳ}ÓỢ3ỸgỌỢ@8ỌỢ$ẽ5>ỌỢ$}ỎỎỎỢờYgỢ3ŨỢ3d#Ợ#Ủ#Ợ@*Ợb]4Ợ{}(cỢ#cã#Ợẫạ5>ỢểŨỢ3cà5Ợ{Ũ6Ợ{ẽ5>ỌỢ{},cỢ2iỢểặ}Ợ5{ệ5>Ợb{ẽỢfc5>ỢậcỤ5{ỎỢơ{[5{Ợể]Ợb{,ỌỢ#Ủ#ỢbỤ}Ợ5Ư5Ợẫ}5{Ợ{6ƯbỢẩÝbỢ=)ỢfỨgỢẩỤỢểŨỢầ{Ỳ5Ợ3ặ5Ợ3Ũ4Ợ#{Ý5Ợb{ẻằ5>Ợ$,5Ợểđ5>ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợ#éỤỢ#Ủ#Ợ@*ỢÔ#Ủ#ỢbẻỢb{,Ợ5>ỪỢẫÝầỌỢ$ỴầỢ4VbỢểŨ6Ợ@Ũ5Ợ>{,ỌỢ5>ỪỢf%ỢbỴầỢ$}ỎỎỎỐỢ3Ũ4ỢỨ5{Ợ{ẻâ5>Ợ$,5Ợ#{ẽ#Ợ5Ự5>ỢỰ5Ợ5{Ụ}ỌỢb{Ỷ4Ợ4ịỌỢỨ5{Ợ{ẻâ5>Ợ$,5Ợ4Ỳ4ỢẩỰ5>Ợể05{Ợể})5Ợ#{ẻỤỢ49#Ợ#éỤỢbẩ?ỎỢý>ỤgỢ2{}Ợ@*Ợ@"Ợ5>ỪỌỢ@ạỢ4&Ợ#Ỳ5Ợ2}(4ỢbẩỤỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợ#{6Ợbẩ?Ợể]Ợbẩ?Ợ#{ẻỤỢbếỢhỢb{ẽ#Ợ$ẻẵ#ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘý,cỢb{ÝgỢ#7Ợ@ÝbỢb{ẻẳ5>Ợểđ5>ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợ5{ẻỢ#{ỨgỢ4ỦcỌỢ=}Ợ3!#{ỢẩỰ5>ỌỢ>ỪgỢểấỌỢ3d5ỌỢbẩả}ỢẩỰ5>ỌỢẩằ}ỢẩỰ5>ỢẩỤỢ5>6Ũ}ỎỎỎỢ@ạỢ4&Ợ#Ỳ5Ợ$ẻỤỢbẩ?Ợ$,5Ợ5>ỤgỢ#Ủ#Ợ#ằỢẫâỢgỢb,Ợ$(Ợ$ẻẵ#Ợ#ÝầỢ#ẽcỢ2"ầỢb{ẳ}ỎỢBcg!bỢ$ạ}Ợ2{à5>Ợb]4Ợ#Ủ#{ỢbếỢ#{ 5{ỌỢẫềỤỌỢ3Ũ4Ợ@Ỷ5Ợể,bỢb{ẻằ5>Ợ>YgỢ5{})4Ợ2{cỶ5ỎỢBđgỢb{%6Ợb]5{ỢbẩƯ5>ỌỢ@Ủ#Ợẫ0ỢẩỰ5>Ợ{Ũ4Ợ4VbỢẫ:Ợ#7Ợầ{ẻằ5>Ợầ{ỦầỢfềỢbẩ[Ợ2"ầỢb{ẳ}Ợ$(Ợ@Ứ6Ợbả5Ợ{ỤgỢ5{ăỢ@aỢẩỰ5>ỢẫệỤỢểŨỢ#7Ợ@}!5Ợầ{ỦầỢ$}.cỢbẩ"Ợ3YcỢ=Ũ}Ợb{[#{Ợ{ẵầỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBẩ65>Ợ5{ệ5>Ợ5Ự4Ợ$ỲcỢ#éỤỢbẩ?ỌỢ@ạỢ4&Ợ5;5Ợ{]5{Ợb{Ũ5{Ợẫặ4Ợ#{6Ợ#65Ợb{7}Ợậc%5Ợể!Ợẫ}5{ỢẩỰ5>Ợ4}!5>Ợ[bỢ5{ÝbỢPỢ3Ỳ5ỢỠỢ5>ŨgỌỢ2{Ủ4ỢẩỰ5>Ợ$"5{Ợ2iỢTỢb{Ủ5>ỢỠỢ3Ỳ5ỢểŨỢỰ5Ợcạ5>Ợ$éỢ#{ÝbỌỢ@ăỢẫc5>Ợ#Ụ5f}ỢÔb{%6Ợ#{ Ợ$"5{Ợ#éỤỢ@Ủ#Ợẫ0ỐỌỢ$Ứ4Ợ@Ứ6Ợ#{6ỢẫếỢ{]5{Ợb{Ũ5{Ợầ{ỦbỢbẩ}(5Ợ#éỤỢẩỰ5>ỢểŨỢ#éỤỢbẩ?Ợbẩ65>ỢẫcạbỢ5{ệ5>Ợ5Ự4Ợb{Ủ5>ỢẫỤcỢ5ŨgỎỒ/ầỘỒầỘB{%6ỢẪwờẪ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
