{title}
{publish}
{head}
%ẹ(.ằf ổổV,ốỖẻỗfẵ,*Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.úẻhẹ.ặs.hẹảh.Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ắ2ằẹ.ễẻg.ỗr.Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẫ.éẻòẻ%/ẹ(*%ố.ằf ổổV,ốẸẵ ặ,*Ằẹẻbơ.)]/>Ỹ.Ỗn.ằẹqằ.Ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẫ.éẻòẻ.=ÙỔI$.ẳ4.ỗộ i.ỗ8hé.,Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ắ2ằẹ.ễẻg.=Ốf ỗẻhơg.Ổỗ ỗơổ$,.ỗộihé.ỗn.ằẹqằ.ằàố.ằqơ.ú1.ẳẻbơ.ỗộế.ẳmỗ.ồơứ.ằẹi.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ẳáủ.f1.gmỗ.éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.ặ hẹ.éẻ0.ằở .Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẫ.éẻòẻ.ặ1hẹ.ằẹi.ằ0ằ.ẳóh.úế.Ẳmỗ.ồơứ.ú1.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.ẳ2ỗ.ằ0ằ.ỗẻẩơ.ằẹẽ.ễẹ6ỗ.ễẹẵỸ.ắ i.élg.ễẹ3.h5hé.ẹơàh.fơủch.ằih.hépọẻỸ.ỗẹẻẫỗ.ắế.ằẹãh.ẳi0hỸ.ẳẻbơ.ỗộế.ẳmỗ.ồơứ.ằàố.ú1.ẹỏố.ỗ0ằ.úòẻ.ằ0ằ.hẹáh.úẻẩh.ằẹ5g.ổíằ.ẳmỗ.ồơứ.ễẹ0ằ@.Ồơủ.ỗộêhẹ.h1ủ.ẳpỏằ.ụẵg.ụâỗ.ắõẻ.gmỗ.ằó.ồơ h.ễẻdg.ẳếhẹ.ồơkằ.éẻ .ú1.).ằó.ồơ h.ễẻdg.ẳếhẹ.ồơkằ.ỗẫ@.Ởủ.ắ h.úb.Ẳóh.úế.Ẳmỗ.ồơứ.ổậ.ộ .ồơủẫỗ.ẳếhẹ.ằơkẻ.ằờhé@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f(@ùẵắố,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*ÉỔ@.ỖỔ.Héơủđh.Ú5h.Ỗẹjhé.ú1.ỐÉỔ@.ỖỔ.Héơủđh.Ẹơủ.Ỗẹ6hé.=Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.Úẻcỗ.H g$.ỗộ i.ỗ8hé.Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.ằẹi.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Hẹuhé.h5g.éạh.ẳáủỸ.ắchẹ.fũ.ẳmỗ.ồơứ.ỗ2ẻ.Úẻcỗ.H g.ằí.ằẹẻbơ.ẹpòhé.ỗ5hé.hẹ hẹ.ú1.hé1ủ.ằ1hé.ỗộầ.ẹí @.Ặi.úảủỸ.ủẩơ.ằạơ.ằàố.ỗẹẻẫỗ.ốẹ3ẻ.ụáủ.ặshé.gmỗ.ẳế .ằẹề.ằẹơủẩh.ổáơ.éẻớố.ằ3ẻ.ỗẹẻch.ỗừ.fc.ỗt.úihéỸ.ỗ5hé.ằó.ẹmẻ.ẹlẻ.ốẹợằ.ỗkỗ.ằẹi.hépọẻ.ắchẹ.ẳmỗ.ồơứ.ỗộihé.ễẹơ.úsằ.ẳpỏằ.Ổõ.Ủ.ỗẫ.Ốẹớ.Ỗẹị.ú1.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.pơ.ỗẻẩh.ẹ1hé.ẳạơ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Hé1ủ.({/"/)!(]Ỹ.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.-.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.ằẹẽhẹ.ỗẹqằ.ẳpỏằ.ỗẹ1hẹ.fảố.úòẻ.ằó.ổõ.úảỗ.ằẹàỗ.ễẹ hé.ỗộ héỸ.ỗộ hé.ắế.ẳlhé.ắmỸ.ẹẻch.ẳ2ẻỸ.ẳmẻ.héỡ.hẹáh.fsằ.ằí.ỗộêhẹ.ẳmỸ.ằẹơủẩh.gjhỸ.hẹẻcỗ.ẹơủẫỗỸ.ỗảh.ỗág.ẳpỏằ.ẳ1i.ỗ2i.ắõẻ.ằ0ằ.ằẹơủẩh.éẻ .ỗộihé.hpòằ.ú1.ồơkằ.ỗẫ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f)@ùẵắố,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ằẹqhé.hẹảh.Ắ2ằẹ.ễẻg.ằẹi.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.ỗr.Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẫ.éẻòẻ%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Goẻ.h5gỸ.Ỗộơhé.ỗág.ỗẻẫố.hẹảh.ẳẻbơ.ỗộế.éạh.{!!!.hépọẻ.ắchẹ.ẳmỗ.ồơứỸ.ỗẹsằ.ẹẻch.ỗẻẩơ.ổỏẻ.ẹơủẫỗ.éạh.[!!.ỗộpọhé.ẹỏố.ú1.ằ h.ỗẹẻcố.g2ằẹ.h4i.éạh.)!!.ỗộpọhé.ẹỏố@.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.ẳ4.ỗộẻdh.ễẹ ẻ.ẳpỏằ.ẹạơ.ẹẫỗ.ằ0ằ.ốẹpóhé.ốẹ0ố.ằàố.ằqơỸ.ẳẻbơ.ỗộế.ẳmỗ.ồơứ.ú1.hẹẻbơ.ễự.ỗẹơảỗ.ằẹơủẩh.ổáơ.ẳ hé.ẳpỏằ.ỗẹsằ.ẹẻch.ỗ2ẻ.Úẻcỗ.H g.ằỡhé.hẹp.ỗộẩh.ỗẹẫ.éẻòẻ.hẹpỴ.ằ h.ỗẹẻcố.fàủ.ẹơủẫỗ.ễẹkẻ.ắ7hé.ặợhé.ằợ.ằó.ẹịằỶ.ằ h.ỗẹẻcố.hớỗ.ỗớẻ.ốẹêhẹ.ẳmhé.g2ằẹ.h4i.ú1.ặế.ặ2hé.ẳmhéỸ.ỗệhẹ.g2ằẹ.h4iỶ.ẳ8ỗ.ổỗẵhỗ.ẳmhé.g2ằẹ.h4iỸ.ẳ8ỗ.ổỗẵhỗ.ẳmhé.g2ằẹ.ằ3hẹỸ.ẳẻbơ.ỗộế.ẹấố.ẳmhé.g2ằẹ.ằ3hẹỶ.ẳ8ỗ.ổỗẵhỗ.ặ3i.ặìhé.ằẹ3ủ.ỗộihé.ẳẻbơ.ỗộế.ốẹêhẹ.ẳmhé.g2ằẹ.h4iỶ@@@@@Ú1.ẳ8ằ.ắẻcỗỸ.hépọẻ.ắchẹ.ẳmỗ.ồơứ.ổ ơ.ẳẻbơ.ỗộế.ẳpỏằ.ốẹợằ.ẹlẻ.ằẹqằ.h5hé.hé ủ.ỗ2ẻ.Ỗộơhé.ỗág.ỗ2i.hẩh.gmỗ.ồơủ.ỗộêhẹ.ễẹâố.ễẽh.ú1.ẹi1h.ằẹềhẹ.=ằàố.ằqơ.-.ẳẻbơ.ỗộế.-.ốẹợằ.ẹlẻ$.ẳạơ.ỗẻẩh.ỗộihé.ằ3.hpòằ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ỗẽhẹ.ẳẫh.ỗẹọẻ.ẳẻdg.ẹẻch.ỗ2ẻ.õ.Úẻcỗ.H gỸ.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.-.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.f1.(.ỗộihé.{.ẳóh.úế.ẳạơ.ỗẻẩh.õ.ễẹơ.úsằ.ốẹẽ .Ắ6ằ.ẳ2ỗ.ẳpỏằ.éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ắ2ằẹ.ễẻg@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f<@ùẵắố,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ằẹở.ỗếằẹ.Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.-.ÉỔ@.ỖỔ.Héơủđh.Ú5h.Ỗẹjhé.ú1.ỐÉỔ.@.ỖỔ.Héơủđh.Ẹơủ.Ỗẹ6hé.–.Ốẹí.Ằẹở.ỗếằẹ.Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.Úẻcỗ.H g.ỗẹ ủ.g8ỗ.Ẹmẻ.ỗ8hé.ẹi .ằẹớằ.grhé.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ỗ2ẻ.fđ.úẻhẹ.ặ hẹỸ.Ỗẹạủ.ỗẹơkằ.hẹáh.ặáhỸ.ÉỔ@.ỖỔ.Héơủđh.Ú5h.Ỗẹjhé.-.Ằẹở.ỗếằẹ.Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.Úẻcỗ.H g.ằẹi.ắẻẫỗỴ.,Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.h1ủ.ẳìẻ.ẹỉẻ.ằ0ằ.ắchẹ.úẻch.ốẹ3ẻ.ỗn.ằẹqằ.ẹc.ỗẹkhé.ằàố.ằqơỸ.ẳẻbơ.ỗộế.ẳmỗ.ồơứ.ẳ2ỗ.ẳpỏằ.ằ0ằ.ỗẻẩơ.ằẹẽ.ễẹ6ỗ.ễẹẵ.ặi.ÙỔI.ẳb.ộ @.Ẹ ẻ.ỗẻẩơ.ằẹẽ.ồơ h.ỗộịhé.hẹàỗ.ằỡhé.f1.ễẹí.ẳ2ỗ.hẹàỗ.ẳkẻ.úòẻ.éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ắ2ằẹ.ễẻg.f1Ỵ.Ỗừ.fc.ắchẹ.hẹáh.ằí.ỗẹọẻ.éẻ h.ỗr.ễẹẻ.ú1i.úẻch.ỗòẻ.ễẹẻ.ẳpỏằ.fàủ.ẹơủẫỗ.ễẹkẻ.ằó.ẹịằ.ặpòẻ.()!.ốẹớỗ.ẳ2ỗ.ỗộẩh.[{XỶ.ỗừ.fc.ắchẹ.hẹáh.ẳmỗ.ồơứ.ẳpỏằ.ẳẻbơ.ỗộế.ỗ0ẻ.ỗẹjhé.ỗộẩh.ỗnhé.ổk.ắchẹ.hẹáh.ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẻẫơ.g0ơ.h4i.ỗòẻ.úẻch.ẳ2ỗ.ỗộẩh.({X@,%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f>@ùẵắố,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*ỖỔ@.ẮỔ.Héơủđh.Ẹơủ.Héịằ.–.Éẻ0g.ẳkằ.Ổõ.Ủ.ỗẫ.Ốẹớ.Ỗẹị.ốẹ0ỗ.ắẻdơ.ỗ2ẻ.ắơnẻ.fđ.úẻhẹ.ặ hẹ%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*,G8ằ.ặờ.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.-.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.gòẻ.ẳẻ.ú1i.ẹi2ỗ.ẳmhé.ỗr.ỗẹ0hé."/)!(].hẹphé.ẳ4.ổòg.ẳ2ỗ.ẳpỏằ.ằẹqhé.hẹảh.Ú1hé.ỗộihé.ẳẻbơ.ỗộế.ẳmỗ.ồơứ.ằở .Ỗn.ằẹqằ.Ẳmỗ.ồơứ.Ỗẹẫ.éẻòẻ@.Ắchẹ.úẻch.ẳ4.ễẹjhé.hérhé.háhé.ằ i.ằẹàỗ.fpỏhé.ễẹ0g.ằẹu .ắchẹ.ú1.ẳẫh.ẳãơ.h5g.)!)(Ỹ.Ắchẹ.úẻch.ẳ4.ẳpỏằ.Ỗn.ằẹqằ.Ẳmỗ.ồơứ.Ỗẹẫ.éẻòẻ.ỗộ i.ỗ8hé.Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ắ2ằẹ.ễẻg.ằẹi.hẹuhé.ho.fsằ.ỗộihé.ỗn.ằẹqằ.ằàố.ằqơỸ.ẳẻbơ.ỗộế.ắchẹ.hẹáh.ẳmỗ.ồơứ,.-.ỖỔ@ẮỔ@.Héơủđh.Ẹơủ.HéịằỸ.Éẻ0g.ẳkằ.Ổõ.Ủ.ỗẫ.Ốẹớ.Ỗẹị.ằẹẻ .ổầ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f{@ùẵắố,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*ỖỔ@.ẮỔ.Héơủđh.Ẹơủ.Héịằ.ỗẹ ủ.g8ỗ.Ổõ.Ủ.ỗẫ.Ốẹớ.Ỗẹị.ỗ8hé.ẹi .ằẹớằ.grhé%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ẳd.ẳ2ỗ.ẳpỏằ.ằ0ằ.ỗẻẩơ.ằẹẽ.ẳí.ẳìẻ.ẹỉẻ.gmỗ.ằơmằ.ằẹ2ủ.ẳơ .úòẻ.ỗẹọẻ.éẻ h.úê.ằàố.ằqơ.ẳmỗ.ồơứ.ốẹ3ẻ.ỗẻẫh.ẹ1hẹ.ỗộihé.,ỗẹọẻ.éẻ h.ú1hé,@.Ổs.ốẹkẻ.ẹỏố.hẹíg.hẹếố.hẹ1hé.ú1.ẹẻcơ.ồơ3.éẻu .ằ0ằ.ằẹơủẩh.hé1hẹ.fẻẩh.ồơ h.hẹp.Ằàố.ằqơỸ.Ằẹãh.ẳi0h.ẹêhẹ.3hẹỸ.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứỸ.Héi2ẻ.Ỗẹạh.ễẻhẹ.ằỡhé.hẹp.ằ0ằ.ắchẹ.úẻchỸ.ỗộơhé.ỗág.ủ.ỗẫ.ỗơủẫh.ặpòẻ.f1.ằẹê .ễẹi0.ằở .ổs.ỗẹ1hẹ.ằjhé@.Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ắ2ằẹ.ễẻg.ỗr.Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẫ.éẻòẻ.ằẹẽhẹ.f1.hẻbg.ỗs.ẹ1iỸ.f1.gẻhẹ.ằẹqhé.ằẹi.hẹuhé.ho.fsằ.ằở .Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.híẻ.ộẻẩhé.ú1.ỗi1h.Hé1hẹ.ủ.ỗẫ.Ốẹớ.Ỗẹị.híẻ.ằẹơhé@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f}@ùẵắố,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*,Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.-.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.f1.ẳế .ằẹề.ỗẻh.ằảủ.ằảố.ằqơỸ.ẳẻbơ.ỗộế.hépọẻ.ắchẹ.ẳmỗ.ồơứ.õ.Ốẹớ.Ỗẹị.ú1.ằ0ằ.ỗềhẹ.fáh.ằảh%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ốẹ0ỗ.ắẻdơ.ỗ2ẻ.ắơnẻ.fđỸ.ẮỔ.ẰỄ.ẺẺ.Fẩ.Ẳêhẹ.Ỗẹ hẹ.Ổóh.-.Éẻ0g.ẳkằ.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.ằẹẻ .ổầỸ.ỗẹọẻ.éẻ h.ỗòẻỸ.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.ằở .Ắchẹ.úẻch.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.ổậ.ỗẻẫố.ỗợằ.ốẹ0ỗ.ỗộẻdh.Ỗộơhé.ỗág.Ẳmỗ.ồơứ.ẹẻcơ.ồơ3.ẹóh.hu Ỹ.ồơủẫỗ.ỗág.ốẹàh.ẳàơ.ẳ2ỗ.éẻ3ẻ.ằ i.hẹàỗ.ằở .Ẹmẻ.Ẳmỗ.ồơứ.ỗẹẫ.éẻòẻ.-.Éẻ3ẻ.ỗẹpõhé.Ễẻg.ằpóhé.ỗộihé.ằàố.ằqơ.ú1.ẳẻbơ.ỗộế.ẳmỗ.ồơứ@.Ồơ .ẳíỸ.éíố.ốẹạh.ụáủ.ặshéỸ.ốẹ0ỗ.ỗộẻdh.Ắchẹ.úẻch.ẳ .ễẹi .ỗềhẹ.Ốẹớ.Ỗẹị.ỗộõ.ỗẹ1hẹ.ắchẹ.úẻch.g hé.ỗạg.ễẹơ.úsằ.ú1i.h5g.)!){@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻgé.ổộằV,//ằ@ắ iốẹơỗẹi@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/hẵùổ/)(([/>"ặ>!"<{!(ỗ([}}"]f[@ùẵắố,./*%/ố*%ố*%ố.ằf ổổV,ốửơỗẹiộ,*Ẹơủ.Ồơ hé%/ố*
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 thực phẩm ăn sáng giúp tăng cường trí nhớ, tốt cho não bộ
2026-04-20 07:00:00
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ và khả năng tập trung. Một số thực phẩm giàu dưỡng chất có thể hỗ trợ chức năng não, ổn định tâm...
6 món ăn kích thích mọc tóc tự nhiên
2026-04-20 06:42:00
Bổ sung một số thực phẩm giàu keratin như trứng, khoai lang, tỏi có thể giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
Cách làm nộm hoa chuối tép đồng ngon miệng thanh mát ngày hè
2026-04-19 20:04:00
Nộm hoa chuối kết hợp với tép đồng tươi là món ăn dân dã, ngon miệng và cân bằng dinh dưỡng mùa hè. Việc chế biến đúng cách không chỉ giữ được độ giòn ngon mà còn bảo toàn các...
10 loại lá thảo dược hỗ trợ giảm cholesterol máu và bảo vệ động mạch
2026-04-19 19:19:00
Một số loại lá thảo dược trong y học cổ truyền có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol máu nhờ đặc tính chống oxy hóa, chống viêm...
Bảo quản trứng thế nào để giữ được chất dinh dưỡng tốt nhất?
2026-04-19 09:37:00
Trứng là thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Biết cách bảo quản trứng không chỉ giúp giữ được vitamin, protein mà còn phòng ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
3 nhóm người nên hạn chế ăn bánh trôi, bánh chay
2026-04-19 09:15:00
Bánh trôi, bánh chay là món ăn truyền thống đặc sắc trong dịp Tết Hàn thực (3/3 âm lịch). Dù ngon nhưng chúng chứa hàm lượng tinh bột tinh chế và đường rất cao. Đó chính là lý...
Cách sử dụng táo đỏ tốt cho sức khỏe
2026-04-19 06:56:00
Táo đỏ (đại táo) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, an thần. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể...
