{title}
{publish}
{head}
ẨTẺÉÔỪG..ẠE:uU!ỪỘEÉỐG!G-,ỮỪỘẠE!U!ỪỘEẪcỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỬT[ỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉÔVÉÔÓỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỨTỲỬSẰẨ/TẺẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:iỘGỐEÉỐG!G-,ỮỪỘẠE.G:ỮEẪtỴÉÔGÉ!0É2ỮỬSÉỐỮÉÕỠỬTÉỐÍUÉ!ỈỬSÉỒHỬSÉỨPÉ!,ỮỬSÉ2IUÉ!THỬSÉ!,&ÉỪÍUÉỒN5ÂÉePÉ:TWỬSÉỬS"GÉÕỠỬTÉỐÍUẴÉÔHÔTÉỐ(5ÉỬTO!ÉỪIÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÂÉoTUỞ(ÉỬS[%UÉỒK!ÉÔN(ÉTYUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉ2IÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒVÉỒỊÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ,ỶUÉ!TÙÉỬS[%UÉÕỤÉÔĨỬÉÔVÉ:TÌUÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉỨTỲỬSẰẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuTỘỮÉutÂÉctÂÉoS(5QỬÉuTỤÉuTGỬTÉi[=ỬSẴÉu,[&ỬSÉwỈỬÉ:TWỬSÉÔT[=ỬSÉ!,ÙỬTÉỐÍUẴÉwUỠỬÉwỠÉ.UỬTÉỐỤÔTÉ!QÉ!,(ỬSÉ[=ỬSẴÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬÉ:TWỬSÉỐÍUÉỪIÉÔHÔTÉỐ(5ÉỬTO!ÉỒPÉ!TỮH!ÉỨTYUÉÔỈỬÉÕỠỬTÉỬS(5ÉTUPỰÉÔTỢ!ÉỬS[%UÉỬI5ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪcỠỬTÉỐÍUÉỪN5É!,(5ỞỬÉ!"ÉỒỸỬSÉ2Ò!É.GỬSÉỬS[%UÉÔT{É5Ợ(É!TỲỬSÉ;(GÉ2UỠÔÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬẴÉÔIỮẴÉỪUỢỰÉTỮKÔÉ!UỢ:É4)ÔÉỬT[ÉÔTỈỰÉỬ(ỲUÉÔỮỬÉ2Ò!ÉÕỤÉỐÍUÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoTUỞ(ÉỬS[%UÉÔVÉ!NỰÉỪ6ÉÔT{É;(GỬÉÔỮUÉỬTỖÉ2OỬÉỒỞÉỨTUÉÕỤÉỰèỮÉÔIỮÂÉu(5ÉỬTUỜỬÉỨTỮGÉTXÔÉỒỊÉSTUÉỬTÒỬÉÕỠỬTÉỐÍUÉÔVÉ!TPÉ!,(5ỞỬÉ;(GÉ2Ợ!ÉÔIỮÉ4[$ÔÉÔ{GÉỰèỮÂÉu(5ỢỬÉỬ[$ÔÉÕX!ÉỪIỰÉỪN5ÉỪGỬÉÕỠỬTÉỐÍUÉ!"ÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỬI5É.GỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỨTHÔÉÔ}ỬSÉỬT[ÉÔỮỬÉỬS[%UÂÉoT1ỬSÉ2Ợ!ÉÔIỮÉ4[$ÔÉÔ{GÉỰèỮÉÕỤÉỐÍUÉỪỜỬÉỬS[%UÉ.ỚÉ,O!ÉỬS(5ÉTUPỰẴÉ2ÙÉỰèỮÉ!T[%ỬSÉÔVÉ!TVUÉ;(ỘỬÉỪUỢỰÉỰVỬSÉ2(Ỵ!ÉÔ{GÉÔT)ỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT%UÉSUGỬÉ{ÉÕỠỬTÉÔ{GÉ2U,(.ÉỐÍUÉ!,ỮỬSÉÔ=É!TPÉỬS[%UÉỨPÉ!"É!T%UÉỒUPỰÉÕỤÉ!OỬÉÔỲỬSÉÔVÉ!TPÉ!,ỮỬSÉỨTỮÌỬSÉ!"ÉỀÉỬSI5ÉÔTỮÉ!$UÉT=ỬÉẺÉỬỈỰẴÉỰKÔÉỐ<É!T%UÉSUGỬÉ{ÉÕỠỬTÉ!,(ỬSÉÕÙỬTÉỨTỮÌỬSÉẼÉ-ÉÊÉ!THỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẺẸẸÃÉ!,[%ỬSÉT*:ÉỒỊÉÕỤÉỪỜỬÉÔ=ỬÉỐÍUÉ.ỚÉỐỎỬÉỒỢỬÉ!0É2ỮỬSẴÉỨTỲỬSÉÔVÉ!T(ỴÔÉỬIỮÉÔVÉ!TPÉÔ](ÉÔT1GÉỒ[*ÔÂÉc&UÉ2Ò5ẴÉÔÓỬÉ.0ÉỐ>ỬSÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉÔIỬSÉ.$ỰÉÔIỬSÉ!Ỵ!ÉỬSG5É.G(ÉỨTUÉÕỤÉÔĨỬÉỒPÉ!ÍỮÉỰUQỬÉỐỤÔTÉÔT{ÉỒỸỬSÉSU):ÉÔ=É!TPÉỬSỈỬÉÔTKỬÉ2U,(.ÉỐÍUÉ!OỬÉÔỲỬSÉTỠÉ!TÓỬÉỨUỬTÉ!,(ỬSÉ[=ỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪdVÉ!TPÉỬVUẴÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ,GÉỒ%UÉỪIÉÕ[$ÔÉ!UỢỬÉỬTÌ5É2X!ÉÔ{GÉ5ÉTXÔÉTUỠỬÉỒÍUÉÔ](É.ỴỬSÉTIỬSÉ!,UỠ(ÉỬS[%UÉ!,ỜỬÉ!TỢÉSU$UÉ!TỮH!ÉỨTYU!0É2ỮỬSÉỐỮÉÕỠỬTÉỐÍUÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẺÂÉcỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỬT[ỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉỬS[%UÉÕỤÉÔĨỬÉÔVÉÔÓỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỨTỲỬSẰẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪutÂctÉoS(5QỬÉuTỤÉuTGỬTÉi[=ỬSẶÉu<5É!T(ỸÔÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒVÉỒỊÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉỐÍUÉÔHÔTÉỒVÉÕGỮÉỪN(ÉỒPÉÔHÔÉÕHÔÉ.ŨÉÔVÉ!TPÉ,GÉ;(5Ợ!ÉỒỤỬTÉ!UỜỰÉTG5ÉỨTỲỬSÉ!UỜỰÉÔT{ỬSÉÔTỮÉỬS[%UÉÕỤÉÔĨỬÂÉuTỘỮÉT[$ỬSÉỐỎỬÉÔ{GÉu@ÉÔT]ÔÉýÉ!ỢÉuTỢÉSU$UÉẦxióẬÉ2IÉcỸÉýÉ!ỢẴÉỨTUÉÕỤÉÔỮỬÉ2Ò!ÉẦÕGỮÉSỶỰÉÔÌÉỒỸỬSÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ2IÉÔT[GÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSẬẴÉỬS[%UÉÕỤÉỬÍỬÉÔÓỬÉ:TÌUÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỬSG5É2IÉ2"GÉ!UỜỰÉ2"GÉ!TỘỮÉỐÝUÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒVÉẦỬỢ(ÉÔVÉ!TPẬÂÉoỢ(É!,ỮỬSÉẺẸÉỬSI5ẴÉÔỮỬÉ2Ò!É2ỎỬÉ.ỴỬSÉỨTYỘÉỰÍỬTẴÉÕÙỬTÉ!T[%ỬSÉ!TÙÉỬS[%UÉÕỤÉỬÍỬÉÔVÉ!TPÉỐ"ỬSÉ!UỜỰÉÔT{ỬSÉÔHÔÉỰ}UÉ!UỢ:É!TỘỮÉẦ:THÔÉỒỶÉ!UỜỰÉÔT{ỬSÉỒÓ5ÉỒ{ÉỪIÉỀÉỰ}UÉ!,ỮỬSÉ2WỬSÉẺÉ!THỬSÉỨPÉ!"ÉỰ}UÉ!UỜỰÉÔT{ỬSÉỒÓ(É!UỜỬẬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪu,ỜỬÉ!T ÔÉ!ỢẴÉ2UỠÔÉÕỤÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒỊÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉỐÍUÉTIỬSÉỬỈỰÉÔĨỬÉ.ỚÉ5ỜỬÉ!NỰÉT=ỬÉ,O!ÉỬTUỞ(É.ỮÉ2$UÉỨTUÉỬVÉÔT[GÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÂÉeỴUÉ2$UÉÔHÔÉỬ[$ÔÉ:TH!É!,UPỬẴÉ!9ÉỪỠÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ&ÉỒỸỬSÉ2Ò!É,O!ÉÔGỮẴÉỪ$ỬÉT=ỬÉỂẸÃÂÉuTÒỰÉÔTÚẴÉTXÉÔWỬÉ.0ÉỐ>ỬSÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉÔTỮÉỒỸỬSÉ2Ò!ÉTỮGỬSÉỐỊÉỬỜỬÉÕỠỬTÉỐÍUÉ.ỚÉỒ[*ÔÉỨUPỰÉ.ỮH!É!ỴUÉỒGÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪu,ỮỬSÉỨTUÉỒVẴÉ!ÍUÉwUỠ!ÉoGỰẴÉ!ỦÉỪỠÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉÔTỮÉÔTVÉỰèỮÉÔWỬÉ!TO:ÉẦẼẸ-ÊẸÃÉ!@ỬSÉỒIỬẬÉỬỜỬÉỨTÌÉỬỈỬSÉÔT)ỬSÉỰGỬSÉỰÓỰÉÕỠỬTÉỐÍUÉÔGỮÂÉwÙÉ2Ò5ẴÉỨTUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬẴÉ!Ỵ!ÉỬTO!ÉÕÍỬÉ:TÌUÉỒỢỬÉỬSG5ÉÔ=É.&É5É!ỢÉỒPÉỒ[*ÔÉÕHÔÉ.ŨÉỨTHỰÉ2IÉ![É2OỬÂÉwUỠÔÉÕÍỬÉỒỊÉ!"ỬSÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ!,[$ÔÉỒVÉTG5ÉÔT[GÉ!TÙÉ2UỠÔÉ40ÉỪ6É2IÉ:THÔÉỒỶÉ!UỜỰÉ.ỚÉỨTHÔÉỬTG(ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪcỜỬÉÔÍỬTÉỒVẴÉỒỴUÉ2$UÉÔHÔÉSUGÉỒÙỬTÉỒGỬSÉỬ(ỲUÉÔTVÉỰèỮẴÉỬỜỬÉỒ[GÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒUÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉỐÍUÂÉc&UÉ2UỠÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉỐÍUÉÔTỮÉÔTVÉỰèỮÉ.ỚÉSUÌỰÉỒ[*ÔÉ:TÓỬÉỪ$ỬÉỬS(5ÉÔ=ÉỪN5É!,(5ỞỬÉÔTỮÉỬS[%UẴÉSUÌỰÉ.ỴÉỪ[*ỬSÉÔTVÉỰèỮÉÕỤÉỐÍUÉ.ỚÉSUÌỰÉỒ[*ÔÉ.ỴÉỬS[%UÉÕỤÉ!GUÉỬÍỬÉỐỮÉỒỸỬSÉ2Ò!ÉÔĨỬÉ2IÉ!0É2ỮỬSÉỐỮÉỐÍUÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẼÂÉdVÉỬỜỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ!,[$ÔÉỨTUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỨTỲỬSẰẨGÉÔỪG..ẠEỨÕ3.Ô3Ừ,Ừ-!T(ỰÕÉỪUỬỨ-ÔGỪỪỮ(!EÉ.!5ỪỘẠERỮỬ!-.UzỘẶÉẺẾ:4ẲEÉT,ỘRẠET!!:.Ặ//.(ÔỨTỮỘỐỮU.ỮỬSÂ2Ử/ÔGÔT-4(-!,U-2Ộ!-!T(ỮỬS-ỐỘ-!,GỬT-ÕỘỬT-ỐGU-ỨTU-ÕU-ÔTỮ-ỰỘỮ-ÔGỬ-ẺỆFẼẾẸÊẺỆẺẼẾỄẾẼẾỀÊÂT!ỰEÉ!G,SỘ!ẠE_ÕỪGỬỨEÉ,ỘỪẠEỬỮỮ:ỘỬỘ,EẪẨUỰSÉ!U!ỪỘẠEcỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỬT[ỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉÔVÉÔÓỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỨTỲỬSẰ-ÉãỬTÉẼÂEÉ.,ÔẠE//ÔÂÕGỮ:T(!TỮÂ2Ử/UỰS/ỐỘ.Ứ!Ữ:/ỬỘ3./ẼẾẺẾ/ẺẺẺỐẺẺẾẾÊÊỆ!ỆFỀỄỪẺÂ3ỘÕ:EÉGỪ!ẠEcỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỬT[ỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉÔVÉÔÓỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỨTỲỬSẰEÉ/ẪẨ/GẪẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪutÂctÉoS(5QỬÉuTỤÉuTGỬTÉi[=ỬSÉÔTỮÉÕUỢ!ẴÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ!ỢÉÕIỮÉ!TỢÉTỠÉỰ$UÉH:ÉỐ>ỬSÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉỬT[ÉÔHÔÉỪỮÍUÉ2GÔÔUỬỘÉỐỤÔTÉ2>ÉỨTHÔẴÉ!]ÔÉỪIÉỬS[%UÉỐNỬÉTỮIỬÉ!ỮIỬÉÔVÉ!TPÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!,[$ÔÉ:T=UÉỬTUQỰÉẦÔT[GÉÕỤÉÔTVẴÉỰèỮÉÔĨỬẬÂÉeKÔÉÕUỠ!ẴÉỰỸ!É.ỴÉỒỴUÉ![*ỬSÉÔVÉỬS(5ÉÔ=ÉÔGỮÉỬỜỬÉÔT{ÉỒỸỬSÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ!,[$ÔẶẨ/:ẪẨ(ỪẪẨỪUẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUẪcHÔÉ.ŨÉ!T)É5Ẩ/UẪẨ/:ẪẨ/ỪUẪẨỪUẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUẪlUPỰÉỪNỰẨ/UẪẨ/:ẪẨ/ỪUẪẨỪUẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUẪoS[%UÉSUỢ!ÉỰ@ÉỒỸỬSÉ2Ò!Ẩ/UẪẨ/:ẪẨ/ỪUẪẨỪUẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUẪoS[%UÉỒUÉỐ(ÉỪỤÔTÉỒỢỬÉÔHÔÉ2<ỬSÉỐỤÔTÉÕỠỬTÉỐÍUÉỪ[(ÉTIỬTÉỒ[*ÔÉỨT(5ỢỬÉÔHỮÉ!UỜỰÉÔT{ỬSÉỒPÉÕÌỮÉ2ỠÉGỬÉ!ỮIỬÂÂÂẨ/UẪẨ/:ẪẨ/ỪUẪẨ/(ỪẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪÊÂÉcỤÉÔTVẴÉỰèỮÉÔĨỬÉÕGỮÉỪN(ÉỒUÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉÔVÉTUỠ(É;(ÌÉ!Ỵ!ÉỬTO!ẰẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪlTUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỒ[*ÔÉÔỮUÉỪIÉỰỸ!É!,[%ỬSÉT*:ÉỒUỞ(É!,ỤÉỐ É:TWỬSÉÕỠỬTÉỐÍUÉỨTỌỬÉÔO:ÂÉoÍỬÉỬTNỬÉÔÓỬÉỒ[*ÔÉ,0GÉỬSG5É2Ợ!É!T[=ỬSÉÕJỬSÉỬ[$ÔÉ2IÉ4IÉ:TWỬSÉẦTỮKÔÉÔHÔÉÔTO!ÉỬT[ÉỐÓ(ÉSỸUÉ–É.1GÉ!ĨỰẬẴÉÕỲUÉÔHÔÉÔTO!É.H!ÉỨT(ỌỬÉỬT[ÉÔỶỬÉ–ÉÔỶỬÉUỮ!É2IÉỒỢỬÉỬSG5ÉÔHÔÉỒUPỰÉ!UỜỰÉÔT{ỬSÉSÓỬÉỬTO!ÉỒPÉỒ[*ÔÉÔHÔÉÕHÔÉ.aÉ![É2OỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉ2IÉT(5Ợ!É!TGỬTÉỨTHỬSÉỐÍUÂẨ/:ẪẨRUS(,ỘÉÔỪG..ẠEwdtỮ,!GÕỪỘíỬq,Ộ2UỘ3nỮỐỘEẪẨỐU2ẪẨỐU2ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:dG:!UỮỬEẪẨGÉÔỪG..ẠEỐỘ!GUỪ-UỰS-ỪUST!ÕỮ4EÉ!U!ỪỘẠEtG(ÉỨTUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬẴÉÔÓỬÉỬTGỬTÉÔTVỬSÉ.=ÉÔ](É2Ợ!É!T[=ỬSÉ2IÉỒỢỬÉÔ=É.&É5É!ỢÉỒPÉỒ[*ÔÉỨTHỰÉ2IÉ![É2OỬÉ.0ÉỐ>ỬSÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÂEÉT,ỘRẠET!!:.Ặ//.(ÔỨTỮỘỐỮU.ỮỬSÂ;Ừ!Ử.ÂỰỘỐUGÔỐỬÂ2Ử/ÊẼẾẾỀỀFẼẺỄỂÊFỄỀỀÊỆ/ẼẸẼẾ/Ê/ẼF/ỄỐÕFỂẸẼFGỂẼỆẸỄỂỄỀẺÊỂ-ẺỂẺẺỆỄỄẼẾẸỀỄẾẺFỄÊỂẾẾẼẾỄÂƯ:SEÉ!G,SỘ!ẠE_ÕỪGỬỨEÉ,ỘỪẠEỬỮỮ:ỘỬỘ,EÉỐG!G-RGỬÔ5ÕỮ4ẠEUỰS-ỪUST!ÕỮ4EẪẨUỰSÉUỐẠEUỰS_ỄẼẺẺỄẼỆFFẸẸẾỆẾẺẼỄEÉÔỪG..ẠEỪUST!ÕỮ4-ÔỮỬ!ỘỬ!EÉ.!5ỪỘẠE3UỐ!TẶÉỂỀẸ:4ẲEÉ!U!ỪỘẠEcỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỬT[ỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉÔVÉÔÓỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỨTỲỬSẰ-ÉãỬTÉÊÂEÉ.,ÔẠE//ÔÂÕGỮ:T(!TỮÂ2Ử/UỰS/ỐỘ.Ứ!Ữ:/ỬỘ3./ẼẾẺẾ/ẺẺẺỐẺẺẾẾÊÊỆ!ỀỂỂỄỪẼÂ3ỘÕ:EÉGỪ!ẠEcỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÉỬT[ỬSÉÔỮỬÉ2Ò!ÉỒ[*ÔÉ!UỜỰÉ:TWỬSÉ!TÙÉÔVÉÔÓỬÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÉỨTỲỬSẰEÉ3UỐ!TẠEỂỀẸEÉTỘUST!ẠEEÉỐG!G-G(!TỮ,ẠEEÉỐG!G-Ữ,USUỬGỪẠET!!:.Ặ//.(ÔỨTỮỘỐỮU.ỮỬSÂ;Ừ!Ử.ÂỰỘỐUGÔỐỬÂ2Ử/ÊẼẾẾỀỀFẼẺỄỂÊFỄỀỀÊỆ/ẼẸẼẾ/Ê/ẼF/ỄỐÕFỂẸẼFGỂẼỆẸỄỂỄỀẺÊỂ-ẺỂẺẺỆỄỄẼẾẸỀỄẾẺFỄÊỂẾẾẼẾỄÂƯ:SEÉỐG!G-GỐÕ,Ữ-:,ỮÔỘ..ỘỐẠE!,(ỘEÉ/ẪẨ/GẪẨ/:ẪẨ:ÉUỐẠE5ỮỰỘỐUG-:G..ÕGÔỨ-ÔẸGỘẾÔFỀGẺRỆẾẸRỆFGẸẼẼFỆẺỆFỄỐÔẼÊÔ-ẺỂẺẺFẾÊẾẺFỄỆẸEÉÔỪG..ẠE:dG:!UỮỬEẪtG(ÉỨTUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬẴÉÔÓỬÉỬTGỬTÉÔTVỬSÉ.=ÉÔ](É2Ợ!É!T[=ỬSÉ2IÉỒỢỬÉÔ=É.&É5É!ỢÉỒPÉỒ[*ÔÉỨTHỰÉ2IÉ![É2OỬÉ.0ÉỐ>ỬSÉ2GÔÔUỬỘÉ:TWỬSÉỐÍUÂẨ/:ẪẨ/ỐU2ẪẨ/ỐU2ẪẨ/RUS(,ỘẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT%UÉỒUPỰÉ!Ỵ!ÉỬTO!ÉỪIÉ!,ỮỬSÉ2WỬSÉỆÉSU%ÉỒÓ(É!UỜỬÉ.G(ÉỨTUÉÕỤÉÔTVÉỰèỮÉÔĨỬÂÉu(5ÉỬTUỜỬẴÉỬỢ(ÉÕÍỬÉỨTỲỬSÉÕUỢ!É!TỲỬSÉ!UỬÉÕỤÉÔTVÉÔĨỬÉ:TÌUÉ!UỜỰÉ2GÔÔUỬỘÉỐÍUÉỐỎỬÉỒỢỬÉ2UỠÔÉÕỤÉ!,QẴÉ!TÙÉỬỜỬÉỒUÉ!UỜỰÉỬSG5ÉỨTUÉỬTÒỬÉ!T]ÔÉỒ[*ÔÉỰ]ÔÉỒỸÉỬS(5ÉTUPỰÉÔ{GÉÕỠỬTÉỐÍUẴÉutÂctÉoS(5QỬÉuTỤÉuTGỬTÉi[=ỬSÉỬTOỬÉỰÍỬTÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoSỮIUÉ,GẴÉỨTUÉÕỤÉÔĨỬẴÉ!(5Ỡ!ÉỒỴUÉỨTỲỬSÉỐ<ỬSÉÔHÔÉÔTO!ÉỨÚÔTÉ!TÚÔTÉỒĨ:É2IỮÉ2Ợ!É!T[=ỬSÉỬT[É$!ÉÕỸ!ẴÉỬ[$ÔÉỔ:ẴÉỬT GÉÔN5ẴÉG4U!ÉTỮKÔÉỨUỞỰÂÉlTỲỬSÉÕỈỬSÉÕVẴÉỒĨ:É!T(ỴÔÉỨÚỬÉ2Ợ!É!T[=ỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:tỮ(,ÔỘEẪuTỘỮÉt]ÔÉỨTỮƠÉỒ%UÉ.ỴỬSẨ/:Ẫ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
“Bí kíp” ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
2026-02-19 21:34:00
Tết mà thiếu các loại hạt thì đúng là mất đi một phần phong vị. Thế nhưng, đây cũng là cái "bẫy calo” tiềm ẩn. Để biến chúng thành đồng minh thay vì kẻ thù của vóc dáng, chị em...
