{title}
{publish}
{head}
ẬSẸEÕỨF,,ÀĐ?tT.ỨỒĐEÔF.F-;ỬỨỒÀĐ.T.ỨỒĐẨbÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỰS}ỰREÕỬỰE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEÕỮEÕOỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEƯSÝỰRẮẬ/SẸẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?hỒFÔĐEÔF.F-;ỬỨỒÀĐ,F?ỬĐẨsỲEÕFE. E1ỬỰREÔỬEỎỞỰSEÔITE.ỊỰREỐGỰREƯỠE.;ỬỰRE1HTE.SGỰRE.;*EỨITEỐM4ẴEđỠE?SVỰREỰR]FEỎỞỰSEÔITẲEÕGÕSEÔ!4EỰSN.EỨHE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITẴEnSTỢ!EỰR}$TEỐJ.EÕM!ESXTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰE1HEÕỬỰE1Ó.EỐỮEỐÌE.TỚỪE?SVỰRE;ỴTE.SÚEỰR}$TEỎÙEÕỈỰEÕỮE?SÍTE.TỚỪE?SVỰREƯSÝỰRẮẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtSỒỬEtsẴEbsẴEnR!4PỰEtSÙEtSFỰSEh}#ỰRẲEt;}*ỰREvỊỰE?SVỰREÕS}#ỰRE.;ÚỰSEÔITẲEvTỞỰEvỞE,TỰSEÔÙÕSE.PE.;!ỰRE}#ỰRẲE.TỚỪE1FÕÕTỰE?SVỰREÔITEỨHEÕGÕSEÔ!4EỰSN.EỐỠE.SỬG.EƯSXTEÕỊỰEỎỞỰSEỰR!4ESTỠỪEÕSỜ.EỰR}$TEỰH4ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨbỞỰSEÔITEỨM4E.;!4ỢỰE.]EỐỶỰRE1Ó.E,FỰREỰR}$TEÕS>E4Ờ!E.SÝỰRE:!FE1TỞÕEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰẲEÕHỬẲEỨTỜỪESỬJÕE.TỜ?E3(ÕEỰS}EÕSỊỪEỰ!ÝTEÕỬỰE1Ó.EỎÙEÔITẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨnSTỢ!EỰR}$TEÕỮE.MỪEỨ5EÕS>E:!FỰEÕỬTEỰSỔE1NỰEỐỢEƯSTEỎÙEỪèỬEÕHỬẴEt!4EỰSTỚỰEƯSỬFESWÕEỐÌERSTEỰSÓỰEỎỞỰSEÔITEÕỮE.SỠE.;!4ỢỰE:!FE1Ờ.EÕHỬE3}=ÕEÕ>FEỪèỬẴEt!4ỜỰEỰ}=ÕEỎW.EỨHỪEỨM4EỨFỰEỎỞỰSEÔITE.]EÕỬỰE1Ó.EỰH4E,FỰREÕỬỰE1Ó.EƯSGÕEÕ{ỰREỰS}EÕỬỰEỰR}$TẴEnS0ỰRE1Ờ.EÕHỬE3}=ÕEÕ>FEỪèỬEỎÙEÔITEỨỚỰEỰR}$TE,ƠE;N.EỰR!4ESTỠỪẲE1ÚEỪèỬE.S}$ỰREÕỮE.SỮTE:!ỒỰEỨTỜỪEỪỮỰRE1!Ỳ.EÕ>FEÕS(ỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtS$TERTFỰE>EỎỞỰSEÕ>FE1T;!,EÔITE.;ỬỰREÕ#E.SỠEỰR}$TEƯỠE.]E.S$TEỐTỠỪEỎÙE.NỰEÕÝỰREÕỮE.SỠE.;ỬỰREƯSỬÍỰRE.]EẾEỰRH4EÕSỬE.=TES#ỰEẸEỰỊỪẲEỪJÕEÔ)E.S$TERTFỰE>EỎỞỰSE.;!ỰREỎÚỰSEƯSỬÍỰREẺE-EẼE.SGỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẸÉÉẢE.;}$ỰRES%?EỐÌEỎÙEỨỚỰEÕ#ỰEÔITE,ƠEÔỌỰEỐỜỰE. E1ỬỰRẲEƯSÝỰREÕỮE.S!ỲÕEỰHỬEÕỮE.SỠEÕ[!EÕS0FEỐ}%ÕẴEb*TE1Ó4ẲEÕOỰE, EÔ<ỰRE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEÕHỰRE,=ỪEÕHỰRE.Ỳ.EỰRF4E,F!EƯSTEỎÙEÕỈỰEỐỠE.IỬEỪTPỰEÔÙÕSEÕS>EỐỶỰRERT(?EÕ#E.SỠEỰRỊỰEÕSJỰE1T;!,EÔITE.NỰEÕÝỰRESỞE.SOỰEƯTỰSE.;!ỰRE}#ỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨcỮE.SỠEỰỮTẲE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE;FEỐ$TEỨHEỎ}=ÕE.TỜỰEỰSÍ4E1W.EÕ>FE4ESWÕESTỞỰEỐITEÕ[!E,ỲỰRESHỰRE.;TỞ!EỰR}$TE.;ỚỰE.SỜERT=TE.SỬG.EƯSXT. E1ỬỰREÔỬEỎỞỰSEÔITẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẸẴEbÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỰS}ỰREÕỬỰE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEỰR}$TEỎÙEÕỈỰEÕỮEÕOỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEƯSÝỰRẮẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtsẴbsEnR!4PỰEtSÙEtSFỰSEh}#ỰRẰEt)4E.S!ỶÕEÕỬỰE1Ó.EỐỮEỐÌEỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰREÔITEÕGÕSEỐỮEỎFỬEỨM!EỐỠEÕGÕEỎGÕE,ỦEÕỮE.SỠE;FE:!4Ờ.EỐÙỰSE.TỚỪESF4EƯSÝỰRE.TỚỪEÕS>ỰREÕSỬEỰR}$TEỎÙEÕỈỰẴEtSỒỬES}=ỰREÔỌỰEÕ>FEtỸEÕS[ÕEyE.ỜEtSỜERT=TEẤwhoẦE1HEbỶEyE.ỜẲEƯSTEỎÙEÕỬỰE1Ó.EẤỎFỬERỴỪEÕÍEỐỶỰRE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE1HEÕS}FEỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRẦẲEỰR}$TEỎÙEỰIỰEÕOỰE?SÍTEỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEỰRF4E1HE1]FE.TỚỪE1]FE.SỒỬEÔYTEÕỬỰE1Ó.EỐỮEẤỰỜ!EÕỮE.SỠẦẴEnỜ!E.;ỬỰREẸÉEỰRH4ẲEÕỬỰE1Ó.E1ỌỰE,ỲỰREƯSXỒEỪIỰSẲEỎÚỰSE.S}$ỰRE.SÚEỰR}$TEỎÙEỰIỰEÕỮE.SỠEÔ]ỰRE.TỚỪEÕS>ỰREÕGÕEỪ{TE.TỜ?E.SỒỬEẤ?SGÕEỐỴE.TỚỪEÕS>ỰREỐO4EỐ>EỨHEẾEỪ{TE.;ỬỰRE1VỰREẸE.SGỰREƯỠE.]EỪ{TE.TỚỪEÕS>ỰREỐO!E.TỚỰẦẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨt;ỚỰE.S"ÕE.ỜẲE1TỞÕEỎÙEÕỬỰE1Ó.EỐÌEỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰREÔITESHỰREỰỊỪEÕỈỰE,ƠE4ỚỰE.MỪES#ỰE;N.EỰSTỢ!E,ỬE1=TEƯSTEỰỮEÕS}FEỐ}%ÕE.TỚỪẴEđỲTE1=TEÕGÕEỰ}=ÕE?SG.E.;TỠỰẲE.8EỨỞE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE*EỐỶỰRE1Ó.E;N.EÕFỬẲEỨ=ỰES#ỰEỆÉẢẴEtSÓỪEÕSUẲESWEÕVỰE, EÔ<ỰRE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEÕSỬEỐỶỰRE1Ó.ESỬFỰREÔÌEỰỚỰEỎỞỰSEÔITE,ƠEỐ}%ÕEƯTỠỪE,ỬG.E.ỲTEỐFẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨt;ỬỰREƯSTEỐỮẲE.ITEvTỞ.EnFỪẲE.ỤEỨỞE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEÕSỬEÕSỮEỪèỬEÕVỰE.SN?EẤẺÉ-ẼÉẢE.ỸỰREỐHỰẦEỰỚỰEƯSÍEỰỊỰREÕS(ỰREỪFỰREỪOỪEỎỞỰSEÔITEÕFỬẴEvÚE1Ó4ẲEƯSTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰẲE.Ỳ.EỰSN.EỎIỰE?SÍTEỐỜỰEỰRF4EÕ#E,*E4E.ỜEỐỠEỐ}%ÕEỎGÕE,ỦEƯSGỪE1HE.}E1NỰẴEvTỞÕEỎIỰEỐÌE.]ỰREỐ}%ÕE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE.;}=ÕEỐỮESF4EÕS}FE.SÚE1TỞÕE3 EỨ5E1HE?SGÕEỐỴE.TỚỪE,ƠEƯSGÕEỰSF!ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨbỚỰEÕIỰSEỐỮẲEỐỲTE1=TEÕGÕERTFEỐÚỰSEỐFỰREỰ!ÝTEÕSỮEỪèỬẲEỰỚỰEỐ}FEÕỬỰE1Ó.EỐTE.TỚỪE?SVỰREÔITẴEb*TE1TỞÕE.TỚỪE?SVỰREÔITEÕSỬEÕSỮEỪèỬE,ƠERTÍỪEỐ}%ÕE?SOỰEỨ=ỰEỰR!4EÕ#EỨM4E.;!4ỢỰEÕSỬEỰR}$TẲERTÍỪE,ỲEỨ}%ỰREÕSỮEỪèỬEỎÙEÔITE,ƠERTÍỪEỐ}%ÕE,ỲEỰR}$TEỎÙE.FTEỰIỰEÔỬEỐỶỰRE1Ó.EÕỈỰE1HE. E1ỬỰREÔỬEÔITẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẺẴEcỮEỰỚỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE.;}=ÕEƯSTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEƯSÝỰRẮẬFEÕỨF,,ÀĐƯỎ2,Õ2Ứ;Ứ-.S!ỪỎEỨTỰƯ-ÕFỨỨỬ!.ĐE,.4ỨỒÀĐQỬỰ.-,TzỒẰEẸÊ?3ẶĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ1Ự/ÕFÕS-3!-.;T-1Ồ.-.S!ỬỰR-ÔỒ-.;FỰS-ỎỒỰS-ÔFT-ƯST-ỎT-ÕSỬ-ỪỒỬ-ÕFỰ-ẸỀỄẺÊÉẼẸỀẸẺÊỂÊẺÊẾẼẴS.ỪĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐẨẬTỪRE.T.ỨỒÀĐbÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỰS}ỰREÕỬỰE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEÕỮEÕOỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEƯSÝỰRẮ-EảỰSEẺẴĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/TỪR/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺÊẸÊ/ẸẸẸÔẸẸÊÊẼẼỀ.ỀỄẾỂỨẸẴ2ỒỎ?ĐEFỨ.ÀĐbÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỰS}ỰREÕỬỰE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEÕỮEÕOỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEƯSÝỰRẮĐE/ẨẬ/FẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtsẴbsEnR!4PỰEtSÙEtSFỰSEh}#ỰREÕSỬEỎTỜ.ẲE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE.ỜEỎHỬE.SỜESỞEỪ=TEG?EÔ<ỰRE.TỚỪE?SVỰREỰS}EÕGÕEỨỬITE1FÕÕTỰỒEÔÙÕSE1<EƯSGÕẲE.[ÕEỨHEỰR}$TEÔMỰESỬHỰE.ỬHỰEÕỮE.SỠE.TỚỪE?SVỰRE.;}=ÕE?S#TEỰSTPỪEẤÕS}FEỎÙEÕSỮẲEỪèỬEÕỈỰẦẴEđJÕEỎTỞ.ẲEỪỶ.E,ỲEỐỲTE.}%ỰREÕỮEỰR!4EÕ#EÕFỬEỰỚỰEÕS>EỐỶỰRE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE.;}=ÕẰẬ/?ẨẬ!ỨẨẬỨTẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨbGÕE,ỦE.S(E4Ậ/TẨẬ/?ẨẬ/ỨTẨẬỨTẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨkTỠỪEỨMỪẬ/TẨẬ/?ẨẬ/ỨTẨẬỨTẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨnR}$TERTỜ.EỪỸEỐỶỰRE1Ó.Ậ/TẨẬ/?ẨẬ/ỨTẨẬỨTẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬTẨnR}$TEỐTEÔ!EỨÙÕSEỐỜỰEÕGÕE1)ỰREÔÙÕSEỎỞỰSEÔITEỨ}!ESHỰSEỐ}%ÕEƯS!4ỜỰEÕGỬE.TỚỪEÕS>ỰREỐỠEỎÍỬE1ỞEFỰE.ỬHỰẴẴẴẬ/TẨẬ/?ẨẬ/ỨTẨẬ/!ỨẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẼẴEbÙEÕSỮẲEỪèỬEÕỈỰEỎFỬEỨM!EỐTE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEÕỮESTỞ!E:!ÍE.Ỳ.EỰSN.ẮẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨkSTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỐ}%ÕEÕỬTEỨHEỪỶ.E.;}$ỰRES%?EỐTỢ!E.;ÙEÔ"E?SVỰREỎỞỰSEÔITEƯSÒỰEÕN?ẴEnIỰEỰSMỰEÕOỰEỐ}%ÕE; FEỰRF4E1Ờ.E.S}#ỰREỎĨỰREỰ}=ÕE1HE3HE?SVỰREẤSỬJÕEÕGÕEÕSN.EỰS}EÔO!ERỶTE–E,0FE.ỈỪẦẲEỎÝTEÕGÕEÕSN.E,G.EƯS!ÒỰEỰS}EÕỴỰE–EÕỴỰETỬ.E1HEỐỜỰEỰRF4EÕGÕEỐTỠỪE.TỚỪEÕS>ỰREROỰEỰSN.EỐỠEỐ}%ÕEÕGÕEỎGÕE,9E.}E1NỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITE1HES!4Ờ.E.SFỰSEƯSGỰREÔITẴẬ/?ẨẬQTR!;ỒEÕỨF,,ÀĐvcsỬ;.FỎỨỒiỰp;Ồ1TỒ2mỬÔỒĐẨẬÔT1ẨẬÔT1ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨẬFEÕỨF,,ÀĐÔỒ.FTỨ-TỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐE.T.ỨỒÀĐsF!EƯSTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰẲEÕOỰEỰSFỰSEÕSỮỰRE,#EÕ[!E1Ờ.E.S}#ỰRE1HEỐỜỰEÕ#E,*E4E.ỜEỐỠEỐ}%ÕEƯSGỪE1HE.}E1NỰE, EÔ<ỰRE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITẴĐES;ỒQÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺÊ/Ẽ/ẺỄ/ỂÔỎỄỆÉẺỄFỆẺỀÉỂỆỂẾẸẼỆ-ẸỆẸẸỀỂỂẺÊÉẾỂÊẸỄỂẼỆÊÊẺÊỂẴŨ?RĐE.F;RỒ.ÀĐ_ỎỨFỰƯĐE;ỒỨÀĐỰỬỬ?ỒỰỒ;ĐEÔF.F-QFỰÕ4ỎỬ3ÀĐTỪR-ỨTRS.ỎỬ3ĐẨẬTỪRETÔÀĐTỪR_ỂẺẸẸỂẺỀỄỄÉÉÊỀÊẸẺỂĐEÕỨF,,ÀĐỨTRS.ỎỬ3-ÕỬỰ.ỒỰ.ĐE,.4ỨỒÀĐ2TÔ.SẰEỆẾÉ?3ẶĐE.T.ỨỒÀĐbÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỰS}ỰREÕỬỰE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEÕỮEÕOỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEƯSÝỰRẮ-EảỰSEẼẴĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/TỪR/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺÊẸÊ/ẸẸẸÔẸẸÊÊẼẼỀ.ẾỆỆỂỨẺẴ2ỒỎ?ĐEFỨ.ÀĐbÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰEỰS}ỰREÕỬỰE1Ó.EỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRE.SÚEÕỮEÕOỰE.TỚỪE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITEƯSÝỰRẮĐE2TÔ.SÀĐỆẾÉĐESỒTRS.ÀĐĐEÔF.F-F!.SỬ;ÀĐĐEÔF.F-Ử;TRTỰFỨÀĐS..?,Ằ//,!ÕƯSỬỒÔỬT,ỬỰRẴ:Ứ.Ự,ẴỪỒÔTFÕÔỰẴ1Ự/ẼẺÊÊẾẾỄẺẸỂỆẼỄỂẾẾẼỀ/ẺÉẺÊ/Ẽ/ẺỄ/ỂÔỎỄỆÉẺỄFỆẺỀÉỂỆỂẾẸẼỆ-ẸỆẸẸỀỂỂẺÊÉẾỂÊẸỄỂẼỆÊÊẺÊỂẴŨ?RĐEÔF.F-FÔỎ;Ử-?;ỬÕỒ,,ỒÔÀĐ.;!ỒĐE/ẨẬ/FẨẬ/?ẨẬ?ETÔÀĐ4ỬỪỒÔTF-?F,,ỎFÕƯ-ÕÉFỒÊÕỄẾFẸQỀÊÉQỀỄFÉẺẺỄỀẸỀỄỂÔÕẺẼÕ-ẸỆẸẸỄÊẼÊẸỄỂỀÉĐEÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨsF!EƯSTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰẲEÕOỰEỰSFỰSEÕSỮỰRE,#EÕ[!E1Ờ.E.S}#ỰRE1HEỐỜỰEÕ#E,*E4E.ỜEỐỠEỐ}%ÕEƯSGỪE1HE.}E1NỰE, EÔ<ỰRE1FÕÕTỰỒE?SVỰREÔITẴẬ/?ẨẬ/ÔT1ẨẬ/ÔT1ẨẬ/QTR!;ỒẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtS$TEỐTỠỪE.Ỳ.EỰSN.EỨHE.;ỬỰRE1VỰREỀERT$EỐO!E.TỚỰE,F!EƯSTEỎÙEÕSỮEỪèỬEÕỈỰẴEt!4EỰSTỚỰẲEỰỜ!EỎIỰEƯSÝỰREỎTỜ.E.SÝỰRE.TỰEỎÙEÕSỮEÕỈỰE?SÍTE.TỚỪE1FÕÕTỰỒEÔITEÔỌỰEỐỜỰE1TỞÕEỎÙE.;PẲE.SÚEỰỚỰEỐTE.TỚỪEỰRF4EƯSTEỰSÓỰE.S[ÕEỐ}%ÕEỪ[ÕEỐỶEỰR!4ESTỠỪEÕ>FEỎỞỰSEÔITẲEtsẴbsEnR!4PỰEtSÙEtSFỰSEh}#ỰREỰSNỰEỪIỰSẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨnRỬHTE;FẲEƯSTEỎÙEÕỈỰẲE.!4Ở.EỐỲTEƯSÝỰREÔ)ỰREÕGÕEÕSN.EƯUÕSE.SUÕSEỐỈ?E1HỬE1Ờ.E.S}#ỰREỰS}E=.EỎỶ.ẲEỰ}=ÕEỘ?ẲEỰS"FEÕM4ẲEF3T.ESỬJÕEƯTỢỪẴEkSÝỰREỎỊỰREỎỮẲEỐỈ?E.S!ỲÕEƯUỰE1Ờ.E.S}#ỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?sỬ!;ÕỒĐẨtSỒỬEs[ÕEƯSỬỖEỐ$TE,ỲỰRẬ/?Ẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn MIS tiếp cận đường trước
2026-01-20 13:43:00
baophutho.vn Sáng 20/1, đoàn chuyên gia Bệnh viện Alto Vicentino (Italia) đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, chuyển giao kỹ thuật “Phẫu thuật...
6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa...
2026-01-20 08:54:00
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch
2026-01-20 07:46:00
Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang...
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
