{title}
{publish}
{head}
àồẵặịỡdỵỵ ằyỶộỷỡjằặỉdỷd-ỳrỡj ằỷộỷỡjằạÌưặ)ặỷó5ặỞộoqặýỹẦóỷặẤẶặỡẬặịđịặỷỳÃữqốặồvyặẴộặyồépặẴòặởồổặrẤẦặẦặỷóà/ồẵạàỉộẴặịỡdỵỵ ằịrqỷjqỷ-ỡdẦrỹỷằạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằặỉdỷd-ỳrỡj ằỵdyrằạÌưặ)ặỷóặẦoỹặịgỹặịđịặĩựqặẴơặỡộoqặýỹdqặịồẠặĩưqốặĩẹpặìẹrặởơyặỷồữộặịỹqốặĂqốặĩgẦặĩẠặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqố7ặĩũqốặỷồữộặqốẽqặịồềq7ặyồtqốặqốẮdặẴộọịặỵẹqặẤỹfỷ7ặìỹụqặìđqặẴeặỵẶặỉÀqốặởồổặrẤẦặởồụqốặỳùặqốỹũqặốủịặẤỹfỷặẤĂ888ặỞộoqặýỹẦóỷặẤẶặỡẬặịđịặỷỳÃữqốặồvyặẴộặyồép8à/yạà/ỉộẴạàỉộẴạàỉộẴặịỡdỵỵ ằịrqỷjqỷ-ỡdẦrỹỷằạàỉộẴặịỡdỵỵ ằỉjỷdộỡ-ịrqỷjqỷặdôịìị-ìrỉẦằặỉdỷd-ỳrỡj ằịrqỷjqỷằạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌưặ)ặỷóặẴẮdặịsặẴẽqặìẹqặốẶộặỴwặ)ặỷóặịđịặỷớqồ7ặỷồeqồặyồủ6ặ.ộọqặỞộỏpặqốồộọpặỷồỹủịặỶ!6ặ.ộọqặỞộỏpặqốồộọpặỷồỹủịặỶYặỒũặỊồổặPộqồặẴeặịđịặịựặỵwặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồặrẤẦặẦặỷóặẴòặẴộọịặỷẽqốặịÃữqốặýỹẹqặỡẬặĩủộặẴửộặrẤẦặẦặỷó8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồjrặĩs7ặỷỳrqốặẴẽqặìẹqặỉrặỶồĂặỷỳÃwqốặÌưặ)ặỷóặĨừặ(ỹễqặỶỹẦoqặởẬặìdqặồeqồặịồrặìộóỷặỷồữộặốộdqặẴẮdặýỹd7ặịđịặịựặỵwặỵẹqặẤỹfỷ7ặqồhyặởồiỹ7ặởộqồặỉrdqồặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩẻặỷổịồặịẰịặỷồdpặốộdặịồỹừộặịỹqốặĂqố7ặịựặìẹqặĩđyặĂqốặĩÃvịặqồỹặịgỹặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqốặyồÀịặẴÀặịụqốặỷđịặởồđpặịồẲdặìọqồặịẠdặqồễqặỉễq7ặịẢqốặqồÃặịụqốặỷđịặyồtqốặịồủqốặỉơịồặìọqồặỊR.ỘỈ-ẵc7ặốsyặyồgqặĩiẦặỡÁộặỉơịồặìọqồặỊR.ỘỈ-ẵc8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạàộpốặịỡdỵỵ ằộỊjqỷjỳằặỵỷẦỡj ằÂộỉỷồ5ặẵẳẳẳyẤ6ặồjộốồỷ5ặậẩấyẤ6ằặỵỳị ằ//ị8ỉồịq8Ẵq/ộpố/ỉjỵởỷry/ỉ-ìdryồỹỷồr8Ẵq/qjÂỵ/âấầẳ/ẵẵẫỉẳẵẳẳcẳẵỷẫẩẳẵỡc-rẤẦ-Ầ-ỷj-ẵẩấẵẳẵậââbầ8Âjìyằặdỡỷ ằÌưặ)ặỷó5ặỞộoqặýỹẦóỷặẤẶặỡẬặịđịặỷỳÃữqốặồvyặẴộặyồépặẴòặởồổặrẤẦặẦặỷóằặÂộỉỷồ ằẵẳẳẳằặồjộốồỷ ằậẩấằặ/ạà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨỏặịồẠặĩưqốặĩẹpặìẹrặởơyặỷồữộặịỹqốặĂqốặĩgẦặĩẠặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqốặỷồjrặýỹẦặĩơqồ6ặĩũqốặỷồữộặqốẽqặịồềq7ặyồtqốặqốẮdặẴộọịặỵẹqặẤỹfỷ7ặìỹụqặìđqặẴeặỵẶặỉÀqốặởồổặrẤẦặởồụqốặỳùặqốỹũqặốủịặẤỹfỷặẤĂ7ặởồụqốặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqốặĩÃvịặỉÁqốặỷỳrqốặẦặỷó7ặÌưặ)ặỷóặĩòặqốồơặịđịặĩựqặẴơặỷồẰịặồộọqặqốồộopặịđịặqưộặỉỹqố7ặịÀặỷồỏ5à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨủộặẴửộặỴwặ)ặỷóặịđịặỷớqồ7ặỷồeqồặyồủặịgqặỷẽqốặịÃữqốặịụqốặỷđịặỷồụqốặỷộq7ặỷỳỹẦòqặỷồụqốặĩóqặịđịặỷứặịồĂị7ặịđặqồễqặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồặyồẹộặỡhyặởóặồréịồ7ặyồÃựqốặđqặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồặĩẹpặìẹrặịỹqốặĂqốặĩẠặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqốặịồrặqồỹặịgỹặởồđpặịồẲdặìọqồặịẠdặqồễqặỉễq6ặỷỹẦọỷặĩủộặởồụqốặĩÃvịặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồặởồổặrẤẦặẦặỷóặởồụqốặĩAqốặýỹẦặĩơqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồÃữqốặẤỹẦoqặỷứặịồĂịặỷhyặồỹfq7ặĩerặỷérặẴeặịồớặĩérặịđịặịựặỵwặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồ7ặịựặỵwặỵẶặỉÀqốặởồổặrẤẦặẦặỷóặẴòặịụqốặỷđịặýỹẹqặỡẬ7ặỷồẰịặồộọqặĩAqốặịđịặýỹẦặĩơqồặồộọqặồeqồặẴòặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồ7ặỡÃỹặỷồụqốặyồễqặyồủộ7ặỵẶặỉÀqốặởồổặrẤẦặẦặỷó8ặĨũqốặỷồữộ7ặẤễẦặỉẰqốặởóặồréịồặẴeặỷứặịồĂịặởộỏpặỷỳd7ặởộỏpặỵrđỷặỷồơặỷỳÃữqốặởộqồặỉrdqồặởồổặrẤẦặẦặỷóặỷỳoqặĩơdặìeq8ặỞộoqặýỹẦóỷặẤẶặỡẬặịđịặỷỳÃữqốặồvyặẴộặyồép8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨủộặẴửộặ.ộọqặởộỏpặqốồộọpặỷồỹủịặỶỳỹqốặÃựqốặẴeặ.ộọqặởộỏpặqốồộọpặỷồỹủịặỶY8ặỒũặỊồổặPộqồ7ặÌưặ)ặỷóặẦoỹặịgỹặẤễẦặỉẰqốặởóặồréịồặỡfẦặpíỹ7ặỵểqặỵeqốặqồễqặỡẰị7ặịồfỷặịồỹiq7ặỷồộóỷặìơặẴeặyồÃựqốặyồđyặyồễqặỷổịồặĩỏặởộỏpặỷỳdặịồfỷặỡÃvqốặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặỈÃvịặĩộỏqặ.ộọỷặQdpặẴeặịđịặỈÃvịặĩộỏqặỷồdpặịồộóỹ8ặỊÁqốặĩsặồÃửqốặỉíq7ặyồủộặồvyặẴửộặịđịặỶỳỹqốặỷễpặởộỏpặqốồộọpặịđịặỷớqồ7ặỷồeqồặyồủặỷồẰịặồộọqặỡfẦặpíỹ7ặởộỏpặỷỳdặịồfỷặỡÃvqốặĩủộặẴửộặởồổặrẤẦặẦặỷóặỷỳoqặĩơdặìeq8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌưặ)ặỷóặẦoỹặịgỹặ.ộọqặởộỏpặqốồộọpặỷồỹủịặỶỳỹqốặÃựqốặẴeặ.ộọqặởộỏpặqốồộọpặỷồỹủịặỶY8ặỒũặỊồổặPộqồặìđrặịđrặởơyặỷồữộặẴửộặÌưặ)ặỷóặaýỹdặỊÀịặÝỹẹqặỡẬặỈÃvịáặởóỷặýỹẹặởộỏpặỷỳdặịồfỷặỡÃvqốặỷỳrqốặỷỳÃữqốặồvyặpíỹặởồụqốặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqố8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạ.òặyồổdặịđịặịựặỵwặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồặởồổặrẤẦặẦặỷóịgqặỷỳộỏqặởồdộ7ặỉỹẦặỷỳỗặẴộọịặĩđyặĂqốặịđịặỷộoỹặịồỹiqặỷỳrqốặỷreqặìưặồréỷặĩưqốặỵẹqặẤỹfỷ7ặởộqồặỉrdqồ7ặìẹrặýỹẹqặỷồjrặĩAqốặýỹẦặĩơqồ8ặỶồẰịặồộọqặồọặỷồủqốặýỹẹqặỡẬặĩỏặĩẹpặìẹrặẤđịặĩơqồặĩÃvịặqốỹũqặốủịặẤỹfỷặẤĂ7ặẤđịặĩơqồặĩÃvịặịựặỵwặỵẹqặẤỹfỷ7ặịựặỵwặqồhyặởồiỹ7ặịựặỵwặởộqồặỉrdqồ7ặỵẶặỉÀqốặỷỳrqốặịồỹừộặịỹqốặĂqố8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỞộỏpặỷỳdặịồềỷặịồnặịồfỷặỡÃvqốặỷỳrqốặýỹđặỷỳỗqồặỵẹqặẤỹfỷ7ặịồớặĩÃdặỳdặỡÃỹặồeqồ7ặyồễqặyồủộ7ặỵẶặỉÀqốặởồổặrẤẦặẦặỷóặĩéỷặỷộoỹặịồỹiqặịồfỷặỡÃvqố6ặởồỹẦóqặởồổịồặịđịặịựặỵwặỷẽqốặịÃữqốặịđịặìộọqặyồđyặịồủqốặỡepặốộẹặqồÃặỵẶặỉÀqốặpẻặẴéịồ7ặÝỲặịrỉj888à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊÁqốặĩsặỳeặỵrđỷặởóặồréịồặỵẹqặẤỹfỷ7ặịồẠặĩưqốặìứặĩộòỹặịồớqồặqốỹũqặịỹqốặĂqốặỵỹqốặĩẹpặìẹrặỉỹẦặỷỳỗặịỹqốặĂqốặĩẠặởồổặrẤẦặẦặỷóặịồrặqồỹặịgỹặyồtqố7ặịồẲdặìọqồ6ặÌđrặịđrặởơyặỷồữộặởồsặởồẽq7ặẴÃửqốặpêịặẴòặÌưặ)ặỷóặaýỹdặỊÀịặÝỹẹqặỡẬặỈÃvịáặĩỏặồừặỷỳvặẤẶặỡẬ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyDỹỷồrỳằạỶồjrặỴỹịởồrjỉrộỵrqố8Ẵqà/yạà/ỉộẴạà/ỉộẴạà/ỉộẴạ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
2026-01-25 06:55:00
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là “cạm bẫy” dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
