{title}
{publish}
{head}
ẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆỜỶÝ-ỲỢ-FGỆẺẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺê?ỂẠỂ]UỂ]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴỂỴỨ9ỴƯỂƯỪỒạỂ]!ỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂỜỘỴỂỲJỴƯỂYỨỪỂỞỪỂYỨKỲỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂêlẠừẸ/ỨFẺẸ/ỢỪaẺẸỢỪaỂỪỢẴỆ_FỄF_mồứừặồếể_YGỄÌũĨ{YZộ{Ỵ_FỊFỊÍỄÍỆỂỜÝJ[[ẴỆỜỶỴ]ỠỴ]ềỠ]JỪÝỂ]Ỡà]-ỜỨJỴƯỠ-[ỪzỠỂỲ]FÍỆẺẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆ[J>Ỷ-á}J>>Ỡ}ỂỜÝỠJ}ŨỪàỆẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆẺẸ[]}ỶỴƯẺừỨỠỶỂê?ỂẠỂ]UCỂYỨỪỂỞỪỂYỨKỲỂỜỨ9JỂỚÙỴỨCỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂỜỸỂ]ỨỤỂÝ7JỂỜỨ#ỴỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỜỸỂNỴỨỂỨỶỎỜỂỜÓỴỂỜ4.ỜỂỜ%ỴƯỂỢỐỴDỂừ}ỶỴƯỂ]}4!ỴƯỂỨ(>Ểà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỴỨ4ỴƯỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂNỴỨỂ]ỨỬỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂỲ.ỪỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨTỲỂỲ?]Ể]}ỶỴƯỂỜKỜỂƯỪỒạỂ]!ỂYỨKỜỂÝỪTỴỂ{"JỴDDDẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ/ỢỪaẺẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆXỶ"}ỴJÝ-ỜỶỴ]ỠỴ]-J}]ỪỜÝỠỆẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺê?ỂẠỂ]UỂa6JỂỜỸỂỜ%ỴƯỂaÓỴỂ>Ứ ỜỂỞK>ỂỜ%ỴƯỂaÓỴỂỜ2JỂêNỶỂỨỪỤỲỂàOỂỨ?ỪỂAỪÙ]ỂồJỲỂaÚỂaỪÙỜỂ]Ứ7ỜỂỨỪÙỴỂỲ?]Ể[*Ể{"ạỂỞỮỴỨỂỜ2JỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍỂỜ2JỂếỨỰỴỨỂ>Ứ2Ể[8JỂỞ:ỪCỂỚ:Ể["ỴƯỂỲ?]Ể[*ỂỞỪÚ"ỂỜ2JỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂFIÌ/GỄFỈ/ồệ-ếủỂỜ2JỂếỨỰỴỨỂ>Ứ2Ể{"ạỂỞỮỴỨỂỜỨỪỂ]ỪU]ỂaLỂỨ4.ỴƯỂỢƠỴỂỚỪÙỴỂ>ỨK>Ể]ỨỪỂỨLỴỨỂỲ?]Ể[*ỂỞỪÚ"ỂỜ2JỂô"Ổ]ỂêlẠừDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺê?ỂẠỂ]UỂỜỨỶỂỚỪU]CỂ]ỨỠỶỂô"Ổ]ỂêlẠừCỂ]MỪỂõỨỶNỴỂFỂệỪÚ"ỂGỈỂaÚỂ]Ứ2Ể]1ỜỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂêẠừỂ{"ạỂỞỮỴỨẪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂYỨỪỂỞUỴỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỜỸỂNỴỨBẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểừ}4!ỴƯỂỨ(>Ể]ỨRỂêlẠừỂỜỨ4JỂỜỸỂNỴỨỂ]ỨỬỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỜ0ỴƯỂa.ỪỂƯỪỒạỂ]!ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂaÚỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỜ2JỂỴƯ4!ỪỂỞỸBẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểệ*ỪỂa.ỪỂ]}RỂỠỲỂỢ4.ỪỂÌỂ]":ỪỂỜỨVỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[}ỜẴỆ//ỪDỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỴỠá[/GHIÌ/FFGỢÍỄỈÍFFH]ỊỈỈGÝFDáỠỚ>ỆỂJÝ]ẴỆê?ỂẠỂ]UỂ]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴỂỴỨ9ỴƯỂƯỪỒạỂ]!ỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂỜỘỴỂỲJỴƯỂYỨỪỂỞỪỂYỨKỲỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂêlẠừỆỂ/ẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ếJ>]ỪỶỴỆỂJÝỪƯỴẴỆỜỠỴ]Ỡ}ỆẺẸỠỲẺê?ỂẠỂ]UỂỜỨỶỂỚỪU]Ể]Ứ!ỪỂỞỪỤỲỂK>ỂỢ1ỴƯỂỨỪÙ"ỂÝ7ỜỂ]ỨỪỂỨLỴỨỂỞ*ỪỂa.ỪỂ]}4!ỴƯỂỨ(>ỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂaLỶỂỜ,Ể[)ỂYỨKỲỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂỞỤỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂ]}ỶỴƯỂƯỪJỪỂỞỶMỴỂỜỨ"ạỤỴỂ]ỪU>Ể]ỨỠỶỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂệỪÚ"ỂIỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍ/GỄGH/ồệ-ếủỂÝLỂ]6ỂỴƯLạỂFĨ/FỄ/GỄGHDẸ/ỠỲẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỤỂ]MỶỂỞỪÚ"ỂYỪÙỴỂỜỨỶỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴCỂYỨỶNỴỂÌỂệỪÚ"ỂFỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍ/GỄGH/ồệ-ếủỂ{"ạỂỞỮỴỨẪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂYỨỪỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỜỸỂNỴỨỂỨỶỎỜỂỜÓỴỂỜ4.ỜỂỜ%ỴƯỂỢỐỴBẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểừ}4!ỴƯỂỨ(>Ểà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỜỨ4JỂỜỸỂNỴỨỂ]ỨỬỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨTỲỂỲ?]Ể]}ỶỴƯỂỜKỜỂƯỪỒạỂ]!Ể]0ạỂ]ỨỐỴỂỜỸỂNỴỨỂỢỶỂỜ,Ể{"JỴCỂ]:ỂỜỨ5ỜỂỜỸỂ]ỨỖỲỂ{"ạÚỴỂỜỒ>ỂỨỶỎỜỂƯỪỒạỂàKỜỂỴỨỔỴỂỜ2JỂỜ%ỴƯỂJỴỂỜỒ>ỂàOỂỨỶỎỜỂƯỪỒạỂ]!ỂYỨKỜỂỜỸỂàKỜỂỴỨỔỴỂỜ2JỂỜ,Ể[)ỂƯỪKỶỂỢ1ỜỂỴ,ỪỂ{"NỴỂÝảỂỨ#ỜỂ[ỪỴỨCỂ[ỪỴỨỂaỪTỴBẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂếKỜỂƯỪỒạỂ]!ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỨ(>Ể>ỨK>ỂYỨKỜỂỨỶỎỜỂƯỪỒạỂ]!ỂỞ4(ỜỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8ỂỲ5ỜỂỞ?ỂGỂ]ỨỠỶỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂÍĨ/GỄGG/ồệ-ếủỂỜ2JỂếỨỰỴỨỂ>Ứ2DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ“ồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]ỨỠỶỂỨ4.ỴƯỂỚJỶỂ{"K]ỂỞỤỂỚNỶỂỞNỲỂYỨỪỂ]ỨRỂêlẠừỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂNỴỨCỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂỜỸỂ]ỨỤỂ]ỨJạỂ]ỨUỂỚỌỴƯỂỜKỜỂÝỶMỪỂƯỪỒạỂ]!ỂỨ(>Ể>ỨK>ỂYỨKỜỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỜỸỂNỴỨỂỞỤỂỴỨỔỴỂỢỪÙỴỂYỨỪỂỞỪỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂêlẠừ”-Ểê?ỂẠỂ]UỂ]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴỂ]}ỶỴƯỂaÓỴỂỚNỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỨ4ỂaỔạCỂỜÓỴỂỜ5ỂỜKỜỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜ2JỂô"Ổ]ỂaLỂồƯỨỮỂỞỮỴỨCỂYỨỪỂỞỪỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨCỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂỜỸỂ]ỨỤỂÝ7JỂỜỨ#ỴỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỜỸỂNỴỨỂỨỶỎỜỂỜÓỴỂỜ4.ỜỂỜ%ỴƯỂỢỐỴDỂếỨVỂ]}ỶỴƯỂ]}4!ỴƯỂỨ(>Ểà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨRỂêlẠừỂỴỨ4ỴƯỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂNỴỨỂ]ỨỬỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂỲ.ỪỂ>ỨNỪỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂ]ỨTỲỂỲ?]Ể]}ỶỴƯỂỜKỜỂƯỪỒạỂ]!Ể[J"ẪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺkỪỒạỂ]!Ể]0ạỂ]ỨỐỴỂỜỸỂNỴỨỂỢỶỂỜ,Ể{"JỴCỂ]:ỂỜỨ5ỜỂỜỸỂ]ỨỖỲỂ{"ạÚỴỂỜỒ>DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺkỪỒạỂàKỜỂỴỨỔỴỂỜ2JỂỜ%ỴƯỂJỴỂỜỒ>ỂàODẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺkỪỒạỂ]!ỂYỨKỜỂỜỸỂàKỜỂỴỨỔỴỂỜ2JỂỜ,Ể[)ỂƯỪKỶỂỢ1ỜỂỴ,ỪỂ{"NỴỂÝảỂỨ#ỜỂ[ỪỴỨCỂ[ỪỴỨỂaỪTỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếKỜỂƯỪỒạỂ]!ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỨ(>Ể>ỨK>ỂYỨKỜỂỨỶỎỜỂƯỪỒạỂ]!ỂỞ4(ỜỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8ỂỲ5ỜỂỞ?ỂGỂ]ỨỠỶỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂÍĨ/GỄGG/ồệ-ếủẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAÚỂỜKỜỂƯỪỒạỂ]!ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỨ(>Ể>ỨK>ỂYỨKỜCỂê?ỂẠỂ]UỂỜỨỶỂỚỪU]CỂỨỪÙỴỂỴJạCỂỴƯỶLỪỂ]ỨRỂỜÓỴỂỜ4.ỜỂỜ%ỴƯỂỢỐỴCỂỲ?]Ể[*ỂaÓỴỂỚNỴỂ>ỨK>ỂÝ"Ổ]ỂỜỸỂ{"ạỂỞỮỴỨỂaÚỂƯỪỒạỂ]!Ể]0ạỂ]ỨỐỴCỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỨÕỴƯỂỨMỴCỂỞỪÚ"ỂÌỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂÌG/GỄGF/ồệ-ếủỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜỨỪỂ]ỪU]ỂỲ?]Ể[*ỂỞỪÚ"Ểô"Ổ]Ểế4Ể]} ỂỜỸỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜKỜỂÝỶMỪỂƯỪỒạỂ]!CỂ]LỪỂÝỪÙ"ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂ{"JỴỂỨÙỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỴỨ4ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂỢỐỴCỂỨ?ỂỜỨỪU"BỂ[:ỂỚNỶỂỨỪỤỲỂàOỂỨ?ỪCỂƯỪỒạỂYỨJỪỂ[ỪỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỨỮỂỞỮỴỨỂFHÌ/GỄỄỊ/ồệ-ếủỂaÚỂà"Ồ]ỂỜNỴỨCỂỴỨỔ>ỂỜNỴỨỂỜ2JỂỜ%ỴƯỂỢỐỴỂAỪÙ]ỂồJỲỂỜỸỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỨ?ỂỜỨỪU"Ể{"*ỜỂƯỪJỂỞ4(ỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂ]ỨJạỂ]ỨUỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂỢỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỪÚ"ỂGỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂFGH/GỄFÍ/ồệ-ếủỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜỨỪỂ]ỪU]ỂỲ?]Ể[*ỂỞỪÚ"ỂaLỂỚỪÙỴỂ>ỨK>Ể]ỨỪỂỨLỴỨỂô"Ổ]Ểl?Ể]ỮỜỨỂỜỸỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜKỜỂƯỪỒạỂ]!ỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂaÚỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỴỨ4ỂỨ?ỂỜỨỪU"BỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂỢỐỴBỂƯỪỒạỂ]!ỂYỨKỜỂỜỸỂỢKỴỂNỴỨỂaLỂ]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴỂỜKỂỴỨỐỴỂỢỶỂỜ,Ể{"JỴỂỜỸỂ]ỨỖỲỂ{"ạÚỴỂỜỒ>CỂỜ@ỴỂƯỪKỂ]}ỮỂ[8ỂỢ1ỴƯDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếKỜỂ]Ứ%ỴƯỂ]4ỂỜ2JỂê?ỂkỪJỶỂ]Ứ%ỴƯỂaỔỴỂ]NỪỂỜ3ỴƯỂỜỸỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜ%ỴƯỂỢỐỴỂAỪÙ]ỂồJỲỂYỨỪỂÝLỲỂ]Ứ2Ể]1ỜỂỨLỴƯỂYỨ%ỴƯỂỜỨỶỂỜKỜỂỜỨ"ạUỴỂỚJạỂ]}ỶỴƯỂỴ4.ỜỂỜỸỂ]ỨỤỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂỲ?]Ể]}ỶỴƯỂỜKỜỂÝỶMỪỂƯỪỒạỂ]!ỂỴỨỐỴỂ]ỨỐỴỂỴỨ4ỂỨ?ỂỜỨỪU"BỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂỴỨỐỴỂỢỐỴCỂƯỪỒạỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨCỂỜỨ5ỴƯỂỴỨỔỴỂỜ2JỂỜ%ỴƯỂJỴỂỴỨỐỴỂỢỐỴCỂỜ2JỂ{"ỐỴỂỞ?ỪỂỴỨỐỴỂỢỐỴBỂƯỪỒạỂ>ỨP>ỂÝKỪỂàỠDDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺlỪÙỴỂỴJạCỂỜKỜỂ]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴỂaÚỂ]ỨRỂêlẠừỂaLỂNỴỨỂỜ2JỂỴƯ4!ỪỂỜỸỂ]ỨRỂêlẠừỂỜ,ỂỚNỴỂỞOỂỞ4(ỜỂ]ỰỜỨỂỨ(>Ể]}TỴỂ]ỨRỂỜÓỴỂỜ4.ỜỂỜ%ỴƯỂỢỐỴỂaLỂỲOỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỜ%ỴƯỂỢỐỴỂỴTỴỂaÚỂỜ,ỂỚNỴỂỞOỂỞ2Ể]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴCỂỨỬỴỨỂNỴỨỂ>Ứ1ỜỂa1Ể]Ứ"ỔỴỂ]ỪÙỴỂỜỨỶỂaỪÙỜỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂYỨỪỂỞỪỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAÚỂƯỪỒạỂ]!ỂỞ4(ỜỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8ỂỲ5ỜỂỞ?ỂGCỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂÍĨỂỜỸỂ{"ạỂỞỮỴỨỂYỨỪỂỜỨ2Ể]ỨỤỂỢJỴỨỂ]ỰỴỨỂỞỪÙỴỂ]8Ể[8ỂỢ1ỴƯỂ]LỪỂYỨỶNỴỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8ỂỲ5ỜỂỞ?ỂGỂ]}ỶỴƯỂỜKỜỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯCỂƯỪJỶỂỢỮỜỨỂỞỪÙỴỂ]8Ể]ỨỬỂỜỸỂƯỪKỂ]}ỮỂ]4,ỴƯỂỞ4,ỴƯỂa.ỪỂaỪÙỜỂà"Ồ]Ể]}ỬỴỨỂƯỪỒạỂ]!CỂ]LỪỂÝỪÙ"ỂỞỤỂỜỨ5ỴƯỂỲỪỴỨỂ]Ứ%ỴƯỂ]ỪỴỂỞOỂỞ4(ỜỂ]ỰỜỨỂỨ(>ỂaLỶỂ]LỪỂYỨỶNỴỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂ}JCỂ]LỪỂYỨỶNỴỂỜ2JỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂỞOỂỞ4(ỜỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8ỂỲ5ỜỂỞ?ỂGỂ]ỨỬỂỞ4(ỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂ]ỨRỂêlẠừỂ]ỰỜỨỂỨ(>Ể]}TỴỂ5ỴƯỂỢ1ỴƯỂAồỠmềỂỞỤỂỞỪỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂêlẠừDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAÚỂ]}4!ỴƯỂỨ(>Ể]ỨRỂêlẠừỂỞ4(ỜỂ]ỰỜỨỂỨ(>Ể]}TỴỂ5ỴƯỂỢ1ỴƯỂA[[mềCỂỴ?ỪỂỢ"ỴƯỂỴLạỂỞJỴƯỂỞ4(ỜỂêNỶỂỨỪỤỲỂàOỂỨ?ỪỂAỪÙ]ỂồJỲỂ]}ỪỤỴỂYỨJỪỂ]ỨỰỂỞỪỤỲDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừ}4!ỴƯỂỨ(>Ể[8ỂỢ1ỴƯỂ]LỪỂYỨỶNỴỂỞỮỴỨỂỢJỴỨỂỞỪÙỴỂ]8ỂỲ5ỜỂỞ?ỂGỂ]ỨỠỶỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂÍĨỂỞỤỂỞÓỴƯỂỴỨỔ>Ể5ỴƯỂỢ1ỴƯỂA[[mềỂ]ỨỬỂỜỸỂ]ỨỤỂỞ4(ỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂ]ỨRỂêlẠừỂ]ỰỜỨỂỨ(>Ể]}TỴỂ5ỴƯỂỢ1ỴƯỂA[[mềỂỞỤỂỞỪỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂêlẠừDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺế3ỴƯỂ]MỪỂaÓỴỂỚNỴỂỴLạỂaÚỂaỪÙỜỂK>ỂỢ1ỴƯỂỨỪÙ"ỂÝ7ỜỂ]ỨỪỂỨLỴỨỂỞ*ỪỂa.ỪỂ]}4!ỴƯỂỨ(>ỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂaLỶỂỜ,Ể[)ỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂỞỤỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂ]}ỶỴƯỂƯỪJỪỂỞỶMỴỂỜỨ"ạỤỴỂ]ỪU>Ể]ỨỠỶỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂệỪÚ"ỂIỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍ/GỄGH/ồệ-ếủCỂê?ỂẠỂ]UỂỜỨỶỂỚỪU]ỂỜÓỴỂỜ5ỂệỪÚ"ỂFÍÌỂô"Ổ]ỂêJỴỂỨLỴỨỂaÓỴỂỚNỴỂ{"ạỂ>ỨMỲỂ>ỨK>ỂÝ"Ổ]ỂaLỂYỨỶNỴỂGỂệỪÚ"ỂHCỂệỪÚ"ỂIỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍ/GỄGH/ồệ-ếủỂ]ỨỬỂ]Ứ!ỪỂỞỪỤỲỂK>ỂỢ1ỴƯỂỨỪÙ"ỂÝ7ỜỂ]ỨỪỂỨLỴỨỂỞ*ỪỂa.ỪỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỜỨ"ạỤỴỂ]ỪU>Ể]MỪỂệỪÚ"ỂIỂÝỪTỴỂ{"JỴỂỞUỴỂ]}4!ỴƯỂỨ(>ỂỴƯ4!ỪỂ]ỨJỲỂƯỪJỂêlẠừỂaLỶỂỜ,Ể[)ỂYỨKỲỂỚÙỴỨCỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂỞỤỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂỞ4(ỜỂ{"ằỂêlẠừỂ]ỨJỴỨỂ]ỶKỴỂ]}ỶỴƯỂ>ỨMỲỂaỪỂỞ4(ỜỂỨ4)ỴƯỂaLỂỲ5ỜỂỨ4)ỴƯỂ]ỨỠỶỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂYỨỶNỴỂÍỂệỪÚ"ỂFỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍ/GỄGH/ồệ-ếủỂÝLỂ]6ỂỴƯLạỂFĨ/FỄ/ỂGỄGHDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂỊÍ/GỄGH/ồệ-ếủỂYỨ%ỴƯỂ[8JỂỞ:ỪCỂỚ:Ể["ỴƯỂỜKỜỂ{"ạỂỞỮỴỨỂ]MỪỂỜKỜỂỞỪỤỲỂỚCỂỜCỂỢCỂỞCỂƯỂaLỂỨỂYỨỶNỴỂFCỂỜKỜỂYỨỶNỴỂGCỂHCỂIỂaLỂÍỂệỪÚ"ỂFIỂồƯỨỮỂỞỮỴỨỂ[*ỂFIÌ/GỄFỈ/ồệ-ếủỂỴƯLạỂFỊ/FỄ/GỄFỈỂỜ2JỂếỨỰỴỨỂ>Ứ2ỂỲLỂỜỨVỂỢƠỴỂỜỨỪU"ỂỜỨỶỂỞỘạỂỞ2ỂỴTỴỂỨỪÙỴỂỴJạỂỜKỜỂ{"ạỂỞỮỴỨỂỴLạỂaƠỴỂỞJỴƯỂỜỸỂỨỪÙ"ỂÝ7ỜỂ]ỨỪỂỨLỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ặ"]ỨỶ}ỆỂJÝỪƯỴẴỆ}ỪƯỨ]ỆẺừỨỠỶỂứõệứẸ/>ẺẸ/ỢỪaẺẸ/ỢỪaẺ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trẻ lại 5 tuổi nhờ thói quen massage hệ bạch huyết 10 phút mỗi tối
2026-01-31 11:17:00
Bên cạnh dược mỹ phẩm, các liệu pháp vật lý như massage dẫn lưu bạch huyết ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện cấu trúc gương mặt từ bên trong. Chỉ với khoảng...
Cách phân biệt tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu
2026-01-31 08:02:00
Việc phân biệt giữa tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu tổng hợp là vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Tinh dầu nguyên chất là tinh túy của hàng ngàn cánh hoa giúp làm...
Cách chọn ốc làm sẵn ngon sạch, không “ngậm” hóa chất cho bữa cơm gia đình
2026-01-30 18:18:00
Đôi khi, để tiết kiệm thời gian, nhiều người thường chọn mua thịt ốc đã được làm sẵn. Tuy nhiên, mối lo về ’thủy tinh lỏng' - một loại hóa chất công nghiệp bị một số gian...
5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông
2026-01-30 15:17:00
Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng...
Trẻ sơ sinh ngủ ngáy, khò khè khi nào là bình thường, khi nào là bệnh lý?
2026-01-30 11:16:00
Hệ hô hấp của trẻ trong những tháng đầu đời còn non nớt, đường thở hẹp, niêm mạc mũi dễ phù nề nên khi không khí đi qua có thể tạo ra âm thanh khò khè hoặc tiếng ngáy nhẹ. Vậy...
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất sau những buổi tiệc cuối năm?
2026-01-30 06:13:00
Sau các buổi liên hoan cuối năm, nhiều người cảm thấy mệt mỏi, đầy bụng, kém tập trung dù ăn uống dư thừa. Nguyên nhân có thể do tình trạng thừa năng lượng nhưng thiếu vi chất....
Thực đơn làm đẹp 7 ngày nuôi dưỡng da mịn, dáng xinh, tóc mượt
2026-01-29 20:04:00
Để sở hữu một diện mạo rạng rỡ với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt bạn cần một lộ trình dinh dưỡng khoa học. Tham khảo thực đơn được thiết kế dựa trên...
