{title}
{publish}
{head}
ỳGỌ*ẠFỖẦVVủÀFỜỖ-ƠG-ÃĂÀỵỳÒÃẠFỖẦVVủÀỰọỌWỖIÀỵ9UẠqẠWJẠWÒRỚÓẠWỌỚẠỚÒ%ỚÓẠÓỌÊ:ẠWŨẠỚÓỸŨỌẠGẼỚẠFẾỚẠƠẦỚÓẠỔÒỌẠHỌẠỔÒẬƠẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠ9ẩqọỳ/ÒÃỵỳ/GỌ*ỵỳGỌ*ẠỌGủÀ_ÃẢÃ_ẫêòọ)êaạ_ỔĂẢẲoẤỬỔZếỬỚ_ÃẴÃẴẶẢẶÀẠFỖẦVVủÀFỜỚWIỚWáIWẦỌỖẠWI?W-FÒẦỚÓI-VỌzIẠƠWÃẶÀỵỳGỌ*ẠFỖẦVVủÀVẦỰỜ-&ỮẦỰỰIỮẠFỖIẦỮOỌ?ÀỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰẩIẦGÀỵỳVWỮỜỚÓỵọÒIỜẠ9UẠqẠWJvẠỔÒỌẠHỌẠỔÒẬƠẠFÒ%ẦẠỄLỚÒvẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠFỢẠWÒMẠỖ=ẦẠFÒỠỚẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠFỢẠBỚÒẠÒỜÉFẠFDỚẠFỸỦFẠFRỚÓẠGẼỚwẠọỮỜỚÓẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠỚÒỸỚÓẠỔÒRỚÓẠFỢẠBỚÒẠWÒÕẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠƠỦỌẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒĨƠẠƠUWẠWỮỜỚÓẠFẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠỔÒẬFẠỖỌĨỚẠỬXẦỚwwwỳ/VWỮỜỚÓỵỳ/Ựỵỳ/GỌ*ỵỳGỌ*ẠFỖẦVVủÀỘỜXỮỚẦỖ-FỜỚWIỚW-ẦỮWỌFỖIÀỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ9UẠqẠWJẠ*#ẦẠFỢẠFRỚÓẠ*DỚẠỰÒYFẠHẬỰẠFRỚÓẠ*DỚẠFỴẦẠ9BỜẠÒỌMƠẠ?CẠÒUỌẠởỌLWẠêẦƠẠ*KẠ*ỌLFẠWÒ=FẠÒỌLỚẠƠUWẠVSẠỬX:ẠHÔỚÒẠFỴẦẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶẠFỴẦẠaÒỎỚÒẠỰÒỴẠV$ẦẠHÚỌvẠỄÚẠVXỚÓẠƠUWẠVSẠHỌKXẠFỴẦẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠÃẰẲ/ĂẢÃÂ/êà-anẠFỴẦẠaÒỎỚÒẠỰÒỴẠỬX:ẠHÔỚÒẠFÒỌẠWỌJWẠ*ẨẠÒỸỦỚÓẠGỂỚẠỄỌLỚẠỰÒẬỰẠWÒỌẠÒẨỚÒẠƠUWẠVSẠHỌKXẠFỴẦẠẻXỀWẠ9ẩqọwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ9UẠqẠWJẠFÒỜẠỄỌJWvẠWÒIỜẠẻXỀWẠ9ẩqọvẠWẪỌẠẹÒỜBỚẠÃẠàỌKXẠĂÂẠ*KẠWÒỴẠWỲFẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠ9qọẠỬX:ẠHÔỚÒửỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ-ẠêÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠỔÒỌẠHJỚẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠFỢẠBỚÒữỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ-ẠọỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠWÒỊẠ9ẩqọẠFÒỸẦẠFỢẠBỚÒẠWÒÕẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠFÝỚÓẠ*ỦỌẠÓỌÊ:ẠWŨẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠ*KẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠFỴẦẠỚÓỸŨỌẠHỢữỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ-ẠàSỌẠ*ỦỌẠWỮỊẠIƠẠGỸỦỌẠẲẠWXÚỌẠFÒỐẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳỌƠÓẠVỮFủÀ//FwỄẦỜỰÒXWÒỜw*Ớ/ỌƠÓ/GIVỔWỜỰ/ỚI&V/ĂẮẰẲ/ÃÃĂGẶẢÂẶÃÃẮWẴÂÂĂỖÃw&IỄỰÀẠẦỖWủÀ9UẠqẠWJẠWÒRỚÓẠWỌỚẠỚÒ%ỚÓẠÓỌÊ:ẠWŨẠỚÓỸŨỌẠGẼỚẠFẾỚẠƠẦỚÓẠỔÒỌẠHỌẠỔÒẬƠẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠ9ẩqọÀẠ/ỵỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰaẦỰWỌỜỚÀẠẦỖỌÓỚủÀFIỚWIỮÀỵỳIƠỵ9UẠqẠWJẠFÒỜẠỄỌJWẠWÒŨỌẠHỌMƠẠẬỰẠGỲỚÓẠÒỌLXẠỖ=FẠWÒỌẠÒẨỚÒẠHSỌẠ*ỦỌẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠ*ẨỜẠFỤẠVỨẠỔÒẬƠẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠHMẠHỌKXẠWỮÔẠWỮỜỚÓẠÓỌẦỌẠHỜẪỚẠFÒX:MỚẠWỌJỰẠWÒIỜẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠàỌKXẠẰẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶ/ĂẢĂẮ/êà-anẠỖẨẠW#ẠỚÓẨ:ẠÃẤ/ÃẢ/ĂẢĂẮwỳ/IƠỵỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàMẠWẪỜẠHỌKXẠỔỌLỚẠFÒỜẠỚÓỸŨỌẠGẼỚvẠỔÒỜBỚẠẲẠàỌKXẠÃẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶ/ĂẢĂẮ/êà-anẠỬX:ẠHÔỚÒửỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ-ẠêÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠỔÒỌẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠFỢẠBỚÒẠÒỜÉFẠFDỚẠFỸỦFẠFRỚÓẠGẼỚữỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ-ẠọỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠFÒỸẦẠFỢẠBỚÒẠWÒÕẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒĨƠẠƠUWẠWỮỜỚÓẠFẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠWÝ:ẠWÒẼỚẠFỢẠBỚÒẠGỜẠFỤẠỬXẦỚvẠWÚẠFÒ@FẠFỢẠWÒỆƠẠỬX:KỚẠFÊỰẠÒỜÉFẠÓỌÊ:Ạ?ẬFẠỚÒỀỚẠFỴẦẠFRỚÓẠẦỚẠFÊỰẠ?CẠÒỜÉFẠÓỌÊ:ẠWŨẠỔÒẬFẠFỢẠ?ẬFẠỚÒỀỚẠFỴẦẠFỤẠVỨẠÓỌẬỜẠGỲFẠỚỤỌẠỬXBỚẠỖ;ẠÒỠFẠVỌỚÒvẠVỌỚÒẠ*ỌĨỚữỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ-ẠaẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠÒƯỰẠỰÒẬỰẠỔÒẬFẠÒỜÉFẠÓỌÊ:ẠWŨẠHỸƯFẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$ẠƠ@FẠHUẠĂẠWÒIỜẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẶẤ/ĂẢĂĂ/êà-anẠFỴẦẠaÒỎỚÒẠỰÒỴwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ“êÓÒÔẠHÔỚÒẠỬX:ẠHÔỚÒẠWÒIỜẠÒỸỦỚÓẠỄẦỜẠỬXẬWẠHMẠỄBỜẠHBƠẠỔÒỌẠWÒỊẠ9ẩqọẠỔÒRỚÓẠFỢẠBỚÒvẠỚÓỸŨỌẠGẼỚẠFỢẠWÒMẠWÒẦ:ẠWÒJẠỄEỚÓẠFẬFẠỖỜẪỌẠÓỌÊ:ẠWŨẠÒƯỰẠỰÒẬỰẠỔÒẬFẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠFỢẠBỚÒẠHMẠỚÒỀỚẠGỌLỚẠỔÒỌẠHỌẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠ9ẩqọ”-Ạ9UẠqẠWJẠWÒRỚÓẠWỌỚẠWỮỜỚÓẠ*DỚẠỄBỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêÒỸẠ*Ề:vẠFDỚẠF@ẠFẬFẠỬX:ẠHÔỚÒẠFỴẦẠẻXỀWẠ*ẨẠêÓÒÔẠHÔỚÒvẠỔÒỌẠHỌẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒvẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠFỢẠWÒMẠỖ=ẦẠFÒỠỚẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠFỢẠBỚÒẠÒỜÉFẠFDỚẠFỸỦFẠFRỚÓẠGẼỚwẠaÒỐẠWỮỜỚÓẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒỊẠ9ẩqọẠỚÒỸỚÓẠỔÒRỚÓẠFỢẠBỚÒẠWÒÕẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠƠỦỌẠỰÒBỌẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠWÒĨƠẠƠUWẠWỮỜỚÓẠFẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠVẦXửỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵậỌÊ:ẠWŨẠWÝ:ẠWÒẼỚẠFỢẠBỚÒẠGỜẠFỤẠỬXẦỚvẠWÚẠFÒ@FẠFỢẠWÒỆƠẠỬX:KỚẠFÊỰwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵậỌÊ:Ạ?ẬFẠỚÒỀỚẠFỴẦẠFRỚÓẠẦỚẠFÊỰẠ?Cwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵậỌÊ:ẠWŨẠỔÒẬFẠFỢẠ?ẬFẠỚÒỀỚẠFỴẦẠFỤẠVỨẠÓỌẬỜẠGỲFẠỚỤỌẠỬXBỚẠỖ;ẠÒỠFẠVỌỚÒvẠVỌỚÒẠ*ỌĨỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠÒƯỰẠỰÒẬỰẠỔÒẬFẠÒỜÉFẠÓỌÊ:ẠWŨẠHỸƯFẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$ẠƠ@FẠHUẠĂẠWÒIỜẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẶẤ/ĂẢĂĂ/êà-anỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởKẠFẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠÒƯỰẠỰÒẬỰẠỔÒẬFvẠ9UẠqẠWJẠFÒỜẠỄỌJWvẠÒỌLỚẠỚẦ:vẠỚÓỜẨỌẠWÒỊẠFDỚẠFỸỦFẠFRỚÓẠGẼỚvẠƠUWẠVSẠ*DỚẠỄBỚẠỰÒẬỰẠỖXỀWẠFỢẠỬX:ẠHÔỚÒẠ*KẠÓỌÊ:ẠWŨẠWÝ:ẠWÒẼỚvẠỚÒẼỚẠWÒẼỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒẸỚÓẠÒẪỚvẠHỌKXẠẲẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠẲĂ/ĂẢĂÃ/êà-anẠỬX:ẠHÔỚÒẠFÒỌẠWỌJWẠƠUWẠVSẠHỌKXẠẻXỀWẠaỸẠWỮYẠFỢẠỬX:ẠHÔỚÒẠFẬFẠỖỜẪỌẠÓỌÊ:ẠWŨvẠWẨỌẠỖỌLXẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỬXẦỚẠÒLẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠỚÒỸẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠGẼỚvẠÒUẠFÒỌJXữẠVÚẠỄBỜẠÒỌMƠẠ?CẠÒUỌvẠÓỌÊ:ẠỔÒẦỌẠVỌỚÒwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêÓÒÔẠHÔỚÒẠÃẮẲ/ĂẢẢẴ/êà-anẠ*KẠ?XÊWẠFBỚÒvẠỚÒỀỰẠFBỚÒẠFỴẦẠFRỚÓẠGẼỚẠởỌLWẠêẦƠẠFỢẠỬX:ẠHÔỚÒẠÒUẠFÒỌJXẠỬXSFẠÓỌẦẠHỸƯFẠV$ẠGỲỚÓẠWÒẦ:ẠWÒJẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠGẼỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàỌKXẠĂẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠÃĂẮ/ĂẢÃẶ/êà-anẠỬX:ẠHÔỚÒẠFÒỌẠWỌJWẠƠUWẠVSẠHỌKXẠ*ẨẠỄỌLỚẠỰÒẬỰẠWÒỌẠÒẨỚÒẠẻXỀWẠẩUẠWÔFÒẠFỢẠỬX:ẠHÔỚÒẠFẬFẠÓỌÊ:ẠWŨẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠ*KẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠỚÒỸẠÒUẠFÒỌJXữẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠGẼỚữẠÓỌÊ:ẠWŨẠỔÒẬFẠFỢẠGẬỚẠBỚÒẠ*ẨẠWÒRỚÓẠWỌỚẠFẬẠỚÒẼỚẠGỜẠFỤẠỬXẦỚẠFỢẠWÒỆƠẠỬX:KỚẠFÊỰvẠFỞỚẠÓỌẬẠWỮÔẠV$ẠGỲỚÓwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaẬFẠWÒRỚÓẠWỸẠFỴẦẠ9UẠậỌẦỜẠWÒRỚÓẠ*ỀỚẠWBỌẠFỶỚÓẠFỢẠỬX:ẠHÔỚÒẠFRỚÓẠGẼỚẠởỌLWẠêẦƠẠỔÒỌẠỖẨƠẠWÒỴẠWỲFẠÒẨỚÓẠỔÒRỚÓẠFÒỜẠFẬFẠFÒX:JỚẠỄẦ:ẠWỮỜỚÓẠỚỸỦFẠFỢẠWÒMẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠƠUWẠWỮỜỚÓẠFẬFẠỖỜẪỌẠÓỌÊ:ẠWŨẠỚÒẼỚẠWÒẼỚẠỚÒỸẠÒUẠFÒỌJXữẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỚÒẼỚẠGẼỚvẠÓỌÊ:ẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒvẠFÒ@ỚÓẠỚÒỀỚẠFỴẦẠFRỚÓẠẦỚẠỚÒẼỚẠGẼỚvẠFỴẦẠỬXẼỚẠHUỌẠỚÒẼỚẠGẼỚữẠÓỌÊ:ẠỰÒÍỰẠỖẬỌẠ?Iwwwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵẩỌLỚẠỚẦ:vẠFẬFẠWÒRỚÓẠWỌỚẠ*KẠWÒỊẠ9ẩqọẠ*ẨẠBỚÒẠFỴẦẠỚÓỸŨỌẠFỢẠWÒỊẠ9ẩqọẠFỤẠỄBỚẠHCẠHỸƯFẠWỎFÒẠÒƯỰẠWỮĨỚẠWÒỊẠFDỚẠFỸỦFẠFRỚÓẠGẼỚẠ*ẨẠƠCẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠFRỚÓẠGẼỚẠỚĨỚẠ*KẠFỤẠỄBỚẠHCẠHỴẠWÒRỚÓẠWỌỚvẠÒÕỚÒẠBỚÒẠỰÒỲFẠ*ỲẠWÒXỀỚẠWỌLỚẠFÒỜẠ*ỌLFẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠỔÒỌẠHỌẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởKẠÓỌÊ:ẠWŨẠHỸƯFẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$ẠƠ@FẠHUẠĂvẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẶẤẠFỢẠỬX:ẠHÔỚÒẠỔÒỌẠFÒỴẠWÒMẠGẦỚÒẠWỎỚÒẠHỌLỚẠW$ẠV$ẠGỲỚÓẠWẨỌẠỔÒỜBỚẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$ẠƠ@FẠHUẠĂẠWỮỜỚÓẠFẬFẠÒỜẪWẠHUỚÓvẠÓỌẦỜẠGÔFÒẠHỌLỚẠW$ẠWÒÕẠFỢẠÓỌẬẠWỮÔẠWỸỤỚÓẠHỸỤỚÓẠ*ỦỌẠ*ỌLFẠ?XÊWẠWỮÕỚÒẠÓỌÊ:ẠWŨvẠWẨỌẠỖỌLXẠHMẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠWÒRỚÓẠWỌỚẠHCẠHỸƯFẠWỎFÒẠÒƯỰẠ*ẨỜẠWẨỌẠỔÒỜBỚẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêÓỜẨỌẠỮẦvẠWẨỌẠỔÒỜBỚẠFỴẦẠỚÓỸŨỌẠGẼỚẠHCẠHỸƯFẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$ẠƠ@FẠHUẠĂẠWÒÕẠHỸƯFẠV$ẠGỲỚÓẠWÒỊẠ9ẩqọẠWỎFÒẠÒƯỰẠWỮĨỚẠ@ỚÓẠGỲỚÓẠởêIẫáẠHMẠHỌẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠ9ẩqọwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởKẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠWÒỊẠ9ẩqọẠHỸƯFẠWỎFÒẠÒƯỰẠWỮĨỚẠ@ỚÓẠGỲỚÓẠởVVẫávẠỚUỌẠGXỚÓẠỚẨ:ẠHẦỚÓẠHỸƯFẠ9BỜẠÒỌMƠẠ?CẠÒUỌẠởỌLWẠêẦƠẠWỮỌMỚẠỔÒẦỌẠWÒỎẠHỌMƠwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠV$ẠGỲỚÓẠWẨỌẠỔÒỜBỚẠHÔỚÒẠGẦỚÒẠHỌLỚẠW$ẠƠ@FẠHUẠĂẠWÒIỜẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẶẤẠHMẠHDỚÓẠỚÒỀỰẠ@ỚÓẠGỲỚÓẠởVVẫáẠWÒÕẠFỢẠWÒMẠHỸƯFẠV$ẠGỲỚÓẠWÒỊẠ9ẩqọẠWỎFÒẠÒƯỰẠWỮĨỚẠ@ỚÓẠGỲỚÓẠởVVẫáẠHMẠHỌẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠ9ẩqọwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaỶỚÓẠWẪỌẠ*DỚẠỄBỚẠỚẨ:Ạ*KẠ*ỌLFẠẬỰẠGỲỚÓẠÒỌLXẠỖ=FẠWÒỌẠÒẨỚÒẠHSỌẠ*ỦỌẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠ*ẨỜẠFỤẠVỨẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠHMẠHỌKXẠWỮÔẠWỮỜỚÓẠÓỌẦỌẠHỜẪỚẠFÒX:MỚẠWỌJỰẠWÒIỜẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠàỌKXẠẰẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶ/ĂẢĂẮ/êà-anvẠ9UẠqẠWJẠFÒỜẠỄỌJWẠFDỚẠF@ẠàỌKXẠÃẶẲẠẻXỀWẠ9ẦỚẠÒẨỚÒẠ*DỚẠỄBỚẠỬX:ẠỰÒẪƠẠỰÒẬỰẠỖXỀWẠ*ẨẠỔÒỜBỚẠĂẠàỌKXẠẮvẠàỌKXẠẰẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶ/ĂẢĂẮ/êà-anẠWÒÕẠWÒŨỌẠHỌMƠẠẬỰẠGỲỚÓẠÒỌLXẠỖ=FẠWÒỌẠÒẨỚÒẠHSỌẠ*ỦỌẠỬX:ẠHÔỚÒẠFÒX:MỚẠWỌJỰẠWẪỌẠàỌKXẠẰẠỖỌĨỚẠỬXẦỚẠHJỚẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠỚÓỸŨỌẠWÒẦƠẠÓỌẦẠ9ẩqọẠ*ẨỜẠFỤẠVỨẠỔÒẬƠẠỄLỚÒvẠFÒ%ẦẠỄLỚÒẠHMẠHỌKXẠWỮÔẠHỸƯFẠỬX(Ạ9ẩqọẠWÒẦỚÒẠWỜẬỚẠWỮỜỚÓẠỰÒẪƠẠ*ỌẠHỸƯFẠÒỸỨỚÓẠ*ẨẠƠ@FẠÒỸỨỚÓẠWÒIỜẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠỔÒỜBỚẠẶẠàỌKXẠÃẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶ/ĂẢĂẮ/êà-anẠỖẨẠW#ẠỚÓẨ:ẠÃẤ/ÃẢ/ẠĂẢĂẮwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠẴẶ/ĂẢĂẮ/êà-anẠỔÒRỚÓẠV$ẦẠHÚỌvẠỄÚẠVXỚÓẠFẬFẠỬX:ẠHÔỚÒẠWẪỌẠFẬFẠHỌMƠẠỄvẠFvẠGvẠHvẠÓẠ*ẨẠÒẠỔÒỜBỚẠÃvẠFẬFẠỔÒỜBỚẠĂvẠẮvẠẰẠ*ẨẠẶẠàỌKXẠÃẰẠêÓÒÔẠHÔỚÒẠVSẠÃẰẲ/ĂẢÃÂ/êà-anẠỚÓẨ:ẠÃẴ/ÃẢ/ĂẢÃÂẠFỴẦẠaÒỎỚÒẠỰÒỴẠƠẨẠFÒỐẠGỂỚẠFÒỌJXẠFÒỜẠHẾ:ẠHỴẠỚĨỚẠÒỌLỚẠỚẦ:ẠFẬFẠỬX:ẠHÔỚÒẠỚẨ:Ạ*ỂỚẠHẦỚÓẠFỢẠÒỌLXẠỖ=FẠWÒỌẠÒẨỚÒwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ)XWÒỜỮÀẠẦỖỌÓỚủÀỮỌÓÒWÀỵọÒIỜẠòẹàòỳ/Ựỵỳ/GỌ*ỵỳ/GỌ*ỵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
