{title}
{publish}
{head}
Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMỈkỖƯ#NỪ2!N@=Ờ!NỪỴNà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴỊ/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMỈơP!@N!@ƠbGNàa(!@N9ạỖNàa%!#NỞ!GNạ]!@GNàaỔ(NỪ0=NƯ#UàGNà=Y8NẫảƯNậ3=N.[=Nàaặ4!@…NƯ)Nà#ỴNậ[Nà%!#NàỚ(NaỔN. àN,(Ớ=N!Ở!@N,ặ5!@NẫUạGNỪ ƯNà]…N@TbN#Ớ=NƯ#(NƯ2Nà#ỴHNẬ%Nà#YNƯ#ả!@NàỔNƯÚ!NŨ=YàNƯỖƯNƯỖƯ#NỪỴNà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯGN@=ả8NƯ2Nà#ỴN;#{ỰNỪỮ8HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=.@NƯ,ỔááẼM=kỰ!àỰaMNáàb,ỰẼMẩ=Ứà#ỄNỐÕO8ẫFN#Ự=@#àỄNÕÔỌ8ẫFMNáaƯẼM//ƯHỨ#Ư!Hậ!/=.@/ỨỰá;à(8/Ứ-ŨỔ(8#ạà#(Hậ!/!Ựẩá/ÒỌÒỎ/ÓÓÓỨOÓÔỌÓỌỘàỎỎÓỘ,Ò-ÓỐÓỨÒÓÕỌOÒÔàỐỘỒỐ,ÒHẩỰŨ8MNỔ,àẼMkỖƯ#NỪ2!N@=Ờ!NỪỴNà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴMNẩ=Ứà#ẼMỐÕOMN#Ự=@#àẼMÕÔỌMN/ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÓHlUạN#=ỲạNƯ2Nà#ỴNƯÚ!Nà#Ổ!#N,>ƯGà#Ờ=NỪ ƯỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk2Nà#ỴNƯ)NƯỖƯ#N#(ỚàNỪ !@NàâN!#=X!GN@=]!@N!#ặN. àNƯ1N.ỖbN#(Ơ!N#Ờ(NậƠNƯ)N;#ỜN!Ở!@Nà#Ổ!#N,>ƯNƯ#UàNƯQ!NŨỢGNƯ#UàNỪ ƯHNÀa(!@NỪ)N. àNá]NƯ2N9ạỔ!NỪ)!@NậỔ=Nàa<Nàaạ!@NàT.Nậ3=N!#=Ỳ.NậăNƯ#ạbỴ!N#)ỔGNà#Ờ=NỪ ƯN!#ặỄỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỗỔ!ỄNỗ=ả8NƯ#ạbỴ!N#)ỔGN,>ƯNỪ ƯNà]NàẵN.ỖạHNÀ#Ù!GN#ỲNŨỚƯ#N#ạbYàỄNs>ƯNƯ#UàNỪ ƯNàẵN.[HNơỲNà=XạN#)ỔỄNÀ=XạN#)ỔNà#âƯN8#Ụ.GN8#T!N#ắbNậƠN,(Ớ=NŨ{NƯ#UàNà#Ờ=HNlỔGN8#0=ỄNÀ#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴN9ạỔN9ạỖNàa%!#N#[N#U8GN9ạỔN,1NƯ#T!N,[!@…Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀạbN!#=X!GN;#=NƯ2Nà#ỴNà$Ư#N,ằbN!#=ÝạNỪ ƯNà]GNƯỖƯNƯ2N9ạỔ!N!ƠbN#(ỚàNỪ !@N9ạỖNàỜ=NáWNỨỦ!NỪY!NƯỖƯNỨUạN#=ỲạỄỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈtỲàN.{=N;#[!@Na}N!@ạbX!N!#T!HNlỔNỨỶNŨ*NỨ*Nẳ!@GNẫ&!N.ƠạGNaă!@Nà)ƯNmÚbN#2=GN;#)Nà=XạGNàỖ(NŨ)!NơỔbN9ạX!GN!#Ú.N,Ủ!…Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#=NƯ2Nà#ỴNƯ)NƯỖƯNỨUạN#=ỲạNàaX!N.ƠN;#[!@Na}N!@ạbX!N!#T!GN,ƠN,ảƯNŨỚ!NƯÚ!Nà#âƯN#=Ỳ!N. àNậƠ=NŨ=Ỳ!N8#Ỗ8NỪỴNà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNƯ#(NƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÒHNkỖƯNƯỖƯ#Nà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNỨỶNà#âƯN#=Ỳ!Ị/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÒHÓNÀ#ỔbNỪ0=NƯ#YNỪ NỞ!Nạ]!@Ị/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#ả!@NàỔNỪÝạNŨ=YàNƯ#YNỪ NỞ!NỜ!#N#ặ6!@NỪY!NáẳƯN;#{ỰNậƠN!@(Ớ=N#%!#GN!#ặ!@N#ÚạN#YàNƯ#ả!@NàỔNƯ#ặỔNŨ=YàNỞ!Nà#YN!Ơ(N,ƠNỪả!@HNmỔNá]NƯỖƯNŨỚ!Nà#âƯN#=Ỳ!NƯ#YNỪ NỞ!N;=X!@Nà=XạNƯâƯGNƯỠàNŨ{N#(Ơ!Nà(Ơ!Nà=!#NŨ àGN.7HHHNà#ỔbNậƠ(NỪ)NƯ#&NỞ!Nà#*àNàaỠ!@NÍẳƯN@ƠÌGNaỔạNƯắ…Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀạbN!#=X!NỪTbN,ƠNƯ#YNỪ NỞ!N@=ả8N@=Ờ.NƯT!GN!#ặ!@N,Ớ=N.UàNƯT!NŨP!@NỨ=!#NỨặ7!@GN;#[!@N@=ả8Nà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNƯ#(NƯ2Nà#ỴN.ƠNáWN;#=Y!NƯ2Nà#ỴN;#[!@NỪắNƯ#UàGNỨỔN;#[HNl(NỪ)GNƯÚ!N8#Ờ=NƯT!NŨP!@NƯỖƯN,(Ớ=Nà#âƯN8#Ụ.NậƠNƯỠàN@=Ờ.N. àNá]N,(Ớ=Nà#âƯN8#Ụ.N@TbN#Ớ=NƯ#(NƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÀ#âƯN8#Ụ.N@TbN#Ớ=NƯ#(NáẳƯN;#{ỰNƯÚ!N,(Ớ=NŨ{ỄỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈAặ5ạGNà#ạ]ƯN,ỖGNƯ#UàN;$Ư#Nà#$Ư#N!#ặNƯỔỸỰGNƯỔbN!)!@HNÀ#âƯN8#Ụ.N9ạỖN!#=ÝạNỨÚạN.7GNà#ẳƯNỞ!NƯ#=X!NẫƠ(HNÀ#âƯN8#Ụ.NƯ#YNŨ=Y!NáS!HNkỖƯNà#âƯN8#Ụ.N!#=ÝạNỪặ4!@NÍŨỔ(N@".NƯỜNàaỖ=NƯTbÌGNƯ#UàN!@>àN!#T!NàỚ(ỄN‎ệ!N9ạỖN!#=ÝạNỪặ4!@NỪặ5ƯNƯ#(N,ƠN!@ạ"!N@]ƯNƯắỔN;#ắ!@N#(Ờ!@NáẳƯN;#{ỰHNỗ=Ờ.N,ặ5!@N.ạ]=Nàa(!@NƯ#YNỪ NỞ!HNÀẵNŨ{Nà#)=N9ạỰ!NỞ!NậQàỄNÀ#)=N9ạỰ!NỞ!NậQàNÍ;#ỖƯNậ3=NƯ#YNỪ NƯ#=ỔN!#=ÝạNŨầỔNỞ!N!#{Nàa(!@N!@ƠbÌN,ƠNƯỖƯ#N;#=Y!NƯ2Nà#ỴNàỞ!@NƯT!NậƠNà$Ư#NàằbN!#=ÝạNƯ#UàNỪ ƯN#2!HNÀa(!@N9ạỖNàa%!#Nà#Ờ=NỪ ƯGNƯÚ!N,(Ớ=NŨ{Nà#)=N9ạỰ!NỞ!NậQàGN!#UàN,ƠNỞ!NƯỖƯN,(Ớ=NŨỖ!#N!@>àGN;Ữ(GNàaỖ=NƯTbN!#=ÝạNỪặ4!@…Nk#YNỪ NỞ!NƯỔaŨáNỪ2!N@=Ờ!HHHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈuX!Nà#âƯN#=Ỳ!NƯ#YNỪ NỞ!N,Ơ!#N.Ớ!#GNỪắNƯ#UàỄỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ-Nk#YNỪ NỞ!N@=ƠạNƯ#UàNƯ#]!@N(ẫbN#)ỔỄNjỔ(N@".NƯỖƯNà#âƯN8#Ụ.N@=ƠạNậ=àỔ.=!NẹGNậ=àỔ.=!NkGNậ=àỔ.=!NnGNáỰ,Ự!GN,bƯ(8Ự!ỰGN,ạàỰ=!NậƠNzỰỔẫỔ!à#=!NƯ)N!#=ÝạNàa(!@NƯỖƯN,(Ớ=N9ạỜN.>!@GNaỔạNàặ2=GNƯỖƯN,(Ớ=N#ỚàNậƠNàaƠNẫỔ!#HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ-NuX!NỞ!NƯỖƯNà#âƯN8#Ụ.Nà#[GNƯỔaŨáN8#ẳƯNàỚ8GN#Ớ!NƯ#YNƯ#YNŨ=Y!NƯÚạN;dHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ-Nệ!Nà#âƯN8#Ụ.N@=ƠạN8aỰŨ=(à=ƯN@=ả8N#ỲNà=XạN#)ỔN#(ỚàNỪ !@Nà]àN#2!HNu@ạ"!Nà#âƯN8#Ụ.NƯ#ẳỔN!#=ÝạN8aỰŨ=(à=ƯNŨỔ(N@".ỄNƯƠNƯ#ạỔGNỔà=á[GNƯ#ạ]=GN.Ở!@NàTbGN#Ơ!#NàTbGNà{=NậƠNbY!N.ỚƯ#HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ-Nệ!Nà#âƯN8#Ụ.N@=ƠạN;Ổ,=ỄN;#(Ổ=NàTbGNŨ$GNỪÙạGNƯ#ạ]=NậƠNaỔạNŨ=!ỔGN@=ả8NƯ2Nà#ỴNỪ7N.ỲàN.{=HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ-Nệ!Nà#ạÚ!NƯ#ỔbỄNmTbNƯằ!@N,ƠN. àNƯỖƯ#Nà#Ổ!#N,>ƯNƯ2Nà#ỴHNt1=NàạÚ!NƯ)Nà#ỴNỞ!NƯ#ỔbNà#ạÚ!NÓN!@ƠbNƯằ!@N,ƠNƯỖƯ#NaUàNà]àGNàạbN!#=X!N;#)Nà#âƯN#=Ỳ!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu@(Ơ=NaỔGNàa(!@N9ạỖNàa%!#Nà#Ổ!#N,>ƯNƯ2Nà#ỴGNƯ)Nà#ỴNŨ0Náạ!@Nậ=àỔ.=!Nj-ÓÒGNáỠàGNỔƯ=ỨNŨỬ(N(.Ự@Ổ-ỌGN;W.GNậ=àỔ.=!NlGNƯỔ!ẫ=…N9ạỔNậ=X!Nạ]!@Nà0!@N#58NÍ,ặạNcGNƯÚ!NƯ)NáâNàặNậU!NƯắỔNŨỖƯNá?ÌHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÒHÒNẠ]!@NỪắN!ặ3ƯỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ#=YạN!ặ3ƯN;#[!@NƯ#&N;#=Y!NỨỔN;#[GNẫ&!N.ƠạNậƠNỨỶN.ỠƯNƯỖƯNŨỲ!#NậÝNỨỔN#2!NÍƯ#Ơ.GNậỜbN!Y!GNàaẳ!@NƯỖ…ÌHNẠ]!@NỪắN!ặ3ƯNàẵNÒ-ÒHÕ,/!@ƠbNÍƯ)Nà#ỴNạ]!@N!#=ÝạN#2!N#(QƯN$àN#2!NàãbNà#Ự(Nàa>!@N,ặ5!@NƯ2Nà#ỴGN.ẳƯNỪ N#(ỚàNỪ !@…ÌN,ƠN. àNƯỖƯ#NàạbỲàNậ4=NỪỴN,(Ớ=NŨ{NỪ ƯNà]N;#{=NƯ2Nà#ỴHNuặ3ƯN@=ả8NƯ2Nà#ỴNàaỔ(NỪ0=NƯ#UàGNỪ=ÝạNƯ#&!#N!#=ỲàNỪ NƯ2Nà#ỴGN#1Nàa5Nà=XạN#)ỔGN#U8Nà#ăNƯ#UàNỨ=!#NỨặ7!@GNậÙ!NƯ#ạbỴ!NƯ#UàNà#Ờ=GN@=Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴNƯắỔNŨỚ!NŨP!@NƯỖƯ#N,(Ớ=NŨ{NƯỖƯNƯ#UàNà#Ờ=…Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#=NƯỖƯNàYNŨƠ(Nàa(!@NƯ2Nà#ỴN,=X!NàăƯNáấỔNƯ#ầỔNỪỴN#(ỚàNỪ !@Nà]=NặạNỪỢN@=Ờ=N8#)!@NƯ#UàNà#Ờ=NỨặ3=NỨỚ!@NạaXNậƠNƯỔaŨ(!NỨ=(ẫ=ỨỰHNuYạNà#=YạN!ặ3ƯNậÙ!NƯ#ạbỴ!NƯ#UàNà#Ờ=N!ƠbGNáWN;#=Y!NƯ#ả!@Nà$Ư#NàăNàa(!@N.ỖạNậƠN@TbN#Ớ=NƯ#(NƯ2Nà#ỴHNuặ3ƯN@=ả8N,(Ớ=NŨ{NƯ#UàNỪ ƯN!ƠbNà#[!@N9ạỔNậ=ỲƯNỪ=Nà=ỴạGNà#6N#(QƯNỪ0N."N#[=HNẬ%NậÙbGNƯạ!@NƯU8N!ặ3ƯNỪả!@NƯỖƯ#N,ƠNaUàN9ạỔ!Nàa>!@NỪỴNà#Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk)Nà#ỴNạ]!@N!ặ3ƯNàaƠNƯằ!@N,ƠNƯỖƯ#Nà#Ổ!#N,>ƯGNà#Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴNà]àHNÀa(!@NàaƠGNỪQƯNŨ=ỲàN,ƠNàaƠNẫỔ!#NƯ)NƯ#UàNƯ#]!@N(ẫbN#)ỔHNÀaƠNƯằ!@NỪặ5ƯN@#=N!#Ù!N,ƠNƯ)NàỖƯNỨă!@NƯ)N,5=NƯ#(N#ỲNà#]!@N.=Ỷ!NỨ*Ư#HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈsặạNcỄNtQƯNỨãN!ặ3ƯNaUàNƯÚ!Nà#=YàNậƠN8#Ờ=NŨ0Náạ!@NỪÚbNỪắGN!#ặ!@N;#[!@N!X!Nạ]!@N9ạỖN!#=ÝạGNáWN@TbN#Ớ=HNsặ5!@N!ặ3ƯNà=XạNà#ăN.1=N!@ƠbNỪặ5ƯNà$!#NŨỔ(N@".NƯỜN!ặ3ƯN,>ƯGNàaƠ…Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÒHỌNÀÙ8Nà#ỴNỨăƯNà#ặ4!@NẫạbX!N-NƯỖƯ#Nà#Ổ!#N,>ƯNƯ2Nà#ỴNà]àN!#UàỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=ỲƯNàÙ8Nà#ỴNỨăƯNà#ặ4!@NẫạbX!NáWN@=ả8N;$Ư#Nà#$Ư#NàạÚ!N#(Ơ!N.ỖạNƯã!@Nậ3=NáâN#(ỚàNỪ !@NƯắỔN#ỲNŨỚƯ#N#ạbYàHNu@(Ơ=NaỔGNàÙ8Nà#ỴNỨăƯNà#ặ4!@NẫạbX!NƯ<!N@=ả8N;$Ư#Nà#$Ư#Nà=XạN#(ỖGN@=Ờ.NƯỞ!@Nà#R!@GNàỚ(NỪ N.Ý.NỨV(NƯ#(N#ỲNƯ2Nẫặ2!@N;#38GN,ƠN@=ả8NƯ2Nà#ỴN;#{ỰN.Ớ!#N#2!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ%NậÙbGN!#ầ!@N!@ặ4=Nà#ặ4!@NẫạbX!NàÙ8Nà#ỴNỨăƯNáWNƯ)N,ặ5!@NỪ ƯNà]Nàa(!@NƯ2Nà#ỴN$àN#2!N!#=ÝạN,Ú!Ná(Nậ3=N!#ầ!@N!@ặ4=N,ặ4=NậÙ!NỪ !@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀÙ8Nà#ỴNỨăƯNỪả!@NƯỖƯ#N@=ả8Nà=XạN#Ổ(N!Ở!@N,ặ5!@NỨặNà#ẵỔGN@=Ờ.N.7GNàỞ!@NƯ2HNÀẵNỪ)N;#[!@NƯ#&N@=ả8NƯ2Nà#ỴN;#{ỰN.Ớ!#N.ƠNƯ<!NỪỮ8N#2!HNuX!NỨƠ!#NÓÕO-NỌOON8#ảàN.1=NàạÚ!NỪỴNàÙ8Nà#ỴNỨăƯNậ3=NƯặ4!@NỪ NậẵỔN8#Ờ=GN8#ãN#58Nậ3=NƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÒHỎNu@ắNỪắN@=UƯỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈmỜ.NŨỜ(N@=UƯN!@ắNỪÚbNỪắNậƠNƯ#UàN,ặ5!@N.1=NỪX.NỪỴN#1Nàa5NƯ2Nà#ỴN@=Ờ=NỪ ƯNậƠNỪỰ.N,Ớ=NáẳƯN;#{ỰNƯằ!@N!#ặN!#Ổ!NáỠƯNàâN!#=X!HNr#=N!@ắGN!Ợ(NậƠNƯỖƯNƯ2N9ạỔ!N;#ỖƯNàa(!@NƯ2Nà#ỴNỪặ5ƯN!@#&N!@2=GNàỖ=NàỚ(N!Ở!@N,ặ5!@NậƠNà#Ờ=N,(Ớ=NƯỖƯNƯ#UàNỪ ƯN#Ớ=NỪỢNà$Ư#N,ằbNàa(!@Náạ]àNƯỜN!@ƠbHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#=N!@ắN;#[!@NỪắGN;#[!@NáTạN@=UƯGNƯ2Nà#ỴN;#[!@NƯ)Nà#4=N@=Ổ!NỪỴNà#âƯN#=Ỳ!NƯỖƯNƯ#ẳƯN!Ở!@NỪ)HNẬ%NậÙbNỪ ƯNà]NƯ)Nà#ỴNà$Ư#NàăNậƠNỜ!#N#ặ6!@NỪY!NáẳƯN;#{ỰHNuX!N!@ắNỪắNậƠN!@ắNáTạN@=UƯNàẵNỐ-ỘNà=Y!@N.1=NỪX.GN!@ắNàaặ3ƯNÒỌN@=4NỪX.GNỪỴNàỞ!@NƯặ4!@NáẳƯN;#{ỰHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8Á(ạaƯỰMỈà#Ự(NáạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!Ị/8Ỉ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
10 thói quen hàng ngày nên từ bỏ để sống thọ
2026-02-07 06:58:00
Thói quen xấu như bỏ khám định kỳ, lười vận động, hút thuốc, thiếu ngủ, stress tích tụ... làm lão hóa nhanh, giảm tuổi thọ.
Tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán
2026-02-06 16:00:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu tiêu dùng thực phẩm của người dân tăng cao, kéo theo nguy cơ mất an toàn thực phẩm (ATTP) nếu không được...
Điều trị thành công ca bệnh nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”
2026-02-06 07:53:00
baophutho.vn Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện đa khoa Phúc Yên vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore do nhiễm vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi...
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
