{title}
{publish}
{head}
ễyĩịtẠọÊÊcìẸ5ýẾẠùìịuọẾọ-ẼĂẠùcìẾýẾẠùìfTỏtyịuỂÃxịtFịtốýịtyỈọịsửÃyễ/yĩfễẸịtẠọÊÊcìẸYùọuìịuọẾọ-ẼĂẠùcìÊọẸĂìfTFịtốýịẠõịẢẬẾịẠĂôýịẼọỀịtFịtẮịyHBÃxịĨỷịúơtịsýửẾịĨõịtẰÃịẠõịẢẬẾịĨỷịẾyỀẤtịẼởẾịẾẤẾịẾẼĂÃxịẢỂọịúÂÃxịxýỆẸịẸyẰÃxịtyỈọịÃyýựỀịsửÃyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìịuýẼcìẠẾẼìf5yùĂịÚÂÃxịLêịtFịtốýịtẮịẾỳÃyịsỵÃyêịyBýịẢỏẾêịĨỷịtọLịÃxẶẾêịẠĐýịĨõĂịkịÀýÃyịẾNêịĨỷêịẸyừẽịtẮịẾỏtịuỄÃxịÀýửÃịẾNịẾýứỀịẾyÌtêịtyỹịÀyỏýịyẮọịúõẢêịẾyỀpÃịÀyỳịẠĐýịÃýửỀêịẾyọÃyịÃyýửẾịxýốýịúẬtếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễsfĩếị5ỏtịuỄÃxịuHĐtịẠMịtFọịtFịtốýễ/sfễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìTFịtốýịìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/tỀ-tọý-ẾẼọÃx-ẾyỀĂt-ẺỀL-tyĂ-ÊỀt-ÀyĂù-ẢỀọ-uĂÃx-ĩnòĩỉólĩmếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfTFịtốýễ/ọfịtyIọịÃyýựỀịẠĂôýịĨýẾọẢýÃêịÃyHịĨýẾọẢýÃịỌêịSĩêịSjếếếịúơtịsýửẾịyõẢịẠHĐÃxịĨýẾọẢýÃịTịẾẼĂÃxịtFịtốýịtọĂịyBÃịẾẼĂÃxịẼọỀịẺỀốịẾyÂÃxịẾyHDÃxịÃyýựỀịẠỡÃếị5ẼĂÃxịĩỉỉxịtFịtốýịtẮịẾCýịjkẢxịĨýẾọẢýÃịTêịÃxyAọịẠõịxỡÃịĩ/kịẠHĐÃxịĨýẾọẢýÃịTịtỡÃịẾyýừẾịúẤýịĨCýịÃxHDýịẾẼHEÃxịẾyõÃyịtỡÃịẾẼĂÃxịẢẬẾịÃxõLịệóỉẢxểếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfYBÃịÃỈọịĨýẾọẢýÃịTịẾẼĂÃxịtFịtốýịúHĐtị“sốĂịẺỀốÃ”ịẼởẾịẾẤẾêịÀyÂÃxịuvịsỷịẸyỏịyFLịÃyHịẾẼĂÃxịtỏtịẠĂôýịẼọỀịtFịÀyỏtếị5ẼĂÃxịtFịtốýịtẰÃịtẮịÃyýựỀịÃxỀLứÃịẾẤịĨýịẠHĐÃxịÃyHịtọÃKýêịẸyĂẾẸyĂêịÊổẾêịtỏtịtyởẾịúHDÃxêịtỏtịẠĂôýịẢùÃếếếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìfễọịtẠọÊÊcìuùẾọýẠ-ýẢx-ẠýxyẾsĂKìịẾýẾẠùcìTFịtốýịĨỷịẾyỀẤtịẾẤẾịẾẼĂÃxịẢỂọịúÂÃxìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếẺẠẾÃÊếẢùuýọtuÃếĨÃ/kjllmmòjĩóokòómmkn/jỉjk/ĩỉ/n/ẸyĂẾĂ-ĩnònnỉmlĩmjóĩ-ĩnònnỉmlĩnỉỉoĩkjỉóỉòokỉếÁẸxìịẾọẼxùẾcì_sẠọÃÀìịẼùẠcìÃĂĂẸùÃùẼìịuọẾọ-wọÃtLsĂKcìýẢx-ẠýxyẾsĂKìfễýẢxịýucìýẢx_nklooĩòỉomkknỉnòĩjìịtẠọÊÊcìẠýxyẾsĂK-tĂÃẾùÃẾìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịomỉẸKẽìịẾýẾẠùcìẸyĂẾĂ-ĩnònnỉmlĩmjóĩìịÊẼtcì//tếsọĂẸyỀẾyĂếĨÃ/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jklĩ/ĩokuĩỉómjmĩẾĩoloẠĩếJùsẸìịọẠẾcìTỏtyịuỂÃxịtFịtốýịtyỈọịsửÃyìịJýuẾycìomỉìịyùýxyẾcììịuọẾọ-ĂẼýxýÃọẠcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếẺẠẾÃÊếẢùuýọtuÃếĨÃ/kjllmmòjĩóokòómmkn/jỉjk/ĩỉ/n/ẸyĂẾĂ-ĩnònnỉmlĩmjóĩ-ĩnònnỉmlĩnỉỉoĩkjỉóỉòokỉếÁẸxìị/fễ/ọfễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìịuọẾọ-ẸẠọtùyĂẠuùẼcì*ypẸịẾỏtịxýốìfTFịtốýịĨỷịẾyỀẤtịẾẤẾịẾẼĂÃxịẢỂọịúÂÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTỏtịÃxyýứÃịtIỀịẾýừÃịyõÃyịẾôýị%Òêị*ypẾịĨõị5ẼỀÃxị2ỀẤtịtẰÃịtyĂịẾyởLẻịTFịtốýịtẮịtyIọịẢẬẾịÊẤịtyởẾịẾỏtịuỄÃxịItịtyừịỀÃxịẾyHếị5ẼĂÃxịtFịtốýịtẮịẢẬẾịÊẤịẠĂôýịẢùÃịtẮịÀyốịÃộÃxịẸyợÃịyFLịÃýẾẼĂÊọẢýÃùị-ịẢẬẾịtyởẾịxợLịỀÃxịẾyHịẾyHDÃxịtẮịẾẼĂÃxịẢẬẾịÊẤịẾyItịộÃếịTFịtốýịtẮịÃyýựỀịẠýxÃýÃêịẠõịtyởẾịtẮịẾyữịÀyýừÃịÃộÃxịẠÌtịuýửẾịẾừịsõĂịỀÃxịẾyHêịtFọịúôýịẾyÌtịsõĂịẾộÃxịẠứÃịlịẠỡÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTFịtốýịtẮịÃyýựỀịtyởẾịKBêịtẮịẾỏtịuỄÃxịẠõẢịẾộÃxịÃyỀịúẬÃxịẼỀẬẾêịxýỆẸịúôýịẾýửÃịẾyÂÃxịÊỀẤẾêịuÌịẸyẰÃxịỀÃxịẾyHịẼỀẬẾịĨõịỀÃxịẾyHịúôýịẾẼõÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễsfjếịTỏtyịuỂÃxịtFịtốýịtyỈọịsửÃyễ/sfễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf-ịễýf1yẰÃxịễ/ýfễýfễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìsửÃyịúHDÃxịyÂịyởẸìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/l-ẠĂọý-ẾẼọ-uỀĂt-ẾĂẾ-tyĂ-ÃxỀĂý-Ảọt-sùÃy-uỀĂÃx-yĂ-yọẸ-ĩnòjkỉòjnjĩjỉkkoóóếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfsửÃyịúHDÃxịyÂịyởẸễ/ọfẻễ/ýfịTFịtốýịĨõịẾẼỏẢịẾẼổÃxêịyọýịẾyIịsỗÃxịÃyọỀịúỀÃịẠứÃịỀẤÃxịẾyọLịẾẼõịyõÃxịÃxõLếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ịTyỈọịễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìĨýứẢịẸyừịẺỀốÃịtởẸịẾỳÃyếìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/o-tọty-xýọẢ-ĨýùẢ-Ẹyù-ẺỀọÃ-tọẸ-ẾýÃy-ẢỀọ-ẠọÃy-ĩnòjjĩjỉòĩnỉòkĩòjếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfĨýứẢịẸyừịẺỀốÃịtởẸịẾỳÃyễ/ọfẻễ/ýfịTFịtốýịẼỊọịÊôtyêịúữịtốịĨẲịẾyỏýịẠỏẾịẢẲÃxịtyĂịĨõĂịsỏẾêịẸyỳọịẾẼứÃịẸyFịẢẬẾịẠCẸịẢôtyịÃyọêịúữịẢẬẾịúứẢêịyÂẢịÊọỀịxôÃịẠởLịÃHCtịỀẤÃxịuỡÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ị5ẼĐịẾýứỀịyẮọẻịễ/ýfTFịtốýịẾHBýịjmỉxêịẼỊọịÊôtyêịẾyỏýịÃyẲêịúùẢịÃởỀịtyỏĂịĨCýịĩỉỉxịxôĂịẾũếịỘÃịÃẮÃxịĨõĂịsỀẨýịÊỏÃxịĨõịsỀẨýịẾẤýếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf4ỏtyịÚẦịÀýÃyịsốÃịẾyốĂịÃẮýêịúợLịẠõịẢẮÃịộÃịuHÉÃxịÊýÃyịẼởẾịẾẤẾịẾẼĂÃxịẢỂọịúÂÃxêịtẮịẾỏtịuỄÃxịẾẼĐịxýỆẸịẾýứỀịyẮọếị*xĂõýịẼọêịtẰÃịtẮịẾỏtịuỄÃxịẾẼỷịẠýửỀịÃyởẾịúỷÃyịúẤýịĨCýịsửÃyễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìịúỏýịẾyỏĂịúHDÃxìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/uù-xýọẢ-sýùÃ-tyỀÃx-uọý-ẾyọĂ-uỀĂÃx-ÃùÃ-ẾọẸ-Ếyù-uỀt-Ếyù-ÃọĂ-ĩnòjkỉòĩoĩlỉòklnòmếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfịúỏýịẾyỏĂịúHDÃxễ/ọfịĨõịĨýứẢịẸyừịẺỀợÃịẢôÃịẾỳÃyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ịTyỈọịsửÃyịễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìúọỀịÃỊọịúỡỀìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/sọý-ẾyỀĂt-KỀLùÃ-ÀyỀÃx-ẾẼọ-ẾẼý-uọỀ-ÃỀọ-uọỀ-ĩnòjkỉòĩĩỉòĩójnómoếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfúọỀịÃỊọịúỡỀễ/ọfẻễ/ýfịTFịtốýịÃĂÃêịxýồịĨổẾịẠởLịÃHCtịtẤẾêịẾyứẢịtyỆẾịsộÃxịẸyýừÃêịẠởLịuỀÃxịuỷtyịẾẼứÃịÃyẲịẾÍịẾÍịĨõĂịẠẪịẢGýếịÚọỀịúỡỀịsứÃịẾẼỏýịÃyẲịĨõĂịẠẪịẢGýịẸyốýêịúọỀịúỡỀịsứÃịẸyốýịẾyỵịÃyẲịĨõĂịẠẪịẢGýịsứÃịẾẼỏýếễ/ẸfễẸịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịtùÃẾùẼẽìfễọịtẠọÊÊcìuùẾọýẠ-ýẢx-ẠýxyẾsĂKìịẾýẾẠùcì2ỀốịẾẼỏẢịẾẼổÃxêịtFịtốýịxýỆẸịẸyẰÃxịsửÃyịúHDÃxịyÂịyởẸìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếẺẠẾÃÊếẢùuýọtuÃếĨÃ/kjllmmòjĩóokòómmkn/jỉjk/ĩỉ/n/ẸyĂẾĂ-ĩnònnỉmlĩnlom-ĩnònnỉmlĩnmóĩĩlólooĩjomếÁẸxìịẾọẼxùẾcì_sẠọÃÀìịẼùẠcìÃĂĂẸùÃùẼìịuọẾọ-wọÃtLsĂKcìýẢx-ẠýxyẾsĂKìfễýẢxịýucìýẢx_nklooĩòỉòknmnỉỉjmnìịtẠọÊÊcìẠýxyẾsĂK-tĂÃẾùÃẾìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịomỉẸKẽìịẾýẾẠùcìẸyĂẾĂ-ĩnònnỉmlĩnlomìịÊẼtcì//tếsọĂẸyỀẾyĂếĨÃ/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jklĩ/ĩokuĩỉómjmĩẾkỉmlẠjếJùsẸìịọẠẾcìTỏtyịuỂÃxịtFịtốýịtyỈọịsửÃyìịJýuẾycìomỉìịyùýxyẾcììịuọẾọ-ĂẼýxýÃọẠcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếẺẠẾÃÊếẢùuýọtuÃếĨÃ/kjllmmòjĩóokòómmkn/jỉjk/ĩỉ/n/ẸyĂẾĂ-ĩnònnỉmlĩnlom-ĩnònnỉmlĩnmóĩĩlólooĩjomếÁẸxìị/fễ/ọfễ/ẸfễẸịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịtùÃẾùẼẽìf2ỀốịẾẼỏẢịẾẼổÃxêịtFịtốýịxýỆẸịẸyẰÃxịsửÃyịúHDÃxịyÂịyởẸếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ịYôịyỀLừẾịỏẸẻịễ/ýfTFịtốýịẼỊọịÊôtyêịụẸịẠởLịÃHCtịtẤẾêịỀẤÃxịẢẪýịÃxõLịyọýịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịẢẬẾịtyụÃịtĂÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf*xHDýịyọLịsỷịÃyItịúỡỀịuĂịễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìẾộÃxịyỀLừẾịỏẸịìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/l-uýùỀ-tyýÃy-ẠĂý-ÊĂÃx-uù-ÃxỀọ-ẾọÃx-yỀLùẾ-ọẸ-ĩnòjkỉòjkĩmkkkòóójếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfẾộÃxịyỀLừẾịỏẸịễ/ọftẮịẾyữịuỂÃxịsõýẻịTFịtốýịòỉxêịyõÃyịtFịòỉxêịxÍÃxịẾHBýịkỉxếị5ởẾịtốịxýồịÃỏẾịúổẸịẠứÃịẾẼỏÃêịÃxõLịúổẸịẢẬẾịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịÀyĂốÃxịkỉịẸyỆẾếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ịTyỈọịÊEýịÀyÂÃxịẢẶtêịyĂịypỀịÊEýễ/ýfẻịYôẾịtFịtốýịẾỏÃịẾyõÃyịsẬẾịẢỷÃêịÃxõLịỀẤÃxịkịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịnxêịtyýứỀịẾyỀẤtịsỗÃxịÃHCtịtBẢếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ịTễ/ýfễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìtyỈọịẾỏĂịsẮÃếìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/ẾyỀt-uỀĂÃx-ẸyĂÃx-tyỀọ-ẾọĂ-sĂÃ-ĩnòjkỉóĩóĩoĩljnkĩếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfyỈọịẾỏĂịsẮÃễ/ọfẻịYôẾịtFịtốýịkỉxêịÊọĂịĨõÃxêịỀẤÃxịyừẾịẢẬẾịẠỡÃêịtyýứỀịsỗÃxịÃHCtịÊÂýịtẰÃịởẢếịằCýịẾẼũịÃyẲịẾyỵịxýốẢịsCẾịẠýựỀếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýf-ịễ/ýfTyỈọịễọịtẠọÊÊcìẠýÃÀ-ýÃẠýÃù-tĂÃẾùÃẾìịẾýẾẠùcìẾẼỆÃxịúẬtìịyẼùwcìyẾẾẸÊẻ//ÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃ/Ãxọý-tỀỀ-uỀÃx-ẺỀọ-ẠýùỀ-tĂ-Ếyù-ẾẼỀÃx-uĂt-ĩnòóòòĩjếyẾẢìịuọẾọ-ẼùẠcìwĂẠẠĂJìfẾẼỆÃxịúẬtễ/ọfịyBýịẾyọÃẻịTFịtốýịụẸịẠởLịÃHCtịtẤẾịjỉỉịẢẠịyẰọịkỉxịúHDÃxịỀẤÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýfÚễ/ýfỡLịsỄÃxêịÀyẮịẾýứỀêịĐịyBýêịyĂịÊỀLvÃêịyẶÃxịÀyẰịÀyèịEịÃxHDýịtọĂịẾỀẨýẻịYôẾịtFịtốýịnxêịyôẾịtốýịẾẼổÃxịkxêịyôẾịẾỳọịẾÂịnxếịSọịĨỷịÊọĂịĨõÃxịẾỏÃịÃyẲêịtyĂịĨõĂịẾỆýịĨốýêịúỀÃịẠứÃịÃyHịÃởỀịÃHCtịẾẼõêịỀẤÃxịẾẼĂÃxịÃxõLếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸỌỀẾyĂẼìf5ế4ịệ5yùĂịÊỀtÀyĂùuĂýÊĂÃxếĨÃểễ/Ẹf
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Ngộ độc thịt và trứng cóc, ba mẹ con nhập viện cấp cứu
2023-10-12 14:12:00
baophutho.vn Nghe hàng xóm nói thịt cóc giàu dinh dưỡng, có tác dụng chữa còi xương nên người mẹ ở huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ đã mua về chế biến. Hậu quả...
Mẹo chăm sóc tóc với giấm táo giúp giảm gầu, bóng mượt
2023-10-12 09:37:00
Giấm táo chứa enzyme, men vi sinh, pectin, vitamin B1, B5, B6, biotin cùng các khoáng chất khác như natri, phốt pho, kali, canxi và sắt. Chính vì thế, giấm táo là nguồn cung...
8 tác dụng của mật ong với sức khỏe
2023-10-12 09:36:00
Tác dụng của mật ong với sức khỏe được chứng minh từ rất lâu, mật ong còn là phương thuốc chữa bệnh quan trọng trong nhiều thế kỷ. Đây là 8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi bạn...
Khuyến cáo phòng chống bệnh sốt xuất huyết
2023-10-11 15:35:00
Tại khoa Bệnh Nhiệt đới của Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ tính đến cuối tháng 9 năm 2023 đã tiếp nhận và điều trị cho 33 trường hợp bị mắc bệnh sốt xuất huyết.
Sốt virus ở trẻ bao lâu thì khỏi?
2023-10-11 08:17:00
Sốt virus hay còn gọi là sốt siêu vi là phản ứng sốt ở trẻ khi nhiễm một loại virus nào đó. Thực tế ghi nhận, tình trạng nhiễm virus có sốt thường gặp nhất là vào thời điểm...
