{title}
{publish}
{head}
ẽựhfởỵlĐĐấễB ửEỵqễfỡlEl-DAỵqấễEửEỵqễêỞmởựfỡẺỹừfởÊfởóửfởựGlfợủỹựẽ/ựhêẽBfởỵlĐĐấễBỰqlỡễfỡlEl-DAỵqấễĐlBAễêỞÊfởóửfỵnfỷẶEfỵAoửfDlÉfởÊfởÁfựỀÂỹừfHwfpôởfợửủEfHnfởÀỹfỵnfỷẶEfHwfEựÉẮởfDổEfEẮEfEDAỹừfỷẺlfpĂỹừfừửẸBfBựÀỹừfởựGlfỹựửụÉfợủỹựeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễfỡửDấễỵEDễê ựqAfPĂỹừfÌđfởÊfởóửfởÁfEữỹựfợvỹựđfựÂửfỷmEđfHwfởlÌfỹừẠEđfỵẬửfHnAfífỳửỹựfEỈđfHwđfBựùdfởÁfEmởfỡẼỹừfỳửủỹfEỈfEửúÉfEựỄởđfởựxfỳựmửfựÁlfpnỷđfEựÉơỹfỳựữfỵẬửfỹửủÉđfEựlỹựfỹựửủEfừửóửfpẶởeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽợêhef mởfỡẼỹừfỡỀẬởfỵỊfởÊlfởÊfởóửẽ/ợêẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễỞÊfởóửfễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ởÉ-ởlử-EDlỹừ-EựÉAở-CÉÌ-ởựA-ĐÉở-ỳựAq-ỷÉl-ỡAỹừ-hỉkhgjìhịeựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêỞÊfởóửẽ/lêfởựỆlfỹựửụÉfỵAoửfHửElỷửỹđfỹựỀfHửElỷửỹfLđfỢhđfỢieeefpôởfợửủEfựnỷfỵỀẬỹừfHửElỷửỹfỞfEDAỹừfởÊfởóửfởlAfựÂỹfEDAỹừfDlÉfCÉófEựĂỹừfEựỀẦỹừfỹựửụÉfỵỗỹef DAỹừfhggừfởÊfởóửfởÁfEẤửfiíỷừfHửElỷửỹfỞđfỹừựylfỵnfừỗỹfh/ífỵỀẬỹừfHửElỷửỹfỞfởỗỹfEựửùEfpẮửfHẤửfỹừỀẦửfEDỀẨỹừfEựnỹựfởỗỹfEDAỹừfỷẶEfỹừnÌfẹjgỷừẻeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỰÂỹfỹGlfHửElỷửỹfỞfEDAỹừfởÊfởóửfpỀẬởf“ợóAfCÉóỹ”fDổEfEẮEđfỳựĂỹừfỡưfợwfBựmfựÊÌfỹựỀfEDAỹừfởmởfỵAoửfDlÉfởÊfỳựmởef DAỹừfởÊfởóửfởÀỹfởÁfỹựửụÉfỹừÉÌúỹfEẮfHửfỵỀẬỹừfỹựỀfởlỹÍửđfBựAEBựAđfĐỏEđfởmởfởựổEfpỀẦỹừđfởmởfỵAoửfỷqỹeeeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỞlBEửAỹễêẽlfởỵlĐĐấễỡqElửỵ-ửỷừ-ỵửừựEợAÍễfEửEỵqấễỞÊfởóửfHwfEựÉẮởfEẮEfEDAỹừfỷẺlfpĂỹừễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeCỵEỹĐeỷqỡửlởỡỹeHỹ/íiììịịkihjĩíkjịịíỉ/igií/hg/ỉ/BựAEA-hỉkỉỉgịìhịijh-hỉkỉỉgịìhỉggĩhíigjgkĩígeýBừễfElDừqEấễ_ợỵlỹỳễfDqỵấễỹAABqỹqDễfỡlEl-ứlỹởÌợAÍấễửỷừ-ỵửừựEợAÍễêẽửỷừfửỡấễửỷừ_ỉíìĩĩhkgĩịííỉgỉkhiễfởỵlĐĐấễỵửừựEợAÍ-ởAỹEqỹEễfĐEÌỵqấễIửỡEựcfĩịgBÍdễfEửEỵqấễBựAEA-hỉkỉỉgịìhịijhễfĐDởấễ//ởeỡựởỹeHỹ/ửỷừ/ỡqĐỳEAB/ỡ-ợlABựÉEựAeHỹ/ỹqIĐ/iíìh/hĩíỡhgjịiịhEhĩìĩỵheIqợBễflỵEấễỞmởựfỡẺỹừfởÊfởóửfởựGlfợủỹựễfIửỡEựấễĩịgễfựqửừựEấễễfỡlEl-ADửừửỹlỵấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeCỵEỹĐeỷqỡửlởỡỹeHỹ/íiììịịkihjĩíkjịịíỉ/igií/hg/ỉ/BựAEA-hỉkỉỉgịìhịijh-hỉkỉỉgịìhỉggĩhíigjgkĩígeýBừễf/êẽ/lêẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỞlBEửAỹễfỡlEl-BỵlởqựAỵỡqDấễỸựơBfEmởfừửóễêỞÊfởóửfHwfEựÉẮởfEẮEfEDAỹừfỷẺlfpĂỹừeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỞmởfỹừựửúỹfởỆÉfEửùỹfựnỹựfEoửfỶKđfỸựơEfHnf DÉỹừf[ÉẮởfởÀỹfởựAfEựổÌcfỞÊfởóửfởÁfởựỆlfỷẶEfĐẮfởựổEfEmởfỡẼỹừfỆởfởựùfÉỹừfEựỀef DAỹừfởÊfởóửfởÁfỷẶEfĐẮfỵAoửfỷqỹfởÁfỳựófỹọỹừfBựộỹfựÊÌfỹửEDAĐlỷửỹqf-fỷẶEfởựổEfừộÌfÉỹừfEựỀfEựỀẦỹừfởÁfEDAỹừfỷẶEfĐẮfEựỆởfọỹefỞÊfởóửfởÁfỹựửụÉfỵửừỹửỹđfỵnfởựổEfởÁfEựũfỳựửùỹfỹọỹừfỵỄởfỡửủEfEùfợnAfÉỹừfEựỀđfởÊlfpoửfEựỄởfợnAfEọỹừfỵúỹfìfỵỗỹeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỞÊfởóửfởÁfỹựửụÉfởựổEfÍÂđfởÁfEmởfỡẼỹừfỵnỷfEọỹừfỹựÉfpẶỹừfDÉẶEđfừửẸBfpoửfEửủỹfEựĂỹừfĐÉẮEđfỡỄfBựÀỹừfÉỹừfEựỀfDÉẶEfHnfÉỹừfEựỀfpoửfEDnỹừeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽợêiefỞmởựfỡẺỹừfởÊfởóửfởựGlfợủỹựẽ/ợêẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê-fẽửê}ựÀỹừfẽ/ửêẽửêẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễợủỹựfpỀẦỹừfựĂfựổBễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ì-ỵAlử-EDl-ỡÉAở-EAE-ởựA-ỹừÉAử-ỷlở-ợqỹự-ỡÉAỹừ-ựA-ựlB-hỉkiígkiỉihigííĩjjeựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêợủỹựfpỀẦỹừfựĂfựổBẽ/lêcẽ/ửêfỞÊfởóửfHnfEDmỷfEDỏỹừđfựlửfEựỆfợõỹừfỹựlÉfpÉỹfỵúỹfÉẮỹừfEựlÌfEDnfựnỹừfỹừnÌeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-fỞựGlfẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễHửúỷfBựùfCÉóỹfởổBfEữỹựeễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ĩ-ởlởự-ừửlỷ-Hửqỷ-Bựq-CÉlỹ-ởlB-Eửỹự-ỷÉl-ỵlỹự-hỉkiihigkhỉgkíhkieựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêHửúỷfBựùfCÉóỹfởổBfEữỹựẽ/lêcẽ/ửêfỞÊfởóửfDFlfĐoởựđfpũfởófHẢfEựmửfỵmEfỷẢỹừfởựAfHnAfợmEđfBựữlfEDúỹfBựÊfỷẶEfỵẤBfỷoởựfỹựlđfpũfỷẶEfpúỷđfựĂỷfĐlÉfừoỹfỵổÌfỹỀẤởfÉẮỹừfỡỗỹeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-f DẬfEửúÉfựÁlcfẽ/ửêỞÊfởóửfEỀÂửfiịgừđfDFlfĐoởựđfEựmửfỹựẢđfpqỷfỹổÉfởựmAfHẤửfhggừfừoAfEtefỌỹfỹÁỹừfHnAfợÉẲửfĐmỹừfHnfợÉẲửfEẮửeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"mởựfPẰfỳửỹựfợóỹfEựóAfỹÁửđfpộÌfỵnfỷÁỹfọỹfỡỀẪỹừfĐửỹựfDổEfEẮEfEDAỹừfỷẺlfpĂỹừđfởÁfEmởfỡẼỹừfEDẬfừửẸBfEửúÉfựÁlefỸừAnửfDlđfởÀỹfởÁfEmởfỡẼỹừfEDwfỵửủÉfỹựổEfpwỹựfpẮửfHẤửfợủỹựẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễfpmửfEựmAfpỀẦỹừễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ỡq-ừửlỷ-ợửqỹ-ởựÉỹừ-ỡlử-EựlA-ỡÉAỹừ-ỹqỹ-ElB-Eựq-ỡÉở-Eựq-ỹlA-hỉkiígkhĩhìgkíìỉkịeựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêfpmửfEựmAfpỀẦỹừẽ/lêfHnfHửúỷfBựùfCÉộỹfỷoỹfEữỹựeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-fỞựGlfợủỹựfẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễplÉfỹFlfpỗÉễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ợlử-EựÉAở-ÍÉÌqỹ-ỳựÉỹừ-EDl-EDử-ỡlÉ-ỹÉl-ỡlÉ-hỉkiígkhhgkhjiỉjịĩeựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêplÉfỹFlfpỗÉẽ/lêcẽ/ửêfỞÊfởóửfỹAỹđfừửòfHỏEfỵổÌfỹỀẤởfởẮEđfEựúỷfởựẸEfợọỹừfBựửùỹđfỵổÌfỡÉỹừfỡwởựfEDúỹfỹựẢfEỂfEỂfHnAfỵẴfỷẾửefPlÉfpỗÉfợúỹfEDmửfỹựẢfHnAfỵẴfỷẾửfBựóửđfplÉfpỗÉfợúỹfBựóửfEựvfỹựẢfHnAfỵẴfỷẾửfợúỹfEDmửeẽ/BêẽBfĐEÌỵqấễEqÍE-lỵửừỹcfởqỹEqDdễêẽlfởỵlĐĐấễỡqElửỵ-ửỷừ-ỵửừựEợAÍễfEửEỵqấễ[ÉófEDmỷfEDỏỹừđfởÊfởóửfừửẸBfBựÀỹừfợủỹựfpỀẦỹừfựĂfựổBễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeCỵEỹĐeỷqỡửlởỡỹeHỹ/íiììịịkihjĩíkjịịíỉ/igií/hg/ỉ/BựAEA-hỉkỉỉgịìhỉìĩị-hỉkỉỉgịìhỉịjhhìjìĩĩhiĩịeýBừễfElDừqEấễ_ợỵlỹỳễfDqỵấễỹAABqỹqDễfỡlEl-ứlỹởÌợAÍấễửỷừ-ỵửừựEợAÍễêẽửỷừfửỡấễửỷừ_ỉíìĩĩhkgkíỉịỉggiịỉễfởỵlĐĐấễỵửừựEợAÍ-ởAỹEqỹEễfĐEÌỵqấễIửỡEựcfĩịgBÍdễfEửEỵqấễBựAEA-hỉkỉỉgịìhỉìĩịễfĐDởấễ//ởeỡựởỹeHỹ/ửỷừ/ỡqĐỳEAB/ỡ-ợlABựÉEựAeHỹ/ỹqIĐ/iíìh/hĩíỡhgjịiịhEígịìỵieIqợBễflỵEấễỞmởựfỡẺỹừfởÊfởóửfởựGlfợủỹựễfIửỡEựấễĩịgễfựqửừựEấễễfỡlEl-ADửừửỹlỵấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeCỵEỹĐeỷqỡửlởỡỹeHỹ/íiììịịkihjĩíkjịịíỉ/igií/hg/ỉ/BựAEA-hỉkỉỉgịìhỉìĩị-hỉkỉỉgịìhỉịjhhìjìĩĩhiĩịeýBừễf/êẽ/lêẽ/BêẽBfĐEÌỵqấễEqÍE-lỵửừỹcfởqỹEqDdễê[ÉófEDmỷfEDỏỹừđfởÊfởóửfừửẸBfBựÀỹừfợủỹựfpỀẦỹừfựĂfựổBeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-fỰofựÉÌùEfmBcfẽ/ửêỞÊfởóửfDFlfĐoởựđfrBfỵổÌfỹỀẤởfởẮEđfÉẮỹừfỷẴửfỹừnÌfựlửfỵỗỹđfỷẴửfỵỗỹfỷẶEfởựrỹfởAỹeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỸừỀẦửfựlÌfợwfỹựỆởfpỗÉfỡAfẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễEọỹừfựÉÌùEfmBfễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ì-ỡửqÉ-ởựửỹự-ỵAử-ĐAỹừ-ỡq-ỹừÉl-Elỹừ-ựÉÌqE-lB-hỉkiígkiíhịíííkjjieựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêEọỹừfựÉÌùEfmBfẽ/lêởÁfEựũfỡẺỹừfợnửcfỞÊfởóửfkgừđfựnỹựfởÊfkgừđfừỂỹừfEỀÂửfígừef ổEfởófừửòfỹmEfpỏBfỵúỹfEDmỹđfỹừnÌfpỏBfỷẶEfỵỗỹđfỷẴửfỵỗỹfỳựAóỹừfígfBựẸEeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-fỞựGlfĐẨửfỳựĂỹừfỷẠởđfựAfựơÉfĐẨửẽ/ửêcfỰoEfởÊfởóửfEmỹfEựnỹựfợẶEfỷwỹđfỹừnÌfÉẮỹừfífỵỗỹđfỷẴửfỵỗỹfỉừđfởựửúÉfEựÉẮởfợõỹừfỹỀẤởfởÂỷeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-fỞẽ/ửêẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễởựGlfEmAfợÁỹeễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/EựÉở-ỡÉAỹừ-BựAỹừ-ởựÉl-ElA-ợAỹ-hỉkiígjhjhĩhìiỉíheựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêựGlfEmAfợÁỹẽ/lêcfỰoEfởÊfởóửfígừđfĐlAfHnỹừđfÉẮỹừfựùEfỷẶEfỵỗỹđfởựửúÉfợõỹừfỹỀẤởfĐĂửfởÀỹfổỷefàẤửfEDtfỹựẢfEựvfừửóỷfợẤEfỵửụÉeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửê-fẽ/ửêỞựGlfẽlfởỵlĐĐấễỵửỹỳ-ửỹỵửỹq-ởAỹEqỹEễfEửEỵqấễEDẸỹừfpẶởễfựDqứấễựEEBĐc//ĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹ/ỹừlử-ởÉÉ-ỡÉỹừ-CÉl-ỵửqÉ-ởA-Eựq-EDÉỹừ-ỡAở-hỉkjkkhieựEỷễfỡlEl-DqỵấễứAỵỵAIễêEDẸỹừfpẶởẽ/lêfựÂửfEựlỹcfỞÊfởóửfrBfỵổÌfỹỀẤởfởẮEfiggfỷỵfựÀlfígừfpỀẦỹừfÉẮỹừeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽửêPẽ/ửêỗÌfợẼỹừđfỳựÁfEửúÉđfẬfựÂửđfựAfĐÉÌưỹđfựẠỹừfỳựÀfỳựèfẨfỹừỀẦửfởlAfEÉẲửcfỰoEfởÊfởóửfỉừđfựoEfởóửfEDỏỹừfíừđfựoEfEữlfEĂfỉừefỢlfHwfĐlAfHnỹừfEmỹfỹựẢđfởựAfHnAfEẸửfHóửđfpÉỹfỵúỹfỹựỀfỹổÉfỹỀẤởfEDnđfÉẮỹừfEDAỹừfỹừnÌeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBLÉEựADễê e"fẹ ựqAfĐÉởỳựAqỡAửĐAỹừeHỹẻẽ/Bê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo
2026-03-05 10:13:00
Việc lựa chọn các loại thịt tốt cho sức khỏe nhất có thể giúp cân bằng lượng protein nạp vào mà không làm tăng đáng kể lượng chất béo. Các phần thịt nạc cung cấp protein chất...
Hơn 20 triệu người Việt bị cuốn vào vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm
2026-03-05 07:03:00
Béo phì đang tạo ra vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm cho hơn 20 triệu người Việt Nam, đẩy người bệnh vào chuỗi biến chứng chồng chất với chi phí điều trị ngày càng nặng nề. Bệnh...
11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền
2026-03-05 06:56:00
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Từ năm 2027, các bác sĩ sẽ phải vượt qua “kỳ thi” đánh giá năng...
2026-03-04 22:16:00
Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh sẽ được triển khai theo luật định từ năm 2027, với mục tiêu bảo đảm chất lượng chuyên môn, an toàn người bệnh và nâng...
Đề xuất quy định về hoạt động tiêm chủng
2026-03-04 10:40:00
Bộ Y tế đang lấy ý kiến Nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?
2026-03-04 09:27:00
Chuyên gia giải thích rằng việc đánh răng trước giúp hạn chế khả năng sản sinh axit của vi khuẩn khi bạn ăn, hoặc nên đợi ít nhất 30-60 phút nếu vẫn thích làm sạch sau.
Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
2026-03-03 12:16:00
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
