{title}
{publish}
{head}
áốẳằìởcỳỳ"ắxỴồỵởĩắàÌdìốằôồỹxằỵýlằỵýéằpữằỡồỏpằịỗìốằpốcpố6ằốồòỷằyỷéằỳcỷằợốồằíỗằíòpốá/ốẳàáxằìởcỳỳ"ắxỐĩcịắà“Pữằỡồỏpằịỗìố”ằpôốớcằởđằỵýlằợốùpôằỉeỵằỡồỏpằịỗìốằỵẮằpốồnpằỵốĩqằỉỹpôằỉũằỵỷưồằịqằỵốửồằôồcpằỵýlằôồéỡằỵồoxằÂỹìằÂẹằốũồằợjqằịđồ7ằỢốồằyỷcẤằỵývằởeồằỵýẢửpôằỵốổằpốồóỷằởqeồằịỗìốằíòpốằỵốùpôằỵốẢửpôằởeồằỵývằpnpằxốÃìằỵex6ằỵồopằỵýồọpằpếpôằẲđằỵốửồằôồcpằợốuồằíòpốằởểỷằốừp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàáỳỵýqpôàÔồcồằỉqepằỵýlằậằỵốdpôằ–ằầằỵỷưồằởđằôồcồằỉqepằ“ợốqépôằỵýụpôằỡồỏpằịỗìố”á/ỳỵýqpôàá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốửồằôồcpằôfpằỉểẤ6ằợốùpôằộỵằìdìằígìằxốÁằốỷẤpốằởqằởẽpôằợốồằỵýlằẲĂcằỵốdpôằỵýẢựìằẲđqằẲồòpằẲổằỳụỵằẲồýỷỳằỵốổằốcồ6ằícằỵỷfpằỳcỷằởeồằpốgxằẲồòpằẲổằìỹỡằC6ằìỹỡằÍ6ằỳụỵằÂỷễỵằốỷẤoỵ7ằỴeồằìdìằợốqcằpốồằìÀcằìdìằíòpốằẲồòp6ằỵổpốằỵýepôằyỷdằỵéồằỉcpôằÂéẤằýcằvằìéằỵỷẤopằỵýỷpôằẢừpôằẲđằỉỗcằxốẢừpô7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằXÔỲ7ỴỲằPôỷẤỏpằỴốỗằỊồòỷằỴốỹẤằ–ằÌốÀằpốồòỡằÍũằỡùpằPốồằ–ằỈeồằốtìằ(ằỐđằPũồ6ằỉểẤằìốộpốằởđằỡồpốằìốÃpôằìốqằốgỷằyỷéằ“pữằỡồỏpằịỗìố”7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắà“PữằỡồỏpằịỗìốằpôốớcằởđằỵýlằợốùpôằỉeỵằỡồỏpằịỗìốằỵẮằpốồnpằỵốĩqằỉỹpôằỉũằỵỷưồằịqằỵốửồằôồcpằỵýlằôồéỡằỵồoxằÂỹìằÂẹằốũồằợjqằịđồ6ằợốồằyỷcẤằỵývằởeồằỵýẢửpôằỵốổằpốồóỷằởqeồằịỗìốằíòpốằỵốùpôằỵốẢửpôằ9ìỹỡ6ằcịĩpq6ằỳụỵằÂỷễỵằốỷẤoỵ…aằởeồằỵývằpnpằxốÃìằỵex6ằỵồopằỵýồọpằpếpôằẲđằỵốửồằôồcpằợốuồằíòpốằởểỷằốừp”ằ-ằXÔỲằỴốỹẤằìốqằốcẤ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằXÔỲ7ỴỲằỊồòỷằỴốỹẤ6ằínpằìepốằỵồnỡằxốspô6ằẲgpằỉũpôằốữxằởẦằỵốổằíưằỳỷpôằịồpốằịẢwpôằẲựồằỉfẤằỉÀằợmỡằẲđằỳẽỵằìốqằpốỷằìfỷằốđpôằpôđẤằởđằẤoỷằỵụằìụỵằởúồằôồỹxằỵẻpôằìẢửpôằốòằỡồỏpằịỗìốằìÀcằỵýlằpốcpốằẲđằỵqđpằịồòpằpốễỵ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴỷẤằpốồnp6ằỵeồằ,ồòỵằPcỡ6ằốồòpằìrằậặ0ằỵýlằỵốồoỷằợmỡ6ằìÃằâằỵýlằìrằỡũỵằỵýlằỵốồoỷằỳẽỵ7ằỈếìằíồòỵằỵốồoỷằợmỡằỵốẢửpôằỉồằỉùồằẲựồằỵốồoỷằỳẽỵằẲđằpôẢữìằởeồ7ằỴýqpôằợốồằỉr6ằợốùpôằxốéồằìÃằìốqằỵýlằỵốÃìằẻpằôồđỷằỳẽỵằẲđằỵốÃìằẻpằôồđỷằợmỡằởđằốễxằỵốỷằẳặặ07ằỴơằởòằốễxằỵốỷằỳẽỵằỵĂằỵốÃìằẻpằợốdằỵốễxằìốơằỵĂằầ-ẳầ06ằợmỡằỵĂằẳặ-âặ07á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỊqằỉrằìốoằỉũằẻpằốđpôằpôđẤằìÀcằỵýlằịẢựồằầằỵỷưồằìốơằỉdxằÃpôằỉẢữìằầặ0ằợmỡằẲđằỳẽỵ6ằpôqđồằýcằỵýlằìspằịỏằíỗằpốồỏỡằôồỷpằỳdp6ằýụồằởqepằỵồnỷằốrcằỵốẢửpôằÂỷẤnpằìẠpôằởđằpôỷẤnpằpốểpằôểẤằôồéỡằốễxằỵốỷằỳẽỵ6ằợmỡ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàPrồằẲóằỵfỡằyỷcpằỵýtpôằìÀcằỳẽỵằẲđằợmỡằẲựồằốòằỡồỏpằịỗìố6ằXÔỲằỴốỹẤằìốqằốcẤ4ằỲẽỵằỵốcỡằôồcằẲđqằyỷdằỵýổpốằỳépằỳồpốằýcằìdìằỵoằíđqằỡồỏpằịỗìốằỞẤỡxốqằỴ-ằôồỹxằìốụpôằởeồằỳẮằỵễpằìùpôằìÀcằẲồýỷỳ6ằẲồằợốỷhp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÍvồằẲgẤ6ằợốồằìừằỵốọằỵýlằíỗằỵốồoỷằỳẽỵằỵốổằỉồóỷằốồọpằpốồnpằÂéẤằýcằởđằốòằỡồỏpằịỗìốằỳmằỳỷẤằôồéỡ…ằÌApôằẲựồằỳẽỵằỵốổằợmỡằẲĂcằởđằỵốđpốằxốfp6ằẲĂcằởđằÂỹìằỵdìằỵẻpôằìẢửpôằỳépằÂỷễỵằýcằìdìằẤoỷằỵụằỡồỏpằịỗìố6ằỵĂằỉrằỵeqằỡũỵằốòằỵốụpôằxốspôằỵốÀằôồỹxằìừằỵốọằìốụpôằởeồằìdìằỵdìằpốểpằôểẤằíòpố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÌcxỵồqpắàáồỡôằìởcỳỳ"ắồÌĩpỵĩýắằỳỵẤởĩ"ắẴồịỵố4ằẩầặxÂ5ằốĩồôốỵ4ằấậẫxÂ5ắằỳýì"ắ//ì7ícqxốỷỵốq7Ẳp/ồỡô/ịĩỳợỵqx/pĩẴỳ/ẵẵấẩ/ẳẳẳịấẳầẵặầặỵâầẩởấ-xôỳ-ịồĩỷ-ỵốỷẤ-ịố-Ấ7Ẵĩíxắằcởỵ"ắÌdìốằôồỹxằỵýlằỵýéằpữằỡồỏpằịỗìốằpốcpố6ằốồòỷằyỷéằỳcỷằợốồằíỗằíòpốắằẴồịỵố"ắẩầặắằốĩồôốỵ"ắấậẫắằ/àXÔỲ7ỴỲằPôỷẤỏpằỴốỗằỊồòỷằỴốỹẤằ–ằÌốÀằpốồòỡằÍũằỡùpằPốồằ–ằỈeồằốtìằ(ằỐđằPũồ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÍỲằỊồòỷằỴốỹẤằìốqằíồoỵằỵốnỡ4ằỞỹìằỵýlằỉcpôằíòpố6ằẲồýỷỳ6ằẲồằợốỷhpằởễẤằìdìằẲồằìốễỵằịồpốằịẢwpôằỉếìằíồòỵằởđằỳẽỵằỉọằỳồpốằỳùồằẲđằxốdỵằỵýồọp7ằỴýqpôằợốồằỵfpằỳỷễỵằỵýlằíỗằíòpốằỡũỵằpẻỡằỵýỷpôằíổpốằợốqépôằẵ-âằỉữỵ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌốộpốằẲổằẲgẤằôồcồằỉqepằỵýlằậằỵốdpôằ–ằầằỵỷưồằởđằôồcồằỉqepằ“ợốqépôằỵýụpôằỡồỏpằịỗìố”6ằỵýlằýễỵằịỏằỡẽìằíòpốằẲđằìrằpôỷẤằìừằỵốồoỷằợmỡằẲđằỳẽỵằìcq7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàáỳỵýqpôàỢốùpôằíưằỳỷpôằỳẽỵằẲđằợmỡằợốồằỵýlằỉcpôằíòpốá/ỳỵýqpôàá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÍưằỳỷpôằỳẽỵ6ằợmỡằìốqằỵýlằýễỵằyỷcpằỵýtpôằpốẢpôằìốcằỡkằìfpằxốéồằởẢỷằẦằỵýdpốằpốẶpôằỵốửồằỉồọỡằợốùpôằìrằởữồằìốqằỳÃìằợốuĩằìÀcằỵýl7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàXÔỲ7ỴỲằỊồòỷằỴốỹẤằợốỷẤopằìdqằxốÁằốỷẤpốằợốùpôằíưằỳỷpôằỳẽỵằẲđằợmỡằợốồằỵýlằỉcpôằíòpố7ằÍvồ6ằởỹìằỵýlằỉcpôằíỗằíòpố6ằẲồýỷỳ6ằẲồằợốỷhpằởễẤằìdìằẲồằìốễỵằịồpốằịẢwpôằỉếìằíồòỵằẲồằìốễỵằịồpốằịẢwpôằỳẽỵằỉọằỳồpốằỳùồằẲđằxốdỵằỵýồọp7ằÌốộpốằẲổằẲgẤ6ằợốồằỉcpôằíòpốằợốùpôằỳẰằịÁpôằỳépằxốhỡằìrằẲồằìốễỵằỳẽỵ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắà“ỴỷẤằpốồnp6ằỳcỷằíòpốằẩằ-ằẳặằpôđẤằỵốổằìfpằỵốồoỵằíưằỳỷpôằỳẽỵằợmỡằịẮằxốspôằìốqằpốỷằìfỷằốđpôằpôđẤằỵĂằẵ-âằỵốdpôằỉọằốứằỵýữằxốÁìằốủồằìừằỵốọ6ằìÀpôằìụằốòằỡồỏpằịỗìốằìốqằỵýl”ằ-ằẲỗằìốỷẤnpằôồcằprồ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxỲqỷýìĩắàỴỲằ9Ỵốĩqằởcqịqpô7Ẳpaá/xà
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
