{title}
{publish}
{head}
ẲỞCẪOÙẾ**ỵẨ=ỡỠ&ÙỌẨẴầỈỦẪỦỞHOẪÚỞỠẪÓ;ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẲ/ỞCẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ệỌẾÓẨẴấỎŨẪ=ỞQẪÙỆẪỤX&ẪOỞ)ỦỢẪNỖỦỞẪỤẾỦỢẪNỄỦẪOỞĨ&ẪO.ẾẪỤX&Ẫ%VỠẪÙŨỂỦẪOỞ? ƠỦẪỞƯẾẪÓỠỦỞẪÓ(#ỦỢẪỦỞỠỔ?ẪỞỲỦẪÙỆẪỤX&Ẫ%VỠẪÙŨỂỦẪO.ẾẪỢỌỦẪỤÍOẪÓ;ẪOỀOẪỦỞỆẪÚỞŨẾẪỞỪOẪO!ỦỢẪ&QỤẪÒ(ỸOẪỤX&Ẫ*VẪỢỌỦẪOƯẪÙỠỒỦẪ$?ẾỦĂẪứỆŨẪ&ỞỶỠẪÒỠƠỤẪO?VỠẪỦGỤÃẪỦỞỠỔ?ẪỦỢ(ỶỠẪ&Ở(ỶỦỢẪ*{ẪÓ,ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẪÒƠẪOƯẪỤX&Ẫ[ƯOẪÓỀỦỢẪÒÕ=ẪÒƯỦẪỡỘ&ĂẪỡ? ẪỦỞỠỒỦÃẪ[ỠỖOẪÙỂỤẪÓ,ỦỢẪÙŨỂỠẪ&Ở?VOẪỦỆ ẪOƯẪ&ỞƠẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỞỠỔ?Ẫ&ỀOẪỞỂỠẪOỞŨẪ*)OẪÚỞỰỌĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ầẾ=&ỠŨỦẨẴẲỠỤỢẪ*& ÙỌỵẨ]ỠÓ&ỞẠẪẺÉB="ẢẪỞỌỠỢỞ&ẠẪÉẸĐ="ẢẨẪ*%OỵẨ//OĂNẾŨ=Ở?&ỞŨĂ[Ủ/ÓỌ*Ú&Ũ=/ỦỌ]*/DDEẺ/CCCÓCCEDẺÉẸ&ẸÉẺEÙÉ-ỞOỤ-ÊÉÉĐDEĂ]ỌN=ẨẪẾÙ&ỵẨầỈỦẪỦỞHOẪÚỞỠẪÓ;ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẨẪ]ỠÓ&ỞỵẨẺÉBẨẪỞỌỠỢỞ&ỵẨÉẸĐẨẪ/ẴẪĩỞỠỔ?ẪNỖỦỞẪỦỞỈỦẪ=ỞỄỠẪỦỞK=Ẫ[ỠỖỦẪ[QẪỢỠỄỤẪNỎŨẪ*ẾỠẪOỀOỞĂẪẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴẲ*&%ŨỦỢẴỡỀOẪÓ,ỦỢẪ=Ở,ẪO.ẾẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẲ/*&%ŨỦỢẴẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴỡỞỌŨẪấỖỦỞẪ[ỠỖỦẪĩỢ? ỚỦẪỡ%ỠẪớỞ(ỲỦỢẪẰỡớệầỉẶÃẪ&%ŨỦỢẪOỀOẪÙŨỂỠẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨÃẪ*ỀỦỢẪỢỠỀẪỦỞĨ&ẪÙỆẪ&Ở?VOẪŨ%ÙỠ*&Ế&Ẫ-ẪỤX&Ẫ&Ở?VOẪ[<ẾẪỢỠỄỤẪÒ(ỸOẪNỎŨẪÙỂỠẪÚỞỮỦỢẪỦỢĨỤẪ[ỆŨẪOỲẪ&ỞƠẪỦỒỦẪP&ẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỞ}ỦỢẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪÚỞỮỦỢẪỤŨỦỢẪỤ?VỦĂẪìỞỠẪ*{ẪÓ,ỦỢẪ&Ở?VOÃẪỦỢ(ỶỠẪ&ẾẪ&ỞĨ ẪĐBỹẪÙ(ỸỦỢẪOỞĨ&ẪNỎŨẪ&%ŨỦỢẪ&Ở>OẪ=ỞLỤẪẰ&(ỲỦỢẪÒ(ỲỦỢẪ[ỴỠẪỞỆỤẪÙ(ỸỦỢẪOỞĨ&ẪNỎŨẪ&%ŨỦỢẪOỞỘẪÒXẪGỦẶẪÚỞỮỦỢẪÒ(ỸOẪỞĨ=Ẫ&Ở?ĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴỡ? ẪỦỞỠỒỦÃẪÙŨỂỠẪ&Ở?VOẪỦỆ Ẫ[MỦẪỢỈ Ẫ%ẾẪỤX&Ẫ*VẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ=Ở,ẪỢỈ ẪỞỂỠẪOỞŨẪ*)OẪÚỞŨÔĂẪậŨẪỤ#ẪGỦẪ[ỆŨẪÚỞỮỦỢẪÒ(ỸOẪ&ỠỒ?ẪỞƯẾẪỦỒỦẪỢỈ ẪOỀOẪ[ĨỦẪÒỔẪÚỞỠỘỦẪỦỢ(ỶỠẪNỖỦỞẪ&ỞĨ Ẫ%Ĩ&ẪÚỞƯẪOỞR?Ẫ[QẪ&Ở(ỶỦỢẪ"? ỒỦẪ*ỮỠẪN,ỦỢÃẪÒẾ?ẪN,ỦỢÃẪ$?ÍỦẪN,ỦỢĂẪĩỢŨỆỠẪ%ẾÃẪÙỆỤẪỢỠỄỤẪỞĨ=Ẫ&Ở?ẪOỀOẪ[Ỡ&ẾỤỠỦẪẰ&ẾỦẪ&%ŨỦỢẪÓJ?ÃẪỤ#ẶẪỦỞ(Ẫ[Ỡ&ẾỤỠỦẪ5ÃẪậÃẪẫÃẪìĂĂĂẪỡ%ŨỦỢẪÚỞỠẪÒƯÃẪỦỘ?Ẫ&ỞỠỘ?ẪỤX&Ẫ&%ŨỦỢẪOỀOẪ[Ỡ&ẾỤỠỦẪỦỆ Ẫ*ỐẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỞ}ỦỢẪ%VỠẪÙŨỂỦẪ&%ŨỦỢẪOỲẪ&ỞƠÃẪỢỈ ẪÙŨFỦỢẪ"(ỲỦỢẪÓŨẪ&ỞỠỘ?Ẫ[Ỡ&ẾỤỠỦẪậÃẪ%VỠẪÙŨỂỦẪÒỮỦỢẪỤỀ?…Ẳ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴỡỞ?VOẪ&Ở)ẪỞẾỠẪOƯẪỤÍ&Ẫ&%ỒỦẪ&ỞRẪ&%(ỶỦỢẪÙỆẪ*ỠN?&%ẾỤỠỦỌĂẪấỄỦẪ&ỞỈỦẪ*ỠN?&%ẾỤỠỦỌẪÙỆẪỤX&Ẫ&Ở?VOẪOỞVỦỢẪ&%JỤẪOỄỤẪ[QẪỦƯẪ)OẪOỞỘẪ*>Ẫ&ỠỒ?ẪỞ?3ẪỦŨ%ẾÓ%ỌỦẾÙỠỦẪ[ỆẪ*Ọ%Ũ&ŨỦỠỦẪ@ẪÓỈ Ẫ&ỞJỦẪÚỠỦỞĂẪỡ%ŨỦỢẪNỎŨẪ=ỞQẪỦƯẪÒ(ỸOẪ*{ẪÓ,ỦỢẪÒƠẪỢỈ Ẫ%ẾẪOỞỀỦẪGỦẪ[ỆẪÙỆỤẪ&GỦỢẪ&ỠỒ?Ẫ&Ở,ẪỦGỦỢẪÙ(ỸỦỢĂẪứQẪÙỆẪ&Ở?VOẪOƯẪ&ỀOẪÒXỦỢẪÙỒỦẪ&%?ỦỢẪ&ỈỤẪ&ỞJỦẪÚỠỦỞẪỦỒỦẪỦƯẪO!ỦỢẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỞ}ỦỢẪNỠỘỦẪOVẪÒỀỦỢẪÙŨẪỦỢỂỠẪỦỞ(Ẫ&GỦỢẪỞ? Ộ&ẪỀ=ÃẪỦỞR=Ẫ&ỠỤẪỦỞẾỦỞÃẪ%VỠẪÙŨỂỦẪỦỞR=ẪÓỂỦỢẪÓMỦẪ&%? ỔỦÃẪ%ẾẪỤWẪỞỮỠẪ&%XỤÃẪ&ỞKỤẪOỞPẪÙỆẪOŨẪỢỠK&Ẫ[ỆẪOỞỄ ẪỤỀ?ẪÚỞỮỦỢẪÚỠƠỤẪ*ŨỀ&ĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴỉX&Ẫ[ỆỠẪ&Ở?VOẪÚỞỀOẪOƯẪỤÍ&Ẫ&%ỒỦẪÙTỦỞẪ[>OẪỦỆ ẪÙỆẪ%ỠỤŨỦẾNẾỦ&ÃẪỜỌỦỜÙ?%ẾỤỠỦỌÃẪÓỌ"ỜỌỦỜÙ?%ẾỤỠỦỌÃẪ=ỞỌỦ&Ọ%ẾỤỠỦỌĂĂĂẪẩỈ ẪÒỔ?ẪÙỆẪỦỞ}ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỈ ẪỦŨẪỢỠỄẪ[ỆẪOỞỀỦẪGỦẪÓMỦẪÒỘỦẪỢỠỄỤẪOỈỦĂẪĩỞQỦẪOỞ?ỦỢÃẪOỀOẪÙŨỂỠẪ&Ở?VOẪ&%ỒỦẪÒỔ?ẪỢỈ ẪỤX&Ẫ*VẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ=Ở,ẪÙỆẪN?WỦẪỦỮỦÃẪỦỮỦÃẪ&ỠỒ?ẪOỞỄ ÃẪ&ỞẾ ẪÒYỠẪ&PỦỞẪ&QỦỞÃẪÙŨẪỈ?ÃẪ*? ẪỢỠỄỤẪ&%PẪỦỞỴĂẪẩÍOẪNỠỖ&ÃẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỞ}ỦỢẪNỠỘỦẪOVẪỦỢỞỠỒỤẪ&%ỪỦỢẪ&%ỒỦẪỞỖẪ&ỞVỦỢẪ[ẾỦẪ&ỠỤẪ[ỆẪỞỖẪ&ỞVỦỢẪÒXỦỢẪỤỂOỞẪ=ỞYỠẪỦỒỦẪỢJỦẪỦỞ(ẪÚỞỮỦỢẪOỨỦẪÒ(ỸOẪ*{ẪÓ,ỦỢĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴẲ*&%ŨỦỢẴịỶỠẪÚỞ? ỒỦẪÚỞỠẪÓ;ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẲ/*&%ŨỦỢẴẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴẩ)ỦỢẪ&%(ỴOẪỦỞ}ỦỢẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ=Ở,ẪOƯẪ&ỞƠẪỢÍ=Ẫ[ỴỠẪỦỞ}ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẪ&(@ỦỢẪỦỞ(ẪÙỆẪẾỦẪ&ŨỆỦÃẪOỀOẪNỀOẪ*TẪÚỞ? ỒỦẪOỞ:ỦỢẪ&ẾẪOỞSẪ*{ẪÓ,ỦỢẪ&Ở?VOẪÚỞỠẪ&ỞK&ẪOJỦẪ&ỞỠỘ&ĂẪẩƯẪÙỆẪỦỞ}ỦỢẪ&%(ỶỦỢẪỞỸ=ẪOƯẪOỞSẪ*VẪấỉểẪẰỤX&ẪOỞSẪ*VẪÒỀỦỞẪỢỠỀẪNỎŨẪ=ỞQẶẪ&%ỒỦẪDẼẪ&%@ẪÙỒỦĂẪẩÍOẪNỠỖ&ẪOỞ:Ẫ0ẪỞỲỦẪÚỞỠẪNỂỦẪÒFẪOƯẪỦỞ}ỦỢẪỞK?Ẫ$?ỄẪỦÍỦỢẪỦỔẪ[ỔẪ&ỠỤẪỤỂOỞẪỦỞ(Ẫ&ỞỠỘ?ẪỤỀ?ẪOỲẪ&ỠỤÃẪỦỞWỠẪỤỀ?ẪOỲẪ&ỠỤÃẪÒX&Ẫ$?2ẪỦFŨĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴứQẪ&Ở?VOẪOƯẪ&ỞƠẪỢỈ Ẫ&ỀOẪÓ,ỦỢẪÚỎŨẪÓỆỠẪÚỞỮỦỢẪỤŨỦỢẪỤ?VỦẪỦỒỦẪOỀOẪOỞ? ỒỦẪỢỠẾẪÚỞ? ỒỦẪÚỞỮỦỢẪ*{ẪÓ,ỦỢẪ&Ở?VOẪÚỎŨẪÓỆỠẪ$?ỀẪDẪỦGỤĂẪĩỘ?Ẫ*{ẪÓ,ỦỢẪÙỠỒỦẪ&,OẪ[ỴỠẪ&ỞỶỠẪỢỠẾỦẪÓỆỠẪ*ỐẪÓỚẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỢ? ẪOỲẪ=ỞỀ&Ẫ*ỠỦỞẪNỖỦỞẪÓŨẪ&Ở?VOÃẪÚỞỮỦỢẪỦỒỦẪ*{ẪÓ,ỦỢẪ&Ở?VOẪ[ỴỠẪỦỞ}ỦỢẪỦỢ(ỶỠẪOƯẪ*ỊỦẪỤX&Ẫ*VẪNỖỦỞẪỤỆẪ&Ở?VOẪOƯẪ&ỞƠẪỢỈ Ẫ%ẾẪỦỞ(Ẫ%VỠẪÙŨỂỦẪỦỞR=Ẫ&ỠỤÃẪ%VỠẪÙŨỂỦẪÒỮỦỢẪỤỀ?…Ẳ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴịỠỒỦẪ$?ẾỦẪ&ỴỠẪỞỠỖ?Ẫ$?ỄẪ&ỀOẪÓ,ỦỢÃẪOỞ:ỦỢẪ&ẾẪOJỦẪ&ỞỌŨẪÓỬỠẪOỈỦẪỦÍỦỢẪ&%(ỴOẪ[ỆẪ*Ế?ẪÚỞỠẪÓ;ỦỢĂẪấ@ỠẪ[QẪ&Ở?VOẪOỞSẪOJỦẪÒ(ỸOẪ*{ẪÓ,ỦỢẪ*Ế?ẪĐẪ&ỞỀỦỢẪÙỆẪÒFẪOƯẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ[ỆẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ&ỠỒ?ẪOỞ?LỦẪÙỆẪỢỠỄỤẪOỈỦẪÒỂ&Ẫ&%ỒỦẪÉỹẪ*ŨẪ[ỴỠẪÚỞVỠẪÙ(ỸỦỢẪNẾỦẪÒJ?ĂẪĩỘ?ẪỦỞỰẪỞỲỦẪỢỠỀẪ&%RẪỦỆ ÃẪ&ỞQẪOŨỠẪỦỞ(Ẫ&Ở?VOẪÚỞỮỦỢẪOƯẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ[ỆẪOJỦẪOỞĨỤẪÓ)&ĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴậ;ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẪÒƠẪỢỠỄỤẪÒ(ỸOẪOỈỦẪỦÍỦỢẪOJỦẪOƯẪ&ỞỶỠẪỢỠẾỦẪỦỒỦẪỤỪỠẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪOỈỦẪỦỞẾỦỞÃẪOĨ=Ẫ&VOẪ&Ở>OẪOỞĨ&ẪOỞSẪÙỆẪỦỞ}ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỈ Ẫ&ỠỒ?ẪOỞỄ ÃẪỢỈ ẪỤĨ&ẪỦ(ỴOĂẪầỞ:ỦỢẪÚỞỮỦỢẪÒ(ỸOẪỢỪỠẪÙỆẪỦỞ}ỦỢẪ&Ở?VOẪỢỠỄỤẪNỎŨẪ[ỆẪỦỢ(ỶỠẪ*{ẪÓ,ỦỢẪOỞ:ỦỢẪOƯẪ&ỞƠẪỢÍ=ẪỦỞ}ỦỢẪ&ẾỠẪNỠỘỦẪÚỞƯẪÙ(ỶỦỢẪÓŨẪ*>Ẫ&ỞẾ ẪÒYỠẪ$?ỀẪỦỞẾỦỞẪ[ỆẪ$?ỀẪÒX&ẪỦỢX&ẪỢỈ Ẫ%ẾĂẪầJỦẪOỄỦỞẪỢỠỀOẪ[ỴỠẪỦỞ}ỦỢẪ&Ở?VOẪỦỆ ĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ấŨÓ ẨẴấỄỦẪOỞĨ&ẪO.ẾẪỞỠỖỦẪ&(ỸỦỢẪNỎŨẪ=ỞQẪÙỆẪÒ(ẾẪ&Ở>OẪ=ỞLỤẪ[ỆŨẪ$?ỀẪỦỞỠỔ?ẪỦỒỦẪNỠỖỦẪ=ỞỀ=ẪOỲẪNỄỦÃẪẾỦẪ&ŨỆỦẪ[ỆẪOƯẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ&V&ẪỦỞĨ&ẪÙỆẪỢỠỄỤẪGỦẪÚỘ&ẪỞỸ=Ẫ[ỴỠẪ&ỞƠẪÓ,OẪ&ỞƠẪ&ỞẾŨĂẪẩỠỔ?ẪỦỆ ẪOƯẪĐẪÒỠƠỤẪÙỸỠẪÙỆẪ[<ẾẪỢỠỄỤẪÒ(ỸOẪOỈỦÃẪ[<ẾẪÚỞỮỦỢẪ=ỞỄỠẪỢỀỦỞẪ&ỞỒỤẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪ=Ở,ẪỦỆŨÃẪÙỂỠẪ[<ẾẪ&ỞỒỤẪÚỞỰỌĂẪứỆẪ$?ẾỦẪ&%ỪỦỢẪỞỲỦÃẪỦƯẪOƯẪ&ỀOẪÓ,ỦỢẪÙỈ?ẪÓỆỠẪỞỲỦẪNĨ&ẪO)ẪỤX&ẪÙŨỂỠẪ&Ở?VOẪỦỆŨẪÒ(ỸOẪNỆŨẪOỞỘĂẲ/=ẴẲ=ẪOÙẾ**ỵẨ=ởŨ?%OỌẨẴỡởẪẰ&ỞỌŨẪÙẾŨÓŨỦỢĂOŨỤẶẲ/=Ẵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
3 loại rau chứa nhiều muối không tốt cho người cao huyết áp
2022-11-20 14:27:00
Thực phẩm nhiều muối sẽ đe dọa sức khỏe của chúng ta, là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật như cao huyết áp, tim mạch vành, loãng xương, ung thư dạ dày. Dưới...
4 thực phẩm nên có sẵn ngay tại nhà khi bị ốm
2022-11-20 14:25:00
Để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục, bổ sung vitamin, giảm uống rượu và ngủ ngon mỗi đêm là những thói quen cần được xây dựng. Tuy nhiên,...
4 thói quen ăn sữa chua giúp khởi động quá trình giảm cân
2022-11-19 14:33:00
Sữa chua chứa các vi khuẩn có lợi giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, chữa táo bón, thậm chí là chứng không dung nạp lactose. Đồng thời, sữa chua là món ăn nhẹ thích hợp nếu...
Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ sơ sinh
2022-11-18 14:35:00
Trẻ sơ sinh với sức đề kháng yếu vì vậy khi mới sinh, nhiệt độ phòng là yếu tố quan trọng, giúp bảo vệ sức khoẻ của bé.
Các nguyên nhân khiến trẻ bị viêm phổi tái phát, cha mẹ cần biết
2022-11-17 14:51:00
Viêm phổi là một bệnh hay gặp ở trẻ, nhất là trong mùa lạnh. Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ nhập viện và gây tử vong.
