{title}
{publish}
{head}
yOẠÁỂỘÂỬỬùAỨóÓỮỘGAý8ẸỖÁỖOCỂÁỒOÓÁỄXỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠy/OẠýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨầGÂỄAý7HƠÁỨOỌÁỘẦÁỔSỮÁỂOỶỖNÁỆJỖOÁỔÂỖNÁỆẨỖÁỂOẺỮÁỂÝÂÁỔSỮÁỰQÓÁỘƠẬỖÁỂOV&KỖÁOỚÂÁỄÓỖOÁỄỴƯỖNÁỖOÓĨVÁOÚỖÁỘẦÁỔSỮÁỰQÓÁỘƠẬỖÁỂÝÂÁNGỖÁỔĐỂÁỄXÁỂẤỂÁỖOẦÁỒOƠÂÁOỢỂÁỂỲỖNÁỮỌỔÁFỴỦỂÁỔSỮÁỬQÁNGỖÁỂỚÁỘÓỊỖÁỪVÂỖữÁờẦƠÁỮOỤÓÁFÓKỔÁỂVQÓÁỖBỔửÁỖOÓĨVÁỖNỴỤÓÁỮOỴỤỖNÁỬ#ÁỄYỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠÁFKÁỂỚÁỔSỮÁ$ỚỂÁỄẤỖNÁFIỨÁFỚỖÁóỈỮữÁóV&ÁỖOÓỊỖửÁ$ÓJỂÁỘẬỔÁỄYỖNÁỘƠẬÓÁỮOVQỂÁỖẦ&ÁỂỚÁỮOKÁNẸ&ÁỰÂÁỖOÓĨVÁỮẤỂÁOẬÓÁỂOƠÁỬỶỂÁỒOỞGữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýyÓỔNÁỬỮ&ỘGùA%ÓỄỮOừÁẶẮÀỨ*ựÁOGÓNOỮừÁẮẰÃỨ*ựAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢẢĂẶ/ẠẠẠỄẠẠĂẢẶẮẰỮẰẮẶĂỘẮ-OỂỔ-ẴẮẮÃẢĂữỐỨNAÁÂỘỮùA8ẸỖÁỖOCỂÁỒOÓÁỄXỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠAÁ%ÓỄỮOùAẶẮÀAÁOGÓNOỮùAẮẰÃAÁ/ýÁẻOÓĨVÁỆJỖOÁỖOẸỖÁỨOẨÓÁỖOÊỨÁ$ÓJỖÁ$ỌÁNÓẨỔÁỆHƠÁỬÂÓÁỂẤỂOữÁy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýóẤỂÁỄYỖNÁỨOYÁỂÝÂÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOGƠÁ7JỖOÁ$ÓJỖÁẻNV&LỖÁóỰÓÁlOỴÚỖNÁwólầ8ẹxửÁỮỰƠỖNÁỂẤỂÁỘƠẬÓÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠửÁỬẤỖNÁNÓẤÁỖOẺỮÁỘẦÁỮOVQỂÁƠỰỘÓỬỮÂỮÁ-ÁỔSỮÁỮOVQỂÁ$ỸÂÁNÓẨỔÁFỴỦỂÁỆHƠÁỘẬÓÁỒOPỖNÁỖNẺỔÁ$ẦƠÁỂÚÁỮOKÁỖỊỖÁÒỮÁNẸ&ÁỰÂÁỖO=ỖNÁỮẤỂÁỄYỖNÁỒOPỖNÁỔƠỖNÁỔVQỖữÁeOÓÁỬ#ÁỄYỖNÁỮOVQỂửÁỖNỴỤÓÁỮÂÁỮOẺ&ÁÃÀủÁỘỴỦỖNÁỂOẺỮÁỆHƠÁỮỰƠỖNÁỮO@ỂÁỨOẾỔÁwỮỴÚỖNÁFỴÚỖNÁ$ÙÓÁOẦỔÁỘỴỦỖNÁỂOẺỮÁỆHƠÁỮỰƠỖNÁỂOỈÁFSÁBỖxÁỒOPỖNÁFỴỦỂÁOẺỨÁỮOVữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóV&ÁỖOÓỊỖửÁỘƠẬÓÁỮOVQỂÁỖẦ&Á$ỀỖÁNẸ&ÁỰÂÁỔSỮÁỬQÁỮẤỂÁỄYỖNÁỨOYÁNẸ&ÁOẬÓÁỂOƠÁỬỶỂÁỒOƠÍữÁ9ƠÁỔƯÁBỖÁ$ẦƠÁỒOPỖNÁFỴỦỂÁỮÓỊVÁOỚÂÁỖỊỖÁNẸ&ÁỂẤỂÁ$ẺỖÁFĨÁỒOÓỈỖÁỖNỴỤÓÁỆJỖOÁỮOẺ&ÁỰẺỮÁỒOỚÁỂOỎVÁ$ỌÁỮOỴỤỖNÁ*V&ỊỖÁỬPÓÁỆYỖNửÁFÂVÁỆYỖNửÁỪVĐỖÁỆYỖNữÁẻNƠẦÓÁỰÂửÁỘẦỔÁNÓẨỔÁOẺỨÁỮOVÁỂẤỂÁ$ÓỮÂỔÓỖÁwỮÂỖÁỮỰƠỖNÁỄẼVửÁỔƯxÁỖOỴÁ$ÓỮÂỔÓỖÁ!ửÁ9ửÁáửÁeữữữÁóỰƠỖNÁỒOÓÁFỚửÁỖỈVÁỮOÓỈVÁỔSỮÁỮỰƠỖNÁỂẤỂÁ$ÓỮÂỔÓỖÁỖẦ&ÁỬÌÁNẸ&ÁỰÂÁỖO=ỖNÁỰQÓÁỘƠẬỖÁỮỰƠỖNÁỂÚÁỮOKửÁNẸ&ÁỘƠẪỖNÁ*ỴÚỖNÁỄƠÁỮOÓỈVÁ$ÓỮÂỔÓỖÁ9ửÁỰQÓÁỘƠẬỖÁFPỖNÁỔẤV…y/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOVQỂÁỮOỶÁOÂÓÁỂỚÁỔĐỮÁỮỰỊỖÁỮOỎÁỮỰỴỤỖNÁỘẦÁỬÓỆVỮỰÂỔÓỖGữÁ7ẨỖÁỮOẸỖÁỬÓỆVỮỰÂỔÓỖGÁỘẦÁỔSỮÁỮOVQỂÁỂOQỖNÁỮỰẼỔÁỂẨỔÁ$ỌÁỖỚÁỶỂÁỂOỈÁỬ@ÁỮÓỊVÁOV,ÁỖƠỰÂỄỰGỖÂỘÓỖÁ$ẦÁỬGỰƠỮƠỖÓỖÁŨÁỄẸ&ÁỮOẼỖÁỒÓỖOữÁóỰƠỖNÁỆHƠÁỨOỌÁỖỚÁFỴỦỂÁỬ#ÁỄYỖNÁFKÁNẸ&ÁỰÂÁỂOẤỖÁBỖÁ$ẦÁỘẦỔÁỮBỖNÁỮÓỊVÁỮOYÁỖBỖNÁỘỴỦỖNữÁờỌÁỘẦÁỮOVQỂÁỂỚÁỮẤỂÁFSỖNÁỘỊỖÁỮỰVỖNÁỮẸỔÁỮOẼỖÁỒÓỖOÁỖỊỖÁỖỚÁỂỲỖNÁNẸ&ÁỰÂÁỖO=ỖNÁỆÓỈỖÁỂQÁFẤỖNÁỘƠÁỖNẬÓÁỖOỴÁỮBỖNÁOV&ỈỮÁẤỨửÁỖOỎỨÁỮÓỔÁỖOÂỖOửÁỰQÓÁỘƠẬỖÁỖOỎỨÁỄẬỖNÁỄỀỖÁỮỰV&ĨỖửÁỰÂÁỔRÁOPÓÁỮỰSỔửÁỮOÊỔÁỂOÒÁỘẦÁỂƠÁNÓÊỮÁ$ẦÁỂOẨ&ÁỔẤVÁỒOPỖNÁỒÓKỔÁỬƠẤỮữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẹSỮÁ$ẦÓÁỮOVQỂÁỒOẤỂÁỂỚÁỔĐỮÁỮỰỊỖÁỘÔỖOÁ$@ỂÁỖẦ&ÁỘẦÁỰÓỔƠỖÂỆÂỖỮửÁMGỖMỘVỰÂỔÓỖGửÁỄG*MGỖMỘVỰÂỔÓỖGửÁỨOGỖỮGỰÂỔÓỖGữữữÁaẸ&ÁFĨVÁỘẦÁỖO=ỖNÁỮOVQỂÁNẸ&ÁỖƠÁNÓẨÁ$ẦÁỂOẤỖÁBỖÁỄỀỖÁFỈỖÁNÓẨỔÁỂẸỖữÁẻOỌỖÁỂOVỖNửÁỂẤỂÁỘƠẬÓÁỮOVQỂÁỮỰỊỖÁFĨVÁNẸ&ÁỔSỮÁỬQÁỮẤỂÁỄYỖNÁỨOYÁỘẦÁỆVRỖÁỖPỖửÁỖPỖửÁỮÓỊVÁỂOẨ&ửÁỮOÂ&ÁFTÓÁỮÒỖOÁỮỌỖOửÁỘƠÁẸVửÁỬV&ÁNÓẨỔÁỮỰÒÁỖOÙữÁaĐỂÁỆÓJỮửÁNẸ&ÁỰÂÁỖO=ỖNÁỆÓỈỖÁỂQÁỖNOÓỊỔÁỮỰỢỖNÁỮỰỊỖÁOJÁỮOQỖNÁ$ÂỖÁỮÓỔÁ$ẦÁOJÁỮOQỖNÁFSỖNÁỔẬỂOÁỨOTÓÁỖỊỖÁNẼỖÁỖOỴÁỒOPỖNÁỂỜỖÁFỴỦỂÁỬ#ÁỄYỖNữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýéỤÓÁỒOV&ỊỖÁỒOÓÁỄXỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaỶỖNÁỮỰỴÙỂÁỖO=ỖNÁỮẤỂÁỄYỖNÁỨOYÁỂỚÁỮOKÁNĐỨÁ$ÙÓÁỖO=ỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠÁỮỴŨỖNÁỖOỴÁỘẦÁÂỖÁỮƠẦỖửÁỂẤỂÁỆẤỂÁỬÔÁỒOV&ỊỖÁỂOWỖNÁỮÂÁỂOÕÁỬ#ÁỄYỖNÁỮOVQỂÁỒOÓÁỮOÊỮÁỂẼỖÁỮOÓỈỮữÁaỚÁỘẦÁỖO=ỖNÁỮỰỴỤỖNÁOỦỨÁỂỚÁỂOÕÁỬQÁ7ẹậÁwỔSỮÁỂOÕÁỬQÁFẤỖOÁNÓẤÁỆHƠÁỨOỌxÁỮỰỊỖÁẢẲÁỮỰŨÁỘỊỖữÁaĐỂÁỆÓJỮÁỂOWÁ?ÁOÚỖÁỒOÓÁỆẬỖÁFẪÁỂỚÁỖO=ỖNÁOÊVÁỪVẨÁỖĐỖNÁỖĨÁ$ĨÁỮÓỔÁỔẬỂOÁỖOỴÁỮOÓỈVÁỔẤVÁỂÚÁỮÓỔửÁỖORÓÁỔẤVÁỂÚÁỮÓỔửÁFSỮÁỪV;ÁỖẪƠữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýờỌÁỮOVQỂÁỂỚÁỮOKÁNẸ&ÁỮẤỂÁỄYỖNÁỒHƠÁỄẦÓÁỒOPỖNÁỔƠỖNÁỔVQỖÁỖỊỖÁỂẤỂÁỂOV&ỊỖÁNÓÂÁỒOV&ỊỖÁỒOPỖNÁỬ#ÁỄYỖNÁỮOVQỂÁỒHƠÁỄẦÓÁỪVẤÁẢÁỖBỔữÁẻỈVÁỬ#ÁỄYỖNÁỘÓỊỖÁỮYỂÁ$ÙÓÁỮOỤÓÁNÓÂỖÁỄẦÓÁỬÌÁỄLÁNẸ&ÁỰÂÁỖNV&ÁỂÚÁỨOẤỮÁỬÓỖOÁỆJỖOÁỄƠÁỮOVQỂửÁỒOPỖNÁỖỊỖÁỬ#ÁỄYỖNÁỮOVQỂÁ$ÙÓÁỖO=ỖNÁỖNỴỤÓÁỂỚÁỬÉỖÁỔSỮÁỬQÁỆJỖOÁỔẦÁỮOVQỂÁỂỚÁỮOKÁNẸ&ÁỰÂÁỖOỴÁỰQÓÁỘƠẬỖÁỖOỎỨÁỮÓỔửÁỰQÓÁỘƠẬỖÁFPỖNÁỔẤV…y/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýéÓỊỖÁỪVÂỖÁỮÙÓÁOÓJVÁỪVẨÁỮẤỂÁỄYỖNửÁỂOWỖNÁỮÂÁỂẼỖÁỮOGƠÁỄỠÓÁỂẸỖÁỖĐỖNÁỮỰỴÙỂÁ$ẦÁỬÂVÁỒOÓÁỄXỖNữÁ7ŨÓÁ$ỌÁỮOVQỂÁỂOÕÁỂẼỖÁFỴỦỂÁỬ#ÁỄYỖNÁỬÂVÁÃÁỮOẤỖNÁỘẦÁFẪÁỂỚÁỮẤỂÁỄYỖNÁ$ẦÁỮẤỂÁỄYỖNÁỮÓỊVÁỂOVẾỖÁỘẦÁNÓẨỔÁỂẸỖÁFẬỮÁỮỰỊỖÁẮủÁỬƠÁ$ÙÓÁỒOQÓÁỘỴỦỖNÁỆÂỖÁFẼVữÁẻỈVÁỖOỞÁOÚỖÁNÓẤÁỮỰỎÁỖẦ&ửÁỮOỌÁỂƠÓÁỖOỴÁỮOVQỂÁỒOPỖNÁỂỚÁỮẤỂÁỄYỖNÁ$ẦÁỂẼỖÁỂOẺỔÁỄỶỮữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý9XỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠÁFKÁNÓẨỔÁFỴỦỂÁỂẸỖÁỖĐỖNÁỂẼỖÁỂỚÁỮOỤÓÁNÓÂỖÁỖỊỖÁỔỢÓÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỂẸỖÁỖOÂỖOửÁỂẺỨÁỮQỂÁỮO@ỂÁỂOẺỮÁỂOÕÁỘẦÁỖO=ỖNÁỮOVQỂÁNẸ&ÁỮÓỊVÁỂOẨ&ửÁNẸ&ÁỔẺỮÁỖỴÙỂữÁ8OWỖNÁỒOPỖNÁFỴỦỂÁNỢÓÁỘẦÁỖO=ỖNÁỮOVQỂÁNÓẨỔÁỆHƠÁ$ẦÁỖNỴỤÓÁỬ#ÁỄYỖNÁỂOWỖNÁỂỚÁỮOKÁNĐỨÁỖO=ỖNÁỮÂÓÁỆÓỈỖÁỒOỚÁỘỴỤỖNÁỄƠÁỬ@ÁỮOÂ&ÁFTÓÁỪVẤÁỖOÂỖOÁ$ẦÁỪVẤÁFSỮÁỖNSỮÁNẸ&ÁỰÂữÁ8ẼỖÁỂẨỖOÁNÓẤỂÁ$ÙÓÁỖO=ỖNÁỮOVQỂÁỖẦ&ữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý7ẨỖÁỂOẺỮÁỂÝÂÁOÓJỖÁỮỴỦỖNÁỆHƠÁỨOỌÁỘẦÁFỴÂÁỮO@ỂÁỨOẾỔÁ$ẦƠÁỪVẤÁỖOÓĨVÁỖỊỖÁỆÓJỖÁỨOẤỨÁỂÚÁỆẨỖửÁÂỖÁỮƠẦỖÁ$ẦÁỂỚÁỮẤỂÁỄYỖNÁỮQỮÁỖOẺỮÁỘẦÁNÓẨỔÁBỖÁỒỈỮÁOỦỨÁ$ÙÓÁỮOKÁỄYỂÁỮOKÁỮOÂƠữÁaÓĨVÁỖẦ&ÁỂỚÁÃÁFÓKỔÁỘỦÓÁỘẦÁ$ỸÂÁNÓẨỔÁFỴỦỂÁỂẸỖửÁ$ỸÂÁỒOPỖNÁỨOẨÓÁNẤỖOÁỮOỊỔÁỮẤỂÁỄYỖNÁỨOYÁỖẦƠửÁỘẬÓÁ$ỸÂÁỮOỊỔÁỒOỞGữÁờẦÁỪVÂỖÁỮỰỢỖNÁOÚỖửÁỖỚÁỂỚÁỮẤỂÁỄYỖNÁỘẸVÁỄẦÓÁOÚỖÁỆẺỮÁỂỶÁỔSỮÁỘƠẬÓÁỮOVQỂÁỖẦƠÁFỴỦỂÁỆẦƠÁỂOỈữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨoƠVỰỂGAýóoÁwỮOGƠÁỘÂƠỄƠỖNữỂƠỔxy/Ứý
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
167 người phải tiêm phòng vắc xin bệnh dại trong quý I
2025-04-03 10:47:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Chi cục Chăn nuôi và Thú y, từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh đã xảy ra 167 trường hợp người bị chó nghi mắc bệnh dại cắn phải...
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
3 loại rau chứa nhiều muối không tốt cho người cao huyết áp
2022-11-20 14:27:00
Thực phẩm nhiều muối sẽ đe dọa sức khỏe của chúng ta, là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật như cao huyết áp, tim mạch vành, loãng xương, ung thư dạ dày. Dưới...
4 thực phẩm nên có sẵn ngay tại nhà khi bị ốm
2022-11-20 14:25:00
Để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục, bổ sung vitamin, giảm uống rượu và ngủ ngon mỗi đêm là những thói quen cần được xây dựng. Tuy nhiên,...
4 thói quen ăn sữa chua giúp khởi động quá trình giảm cân
2022-11-19 14:33:00
Sữa chua chứa các vi khuẩn có lợi giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, chữa táo bón, thậm chí là chứng không dung nạp lactose. Đồng thời, sữa chua là món ăn nhẹ thích hợp nếu...
Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ sơ sinh
2022-11-18 14:35:00
Trẻ sơ sinh với sức đề kháng yếu vì vậy khi mới sinh, nhiệt độ phòng là yếu tố quan trọng, giúp bảo vệ sức khoẻ của bé.
Các nguyên nhân khiến trẻ bị viêm phổi tái phát, cha mẹ cần biết
2022-11-17 14:51:00
Viêm phổi là một bệnh hay gặp ở trẻ, nhất là trong mùa lạnh. Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ nhập viện và gây tử vong.
Tập aerobic có thể giúp giảm 72% nguy cơ ung thư di căn
2022-11-17 14:48:00
Một nghiên cứu mới tại Đại học Tel Aviv (Israel) cho thấy việc tập aerobic (thể dục nhịp điệu) có thể giảm 72% nguy cơ ung thư di căn.
Tham khảo 3 bữa sáng ít calo tốt cho bệnh nhân tiểu đường
2022-11-17 14:42:00
Bệnh nhân tiểu đường cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình, đặc biệt là bữa sáng.
2 điều nếu không làm vào mỗi sáng sẽ khiến bạn mỏi mệt cả ngày
2022-11-16 15:52:00
Theo Health chia sẻ, thói quen khởi động cơ thể một ngày mới rất quan trọng, nó sẽ quyết định năng lượng làm việc của con người trong ngày có hiệu quả hay không. Nếu khởi động...
3 lợi ích của việc ăn đậu phộng khi bụng đói trong 3 tháng
2022-11-16 15:10:00
Đậu phộng chứa nhiều chất dinh dưỡng, ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt, ăn vài hạt đậu phộng mỗi ngày khi bụng đói trong 3 tháng liên tục sẽ mang lại lợi ích cho...
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn dư đường quá mức
2022-11-16 14:56:00
Tiêu thụ quá nhiều đường là một trong những thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn.
