{title}
{publish}
{head}
O;ỘỐX}PặặGÔăẲ,ẳ}ỲÔÓỏỰ]Ố“é@ỐÝẫà]:ỐX;"Ố;ẫaẵỐX;Sẽ”ỐÝâ]:Ố;ẫá]:O/;ỘÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓO,[:ỐặằXGÔ//XKWP"ă;ẵẳ;"Ké]/YỲặ{ẳ"ă/]Ỳẹặ/ỘỠỘỠ/ƠỠYỔỘỚỖỠỖỒẳỘỜƠỜỒỒ}ỘKẹỲWăÔỐ/ÓO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓr1XỐặ,];Ốẳằẫà]:ỐẲrỏẶỐẲ;1ỐẶa]ỐJỐẲĂỐÉ,%ẳỐẲằ!Ốẳ;P[Ố:,PỐẳ![Ố;,*ẵỐé$Ố:,á,Ốẳ.];JỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓĂẲôẲỐ-Ốừ;e]:Ố]:RẽỐắẵPJỐYẫỐ}ẵỬ]ỐẻUỐ;7,ỐằỪẳỐắẵP]ỐẳỨ[ỐÝ=]Ốẳ;4]:Ốẳ,]Ố]P[Ốặ,];Ố}áăỐỘỒỐ{;,=]ỐWS]Ố:Q,Ố[P]:ỐWỰẵỐéRỐặ,];ỐX"]Ố{;,Ố[á,ỐỘỜỐẳẵ8,KỐô,$ẵỐ]RẽỐX;"Ốẳ;ỪẽỐ}bPỐẳẵ8,Ốé(Ốẳ;R];Ố],#]ỐMÉẲừNỐÝP]:ỐÝ5,Ố[ỦẳỐéá,Ốẳ!];ỐYầXỐẳằẫáXỐ;4]Ố];Ứ]ỐYV]Ốẳá,Ố[P]:Ốẳ;P,Ố]:"R,ỐêỐ[ẵ5]JỐ]S"Ốă;QỐẳ;P,JỐW%];Ố}ỨẽỐẳằẵẽ$]ỐắẵPỐÝẫà]:Ốẳ!];ỐYầX…Ốra]Ố}âXỐ]R"Ố;=ẳJỐX4]:ỐẳQXỐX;Ú[Ốặ XỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]ỐMỏẶẶũẶẶNJỐũrrqôỐX;"ỐÝ7Ốẳẵ8,ỐÉẲừỐXỰ]ỐặdỐắẵP]ỐẳỨ[JỐă;5,Ố;ạăỐXậPỐ:,PỐÝ!];JỐ];RỐẳằẫà]:ỐéRỐX7]:ỐÝ6]:ỐẻUỐ;7,KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓÉ(Ốẳ;R];Ố],#]Ố}RỐ]; [ỐYỨ]Ốặ5ỐÝỦXỐẳ;ấJỐÝP]:Ốẳằ"]:Ốẳ;à,Ố{ếỐ“ắẵQỐÝ7”ỐẳcỐẳằỸỐỲ[Ố}#]Ố]:ẫà,Ốẳằẫả]:Ốẳ;R];Ố]#]ỐX Ố];,$ẵỐẳ;PẽỐÝ8,Ốé$ỐẳỨ[Ố}êJỐặ,];Ố}êỐéRỐ;R];Ốé,KỐẲcỐéầỐé,%XỐ]P[Ốặ,];Ố}áăỐỘỒỐảỐ;ẵẽ%]ỐưỨ[ỐẲ;P"Ố{;,=]ỐWS]Ố:Q,Ố[P]:ỐWỰẵỐéRỐặ,];ỐX"]ỐảỐẳẵ8,ỐỘỜỐÝỦẳỐằPỐ];,$ẵỐéỪ]ỐÝ$Ốé$Ố:,Q"ỐYầXỐ:,á,Ốẳ.];Ốẳằ"]:Ốẳằẫà]:Ố;1XỐXẩ]:Ố];ẫỐặdỐă;5,Ố;ạăJỐ},#]Ố}SXỐ:,ePỐ];RỐẳằẫà]:Ốéá,Ố:,PỐÝ!];Ố;1XỐặ,];Ố;,%]Ố]PẽKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẢỐÉ,%ẳỐừP[JỐé(Ốẳ;R];Ố],#]ỐMÉẲừNỐ}RỐ}bPỐẳẵ8,ỐẳcỐỘỒỐÝ=]ỐỘỞỐẳẵ8,JỐảỐÝ7Ốẳẵ8,Ố]RẽJỐẳỨ[Ốặ,];Ố}êỐéRỐẳ;*ỐX;ỪẳỐXậPỐXQXỐỲ[Ố[á,ỐX;)ỐÝP]:Ốẳằ"]:Ố:,P,ỐÝ"S]Ốă;QẳỐẳằ,*]KỐÉ,%XỐ:,PỐẳÚ]:Ốẳ!];ỐẳằS]:Ố]S"Ốă;QỐẳ;P,ỐảỐẳẵ8,ỐÉẲừỐ}RỐY"ỐXQXỐỲ[ỐX0]Ốẳ;,=ẵỐ{,=]Ốẳ;bXỐé$ỐẶũẶẶJỐ:,á,Ốẳ.];JỐẳ!];Ốẽ#ẵỐéRỐẳ!];ỐYầXĨỐẳằ"]:Ố{;,ỐÝ ỐXQXỐWỬXỐă;ầỐ;ẵẽ];ỐX0]Ốẳ;,=ẵỐ{,=]Ốẳ;bXỐé$Ố:,á,Ốẳ.];JỐẳỨ[Ố}êỐ}bPỐẳẵ8,Ố]#]Ố]ỴỐẳằQ];Ố{;,ỐẳằP"ỐÝ8,JỐẳỨ[ỐặdỐéá,ỐX"]Ốé$Ố}<];ỐédXỐ];SẽỐXT[Ố]RẽKỐũ;4]:Ố.ẳỐẳằẫà]:Ố;ạăỐ{;,ỐẳằỸỐ;2,ỐW5Ố[ỶỐ}RỐặ,];ỐX"]ỐằPỐẳcỐÝỨẵỐẳ;!Ố];,$ẵỐ4]:ỐW5JỐWRỐ[ỶỐẳằTỐ}à,ỈỐẶ,];ỐằPỐẳcỐ]QX;JỐẳcỐằ5]…Ố{;,=]Ốẳẵ8,ỐÉẲừỐ]:7Ố];Ử]JỐ}Ự[Ốẳẫả]:Ốé$Ố{,=]Ốẳ;bXỐ:,á,Ốẳ.];JỐ{,=]Ốẳ;bXỐặ,];ỐặT]KỐọ#]ỐXS];ỐÝ Ố[7ẳỐặ5Ốă;ầỐ;ẵẽ];ỐX ỐẳỨ[Ố}êỐX;ậỐắẵP]Ố{;,ỐX;"ỐằỤ]:ỐX"]Ố[!];ỐX0]ỐWỴỐW2]:JỐ]"]Ố]áẳỐ“Ú]ỐX;ẫPỐ]"JỐ}"ỐX;ẫPỐẳá,”Ố}R[ỐặP"Ố[RỐW,=ẳỐéRỐ}R[Ố];e]:Ố“X;ẵẽ%]ỐỪẽ”KỐẲẵẽỐ];,#]Ố;,%]Ố]PẽỐẳằỸỐÉẲừỐẳ;ẫà]:Ốẻẵẽ#]ỐÝẫạXỐẳ,=ăỐẻâXỐéá,Ố];,$ẵỐ]:ẵ6]Ốẳ;4]:Ốẳ,]Ố{;4]:Ố}R];Ố[S];ỐắẵPỐs]ẳỲằ]ỲẳJỐ[S]:ỐẻUỐ;7,JỐé!Ốẳ;=ỐặẵẽỐ]:;<Ố{;4]:Ố]#]Ố“é@ỐÝẫà]:ỐX;"Ố;ẫaẵỐX;Sẽ”ỐảỐXQXỐă;ầỐ;ẵẽ];ỐXỰ]Ốă;T,Ốẳ;PẽỐÝ8,JỐYấỐằỤ]:Ố;a,Ố[ẵ7]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓO,[:ỐặằXGÔ//XKWP"ă;ẵẳ;"Ké]/YỲặ{ẳ"ă/]Ỳẹặ/ỘỠỘỠ/ƠỠYỔỘỚỖỠỖỒẳỘỜƠỜỒỒ}ỔKẹỲWăÔỐ/ÓO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓọRỐẲằỰ]ỐẲ;(Ốrẵẽ$]Ố-ỐĂ; Ốq,Q[ỐÝ5XỐẶảỐẼỐẳ=ỐX;,PỐặỸỈỐừ=ẵỐÝ*ỐêJỐX;â]:ỐẳPỐéV]Ốẳ;ỪẽỐẳằ#]ỐY,&]ỐÝR]ỐXQXỐẳằP]:Ố[S]:ỐẻUỐ;7,JỐXQXỐWS]ỐéV]Ố;6]Ố];,#]ỐX;,PỐặỸỐ];e]:Ố“W.Ốắẵẽ=ẳ”Ốă;0]:ỐẳằQ];Ốẳ;P,Ố;=ẳỐặbXỐ]:ỨẽỐẳ;aỐéRỐ{;4]:Ốẳẫả]:Ố];ẫỐẳ;ầẳỐằđPỐỨ[ỐÝS"Ố]:PẽỐặPẵỐ{;,ỐắẵP]Ố;%Ốẳ!];ỐYầXỐX Ốẳ;*Ố}"S,ỐW2Ốẳ,];Ốẳằấ]:ỐéRỐẳằQ];Ốẳ;P,Ố]:"R,ỐêỐ[ẵ5]KỐôỨẽỐắẵTỐ}RỐ[7ẳỐéỪ]ỐÝ$ỐÝQ]:ỐWQ"ỐÝ7]:Ốé$Ố:,Q"ỐYầXỐ:,á,Ốẳ.];JỐ:,Q"ỐYầXỐ{ểỐ]Ú]:Ốặ5]:ỐéRỐX;Ú[Ốặ XỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]ỐX;"Ố:,á,ỐẳằỸKỐÉá,ỐặdỐă;QẳỐẳằ,*]Ố;,%]Ố]PẽJỐ;1XỐặ,];ỐYỬẽỐẳ;!Ốặá[ỐẳcỐỘỔỐ-ỐỘƠỐẳẵ8,Ố}RỐ{;QỐă;8ỐW,=]KỐứỦXỐYấỐÝUỐX Ốé,%XỐ}6]:Ố:;ỴăỐ:,Q"ỐYầXỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]JỐ:,á,Ốẳ.];Ốẳ;4]:ỐắẵPỐ[7ẳỐặ5Ố[4]Ố;1XỐéRỐẽỐẳ=Ố;1XỐÝẫà]:Ố];ẫ]:Ố[7ẳỐă;Ự]ỐY"ỐẳỨ[Ố}êỐ]:S,Ố]:ấ]:JỐX",ỐÝỨẽỐ}RỐX;ẵẽ%]Ốẳ=Ố];(Ố]#]ỐX;ẫPỐÝSẳỐ;,%ẵỐắẵTKỐÉ!Ốẳ;=JỐÝ,$ẵỐXỰ]Ố];ỪẳỐ;,%]Ố]PẽỐ}RỐXẵ]:ỐXỪăỐ{,=]Ốẳ;bXỐé$ỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]ỐéRỐ{ểỐ]Ú]:Ốă;0]:ỐẳằQ];Ốẳ;P,ỐX;"Ốẳẵ8,ỐÉẲừKỐẲ4,Ố{;4]:ỐX;"ỐằỤ]:ỐÝỨẽỐ}RỐÔé@ỐÝẫà]:ỐX;"Ố;ẫaẵỐX;SẽÔỐWả,Ố{;4]:ỐÔéSX;ỐÝẫà]:ÔỐẳ;!ỐÔ;ẫaẵỐéV]ỐX;SẽÔLỐÉỪ]ỐÝ$Ố}RỐX;â]:ỐẳPỐă;T,ỐéSX;ỐÝẫà]:ỐÝ*ỐÔ;ẫaẵỐX;SẽÔỐX;"ỐÝâ]:LO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẲ;SXỐặểỐừ:ẵẽ&]ỐẲ;(Ốừ;,&ẵ-ỐĂ; Ốq,Q[ỐÝ5XỐẲằẵ]:ỐẳỨ[Ốũ,*[Ốặ"QẳỐW%];ỐẳỬẳỐẳ;ẵ7XỐẶảỐẼỐẳ=ỐX;"ỐằỤ]:ỈỐẲằ"]:ỐắẵQỐẳằ!];Ố}R[Ố]:;$JỐX;â]:Ốẳ4,ỐÝUỐ:ỦăỐ];,$ẵỐXỨẵỐX;ẵẽ%]ỐY"Ốẳ;,=ẵỐ{,=]Ốẳ;bXỐỏẶẶũẶẶỐẳẵ8,ỐÉẲừỐYV]ỐÝ=]Ố];e]:Ố;ỬẵỐắẵTỐÝQ]:Ốẳ,=XKỐẲ4,ỐéV]Ố];áỐ[7ẳỐ]eỐặ,];ỐẲrĂẲỐX ỐắẵP]Ố;%Ốẳ!];ỐYầXỐ];ẫ]:ỐY"Ốẳ;,=ẵỐ{,=]Ốẳ;bXỐ]#]Ố{;4]:ỐW,=ẳỐ[!];ỐÝUỐ[P]:Ốẳ;P,KỐũ;,Ốă;QẳỐ;,%]Ốẳ;!Ốẳ;P,ỐÝUỐỚỐẳ;Q]:JỐX4ỐWỴỐằỪẳỐ;"P]:Ố[P]:ỐéRỐé4ỐXấ]:Ố}"Ố}Ù]:Ố];ẫ]:Ố{;4]:ỐX;,PỐặỸỐéRỐẳỨ[ỐặdỐéá,ỐP,JỐẳdỐẳ![ỐÝ=]Ố[7ẳỐă;0]:Ố{;Q[ỐẳẫỐÝ*Ốă;QỐẳ;P,KỐũ;4]:Ố[PẽỐẳP,ỐW,=]ỐÝUỐẻTẽỐằPỐéRỐX4ỐWỴỐă;T,ỐéR"ỐW%];Ốé,%]ỐÝ*ỐXÙẳỐẳđỐXẵ]:KỐẲ;dXỐẳ=Ố;,%]Ố]PẽỐ:,á,ỐẳằỸỐẽ#ẵỐặá[ỐéRỐX ỐắẵP]Ố;%Ốẳ!];ỐYầXỐảỐẳẵ8,ỐÉẲừỐ{;QỐă;8ỐW,=]KỐÉ,%XỐÝ ỐYV]Ốẳá,Ố;%Ố}ầẽỐ}RỐẳệỐ}%Ố]S"Ốă;QỐẳ;P,ỐảỐ}bPỐẳẵ8,Ố]RẽỐÝP]:ỐX ỐẻẵỐ;ẫá]:Ố:,PỐẳÚ]:KỐÉ!Ốẳ;=ỐW#]ỐXS];Ốé,%XỐ:,Q"ỐYầXỐéRỐ;ẫá]:ỐYV]ỐÉẲừỐé$Ốẳ!];ỐWS]JỐẳ!];Ốẽ#ẵỐẳằ"]:ỐặQ]:ỐéRỐẳ!];ỐYầXỐ}R];Ố[S];ỐP]Ốẳ"R]Ốẳ;!ỐXỰ]ỐẳÚ]:ỐXẫà]:Ốẳẵẽ#]Ốẳằẵẽ$]Ốé$ỐẶũẶẶJỐ:,âăỐXQXỐỲ[ỐW,=ẳỐé$ỐXQXỐW,%]Ốă;QăỐẳằQ];Ốẳ;P,ỐÝ*Ố{;4]:ỐX Ốẳ;P,Ố]:"R,ỐêỐ[ẵ5]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓO,[:ỐặằXGÔ//XKWP"ă;ẵẳ;"Ké]/YỲặ{ẳ"ă/]Ỳẹặ/ỘỠỘỠ/ƠỠYỔỘỚỖỠỖỒẳỘỜƠỜỒỒ}ỖKẹỲWăÔỐ/ÓO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẲằẵ]:ỐẳỨ[ỐõẶ-ũrrqôỐẳ;R];Ốă;5ỐÉ,%ẳỐẲằ!Ốẳằẵẽ$]Ốẳ;4]:Ốé$ỐẶũẶẶỐé(Ốẳ;R];Ố],#]ỐX;"Ố;1XỐặ,];ỐẲrỏẶỐẳS,ỐẲĂỐÉ,%ẳỐẲằ!KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓôUỐÝ=]Ố}âXỐXỰ]ỐắẵP]ỐẳỨ[JỐẳÚ]:ỐXẫà]:ỐẳằP]:ỐW(Ố];e]:Ố{,=]Ốẳ;bXỐé$ỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]JỐ{ểỐ]Ú]:Ốặ5]:ỐX;"Ố;1XỐặ,];Ốẳ;4]:ỐắẵPỐắẵQỐẳằ!];Ố:,T]:ỐYSẽJỐXQXỐWẵ8,Ố]:"S,Ố{; PỐÝ6]:Ốẳ;à,ỐXẵ]:ỐXỪăỐằ7]:ỐằU,ỐXQXỐẳ;4]:Ốẳ,]ỐéRỐ{,=]Ốẳ;bXỐé$ỐặbXỐ{;2ỲỐặ,];ỐặT]Ốẳằ#]ỐXQXỐ{#];Ốẳ;.X;Ố;ạăỐ];ẫỐă;0]:ỐẲẫỐéỪ]ỐẳỨ[Ố}êỐ;1XỐÝẫà]:JỐă;0]:ỐẼỐẳ=Ố;1XỐÝẫà]:JỐXỨẵỐ}SXỐW7JỐẹỲWặ,ẳỲỐXậPỐẳằẫà]:KKKỐÝ6]:Ốẳ;à,ỐẳS"ỐÝ,$ẵỐ{,%]ỐÝ*ỐXQXỐWS]Ố;1XỐặ,];ỐY&ỐYR]:Ốẳ,=ăỐXỬ]ỐÝẫạXỐXQXỐă;ẫa]:Ốẳ,%]ỐéRỐW,%]Ốă;QăỐẳằQ];Ốẳ;P,Ốẳ;.X;Ố;ạăỐ{;,ỐXỰ]KỐỏ;â]:ỐẳPỐ{;4]:Ốẳ;*Ố“}àỐÝ,”Ố;"ỦXỐ“}"Ốặạ”Ố];e]:Ố{,=]Ốẳ;bXỐé$Ố:,á,Ốẳ.];Ốẳằ"]:Ốẳằẫà]:Ố;1XỐặ@Ố“é@ỐÝẫà]:ỐX;"ỐXQXỐỲ[ỐX;Sẽ”Ố[RỐ:,Q"ỐYầXỐ}RỐXỰ]Ốẳ;,=ẳLỐẲỪẳỐ];,#]JỐ{;4]:ỐX;)Ố:,Q"ỐYầXỐẳằ"]:Ố];RỐẳằẫà]:Ố[RỐX;PỐ[ỶJỐ:,PỐÝ!];ỐXẩ]:Ố]#]Ố“Xả,Ố[ả”Ố;a]Ốẳằ"]:Ốé,%XỐẳằẵẽ$]ỐÝSẳỐXQXỐ{,=]Ốẳ;bXỐé$Ố:,á,Ốẳ.];ỐX;"ỐX"]ỐỲ[Ố[!];ỐÝ*ỐXQXỐỲ[ỐW,=ẳỐXQX;Ốă;0]:ỐẳằQ];Ố];e]:ỐẻỨ[Ố;S,JỐẳ;Ử[ỐX;.ỐWT"Ốé%ỐÝẫạXỐ[!];Ố{;2,Ố];e]:ỐXQ[ỐY9JỐXS[ỐWVẽỐ]:"R,ỐẻUỐ;7,KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăễẵẳ;"ằÔÓÉ,%ẳỐrRO/ăÓ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực
2025-08-30 06:31:00
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận...
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
2025-08-29 14:56:00
Ngao là một loại hải sản có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể. Tìm hiểu những công dụng tuyệt vời...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
2025-08-29 10:47:00
Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
Giành lại sự sống cho người bệnh bị phổi tắc nghẽn mãn tính dạng cấp
2025-08-29 08:23:00
baophutho.vn Khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực và chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Yên Lập vừa tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một trường hợp người bệnh H. V. T...
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi
2025-08-29 07:52:00
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ tuổi thơ là chìa khóa quan trọng để phòng ngừa những căn bệnh không lây nhiễm, đặc biệt cho trẻ vùng dân tộc thiểu số và miền núi.
Những thực phẩm có thể khiến sữa mẹ không còn “lành” với bé
2025-08-29 06:05:00
Một số thực phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sữa, khiến bé khó chịu hoặc dị ứng, vì vậy mẹ cho con bú cần đặc biệt lưu ý.
Chuyên gia chỉ cách làm “hũ chanh muối, nhà khỏe quanh năm”
2025-08-28 16:19:00
Chanh muối không chỉ là một loại nước giải khát mà còn là “vị thuốc” tự nhiên có nhiều tác dụng. Tìm hiểu công dụng của chanh muối, cách làm chanh muối để được lâu và tốt cho sức khỏe.
