{title}
{publish}
{head}
ỄYĨỊT$Ọ44CÌ1ýÝ5$ÙÌFiỠ*Ị“ằƯỊÚà]*XỊTY&ỊYà}6ỊTYÔẵ”ỊÚ7*XỊYà[*XỄ/YĨFỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFỄÝ%XỊ43TCÌ//TẾSỌ&1Y65Y&Ếằ*/Ý%X/UÙ4=5&1/*Ùặ4/ĨÒĨÒ/LÒUJĨMKÒKỈ5ĨNLNỈỈ$ĨẾặÙS1ÌỊ/FỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFõ;TỊ4Ý*YỊ53à]*XỊýõiyỊýY;Ịy}*ỊÊỊývỊẰÝỬ5Ịý3ỴỊ5YỌ%ỊXÝỌỊ5Ỵ%ỊYÝỮ6ỊằỰỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YÊỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFvýìýỊ-ỊởYắ*XỊ*XÕẵỊ26ỌÊỊUàỊ$6P*ỊẳỒỊY<ÝỊ3Ở5Ị26Ọ*Ị5Ợ%ỊÚỪ*Ị5Y!*XỊ5Ý*Ị*Ọ%Ị4Ý*YỊ$[1ỊĨỈỊ=YÝỪ*ỊSÔ*ỊXỎÝỊ%Ọ*XỊSỠ6ỊằÕỊ4Ý*YỊT&*Ị=YÝỊ%[ÝỊĨNỊ56>ÝẾỊìÝỰ6Ị*ÕẵỊTY&Ị5YỞẵỊ$ạỌỊ56>ÝỊằỶỊ5YÕ*YỊ*ÝỨ*ỊỆẰýởỂỊÚỌ*XỊÚ(ÝỊ%Ơ5Ịằ[ÝỊ5Ỵ*YỊU9TỊ53à[TỊY!*Ị*YỢ*ỊUR*Ị5[ÝỊ%Ọ*XỊ5YỌÝỊ*X&ÕÝỊâỊ%6(*ÊỊ*Ô&Ị1YỎỊ5YỌÝÊỊSỬ*YỊ$ỢẵỊ536ẵỰ*Ị26ỌỊÚà]*XỊ5Ỵ*YỊU9T…Ịõ}*Ị$7TỊ*Õ&ỊYỪ5ÊỊT!*XỊ5ỎTỊTYỘ%Ị4?TỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*ỊỆiyyớyyỂÊỊớõõỏìỊTY&ỊÚ<Ị56>ÝỊẰýởỊTỠ*Ị4ãỊ26Ọ*Ị5Ợ%ÊỊ1Y(ÝỊY"1ỊTaỌỊXÝỌỊÚỴ*YÊỊ*YÕỊ53à]*XỊằÕỊT<*XỊÚ)*XỊẳỒỊY<ÝẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFẰỶỊ5YÕ*YỊ*ÝỨ*Ị$ÕỊ*Y?%ỊUỢ*Ị4(ỊÚƠTỊ5Y8ÊỊÚỌ*XỊ53&*XỊ5Y]ÝỊ=ấỊ“26ỎỊÚ<”Ị5ảỊ53ŨỊÙ%Ị$Ứ*Ị*Xà]ÝỊ53à *XỊ5YÕ*YỊ*Ứ*ỊT?Ị*YÝỰ6Ị5YỌẵỊÚ>ÝỊằỰỊ5Ợ%Ị$âÊỊ4Ý*YỊ$âỊằÕỊYÕ*YỊằÝẾỊýảỊằ9ỊằÝỬTỊ*Ọ%Ị4Ý*YỊ$[1ỊĨỈỊ ỊY6ẵỬ*ỊờỢ%ỊýYỌ&Ị=YÝỪ*ỊSÔ*ỊXỎÝỊ%Ọ*XỊSỠ6ỊằÕỊ4Ý*YỊT&*Ị Ị56>ÝỊĨNỊÚƠ5Ị3ỌỊ*YÝỰ6ỊằỞ*ỊÚỰỊằỰỊXÝỎ&ỊU9TỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YỊ53&*XỊ53à]*XỊY;TỊTá*XỊ*YàỊ4ãỊ1Y(ÝỊY"1ÊỊ$ÝỨ*Ị$ÔTỊXÝắỌỊ*YÕỊ53à]*XỊằ[ÝỊXÝỌỊÚỴ*YỊY;TỊ4Ý*YỊYÝỬ*Ị*ỌẵẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFửỊẰÝỬ5ỊởỌ%ÊỊằỶỊ5YÕ*YỊ*ÝỨ*ỊỆẰýởỂỊ$ÕỊ$ạỌỊ56>ÝỊ5ảỊĨỈỊÚỪ*ỊĨÓỊ56>ÝÊỊ ỊÚ<Ị56>ÝỊ*ÕẵÊỊ5Ợ%Ị4Ý*YỊ$âỊằÕỊ5YỮỊTYỞ5ỊTaỌỊTỎTỊÙ%Ị%[ÝỊTYỸỊÚỌ*XỊ53&*XỊXÝỌÝỊÚ&Ô*Ị1YỎ5Ị53ÝỮ*ẾỊẰÝỬTỊXÝỌỊ5Ộ*XỊ5Ỵ*YỊ53Ô*XỊ*Ô&Ị1YỎỊ5YỌÝỊ Ị56>ÝỊẰýởỊ$ÕỊU&ỊTỎTỊÙ%ỊT:*Ị5YÝỪ6Ị=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊyớyyÊỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YÊỊ5Ỵ*YỊẵỨ6ỊằÕỊ5Ỵ*YỊU9TẼỊ53&*XỊ=YÝỊÚ?ỊTỎTỊSPTỊ1Y9ỊY6ẵ*YỊT:*Ị5YÝỪ6Ị=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YÊỊ5Ợ%Ị$âỊ$ạỌỊ56>ÝỊ*Ứ*Ị*ỤỊ53Ỏ*YỊ=YÝỊ53Ọ&ỊÚ>ÝÊỊ5Ợ%Ị4ãỊằ[ÝỊT&*ỊằỰỊ$@*YỊằãTỊ*YÔẵỊTỐ%Ị*ÕẵẾỊớY!*XỊỲ5Ị53à]*XỊY"1Ị=YÝỊ53ŨỊY,ÝỊS(Ị%ỦỊ$ÕỊ4Ý*YỊT&*Ị3ỌỊ5ảỊÚỢ6Ị5YỴỊ*YÝỰ6Ị!*XỊS(ÊỊSÕỊ%ỦỊ53ỐỊ$]ÝẺỊyÝ*YỊ3ỌỊ5ảỊ*ỎTYÊỊ5ảỊ3(*…Ị=YÝỪ*Ị56>ÝỊẰýởỊ*X<Ị*YP*ÊỊ$Ỡ%Ị5à *XỊằỰỊ=ÝỪ*Ị5YạTỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YÊỊ=ÝỪ*Ị5YạTỊ4Ý*YỊ4Ố*ẾỊhỨ*ỊTÔ*YỊÚ?Ị%<5Ị4(Ị1Y9ỊY6ẵ*YỊT?Ị5Ợ%Ị$âỊTYaỊ26Ọ*Ị=YÝỊTY&Ị3Ỗ*XỊT&*Ị%Ỵ*YỊT:*ỊSỤỊS,*XÊỊ*&*Ị*[5Ị“Ộ*ỊTYàỌỊ*&ÊỊ$&ỊTYàỌỊ5[Ý”Ị$Õ%Ị4Ọ&Ị%ÕỊSÝỪ5ỊằÕỊ$Õ%Ị*Yắ*XỊ“TY6ẵỬ*ỊỞẵ”ẾỊý6ẵỊ*YÝỨ*ỊYÝỬ*Ị*ỌẵỊ53ŨỊẰýởỊ5Yà]*XỊẳ6ẵỨ*ỊÚà"TỊ5ÝỪ1Ịẳ7TỊằ[ÝỊ*YÝỰ6Ị*X6)*Ị5Y!*XỊ5Ý*Ị=Y!*XỊ$Õ*YỊ%Ô*YỊ26ỌỊô*5Ù3*Ù5ÊỊ%Ô*XỊẳỒỊY<ÝÊỊằỴỊ5YỪỊ46ẵỊ*XY@Ị=Y!*XỊ*Ứ*Ị“ằƯỊÚà]*XỊTY&ỊYà}6ỊTYÔẵ”Ị ỊTỎTỊ1Y9ỊY6ẵ*YỊTỠ*Ị1YỐÝỊ5YỌẵỊÚ>ÝÊỊU8Ị3Ỗ*XỊY}ÝỊ%6<*ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFỄÝ%XỊ43TCÌ//TẾSỌ&1Y65Y&Ếằ*/Ý%X/UÙ4=5&1/*Ùặ4/ĨÒĨÒ/LÒUJĨMKÒKỈ5ĨNLNỈỈ$JẾặÙS1ÌỊ/FỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFhÕỊý3Ỡ*ỊýYỶỊõ6ẵỰ*Ị-ỊvY?ỊỏÝỎ%ỊÚ(TỊy ỊẴỊ5ỪỊTYÝỌỊ4ŨẺỊởỪ6ỊÚỮỊâÊỊTY7*XỊ5ỌỊằR*Ị5YỞẵỊ53Ứ*ỊUÝV*ỊÚÕ*ỊTỎTỊ53Ọ*XỊ%Ô*XỊẳỒỊY<ÝÊỊTỎTỊSÔ*ỊằR*ỊY)*Ị*YÝỨ*ỊTYÝỌỊ4ŨỊ*Yắ*XỊ“SỲỊ26ẵỪ5”Ị1Y:*XỊ53Ỏ*YỊ5YỌÝỊYỪ5Ị4ạTỊ*XỢẵỊ5Y}ỊằÕỊ=Y!*XỊ5à *XỊ*YàỊ5Y95Ị3ăỌỊỢ%ỊÚÔ&Ị*XỌẵỊ4Ọ6Ị=YÝỊ26Ọ*ỊYỬỊ5Ỵ*YỊU9TỊT?Ị5YỮỊ$&ÔÝỊS,Ị5Ý*YỊ538*XỊằÕỊ53Ỏ*YỊ5YỌÝỊ*X&ÕÝỊâỊ%6(*ẾỊìỢẵỊ26ỐỊ$ÕỊ%<5ỊằỞ*ỊÚỰỊÚỎ*XỊSỎ&ỊÚ<*XỊằỰỊXÝỎ&ỊU9TỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YÊỊXÝỎ&ỊU9TỊ=ẩỊ*Ộ*XỊ4(*XỊằÕỊTYỘ%Ị4?TỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*ỊTY&ỊXÝ[ÝỊ53ŨẾỊẰ[ÝỊ4ãỊ1YỎ5Ị53ÝỮ*ỊYÝỬ*Ị*ỌẵÊỊY;TỊ4Ý*YỊUPẵỊ5YỴỊ4[%Ị5ảỊĨJỊ-ỊĨLỊ56>ÝỊ$ÕỊ=YỎỊ1Y>ỊSÝỪ*ẾỊợƠTỊU8ỊÚỒỊT?ỊằÝỬTỊ$)*XỊXYỤ1ỊXÝỎ&ỊU9TỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*ÊỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YỊ5Y!*XỊ26ỌỊ%<5Ị4(Ị%!*ỊY;TỊằÕỊẵỊ5ỪỊY;TỊÚà]*XỊ*Yà*XỊ%<5Ị1YỠ*ỊU&Ị5Ợ%Ị$âỊ*XÔÝỊ*X8*XÊỊT&ÝỊÚỢẵỊ$ÕỊTY6ẵỬ*Ị5ỪỊ*YỶỊ*Ứ*ỊTYàỌỊÚÔ5ỊYÝỬ6Ị26ỐẾỊẰỴỊ5YỪÊỊÚÝỰ6ỊTỠ*Ị*YỞ5ỊYÝỬ*Ị*ỌẵỊ$ÕỊT6*XỊTỞ1Ị=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*ỊằÕỊ=ẩỊ*Ộ*XỊ1Y:*XỊ53Ỏ*YỊ5YỌÝỊTY&Ị56>ÝỊẰýởẾỊý!ÝỊ=Y!*XỊTY&Ị3Ỗ*XỊÚỢẵỊ$ÕỊÌằƯỊÚà]*XỊTY&ỊYà}6ỊTYÔẵÌỊS ÝỊ=Y!*XỊÌằÔTYỊÚà]*XÌỊ5YỴỊÌYà}6ỊằR*ỊTYÔẵÌỀỊẰỞ*ỊÚỰỊ$ÕỊTY7*XỊ5ỌỊ1YỐÝỊằÔTYỊÚà]*XỊÚỮỊÌYà}6ỊTYÔẵÌỊTY&ỊÚ7*XỀỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFýYÔTỊ4ẩỊởX6ẵV*ỊýYỶỊởYÝV6-ỊvY?ỊỏÝỎ%ỊÚ(TỊý36*XỊ5Ợ%ỊớÝỮ%Ị4&Ỏ5ỊSỬ*YỊ5P5Ị5Y6<TỊy ỊẴỊ5ỪỊTY&Ị3Ỗ*XẺỊý3&*XỊ26ỎỊ53Ỵ*YỊ$Õ%Ị*XYỰÊỊTY7*XỊ5!ÝỊÚỒỊXƠ1Ị*YÝỰ6ỊTỢ6ỊTY6ẵỬ*ỊU&Ị5YÝỪ6Ị=ÝỪ*Ị5YạTỊiyyớyyỊ56>ÝỊẰýởỊUR*ỊÚỪ*Ị*Yắ*XỊYP6Ị26ỐỊÚỎ*XỊ5ÝỪTẾỊý!ÝỊằR*Ị*Y[Ị%<5Ị*ắỊ4Ý*YỊýõvýỊT?Ị26Ọ*ỊYỬỊ5Ỵ*YỊU9TỊ*Yà*XỊU&Ị5YÝỪ6Ị=ÝỪ*Ị5YạTỊ*Ứ*Ị=Y!*XỊSÝỪ5Ị%Ỵ*YỊÚỒỊ%Ọ*XỊ5YỌÝẾỊớYÝỊ1YỎ5ỊYÝỬ*Ị5YỴỊ5YỌÝỊÚỒỊMỊ5YỎ*XÊỊT!ỊSỤỊ3Ở5ỊY&Ọ*XỊ%Ọ*XỊằÕỊằ!ỊT8*XỊ$&Ị$Ổ*XỊ*Yà*XỊ=Y!*XỊTYÝỌỊ4ŨỊằÕỊ5Ợ%Ị4ãỊằ[ÝỊỌÝÊỊ5ãỊ5Ỵ%ỊÚỪ*Ị%<5Ị1Y:*XỊ=YỎ%Ị5àỊÚỮỊ1YỎỊ5YỌÝẾỊớY!*XỊ%ỌẵỊ5ỌÝỊSÝỪ*ỊÚỒỊẳỐẵỊ3ỌỊằÕỊT!ỊSỤỊ1YỐÝỊằÕ&ỊSỬ*YỊằÝỬ*ỊÚỮỊTỔ5Ị5ăỊT6*XẾỊýYãTỊ5ỪỊYÝỬ*Ị*ỌẵỊXÝ[ÝỊ53ŨỊẵỨ6Ị4[%ỊằÕỊT?Ị26Ọ*ỊYỬỊ5Ỵ*YỊU9TỊ Ị56>ÝỊẰýởỊ=YỎỊ1Y>ỊSÝỪ*ẾỊẰÝỬTỊÚ?ỊUR*Ị5[ÝỊYỬỊ$9ẵỊ$ÕỊ5ậỊ$ỬỊ*Ô&Ị1YỎỊ5YỌÝỊ Ị$ạỌỊ56>ÝỊ*ÕẵỊÚỌ*XỊT?Ịẳ6ỊYà[*XỊXÝỌỊ5Ộ*XẾỊẰỴỊ5YỪỊSỨ*ỊTÔ*YỊằÝỬTỊXÝỎ&ỊU9TỊằÕỊYà[*XỊUR*ỊẰýởỊằỰỊ5Ỵ*YỊSÔ*ÊỊ5Ỵ*YỊẵỨ6Ị53&*XỊ4Ỏ*XỊằÕỊ5Ỵ*YỊU9TỊ$Õ*YỊ%Ô*YỊỌ*Ị5&Õ*Ị5YỴỊTỠ*Ị5Ộ*XỊTà]*XỊ56ẵỨ*Ị536ẵỰ*ỊằỰỊyớyyÊỊXÝ71ỊTỎTỊÙ%ỊSÝỪ5ỊằỰỊTỎTỊSÝỬ*Ị1YỎ1Ị53Ỏ*YỊ5YỌÝỊÚỮỊ=Y!*XỊT?Ị5YỌÝỊ*X&ÕÝỊâỊ%6(*ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFỄÝ%XỊ43TCÌ//TẾSỌ&1Y65Y&Ếằ*/Ý%X/UÙ4=5&1/*Ùặ4/ĨÒĨÒ/LÒUJĨMKÒKỈ5ĨNLNỈỈ$KẾặÙS1ÌỊ/FỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFý36*XỊ5Ợ%Ịíy-ớõõỏìỊ5YÕ*YỊ1Y(ỊẰÝỬ5Ịý3ỴỊ536ẵỰ*Ị5Y!*XỊằỰỊyớyyỊằỶỊ5YÕ*YỊ*ÝỨ*ỊTY&ỊY;TỊ4Ý*YỊýõiyỊ5ÔÝỊývỊẰÝỬ5Ịý3ỴẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFìỒỊÚỪ*Ị$7TỊTỠ*Ị26Ọ*Ị5Ợ%ÊỊ5Ộ*XỊTà]*XỊ53Ọ*XỊSỶỊ*Yắ*XỊ=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*ÊỊ=ẩỊ*Ộ*XỊ4(*XỊTY&ỊY;TỊ4Ý*YỊ5Y!*XỊ26ỌỊ26ỎỊ53Ỵ*YỊXÝỐ*XỊUÔẵÊỊTỎTỊS6>ÝỊ*X&ÔÝỊ=Y?ỌỊÚ)*XỊ5Y]ÝỊT6*XỊTỞ1Ị3<*XỊ3ỒÝỊTỎTỊ5Y!*XỊ5Ý*ỊằÕỊ=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊ4ạTỊ=Y,ÙỊ4Ý*YỊ4Ố*Ị53Ứ*ỊTỎTỊ=Ứ*YỊ5YỲTYỊY"1Ị*YàỊ1Y:*XỊýàỊằỞ*Ị5Ợ%Ị$âỊY;TỊÚà]*XÊỊ1Y:*XỊẴỊ5ỪỊY;TỊÚà]*XÊỊTỢ6Ị$ÔTỊS<ÊỊặÙS4Ý5ÙỊTaỌỊ53à]*XẾẾẾỊÚ)*XỊ5Y]ÝỊ5Ô&ỊÚÝỰ6Ị=ÝỬ*ỊÚỮỊTỎTỊSÔ*ỊY;TỊ4Ý*YỊUVỊUÕ*XỊ5ÝỪ1ỊTP*ỊÚà"TỊTỎTỊ1Yà}*XỊ5ÝỬ*ỊằÕỊSÝỬ*Ị1YỎ1Ị53Ỏ*YỊ5YỌÝỊ5YỲTYỊY"1Ị=YÝỊTỠ*ẾỊiY7*XỊ5ỌỊ=Y!*XỊ5YỮỊ“$]ỊÚÝ”ỊY&ƠTỊ“$&Ị4"”Ị*Yắ*XỊ=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YỊ53&*XỊ53à]*XỊY;TỊ4ƯỊ“ằƯỊÚà]*XỊTY&ỊTỎTỊÙ%ỊTYÔẵ”Ị%ÕỊXÝỎ&ỊU9TỊ$ÕỊTỠ*Ị5YÝỪ5ỀỊýỞ5Ị*YÝỨ*ÊỊ=Y!*XỊTYỸỊXÝỎ&ỊU9TỊ53&*XỊ*YÕỊ53à]*XỊ%ÕỊTYỌỊ%ỦÊỊXÝỌỊÚỴ*YỊTá*XỊ*Ứ*Ị“T ÝỊ% ”ỊY}*Ị53&*XỊằÝỬTỊ536ẵỰ*ỊÚÔ5ỊTỎTỊ=ÝỪ*Ị5YạTỊằỰỊXÝ[ÝỊ5Ỳ*YỊTY&ỊT&*ỊÙ%Ị%Ỵ*YỊÚỮỊTỎTỊÙ%ỊSÝỪ5ỊTỎTYỊ1Y:*XỊ53Ỏ*YỊ*Yắ*XỊẳỢ%ỊYÔÝÊỊ5YP%ỊTYỲỊSỐ&ỊằỬỊÚà"TỊ%Ỵ*YỊ=Y,ÝỊ*Yắ*XỊTỎ%ỊU{ÊỊTÔ%ỊSRẵỊ*X&ÕÝỊẳỒỊY<ÝẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1ẫ65Y&3ÌFẰÝỬ5ỊõÕỄ/1F
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
