{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLo*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌ>%ấ8&ỌỮỤ>Ọ)ỞỌ<3ăỌăả{>%Ọ>*b>%Ọ>*&@<ỌcẳỌấắỌă&Ỵ>K/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàởWỜỮÒLủ*Ủ>Ọ<Ỡ>*Ọ“ãầỬỌ(*{ÝỌ(*0>%ỌỬ*,Ọ)ỞỌc1>ỌạắéỌ>*ỦăỌỬẵỜỌ<5&Ọ>%ấ8&Ọ<ỞỌỬ[>ỌỬẵỜỌỬPỌỬ3>%ỌV2>%ÌỌạắ1ỬỌ%&Ờ”ÌỌÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌCâỌòầỬỌòỜ<Ọ(*Ú>%ỌV;>*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌỬ*{Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>Ọ)ắ0>Ọ)ỞỌ<3ăỌăả{>%Ọ>*b>%Ọ>*&@<ỌcẳỌấắỌă&Ỵ>ỌcỞỌỬŨ>ỌãẩỌă*Ờ<Ọ%&ỜỌỬẵỜỌ<]&Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>ÌỌVUỬỌỰ&@ăỌ)ỞỌ>*b>%Ọ>%ấ8&Ọ)Ở<ỌỬ0>%ỌăỢỬỌỬ*R<Ọã}ỬỌcỞỌỰP{Ọc@ỌãầỬỌ(*{ÝỌ>*Ụ>ỌỮỤ>ỊK/àLKăỜỰ)WỌãăe)WỆÒ<Ờả%&>IÔàđỌỜắă{ÒLKăảLKăỮLK&<%ỌãảỬỆÒ//ỬỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/ỮWã(ă{à/>Wdã/ÕƠÕƠ/ỒƠỮỘỎỔÔÔỐỔăÕỘỖỖỐỔ)ÕỊ!à%ÒỌ/LK/ăỮLK/ăảLKăảLKăỮLK/ăỮLK/ăảLK/ăỜỰ)WLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌCâỌòầỬỌòỜ<ỌỬ*&ỜỌãÝỌạắỜ>ỌV&#<Ọ>ỞeỌăỠ&Ọở3&Ọ>%*;Ọ)Ũ>Ọă*ầỌÕƠỌỬẵỜỌở3&ỌEỌ*]ỬỌỬỢỬỌ>ấ7ỬỌò0>%ỌủỜ<ỌềỌĨụếÃọếủJÌỌ(*Ờ&Ọ<ỠỬỌăỠ&ỌởỞỌủ3&ÌỌỬ*&ỸắỌỐ/ỘỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL“AỌC&@ăỌủỜ<ÌỌă*ŨeỌă*ắ1ỬỌ)ỞỌ<3ăỌ>%*ỸỌỬỜ{ỌạắéỊỌo*ẵỌă;Ử*Ọở2Ọo*?Ọụ&>*ỌVQỌ>}&Ọ‘>%ấ8&Ọă*ŨeỌă*ắ1ỬỌà*P&Ọ>*ấỌ<YỌ*&Ỹ>’ỊỌủ*Ụ>ỌỮỤ>Ọà*}Ọă*ỢỬỌãầỬỌ(*{ÝỌỬẵỜỌ<:>*ỌcỞ{ỌăỜeỌ>%ấ8&Ọă*ŨeỌă*ắ1Ử”ÌỌÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌỰỞeỌă"ỌcỞỌ>*Ủ>Ọ<Ỡ>*Ọ(#ỌăậỌ(*&Ọă*Ở>*Ọ)ƯàỌĨ>R<ỌÕỚỔỘJỌĂ4>%Ọ*3&ỌEỌ*]ỬỌC&@ăỌủỜ<Ọ)ỞỌă4ỌỬ*ầỬỌVUỬỌỰ&@ăỌạắỜ>Ọăả]>%Ọăả{>%ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌ>*Ụ>ỌỮỤ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂả{>%ỌV&ỸắỌ(&@>ỌỬ[>Ọ*ỶăỌãầỬỌ(*}Ọ(*R>ÌỌă*&ỶắỌă*1>ÌỌ>*ỦăỌ)ỞỌăả{>%Ọă*8&Ọ(ẹỌỬ*&Ỷ>ỌăảỜ>*ÌỌV3&Ọ>%âỌỬỢỬỌă*ŨeỌă*ắ1ỬỌVQỌcấ9ăỌạắỜỌcỞỌ)Ở<Ọă1ăỌỬ0>%ỌăỢỬỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌ>*Ụ>ỌỮỤ>ỌăậỌà*[>%ỌỰ@>*ÌỌỬ*bỜỌỰ@>*ỌVỶ>Ọ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌ(*{ỜỌ*]ỬỌc7&Ọ>*b>%Ọă*Ở>*ỌăẩắỌảỦăỌVỢ>%ỌăẩỌ*Ở{ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLợŨ>ỌVỤeỌ>*ỦăÌỌỮặỌă*ắỌ>*ƯàỌợóÀỌăảỴ>ỌVŨắỌ>%ấ8&ỌỬẵỜỌC&@ăỌủỜ<ỌỬ*,ỌVầ>%ỌÕÔỎ-ÕỐỎỌăảỴ>Ọă*ỶỌ%&7&Ọ>*ấ>%ỌC&@ăỌủỜ<Ọ)ỞỌ<3ăỌV&#<ỌãỢ>%Ọăả{>%Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌỬỢỬỌụẳỬỌă&ỴắỌĂ*&Ỵ>Ọ>&Ỵ>Ọ(ẽỌỬẵỜỌù&Ỵ>Ọở9àỌẠắ1ỬỌ)&Ỵ>ỌạắỜ>ỌVỶ>ỌãầỬỌ(*{ÝỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL“ú*0>%ỌỬ*,ỌV6>Ọă*ắŨ>Ọ)ỞỌă4ỌỬ*ầỬỌạắeỌăẳỌỬỢỬỌă*Ở>*Ọc&Ỵ>ÌỌ>*ỞỌ(*{ỜỌ*]ỬỌ*{ỠăỌV3>%Ọăả{>%Ọ).>*ỌcẩỬỌeỌăỶÌỌỬ*R<Ọ){ỌVỠ&ỌỮ&@>ỌỬ*{ỌạắeỸ>Ọ)9&Ọ*3&Ọc&Ỵ>ÌỌăR>%ỌỬấ8>%Ọ*5Ọăả9ÌỌà*4ỌỰ&Ỷ>Ọ(&Ỷ>Ọă*ầỬÌỌ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌ(*{ỜỌ*]ỬÌỌĂ4>%Ọ*3&Ọ>%ỞeỌỬỞ>%ỌỬ}ỌcỜ&Ọăả[ỌạắỜ>Ọăả]>%Ọăả{>%ỌđỤeỌỮẩ>%ỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌ>*Ụ>ỌỮỤ>ÌỌà*4ỌỰ&Ỷ>Ọ(&Ỷ>Ọă*ầỬÌỌVUỬỌỰ&@ăỌă*Ờ<Ọ%&ỜỌ%&Ợ<ỌãỢăÌỌà*P>ỌỰ&@>Ọc&@ỬỌă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌV1&Ọc7&ỌỬỢỬỌỬ6ỌạắỜ>ỌạắP>Ọ)éỌ>*ỞỌ>ấ7ỬỌcỸỌeỌăỶ”ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌCâỌòầỬỌòỜ<ỌỬ*{ỌảT>%Ọở3&Ọ>%*;Ọ)Ũ>Ọă*ầỌÕƠỌỬẵỜỌở3&ỌEỌ*]ỬỌỬỢỬỌ>ấ7ỬỌò0>%ỌủỜ<ỌềỌĨụếÃọếủJỌ(*0>%ỌỬ*,ỌỬ}ỌéỌ>%*.ỜỌă?Ử*ỌỬẩỬỌV1&Ọc7&ỌãẩỌà*ỢăỌăả&#>ỌỬẵỜỌĂ4>%Ọ*3&ỌEỌ*]ỬỌC&@ăỌủỜ<ÌỌ>Ỹ>ỌeỌăỶỌC&@ăỌủỜ<Ọ<ỞỌỬ[>Ọ%}àỌà*Ũ>ỌăR>%ỌỬấ8>%ỌãẩỌ*9àỌăỢỬỌă{Ở>ỌỮ&@>ÌỌỬặ>%Ọă&Ỷ>Ọă7&ỌđỤeỌỮẩ>%Ọ“<Ợ&Ọ>*ỞỌỬ*ắ>%ỌếÃọếủ”ÍỌ)ỞỌ*Ở>*ỌV3>%Ọă*&ỶăỌă*ẩỬỌỬẵỜỌo3>%ỌV2>%ỌếÃọếủỌăả{>%Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌỬỢỬỌ<ẳỬỌă&ỴắỌ)&Ỵ>ỌạắỜ>ỌVỶ>ỌãầỬỌ(*{ÝỌỬ{>Ọ>%ấ8&Ọăả{>%Ọo*ấ6>%Ọăả:>*Ọ>%*;ỌãẩỌà*ỢăỌăả&#>ỌỰỸ>Ọcb>%ỌVỶ>Ọ>R<ỌÔỎỐỎỌỬẵỜỌù&Ỵ>Ọở9àỌẠắ1ỬỊK/àLKăỜỰ)WỌãăe)WỆÒ<Ờả%&>IÔàđỌỜắă{ÒLKăảLKăỮLK&<%ỌãảỬỆÒ//ỬỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/ỮWã(ă{à/>Wdã/ÕƠÕƠ/ỒƠỮỘỎỔÔÔỐỔăÕỘỖỖỐỔ)ÔỊ!à%ÒỌ/LK/ăỮLK/ăảLKăảLKăỮLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌCâỌòầỬỌòỜ<ỌcỞỌỬỢỬỌVỠ&ỌỰ&#ắỌă*Ờ<ỌỮẩỌở3&Ọ>%*;ỊK/ăỮLK/ăảLK/ăỜỰ)WLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂả{>%Ọà*ỢăỌỰ&#ắỌỬẵỜỌ<:>*ÌỌÀợÃỊĂÃỌủ%ắe=>ỌĂ*;ỌĐắeỴ>ÌỌo*ẵỌă;Ử*ỌĂ4>%Ọ*3&ỌEỌ*]ỬỌC&@ăỌủỜ<ỌV2>%Ọă*8&Ọ)ỞỌo*ẵỌă;Ử*ỌụếÃọếủỌ>*&@<Ọ(ẹỌÔỎÕƠ-ÔỎÔỎỌ>*Ủ>Ọ<Ỡ>*IỌòấ9ỬỌă*Ở>*Ọ)ƯàỌỬỢỬ*ỌVỤeỌỐƠỌ>R<ÌỌụếÃọếủỌVUăỌ<ẳỬỌă&ỴắỌăR>%ỌỬấ8>%Ọ<1&ỌạắỜ>Ọ*@Ọ%&bỜỌỬỢỬỌ*&@àỌ*3&Ọ>%Ở>*ỌeỌcỞỌỬ*ắeỴ>Ọ%&ỜỌeỌăỶỌỬỢỬỌ>ấ7ỬỌếÃọếủÍỌ>%*&Ỵ>ỌỬầắÌỌà*4ỌỰ&Ỷ>ỌỬỢỬỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌeỌăỶÍỌỰỢ{ỌỬỢ{ỌcỸỌ>*b>%ỌcỦ>ỌVỸỌ>%*ỸỌ>%*&@àỌcỞỌđỤeỌỮẩ>%ỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌỬ*ắ>%ỌV#ỌVỠăỌVấ9ỬỌ<ầỬỌV3ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌỬỜ{Ọ>*ỦăỌỬ}Ọă*#ỌỬ*{Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLòỤeỌ)ỞỌ>Ỹ>ỌăP>%ỌV#ỌụếÃọếủỌỬ}Ọ>*&ỸắỌV}>%Ọ%}àỌVỢ>%Ọ(#ỌcỞ{Ọc&@ỬỌ>Ụ>%ỌỬỜ{ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%Ọ*@Ọă*1>%ỌeỌăỶÌỌỬ0>%ỌăỢỬỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*{ÝỌỬ*{ỌăảỴ>ỌỔỘỎỌăả&@ắỌ>%ấ8&ỌỮỤ>ỌếÃọếủỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLùỞỌă*Ở>*Ọc&Ỵ>ỌỬẵỜỌụếÃọếủÌỌĂ4>%Ọ*3&ỌEỌ*]ỬỌC&@ăỌủỜ<ỌạắeỌăẳỌỘỘỌ*3&ỌeỌ*]ỬỌV;ỜỌà*ấ6>%ỌcỞỌỒƠỌ*3&ỌỬ*ắeỴ>Ọ>%Ở>*ỌeỌ(*{ỜỊỌủ*&ỸắỌ*{ỠăỌV3>%ỌVQỌVấ9ỬỌĂ4>%Ọ*3&Ọăả&#>Ọ(*Ờ&ỌVỠăỌ(ỶăỌạắPỌă1ăỌăả{>%ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>Ọ%&Ợ{ỌỮẳỬỌãầỬỌ(*{ÝÍỌăấỌcỦ>ÌỌà*P>ỌỰ&@>ỌỬỢỬỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌeỌăỶÍỌđẫỌăả?ỌỬỢỬỌãẩỌỬ1ỌeỌ(*{ỜÍỌ%&Ợ<ỌãỢăỌc&@ỬỌă*ẩỬỌ*&@>Ọà*ỢàỌ)ắƯăÌỌVỢ>*Ọ%&ỢỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỰ@>*Ọc&@>…K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLo*ẵỌVỸỌỬẵỜỌở3&Ọ>%*;ỌụếÃọếủỌ>R<Ọ>ỜeỌVỸỌỬƯàỌVỶ>ỌcỦ>ỌVỸỌ“ẴeỌă*ỢỬỌỰ2&Ọă*ấ8>%ỌỰP{Ọ*&#<Ọ>%*ỸỌ>%*&@àỌcỞỌVR>%Ọ(éỌỬ*ầ>%ỌỬ*,Ọ*Ở>*Ọ>%*ỸỌăả{>%Ọ(*ắỌcẩỬỌò0>%ỌủỜ<Ọề”ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLòỤeỌ)ỞỌỮ;àỌV#ỌỬỢỬỌă*Ở>*Ọc&Ỵ>ỌụếÃọếủỌăảỜ{ỌV4&ÌỌỬ*&ỜỌãÝỌ(&>*Ọ>%*&@<Ọ*{ỠăỌV3>%ỊỌò2>%Ọă*8&ỌVỨeỌ<Ỡ>*Ọ*9àỌăỢỬÌỌ>*ỦăỌ)ỞỌă*1>%Ọ>*ỦăỌỬ*ắỨ>ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%Ọ>*T<Ọă&Ỷ>Ọă7&ỌỬ0>%Ọ>*Ư>ỌỰT>%ỌỬỦàỌeỌ(*{ỜỌ)Ừ>Ọ>*ỜắỌ>*T<Ọ>Ụ>%ỌỬỜ{ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%Ọ(*Ợ<ỌỬ*bỜỌỰ@>*ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂả{>%Ọ(*ắ0>Ọ(*4Ọ*3&Ọ>%*;ÌỌỬỢỬỌỬ*ắeỴ>Ọ%&ỜỌạắ1ỬỌăỶỌcỞỌC&@ăỌủỜ<ỌVQỌă4ỌỬ*ầỬỌ)7àỌăƯàỌ*ắỦ>ỌỬ*ắeỴ>ỌVỸỌ>*T<ỌVỨeỌ<Ỡ>*ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỬỢỬỌỰỞ&ỌỰỢ{Ọ(*{ỜỌ*]ỬỌeỌ(*{ỜỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàếắă*{ảÒLĂ*W{Ọo*&>*à*ắK/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00
Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).
Cách sử dụng cà chua bổ gan
2025-01-10 08:57:00
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Ăn uống ra sao trong mùa nóng
2018-05-03 06:34:32
Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38 -390C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải. Hậu quả là chúng ta cảm thấy mệt mỏi,...
Thực phẩm chống nếp nhăn
2018-05-02 06:54:06
Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da. Dưới đây là những loại thực phẩm chống...
101 điều cần biết về đột quỵ
2018-05-01 06:40:12
Đột quỵ là dạng bệnh khá phổ biến đối với nhóm người trung cao tuổi, nhưng còn nhiều điều ít được đề cập.
Dừa – giải nhiệt, trị say nắng nóng
2018-04-30 10:18:14
Dừa là cây trồng phổ biến ở miền Nam và miền Trung nước ta. Nước dừa giải khát bổ dưỡng trong ngày hè. Cùi dừa và nước dừa có mặt trong nhiều món ăn phổ biến của nhân dân ta,...
Bộ Y tế đề xuất nhiều biện pháp giảm tác hại của rượu bia
2018-04-29 08:22:33
Tại dự thảo lần 2 Luật Phòng chống tác hại của rượu bia, Bộ Y tế đề xuất nhiều biện pháp giảm tác hại của rượu bia. Trong đó có quy định việc giới hạn chặt chẽ nồng độ cồn...
Phát động nhắn tin giúp người mắc lao chiến thắng bệnh tật
2018-04-28 08:46:12
Bệnh viện Phổi Trung ương - Chương trình Chống lao Quốc gia đã phối hợp với Cổng thông tin nhân đạo Quốc gia 1400 tổ chức phát động nhắn tin ủng hộ Quỹ Hỗ trợ người bệnh chiến...
Toàn quốc thu hơn 10 triệu đơn vị máu trong 10 năm
2018-04-28 08:37:14
Chỉ tính trong 10 năm qua (2008 - 2017), tổng lượng máu vận động và tiếp nhận của toàn quốc đạt hơn 10 triệu đơn vị.
Nguy cơ gây đột quỵ do mỡ máu tăng cao
2018-04-27 06:56:26
Số người bị tăng mỡ máu. Không những thế số người tăng mỡ máu ở nước ta ngày một gia tăng do chế độ ăn, uống, vận động cơ thể không hợp lý.
Học sinh dùng điện thoại, máy tính quá nhiều có thể trầm cảm
2018-04-24 08:04:40
“Học sinh bây giờ dành quá nhiều thời gian sử dụng đồ công nghệ như điện thoại, máy tính. Thậm chí có những học sinh hay trẻ em lớn dành hơn 10 tiếng mỗi ngày...
Vitamin D - vitamin của nắng
2018-04-23 06:55:16
Bữa ăn hằng ngày thực sự mới chỉ đáp ứng được một phần nhu cầu vitamin D, phần còn lại là do da tổng hợp dưới tác động quang hóa của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời.
