{title}
{publish}
{head}
Ỷb?*àê>ỏỏƯ%óÕcõêã%ỸÀbổ*ảịềẫ*à{à*ácấề*ób{ó*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*Àệpcạ-?<*õọệềẫ*õđềb*bđềb*ếkcỶ/b?ỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%//àYá>ệóbôõbệYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ềãqỏ/:&;&/,<ạ,?!,)?&õ?(:?<;ê?Yqãáó%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀ{ề*áị*Õọôềẫ*õ5ế*Ẽcầế*ỏệ{õ*áấềb*õ8õ*õéềb*ê6s*ếaô*áấềb*ób9ế*răõ*ềẫbcấế*Àệpcạ*–*?<YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÓÕẢÕ*-*Õdềb*ảẵề*?)*ẫclX*ềẫ}s*:</(/:&:&X*õọẳề*ảe>*á}ề*õéềb*ả"*õbíềẫ*ẽẳ*ảơmà*:Y<))*õọơlềẫ*bmó*ảc*àiềẫ*õ{àX*ạô*êeàbX*õb ế*õb5ề*õ[c*Ả}*Ề4ềẫ*õọn*pâ*õờ*ềẫ}s*?:/(/:&:&*ảẵề*ề>sX*õọệềẫ*ảể*àể*:Y(((*õọơlềẫ*bmó*ả"*ảơmà*ÔÁỀẠ*à6ó*r"*á>ề*b}ềb*òôsẵõ*ảeềb*à{àb*ês*õ[c*ẫc>*ảđềb/ềjc*àơ*õọố*õbãệ*àbé*ả[ệ*àổ>*Á>ề*àbé*ả[ệ*óbễềẫ*àbíềẫ*Àệpcạ-?<*õéềb*Ỳà{à*õọơlềẫ*bmó*àễề*ê[c*ả"*bẵõ*õblc*ẫc>ề*?,*ềẫ}s*ẽầ*õờ*ềẫ}s*õọn*pâỴY*Ế2à*ạồ*ảẵề*ề>sX*àbơ>*ób{õ*bcấề*õọơlềẫ*bmó*ềẫbc*ềbcậế*Àệpcạ-?<*õọệềẫ*ỏí*:Y<))*õọơlềẫ*bmó*ềẳô*õọẳềX*ềbơềẫ*êôiề*õcâế*9ề*ềẫôs*àj*ạeàb*áấềb*r5ế*ềb8ó*p}*áồềẫ*ób{õ*õọệềẫ*àịềẫ*ảìềẫ*àỗềẫ*ềbơ*õọệềẫ*à{à*àj*ỏn*s*õẵYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÕbợà*bcấề*t*ẽcẵề*àbé*ả[ệ*àổ>*Õbổ*õơkềẫ*Àbdềb*óbổW*Á>ề*Àbé*ả[ệ*Òôíà*ẫc>W*Áị*S*õẵW*Õéềb*ổsX*BẢỀẠX*ÔÁỀẠ*õéềb*pâ*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*Àệpcạ-?<X*Ỏn*S*õẵ*Óbố*Õbf*sẳô*à7ô*à{à*ảjề*pe*s*õẵ*õọẳề*ảe>*á}ề*õéềb*ềẫbcẳế*õốà*õọcầề*ẽb>c*õbợà*bcấềVỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẢíc*pkc*à{à*ảjề*pe*àể*õbợà*bcấề*ẽb{ếX*àbỡ>*áấềb*õcẵó*õộà*õbợà*bcấề*ọ}*ỏệ{õX*áỉ*ỏôềẫ*ả7s*ảổ*à{à*ácầề*à]ềb*á{ệX*ácầề*bơkềẫ*ạaề/àbé*ạaề*ób5ề*êôìềẫX*à{à*ó>ềệ/ácầề*bơkềẫ*ạaề*à{à*ácấề*ób{ó*óbễềẫX*àbíềẫ*Àệpcạ-?<*õbãệ*òôs*ảeềbW*áí*õọd*ẽbô*pợà*óbễềẫ*ẽb{ế*bi*b6ó*ọcẳềẫW*áí*õọd*ẽbô*pợà*à{àb*ês*àbệ*ềẫơlc*áấềb*ảcâô*õọe*ềịc*õọố*àể*sẵô*õí*ạeàb*õậ*õọn*pâ*õờ*Ả}*Ề4ềẫ*ẽầ*õờ*ềẫ}s*)/(/:&:&W*áí*õọd*ób5ề*êôìềẫX*ảệ*ẽcầế*õọ>*õb5ề*ềbcấõ*p}*à{à*á}ề*ẽb>c*á{ệ*s*õẵW*áí*õọd*ẽbô*pợà*ọở>*õ>s*á1ềẫ*r}*óbễềẫX*bệ2à*ạôềẫ*ạeàb*ỏ{õ*õọồềẫ*õ>s*ả7s*ảổYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%//àYá>ệóbôõbệYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ềãqỏ/:&;&/,<ạ,?!,)?&õ?(:?<;ê:Yqãáó%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸRăõ*ềẫbcấế*ếaô*áấềb*ób9ế*pkc*ềbỡềẫ*õọơlềẫ*bmó*õcẵó*rốà*ẫ7ề*bệ2à*ềẫbc*ềẫl*ềbcậế*Àệpcạ*-*?<*õ[c*Ẽbệ>*Răõ*ềẫbcấếX*Áấềb*pcấề*Ả>*ẽbệ>*õéềbỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẢìềẫ*õblcX*sẳô*à7ô*ềẫơlc*áấềbX*ềẫơlc*ềb}*ềẫơlc*áấềb*ảẵề*ẽb{ếX*ảcâô*õọe*õ[c*à{à*àj*ỏn*s*õẵ*õô5ề*õbổ*bơkềẫ*ạaề*ób5ề*êôìềẫX*ảệ*ẽcầế*õọ>*õb5ề*ềbcấõ*p}*ẽb>c*á{ệ*s*õẵ*õọẳề*ớềẫ*ạộềẫ*ỀÀỆPCW*ảãệ*ẽb9ô*õọ>ềẫ*ẽbc*ảẵề*à{à*àj*ỏn*ẽb{ếX*àbỡ>*áấềbW*ẫcỡ*ẽbệ]ềẫ*à{àb*õíc*õcầô*&:*ếăõ*õọệềẫ*b}ềb*ê>ềẫX*ẽbôiề*pcẳề*áấềb*pcấềW*ếĩc*ềẫơlc*áấềb*àbé*àể*&?*ềẫơlc*ềb}*õb ế*ềôicW*õbợà*bcấề*à{à*ẽbôsẵề*à{ệ*àổ>*ềẫ}ềb*S*õẵ*pâ*ọở>*õ>s*á1ềẫ*r}*óbễềẫ*bệ2à*ỏở*ạộềẫ*ạôềẫ*ạeàb*ỏ{õ*õọồềẫ*õ>s*õọệềẫ*óbễềẫX*àbíềẫ*Àệpcạ-?<YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸSẳô*à7ô*õ6õ*à]*à{à*àj*ỏn*s*õẵ*õọẳề*ảe>*á}ề*õỉ*àbớà*ê6s*ếaô*răõ*ềẫbcấế*pkc*ỎủỌỎ-ÀệP-:*ảíc*pkc*à{à*õọơlềẫ*bmóV*õ6õ*à]*à{à*à{ề*áị*s*õẵX*pcẳề*àbớàX*ềẫơlc*ê>ệ*ảịềẫ*àổ>*ảjề*pe*àể*õcâề*ỏở*ạeàb*õậ*õọl*pâ*õờ*Ả}*Ề4ềẫ*bệ2à*àể*ềẫơlc*õb5ề*õọệềẫ*àồềẫ*ềb}*õọn*pâ*õờ*Ả}*Ề4ềẫ*ẽầ*õờ*ềẫ}s*)/(/:&:&W*õ6õ*à]*ềẫơlc*áấềbX*ềẫơlc*ềb}*ềẫơlc*áấềbX*à{ề*áị*s*õẵ*àể*õọcấô*àbớềẫ*ế0à*áấềb*pcẳế*ảơlềẫ*bi*b6ó*à6ó*ỲỏíõX*bệX*ẽbể*õbnYYYỴX*ẽầ*à]*ẽbiềẫ*àể*õcâề*ỏở*ạeàb*õậW*õ6õ*à]*à{à*õọơlềẫ*bmó*ềb8ó*à]ềb*õọ{c*óbăó*p}ệ*Pcấõ*Ề>ếW*à{à*õọơlềẫ*bmó*àể*õcâề*ỏở*ạeàb*õậ*ảẵề*à{à*ảe>*ảcầế*õbãệ*à{à*õbiềẫ*á{ệ*ẽb9ề*àổ>*Áị*S*õẵ*Ỳẽầ*õờ*õbiềẫ*á{ệ*ỏí*?.ỴYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẢíc*pkc*õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*à{à*bôsấềX*õb}ềbX*õbeX*õ ềẫ*àơlềẫ*ọ}*ỏệ{õX*ẫc{ế*ỏ{õX*ób{õ*bcấề*ỏkế*à{à*õọơlềẫ*bmó*ềẫbc*ềbcậế*Àệpcạ-?<*õ[c*àịềẫ*ảìềẫW*ạôs*õọđ*ảịc*ả{ó*ớềẫ*ềb>ềb*à{à*õôsẵề*ỏ4ề*ỏ}ềẫ*õbợà*bcấề*ềbcấế*pộ*ảcâô*õọ>*ạeàb*õậX*ób{õ*bcấề*ẽeó*õblcX*ẽbệ>ềb*pồềẫX*rở*êt*ỉ*ạeàb*õọcấõ*ảầ*ẽbc*àể*sẳô*à7ôW*àbổ*ảịềẫ*óbíc*bmó*à{à*àj*òô>ề*êcẳề*òô>ề*õbôịà*Á>ề*àbé*ả[ệ*ÓbễềẫX*àbíềẫ*Àệpcạ-?<*àổ>*bôsấề*ề0ế*á0õ*õđềb*bđềbX*õb>ế*ếơô*àbdềb*òôsâề*ảe>*óbơjềẫX*àj*ỏn*õbợà*bcấề*pcấà*òô]ề*êtX*ẫc{ế*ỏ{õ*àb2õ*àbặ*õô5ề*õbổ*à{à*òôs*ảeềb*pâ*à{àb*ês*s*õẵ*õ[c*bị*ẫc>*ảđềb/ềjc*àơ*õọốW*ả9s*ế[ềb*bệ[õ*ảịềẫ*õọôsâề*õbiềẫ*X*àôềẫ*à6ó*õbiềẫ*õcề*ả7s*ảổX*ẽeó*õblc*ảẵề*ềẫơlc*ạ5ềYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẪc>ệ*Õọôềẫ*õ5ế*Ẽcầế*ỏệ{õ*áấềb*õ8õ*õéềb*ẽeó*õblc*àbé*ả[ệ*p}*bĩ*õọm*à{à*õọôềẫ*õ5ế*s*õẵ*õôsẵề*bôsấề*ób{õ*bcấềX*à{àb*êsX*ẽbệ>ềb*pồềẫX*rở*êt*õọcấõ*ảầ*à{à*ỉ*ạeàbW*õ ềẫ*àơlềẫ*ọ}*ỏệ{õX*ẫc{ế*ỏ{õX*ób{õ*bcấề*ỏkế*à{à*õọơlềẫ*bmó*ềẫbc*ềbcậế*Àệpcạ-?<*õ[c*àịềẫ*ảìềẫW*ạôs*õọđ*ảịc*ả{ó*ớềẫ*ềb>ềb*à{à*õôsẵề*ỏ4ề*ỏ}ềẫ*õbợà*bcấề*ềbcấế*pộ*ẽbc*àể*sẳô*à7ôW*àbổ*õọđX*óbíc*bmó*à{à*ảjề*pe*ọ}*ỏệ{õ*ê[c*bcấề*õọ[ềẫ*p}*ỏí*êơmềẫ*õọ>ềẫ*õbcẵõ*áe*á]ệ*bị*à{*ềb5ềX*bể>*àb6õX*ỏcềb*ób9ếX*ạộềẫ*àộ*ê6s*ếaô*áấềb*ób9ế*YYY*àbệ*õệ}ề*Ềẫ}ềbW*ê}*ả7ô*ếíc*õỉềẫ*bmóX*á{ệ*à{ệ*Ỏn*S*õẵ*b}ềẫ*ềẫ}s*ạ>ềb*ỏ{àb*àổ>*õ6õ*à]*à{à*õọơlềẫ*bmó*àể*sẵô*õỉ*ềẫôs*àj*àổ>*à{à*bôsấềX*õb}ềbX*õbe*ẽbc*àể*ỏợ*ẽcấề*r]s*ọ>YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỎn*S*õẵ*sẳô*à7ô*à{à*àj*ỏn*á{ề*êằ*õbôíà*õọẳề*ảe>*á}ề*õéềb*bĩ*õọm*ẽb{àb*b}ềẫ*àể*ạ6ô*bcấô*à]ế*àốế*pkc*õọcấô*àbớềẫ*bệX*ỏíõ*ẽb>c*á{ệ*s*õẵ*õọẳề*ớềẫ*ạộềẫ*ỀÀỆPC*p}*õbiềẫ*á{ệ*ảẵề*à{à*àj*ỏn*s*õẵ*ẫ7ề*ềb6õ*õọẳề*ảe>*á}ềY*À{à*àj*ỏn*b}ềb*ềẫbâ*s*õơ*ềb5ề*õọẳề*ảe>*á}ề*õcẵó*õộà*õbợà*bcấề*à{à*ềịc*ạôềẫ*Ỏn*S*õẵ*ả"*bơkềẫ*ạaề*pâ*õ ềẫ*àơlềẫ*à{à*ácấề*ób{ó*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*Àệpcạ-?<YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óủôõbệọ%ỸBìềẫ*B}*ỲÕọôềẫ õ5ế*Ẽcầế*ỏệ{õ*áấềb*õ8õ*õéềbỴỶ/óỸ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
Cải thiện dịch vụ y tế, nâng cao hiệu quả khám, chữa bệnh
2025-11-05 08:20:00
baophutho.vn Bệnh viện đa khoa Hòa Bình hiện đã và đang đẩy mạnh việc chuyển đổi số trong khám, chữa bệnh thông qua việc ứng dụng công nghệ kỹ thuật số để...
10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim
2025-11-05 06:31:00
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm...
Cải thiện dinh dưỡng học đường
2025-11-04 14:27:00
baophutho.vn Dinh dưỡng học đường là yếu tố then chốt, quyết định trực tiếp đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của học sinh. Giai đoạn 2021 - 2025,...
