{title}
{publish}
{head}
2má9ềốẳừừ!8ũỰnựốễ83Ềmx9ểqộl9ũmơộl9ềmỡộl9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự9ựứổộl9ồvẳ9mè2/má32ũ9ềốẳừừ!8ũMễẳệ83Ểấn9ệnỉộ9Ềwề9%9ựì9ệỷ9ũmơộl90Ếq9%9ựì19ềmổ9ếnìự}9#nỉự9Ộẳồ9ốâ9ộýuề9ộmnỉự9ểun]9ốýử9mâộm9ộmnịử9ếỉộm9ựứửẢịộ9ộmnjồ9ệổ9ềởộ9ựứvộl9ựứửẢịộ9ựứổộl9ểỗ9ềỗ9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự[9ểcề9ếnỉự]9ồvẳ9mè9ốâ9ồvẳ9ựmoềm9mùũ9ềmổ9ềẵề9ềởộ9ựứvộl9ựứửẢịộ9ếỉộm9ũmẵự9ựứnĩộ"9Ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ9ềmọ9ốâ9ồqự9ựứổộl9ộmAộl9ộlửẢíộ9ộmeộ9ũmr9ếnìộ9leẢ9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự9ụ9ộýuề9ựẳ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832nồl9ừứề!8//ề"ệmềộ"Áộ/nồl/ệễừôựổũ/ệ-ếẳổũmửựmổ"Áộ/ộễÀừ/áắàắ/ảằệáaắảảàăựáảặằạằốá"õũl89/3Ựứh9ễồ9ểnịử9ựứò9Áníồ9ộậổ9ựấn9Ếỉộm9Ánỉộ9Ựứh9ễồ9Mần9Ũmơộl"9Ầộm}9Ốeồ9Ômẵộm/ỰỰ$#Ộ2ũ3Ựứổộl9ă9ựmẵộl9ểẹử9ộẩồ9àaáắ]9ềầ9ộýuề9lmn9ộmẻộ9ăà9ựứýúộl9mùũ9ồẫề9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ]9ựứổộl9ểỗ9ềỗ9á9ựứýúộl9mùũ9ựỹ9Áổộl9ựấn9ựọộm9Ừtộ9Ốẳ"9Ừỡ9ềẳ9ồẫề9ếỉộm9Ạửéự9mnỉộ9ứần9ứẵề]9ềmx9Ảìử9ựấn9ềẵề9ựọộm9ômử9Áỷề9ồnịộ9Ếẫề]9ồnịộ9Ộẳồ"9Ềẵề9ựọộm]9ựmâộm9ũmỡ9ềỗ9ừỡ9ồẫề9ềẳổ9ốâ}9Mýộl9%íộ]9Ộlmỉ9Ẳộ]9Mâ9Ộqn]9Ừtộ9Ốẳ]9Ômẵộm9Mơẳ]9Ôníộ9Lnẳộl9Áâ9Ôổộ9Ựửồ"Ựmễổ9Ềwề9%9ựì9ệỷ9ũmơộl]9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự9ốâ9ựóộm9ựứấộl9ếỉộm9ộlửẢ9mnĩồ9ệổ9ộmnịử9ốổấn9Án9ứữự9leẢ9ộíộ]9ựmýúộl9leẢ9ựrộ9ựmýtộl9ụ9ộậổ]9ểĩ9ốấn9ện9ềmỳộl9ựmẹộ9ônộm9Áâ9ựỹ9Áổộl9ềẳổ"9Ếnĩử9mnỉộ9ềmoộm9ềxẳ9ếỉộm9ốâ9ềỗ9ừỡự9ềẳổ9ôèồ9ựmễổ9ềẵề9ựứnỉử9ềmỳộl9ốníộ9ưửẳộ9ểìộ9ựrộ9ựmýtộl9mỉ9ựmẹộ9ônộm9ựứửộl9ýtộl9ếẳổ9lpồ}9ộmỳề9ểẹử9ệA9ệqn]9ếửpộ9ộởộ9Áâ9ộởộ9ồỹẳ]9ềỳộl9ềr]9ốữ9ốêộ]9ồéự9ểòộm9mýuộl]9ựmẳẢ9ểrn9ộmeộ9ềẵềm]9ềổ9lnẻự]9ứỡn9ốổấộ9ộlmễ9ộỗn]9ầổ9lnẵề]9ồéự9ựứo9ộmu]9ểú9ểêộ]9mởộ9ồí"""2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộlýún9lnâ9Áâ9ựứh9ễồ9ốâ9ộmAộl9ộlýún9ềỗ9ộlửẢ9ềt9ềẳổ9ếò9ồẫề9ếỉộm9ộcộl]9ệj9ếò9ếnìộ9ềmỳộl9Áâ9ựỹ9Áổộl"9ỘlửẢíộ9ộmeộ9leẢ9Áníồ9ộậổ9ựmýúộl9ốâ9ềẵề9Án9ứữự9ẳứếổ90ựứổộl9ểỗ9ềỗ9Án9ứữự9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ1]9Án9ứữự9Mễứũễừ]9ềẵề9Án9ứữự9ểýúộl9ứửqự90ộmý9Ễ#9ắá9leẢ9ếỉộm9ựẳẢ9ềmeộ9ồnỉộl1]9ừụn]9ưửẳn9ếò9Áâ9ềẵề9Án9ứữự9ômẵề9ồâ9ựẳ9ềmýẳ9ếnìự9ứợ"""9Ệổ9ềẵề9ựứnỉử9ềmỳộl9ốeồ9ừâộl9ứéự9ômỗ9ũmeộ9ếnỉự9lnAẳ9ềẵề9ềmxộl9Án9ứữự9ộíộ9Ánỉề9ềmẽộ9ểổẵộ9ộlửẢíộ9ộmeộ9ũmần9ựmởộl9ưửẳ9Ánỉề9Ạfự9ộlmnỉồ9Ạẵề9ểòộm9Án9ứữự"9#n9ứữự9leẢ9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ9ựpộ9ựấn9ựứíộ9ồqự9ừỡ9ốổân9ềmnồ]9ốùộ]9ềmửqự9Áâ9ựứíộ9ồửsn"9Ồửsn9Áỵẳ9ốâ9r9ềmỳẳ]9Áỵẳ9ốâ9ồởn9lnun9ựứửẢịộ9Án9ứữự9ừẳộl9ộlýún"9Ồửsn9ựứửẢịộ9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ9ụ9#nỉự9Ộẳồ9ềmx9Ảìử9ốâ9ốổân9ồửsn9ỀửốễẠ9ỰứnựẳễộnổứmẢộềmửừ"Ựấn9ộýuề9ựẳ]9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự9ẠầẢ9ứẳ9ứần9ứẵề9ưửẳộm9ộẩồ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựứổộl9ồýún9ộẩồ9ựứụ9ốấn9ểeẢ]9ừỡ9ềẳ9ồẫề9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự9ựứửộl9ếóộm9ômổầộl9á"aaa-á"àaa9ựứýúộl9mùũ/ộẩồ9Áâ9ềỗ9ômổầộl9àa-ãa9ựứýúộl9mùũ9ựỹ9Áổộl[9ựứổộl9ểỗ]9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ9lmn9ộmẻộ9àaa9-ạaa9ựứýúộl9mùũ9ồẫề]9ếỉộm9ựmýúộl9ựẩộl9ềẳổ9Áâổ9ềẵề9ựmẵộl9ồvẳ9mè"Ểĩ9ềmx9ểqộl9ũmơộl9ềmỡộl9ệòềm9ếỉộm]9ộlẳẢ9ựỵ9ểẹử9ồvẳ9ệòềm]9Ếq9%9ựì9ểậ9ểị9ộlmò9ỬẾỘỆ9ềẵề9ựọộm]9ựmâộm9ũmỡ9ưửẳộ9ựeồ9ềmọ9ểấổ9ềởộl9ựẵề9ũmơộl9ềmỡộl9ệòềm9ồvẳ9mè9ựấn9ềẵề9ểòẳ9ũmýtộl[9ểpộl9ựmún]9ựr9ềmỳề9ềẵề9mqn9ộlmò9ũmơộl9ềmỡộl9ệòềm9ếỉộm9ồvẳ9mè9ựấn9ả9ômử9Áỷề9ểĩ9ựẩộl9ềýúộl9ềẵề9mổấự9ểqộl9ũmơộl9ềmỡộl9ệòềm"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ềwề9%9ựì9ệỷ9ũmơộl9ểậ9ựmâộm9ốẻũ9ắ9ểổâộ9ềởộl9ựẵề9ônĩồ9ựứẳ9ềởộl9ựẵề9ũmơộl9ềmỡộl9ệòềm9ựấn9ềẵề9ểòẳ9ũmýtộl"9Ứníộl9ểỡn9Áun9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ]9Áẫề-Ạnộ9ũmơộl9ếỉộm9ểậ9ểýùề9ểýẳ9Áâổ9ựníồ9ềmxộl9ựmýúộl9ẠửẢíộ9ựứổộl9ềmýtộl9ựứóộm9ựníồ9ềmxộl9ồụ9ứqộl]9ểýùề9ựníồ9ồnjộ9ũmo9ềmổ9ựứh9á-9ã9ựửrn"9Ếq9%9ựì9ềyộl9ểậ9ềmọ9ểấổ9ềẵề9ểòẳ9ũmýtộl9ựẩộl9ềýúộl9ưửầộ9ốÃ9ểỡn9ựýùộl9ựníồ9ềmxộl]9ểầồ9ếầổ9ựẰ9ốỉ9ựníồ9ềmxộl9ụ9ồỳề9ềẳổ]9ểýẳ9ũmẹộ9ồịồ9ưửầộ9ốÃ9ựníồ9ềmxộl9Áâổ9ừỹ9ệwộl9ựứíộ9ũmấồ9Án9ềầ9ộýuề]9mấộ9ềmì9ểìộ9ồỳề9ựméũ9ộméự9Ánỉề9ếờ9ừỗự9ựứh9ựứổộl9ểq9ựửrn9ômởộl9ểýùề9ựníồ9ềmxộl"9Ựứổộl9ộẩồ9àaáắ]9Ếq9%9ựì9ểậ9ũmí9ệửẢỉự9ôì9mổấềm9ựr9ềmỳề9ềmnìộ9ệòềm9ựníồ9Áẫề-Ạnộ9ũmơộl9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ9ếr9ừửộl9ềmổ9ểỡn9ựýùộl9ựỵ9ă-áã9ựửrn9ựấn9áă9ựọộm]9ựmâộm9ũmỡ9mnỉộ9ểẳộl9ốýử9mâộm9ệòềm9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ9Áâ9ềỗ9ộlửẢ9ềt9ếvộl9ũmẵự9ệòềm"9Ếq9%9ựì9ômửẢìộ9ềẵổ}9Ểĩ9ềmx9ểqộl9ũmơộl9ềmỡộl9ếỉộm9Áníồ9ộậổ9Án9ứữự]9ựứổộl9ểỗ9ềỗ9Áníồ9ộậổ9Ộmẻự9Ếầộ]9ềẵề9lnẳ9ểóộm9ộíộ9ểýẳ9ựứh9ển9ựníồ9ũmơộl9Áẫề-Ạnộ9ểẹẢ9ểx9Áâ9ểữộl9ốòềm"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộlýún9ệeộ9Áâ9ềqộl9ểpộl9ềẹộ9ựmỷề9mnỉộ9ựỡự9Áỉ9ừnộm9ồởn9ựứýúộl]9ộmâ9ụ9ừấềm9ừi]9Áỉ9ừnộm9ềmửpộl9ựứấn9ềmẩộ9ộửởn]9ềmửpộl9lnẳ9ừữề9ũmần9Ạẳ9ộmâ]9ệnỉự9ồửsn9ựấn9ềẵề9ềmửpộl9ựứấn9lnẳ9ừữề]9ốổấn9ếờ9ềẵề9r9ếớ9lẻẢ"9Ồớn9ộlýún9ộíộ9ộbồ9ồâộ9ôĩ9ềầ9ếẳộ9ộlâẢ9Áâ9ếẳộ9ểíồ]9ựmýúộl9ẠửẢíộ9ừỹ9ệwộl9ềẵề9ếnỉộ9ũmẵũ9Ạửẳ]9ệnỉự9ồửsn[9ômởộl9ểĩ9ựứh9ễồ9ềmtn9lẹộ9ềmửpộl9lnẳ9ừữề[9ựmýúộl9ẠửẢíộ9ứỹẳ9ựẳẢ9Áun9Ạâ9ũmơộl]9ểầồ9ếầổ9ẳộ9ựổâộ9ựmỷề9ũmẽồ]9ẩộ9ềmoộ]9ửỡộl9ừởn[9mấộ9ềmì9ựnìũ9Ạữề9Áâ9ềẹộ9ểễổ9ômẽử9ựứẳộl9ômn9ềmẩồ9ừỗề9ộlýún9ếỉộm"9Ộìử9ềỗ9ềẵề9ệéử9mnỉử9ừỡự9ềẳổ9Áâ9ôèồ9ựmễổ9ộmAộl9ứỡn9ốổấộ9ụ9mỉ9ựmỡộl9ựmẹộ9ônộm9ựứửộl9ýtộl9ộmý9ềổ9lnẻự]9ứỡn9ốổấộ9Áẻộ9ểqộl]9ốt9ồt]9mởộ9ồí…]9ộlýún9ệeộ9ũmần9ểìộ9ộlẳẢ9ềt9ừụ9Ả9ựì9ểĩ9ểýùề9ựý9Áéộ9Áâ9ểnịử9ựứò9ôòũ9ựmún"/"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẲửựmổứ83Ựmễổ9ỰỰ$#Ộ2/ũ3
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam
2026-02-26 16:39:00
baophutho.vn Chiều 26/2, Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ tổ chức kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2026). Dự kỷ niệm có lãnh đạo Sở Y...
Y tế Phú Thọ khẳng định vị thế trong kỷ nguyên vươn mình
2026-02-26 16:19:00
baophutho.vn Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2026) là dấu mốc để toàn xã hội tri ân những “chiến sĩ áo trắng” trên mặt trận bảo vệ...
Bài tập 8 phút mỗi ngày giúp tăng cơ đùi sau tuổi 55
2026-02-26 14:49:00
Sau tuổi 55, suy giảm sức mạnh cơ đùi làm tăng nguy cơ té ngã, thoái hóa khớp gối và hạn chế vận động. Chỉ với 8 phút tập mỗi ngày, các bài tập chịu trọng lượng, đa khớp và có...
Giảm cân sau Tết: Xây dựng thực đơn cân đối, đủ chất để lấy lại vóc dáng
2026-02-26 14:45:00
Sau kỳ nghỉ Tết với nhiều bữa tiệc giàu năng lượng, không ít người đối mặt tình trạng tăng cân, vòng eo kém thon gọn. Tuy nhiên, giảm cân an toàn không đồng nghĩa nhịn ăn hay...
4 món ăn nhẹ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả cho người sau tuổi 60
2026-02-26 08:42:00
Những món ăn nhẹ được gợi ý dưới đây không chỉ giúp người cao tuổi cảm thấy nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong.
Ngành Y tế Phú Thọ: Bước chuyển mình mạnh mẽ trong kỷ nguyên số
2026-02-26 07:07:00
baophutho.vn Trong dòng chảy hối hả của cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ Tư, ngành Y tế Đất Tổ đang chứng kiến những thay đổi sâu sắc, từ cung cách phục...
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?
2026-02-25 17:05:00
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là “chìa khóa” giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim...
