{title}
{publish}
{head}
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Ặẻỡ!ẵniẹ!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơ!ơổíiẹ!hợ0!ẻè*/ẻ)&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Ẵ3ẽ!ẳẽdi!Ặởặ!Ũ!ơb!ẳt!ồẻịiẹ!$Ằn!Ũ!ơb%!ặẻí!ằẽbơỶ!Ùẽdơ!I0h!g2!iqọặ!iẻẽdơ!ẵọẽ@!gqớ!ẻ2iẻ!iẻẽcớ!ằdiẻ!ơổớũci!iẻẽeh!ẳí!ặki!ơổợiẹ!ơổớũci!ơổíiẹ!ẵì!ặì!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơỸ!ẵ9ặ!ằẽdơ@!hợ0!ẻè!g2!hợ0!ơẻêặẻ!ẻõồ!ặẻí!ặ1ặ!ặki!ơổợiẹ!ơổớũci!ằdiẻ!ồẻ1ơ!ơổẽđi#!Ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i!ặẻệ!g2!hnơ!ơổíiẹ!iẻúiẹ!iẹớũẫi!iẻài!ồẻo!ằẽbi!ẹàũ!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơ!ô!iqọặ!ơ0#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ẽhẹ!ỗổặW.//ặ#ằ0íồẻớơẻí#ùi/ẽhẹ/ẳâỗfơíồ/iâụỗ/)]<]/{"ẳ)(]{{<[ơ){ ">"g)#ễồẹ.!/&Ơổậ!âh!ẵẽcớ!ơổề!ùẽẫh!i5í!ơ3ẽ!Ằdiẻ!ùẽdi!Ơổậ!âh!Ẻ4ẽ!Ồẻịiẹ#!yiẻỶ!Gàh!Fẻ1iẻ/ƠƠỦÙI*ồ&Ơổíiẹ![!ơẻ1iẹ!ẵảớ!i6h!<()]@!ặ4!iqọặ!ẹẻẽ!iẻãi![<!ơổqỏiẹ!ẻõồ!h7ặ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i@!ơổíiẹ!ẵì!ặì!)!ơổqỏiẹ!ẻõồ!ơu!ùíiẹ!ơ3ẽ!ơệiẻ!Ỗòi!G0#!Ỗl!ặ0!h7ặ!ằdiẻ!ủớạơ!ẻẽdi!ổ4ẽ!ổ1ặ@!ặẻỡ!ũbớ!ơ3ẽ!ặ1ặ!ơệiẻ!fẻớ!ùtặ!hẽci!Ằ7ặ@!hẽci!I0h#!Ặ1ặ!ơệiẻ@!ơẻ2iẻ!ồẻl!ặì!ỗl!h7ặ!ặ0í!g2Ỷ!Ẻqiẹ!Ũẫi@!Iẹẻd!ữi@!Ẻ2!Inẽ@!Ỗòi!G0@!Fẻ1iẻ!Ẻị0@!Fẽẫi!Ẹẽ0iẹ!ù2!Fíi!Ơớh#Ơẻâí!Ặởặ!Ũ!ơb!ẳt!ồẻịiẹ@!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơ!g2!ơếiẻ!ơổ3iẹ!ằdiẻ!iẹớũ!ẻẽđh!ẳí!iẻẽcớ!gí3ẽ!ùẽ!ổờơ!ẹàũ!iẫi@!ơẻqỏiẹ!ẹàũ!ơoi!ơẻqòiẹ!ô!i5í@!ẵđ!g3ẽ!ẳẽ!ặẻriẹ!ơẻải!fẽiẻ!ù2!ơu!ùíiẹ!ặ0í#!Ằẽđớ!ẻẽdi!ặẻêiẻ!ặỡ0!ằdiẻ!g2!ặì!ỗlơ!ặ0í!fèh!ơẻâí!ặ1ặ!ơổẽdớ!ặẻriẹ!gẽẫi!ộớ0i!ẵbi!ơoi!ơẻqòiẹ!ẻd!ơẻải!fẽiẻ!ơổớiẹ!qòiẹ!ằ0í!ẹmhỶ!iẻrặ!ẵảớ!ẳú!ẳnẽ@!ằớmi!iki!ù2!iki!hu0@!ặriẹ!ặo@!gờ!gắi@!hạơ!ẵềiẻ!ẻqọiẹ@!ơẻ0ũ!ẵoẽ!iẻài!ặ1ặẻ@!ặí!ẹẽãơ@!ổlẽ!gí3i!iẹẻâ!iìẽ@!4í!ẹẽ1ặ@!hạơ!ơổê!iẻọ@!ẵỏ!ẵắi@!ẻki!hẫ###*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẹqỏẽ!ẹẽ2!ù2!ơổậ!âh!g2!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!ặì!iẹớũ!ặò!ặ0í!ằề!h7ặ!ằdiẻ!i9iẹ@!ẳe!ằề!ằẽbi!ặẻriẹ!ù2!ơu!ùíiẹ#!Iẹớũẫi!iẻài!ẹàũ!ùẽẫh!i5í!ơẻqỏiẹ!g2!ặ1ặ!ùẽ!ổờơ!0ổằí!$ơổíiẹ!ẵì!ặì!ùẽ!ổờơ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i%@!ùẽ!ổờơ!Ẻâổồâỗ@!ặ1ặ!ùẽ!ổờơ!ẵqỏiẹ!ổớnơ!$iẻq!ÂÙ!])!ẹàũ!ằdiẻ!ơ0ũ!ặẻài!hẽdiẹ%@!ỗôẽ@!ộớ0ẽ!ằề!ù2!ặ1ặ!ùẽ!ổờơ!fẻ1ặ!h2!ơ0!ặẻq0!ằẽbơ!ổj###!Ẳí!ặ1ặ!ơổẽdớ!ặẻriẹ!gàh!ỗ2iẹ!ổạơ!fẻì!ồẻài!ằẽdơ!ẹẽú0!ặ1ặ!ặẻỡiẹ!ùẽ!ổờơ!iẫi!ùẽdặ!ặẻăi!ẵí1i!iẹớũẫi!iẻài!ồẻ4ẽ!ơẻkiẹ!ộớ0!ùẽdặ!ủấơ!iẹẻẽdh!ủ1ặ!ẵềiẻ!ùẽ!ổờơ#!Ùẽ!ổờơ!ẹàũ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i!ơmi!ơ3ẽ!ơổẫi!hnơ!ỗl!gí2ẽ!ặẻẽh@!gõi@!ặẻớnơ!ù2!ơổẫi!hớóẽ#!Hớóẽ!ùs0!g2!o!ặẻr0@!ùs0!g2!hkẽ!ẹẽọẽ!ơổớũci!ùẽ!ổờơ!ỗ0iẹ!iẹqỏẽ#!Hớóẽ!ơổớũci!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i!ô!Ùẽdơ!I0h!ặẻỡ!ũbớ!g2!gí2ẽ!hớóẽ!Ặớgâủ!Ơổẽơ0âiẽíổẻũiặẻớỗ#Ơ3ẽ!iqọặ!ơ0@!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơ!ủ4ũ!ổ0!ổ4ẽ!ổ1ặ!ộớ0iẻ!i6h#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơổíiẹ!hqỏẽ!i6h!ơổô!g3ẽ!ẵàũ@!ỗl!ặ0!h7ặ!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơ!ơổớiẹ!ằếiẻ!fẻí4iẹ!)#(((-)#<((!ơổqỏiẹ!ẻõồ/i6h!ù2!ặì!fẻí4iẹ!<(-}(!ơổqỏiẹ!ẻõồ!ơu!ùíiẹỸ!ơổíiẹ!ẵì@!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i!ẹẻẽ!iẻãi!<((!->((!ơổqỏiẹ!ẻõồ!h7ặ@!ằdiẻ!ơẻqỏiẹ!ơ6iẹ!ặ0í!ù2í!ặ1ặ!ơẻ1iẹ!hợ0!ẻè#Ẵđ!ặẻỡ!ẵniẹ!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ẳềặẻ!ằdiẻ@!iẹ0ũ!ơs!ẵảớ!hợ0!ẳềặẻ@!Ằn!Ũ!ơb!ẵ5!ẵc!iẹẻề!ỚẰIẲ!ặ1ặ!ơệiẻ@!ơẻ2iẻ!ồẻl!ộớ0i!ơàh!ặẻệ!ẵ3í!ặkiẹ!ơ1ặ!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ẳềặẻ!hợ0!ẻè!ơ3ẽ!ặ1ặ!ẵề0!ồẻqòiẹỸ!ẵmiẹ!ơẻỏẽ@!ơo!ặẻrặ!ặ1ặ!ẻnẽ!iẹẻề!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ẳềặẻ!ằdiẻ!hợ0!ẻè!ơ3ẽ!{!fẻớ!ùtặ!ẵđ!ơ6iẹ!ặqỏiẹ!ặ1ặ!ẻí3ơ!ẵniẹ!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ẳềặẻ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ặởặ!Ũ!ơb!ẳt!ồẻịiẹ!ẵ5!ơẻ2iẻ!gãồ!]!ẵí2i!ặkiẹ!ơ1ặ!fẽđh!ơổ0!ặkiẹ!ơ1ặ!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ẳềặẻ!ơ3ẽ!ặ1ặ!ẵề0!ồẻqòiẹ#!Ổẽẫiẹ!ẵlẽ!ùọẽ!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i@!ù7ặ-ủẽi!ồẻịiẹ!ằdiẻ!ẵ5!ẵqõặ!ẵq0!ù2í!ơẽẫh!ặẻỡiẹ!ơẻqỏiẹ!ủớũẫi!ơổíiẹ!ặẻqòiẹ!ơổếiẻ!ơẽẫh!ặẻỡiẹ!hô!ổniẹ@!ẵqõặ!ơẽẫh!hẽei!ồẻê!ặẻí!ơổậ!)-!}!ơớoẽ#!Ằn!Ũ!ơb!ặpiẹ!ẵ5!ặẻệ!ẵ3í!ặ1ặ!ẵề0!ồẻqòiẹ!ơ6iẹ!ặqỏiẹ!ộớ4i!gư!ẵlẽ!ơqõiẹ!ơẽẫh!ặẻỡiẹ@!ẵ4h!ằ4í!ơự!gd!ơẽẫh!ặẻỡiẹ!ô!hrặ!ặ0í@!ẵq0!ồẻải!hch!ộớ4i!gư!ơẽẫh!ặẻỡiẹ!ù2í!ỗu!ẳởiẹ!ơổẫi!ồẻ3h!ùẽ!ặ4!iqọặ@!ẻ3i!ặẻb!ẵbi!hrặ!ơẻạồ!iẻạơ!ùẽdặ!ằĩ!ỗìơ!ơổậ!ơổíiẹ!ẵn!ơớoẽ!fẻkiẹ!ẵqõặ!ơẽẫh!ặẻỡiẹ#!Ơổíiẹ!i6h!<()]@!Ằn!Ũ!ơb!ẵ5!ồẻẫ!ẳớũdơ!fb!ẻí3ặẻ!ơo!ặẻrặ!ặẻẽbi!ẳềặẻ!ơẽẫh!ù7ặ-ủẽi!ồẻịiẹ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i!ằo!ỗớiẹ!ặẻí!ẵlẽ!ơqõiẹ!ơs![-)}!ơớoẽ!ơ3ẽ!)[!ơệiẻ@!ơẻ2iẻ!ồẻl!ẻẽdi!ẵ0iẹ!gqớ!ẻ2iẻ!ẳềặẻ!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i!ù2!ặì!iẹớũ!ặò!ằợiẹ!ồẻ1ơ!ẳềặẻ#!Ằn!Ũ!ơb!fẻớũbi!ặ1íỶ!Ẵđ!ặẻỡ!ẵniẹ!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ằdiẻ!ùẽẫh!i5í!ùẽ!ổờơ@!ơổíiẹ!ẵì!ặì!ùẽẫh!i5í!Iẻãơ!Ằ4i@!ặ1ặ!ẹẽ0!ẵếiẻ!iẫi!ẵq0!ơổậ!ẵẽ!ơẽẫh!ồẻịiẹ!ù7ặ-ủẽi!ẵảũ!ẵỡ!ù2!ẵờiẹ!gềặẻ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẹqỏẽ!ẳài!ù2!ặniẹ!ẵmiẹ!ặải!ơẻtặ!ẻẽdi!ơlơ!ùd!ỗẽiẻ!hkẽ!ơổqỏiẹ@!iẻ2!ô!ỗ3ặẻ!ỗẩ@!ùd!ỗẽiẻ!ặẻớmiẹ!ơổ3ẽ!ặẻ6i!iớkẽ@!ặẻớmiẹ!ẹẽ0!ỗờặ!ồẻ4ẽ!ủ0!iẻ2@!ẳẽdơ!hớóẽ!ơ3ẽ!ặ1ặ!ặẻớmiẹ!ơổ3ẽ!ẹẽ0!ỗờặ@!gí3ẽ!ằĩ!ặ1ặ!o!ằỉ!ẹãũ#!Hỉẽ!iẹqỏẽ!iẫi!i8h!h2i!fđ!ặ4!ằ0i!iẹ2ũ!ù2!ằ0i!ẵẫh@!ơẻqỏiẹ!ủớũẫi!ỗu!ẳởiẹ!ặ1ặ!ằẽdi!ồẻ1ồ!ủớ0@!ẳẽdơ!hớóẽỸ!fẻkiẹ!ẵđ!ơổậ!âh!ặẻòẽ!ẹải!ặẻớmiẹ!ẹẽ0!ỗờặỸ!ơẻqỏiẹ!ủớũẫi!ổu0!ơ0ũ!ùọẽ!ủ2!ồẻịiẹ@!ẵ4h!ằ4í!0i!ơí2i!ơẻtặ!ồẻăh@!6i!ặẻêi@!ớliẹ!ỗkẽỸ!ẻ3i!ặẻb!ơẽbồ!ủờặ!ù2!ặải!ẵâí!fẻăớ!ơổ0iẹ!fẻẽ!ặẻ6h!ỗìặ!iẹqỏẽ!ằdiẻ#!Ibớ!ặì!ặ1ặ!ẳạớ!ẻẽdớ!ỗlơ!ặ0í!ù2!fèh!ơẻâí!iẻúiẹ!ổlẽ!gí3i!ô!ẻd!ơẻliẹ!ơẻải!fẽiẻ!ơổớiẹ!qòiẹ!iẻq!ặí!ẹẽãơ@!ổlẽ!gí3i!ùãi!ẵniẹ@!gò!hò@!ẻki!hẫ…@!iẹqỏẽ!ẳài!ồẻ4ẽ!ẵbi!iẹ0ũ!ặò!ỗô!ũ!ơb!ẵđ!ẵqõặ!ơq!ùại!ù2!ẵẽcớ!ơổề!fềồ!ơẻỏẽ#/#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồữớơẻíổ.&Ơẻâí!ƠƠỦÙI*/ồ&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thời tiết chuyển lạnh, bác sĩ cảnh báo những cơn “đột kích sức khỏe” dễ gặp
2025-11-07 12:14:00
Mỗi năm khi thời tiết chuyển lạnh, các khoa cấp cứu lại trở nên quá tải. Đây là thời điểm số ca đột quỵ, nhồi máu cơ tim, viêm phổi cấp, cùng các đợt bùng phát hen phế quản,...
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
