{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉẽŨ[ÝỦỀ}ỈáỀ8ỪỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦE/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄỂỂỄ/GỊỚFỂỆGFHỄ}ỂÍHỊỊGXỂB9ỢỖ)ẾỀ/ÉE)ÉùưếưỀ-ỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀXJỀY*}Ề}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀƠ:Ề{!Ề}2ỀÝŨÕÝỀỜỐ[Ề}ƯRÝỀƠ0ỈỀYƯTÝỀẻOƠỀỜ2.ƠỀÝŨƯT[ỀÝỦ2,ƯỀỖƯS}ỀỜSÝỀWŨ=ÝỦỀƠŨỬỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀ)Ũ ƠỀ8 ẪỀ}ŨĨƯỀỜ*Ề3ÝỦỀa6ỀƠ0ỈỀ}ŨỐáỀ}Ũ[$ƠẪỀÝŨÕÝỀ8ƯRÝỀáỀ}SỀYJỀƠỴỀŨUỀ}Ũ$ÝỦỀ}>ỈÝỦỀ}ŨƯS}ỀỖỰỀáỀ}SỀŨƯUÝỀỜKƯẪỀƠ"ÝỦỀỜ*ƯỀÝỦ1ỀáẪỀỖĨƠỀ{ăỀỦƯ@ƯỀƠŨ[áRÝỀY=ÝẪỀỦƯJ[ỀáỀỜ3Ơ…E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉớÝỦỀùŨKYỀỷNÝỀjỸƠỀ-ỀẽŨ0Ề}ỰƠŨỀjếụưỀẽ=ÝỦỀ}áỀưôjjỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀÁỀŨỸƠỀỷƯU}ỀƠŨƯỈỀ{PẬỀỷ;ƯỀ)Ũ2:ÝỦỀƠŨÕYỀ“ưŨÕÝỀ}ŨƯUÝỀ-ỀẽŨ[áRÝỀÝỦŨƯU)Ề-ỀẽŨ[ỀỜĨỲ”ẪỀ“ẽŨ[ÝỦỀ}ỈáỀ8ỪỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦ”ẪỀ}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀÝNYỀ<[ỈẪỀ}Ồ)Ề}ŨÚỀXMÝŨỀỜKỲẪỀÝŨÕÝỀ8ƯRÝỀáỀ}SỀƠ0ỈỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀX[=ÝỀỜỲJÝỀWS}ẪỀÝ?ỀX5ƠỀ82.}ỀWŨỴẪỀ>èÝỀX[áUÝỀáỀỜ3ƠẪỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀ}>ỪÝŨỀỜ*ỀƠŨ[áRÝỀY=ÝẪỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀỚỰƠŨỀ8 ỀỜÚỀWŨ=ÝỦỀÝỦ4ÝỦỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ8TỀ<[áỀY=ẪỀWŨỌÝỦỀỜỰÝŨỀ[áỀ}ỨÝẪỀ8ỰỀ}ŨSỀ}>ỲÝỦỀŨUỀ}Ũ$ÝỦỀƠĨƠỀƠ:Ề{!ỀáỀ}SẪỀYJỀƠỶÝỀ}KỲỀỚ5ÝỦỀỜ2.ƠỀÝƯTYỀ}ƯÝỀƠ0ỈỀỜ=ÝỦỀỜLỲỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀ8TỀ)ŨỲÝỦỀƠĨƠŨỀ)Ũ ƠỀ8 Ề}ỒÝỀ}ÕYẪỀƠŨ[áRÝỀÝỦŨƯU)ẪỀ}>ĨƠŨỀÝŨƯUYỀ8;ƯỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦ…E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄỂỂỄ/GỊỚFỂỆGFHỄ}ỂÍHỊỊGXỄB9ỢỖ)ẾỀ/ÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉA6ỀXàỀŨỪÝŨỀLÝŨỀ}>RÝỀŨUỀ}Ũ$ÝỦỀẽjưỀỂBHỀ}Ợ{XỈẪỀỦƯ])Ề}ÔYỀ{ỲĨ}Ề8JỀ)ŨĨ}ỀŨƯUÝỀ[ÝỦỀ}Ũ2Ề{;YE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄỂỂỄ/GỊỚFỂỆGFHỄ}ỂÍHỊỊGXFB9ỢỖ)ẾỀ/ÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẽŨÔ}ỀX2.ÝỦỀƠĨƠỀỚỰƠŨỀ8 ỀáỀ}SỀÝỦJáỀƠJÝỦỀỜ2.ƠỀÝÕÝỦỀƠỈỲẪỀX2.ÝỦỀỖUÝŨỀÝŨÕÝỀỜSÝỀWŨĨYẪỀỜƯT[Ề}>ỰỀ}KƯỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀÝỦJáỀY*}Ề}NÝỦBỀôNYỀỄỆỄỆỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀỜỴÝỀỦỐÝỀỂFIBỆỆỆỀX2.}ỀÝỦ2,ƯỀỖUÝŨỀỜSÝỀWŨĨYỀ8JỀỜƯT[Ề}>ỰBỀư>ỲÝỦỀỜỴỀƠỴỀỦỐÝỀỄHBỆỆỆỀX2.}ỀÝỦ2,ƯỀÝ*ƯỀ}>]ẨỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀGBỊỂHỀƠỈỀ)ŨỔ[Ề}Ũ[Ồ}BỀôNYỀỄỆỂỊẪỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀXJỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀ}2ỀÝŨÕÝỀỜỐ[Ề}ƯRÝỀ}>ỲÝỦỀƠLỀÝ2;ƠỀXJỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀ8UỀ}ƯÝŨỀƠ0ỈỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀọỀư>[ÝỦỀ2:ÝỦỀ8JỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỜTỀĨÝỀỂÌỂIỀƠ0ỈỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀẻKƠŨỀõỈƯBỀỷ;ƯỀ8ƯUƠỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀY=ỀŨỪÝŨỀ8UỀ}ƯÝŨỀ}KƯỀỜÕáẪỀƠĨƠỀWăỀ}Ũ[Ồ}ỀỜƯT[Ề}>ỰỀ[ÝỦỀ}Ũ2ỀÝŨ2ỀŨỴỈỀ}>ỰẪỀỜƯT[Ề}>ỰỀỜỨƠŨẨỀƠĨƠỀWăỀ}Ũ[Ồ}ỀY;ƯỀXƯRÝỀ<[ỈÝỀỜSÝỀŨ=ỀŨÔ)ẪỀ}ƯYỀYKƠŨẪỀƠ:Ềa2:ÝỦỀWŨ;)ẪỀXỸƠỀYĨ[BBBỀ{QỀỜ2.ƠỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀọẪỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀẻKƠŨỀõỈƯỀƠŨ[áÚÝỀỦƯỈỲỀ8JỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀÝỦỈáỀ}KƯỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦBỀỷƯUƠỀ}ƯS)ỀÝŨỒÝỀƠĨƠỀWăỀ}Ũ[Ồ}ỀY;ƯỀỜ2.ƠỀƠŨ[áÚÝỀỦƯỈỲỀƠ1ÝỦỀÝŨ2ỀƠỴỀỜ2.ƠỀ{5ỀŨ?Ề}>.ỀƠŨ[áRÝỀY=ÝỀ}>5ƠỀ}ƯS)Ề}4ỀƠĨƠỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀ}[áSÝỀ}>[ÝỦỀ2:ÝỦỀỦƯ])ỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀÝNÝỦỀX5ƠỀŨỲK}ỀỜ*ÝỦBỀếSÝỀ}Ũ,ƯỀỜƯÚYỀÝJáẪỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀƠ1ÝỦỀỜMỀ}ŨJÝŨỀXỒ)Ề8JỀỜ2ỈỀ8JỲỀŨỲK}ỀỜ*ÝỦỀFỀ)ŨỶÝỦỀWŨĨYỀ8UỀ}ƯÝŨỀƠ0ỈỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀỜỴỀXJẬỀùŨỶÝỦỀWŨĨYỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀ-ỀẽŨÕÝỀõ*ÝỦỀDŨ[áUÝỀếỲỈÝỀj"ÝỦĐẨỀùŨỶÝỦỀWŨĨYỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀ-Ềũ:ÝỀê2:ÝỦỀ8JỀùŨỶÝỦỀWŨĨYỀếỈỀWŨỲỈỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀ-ỀọƯYỀA[áRÝỀD}ỬÝŨỀư[áRÝỀụ[ỈÝỦĐBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄỂỂỄ/GỊỚFỂỆGFHỄ}ỂÍHỊỊGXGB9ỢỖ)ẾỀ/ÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư4ỀÝŨ7ÝỦỀWS}Ề<[LỀỖỈÝỀỜỐ[ẪỀ}Ũ,ƯỀỦƯỈÝỀ};ƯẪỀỜ2.ƠỀ{5ỀƠŨÔ)Ề}Ũ[ỒÝỀƠŨ0Ề}>2:ÝỦỀỜỐ[Ề}2ỀƠ0ỈỀ}ỬÝŨỀĩƯỈỀỏỈƯẪỀẽ=ÝỦỀ}áỀưôjjỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀÁỀjỸƠỀỷƯU}Ề{QỀWŨ!ƯỀƠ=ÝỦỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀj"ÝỦỀỷ2:ÝỦỀĩƯỈỀỏỈƯỀ8;ƯỀY=ỀŨỪÝŨỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀỜỈỀWŨỲỈỀ<[$ƠỀ}SỀ}>RÝỀỚƯUÝỀ}ỨƠŨỀ}>RÝỀFŨỈẨỀỚ5ỀWƯSÝỀ{QỀỜ2ỈỀ8JỲỀŨỲK}ỀỜ*ÝỦỀ}>ỲÝỦỀÝNYỀỄỆỄFỀ8;ƯỀ<[áỀY=ỀỂỄỆỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨBỀếÕáỀXJỀỚ5ỀĨÝỀƠỴỀ}&ÝỦỀY3ƠỀỜỐ[Ề}2ỀGHỆỀ}ãỀỜ%ÝỦỀD}2:ÝỦỀỜ2:ÝỦỀỄỆỀ}>ƯU[ỀứũêĐỀ8;ƯỀ8$ÝỀỦỴ)ỀƠ0ỈỀƠĨƠỀÝŨJỀỜỐ[Ề}2Ề8JỀ8$ÝỀŨ[áỀỜ*ÝỦẪỀÝŨÓYỀY ƠỀỜỨƠŨỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀWŨĨYỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀ}KƯỀĩƯỈỀỏỈƯỀ8JỀƠĨƠỀ}ỬÝŨỀưÕáỀôỦ[áRÝBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄỂỂỄ/GỊỚFỂỆGFHỄ}ỂÍHỊỊGXHB9ỢỖ)ẾỀ/ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ắ[}ŨỲ>ẾÉắÝŨỀư]E/)É
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 nguồn thực phẩm giàu protein hàng đầu giúp giảm cân và tốt cho tim
2025-11-07 14:08:00
Protein là nhóm chất không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống nào. Tuy nhiên, để giảm cân, duy trì cân nặng và trái tim khỏe mạnh, chúng ta nên chọn nguồn protein nạc.
Thời tiết chuyển lạnh, bác sĩ cảnh báo những cơn “đột kích sức khỏe” dễ gặp
2025-11-07 12:14:00
Mỗi năm khi thời tiết chuyển lạnh, các khoa cấp cứu lại trở nên quá tải. Đây là thời điểm số ca đột quỵ, nhồi máu cơ tim, viêm phổi cấp, cùng các đợt bùng phát hen phế quản,...
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
