{title}
{publish}
{head}
ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẶâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬMỆỢẬ%ỜỢỘÙẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬ%=ỎẬÓÚẰ/ỜẪẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ếÓẼNẦẶâỆỢẬ%ỜỢỘÙẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬM;ẼẬ%=ỎẬÓÚẬÚK*ẬỚỢÊỤẬ{ẾẬ%ỢỔ*ẬỜƯMẬ%ỜỰÙỚẬ#*ẼẬỜỤỀ%ẬOVÙỚẬMỜỤẬ%=ỎẬÓÚẬ*ỬÙỚẬ$>ẼẬỜẾÙỚẬÙỚẾ]ẬÙỜGÚẬỚỢỆÚẬ%1ẬUỘẬ$*]ẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẠẬÙÌÙỚẬMẼỤẬ%ỈÚẬ{ỦMẠẬ%ỜỔẬU)MẬM;ẼẬ%=ỎẬÓÚẬũỢỘ%ẬịẼÚẬỚỦ@Ậ@ỜỈÙẬ@ỜÊ%Ậ%=ỢỔÙẬÙỚ*ỮÙẬÙỜÌÙẬU)MẬ%=ỤÙỚẬ%.YÙỚẬUẼỢẢẰ/@ẶẰ%ẼLUÓẬ$%]UÓýẦÚẼ=ỚỢÙÁB@[ẬẼ*%ỤẦẶẰ%=ẶẰ%NẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢNỜMÙẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/N-LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ÙÓ}$/ẪEBẸ/DẸNBẪĐĐẺẨẨ%ÉEDẪẺUẪẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/%NẶẰ/%=ẶẰ%=ẶẰ%NẶ7ÙỜẬÚỢÙỜẬỜƯẼẰ/%NẶẰ/%=ẶẰ/%ẼLUÓẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬ$>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬMỆỢẬ%ỜỢỘÙẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬỚỦ@Ậ@ỜỈÙẬÙÌÙỚẬMẼỤẬ%ỈÚẬ{ỦMẬ%=ỎẬÓÚẬÚK*ẬỚỢÊỤẬ{ẾẬ%ỢỔ*ẬỜƯMẬOỐÙẬÙỄÚẬBẨBẨẬ{(ẼẬO.ỴMẬợỜ;Ậ%.ÝÙỚẬâỜỞÙỜẬ@Ờ;Ậ@ỜÔẬN*]Ộ%Ậ%ỀỢẬơ*]Ố%ẬOPÙỜẬẪCDẨ/ơầ-ợợỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬOH%Ậ=ẼẬMÊMẬMỜQẬ%ỢÔ*ẬOỐÙẬÙỄÚẬBẨBẨẠẬẺẨỵẬLỬẠẬÚỌẠẬÙỚ.ỲỢẬMỜỄÚẬ$ỦMẬ%=ỎẬỶẬ%ỜẾÙỜẬ%ỜPẬ{ẾẬEẨỵẬLỬẠẬÚỌẠẬÙỚ.ỲỢẬMỜỄÚẬ$ỦMẬ%=ỎẬỶẬÙỰÙỚẬ%ỜỰÙẬM;ẼẬÙỜ>ÙỚẬ%=ỎẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬ*ỬÙỚẬ$>ẼẬO.ỴMẬ%=*]ỒÙẬ%ỜỰÙỚẠẬỚỢÊỤẬN:MẬ{ẾẬ%.Ậ{ỊÙẬ{ỒẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚÀẬÉẨỵẬ$ỬẬỜƯMẬ$ỢÙỜẬÚK*ẬỚỢÊỤẬ{ẾẬ%ỢỔ*ẬỜƯMẬỶẬ{?ÙỚẬ%ỜẾÙỜẬ%ỜPẠẬÙỰÙỚẬ%ỜỰÙẬO.ỴMẬ*ỬÙỚẬ$>ẼẬ%ỜÓỤẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚÀẬMỜỢỒ*ẬMẼỤẬM;ẼẬ%=ỎẬ%*WỢẬÙỜĨ@ẬỜƯMẬĂEẬ%*WỢẮẬ%ỄÙỚẬ%(ẬẪẠĐẬ-ẬBẬMÚẬỶẬMỆẬ%=ỎẬ%=ẼỢẬ{ẾẬỚÊỢẬ$ỤẬ{ÝỢẬÙỄÚẬBẨẪẨẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầỔẬOỀ%ẬO.ỴMẬMÊMẬMỜQẬ%ỢÔ*Ậ%=ÔÙẠẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬMÊMẬỚỢỆỢẬ@ỜÊ@Ậ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬM;ẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬUẾẬLẼÙẬỜẾÙỜẬMÊMẬ#*]ẬOPÙỜẬ{ỒẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬ$>ẼẬ%.YỢẬ@Ờ:MẬ{:ẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬOỐÙẬÙỄÚẬBẨBẨÀẬ#*]ẬOPÙỜẬ{ỒẬÙỚ*ỮÙẬÙỚ*]ÔÙẬUỢỘ*ẠẬ#*]Ậ%=ỠÙỜẬ$ỆÙẬ[*Ị%ẠẬ@ỜÌÙẬ@ỜỬỢẬ{ẾẬ$<ẬN:ÙỚÀẬ#*]ẬOPÙỜẬ{ỒẬOPÙỜẬÚ!MẬ$>ẼẬ@Ờ?ẬỜỴ@Ậ{ÝỢẬU!ẼẬ%*WỢẬÙỜGÚẬOÊ@Ậ!ÙỚẬMÊMẬMỜQẬ%ỢÔ*ẬM;ẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÔÙẬMỀÙỜẬOỦẠẬLẼÙẬỜẾÙỜẬMÊMẬMỜỞÙỜẬ$ÊMỜẬTỜ*]ỐÙẬTỜỞMỜẠẬỜXẬ%=ỴẬNỤẼÙỜẬÙỚỜỢỘ@ẬMỦẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬMỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬOỔẬOỆÚẬLỆỤẬÙỚ*ỮÙẬU)MẠẬ$)ẬLỒÙẬ{>ÙỚẬM;ẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẠẬOHMẬLỢỘ%Ậ%ỀỢẬMÊMẬỜ*]ỘÙẬÙỚỜèỤẠẬ{?ÙỚẬMỦẬOỢỒ*ẬTỢỘÙẬTỢÙỜẬ%ỐẬ-Ậ[ỂẬỜVỢẬOHMẬLỢỘ%ẬTỜỦẬTỜỄÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợỜ)MẬỜỢỘÙẬMÊMẬMỜỞÙỜẬ$ÊMỜẬTỜ*]ỐÙẬTỜỞMỜẠẬỜXẬ%=ỴẬMÊMẬNỤẼÙỜẬÙỚỜỢỘ@ẠẬ%WẬMỜ!MẠẬMÊẬÙỜÌÙẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬ%ỜÓỤẬ#*]ẬOPÙỜẬỜỢỘÙẬỜẾÙỜẢẬầJ]ẬÚỀÙỜẬ[ỂẬỜVỢẬỜỦẼẠẬỜ*]ẬOVÙỚẬMÊMẬÙỚ*ỮÙẬU)MẠẬMÊMẬ%WẬMỜ!MẬMỜỞÙỜẬ%=PẬ-Ậ[ỂẬỜVỢẠẬ%WẬMỜ!MẬ[ỂẬỜVỢẠẬ%WẬMỜ!MẬÙỚỜỒẬÙỚỜỢỘ@ẬOỔẬ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶêỢỆỢẬ@ỜÊ@Ậ%ỢỐ@Ậ%ỜÓỤẬUẾẬ%=*]ỒÙẬ%ỜỰÙỚẬ{ĨÙẬOVÙỚẬ{ẾẬ%ỜỰÙỚẬ%ỢÙẬỚỢÊỤẬN:MẬ%=*]ỒÙẬ%ỜỰÙỚẢẬợỜÓỤẬOỦẠẬ%ỀỤẬ$)ẬMỜ*]ỔÙẬLỢỐÙẬÚỀÙỜẬÚÕẬM;ẼẬMÊMẬMỊ@ẬMỜỞÙỜẬ#*]ỒÙẬ{ỒẬÙỜĨÙẬ%Ờ!MẬ{ẼỢẬ%=ŨẠẬ%ỈÚẬ#*ẼÙẬ%=ƯÙỚẬM;ẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬÙỜGÚẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬÙỚ*ỮÙẬU)MẬ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợỄÙỚẬM.ỲÙỚẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ%ỜỰÙỚẬ%ỢÙẬỚỢÊỤẬN:MẬ%=*]ỒÙẬ%ỜỰÙỚẠẬÙÌÙỚẬMẼỤẬÙỜĨÙẬ%Ờ!MẬM;ẼẬMVÙỚẬOỮÙỚẠẬLỬẠẬÚỌẠẬÙỚ.ỲỢẬMỜỄÚẬ$ỦMẬ{ỒẬ%ỈÚẬ#*ẼÙẬ%=ƯÙỚẬM;ẼẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬOỬỢẬ{ÝỢẬ$)Ậ@ỜÊ%Ậ%=ỢỔÙẬ%ỤẾÙẬNỢỘÙẬ{ỒẬ%ỈÚẬ{ỦMẠẬ%ỜỔẬU)MẬ{ẾẬ%=ỞẬ%*ỘẬM;ẼẬ%=ỎẬÓÚẠẬOHMẬLỢỘ%ẬUẾẬL>ẼẬỄÙẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬ{ẾẬ$<ẬN:ÙỚẬMÊMẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬ$>ẼẬ@Ờ?ẬỜỴ@Ậ%ỜÓỤẬÙỜỦÚẬ%*WỢÀẬOẼẬNỀÙỚẬUỤỀỢẬỜỠÙỜẠẬ@Ờ.YÙỚẬ%Ờ!MẬ%=*]ỒÙẬ%ỜỰÙỚẬ@Ờ?ẬỜỴ@Ậ{ÝỢẬMÊMẬÙỜỦÚẬOỬỢẬ%.ỴÙỚẬ{ẾẬ{?ÙỚẬÚỢỒÙÀẬTỐ%ẬỜỴ@Ậ%=*]ỒÙẬ%ỜỰÙỚẬỚỢÊỤẬN:MẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬ{ÝỢẬỚỢÊỤẬN:MẬ%ỜỔẬMỜỊ%Ậ%=ỤÙỚẬỜỘẬ%ỜỬÙỚẬ%=.ỲÙỚẬỜƯMẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâ?ÙỚẬ{ÝỢẬMÊMẬỚỢỆỢẬ@ỜÊ@Ậ%=ÔÙẬUẾẬỚỢỆỢẬ@ỜÊ@ẬT2Ậ%Ờ*Ĩ%ẢẬâ:Ậ%ỜỔẠẬOẾỤẬ%ỀỤẠẬ%Ĩ@ẬỜ*ỊÙẬTỢỐÙẬ%Ờ!MẠẬT2Ậ%Ờ*Ĩ%ẠẬT2ẬÙỄÙỚẬ%ỜÓỤẬNỪỢẠẬOÊÙỜẬỚỢÊẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẠẬ$!MẬTỜỨÓẬM;ẼẬ%=ỎẬMỜỤẬOVỢẬÙỚ,ẬMÊÙẬLVẬ]Ậ%ỐẠẬỚỢÊỤẬ{ỢÔÙẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẬ%=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬ*ỬÙỚẬ$>ẼẠẬTP@Ậ%ỜỲỢẬ@ỜÊ%ẬỜỢỘÙẬ{ẾẬỚỢỆỢẬ#*]Ố%ẬMÊMẬ{ỊÙẬOỒẬÙỆ]Ậ$ỢÙỜẬ%=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬMỜỤẬ%=ỎẬÓÚẬ*ỬÙỚẬ$>ẼÀẬ%ỜÓỤẬNỪỢẠẬỚỢÊÚẬ$Ê%Ậ{ỢỘMẬ%=ỢỔÙẬTỜẼỢẬ{ẾẬOÊÙỜẬỚỢÊẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬM;ẼẬâỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬờ>ẼẬỜƯMẬO.ỲÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợỜÓỤẬâỜỢÙỜ@Ờ*Ằ/@Ặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
