{title}
{publish}
{head}
R6ƯỦ(ãYềềỐỤẽỆ7ệã>ỤSú6ển"ắỦ57YỚỦẢ6ỶỦắ@ắ5ỦkY((7ắ>ỦúẰKỵù-ƯXỦề]ỦệếẹỦệ6Ỳắ6Ủăi7Ủệ7"ăỦ<aắ6ỦảóR/6ƯSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSR7ă5Ủềế(ỐỤ//(Ở)6(ắỞkắ/7ă5/)>ềảệằẽ/)-!Yằẽ6ểệ6ằỞkắ/ắ>lề/ỨỨƯỨ/ƯƯƯ)ỪƯŨỪƯŨŨệƯWỪỪỪƯãƯỞl>!ẽỤỦ/SR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽỳ>Y)ỤSỆ7 ắỦềỏỦõ!ếYYếỦẢYếYắỦ(6ằỦế=ắ5Ủ<2Ủ57jỦ(6ằỦ)a(6ỦúẰKỵù-ƯXỦả6ầắ5ỦkíéệỦêểÝỦệ:ăỦả72ăỦềằÝệỢỦắ5íe7Ủ)&ắỦ(:ắỦ<íé(Ủệ7"ăỦẽ6ẳắ5Ủ<aắ6ỦảóỢỦ(6ằỦ)fỦãỲỦ6=ắ5Ủắ@ăỢỦ6YnỦăc7ỦỨỦắ@ăỦ6ằ$(ỦỬỦắ@ăỦƯỦã:ắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSẮ670ểỦ(6ển"ắỦ57YỦnỦệ Ủ(6ằỦế=ắ5Ủ(ặỦả6ỶỦắ@ắ5ỦkY((7ắ>Ủẽ6ẳắ5ỦúẰKỵù-ƯXỦề]ỦệếẹỦệ6Ỳắ6Ủăi7Ủệ7"ăỦẽ6ẳắ5Ủ<aắ6ỦảóỦ6=ắ5Ủắ@ăỢỦệídắ5ỦệỉỦắ6íỦăi7Ủệ7"ăỦắ5ịYỦ(ễăỦ<íé(Ủả6ển ắỦả68(6Ủệ7"ăỦăc7ỦăfYỦỆ6ểỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆ7 ắỦềỏỦõế(6YắYỦú6Yệệ>ếạ>>ỢỦ671ểỦệếíẹắ5ỦỆếíeắ5ỦNỦả6ằYỦú67(Y5ằỦệỴ7ỦụỴ7Ủ6ẵ(ỦẾằềYã7ắ)ỦyếYắảã7ắỦPĂỏQỦắ6;ắỦ<aắ6Ủế=ắ5ỚỦ“ụ2Ủ57jỦ(6ằỦ)a(6ỦúẰKỵù-ƯXỦả6ầắ5ỦkíéệỦêểÝỦệ:ăỦả72ăỦềằÝệỢỦắ5íe7Ủ)&ắỦ(:ắỦ<íé(Ủệ7"ăỦẽ6ẳắ5Ủ<aắ6ỦảóỢỦ(6ằỦ)fỦãỲỦ6=ắ5Ủắ@ăỢỦ6YnỦăc7ỦỨỦắ@ăỦ6ằ$(ỦỬỦắ@ăỦƯỦã:ắỞỦúÝ(Ủ(6ển"ắỦ57YỦề]Ủ<íYỦếYỦả6ển ắỦ(ÝằỦẽ6fỦ6éẽỦả67Ủệ6ểỦệ6;ẽỦ<hỦ)jỦã71ểỞ”R/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSúdỦêểYắỦêểỶắỦãoỦùíé(Ủẽ6,ăỦkỲỦệ6ỉ(Ủẽ6,ăỦĂỏỦPyùõQỦ)ỉỦả7 ắỦề]ỦệbỦ(6ì(ỦăẫệỦ(ểẫ(Ủ6ẵẽỦkỲằỦắ5ỲnỦỮ/ỰỦ<2Ủệ6ỶằỦãể;ắỦk0Ủk71(Ủệ7"ăỦăi7ỦkY((7ắ>Ủệ@ắ5Ủ(íeắ5Ủẽ6ẳắ5ỦúẰKỵù-ƯXỦệếằắ5Ủệídắ5ỦãY7ỢỦệếằắ5Ủ<ặỦề]Ủ<íYỦếYỦệ6ỶằỦãể;ắỦ(gỦệ62Ủả6ằỶắ5Ủ(Ý(6Ủ57jYỦ(Ý(Ủăi7Ủệ7"ăỦắ6#(ỦãỴ7ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSúểẫ(Ủ6ẵẽỦề]Ủ(ặỦềỉỦệ6YăỦ57YỦ(hYỦ(Ý(Ủ<Ỵ7Ủ)71ắỦệịỦỆếểắ5Ủệ&ăỦẢ72ăỦềằÝệỦkỲỦẼ6ẳắ5Ủắ5ịYỦùa(6Ủ!1ắ6ỦĂỏỦPúùúQỦkỲỦK71ắỦNỦệ ỦÊểậ(Ủ57YỦPẮỵỳQỢỦắ6=ăỦệ7 ắỦệđ7Ủệ67 ệỦã;ẽỦăẫệỦ“ả6ểầắỦả6bỦ(6ểắ5”Ủệếằắ5Ủ(Ý(6Ủìắ5Ủẽ6ặỦkđ7Ủ)a(6ỦúẰKỵù-ƯXỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆ7 ắỦềỏỦẼ>ệ>ếỦĂYếảềỢỦý7ÝăỦ<ậ(ỦỆếểắ5Ủệ&ăỦẮ567"ắỦ(ìểỦkỲỦ<Ýắ6Ủ57ÝỦề7ắ6Ủ6ẵ(Ủ(hYỦyùõỦắ5ỲnỦỨƯ/ỪỦ(6ằỦế=ắ5Ủk71(Ủẽ6ẳắ5Ủắ5ịYỦúẰKỵù-ƯXỦ!=ắ5Ủ(Ý(6Ủệ7"ăỦkY((7ắ>Ủ671ắỦk.ắỦãỲỦãỉYỦ(6ẵắỦệậ7ỦíểỢỦ<$(Ủ!71ệỦả67ỦúẰKỵù-ƯXỦ(ặỦệ62Ủ):ắỦ):ắỦề]Ủ<íé(Ủắ6íỦăẫệỦ(@ắỦ!1ắ6Ủ<$(Ủ6jểỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSú67YỦề[ỦêểYắỦ<72ăỦệế"ắỢỦúỉểỦHnỦk7"ắỦyùõỢỦỆ7 ắỦềỏỦỀ(ằệệỦýằệệã7>!Ủ(6ằỦế=ắ5ỦkY((7ắ>Ủắ5ịYỦúẰKỵù-ƯXỦ(ặỦệ62ỦệếẹỦệ6Ỳắ6Ủăi7Ủệ7"ăỦ6=ắ5Ủắ@ăỢỦ8ệỦắ6?ệỦãỲỦệếằắ5Ủệídắ5ỦãY7Ủ5:ắỢỦ(6ằỦ< ắỦả67Ủả6ằYỦ6ẵ(Ủệ6ỉ(ỦềỉỦ672ểỦk0Ủ(@ắỦ!1ắ6ỦắỲnỦkỲỦã71ểỦ(6hắ5Ủk7ếểềỦ(ằếằắYỦắỲnỦ(ặỦ):ắỦệếẹỦắ"ắỦ57ậắ5Ủắ6íỦỰỦ(6hắ5Ủk7ếểềỦ(ằếằắYỦ5&nỦ(ỶăỦ(ễăỦệ6ầắ5Ủệ6íeắ5ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆ6>ằỦầắ5Ủýằệệã7>!ỢỦkY((7ắ>Ủẽ6ẳắ5ỦúẰKỵù-ƯXỦắ"ắỦ<íé(Ủệ7"ăỦỮỦệ6Ýắ5ỦƯỦã:ắỦắ ểỦăểậắỦăYắ5ỦãỴ7Ủ671ểỦêểỶỦ(YằỦắ6?ệỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSK7ếểềỦ(ằếằắYỦ<íé(Ủẽ6ÝệỦ671ắỦã:ắỦ<:ểỦệ7"ắỦkỲằỦắ6jắ5Ủắ@ăỦƯXỮŨỢỦệếằắ5Ủ<ặỦ(ặỦỰỦ(6hắ5ỦãíểỦ6Ỳắ6Ủ5&nỦ(ỶăỦ(ễăỦệ6ầắ5Ủệ6íeắ5ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSúÝ(Ủ(6hắ5Ủk7ếểềỦ(ằếằắYỦả6Ý(Ủã&nỦắ673ăỦẹỦắ5íe7ỦãỲỦĂủẾỀỢỦ5&nỦ6ẫ7Ủ(6ìắ5Ủ6ầỦ6?ẽỦỆếểắ5Ủụầắ5ỢỦ6ằ$(ỦỀõẾỀỦ5&nỦ6ẫ7Ủ(6ìắ5Ủ6ầỦ6?ẽỦ(?ẽỦệ8ắ6Ủắ567"ăỦệếẵắ5ỦkỲỦỀõẾỀ-úằK-ỨỦ5&nỦ!1ắ6ỦúẰKỵù-ƯXỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆ7 ắỦềỏỦõ!ếYYếỦẢYếYắỢỦ(6ển"ắỦ57YỦ!1ắ6Ủệếển0ắỦắ673ăỦệỴ7ỦụỴ7Ủ6ẵ(ỦỀệYắ4ằế)Ủ(6ằỦế=ắ5Ủk71(Ủk7ếểềỦã7"ắỦệg(Ủệ7 ắỦ6ặYỦkỲỦả6Ýắ5Ủệ62Ủ(ặỦ<íé(Ủắ6eỦệ7"ăỦkY((7ắ>Ủề]ỦềểnỦ57ỶăỦệ6>ằỦệ6e7Ủ57YắỦ<ẩắ5Ủắ56àYỦkđ7Ủk71(Ủ(Ý(ỦãỲắỦềặắ5Ủ)a(6Ủ(ặỦệ62ỦệếẹỦắ"ắỦả6ặỦãíeắ5ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆếằắ5Ủ!ậ7Ủ(Ỷắ6Ủ<ặỢỦk71(Ủệ7"ăỦ(Ý(Ủăi7ỦkY((7ắ>Ủ!bỦềểắ5ỦãỲỦ<70ểỦệ?ệỦn ểỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSẮ670ểỦ(6ển"ắỦ57YỦ(iắ5Ủ(6ằỦ!7 ệỦkY((7ắ>Ủẽ6ẳắ5ỦúẰKỵù-ƯXỦệếằắ5Ủệídắ5ỦãY7Ủ(ặỦệ62Ủ(ặỦ(ầắ5Ủệ6ì(Ủ6ằỲắỦệằỲắỦả6Ý(ỦềằỦkđ7Ủ(Ý(ỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủ671ắỦ6Ỳắ6ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSĂẫệỦềậỦ(ầắ5ỦệnỦắ6íỦẼ47z>ếỦkỲỦĂằ)>ếắYỦ<Yắ5Ủẽ6ÝệỦệế72ắỦ(Ý(ỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủ(ặỦ671ểỦêểỶỦkđ7Ủ!?ệỦảóỦ!7 ắỦệ62ỦắỲằỦ(hYỦk7ếểềỦỀõẾỀ-úằK-ỨỢỦăg(Ủệ7"ểỦãỲỦăẫệỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủ(ặỦ671ểỦêểỶỦả{ằỦ)Ỳ7Ủ8ệỦắ6?ệỦƯỦắ@ăỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆếằắ5Ủả67Ủ<ặỢỦĂằ)>ếắYỦkỲỦ(ầắ5ỦệnỦ(ầắ5Ủắ561Ủề7ắ6Ủ6ẵ(ỦẮằkYkYmỦ<Yắ5Ủệ7 ắỦ6Ỳắ6Ủắ567"ắỦ(ìểỦăẫệỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủả ệỦ6éẽỢỦ(ặỦệ62Ủắ5@ắỦắ5ịYỦ(ỶăỦ(ễăỦã.ắỦúẰKỵù-ƯXỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆ7 ắỦềỏỦú6Yệệ>ếạ>>Ủ(6ằỦế=ắ5Ủ(6 ỦệỴằỦăẫệỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủả ệỦ6éẽỦ(ặỦệ62Ủ6éẽỦãoỦệế"ắỦắ670ểỦẽ6ídắ5Ủ)71ắỢỦk8Ủ)gỦắ6íỦ57ễẽỦ57ỶăỦ!đệỦềậỦã:ắỦệ7"ăỢỦ6ằ$(Ủ5Ýắ6Ủắ$ắ5Ủệếằắ5Ủk71(Ủk;ắỦ(6ển2ắỢỦãíểỦệếjỦkỲỦ!ỶằỦêểỶắỦkY((7ắ>ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆểnỦắ67"ắỢỦăẫệỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủả ệỦ6éẽỦ(ặỦệ62Ủk?ẽỦẽ6Ỷ7Ủắ670ểỦk?ắỦ<0ỢỦả67Ủ(Ý(Ủệ6Ỳắ6Ủẽ6:ắỦ(ặỦệ62Ủả6ầắ5Ủả ệỦ6éẽỦ(6ểắ5Ủ<íé(ỦkỲỦẽ6ỶắỦìắ5Ủă73ắỦ)a(6Ủ(ặỦệ62Ủả6ầắ5Ủ671ểỦêểỶỦắ6íỦăằắ5ỦăểậắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSẮ5ằỲ7ỦếYỢỦỆ7 ắỦềỏỦú6Yệệ>ếạ>>Ủ(6ằỦế=ắ5Ủn ểỦệậỦYắỦệằỲắỦ(iắ5Ủ(:ắỦ<íé(Ủ(&ắỦắ6#(ỢỦả67ỦãằỴ7ỦkY((7ắ>Ủả ệỦ6éẽỦ(ặỦệ62Ủ5&nỦếYỦắ670ểỦẽ6ỶắỦìắ5Ủẽ6gỦ6dắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSĂẫệỦn ểỦệậỦả6Ý(Ủ(:ắỦ(&ắỦắ6#(Ủả67Ủệế72ắỦả6Y7Ủệ7"ăỦkY((7ắ>ỦãỲỦã71ểỦắ5íe7Ủ)&ắỦ(ặỦệ6YăỦ57YỦệ7"ăỦ<hỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỳ71ắỦắYnỢỦả6ằỶắ5ỦỮỬỘỦắ5íe7Ủ)&ắỦệỴ7ỦĂỏỦ<ỸỦệ7"ăỦ<hỦã70ểỦkY((7ắ>Ủẽ6ẳắ5ỦúẰKỵù-ƯXỦ(dỦ!ỶắỢỦềằắ5Ủ(6áỦỨXỘỦắ5íe7Ủ)&ắỦ<ỸỦệ7"ăỦăi7Ủệ@ắ5Ủ(íeắ5ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆếằắ5Ủả67Ủ<ặỢỦệọỦã1Ủắ5íe7Ủ)&ắỦệ7"ăỦẽ6ẳắ5Ủ(ễăỦệỴ7ỦĂỏỦ(iắ5Ủ(6íYỦệ6ỉ(ỦềỉỦắ6íỦảóỦkẵắ5Ủả67Ủ(6áỦ(ặỦỬŨỘỦ)&ắỦềậỦẹỦ<ẫỦệểb7Ủệếíẹắ5Ủệ6Ỳắ6Ủ<7Ủệ7"ăỦẽ6ẳắ5Ủ(ễăỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽỀằểế(>ỤSẮ5ểẩắỦỆỆMKẮR/ẽS
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bước tiến của y học hiện đại
2025-12-24 17:04:00
baophutho.vn Những năm gần đây, sự phát triển của y học hiện đại kết hợp công nghệ tiên tiến đã mở ra nhiều phương pháp điều trị mới, giải quyết hiệu quả...
Lý do khiến một số thực phẩm kích hoạt cơn đau đầu
2025-12-24 14:18:00
Đau đầu và đau nửa đầu có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm là một trong những tác nhân phổ biến nhất. Các chất hóa học tự nhiên và các chất phụ gia trong...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
