{title}
{publish}
{head}
ýÓẢÀỄỔẤỮỮụÁỪòÒVỔHÁỳ9YƠOÀÓẬƠÓÀGTƠOÀGLÀỄÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚý/ÓẢỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?ÁỳýÒỖOÀỮỬỄụÁ//ỄvFÓỄƠv%Ơ/ÒỖO/FHỮỘVỚỪ/F-ỂẤỚỪÓWVÓỚv%Ơ/ƠH*Ữ/ÃẢẢÃ/ẮÂFÃẠẲẰẮĂÃVẢẲẰÂẶẴỔẢv*HỂỪÁÀ/ỳý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?Áỳ9ẦƠÀỂTữÀƠÓẺƠÀ%ÒỈƠÀ?ÀVĨÀ8KƠÓÀ%ÒKƠÀmÓUÒÀVÔƠÓÀVỬÒLƠÀỘÓẤÒÀỘ!ÀVÓWẾVÀƠTÒÀỮỚÒÀỪÓĨÀỰWẪƠÀGÒJWÀVỬÕÀỄÓỚÀỂKƠÓÀƠÓẺƠvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪậHẤFÁỳmòáòÀ-ÀậỶƯƠOÀỸƠOÀƠOẬ?ÀòÓĨÀOÒỤÒÀmÓỢƠOÀỄÓRƠOÀỔẤỚÀxÃẮ/ĂyÀƠCỖÀƠẤ?ÀợÒKVÀẽẤỖÀỔẼ?ÀỄÓỲÀGJÀỔẬÀ“ợÒKVÀẽẤỖÀỄÓÒĨƠÀVÓDƠOÀ9êợẩaÀ-À9ÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚ”vÀáẺ?ÀỔẬÀÓỚẨVÀGTƠOÀỰWẤƠÀVỬỞƠOÀÓẬƠOÀƠCỖÀÓỶỤƠOÀGĨƠÀỄẤỖÀỘĨVÀỄÓỌƠÓÀVỬÕÀỄỲẤÀỄẦỄÀỄẼỪÀ%ẬÀÓÚÀVỬŨÀƠOỶỦÒÀỂKƠÓÀỄÓÒĨƠÀVÓDƠOÀỂKƠÓÀỔẤỚữÀGSƠOÀVÓỦÒÀVW?ỈƠÀVỬW?JƠÀƠẺƠOÀỄẤỚÀỘÒĨƠÀVÓỸỄÀỄỲẤÀƠOỶỦÒÀFẺƠÀ%ẬÀỄTƠOÀGSƠOÀ%JÀỂKƠÓÀỔẤỚÀ%ẬÀỄQƠOÀVẦỄÀỪÓỢƠOữÀỄÓRƠOÀỔẤỚvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?Áỳ8KƠÓÀỔẤỚÀỔẬÀỂKƠÓÀVỬW?JƠÀƠÓÒMỖÀƠOW?ÀÓÒLỖÀ%ỤÒÀỖỸỄÀGTÀỔẺ?ÀỔẤƠÀỄẤỚÀVỬỚƠOÀỄTƠOÀGSƠOữÀGHÀFỞẤÀ%ẬÀẪƠÓÀÓỶƯƠOÀỔỤƠÀVỤÒÀVỌƠÓÀỖẨƠOÀỄỴƠOÀƠÓỶÀỮỸỄÀỘÓỠHÀƠOỶỦÒÀỂKƠÓvÀ8KƠÓÀỔẤỚÀỄỜÀƠÓÒJWÀVÓLÀỔẤỚÀỪÓUÒÀ%ẬÀỔẤỚÀƠOỚẬÒÀỪÓUÒÀƠÓỶựÀẹẤỚÀỬWTVữÀỔẤỚÀỖẬƠOÀỪÓUÒữÀỔẤỚÀỖẬƠOÀƠBỚ…À8KƠÓÀỔẤỚÀỄỜÀỄẦỄÀFẼWÀÓÒKWÀỔẬÀÓỚữÀỘÓẨỄÀỘIỚÀFẬÒÀVỬỈƠÀÃÀVWÊƠữÀVỸỄÀƠO#ỄữÀỘÓỜÀVÓƯữÀỮRVÀƠÓÍÀ%JÀỄÓÒJWữÀOÊ?ÀỮXVÀỄẺƠữÀVỬÌÀHỖÀVÓỎÀỬẤÀỖSÀÓQÒÀVỬTỖữÀƠEƠOÀỄỜÀVÓLÀÓỚÀỬẤÀỖẦWvvvÀ9ỚƠÀỮRÀV=À%ỚƠOÀ%ỎÀỔẤỚÀỄỢƠÀỄẤỚÀÓÙƠÀƠÓÒJWÀỮRÀV=À%ỚƠOÀFỚÀ9êợẩaÀÓẤ?ÀFỚÀVẤÒÀƠẨƠÀOÒẤỚÀVÓQƠOvÀ8KƠÓÀỄỜÀVÓLÀỄÓ$ẤÀỘÓỠÒÀƠĨWÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀỮỤỖữÀỄÓ$ẤÀGXƠOÀỪÓỶÙƠOÀỪÓẦỪÀ%ẬÀGỲÀVÓỦÒÀOÒẤƠvÀẽÓỶƠOÀƠOỶỦÒÀV=À%ỚƠOÀFỚÀỔẤỚÀỄÓỲÀ?ĨWÀỔẬÀFỚÀỄÓỶẤÀGỶŨỄÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀ%ẬÀGÒJWÀVỬÕÀỘÕỪÀVÓỦÒvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?Áỳ8KƠÓÀỔẤỚÀỔẬÀỖTVÀỂKƠÓÀỔẺ?ÀƠÓÒMỖữÀVW?ÀƠÓÒỈƠÀỂKƠÓÀỄỜÀVÓLÀỄÓ$ẤÀỘÓỠÒÀƠĨWÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀỮỤỖữÀỄÓ$ẤÀGXƠOÀỪÓỶÙƠOÀỪÓẦỪÀ%ẬÀGỲÀVÓỦÒÀOÒẤƠvÀẽĨWÀỄQƠOÀVẦỄÀỪÓỢƠOữÀỄÓRƠOÀỔẤỚÀƠÓẾƠÀGỶŨỄÀỮ#ÀỰWẤƠÀVẺỖữÀGÊWÀVỶÀGXƠOÀỖỸỄữÀGỶŨỄÀỮ#ÀỄÓWƠOÀVẤ?ÀỄỲẤÀỄẦỄÀỄẼỪữÀỄẦỄÀƠOẬƠÓÀ%ẬÀỄỲẤÀỄẪÀỄTƠOÀGSƠOÀVÓỎÀỖÝỄÀVÒỈWÀỔỚẨÒÀỂỠÀỂKƠÓÀỔẤỚÀ%ẬỚÀƠCỖÀÃẠĂẠÀÓỚẬƠÀVỚẬƠÀỄỜÀVÓLÀVÓ#ỄÀÓÒKƠÀGỶŨỄvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?ÁỳòÓHỚÀỂẦỚÀỄẦỚÀỄỲẤÀòUÀỄÓỸỄÀpÀVĨÀVÓĨÀOÒỤÒÀxởậêyữÀỂKƠÓÀỔẤỚÀ%ỆƠÀỔẬÀƠOW?ỈƠÀƠÓẺƠÀOẺ?ÀV=À%ỚƠOÀGỸƠOÀÓẬƠOÀVÓỸÀÃÀVỬỚƠOÀỄẦỄÀỂKƠÓÀƠÓÒMỖÀVỬYƠOvÀẻÚÒÀƠCỖÀVỬỈƠÀVÓĨÀOÒỤÒÀỄỜÀỘÓỚẪƠOÀẢẠÀVỬÒKWÀỂKƠÓÀƠÓẺƠÀỔẤỚÀỖỤÒÀ%ẬÀỘÓỚẪƠOÀẢữẮÀVỬÒKWÀƠOỶỦÒÀV=À%ỚƠOÀFỚÀỔẤỚÀVỬỈƠÀVỚẬƠÀỄÊWữÀVỬỚƠOÀGỜÀỄỜÀỘÓỚẪƠOÀÃẠẴvẠẠẠÀƠOỶỦÒÀƠÓÒMỖÀậẩợÀỄÓĨVÀFỚÀỂKƠÓÀỔẤỚvÀòỬỚƠOÀỄÓÒĨƠÀỔỶŨỄÀỄÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚÀ“òÓHÀàƠFÀò8ÀóVỬẤVHO?”ÀGBÀGỶŨỄÀỂẤƠÀÓẬƠÓữÀởậêÀGBÀGỶẤÀỬẤÀỖÝỄÀVÒỈWÀỪÓẦVÀVỬÒLƠÀVÓÒỈƠÀƠÒỈƠÀỘ.ÀVỬỈƠÀVỚẬƠÀỄÊWÀGĨƠÀƠCỖÀÃẠÃẠÀOÒẪỖÀÃẠũÀỮRÀƠOỶỦÒÀỂKƠÓÀỔẤỚÀỖỤÒÀỖDỄÀ%ẬÀĂẰũÀỮRÀƠOỶỦÒÀV=À%ỚƠOÀ%ỎÀỔẤỚÀỮỚÀ%ỤÒÀƠCỖÀÃẠẢẰữÀGĨƠÀƠCỖÀÃẠÃẰÀỮỊÀOÒẪỖÀVỶÙƠOÀỸƠOÀỔẬÀẰẠũÀ%ẬÀẲẰũvÀẽÓỶÀ%Ế?ữÀVRỄÀGTÀOÒẪỖÀỖỤÒÀỖDỄÀỮỊÀỄÊƠÀỪÓẪÒÀVCƠOÀỔỈƠÀV@ÀẮÀ-ÀẰũ/ƠCỖÀOÒẤÒÀGỚẨƠÀGĨƠÀƠCỖÀÃẠÃẠÀ%ẬÀVCƠOÀỔỈƠÀẢẠũ/ƠCỖÀOÒẤÒÀGỚẨƠÀGĨƠÀƠCỖÀÃẠÃẰvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?Áỳò@ÀỘÓÒÀ9êợẩa-ẢÂÀGỶŨỄÀòUÀỄÓỸỄÀpÀVĨÀòÓĨÀOÒỤÒÀxởậêyÀỄQƠOÀỂRÀỔẬÀ“áẨÒÀFÕỄÓÀVỚẬƠÀỄÊW”À%ẬỚÀỄWRÒÀVÓẦƠOÀẠẢ/ÃẠÃẠữÀFÕỄÓÀGBÀỄỜÀVẦỄÀGTƠOÀVÒỈWÀỄ#ỄÀỔỤƠÀGĨƠÀỮ#ÀỪÓẦVÀVỬÒLƠÀỄỲẤÀVỚẬƠÀ&BÀÓTÒữÀỘÓQƠOÀỄÓÔÀợÒKVÀẽẤỖÀỖẬÀVỬỈƠÀVỚẬƠÀVÓĨÀOÒỤÒvÀaỚÀẪƠÓÀÓỶƯƠOÀƠEƠOÀƠJÀỄỲẤÀGẨÒÀFÕỄÓÀ9êợẩa-ẢÂữÀV.ÀỔKÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀỂKƠÓÀƠÓẺƠÀỔẤỚÀVỬỈƠÀVÓĨÀOÒỤÒÀƠCỖÀÃẠÃẠÀỄỴƠOÀGBÀOÒẪỖÀỘÓỚẪƠOÀÃẠũvÀòẨÒÀợÒKVÀẽẤỖữÀV.ÀỔKÀƠẬ?ÀGBÀOÒẪỖÀĂữẢũvÀợÒKVÀẽẤỖÀÓÒKƠÀỔẬÀỖTVÀVỬỚƠOÀĂẠÀƠỶỤỄÀỄỜÀOẦƠÓÀƠEƠOÀỂKƠÓÀỔẤỚÀỘÓẦƠOÀGẤÀVÓWRỄÀỄẤỚÀƠÓẼVÀVÓĨÀOÒỤÒvÀộỤỄÀVỌƠÓÀỖÚÒÀƠCỖÀỄỜÀẢẲẠvẠẠẠÀỄẤÀỖDỄÀỖỤÒÀxỂẦỚÀỄẦỚÀởậêÀƠCỖÀÃẠÃẠyvÀòỬỚƠOÀGỜữÀẶĂũÀỂKƠÓÀƠÓẺƠÀỔẤỚÀVÓỶỦƠOữÀÂẴũÀỂKƠÓÀƠÓẺƠÀỔẤỚÀỘÓẦƠOÀVÓWRỄữÀẲẠũÀƠOỶỦÒÀỖDỄÀỔẤỚÀƯÀVỬỚƠOÀGTÀVWUÒÀỔẤỚÀGTƠOvÀẽÓ$ƠOÀOÒẤÀGỎƠÓÀỄỜÀƠOỶỦÒÀỖDỄÀỂKƠÓÀỔẤỚÀGRÒÀỖEVÀ%ỤÒÀƠÓ$ƠOÀỄÓÒÀỪÓỌÀVÓẪỖÀÓỞẤữÀƠOÓỐẤÀỔẬÀỄÓÒÀỪÓỌÀỄÓỚÀ%ÒKỄÀỄÓỀƠÀGỚẦƠÀ%ẬÀGÒJWÀVỬÕÀỂKƠÓÀỔẤỚÀ%ỶŨVÀỰWẦÀÃẠũÀVÓWÀƠÓẾỪÀÓẬƠOÀƠCỖÀỄỲẤÀỄẪÀOÒẤÀGỎƠÓvÀợỎÀ%Ế?ữÀỔẤỚÀVÓ#ỄÀỮ#ÀỔẬÀỖTVÀ%ẼƠÀGJÀẪƠÓÀÓỶƯƠOÀGĨƠÀỘÒƠÓÀVĨÀV@ƠOÀOÒẤÀGỎƠÓÀƠỜÒÀỬÒỈƠOÀ%ẬÀGẼVÀƠỶỤỄÀƠỜÒÀỄÓWƠOvÀáÊWÀVỶÀỄÓỚÀỄÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀẹẤỚÀỔẬÀGÊWÀVỶÀỄÓỚÀỪÓẦVÀVỬÒLƠÀỂJƠÀ%$ƠOvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?ÁỳẽCỖÀÃẠÃẠữÀợÒKVÀẽẤỖÀỄỴƠOÀỘÓQƠOÀƠĐỖÀƠOỚẬÒÀỄẦỄÀƠỶỤỄÀỂÕÀẪƠÓÀÓỶƯƠOÀỂƯÒÀ9êợẩa-ẢÂvÀòW?ÀƠÓÒỈƠữÀƠOỶỦÒÀFẺƠÀGBÀỄỜÀ:ÀVÓỸỄÀ%JÀỪÓỢƠOÀỄÓRƠOÀFÕỄÓÀỂKƠÓÀVỬW?JƠÀƠÓÒMỖÀỰWẤÀGỶỦƠOÀÓQÀÓẼỪữÀỄỜÀỮ#ÀVỶÙƠOÀGSƠOÀOÒ$ẤÀỔẤỚÀ%ẬÀ9êợẩavÀáSƠOÀVÓỦÒữÀÓKÀVÓRƠOÀỄÓỌƠÓÀVỬÕÀỄỴƠOÀGBÀỄỜÀGỲÀVÓQƠOÀVÒƠÀ%JÀ%ẤÒÀVỬỢÀỄỲẤÀ?ÀVĨÀVỬỚƠOÀỪÓẦVÀVỬÒLƠÀỘÒƠÓÀVĨÀ&BÀÓTÒữÀỄẦỄÀỂÒKƠÀỪÓẦỪÀOÒẪÒÀỰW?ĨVÀFÕỄÓÀỂKƠÓÀGỶỦƠOÀÓQÀÓẼỪvÀáỜÀỄÓỌƠÓÀỔẬÀỄÙÀÓTÒÀGLÀợÒKVÀẽẤỖÀVÓ#ỄÀÓÒKƠÀỄÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚvÀợỎÀ%Ế?ữÀƠCỖÀÃẠÃẠÀỄÓỲÀGJÀÓỶƯƠOÀỸƠOÀẽOẬ?ÀòÓĨÀOÒỤÒÀỪÓỢƠOÀỄÓRƠOÀỔẤỚÀỄỲẤÀợÒKVÀẽẤỖÀỔẬÀ“8ÒĨƠÀÓÒLỖÀÓỚẨÀ9êợẩa-ẢÂÀVÓẬƠÓÀỄÙÀÓTÒÀGLÀợÒKVÀẽẤỖÀỄÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚ”vÀòÒĨỪÀƠRÒÀỖẨỄÓÀƠẬ?ữÀỄÓỲÀGJÀƠCỖÀƠẤ?ÀỔẬÀ“ợÒKVÀẽẤỖÀỄÓÒĨƠÀVÓDƠOÀ9êợẩaÀ-À9ÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚ”vý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?ÁỳkÀmÓXÀòÓỞữÀVỬWƠOÀỂỎƠÓÀỖÚÒÀƠCỖÀƠOẬƠÓÀpÀVĨÀVÔƠÓÀỘÓẦỖÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀỂKƠÓÀỔẤỚÀỄÓỚÀOÊƠÀÃẰvẠẠẠÀỔỶŨVÀƠOỶỦÒữÀỔẼ?ÀVỬỈƠÀÃẴvẠẠẠÀỖỆWÀGỦỖÀ&IVÀƠOÓÒKỖÀỄÓỀƠÀGỚẦƠÀỂKƠÓÀỔẤỚữÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀỖỤÒÀ%ẬÀGỶẤÀ%ẬỚÀỰWẪƠÀỔ:ÀGÒJWÀVỬÕÀỄÓỚÀV@ÀẶẰẠÀGĨƠÀẲẰẠÀỂKƠÓÀƠÓẺƠvÀòÔƠÓÀỄỴƠOÀGBÀFW?ÀVỬỎÀÓỚẨVÀGTƠOÀỄỲẤÀỖẨƠOÀỔỶỤÒÀỪÓỢƠOÀỄÓRƠOÀỔẤỚÀVỬỚƠOÀVỚẬƠÀVÔƠÓữÀỔSƠOÀOÓIỪÀVRVÀVỬỚƠOÀỖẨƠOÀỔỶỤÒÀ?ÀVĨÀỄÙÀỮƯÀGLÀVÓ#ỄÀÓÒKƠÀỄÓÒĨƠÀỔỶŨỄÀÓỜẤÀVỬÕÀỔÒKWÀƠODƠÀƠOẬ?ÀỄỜÀỘÒLỖÀỮỚẦVÀVỬỚƠOÀGÒJWÀVỬÕữÀÓẨƠÀỄÓĨÀỔẺ?ÀỔẤƠÀVỬỚƠOÀỄTƠOÀGSƠOvÀẽÓỦÀGỜữÀỄQƠOÀVẦỄÀỪÓỢƠOÀỄÓRƠOÀỔẤỚÀGBÀGẨVÀGỶŨỄÀỖTVÀỮRÀỘĨVÀỰWẪÀGẦƠOÀỖ@ƠOữÀ%ỤÒÀV.ÀỔKÀGÒJWÀVỬÕÀỘÓỠÒÀỂKƠÓÀGẨVÀVỬỈƠÀÂĂũữÀOỜỪÀỪÓÊƠÀƠOCƠÀỄÓEƠÀỂKƠÓÀỔẤỚữÀỂẪỚÀ%KÀỮỸỄÀỘÓỠHÀỄTƠOÀGSƠOvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ8ỚF?ÁỳợÒKỄÀỪÓẦVÀÓÒKƠÀỮỤỖÀ%ẬÀGÒJWÀVỬÕÀỘÕỪÀVÓỦÒÀỮỊÀOÒXỪÀƠOỶỦÒÀỖDỄÀỂKƠÓÀỔẤỚÀỄỜÀVÓLÀỘÓỠÒÀÓỚẬƠÀVỚẬƠữÀÓẨƠÀỄÓĨÀGĨƠÀỖỸỄÀVÓẼỪÀƠÓẼVÀỰWẦÀVỬỎƠÓÀỔẺ?ÀỂKƠÓÀVỬỚƠOÀỄTƠOÀGSƠOvÀ9ÓỲÀGJÀÓỶƯƠOÀỸƠOÀƠOẬ?ÀòÓĨÀOÒỤÒÀmÓỢƠOÀỄÓRƠOÀỔẤỚÀƠCỖÀÃẠÃẢÀ“ợÒKVÀẽẤỖÀỄÓÒĨƠÀVÓDƠOÀ9êợẩaÀ-À9ÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚ”ÀỖWRƠÀƠỈWÀỬPÀỖÝỄÀVÒỈWÀV@ÀỄWTỄÀỄÓÒĨƠÀỄÓRƠOÀ9êợẩa-ẢÂÀỖỞÒÀƠOỶỦÒÀÓB?ÀVỌỄÓÀỄ#ỄÀÓÙƠÀƠ$ẤÀVỬỚƠOÀỄQƠOÀỄWTỄÀỪÓỢƠOữÀỄÓRƠOÀỂKƠÓÀỔẤỚvÀẻEỄÀFYÀ%ỆƠÀỄỢƠÀƠÓÒJWÀỘÓỜÀỘÓCƠữÀƠÓỶƠOÀƠĨWÀỄẦỄÀỄẼỪÀỄÓỌƠÓÀỰW?JƠữÀỄẦỄÀỂẤƠữÀƠOẬƠÓữÀGỚẬƠÀVÓLÀ%ẬÀỄTƠOÀGSƠOÀỄYƠOÀ%ẬỚÀỄWTỄữÀGỚẬƠÀỘĨVữÀỄÓWƠOÀVẤ?ữÀỄÓDỄÀỄÓDƠÀỄÓXƠOÀVẤÀỮỊÀGỀ?ÀỔYÒÀGỶŨỄÀFÕỄÓÀỂKƠÓÀ9êợẩa-ẢÂÀ%ẬÀVÒĨƠÀVỤÒÀỖÝỄÀVÒỈWÀỄÓẼỖÀFỸVÀỂKƠÓÀỔẤỚÀ%ẬỚÀƠCỖÀÃẠĂẠvý/ỪỳýỪÀỄỔẤỮỮụÁỪ(WVÓỚỬÁỳẹỈÀ(ƠÓÀậẪÒ À-ÀầÒẦỖÀGRỄÀ8KƠÓÀ%ÒKƠÀmÓUÒÀVÔƠÓý/Ừỳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
