Cập nhật:  GMT+7
ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẶâ!*Ậ$ỬÙỚẬM:ẬLẾẬLPẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẬMẼỤẬ%*WỢẬÙỜỊ%ẬũỢỘ%ẬịẼÚẰ/ỜẪẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BẨDẨ/DẺNĐẪEẪẺĐE%ẪÉCCẺEUẪẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÊMẬ$RẬTỢỔÚẬ%=ẼẬ$!MẬTỜỨÓẬMỜỤẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶỗợầợẬ-Ậũ(ẼẬ#*ẼẠẬầYÙẬ{PẬâẼÙẬ%ỜỢỘ@Ậ%ỢÚẬÚỀMỜẬ–Ậợ=*ÙỚẬ%ÌÚẬợỢÚẬÚỀMỜẬOỂẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@ẬMỊ@ẬM!*Ậ%ỜẾÙỜẬMỰÙỚẬMỜỤẬM:ẬLẾẬẪẨCẬ%*WỢẬLPẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẢẬầÌ]ẬUẾẬMẼẬLỘÙỜẬMẼỤẬ%*WỢẬÙỜỊ%ẬũỢỘ%ẬịẼÚẬLPẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẬO.ỴMẬM!*Ậ$ỬÙỚẬ%ỜẾÙỜẬMỰÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬíÔẬợỜPẬịỚẬ$ỢÙỜẬÙỄÚẬẪẺẪÉẠẬ%=&Ậ%ỀỢẬỗỜỤÙỚẬâỜÌ*Ậ-ẬỗỜ?ẬịỢÙỜẬ–ẬỗỜ&ẬợỜƯẬỶẬÙỜẾẬ[*Ị%ẬỜỢỘÙẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬOẼ*Ậ%!MẬÙỚ)MẠẬTỜỦẬ%ỜỶẠẬO.ỴMẬÙỚ.ỲỢẬÙỜẾẬO.ẼẬOỐÙẬMỊ@ẬM!*Ậ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬOẼẬTỜỤẼẬ%QÙỜẬỗỜ&ẬợỜƯẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẠẬ$Ẽ*Ậ%ỜỄÚẬTỜÊÚẠẬUẾÚẬMÊMẬ[Ò%ẬÙỚỜỢỘÚẠẬMĨÙẬUÌÚẬ$ẾÙỚẬMÊMẬLÊMẬ$RẬMỜJÙẬOỤÊÙẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬLPẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẢẬờẼ*ẬTỜỢẬ%=ẼỤẬOWỢẬ{ÝỢẬÙỚ.ỲỢẬÙỜẾẬ{ỒẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬLỘÙỜẬ{ẾẬ@Ờ.YÙỚẬỜ.ÝÙỚẬOỢỒ*Ậ%=PẬỚỢẼẬOỠÙỜẬOỂẬ#*]Ố%ẬOPÙỜẬUẾÚẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@Ậ%ỢÚẬÚỀMỜẬMỜỤẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẢẬịỚẼ]ẬUĨ@Ậ%!MẠẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬO.ỴMẬO.ẼẬUÔÙẬ@ỜŨÙỚẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@ẢẬờẼ*ẬCẨẬ@Ờ&%ẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@ẬÚỀMỜẬÚÊ*ẬÙ*ỰỢẬ%ỢÚẬOỂẬO.ỴMẬ%ỜỰÙỚẬỜỤẾÙẬ%ỤẾÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỚẼ]Ậ$Ẽ*ẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@ẠẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ%QÙỜẬ%ÊỤẠẬMÊMẬMỜQẬ$ỬẬÙỜP@Ậ%ỢÚẠẬỜ*]Ố%ẬÊ@Ậ%=ỶẬ{ỒẬLỠÙỜẬ%Ờ.ỲÙỚẠẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬO.ỴMẬOỢỒ*Ậ%=PẬÙVỢẬTỜỤẼẬ%ỜÓỤẬ@ỜÊMẬOỮẢẬờẼ*ẬĐẬÙỚẾ]ẬOỢỒ*Ậ%=PẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬOỂẬWÙẬOPÙỜẠẬỜỐ%ẬOẼ*ẬÙỚ)MẠẬTỜỦẬ%ỜỶẠẬMÊMẬMỜ!MẬÙỄÙỚẬ%ỢÚẠẬ%ỜĨÙẬNỈÙẬ%=ỶẬ{ỒẬLỠÙỜẬ%Ờ.ỲÙỚẠẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬO.ỴMẬ[*Ị%Ậ{ỢỘÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỤÙẬ%=ẼỢẬM:ẬịỚẬMỜỤẬLỢỐ%ÁẬìỌẬ%ỰỢẬỶẬÙỜẾẬ{KÙẬTỜỨÓẬÚỀÙỜẠẬOỢẬUỀỢẬLỠÙỜẬ%Ờ.ỲÙỚẢẬịỚẾ]ẬC/ẪẨẬÚỌẬ%ỰỢẬLPẬ%!MẬÙỚ)MẠẬTỜỦẬ%ỜỶẠẬỚỢẼẬOỠÙỜẬO.ẼẬ[*ỬÙỚẬMỊ@ẬM!*Ậ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬOẼẬTỜỤẼẬ%QÙỜẬỗỜ&ẬợỜƯẢẬầ.ỴMẬLÊMẬ$RẬMỜJÙẬOỤÊÙẬLPẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẢẬiỜỢẬÙỦỢẬOỐÙẬ@ỜỆỢẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@ẬỚỢẼẬOỠÙỜẬ=Ị%ẬỜỤẼÙỚẬÚẼÙỚẬ{ỠẬÙỚỜRẬM:Ậ%*WỢẬMẼỤẠẬ$!MẬ]Ố*ẬÙỐ*Ậ@ỜỆỢẬ%=ỆỢẬ#*ẼẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@Ậ$ỴẬ=GÙỚẬTỜỦẬ#*ẼẬTỜỨỢẢẬợỜĨ%ẬÚẼ]ẬÚFÙẬO.ỴMẬMÊMẬ]ẬLÊMẬ$RẬM;ẼẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬ%QÙỜẬMỜ*]ÔÙẬÚỰÙẬMẼỤẠẬ%ĨÙẬ%ỠÙỜẬM!*ẬMỜ>ẼẬÙÔÙẬT Ậ%ỞMỜẬOỂẬOỐÙẬ{ÝỢẬỚỢẼẬOỠÙỜẬ%ỰỢẢẬìỌẬ%ỰỢẬOỂẬO.ỴMẬMỊ@ẬM!*Ậ%ỜẾÙỜẬMỰÙỚẬ{ẾẬOỐÙẬÙẼ]Ậ$Ẽ*ẬDẬÙỚẾ]ẬOỢỒ*Ậ%=PẬ$!MẬTỜỨÓẬOỂẬWÙẬOPÙỜẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BẨDẨ/DẺNĐẪEẪẺĐE%ẪÉCCẺEUBẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶờ!MẬTỜỨÓẬM;ẼẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬOỂẬWÙẬOPÙỜẬ{ẾẬO.ỴMẬ[*Ị%Ậ{ỢỘÙẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÊMẬ$RẬịVỢẬ%=&ẬầXẬũỢỐ%ẬợỜFÙỚẬ-ẬỗỜỦẬ%=.ỶÙỚẬầYÙẬ{PẬâẼÙẬ%ỜỢỘ@Ậ%ỢÚẬÚỀMỜẬ-Ậợ=*ÙỚẬ%ÌÚẬợỢÚẬÚỀMỜẬMỜỤẬLỢỐ%ÁẬâẼÙẬ%ỜỢỘ@ẬOVÙỚẬÚỀMỜẬ{ẾÙỜẬUẾẬÚV%ẬT2Ậ%Ờ*Ĩ%ẬMẼỤẬÚẾẬ=Ị%ẬỞ%ẬLỘÙỜẬ{ỢỘÙẬ%*]ỐÙẬ%QÙỜẬ%=ỢỔÙẬTỜẼỢẬO.ỴMẢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬOẼẬTỜỤẼẬ%QÙỜẬỗỜ&ẬợỜƯẬOỂẬ%=ỢỔÙẬTỜẼỢẬ%Ờ.ỲÙỚẬ[*]ÔÙẬ%=ỤÙỚẬÙỜỢỒ*ẬÙỄÚẬÙẼ]ẢẬợ*]ẬÙỜỢÔÙẠẬOỬỢẬ{ÝỢẬ%=.ỲÙỚẬỜỴ@ẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬMẼỤẬ%*WỢẬ%Ờ.ỲÙỚẬMỦẬMÊMẬLỘÙỜẬU"ẬÙỒÙẬTèÚẬ%ỜÓỤẬÙỜ.Ậ$*]Ậ%ỜĨÙẠẬLỘÙỜẬ@ỜWỢẠẬOÊỢẬ%ỜÊỤẬO.ỲÙỚ…UẾÚẬMỜỤẬ%Ờ;Ậ%Ờ*Ĩ%ẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@Ậ=Ị%ẬUẾẬTỜỦẬTỜỄÙẢẬịỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬẪẨCẬ%*WỢẬÙẾ]ẬUẾẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬMẼỤẬ%*WỢẬÙỜỊ%Ậ%(Ậ%=.ÝMẬOỐÙẬÙẼ]ẬMỜ&ÙỚẬ%ỰỢẬ%ỢỐ@ẬÙỜĨÙẠẬM,ÙỚẬUẾẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬMẼỤẬ%*WỢẬÙỜỊ%ẬũỢỘ%ẬịẼÚẬLPẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẬO.ỴMẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@Ậ%ỜẾÙỜẬMỰÙỚẢẬâỦẬ%ỜỔẬÙỦỢẬOÌ]ẬUẾẬÚV%ẬT Ậ%ỞMỜẬOỬỢẬ{ÝỢẬMÊMẬLÊMẬ$RẬM,ÙỚẬÙỜ.ẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ{ẾẬỚỢẼẬOỠÙỜẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÊMẬ$RẬợỜFÙỚẬTỜ*]ỐÙẬMÊỤẬÙỚ.ỲỢẬNÌÙÁẬiỜỢẬ%ỜỊ]ẬMÊMẬNỊ*ẬỜỢỘ*ẬM;ẼẬLỘÙỜẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚÁẬầẼ*Ậ%!MẬÙỚ)MẠẬTỜỦẬ%ỜỶẠẬMỜỦÙỚẬÚH%ẠẬL*ỮÙẬÙỰÙÀẬMỈÙẬO.ẼẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬOỐÙẬÙỚẼ]ẬMYẬ$ỶẬ]Ậ%ỐẬMỦẬMỜ*]ÔÙẬTỜỤẼẬợỢÚẬÚỀMỜẬOỔẬO.ỴMẬLÊMẬ$RẬ%ỜỄÚẬTỜÊÚẠẬMỜJÙẬOỤÊÙẬ{ẾẬMỦẬLỢỘÙẬ@ỜÊ@ẬMẼÙẬ%ỜỢỘ@ẬTP@Ậ%ỜỲỢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@3*%ỜỤ=ẦẶợ=*̛ỰÙỚẬợỢ̃ÙỜẰ/@Ặ

Trương Tĩnh

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long