{title}
{publish}
{head}
ÀỒẴẶỊỠDỴỴửẰYộỘỶỠJẰẠằẸPẶÌẸRẶDQẶỶREQẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶỶỲRQỐẶỶỲ*ỮQỐẶỒUỊÀ/ỒẴẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠÀỘPỐẶỴỲỊửẰ//ỊỷỈỒỊQỷ.Q/ỘPỐ/ỈJỴỞỶRY/Ỉ-ÌDRYỒỸỶỒRỷ.Q/QJ!Ỵ/ÂẲẦẬ/ẦCỈẴẲẪẬẪẤẦỶẴẪẤBÂẬỠẴỷ!JÌYẰẶ/ẠÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỒỄQẶ.ỘOQẶỊFYẶỈ*XQỐẶộỲ*ỮQỐẶộỘỎỸẶỒUỊẶõỒRQỐẶăỒỄỸẶỊỒỸIQẶÌƠẶÌ,DẶẼQẶỊỒRẶỒUỊẶỴỘQỒỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYeJDỈẰẠõộằộẶ-ẶằỎẶÌẸRẶĨẸPẶDQẶỶREQẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶA]ộộõÁẶỶỲRQỐẶÌ,DẶẼQẶỒẾQỐẶQỐE)ẶỊỒRẶỒUỊẶỴỘQỒỵẶQỐEQỒẶđỘĐRẶỈ=ỊẶ.EẶằERẶỶÉRẶỶỒƠẶ(ẺẶõỒ@ẶộỒUẶỠỸỤQẶÝỸDQẶỶỄPẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶQỐỒỘOPẶỊĐỊẶĨỘÒỸẶỞỘỌQẶĨẸPẶÌẸRẶ]ộộõỵẶĨỀỊẶÌỘỌỶẶỠEẶWẶỊĐỊẶỶỲ*ỮQỐẶỊSẶẼQẶÌĐQẶỶỲ@ỷẶắRẶĨSẶQỒỘÒỸẶQẼPẶỶỒƠẶ(ẺẶỠEẶĨƠDẶYỒ*ỰQỐẶỞỒỤQỐẶĨỎẶ(Ẹ)ẶỲDẶQỐƯẶĨƯỊẶỶỒ:ỊẶYỒIPỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒƠẶ(ẺẶỒỘỌQẶỊSẶẴẴẶỶỲ*ỮQỐẶPGPẶQRQỵẶẦẶQỒSPẶỶỲMỵẶẴẶỶỲ*ỮQỐẶộeăồẶ.EẶẨẶỶỲ*ỮQỐẶỶỘỎỸẶỒUỊẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶÌĐQẶỶỲ@ỷẶễƯỶẶ.FQẶĨÒẶĨ*VỊẶÝỸDQẶỶỄPẶỶỲRQỐẶỊĐỊẶỶỲ*ỮQỐẶỊSẶÌĐQẶỶỲ@ẶỊỒỔQỒẶỠEẶÝỸẸQẶỠ<ẶÌÓYẶẼQẶỶHYẶỶỒỎỵẶĨẸPẶÌẸRẶ.ỌẶỴỘQỒẶ]ộộõẶ.EẶYỒTQỐẶỊỒỦQỐẶQỐƯẶĨƯỊẶỶỒ:ỊẶYỒIPỷẶăỒFỶẶỠ*VQỐẶ.ỌẶỴỘQỒẶ]ộộõẶỠỘOQẶÝỸDQẶĨÓQẶQỒỘÒỸẶỞỒỄỸỵẶỶ?ẶỴẸQẶ(ỸFỶẶĨÓQẶỶỘOỸẶỈ#QỐỵẶỈRẶĨSẶĨTỘẶỒÚỘẶỴ:ẶÝỸẸQẶỠ<ẶỴĐỶẶỴDRỵẶYỒỦỘẶỒVYẶỊỒỀỶẶỊỒNẶỶ?ẶYỒ=ẶỒỸ)QỒỵẶỐỘĐRẶ.ỘOQẶ.EẶỊĐỊẶỊFYỵẶQỐEQỒẶỠỘOQẶÝỸDQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăSẶPỀỶẶỶÉỘẶộỲ*ỮQỐẶỶỘỎỸẶỒUỊẶõỒRQỐẶăỒỄỸẶỞỒỘẶỊĐỊẶQỒỄQẶ.ỘOQẶQỒEẶÌÓYẶĨDQỐẶỊỒÓẶÌỘÓQẶ.EẶỊỒỸIQẶÌƠẶÌ,DẶỶỲ*DẶỊỒRẶỒUỊẶỴỘQỒỵẶỞỒỸẶÌÓYẶỊSẶỞỒỤQỐẶỐỘDQẶỶỒRĐQỐỵẶPĐỶỵẶĨ*VỊẶỶỒỘÓỶẶỞÓẶỶỒJRẶÝỸ)ẶỶỲỖQỒẶPƯỶẶỊỒỘÒỸẶ.ỬỘẶĨG)ẶĨ$ẶỶỲDQỐẶỶỒỘÓỶẶÌƠẶQỒ*ẶỒỌẶỶỒỦQỐẶỶ$ẶĨỤQỐẶỠÉQỒẶÌẸRẶÝỸẸQẶỶỒ:ỊẶYỒIPỵẶỶ$ẶỠ*ỸẶPÍỸẶỶỒ&ỊẶẼQỵẶÌŨQẶỲ;DỵẶỶỒỘÓỶẶÌƠẶỊỒÓẶÌỘÓQỵẶĨ:QỐẶỶỒ&ỊẶẼQ…ẶĨÒỸẶĨ*VỊẶỠEPẶÌẾQỐẶỘ-QỦỊỷẶằĐQỐẶỊỒ@Ặ<ỵẶỶỒ:ỊẶĨỰQẶỊĐỊẶÌ,DẶẼQẶỶỲRQỐẶỶỸGQẶĨ*VỊẶỶỒD)ẶĨỨỘẶỶỒ*ỮQỐẶ(Ỹ)OQẶQỒẾPẶÌẸRẶĨẸPẶỊỄQẶĨỦỘỵẶĨG)ẶĨ$ẶỊĐỊẶỊỒFỶẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶỊGQẶỶỒỘÓỶỵẶQỒFỶẶỠEẶ.ỘỌỊẶỞÓỶẶỒVYẶQỒỘÒỸẶỠRÉỘẶỶỒ:ỊẶYỒIPỵẶĨỎẶỶẼQỐẶYỒGQẶỒFYẶỈÍQẶỊỒRẶPỪỘẶÌ,DẶẼQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠÀỘPỐẶỴỲỊửẰ//ỊỷỈỒỊQỷ.Q/ỘPỐ/ỈJỴỞỶRY/Ỉ-ÌDRYỒỸỶỒRỷ.Q/QJ!Ỵ/ÂẲẦẬ/ẦCỈẴẲẪẬẪẤẦỶẴẪẤBÂẬỠÂỷ!JÌYẰẶ/ẠÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠt*ỮQẶỲDỸẶỴÉỊỒẶỶ:ẶỶỲŨQỐẶỊ$DẶộỲ*ỮQỐẶễGPẶQRQẶõỒ@ẶeƯẶ.?DẶỶÉRẶỊẸQỒẶÝỸDQẶPỤỘẶỶỲ*ỮQỐẶ(DQỒỵẶỴÉỊỒỵẶĨLYỵẶ.?DẶỊỒ$ẶĨƯQỐẶQỐỸŨQẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶDQẶỶREQẶỊỒRẶỒUỊẶỴỘQỒỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỤẶỐỘĐRẶằỘQỒẶộỒƠẶeŨQỐỵẶeỘỌỸẶỶỲ*WQỐẶỊỒRẶÌỘÓỶýẶfỒEẶỶỲ*ỮQỐẶỊSẶẦẲẲ/ẨẴBẶỒUỊẶỴỘQỒẶẼQẶÌĐQẶỶỲ@ỵẶQOQẶỊỤQỐẶỶĐỊẶÌẸRẶĨẸPẶ]ộộõẶỠỸỤQẶĨ*VỊẶĨỀỶẶỠOQẶỒEQỐẶĨGỸỷẶễỀỊẶỈ#ẶfỒEẶỶỲ*ỮQỐẶĨẺẶỞ<ẶỒVYẶĨŨQỐẶ.ỬỘẶỊĐỊẶỊỰẶỴWẶỊỒỸ)OQẶỊỸQỐẶỊFYẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶỊSẶĨ$ẶQẼQỐẶỠ:ỊỵẶĨ*VỊẶỊĐỊẶỊỰẶÝỸDQẶỊỒ&ỊẶQẼQỐẶ(ĐỊẶQỒHQỵẶỊFYẶYỒKYẶỶỒJRẶÝỸ)ẶĨƠQỒẶQỒ*QỐẶãDQẶđỘĐPẶỒỘỌỸẶ.ÍQẶỶỒ*ỮQỐẶ(Ỹ)OQẶỞỘỎPẶỶỲDẶĨƠQỒẶỞ>ỵẶĨƯỶẶ(ỸFỶẶỶÉỘẶÌÓYẶẼQẶ.EẶỊĐỊẶÌ,DẶẼQẶỊ$DẶỒUỊẶỴỘQỒẶ.EẶỊỤQỐẶỞỒDỘẶỶỒ:ỊẶĨỰQỵẶỞỒIỸẶYỒGQẶẼQẶỒẾQỐẶQỐE)ẶĨỎẶYỒ=ẶỒỸ)QỒẶỐỘĐPẶỴĐỶỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfẼPẶỒUỊẶÂẲÂẲ-ÂẲÂẴỵẶộỲ*ỮQỐẶễGPẶQRQẶõỒ@ẶeƯỵẶ(ẺẶõỒ@ẶeƯẶỊSẶỐGQẶẤẲẲẶỒUỊẶỴỘQỒỵẶỊĐỊẶJPẶẼQẶỶÉỘẶỶỲ*ỮQỐẶỶ?ẶÂẶ-ẶẦẶÌ,D/QỐE)ỵẶ.ỖẶ.H)Ặ.ỘỌỊẶĨẸPẶÌẸRẶ]ộộõẶĨ*VỊẶÝỸDQẶỶỄPỷẶăĐỊẶÌ,DẶẼQẶỊ$DẶỶỲMẶQỐREỘẶ)ÓỸẶỶỦẶĨ$ẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶYỒẸỘẶĨẸPẶÌẸRẶỊĐỊẶ)OỸẶỊGỸẶ.ÒẶ.ỌẶỴỘQỒẶ]ộộõỷẶãÓYẶẼQẶỊSẶẦẶQỒỄQẶ.ỘOQẶĨ*VỊẶỶHYẶỒỸFQẶỞỘÓQẶỶỒ&ỊẶ.ÒẶ.ỌẶỴỘQỒẶ]ộộõỵẶỞỒĐPẶỴ&ỊẶỞỒÚJẶĨƠQỒẶỞ>ỵẶỊSẶỞỘÓQẶỶỒ&ỊẶ.ÒẶỴỰẶỊỒÓỵẶQFỸẶẼQỷẶộỲRQỐẶÝỸĐẶỶỲỖQỒẶỊỒÓẶÌỘÓQỵẶQỒỄQẶ.ỘOQẶQỒEẶÌÓYẶỠỸỤQẶỶỸỄQẶỶỒ$ẶỊĐỊẶ)OỸẶỊGỸẶ.ÒẶ.ỌẶỴỘQỒẶ]ộộõỷẶằỀỊẶÌỘỌỶỵẶỊỤQỐẶỶĐỊẶỞỘỎPẶỶỒ:ỊẶĨ*VỊẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶỶỒJRẶĨ@QỐẶẤẶÌ*ỬỊẶ.EẶỠ*ỸẶPÍỸẶPƯỶẶỊĐỊỒẶQỐỒỘOPẶQỐỀỶỵẶĨ@QỐẶĨƠQỒẶỠ*VQỐỵẶĨ@QỐẶỶỒỮỘẶỐỘDQẶÝỸ)ẶĨƠQỒỵẶỊSẶỊỒ,ẶỞ<ẶQỐ*ỮỘẶỠ*ỸỵẶỈĐQẶQỘOPẶYỒRQỐỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỤẶộỲGQẶộỒƠẶõỒ*ỰQỐẶểDQẶ–ẶeỘỌỸẶỶỲ*WQỐẶỊỒỘDẶỴMýẶ“ăSẶ.ƠẶỶỲỔẶỲƯQỐẶQOQẶQỒEẶỶỲ*ỮQỐẶỶHQẶỈ=QỐẶĨ*VỊẶPƯỶẶỞỒRẸQỐẶ.*ỮQẶỒỰQẶẬẲPÂẶĨỎẶỶỲŨQỐẶỲDỸẶỴÉỊỒẶYỒ=ỊẶ.=ẶỊỒRẶỒUỊẶỴỘQỒỷẶằỦỘẶ.ỬỘẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶ.EẶỊĐỊẶỴẸQẶYỒIPẶỞỒĐỊẶỞỒỘẶQỒHYẶĨÒỸẶYỒẸỘẶỊSẶQỐỸŨQẶỐỦỊỵẶ(ỸFỶẶ(&ẶỲÙẶỲEQỐỷẶeẾQỐẶQỐE)ỵẶỞỒỘẶỶỘÓYẶQỒHQẶỶỒ:ỊẶYỒIPỵẶQỒỄQẶ.ỘOQẶĨÒỸẶỐỒỘẶỴỨẶỈ*ỬỘẶỴ:ẶỐỘĐPẶỴĐỶẶỊỒỀỶẶỊỒNẶỊ$DẶõỒSẶeỘỌỸẶỶỲ*WQỐẶYỒ=ẶỶỲĐỊỒẶÌĐQẶỶỲ@ỷẶtỘỌỊẶỊỒÓẶÌỘÓQẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶỊ%QỐẶĨ*VỊẶQỒEẶỶỲ*ỮQỐẶỶỸỄQẶỶỒ$ẶỶỒJRẶĨ@QỐẶQỐỸ)OQẶỶÊỊẶẴẶỊỒỘÒỸỷẶă#QỐẶ.ỬỘẶ.ỘỌỊẶĨẸPẶÌẸRẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶỊ$DẶÌ,DẶẼQỵẶỊỤQỐẶỶĐỊẶĨẸPẶÌẸRẶ]ộộõẶỊ%QỐẶĨ*VỊẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶQỐỒỘOPẶỶ@ỊỵẶỴĐỶẶỴDRỷẶãWỘẶ.H)ẶỶ}ẶỠỌẶỶỲMẶỴỸ)ẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶỶỒFYỵẶỊTỘẶĨÒỸẶỐỘẸPẶỶỒJRẶỶ?QỐẶQẼP”ỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãEẶfỐỸ)ÕQẶộỒƠẶfỐUỊẶểDQỵẶõỒSẶỶỲ*WQỐẶõỒTQỐẶđỘĐRẶỈ=ỊẶ.EẶằERẶỶÉRẶỶỒƠẶ(ẺẶỊỒRẶÌỘÓỶýẶằỎẶĨẸPẶÌẸRẶtồ]ộộõẶỶÉỘẶỊĐỊẶỶỲ*ỮQỐẶỊSẶẼQẶÌĐQẶỶỲ@ỵẶQỐD)ẶỶ?ẶĨGỸẶQẼPẶỒUỊỵẶõỒTQỐẶđỘĐRẶỈ=ỊẶ-ẶằERẶỶÉRẶĨẺẶỊỒỚẶĨÉRẶỊĐỊẶỶỲ*ỮQỐẶYỒẸỘẶỶỲDQỐẶÌƠẶĨG)ẶĨ$ẶỊỰẶỴWẶ.HỶẶỊỒFỶẶĨỦỘẶ.ỬỘẶỞỒỸẶ.:ỊẶÌÓYẶQFỸỵẶỊỒÓẶÌỘÓQẶỶỒ&ỊẶẼQỵẶỈ=QỐẶỊ=ẶYỒ=ỊẶ.=ỳẶỊSẶỞÓẶỒRÉỊỒẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶĨẸPẶÌẸRẶ.ỌẶỴỘQỒẶ]ộộõẶỊỒRẶỊĐQẶÌƯỵẶỐỘĐRẶ.ỘOQỵẶQỒỄQẶ.ỘOQỵẶỒUỊẶỴỘQỒỳẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶỶỦỶẶ.ỘỌỊẶỞỘỎPẶỴRĐỶẶQỐỸŨQẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶỊỸQỐẶ&QỐỳẶỶỸỄQẶỶỒ$ẶĨ@QỐẶÝỸ)ẶỶỲỖQỒẶỊỒÓẶÌỘÓQẶỶỒ&ỊẶẼQỵẶỠ*ỸẶPÍỸẶỶỒ&ỊẶẼQỵẶỶỒ:ỊẶYỒIPẶỒẾQỐẶQỐE)ỳẶỶỒ*ỮQỐẶ(Ỹ)OQẶ.ỌẶỴỘQỒẶỶỲ*ỮQỐỵẶỠỬYỵẶQỒEẶẼQỵẶỴ;ẶỈ=QỐẶỈ=QỐẶỊ=ẶỴỘQỒẶỒRÉỶẶĨẸPẶÌẸRẶ.ỌẶỴỘQỒỷỷỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰY]ỸỶỒRỲẰẠộỒDQỒẶộỲEÀ/YẠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
