{title}
{publish}
{head}
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃAãĐỢĂHĐỠĂẪỞĂÝỠCỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝXỠỞỎĂÝX=ỪỞỎĂÕRIỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂYXIứÃ//IýÍÕIỞý:Ở/ÔỢỎ/ÍỊYỚÝỠV/Í-HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ỞỊ;Y/ẶẮẴÂ/ẴẨÍẰẮẦÂẦẲẴÝẰẦẲẬẶÂỜẰý;ỊHVÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệÕỀỞĂ:ÔLỞĂIỆVĂÍ=ỮỞỎĂôX=ỪỞỎĂôÔÓỲĂÕRIĂòÕỠỞỎĂạÕỀỲĂIÕỲFỞĂHỘĂH?ẪĂÉỞĂIÕỠĂÕRIĂYÔỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃAòôãôĂ-ĂãÓĂHĐỠĂÌĐỢĂẪỞĂÝỠCỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂỵ{ôôòỷĂÝXỠỞỎĂH?ẪĂÉỞĂÕẺỞỎĂỞỎC.ĂIÕỠĂÕRIĂYÔỞÕyĂỞỎCỞÕĂbÔBỠĂÍỸIĂ:CĂãCỠĂÝDỠĂÝÕỘĂ,EĂòÕỴĂôÕRĂỜỲUỞĂWỲẪỞĂÝỀỢĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂỞỎÕÔLỢĂIBIĂÌÔNỲĂỚÔOỞĂÌĐỢĂHĐỠĂ{ôôòyĂÌẼIĂHÔOÝĂỜCĂỬĂIBIĂÝX=ỪỞỎĂIPĂÉỞĂHBỞĂÝXỴýĂảỠĂÌPĂỞÕÔNỲĂỞÉỢĂÝÕỘĂ,EĂỜCĂÌỘẪĂVÕ=ƯỞỎĂỚÕUỞỎĂÌÓĂ,Đ.ĂXẪĂỞỎỤĂÌỤIĂÝÕ*IĂVÕFỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôÕỘĂ,EĂÕÔOỞĂIPĂẰẰĂÝX=ỪỞỎĂỢỂỢĂỞỠỞyĂẴĂỞÕPỢĂÝXJyĂẰĂÝX=ỪỞỎĂôcạõĂ:CĂẤĂÝX=ỪỞỎĂÝÔÓỲĂÕRIĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂHBỞĂÝXỴýĂềỤÝĂ:ỆỞĂÌNĂÌ=ỰIĂWỲẪỞĂÝỀỢĂÝXỠỞỎĂIBIĂÝX=ỪỞỎĂIPĂHBỞĂÝXỴĂIÕỐỞÕĂỜCĂWỲĐỞĂỜ!ĂHMVĂÉỞĂÝỄVĂÝÕÓyĂÌĐỢĂHĐỠĂ:OĂYÔỞÕĂ{ôôòĂ:CĂVÕQỞỎĂIÕÚỞỎĂỞỎỤĂÌỤIĂÝÕ*IĂVÕFỢýĂạÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂ:OĂYÔỞÕĂ{ôôòĂỜÔLỞĂWỲẪỞĂÌMỞĂỞÕÔNỲĂỚÕỀỲyĂÝ%ĂYĐỞĂ,ỲỆÝĂÌMỞĂÝÔLỲĂÍỶỞỎyĂÍỠĂÌPĂÌQÔĂÕSÔĂY*ĂWỲĐỞĂỜ!ĂYBÝĂYẪỠyĂVÕÚÔĂÕỰVĂIÕẼÝĂIÕKĂÝ%ĂVÕỸĂÕỲ.ỞÕyĂỎÔBỠĂ:ÔLỞĂ:CĂIBIĂIỆVyĂỞỎCỞÕĂỜÔLỞĂWỲẪỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạPĂỢẼÝĂÝDÔĂôX=ỪỞỎĂÝÔÓỲĂÕRIĂòÕỠỞỎĂạÕỀỲĂỚÕÔĂIBIĂỞÕỀỞĂ:ÔLỞĂỞÕCĂHMVĂÌẪỞỎĂIÕMĂHÔMỞĂ:CĂIÕỲFỞĂHỘĂH?ẪĂÝX=ẪĂIÕỠĂÕRIĂYÔỞÕyĂỚÕỲĂHMVĂIPĂỚÕUỞỎĂỎÔẪỞĂÝÕỠBỞỎyĂỢBÝyĂÌ=ỰIĂÝÕÔMÝĂỚMĂÝÕỊỠĂWỲ.ĂÝXỒỞÕĂỢỤÝĂIÕÔNỲĂ:ỨÔĂÌỂ.ĂÌ@ĂÝXẪỞỎĂÝÕÔMÝĂHỘĂỞÕ=ĂÕOĂÝÕÚỞỎĂÝ@ĂÌUỞỎĂỜDỞÕĂHĐỠĂWỲĐỞĂÝÕ*IĂVÕFỢyĂÝ@ĂỜ=ỲĂỢGỲĂÝÕ$IĂÉỞyĂHÙỞĂX&ẪyĂÝÕÔMÝĂHỘĂIÕMĂHÔMỞyĂÌ*ỞỎĂÝÕ$IĂÉỞ…ĂÌNỲĂÌ=ỰIĂỜCỢĂHẺỞỎĂÔ-ỞÚIýĂãBỞỎĂIÕỴĂ!yĂÝÕ*IĂÌƯỞĂIBIĂH?ẪĂÉỞĂÝXỠỞỎĂÝỲỂỞĂÌ=ỰIĂÝÕẪ.ĂÌỦÔĂÝÕ=ỪỞỎĂ,Ỳ.LỞĂỞÕẺỢĂHĐỠĂÌĐỢĂIỀỞĂÌÚÔyĂÌỂ.ĂÌ@ĂIBIĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂIỂỞĂÝÕÔMÝyĂỞÕỆÝĂỜCĂ:ÔOIĂỚMÝĂÕỰVĂỞÕÔNỲĂỜỠDÔĂÝÕ*IĂVÕFỢyĂÌÓĂÝÉỞỎĂVÕỂỞĂÕỆVĂÍGỞĂIÕỠĂỢŨÔĂH?ẪĂÉỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂYXIứÃ//IýÍÕIỞý:Ở/ÔỢỎ/ÍỊYỚÝỠV/Í-HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ỞỊ;Y/ẶẮẴÂ/ẴẨÍẰẮẦÂẦẲẴÝẰẦẲẬẶÂỜẶý;ỊHVÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAq=ỪỞĂXẪỲĂYDIÕĂÝ*ĂÝXÙỞỎĂI@ẪĂôX=ỪỞỎĂềỂỢĂỞỠỞĂòÕỴĂcỤĂ:%ẪĂÝDỠĂIĐỞÕĂWỲẪỞĂỢUÔĂÝX=ỪỞỎĂ,ẪỞÕyĂYDIÕyĂÌĨVyĂ:%ẪĂIÕ@ĂÌỤỞỎĂỞỎỲÙỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂẪỞĂÝỠCỞĂIÕỠĂÕRIĂYÔỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạUĂỎÔBỠĂãÔỞÕĂôÕỘĂcÙỞỎyĂcÔOỲĂÝX=ỬỞỎĂIÕỠĂHÔMÝwĂệÕCĂÝX=ỪỞỎĂIPĂẴẮẮ/ẤẰẬĂÕRIĂYÔỞÕĂÉỞĂHBỞĂÝXỴyĂỞLỞĂIUỞỎĂÝBIĂHĐỠĂÌĐỢĂ{ôôòĂỜỲUỞĂÌ=ỰIĂÌẼÝĂỜLỞĂÕCỞỎĂÌỂỲýĂềẼIĂÍỶĂệÕCĂÝX=ỪỞỎĂÌEĂỚ!ĂÕỰVĂÌÙỞỎĂ:ỨÔĂIBIĂIƯĂYỬĂIÕỲ.LỞĂIỲỞỎĂIỆVĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIPĂÌ@ĂỞÉỞỎĂỜ*IyĂÌ=ỰIĂIBIĂIƯĂWỲẪỞĂIÕ$IĂỞÉỞỎĂ,BIĂỞÕỄỞyĂIỆVĂVÕỈVĂÝÕỊỠĂWỲ.ĂÌỘỞÕĂỞÕ=ỞỎĂàẪỞĂbÔBỢĂÕÔOỲĂ:GỞĂÝÕ=ỪỞỎĂ,Ỳ.LỞĂỚÔÓỢĂÝXẪĂÌỘỞÕĂỚ(yĂÌỤÝĂ,ỲỆÝĂÝDÔĂHMVĂÉỞĂ:CĂIBIĂH?ẪĂÉỞĂI@ẪĂÕRIĂYÔỞÕĂ:CĂIUỞỎĂỚÕẪÔĂÝÕ*IĂÌƯỞyĂỚÕFỲĂVÕỂỞĂÉỞĂÕẺỞỎĂỞỎC.ĂÌÓĂVÕỸĂÕỲ.ỞÕĂỎÔBỢĂYBÝýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệÉỢĂÕRIĂẶẮẶẮ-ẶẮẶẰyĂôX=ỪỞỎĂềỂỢĂỞỠỞĂòÕỴĂcỤyĂ,EĂòÕỴĂcỤĂIPĂỎỂỞĂẲẮẮĂÕRIĂYÔỞÕyĂIBIĂỊỢĂÉỞĂÝDÔĂÝX=ỪỞỎĂÝ%ĂẶĂ-ĂẴĂH?Ẫ/ỞỎC.yĂ:ỒĂ:Ễ.Ă:ÔOIĂÌĐỢĂHĐỠĂ{ôôòĂÌ=ỰIĂWỲẪỞĂÝỀỢýĂạBIĂH?ẪĂÉỞĂI@ẪĂÝXJĂỞỎỠCÔĂ.MỲĂÝÚĂÌ@ĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂVÕĐÔĂÌĐỢĂHĐỠĂIBIĂ.LỲĂIỂỲĂ:NĂ:OĂYÔỞÕĂ{ôôòýĂàMVĂÉỞĂIPĂẴĂỞÕỀỞĂ:ÔLỞĂÌ=ỰIĂÝỄVĂÕỲỆỞĂỚÔMỞĂÝÕ$IĂ:NĂ:OĂYÔỞÕĂ{ôôòyĂỚÕBỢĂY$IĂỚÕSỊĂÌỘỞÕĂỚ(yĂIPĂỚÔMỞĂÝÕ$IĂ:NĂYƯĂIÕMyĂỞỆỲĂÉỞýĂôXỠỞỎĂWỲBĂÝXỒỞÕĂIÕMĂHÔMỞyĂỞÕỀỞĂ:ÔLỞĂỞÕCĂHMVĂỜỲUỞĂÝỲỀỞĂÝÕ@ĂIBIĂ.LỲĂIỂỲĂ:NĂ:OĂYÔỞÕĂ{ôôòýĂãẼIĂHÔOÝyĂIUỞỎĂÝBIĂỚÔÓỢĂÝÕ*IĂÌ=ỰIĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÝÕỊỠĂÌỴỞỎĂẲĂH=ỨIĂ:CĂỜ=ỲĂỢGỲĂỢỤÝĂIBIÕĂỞỎÕÔLỢĂỞỎẼÝyĂÌỴỞỎĂÌỘỞÕĂỜ=ỰỞỎyĂÌỴỞỎĂÝÕỪÔĂỎÔẪỞĂWỲ.ĂÌỘỞÕyĂIPĂIÕ?ĂỚ!ĂỞỎ=ỪÔĂỜ=ỲyĂÍBỞĂỞÔLỢĂVÕỠỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạUĂôXỂỞĂôÕỘĂòÕ=ƯỞỎĂếẪỞĂ–ĂcÔOỲĂÝX=ỬỞỎĂIÕÔẪĂYJwĂ“ạPĂ:ỘĂÝXỐĂXỤỞỎĂỞLỞĂỞÕCĂÝX=ỪỞỎĂÝỄỞĂÍỸỞỎĂÌ=ỰIĂỢỤÝĂỚÕỠĐỞỎĂ:=ỪỞĂÕƯỞĂÂẮỢẶĂÌÓĂÝXÙỞỎĂXẪỲĂYDIÕĂVÕỸIĂ:ỸĂIÕỠĂÕRIĂYÔỞÕýĂãÚÔĂ:ỨÔĂÝÕ*IĂVÕFỢĂ:CĂIBIĂYĐỞĂVÕFỢĂỚÕBIĂỚÕÔĂỞÕỄVĂÌNỲĂVÕĐÔĂIPĂỞỎỲÙỞĂỎÚIyĂ,ỲỆÝĂ,$ĂXTĂXCỞỎýĂcẺỞỎĂỞỎC.yĂỚÕÔĂÝÔMVĂỞÕỄỞĂÝÕ*IĂVÕFỢyĂỞÕỀỞĂ:ÔLỞĂÌNỲĂỎÕÔĂYỦĂÍ=ỨÔĂY*ĂỎÔBỢĂYBÝĂIÕẼÝĂIÕKĂI@ẪĂòÕPĂcÔOỲĂÝX=ỬỞỎĂVÕỸĂÝXBIÕĂHBỞĂÝXỴýĂqÔOIĂIÕMĂHÔMỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂI#ỞỎĂÌ=ỰIĂỞÕCĂÝX=ỪỞỎĂÝỲỀỞĂÝÕ@ĂÝÕỊỠĂÌỴỞỎĂỞỎỲ.LỞĂÝẸIĂẰĂIÕÔNỲýĂạỶỞỎĂ:ỨÔĂ:ÔOIĂÌĐỢĂHĐỠĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂI@ẪĂH?ẪĂÉỞyĂIUỞỎĂÝBIĂÌĐỢĂHĐỠĂ{ôôòĂI#ỞỎĂÌ=ỰIĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂỞỎÕÔLỢĂÝỴIyĂYBÝĂYẪỠýĂàỬÔĂ:Ễ.ĂÝ<ĂỜOĂÝXJĂYỲ.ĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÝÕỆVyĂIQÔĂÌNỲĂỎÔĐỢĂÝÕỊỠĂÝ%ỞỎĂỞÉỢ”ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAàCĂệỎỲ.ÒỞĂôÕỘĂệỎRIĂếẪỞyĂòÕPĂÝX=ỬỞỎĂòÕQỞỎĂbÔBỠĂÍỸIĂ:CĂãCỠĂÝDỠĂÝÕỘĂ,EĂIÕỠĂHÔMÝwĂãÓĂÌĐỢĂHĐỠĂqõ{ôôòĂÝDÔĂIBIĂÝX=ỪỞỎĂIPĂÉỞĂHBỞĂÝXỴyĂỞỎẪ.ĂÝ%ĂÌỂỲĂỞÉỢĂÕRIyĂòÕQỞỎĂbÔBỠĂÍỸIĂ-ĂãCỠĂÝDỠĂÌEĂIÕỔĂÌDỠĂIBIĂÝX=ỪỞỎĂVÕĐÔĂÝXẪỞỎĂHỘĂÌỂ.ĂÌ@ĂIƯĂYỬĂ:ỄÝĂIÕỆÝĂÌÚÔĂ:ỨÔĂỚÕỲĂ:*IĂHMVĂỞỆỲyĂIÕMĂHÔMỞĂÝÕ$IĂÉỞyĂÍỸỞỎĂIỸĂVÕỸIĂ:ỸxĂIPĂỚMĂÕỠDIÕĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÌĐỢĂHĐỠĂ:OĂYÔỞÕĂ{ôôòĂIÕỠĂIBỞĂHỤyĂỎÔBỠĂ:ÔLỞyĂỞÕỀỞĂ:ÔLỞyĂÕRIĂYÔỞÕxĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÝÚÝĂ:ÔOIĂỚÔÓỢĂYỠBÝĂỞỎỲÙỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIỲỞỎĂ$ỞỎxĂÝỲỀỞĂÝÕ@ĂÌỴỞỎĂWỲ.ĂÝXỒỞÕĂIÕMĂHÔMỞĂÝÕ$IĂÉỞyĂỜ=ỲĂỢGỲĂÝÕ$IĂÉỞyĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÕẺỞỎĂỞỎC.xĂÝÕ=ỪỞỎĂ,Ỳ.LỞĂ:OĂYÔỞÕĂÝX=ỪỞỎyĂỜỨVyĂỞÕCĂÉỞyĂY&ĂÍỸỞỎĂÍỸỞỎĂIỸĂYÔỞÕĂÕỠDÝĂÌĐỢĂHĐỠĂ:OĂYÔỞÕýýýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃV{ỲÝÕỠXÃAôÕẪỞÕĂôXCỹ/VA
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
