{title}
{publish}
{head}
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁăEỞẮIEPẮBỠẮỲPDỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỲYPỠÕẮỲY$ỰỠÕẮÔSÍA/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAỐỞÕẮÝYÍừĂ//ÍỳIBPWÔỴỲÔPỳ;Ỡ/ỐỞÕ/ÌỈÝỜỲPW/ỠỈ,Ý/ẲẰÂẤ/ÂẪÌẶẰẬẤẬẴÂỲẶẬẴẨẲẤỢẶỳ,ỈIWĂẮ/ÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÔỆỠẮ;ỐMỠẮÍỂWẮÌ$VỠÕẮốY$ỰỠÕẮốỐÒỴẮÔSÍẮọÔPỠÕẮảÔỆỴẮÍÔỴGỠẮIỔẮI:BẮẸỠẮÍÔPẮÔSÍẮÝỐỠÔỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁọốăốẮ-ẮăÒẮIEPẮỊEỞẮBỠẮỲPDỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỷ}ốốọỹẮỲYPỠÕẮI:BẮẸỠẮÔẼỠÕẮỠÕD!ẮÍÔPẮÔSÍẮÝỐỠÔýẮỠÕDỠÔẮcỐCPẮÌ@ÍẮ;DẮăDPẮỲĐPẮỲÔỔẮ.ÉẮọÔỶẮốÔSẮỢỴÚỠẮXỴBỠẮỲỆỞẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỠÕÔỐMỞẮÍCÍẮỊỐOỴẮỜỐÓỠẮỊEỞẮIEPẮ}ốốọýẮỊÊÍẮIỐÓỲẮỢDẮỮẮÍCÍẮỲY$ỰỠÕẮÍQẮẸỠẮICỠẮỲYỶỳẮãPẮỊQẮỠÔỐOỴẮỠẸỞẮỲÔỔẮ.ÉẮỢDẮỊỔBẮWÔ$ỨỠÕẮỜÔÚỠÕẮỊÒẮ.E!ẮYBẮỠÕỦẮỊỦÍẮỲÔ&ÍẮWÔGỞỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔỔẮ.ÉẮÔỐÓỠẮÍQẮẶẶẮỲY$ỰỠÕẮỞỄỞẮỠPỠýẮÂẮỠÔQỞẮỲYKýẮẶẮỲY$ỰỠÕẮốdảôẮ;DẮẦẮỲY$ỰỠÕẮỲỐÒỴẮÔSÍẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮICỠẮỲYỶỳẮệỦỲẮ;ỂỠẮỊOẮỊ$ỬÍẮXỴBỠẮỲỆỞẮỲYPỠÕẮÍCÍẮỲY$ỰỠÕẮÍQẮICỠẮỲYỶẮÍÔỒỠÔẮỢDẮXỴEỠẮỢ(ẮINWẮẸỠẮỲFWẮỲÔÒýẮỊEỞẮIEPẮ;ÓẮÝỐỠÔẮ}ốốọẮ;DẮWÔRỠÕẮÍÔÙỠÕẮỠÕỦẮỊỦÍẮỲÔ&ÍẮWÔGỞỳẮảÔỂỲẮỢ$ỬỠÕẮ;ÓẮÝỐỠÔẮ}ốốọẮỢỐMỠẮXỴBỠẮỊNỠẮỠÔỐOỴẮỜÔỆỴýẮỲ*ẮÝEỠẮ.ỴỂỲẮỊNỠẮỲỐMỴẮÌỸỠÕýẮÌPẮỊQẮỊRỐẮÔTỐẮÝ&ẮXỴEỠẮỢ(ẮÝCỲẮÝBPýẮWÔÙỐẮÔỬWẮÍÔÊỲẮÍÔLẮỲ*ẮWÔ@ẮÔỴ!ỠÔýẮÕỐCPẮ;ỐMỠẮ;DẮÍCÍẮÍỂWýẮỠÕDỠÔẮỢỐMỠẮXỴBỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảQẮỞÊỲẮỲĐỐẮốY$ỰỠÕẮỲỐÒỴẮÔSÍẮọÔPỠÕẮảÔỆỴẮỜÔỐẮÍCÍẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠẮỠÔDẮINWẮỊBỠÕẮÍÔNẮIỐNỠẮ;DẮÍÔỴGỠẮIỔẮI:BẮỲY$BẮÍÔPẮÔSÍẮÝỐỠÔýẮỜÔỴẮINWẮÍQẮỜÔÚỠÕẮÕỐBỠẮỲÔPCỠÕýẮỞCỲýẮỊ$ỬÍẮỲÔỐNỲẮỜNẮỲÔỈPẮXỴ!ẮỲYỘỠÔẮỞỦỲẮÍÔỐOỴẮ;ỪỐẮỊỄ!ẮỊ#ẮỲYBỠÕẮỲÔỐNỲẮIỔẮỠÔ$ẮÔÓẮỲÔÙỠÕẮỲ#ẮỊÚỠÕẮỢĐỠÔẮIEPẮXỴEỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞýẮỲ#ẮỢ$ỴẮỞHỴẮỲÔ%ÍẮẸỠýẮIỤỠẮY?BýẮỲÔỐNỲẮIỔẮÍÔNẮIỐNỠýẮỊ&ỠÕẮỲÔ%ÍẮẸỠ…ẮỊOỴẮỊ$ỬÍẮỢDỞẮIẼỠÕẮỐ-ỠÙÍỳẮăCỠÕẮÍÔỶẮ(ýẮỲÔ&ÍẮỊỨỠẮÍCÍẮI:BẮẸỠẮỲYPỠÕẮỲỴỄỠẮỊ$ỬÍẮỲÔB!ẮỊŨỐẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỠÔẼỞẮIEPẮỊEỞẮÍỆỠẮỊÙỐýẮỊỄ!ẮỊ#ẮÍCÍẮÍÔỂỲẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕẮÍỄỠẮỲÔỐNỲýẮỠÔỂỲẮỢDẮ;ỐÓÍẮỜNỲẮÔỬWẮỠÔỐOỴẮỢPĐỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞýẮỊÒẮỲẸỠÕẮWÔỄỠẮÔỂWẮÌHỠẮÍÔPẮỞƯỐẮI:BẮẸỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAỐỞÕẮÝYÍừĂ//ÍỳIBPWÔỴỲÔPỳ;Ỡ/ỐỞÕ/ÌỈÝỜỲPW/ỠỈ,Ý/ẲẰÂẤ/ÂẪÌẶẰẬẤẬẴÂỲẶẬẴẨẲẤỢẲỳ,ỈIWĂẮ/ÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁr$ỰỠẮYBỴẮÝĐÍÔẮỲ&ẮỲYỤỠÕẮÍ#BẮốY$ỰỠÕẮệỄỞẮỠPỠẮọÔỶẮdỦẮ;*BẮỲĐPẮÍEỠÔẮXỴBỠẮỞÚỐẮỲY$ỰỠÕẮ.BỠÔýẮÝĐÍÔýẮỊJWýẮ;*BẮÍÔ#ẮỊỦỠÕẮỠÕỴỤỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮBỠẮỲPDỠẮÍÔPẮÔSÍẮÝỐỠÔỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảÚẮÕỐCPẮăỐỠÔẮốÔỔẮdỤỠÕýẮdỐÓỴẮỲY$ỮỠÕẮÍÔPẮIỐNỲxẮểÔDẮỲY$ỰỠÕẮÍQẮÂẰẰ/ẦẶẨẮÔSÍẮÝỐỠÔẮẸỠẮICỠẮỲYỶýẮỠMỠẮÍÚỠÕẮỲCÍẮIEPẮỊEỞẮ}ốốọẮỢỴÚỠẮỊ$ỬÍẮỊÊỲẮỢMỠẮÔDỠÕẮỊỄỴỳẮệÊÍẮÌỸẮểÔDẮỲY$ỰỠÕẮỊÉẮỜ(ẮÔỬWẮỊỤỠÕẮ;ỪỐẮÍCÍẮÍỨẮÝỮẮÍÔỴ!MỠẮÍỴỠÕẮÍỂWẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍQẮỊ#ẮỠẸỠÕẮỢ&ÍýẮỊ$ỬÍẮÍCÍẮÍỨẮXỴBỠẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮ.CÍẮỠÔFỠýẮÍỂWẮWÔĨWẮỲÔỈPẮXỴ!ẮỊỔỠÔẮỠÔ$ỠÕẮạBỠẮcỐCỞẮÔỐÓỴẮ;HỠẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỜỐÒỞẮỲYBẮỊỔỠÔẮỜ)ýẮỊỦỲẮ.ỴỂỲẮỲĐỐẮINWẮẸỠẮ;DẮÍCÍẮI:BẮẸỠẮÍ#BẮÔSÍẮÝỐỠÔẮ;DẮÍÚỠÕẮỜÔBỐẮỲÔ&ÍẮỊỨỠýẮỜÔGỴẮWÔỄỠẮẸỠẮÔẼỠÕẮỠÕD!ẮỊÒẮWÔ@ẮÔỴ!ỠÔẮÕỐCỞẮÝCỲỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểẸỞẮÔSÍẮẲẰẲẰ-ẲẰẲẶýẮốY$ỰỠÕẮệỄỞẮỠPỠẮọÔỶẮdỦýẮ.ÉẮọÔỶẮdỦẮÍQẮÕỄỠẮẴẰẰẮÔSÍẮÝỐỠÔýẮÍCÍẮỈỞẮẸỠẮỲĐỐẮỲY$ỰỠÕẮỲ*ẮẲẮ-ẮÂẮI:B/ỠÕD!ýẮ;ỘẮ;F!Ắ;ỐÓÍẮỊEỞẮIEPẮ}ốốọẮỊ$ỬÍẮXỴBỠẮỲỆỞỳẮảCÍẮI:BẮẸỠẮÍ#BẮỲYKẮỠÕPDỐẮ!NỴẮỲÙẮỊ#ẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕẮWÔEỐẮỊEỞẮIEPẮÍCÍẮ!MỴẮÍỄỴẮ;OẮ;ÓẮÝỐỠÔẮ}ốốọỳẮạNWẮẸỠẮÍQẮÂẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠẮỊ$ỬÍẮỲFWẮÔỴỂỠẮỜỐNỠẮỲÔ%ÍẮ;OẮ;ÓẮÝỐỠÔẮ}ốốọýẮỜÔCỞẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỊỔỠÔẮỜ)ýẮÍQẮỜỐNỠẮỲÔ%ÍẮ;OẮÝỨẮÍÔNýẮỠỂỴẮẸỠỳẮốYPỠÕẮXỴCẮỲYỘỠÔẮÍÔNẮIỐNỠýẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠẮỠÔDẮINWẮỢỴÚỠẮỲỴỆỠẮỲÔ#ẮÍCÍẮ!MỴẮÍỄỴẮ;OẮ;ÓẮÝỐỠÔẮ}ốốọỳẮăÊÍẮIỐÓỲýẮÍÚỠÕẮỲCÍẮỜỐÒỞẮỲÔ&ÍẮỊ$ỬÍẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỲÔỈPẮỊỶỠÕẮẴẮI$ỪÍẮ;DẮỢ$ỴẮỞHỴẮỞỦỲẮÍCÍÔẮỠÕÔỐMỞẮỠÕÊỲýẮỊỶỠÕẮỊỔỠÔẮỢ$ỬỠÕýẮỊỶỠÕẮỲÔỰỐẮÕỐBỠẮXỴ!ẮỊỔỠÔýẮÍQẮÍÔ:ẮỜ(ẮỠÕ$ỰỐẮỢ$ỴýẮÌCỠẮỠỐMỞẮWÔPỠÕỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảÚẮốYỄỠẮốÔỔẮọÔ$ỨỠÕẮềBỠẮ–ẮdỐÓỴẮỲY$ỮỠÕẮÍÔỐBẮÝKxẮ“ảQẮ;ỔẮỲYỒẮYỦỠÕẮỠMỠẮỠÔDẮỲY$ỰỠÕẮỲFỠẮÌ@ỠÕẮỊ$ỬÍẮỞỦỲẮỜÔPEỠÕẮ;$ỰỠẮÔỨỠẮẤẰỞẲẮỊÒẮỲYỤỠÕẮYBỴẮÝĐÍÔẮWÔ@ÍẮ;@ẮÍÔPẮÔSÍẮÝỐỠÔỳẮăÙỐẮ;ỪỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮ;DẮÍCÍẮÝEỠẮWÔGỞẮỜÔCÍẮỜÔỐẮỠÔFWẮỊOỴẮWÔEỐẮÍQẮỠÕỴỤỠẮÕÙÍýẮ.ỴỂỲẮ.%ẮYUẮYDỠÕỳẮdẼỠÕẮỠÕD!ýẮỜÔỐẮỲỐNWẮỠÔFỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞýẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠẮỊOỴẮÕÔỐẮÝŨẮÌ$ỪỐẮÝ&ẮÕỐCỞẮÝCỲẮÍÔÊỲẮÍÔLẮÍ#BẮọÔQẮdỐÓỴẮỲY$ỮỠÕẮWÔ@ẮỲYCÍÔẮICỠẮỲYỶỳẮrỐÓÍẮÍÔNẮIỐNỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍ=ỠÕẮỊ$ỬÍẮỠÔDẮỲY$ỰỠÕẮỲỴỆỠẮỲÔ#ẮỲÔỈPẮỊỶỠÕẮỠÕỴ!MỠẮỲẺÍẮẶẮÍÔỐOỴỳẮảỸỠÕẮ;ỪỐẮ;ỐÓÍẮỊEỞẮIEPẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕẮÍ#BẮI:BẮẸỠýẮÍÚỠÕẮỲCÍẮỊEỞẮIEPẮ}ốốọẮÍ=ỠÕẮỊ$ỬÍẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỠÕÔỐMỞẮỲỶÍýẮÝCỲẮÝBPỳẮạỮỐẮ;F!ẮỲ>ẮỢÓẮỲYKẮÝỴ!ẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕẮỲÔỂWýẮÍRỐẮỊOỴẮÕỐEỞẮỲÔỈPẮỲ*ỠÕẮỠẸỞ”ỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạDẮểÕỴ!ỌỠẮốÔỔẮểÕSÍẮềBỠýẮọÔQẮỲY$ỮỠÕẮọÔRỠÕẮcỐCPẮÌ@ÍẮ;DẮăDPẮỲĐPẮỲÔỔẮ.ÉẮÍÔPẮIỐNỲxẮăÒẮỊEỞẮIEPẮrô}ốốọẮỲĐỐẮÍCÍẮỲY$ỰỠÕẮÍQẮẸỠẮICỠẮỲYỶýẮỠÕB!ẮỲ*ẮỊỄỴẮỠẸỞẮÔSÍýẮọÔRỠÕẮcỐCPẮÌ@ÍẮ-ẮăDPẮỲĐPẮỊÉẮÍÔỖẮỊĐPẮÍCÍẮỲY$ỰỠÕẮWÔEỐẮỲYBỠÕẮIỔẮỊỄ!ẮỊ#ẮÍỨẮÝỮẮ;FỲẮÍÔỂỲẮỊÙỐẮ;ỪỐẮỜÔỴẮ;&ÍẮINWẮỠỂỴýẮÍÔNẮIỐNỠẮỲÔ%ÍẮẸỠýẮÌ@ỠÕẮÍ@ẮWÔ@ÍẮ;@yẮÍQẮỜNẮÔPĐÍÔẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỊEỞẮIEPẮ;ÓẮÝỐỠÔẮ}ốốọẮÍÔPẮÍCỠẮIỦýẮÕỐCPẮ;ỐMỠýẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠýẮÔSÍẮÝỐỠÔyẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỲÙỲẮ;ỐÓÍẮỜỐÒỞẮÝPCỲẮỠÕỴỤỠẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍỴỠÕẮ%ỠÕyẮỲỴỆỠẮỲÔ#ẮỊỶỠÕẮXỴ!ẮỲYỘỠÔẮÍÔNẮIỐNỠẮỲÔ%ÍẮẸỠýẮỢ$ỴẮỞHỴẮỲÔ%ÍẮẸỠýẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÔẼỠÕẮỠÕD!yẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮ;ÓẮÝỐỠÔẮỲY$ỰỠÕýẮỢỪWýẮỠÔDẮẸỠýẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮÌ@ỠÕẮÍ@ẮÝỐỠÔẮÔPĐỲẮỊEỞẮIEPẮ;ÓẮÝỐỠÔỳỳỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂW}ỴỲÔPYĂÁốÔBỠÔẮốYDA/WÁ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Hành trình từ hạt đến hộp sữa và bí quyết giữ trọn dưỡng chất thực vật.
2025-12-03 12:18:00
Những năm trở lại đây, sữa hạt ngày càng nhận được sự tin dùng từ người sử dụng bởi nguồn dinh dưỡng quý giá với sức khỏe cho cả gia đình. Làm thế nào để giữ được trọn vẹn...
