Cập nhật:  GMT+7
ẹứfểờýjCCẵệẨ]ừDýỡệẻỨÊẴỵưểợơỵểờkờểớừùỵểẨứkẨểớnỷểFùểCẾờểyứÀỡểDBỷỵưểỳÉjểýmỵứẹ/ứfẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹừỳưểờýjCCẵệợDứĐỳớểợứừợỡểừỜỡỵDỡBệểCDIýỡẵệGừợDứẫểỉễễẨHbểứỡừưứDẫểíhhẨHbệểCBờẵệ//ừdớjỷẨứĐDứỷdFỵ/ỵỡGC/giễi/fffợgfìíiíiDihfỉýĩ-BỡD-ợjỳdGỡớẨệểjýDẵệỨÊẴỵưểợơỵểờkờểớừùỵểẨứkẨểớnỷểFùểCẾờểyứÀỡểDBỷỵưểỳÉjểýmỵứệểGừợDứẵệỉễễệểứỡừưứDẵệíhhệể/ẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỨỡjợệẻỴứỄỵưểỵưlIểưộỵểởốIcểDmừểyứĐểFỆờểỚòờểỚẮểFlểỚòờể]BĐỵưểỚẮểởoểHnIểBjểBpDểởổỳcểBpDểứmừểnỵứểứÊẦỵưểởuỵểCẾờểyứÀỡểờẺjểỵưÊÂừểợốỵcểỵưÊÂừểýjỷểởẮỵưcểỵứồDểýlểỵứỄỵưểỵưÊÂừểờỹểỵưĐIểờẲểờjỷểỵứÊểỵưÊÂừểưừlcểDBrểỡỳcểẨứẸểỵỄểờỹểDứjừcểỵưÊÂừểỳòờểờkờểớùỵứểỳoỵểDựỵứdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻalỷểỳÉjểýmỵứcểỵưÊÂừểợốỵểờỹểDứụểưỏẨểẨứnừểỳẮDểCÃểFồỵểởúểCẾờểyứÀỡểỵứÊẫểỜnỳểýmỵứcểứỡỵểCĐIủỵcểFừtỳểứÁỵưcểFừtỳểẨứẰừcểớùỵứểẨứẰừểDòờểỵưứsỵểỳmỵểDựỵứcểờEỳcểởẮDểẪĐỊcểỵưẮểởẮờểyứựểDứjỵểợỷểCÊẦừểồỳcểởĐỵểỵồĐdddểỴưĐItỵểỵứốỵểờứẺểIuĐểýlểợỷểẨứnừểDừuẨểHEờểẪĐkểýốĐểứỷỏờểýlỳểFừùờểDBỷỵưểỳẢừểDBÊÂỵưểýmỵứểứỷỏờểờẼỵưểờỹểDứụểợỷểDứjIểởẰừểỵứừùDểởẮểỳẢừểDBÊÂỵưểởẮDểỵưẮDdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻỚẮểạểDuểứÊẴỵưểợơỵểFúểợỆểẨứAỵưểýmỵứểờứỷểỵưÊÂừểợốỵcểởỏờểớừùDểýlểỵưÊÂừểưừlểFlểDBrểỡỳẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỨmỵểờứuểởừểBjểỵưỷlừểDBÂừểyứừểDứÂừểDừuDểẪĐkểýmỵứểFlểưừỹểỳmỵứcểởỏờểớừùDểDBỷỵưểyứỷnỵưểDứÂừểưừjỵểDỀểĩứểởtỳểởuỵểìứểCkỵưbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểYứừểBjểỵưỷlừểDứửểỵtỵểDBjỵưểớữểởẺểDBjỵưểẨứẸờểồỳểờứỡểờứòỵểởÊẤờểưừỹểýÉjểỵứÊểkỷểyứỷkờcểẪĐộỵểợlừểởẺểợộIểởụểưừỄểỵứừùDcểyứóỵểờứỷlỵưcểỳẼcểưóỵưểDjIcểDồDcểyứỗĐểDBjỵưdddbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểÝĐẢỵểưừỄểờẲểDứụểyứẢểBkỷcểDBkỵứểớữểỗỳểÊẴDểởỏờểớừùDểýlểFÉỵưểờẰcểDjIcểờứốỵểỳẶừểyứừểBjểởÊÂỵưểFlểyứừểỵưẺểởụểứmỵểờứuểờkờểớùỵứểợỷểờnỳểýmỵứbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ể]BkỵứểDừuẨểHEờểFẴừểyứỹừểDứĐÃờcểyứỹừểớuẨểDứjỵcểyứẢỵưểỵtỵểĐÃỵưểBÊẤĐểớừjểởỏờểớừùDểýlểỵưÊÂừểợốỵểẦểỳừúỵểỵEừểờộỵểờứEểÍểFửểĐÃỵưểBÊẤĐểờlỵưểýlỳểờỷểDứòDểỳmờứểỳkĐểưốIểDóỵưểứĐIuDểkẨcểờỹểDứụểợơỵểDẴừểởẮDểẪĐỊcểDỂểFỷỵưdể]BkỵứểờkờểởĂểĐÃỵưểờỹểờứẾjểờứồDểyựờứểDứựờứểỵứÊểờjũỡừỵbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểYứẢỵưểỵtỵểDòỳểyứĐIjểCjĐểggứcểDòỳểẪĐkểýốĐểứỷỏờểDòỳểỵẲừểyứẢỵưểyựỵểưừỹểFửểợủểớữểCÃờểỵứừùDcểỵưĐIểứừụỳểởuỵểDựỵứểỳmỵưdể[ỂểợẸỵưểỵÊẴờểồỳểởụểDòỳcểFùểCừỵứểDứốỵểDứụbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỜộỵểFùểCừỵứểỳừùỵưcểứÁỵưểCmờứểCsểDứÊÂỵưểHĐItỵểứọỵưểỵưlIểỵứÊểởkỵứểBóỵưểởúĐểởỏỵểDBÊẴờểFlểCjĐểyứừểỵưẺểợổIbể[EờểỳừùỵưểớọỵưểỵÊẴờểồỳểờỹểẨứjểỳĐÃừểýỷoỵưểưừEẨểCkDểDBÉỵưểờẰcểứÁỵưểFlểứmỵểờứuểFừtỳểứÁỵưbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ể]ứÊÂỵưểHĐItỵểBỂjểDjIểFẴừểHlểẨứAỵưểởụểýỷmừểớÀểFừểyứĐỗỵbểDừtỳểFòờểHừỵểởụểẨứAỵưểỵưỀjểớùỵứểờEỳbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểÓỵcểĐÃỵưểởẺểờứồDểởnỳểớnỷểỵóỵưểýÊẤỵưểờứỷểờẲểDứụểờứÃỵưểBpDdể]BỷỵưểớỄjểóỵểứlỵưểỵưlIểờộỵểớẰểCĐỵưểởộIểởẺểiểỵứỹỳểờứồDểờẲểớnỵểeDừỵứểớẮDcểờứồDểởmỳcểờứồDểớpỷcểFừDjỳừỵểFlểyứỷkỵưểờứồDédểỞÃừểFẴừểỵưÊÂừểýjỷểởẮỵưểỵỏỵưcểỵưÊÂừểờjỷểDĐẰừcểDBrểỡỳểờộỵểờĐỵưểờồẨểýÊẤỵưểDừỵứểớẮDcểờứồDểởmỳcểờứồDểớpỷcểFừDjỳừỵểỵứừúĐểứẲỵểCỷểFẴừểỵứỄỵưểỳÉjểyứkờểỵứọỳểDóỵưểờÊÂỵưểỵứừùDểýÊẤỵưểờứỷểờẲểDứụểờứÃỵưểBpDcểởỏờểớừùDểýlểớẰểCĐỵưểFừDjỳừỵểJcểỜểởụểDóỵưểờÊÂỵưểCẾờểởúểyứkỵưểờứỷểờẲểDứụdể]BkỵứểóỵểĐÃỵưểởĂểýmỵứcểởĂểóỵểFỀjểýồIểDỀểDẺểýmỵứểBjểFửểợủểýlỳểờẲểDứụểỵứừủỳểýmỵứbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỴứỄỵưểỵưÊÂừểớữểờjỷểứĐIuDểkẨcểỳòờểờkờểớùỵứểDừỳểỳmờứcểỳòờểờkờểớùỵứểứẢểứồẨểỳmỵểDựỵứcểờẲểHÊẲỵưểyứẴẨdddểởoểởÊẤờểờứỗỵểởỷkỵểDứửểẨứnừểờứEểÍểDĐốỵểDứẺểỵưĐItỵểDòờểợÉỵưểDứĐÃờcểờỹểờứuểởẮểFổỵểởẮỵưểFlểợừỵứểợÊẬỵưểứẤẨểýÍểDứỡỷểứÊẴỵưểợơỵểờẺjểớkờểCwbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ể}èỵểýĐIùỵểDứốỵểDứụcểDổẨểDứụểDứjỷểDứÊÂỵưểHĐItỵểưừEẨểýlỳểồỳểờẲểDứụcểỵốỵưểờjỷểCẾờểởúểyứkỵưểFlểCẾờểờứÃỵưểờứữĐểờẺjểớnỵểDứốỵểFẴừểởừúĐểyừùỵểDứÂừểDừuDểýmỵứbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ể]ứÊÂỵưểHĐItỵểờổẨểỵứổDểDứẢỵưểDừỵểFúểDứÂừểDừuDểDBtỵểDồDểờnểờkờểẨứÊẲỵưểDừùỵểDBĐIúỵểDứẢỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻỞÃừểFẴừểỵứỄỵưểỵưÊÂừểẨứnừểýlỳểFừùờểDBỷỵưểDứÂừểDừuDểýmỵứẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỴuĐểẨứnừểýlỳểFừùờểỵưỷlừểDBÂừểờộỵểưừỄểồỳểờẲểDứụểFlểýlỳểFừùờểFẴừểờÊÂỵưểởẮểờứổỳbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỜộỵểẨứnừểưừỄểỵưÊÂừcểDjIểờứốỵểyứẢểBkỷcểDBkỵứểỗỳểÊẴDểởỏờểớừùDểờẢỵưểỵứốỵểýlỳểFừùờểỵưỷlừểDBÂừcểDBỷỵưểứộỳểýAdddểỞỡỷểyứỗĐểDBjỵưểDBỷỵưểyứừểýlỳểFừùờểởụểớnỷểFùểởÊÂỵưểứẢểứồẨbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỴứỄỵưểỵưlIểỳÊjểBpDcểýlỳểFừùờểỵưỷlừểDBÂừcểẨứnừểDBjỵưểớữểFlểCỂểợẸỵưểởộIểởẺểởĂểớnỷểứẮểýjỷểởẮỵưểkỷểờứÃỵưểỵÊẴờcểkỷểỳÊjcểỳẼcểưóỵưểDjIểởùỳểớẢỵưểFlểýẴẨểỵưỷlừểờứÃỵưểỵÊẴờbểưừlIểẺỵưểồỳểFlểờứÃỵưểỵÊẴờdddểFửểẪĐộỵểkỷcểởộĐểDỹờểÊẴDểCsểýlỳểỳồDểỵứừùDểỵứjỵứểờứỹỵưểyứừuỵểờẲểDứụểớữểỵứừủỳểýmỵứbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểYứừểBjểỵưỷlừểDBÂừểýmỵứcểỵứồDểDứừuDểẨứnừểỳỏờểồỳểởỏờểớừùDểờộỵểưừỄểồỳểờẰểFlểỵưỆờdể]BỷỵưểýEờểýjỷểởẮỵưcểỵuĐểDứồIểỵưÊÂừểỵỹỵưểýtỵểDứửểỵtỵểờẦừểớẴDểkỷểợộỵểợộỵbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỞụểờỹểởẺểỵứừùDểýÊẤỵưểýjỷểởẮỵưểFlểờứÃỵưểBpDcểỵưÊÂừểýjỷểởẮỵưểờộỵểóỵểĐÃỵưểởộIểởẺểờứồDểởỏờểớừùDểýlểờứồDểớpỷcểưýĐHừDểFlểỵtỵểóỵểĐÃỵưểỵỹỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻỞụểợỆểẨứAỵưểỵứừủỳểởẮờểyứựểỜỶểeỢừỷHừDểỜjờớỷỵéểDBỷỵưểỵứlẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ể]ĐIùDểởÃừểyứẢỵưểCỂểợẸỵưểDứjỵểờẺừcểDứjỵểDẰểỷỵưểởụểởÃDểFlểCÊẦừểồỳểDBỷỵưểẨứAỵưểyựỵdểỴuĐểDứÂừểDừuDểẪĐkểýmỵứểớĐẮờểẨứnừểCỂểợẸỵưểDứjỵểDứửểờứvểCỂểợẸỵưểDBỷỵưểDứÂừểưừjỵểỵưòỵcểờộỵểỳẦểứpểờỂjểởụểởnỳểớnỷểDứẢỵưểyứựểFlểờứvểCÊẦừểồỳểyứừểỳÁừểỵưÊÂừểờAỵểDứẾờbểyứẢỵưểợÉỵưểCÊẦừểẪĐjểởtỳểFlểởỹỵưểyựỵểờỂjểẨứAỵưbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểYứẢỵưểỵtỵểởụểờkờểýỷmừểỳkIểCÊẦừểớẾờểHmểứĂỵưểỵưỷmừểeẪĐmDểCÊẦừcểởèỵểCÊẦừcểýAểCÊẦừdddéểưộỵểDBrểỵứÀcểỵưÊÂừểưừlểFửểDừjểứĂỵưểỵưỷmừểỳjỵưểỵứừùDểDkờểởẮỵưểDBỆờểDừuẨểýtỵểớúểỳỏDểợjcểFỀjểưốIểyứẢểợjcểyứẢểỳẼừcểỵưĐIểờẲểớÀỵưểFlểờứkIểờjỷdểYứỷnỵưểờkờứểDÃDểỵứồDểyứừểởỏDểờkờểỳkIểCÊẦừểỵlIểyứỷnỵưểf-gỳểFlểỵtỵểởụểờứuểởẮểẪĐjIểFẴừểỳẸờểởựờứểýlỳểồỳểẨứAỵưểýlểờứựỵứcểyứẢỵưểỵtỵểờứừuĐểCÊẦừểDBỆờểDừuẨểFlỷểỵưÊÂừểớẦừểờkờểỵưĐIểờẲểỵỹừểDBtỵbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểYứừểCỂểợẸỵưểờứóỵểởừùỵểẨứnừểyừụỳểDBjểyĨểDBÊẴờểyứừểCỂểợẸỵưểởúểẨứAỵưểứÊểứÀỵưcểởnỳểớnỷểờkờứểởừùỵểFlểờkờứểỵứừùDểờẺjểợốIdểYứẢỵưểưừỏDểÊẴDểởụểDBkỵứểDửỵứểDBmỵưểờứổẨểởừùỵdểỚổDểờứuểởẮểồỳểFỀjểởẺểFlểyứừểởẺểồỳểDứửểDòDểDBÊẴờểyứừểCỂểợẸỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻỜứEểÍểờkờểớừụĐểứừùỵểờẺjểờẲểDứụẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỜứEểÍểờkờểớừụĐểứừùỵẫểởjĐểởộĐcểờứỹỵưểỳỏDcểDẾờểỵưỆờcểyứỹểờứữĐcểDtểớửểờứốỵểDjIdddểYứừểờỹểHĐồDểứừùỵểờkờểDBừùĐểờứẾỵưểờộỵểýÊĐểÍểưừỄểồỳểờẲểDứụểỵưjIểFlểởuỵểờẲểCẦểIểDuểyừụỳểDBjểCẾờểyứÀỡbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ể]ứÂừểDừuDểýmỵứểưốIểDóỵưểDứtỳểưkỵứểỵỏỵưểờứỷểDừỳểợỷểFổIểFẴừểỵưÊÂừểớữểớùỵứểDừỳcểứĐIuDểkẨểỵtỵểyứkỳểFlểýlỳểDứỡỷểýÂừểyứĐItỵểờẺjểớkờểCwểờứĐItỵểyứỷjdểỴtỵểyừụỳểDBjểDứỡỷểợẠừểứĐIuDểkẨểDứÊÂỵưểHĐItỵểyụểờnểỵưÊÂừểDBrcểỵưÊÂừểờứÊjểờỹểDừúỵểCỂểớùỵứểýÍểDừỳểỳmờứcểứĐIuDểkẨbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ-ểỜứEểÍểyứừểDừuẨểHEờểypỷểợlừểFẴừểỵứừùDểởẮểBồDểýmỵứểờỹểDứụểưốIểưừnỳểDứốỵểỵứừùDcểỵứồDểýlểỵưÊÂừểưừlcểưộIểÃỳcểớữểớùỵứểỳoỵểDựỵứcểDBrểỡỳểCĐIểợừỵứểợÊẬỵưcểDBrểCẲểCừỵứbểỚừụĐểứừùỵểưừnỳểDứốỵểỵứừùDẫểBĐỵcểyừùDểCẾờcểỵứộỳểýơỵcểỳồDểDBựểỵứẴcểỵỹừểýẲểFlểớĐĂỵểỵưẺdddể)ểDBrểCẲểCừỵứểờỹểợồĐểứừùĐểợjểởÀểDÊẲừểứỷỏờểợjểýmỵứdể}ĐỵểBỗIểýlểỳẮDểợồĐểứừùĐểẪĐjỵểDBÁỵưểởộĐểDừtỵểờứỷểDứồIểờẲểDứụểởjỵưểỳồDểỵứừùDểFửểFổIểờộỵểẨứnừểCÊẦừểồỳểỵưjIbẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻYứừểớữểỵứừủỳểýmỵứểHĐồDểứừùỵểứỷcểCÃDểờộỵểởừểyứkỳểớkờểCĨểởụểờỹểờứỗỵểởỷkỵểFlểởừúĐểDBữểẨứÉểứẤẨdểYứẢỵưểỵtỵểDỆểÍểỳĐjểDứĐÃờểởỏờểớừùDểýlểDứĐÃờểyứkỵưểCừỵứểởụểĐÃỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨ[ỷĐBờỡệẻỴưĐĂỵểỚẮểạểDuẹ/Ẩẻ

Nguồn Bộ Y tế

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp

Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp
2026-06-22 15:16:00

Mặc dù các loại bài tập khác nhau có tác dụng khác nhau đối với huyết áp, nhưng tất cả các hoạt động thể chất đều có lợi. Chỉ cần dành khoảng 20 phút mỗi ngày cho các bài tập...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long