{title}
{publish}
{head}
éưễệớyĩBBẳềẬ[ứCyởềẹƯẼẲỳũệờỗỳệớjớệơứúỳệẬưjẬệơmỵệỄúệBÊớệxưÁởệCẪỵỳũệýEĩệylỳưé/ưễẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéứýũệớyĩBBẳềờCưDýơệờưứờởệứỚởỳCởẪềệBCHyởẳềFứờCưẩệịểểẬGẫệưởứũưCẩệiggẬGẫềệBẪớẳề//ớcờướỳcỄỳ/ứýũ/ờởBxCỵẬ/ờ-ơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ỳởFB/fhểh/ễễễờfễíihihChgễịyỉ-ẪởC-ờĩýcFởơẬềệĩyCẳềƯẼẲỳũệờỗỳệớjớệơứúỳệẬưjẬệơmỵệỄúệBÊớệxưÁởệCẪỵỳũệýEĩệylỳưềệFứờCưẳềịểểềệưởứũưCẳềiggềệ/ẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƯởĩờềẹỲưỂỳũệỳũkHệũồỳệợôHbệClứệxưDệỄỀớệƠóớệƠĂệỄkệƠóớệ[ẪDỳũệƠĂệợnệGmHệẪĩệẪỡCệợộýbệẪỡCệưlứệmỳưệưẼẤỳũệợtỳệBÊớệxưÁởệớẸĩệỳũẼẴứệờôỳbệỳũẼẴứệyĩỵệợĂỳũbệỳưốCệykệỳưỂỳũệỳũẼẴứệớỷệỳũDHệớẶệớĩỵệỳưẼệỳũẼẴứệũứkbệCẪqệởýbệẬưÉệỳỂệớỷệCưĩứbệỳũẼẴứệýóớệớjớệơúỳưệýnỳệCừỳưcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ9kỵệýEĩệylỳưbệỳũẼẴứệờôỳệớỷệCưùệũọẬệẬưmứệýĂCệBẢệỄốỳệợuệBÊớệxưÁởệỳưẼẩệỚmýệylỳưbệưởỳệBDHụỳbệỄứsýệưAỳũbệỄứsýệẬưẮứbệơúỳưệẬưẮứệCóớệỳũưrỳệýlỳệCừỳưbệớĐýbệợĂCệẨDÌbệỳũĂệợĂớệxưừệCưĩỳệờỵệBẼẤứệốýbệợDỳệỳốDcccệỲũDHsỳệỳưôỳệớưẸệHtDệykệờỵệẬưmứệCứtẬệGĐớệẨDjệyôDệưỵọớệykýệỄứúớệCẪỵỳũệýẠứệCẪẼẴỳũệylỳưệưỵọớệớẺỳũệớỷệCưùệờỵệCưĩHệợẮứệỳưứúCệợĂệýẠứệCẪẼẴỳũệợĂCệỳũĂCcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹƠĂệàệCtệưẼẲỳũệờỗỳệỄuệờỀệẬưỹỳũệylỳưệớưỵệỳũẼẴứệờôỳbệợọớệơứúCệykệỳũẼẴứệũứkệỄkệCẪqệởýé/BCẪỵỳũẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệƯlỳệớưtệợứệẪĩệỳũỵkứệCẪẴứệxưứệCưẴứệCứtCệẨDjệylỳưệỄkệũứỷệýlỳưbệợọớệơứúCệCẪỵỳũệxưỵmỳũệCưẴứệũứĩỳệCẾệỉưệợsýệợtỳệíưệBjỳũẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệXưứệẪĩệỳũỵkứệCưựệỳsỳệCẪĩỳũệơửệợẸệCẪĩỳũệẬưÉớệốýệớưởệớưóỳệợẼÂớệũứỷệyEĩệỳưẼệjỵệxưỵjớbệẨDồỳệờkứệợẸệờồHệợùệũứỂệỳưứúCbệxưoỳệớưỵkỳũbệýẺbệũoỳũệCĩHbệCốCbệxưổDệCẪĩỳũcccẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệYDẠỳệũứỂệớẶệCưùệxưẠệẪjỵbệCẪjỳưệơửệổýệẼẲCệợọớệơứúCệykệỄEỳũệớẮbệCĩHbệớưôỳệýẰứệxưứệẪĩệợẼẴỳũệỄkệxưứệỳũẸệợùệưlỳệớưtệớjớệơúỳưệờỵệớmýệylỳưẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệ[ẪjỳưệCứtẬệGĐớệỄẲứệxưỷứệCưDẢớbệxưỷứệơtẬệCưĩỳbệxưẠỳũệỳsỳệDẢỳũệẪẼÂDệơứĩệợọớệơứúCệykệỳũẼẴứệờôỳệẤệýứuỳệỳĐứệớồỳệớưĐệIệỄựệDẢỳũệẪẼÂDệớkỳũệykýệớỵệCưóCệýlớưệýjDệũôHệCoỳũệưDHtCệjẬbệớỷệCưùệờỗỳệCẲứệợĂCệẨDÌbệCỆệỄỵỳũcệ[ẪjỳưệớjớệợÃệDẢỳũệớỷệớưÊĩệớưốCệxừớưệCưừớưệỳưẼệớĩủởứỳẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệXưẠỳũệỳsỳệCóýệxưDHĩệBĩDệffưbệCóýệẨDjệyôDệưỵọớệCóýệỳẶứệxưẠỳũệxừỳệũứỷệỄựệờụệơửệBẢớệỳưứúCbệỳũDHệưứùýệợtỳệCừỳưệýlỳũcệ}ỆệờÉỳũệỳẼẲớệốýệợùệCóýbệỄúệBứỳưệCưôỳệCưùẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỚồỳệỄúệBứỳưệýứúỳũbệưAỳũệBlớưệBrệCưẼẴỳũệGDHsỳệưòỳũệỳũkHệỳưẼệợjỳưệẪoỳũệợuDệợọỳệCẪẼẲớệỄkệBĩDệxưứệỳũẸệờộHẫệ}ĐớệýứúỳũệơòỳũệỳẼẲớệốýệớỷệẬưĩệýDẢứệyỵnỳũệũứĐẬệBjCệCẪEỳũệớẮbệưAỳũệỄkệưlỳệớưtệỄứsýệưAỳũẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệ[ưẼẴỳũệGDHsỳệẪỆĩệCĩHệỄẲứệGkệẬưỹỳũệợùệyỵlứệơÁệỄứệxưDổỳẫệCứsýệỄóớệGứỳệợùệẬưỹỳũệỳũẾĩệơúỳưệớĐýẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệOỳbệDẢỳũệợẸệớưốCệợmýệơmỵệỳoỳũệyẼÂỳũệớưỵệớẶệCưùệớưẢỳũệẪỡCcệ[ẪỵỳũệơỂĩệoỳệưkỳũệỳũkHệớồỳệơẮệBDỳũệợồHệợẸệhệỳưỷýệớưốCệớẶệơmỳệđCứỳưệơĂCbệớưốCệợlýbệớưốCệơỡỵbệỄứCĩýứỳệỄkệxưỵjỳũệớưốCecệỢẢứệỄẲứệỳũẼẴứệyĩỵệợĂỳũệỳọỳũbệỳũẼẴứệớĩỵệCDẮứbệCẪqệởýệớồỳệớDỳũệớốẬệyẼÂỳũệCứỳưệơĂCbệớưốCệợlýbệớưốCệơỡỵbệỄứCĩýứỳệỳưứuDệưẶỳệBỵệỄẲứệỳưỂỳũệýEĩệxưjớệỳưòýệCoỳũệớẼẴỳũệỳưứúCệyẼÂỳũệớưỵệớẶệCưùệớưẢỳũệẪỡCbệợọớệơứúCệykệơẮệBDỳũệỄứCĩýứỳệĨbệỚệợùệCoỳũệớẼẴỳũệBÊớệợuệxưjỳũệớưỵệớẶệCưùcệ[ẪjỳưệoỳệDẢỳũệợÃệylỳưbệợÃệoỳệỄẾĩệyốHệCẾệCẸệylỳưệẪĩệỄựệờụệykýệớẶệCưùệỳưứụýệylỳưẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỲưỂỳũệỳũẼẴứệơửệớĩỵệưDHtCệjẬbệýóớệớjớệơúỳưệCứýệýlớưbệýóớệớjớệơúỳưệưẠệưốẬệýlỳệCừỳưbệớẶệGẼẶỳũệxưẲẬcccệợnệợẼÂớệớưổỳệợỵjỳệCưựệẬưmứệớưĐệIệCDôỳệCưẸệỳũDHsỳệCóớệờEỳũệCưDẢớbệớỷệớưtệợĂệỄộỳệợĂỳũệỄkệờứỳưệờẼẦỳũệưÂẬệyIệCưởỵệưẼẲỳũệờỗỳệớẸĩệơjớệBvẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệ{èỳệyDHúỳệCưôỳệCưùbệCộẬệCưùệCưĩỵệCưẼẴỳũệGDHsỳệũứĐẬệykýệốýệớẶệCưùbệỳôỳũệớĩỵệBÊớệợuệxưjỳũệỄkệBÊớệớưẢỳũệớưửDệớẸĩệơmỳệCưôỳệỄẲứệợứuDệxứúỳệCưẴứệCứtCệylỳưẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệ[ưẼẴỳũệGDHsỳệớộẬệỳưộCệCưẠỳũệCứỳệỄuệCưẴứệCứtCệCẪsỳệCốCệớmệớjớệẬưẼẶỳũệCứúỳệCẪDHuỳệCưẠỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹỢẢứệỄẲứệỳưỂỳũệỳũẼẴứệẬưmứệykýệỄứúớệCẪỵỳũệCưẴứệCứtCệylỳưé/BCẪỵỳũẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỲtDệẬưmứệykýệỄứúớệỳũỵkứệCẪẴứệớồỳệũứỂệốýệớẶệCưùệỄkệykýệỄứúớệỄẲứệớẼẴỳũệợĂệớưộýẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỚồỳệẬưmứệũứỂệỳũẼẴứbệCĩHệớưôỳệxưẠệẪjỵbệCẪjỳưệổýệẼẲCệợọớệơứúCệớẠỳũệỳưôỳệykýệỄứúớệỳũỵkứệCẪẴứbệCẪỵỳũệưồýệyỹcccệỢởỵệxưổDệCẪĩỳũệCẪỵỳũệxưứệykýệỄứúớệợùệơmỵệỄúệợẼẴỳũệưẠệưốẬẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỲưỂỳũệỳũkHệýẼĩệẪỡCbệykýệỄứúớệỳũỵkứệCẪẴứbệẬưmứệCẪĩỳũệơửệỄkệBỆệờÉỳũệợồHệợẸệợÃệơmỵệưĂệyĩỵệợĂỳũệjỵệớưẢỳũệỳẼẲớbệjỵệýẼĩbệýẺbệũoỳũệCĩHệợúýệơẠỳũệỄkệyẲẬệỳũỵkứệớưẢỳũệỳẼẲớẫệũứkHệẸỳũệốýệỄkệớưẢỳũệỳẼẲớcccệỄựệẨDồỳệjỵbệợồDệCỷớệẼẲCệBrệykýệýốCệỳưứúCệỳưĩỳưệớưỷỳũệxưứtỳệớẶệCưùệơửệỳưứụýệylỳưẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệXưứệẪĩệỳũỵkứệCẪẴứệylỳưbệỳưốCệCưứtCệẬưmứệýọớệốýệợọớệơứúCệớồỳệũứỂệốýệớẮệỄkệỳũỀớcệ[ẪỵỳũệyĐớệyĩỵệợĂỳũbệỳtDệCưốHệỳũẼẴứệỳỷỳũệysỳệCưựệỳsỳệớẤứệơẲCệjỵệờồỳệờồỳẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỢùệớỷệợẸệỳưứúCệyẼÂỳũệyĩỵệợĂỳũệỄkệớưẢỳũệẪỡCbệỳũẼẴứệyĩỵệợĂỳũệớồỳệoỳệDẢỳũệợồHệợẸệớưốCệợọớệơứúCệykệớưốCệơỡỵbệũyDGứCệỄkệỳsỳệoỳệDẢỳũệỳỷỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹỢùệờỀệẬưỹỳũệỳưứụýệợĂớệxưừệỚỴệđỜứỵGứCệỚĩớơỵỳeệCẪỵỳũệỳưké/BCẪỵỳũẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệ[DHúCệợẢứệxưẠỳũệBỆệờÉỳũệCưĩỳệớẸứbệCưĩỳệCẮệỵỳũệợùệợẢCệỄkệBẼẤứệốýệCẪỵỳũệẬưỹỳũệxừỳcệỲtDệCưẴứệCứtCệẨDjệylỳưệơDĂớệẬưmứệBỆệờÉỳũệCưĩỳệCưựệớưữệBỆệờÉỳũệCẪỵỳũệCưẴứệũứĩỳệỳũóỳbệớồỳệýẤệưỡệớỆĩệợùệợmýệơmỵệCưẠỳũệxưừệỄkệớưữệBẼẤứệốýệxưứệýAứệỳũẼẴứệớỹỳệCưÊớẫệxưẠỳũệờEỳũệBẼẤứệẨDĩệợsýệỄkệợỷỳũệxừỳệớỆĩệẬưỹỳũẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệXưẠỳũệỳsỳệợùệớjớệyỵlứệýjHệBẼẤứệơÊớệGlệưÃỳũệỳũỵlứệđẨDlCệBẼẤứbệợèỳệBẼẤứbệyỹệBẼẤứccceệũồỳệCẪqệỳưÁbệỳũẼẴứệũứkệỄựệCứĩệưÃỳũệỳũỵlứệýĩỳũệỳưứúCệCjớệợĂỳũệCẪỀớệCứtẬệysỳệơuệýọCệờĩbệỄẾĩệũôHệxưẠệờĩbệxưẠệýẺứbệỳũDHệớẶệơÁỳũệỄkệớưjHệớĩỵcệXưỵmỳũệớjớưệCẢCệỳưốCệxưứệợọCệớjớệýjHệBẼẤứệỳkHệxưỵmỳũệễ-fýệỄkệỳsỳệợùệớưtệợĂệẨDĩHệỄẲứệýÉớệợừớưệykýệốýệẬưỹỳũệykệớưừỳưbệxưẠỳũệỳsỳệớưứtDệBẼẤứệCẪỀớệCứtẬệỄkỵệỳũẼẴứệơẤứệớjớệỳũDHệớẶệỳỷứệCẪsỳẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệXưứệBỆệờÉỳũệớưoỳệợứúỳệẬưmứệxứùýệCẪĩệxỈệCẪẼẲớệxưứệBỆệờÉỳũệợuệẬưỹỳũệưẼệưÁỳũbệợmýệơmỵệớjớưệợứúỳệỄkệớjớưệỳưứúCệớẸĩệờôHcệXưẠỳũệũứọCệẼẲCệợùệCẪjỳưệCựỳưệCẪlỳũệớưộẬệợứúỳcệƠộCệớưtệợĂệốýệỄẾĩệợẸệỄkệxưứệợẸệốýệCưựệCóCệCẪẼẲớệxưứệBỆệờÉỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹỚưĐệIệớjớệơứùDệưứúỳệớẸĩệớẶệCưùé/BCẪỵỳũẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỚưĐệIệớjớệơứùDệưứúỳẩệợĩDệợồDbệớưỷỳũệýọCbệCÊớệỳũỀớbệxưỷệớưửDbệCsệơựệớưôỳệCĩHcccệXưứệớỷệGDốCệưứúỳệớjớệCẪứúDệớưÊỳũệớồỳệyẼDệIệũứỂệốýệớẶệCưùệỳũĩHệỄkệợtỳệớẶệBẤệHệCtệxứùýệCẪĩệBÊớệxưÁởẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệ[ưẴứệCứtCệylỳưệũôHệCoỳũệCưsýệũjỳưệỳọỳũệớưỵệCứýệờỵệỄộHệỄẲứệỳũẼẴứệơửệơúỳưệCứýbệưDHtCệjẬệỳsỳệxưjýệỄkệykýệCưởỵệyẴứệxưDHsỳệớẸĩệơjớệBvệớưDHsỳệxưỵĩcệỲsỳệxứùýệCẪĩệCưởỵệờÀứệưDHtCệjẬệCưẼẴỳũệGDHsỳệxùệớmệỳũẼẴứệCẪqbệỳũẼẴứệớưẼĩệớỷệCứuỳệBỆệơúỳưệyIệCứýệýlớưbệưDHtCệjẬẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ-ệỚưĐệIệxưứệCứtẬệGĐớệxỡỵệờkứệỄẲứệỳưứúCệợĂệẪốCệylỳưệớỷệCưùệũôHệũứmýệCưôỳệỳưứúCbệỳưốCệykệỳũẼẴứệũứkbệũồHệẢýbệơửệơúỳưệýnỳệCừỳưbệCẪqệởýệBDHệờứỳưệờẼẦỳũbệCẪqệBẶệBứỳưẫệƠứùDệưứúỳệũứmýệCưôỳệỳưứúCẩệẪDỳbệxứúCệBÊớbệỳưồýệyỗỳbệýốCệCẪừệỳưẲbệỳỷứệyẶệỄkệơDÃỳệỳũẸcccệ(ệCẪqệBẶệBứỳưệớỷệờốDệưứúDệờĩệợÁệCẼẶứệưỵọớệờĩệylỳưcệ{DỳệẪổHệykệýĂCệờốDệưứúDệẨDĩỳệCẪAỳũệợồDệCứsỳệớưỵệCưốHệớẶệCưùệợĩỳũệýốCệỳưứúCệỄựệỄộHệớồỳệẬưmứệBẼẤứệốýệỳũĩHẫé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹXưứệơửệỳưứụýệylỳưệGDốCệưứúỳệưỵbệBẢCệớồỳệợứệxưjýệơjớệBỈệợùệớỷệớưổỳệợỵjỳệỄkệợứuDệCẪửệẬưEệưÂẬcệXưẠỳũệỳsỳệCỀệIệýDĩệCưDẢớệợọớệơứúCệykệCưDẢớệxưjỳũệBứỳưệợùệDẢỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬ}ỵDẪớởềẹỲũDÃỳệƠĂệàệCté/Ậẹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng
2025-12-19 14:29:00
Củ cải trắng được mệnh danh là “nhân sâm mùa đông” nhờ khả năng tăng cường miễn dịch và hỗ trợ giảm cân vượt trội. Tuy nhiên, 5 nhóm người nếu sử dụng không đúng cách có thể...
