{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLú*0>%Ọà*P&Ọ)Ở“cỲỌVấ8>%ỌỬ*{Ọ*ấ6ắỌỬ*Ỡe”K/*ÕLKăỜỰ)WỌãăe)WỆÒ<Ờả%&>IÔàđỌỜắă{ÒLKăảLKăỮLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&<%ỌãảỬỆÒ//ỬỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/&<%/ỮWã(ă{à/>Wdã/ÕỖÔỔ/ỒƠỮỔÕỎỒỒÕỎăÕỒỚỖƠỚ)ÕỊdWỰàÒỌ/LK/ăỮLK/ăảLKăảLKăỮLKàLĂảấ8>%ỌĂởoÃỌCR>ỌùỜ>%ÌỌă*Ở>*Ọà*1ỌC&@ăỌĂả:ỌđỤeỌỮẩ>%Ọ%}ỬỌă*Ụ>Ọă*&@>ỌcỸỌ<0Ọ*:>*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌÃúÃÃỊK/àLK/ăỮLK/ăảLK/ăỜỰ)WLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀĂòĂ-ỌC7&Ọă*0>%Ọă&>Ọ<aỌcỞỌ)1&Ọã1>%Ọà*}>%Ọ(*{Ợ>%Ọ*&@>Ọ>ỜeÌỌc;Ọă*Ở>*Ọ>&Ỵ>ỌĨCĂủJỌãỲỌV1&Ọ<UăỌc7&Ọ>*&ỸắỌ>%ắeỌỬ6ÌỌăả{>%ỌV}ỌỬ}Ọă:>*ỌỮẳỬỌăảấ7ỬỌ*0>Ọ>*Ụ>ỌỮỪ>Ọă7&Ọ<Ờ>%Ọă*Ờ&Ọ>%{Ở&ỌéỌ<ắ1>ÌỌ>Ỡ{Ọà*ỢỌă*Ờ&ÌỌỰ@>*Ọ)ỤeỌăảắeỸ>ỌạắỜỌVấ8>%Ọă:>*ỌỮẳỬ…C:Ọă*ỶÌỌ*6>Ọ)ằỬỌ>Ở{Ọ*ỶăÌỌỬ0>%ỌăỢỬỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌã&>*ỌãP>ỌĨoÃÃúÃÃJÌỌúởởợòỌỬ*{ỌV3Ọăắ4&ỌCĂủỌỬŨ>ỌãẩỌạắỜ>ỌăỤ<ỌăậỌ%&ỜỌV:>*ÌỌ>*ỞỌăảấ8>%ỌcỞỌỬ3>%ỌV2>%ỌđQỌ*3&ỊỌÀ*}>%Ọc&Ỵ>ỌnỢ{ỌÀ*ằỌĂ*]ỌVQỌỬ}ỌỬắ3ỬỌăả[ỌỬ*ắe@>Ọc7&ỌỰỞỌĂảŨ>ỌĂ*;ỌởắeỸ>-ỌÀ*}Ọợ&Ợ<ỌV1ỬỌÃaỌEỌăỶÌỌo*&ỌỬẳỬỌăảấa>%Ọo*&ỌỬẳỬỌóỤ>Ọã1Ọ-ỌúởởợòỌă,>*ỌcỸỌcỦ>ỌVỸỌ>ỞeỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL-ỌC;Ọă*Ở>*Ọ>&Ỵ>Ọ)ỞỌ>*}<ỌỮỤ>Ọã1ỌVUỬỌă*ặÌỌ)ỞỌ>*}<ỌỬ}Ọ>*&ỸắỌă*ỜeỌV4&ỌcỸỌăỤ<Ọ)éÌỌã&>*Ọ)éỌcỞỌ*Ở>*Ọc&ÌỌc:Ọă*ỶỌV[&Ọ*"&ỌỬ}ỌãẩỌạắỜ>ỌăỤ<ỌVUỬỌỰ&@ăỊỌĂắeỌ>*&Ỵ>ÌỌă:>*ỌăảỠ>%Ọ<Ờ>%Ọă*Ờ&ÌỌ>Ỡ{Ọà*ỢỌă*Ờ&ỌaỌ)ầỜỌăắ4&ỌCĂủỌVỜ>%Ọ%&ỜỌăR>%ÌỌVỤeỌỬ}Ọà*P&Ọ)ỞỌă*ỢỬ*Ọă*ầỬỌ)7>ỌỬ*{ỌỬ0>%ỌăỢỬỌỮỤ>Ọã1Ọ(*0>%Ọă*ấỜỌỰỞHKàL-ỌAỌC&@ăỌủỜ<ÌỌc;Ọă*Ở>*Ọ>&Ỵ>Ọ)ỞỌ)ầỜỌăắ4&ỌăậỌÕỎỌVỶ>ỌÕỚỌăắ4&ÌỌă*Ờ>*Ọ>&Ỵ>Ọ)ỞỌăậỌÕỚỌ-ỌÔỒỌăắ4&ỊỌủ*ấỌcƯeÌỌaỌV3Ọăắ4&ỌCĂủÌỌăỤ<Ọã&>*Ọ)éỌcỞỌă*#ỌỬ*ỦăỌỬẵỜỌỬỢỬỌW<Ọ<7&ỌỬ*,ỌVỜ>%Ọăả{>%Ọ%&Ờ&ỌV{Ỡ>Ọà*ỢăỌăả&#>ÌỌă*8&Ọ(ẹỌ“ạắỢỌV3”ỌăậỌăảÝỌW<Ọ)Ỵ>Ọ>%ấ8&Ọăảấa>%Ọă*Ở>*ỊỌĂ:>*ỌăảỠ>%Ọ<Ờ>%Ọă*Ờ&ỌcỞỌ>Ỡ{Ọà*ỢỌă*Ờ&ỌaỌăắ4&Ọc;Ọă*Ở>*Ọ>&Ỵ>Ọ(*0>%ỌỬ*,Ọ)ỞỌă*ỢỬ*Ọă*ầỬỌỬẵỜỌả&Ỵ>%Ọ>%Ở>*ỌóỤ>Ọã1Ọ<ỞỌ)ỞỌă*ỢỬ*Ọă*ầỬỌỬẵỜỌă{Ở>ỌđQỌ*3&ỊỌĂ*W{Ọã1Ọ)&@ắỌỬẵỜỌCẳỌÃầỬỌ(*"WỌnỞỌ<YỌ-ỌĂảÝỌW<ÌỌn3ỌEỌăỶÌỌ*Ở>%Ọ>R<ỌỬ}Ọ(*{P>%ỌỖỊỎỎỎỌ)ấ9ăỌỬỜỌà*ỢỌă*Ờ&ỌaỌăắ4&ỌCĂủÌỌỬ{>Ọã1Ọ>ỞeỌ)ỞỌỬ*ấỜỌVŨeỌVẵÌỌỬ}Ọă*#Ọ)ỞỌ>*&ỸắỌ*6>ỌỰa&Ọã1Ọ)&@ắỌ>ỞeỌ<7&ỌỬ*,Ọă*1>%Ọ(ỴỌVấ9ỬỌaỌỬ6ỌãaỌeỌăỶỌỬ0>%Ọ)ƯàỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL-ỌoỢỬỌà*{>%ỌăẳỬÌỌăƯàỌạắỢ>ỌăảắeỸ>Ọă*1>%ỌỬ[>Ọ(*ỢỌ>U>%Ọ>ỸỌ(*&ỌỬ{&ỌỬỢỬỌcỦ>ỌVỸỌÃúÃÃỌ-ỌúởởợòỌă*ắ3ỬỌà*Ỡ<ỌăảặỌả&Ỵ>%ỌăấÌỌVỠ{ỌVầỬỊỌủ*&ỸắỌỰƯỬỌà*ẳỌ*ắe>*Ọă*&ỶắỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬÌỌ>XỌăảỢ>*Ọ(*&ỌăảỜ{ỌV4&ÌỌăỤ<ỌãẩỌc7&ỌỬ{>ỌcỸỌ).>*ỌcẩỬỌ“>*ỠeỌỬP<”Ọ>ỞeỊỌủ*ỞỌăảấ8>%ỌỬâ>%ỌỬ*ấỜỌ<Ỡ>*ỌỮỠ>ÌỌ“V&ỌVỶ>ỌăƯ>ỌỬặ>%”Ọăả{>%Ọc&@ỬỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌ*]ỬỌã&>*ỌcỸỌ%&7&Ọă?>*ÌỌÃúÃÃỊỌòỤeỌà*P&ỌỬ*R>%Ọ)ỞỌ>%ắeỴ>Ọ>*Ụ>ỌỬ*?>*Ọ(*&Ỷ>Ọ<3ăỌỰ3Ọà*Ư>Ọ(*0>%Ọ>*"ỌCĂủỌWỌ>%Ỡ&ÌỌđỦắỌ*4ÌỌ(*0>%ỌỮỢ<ỌỬ0>%Ọ(*Ờ&Ọă:<Ọ*&#ắÌỌă&ỶàỌỬƯ>ỌỬỢỬỌỮ;Ử*ỌcẳỌỬ*R<Ọã}ỬỌÃúÃÃ-úởởợòỌỮỪ>Ọă7&Ọ>*b>%Ọ*@Ọ)ẳeỌVỜắỌ)[>%HK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL-Ọủ%ắeỴ>Ọ>*Ụ>ỌãỤắỌđỜỌỮỪ>ỌVỶ>Ọă:>*ỌăảỠ>%Ọ>Ỡ{Ọà*ỢỌă*Ờ&ỌaỌăắ4&ỌCĂủỌ)ỞỌỮ{ỌỬỢỬỌW<ỌỬ[>Ọă*&ỶắỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌcỸỌÃúÃÃÌỌ%&7&Ọă?>*ÌỌă:>*ỌeỴắỌcỞỌă:>*ỌỮẳỬÌỌc&@ỬỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌ%&7&Ọă?>*ỌcỪ>ỌaỌà*Ỡ<Ọc&Ọ>*"Ọ*YàÍỌăỤ<Ọ)éỌỬ*ẵỌạắỜ>ỌaỌỬỢỬỌỰƯỬỌà*ẳỌ*ắe>*ỌỬ*{ỌảT>%ỌỬ{>Ọ<:>*ỌỬ[>ỌỰXỌỰ">%ÌỌ>{>Ọ>7ăỌ“R>ỌỬ*ấỜỌ>{ÌỌ){ỌỬ*ấỜỌă7&”Ọ)Ở<ỌãỜ{Ọ<ỞỌỰ&ỶăỌcỞỌ)Ở<Ọ>*b>%Ọ“Ử*ắe@>ỌỦe”ÌỌăả{>%Ọ(*&ỌăảÝỌCĂủỌă*ấ8>%ỌđắeỴ>ỌVấ9ỬỌă&ỶàỌđằỬỌc7&Ọ>*&ỸắỌ>%ắ2>Ọă*0>%Ọă&>Ọ(*0>%Ọ)Ở>*Ọ<Ỡ>*ỌạắỜỌỡ>ăWả>WăÌỌăảỴ>Ọ<Ỡ>%ỌđQỌ*3&ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLụUăỌ(*ỢỬÌỌcỦ>ỌVỸỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>Ọ(êỌ>R>%Ọã1>%ÌỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌ%&7&Ọă?>*ỌỬ*ấỜỌVấ9ỬỌạắỜ>ỌăỤ<ÌỌỬ}ỌỬ*R>%ỌỬ*,Ọ<Ờ>%Ọă?>*Ọ*:>*Ọă*ầỬÌỌỬ*ấỜỌVẵỌỬắ>%ỌỬỦàỌă*0>%Ọă&>ỌỬ*{ỌỬỢỬỌW<ỊỌụUỬỌỮặỌVQỌỬ}Ọc&@ỬỌ)2>%Ọ%*XàỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌÃúÃÃÌỌ%&7&Ọă?>*Ọă*0>%ỌạắỜỌ<3ăỌã1Ọ<0>Ọ*]ỬỌcỞỌeỌăỶỌ*]ỬỌVấ8>%Ọ>*ấ>%Ọ<3ăỌà*Ũ>ỌỮ{ỌăỤ<Ọ)éỌ>%Ỡ&Ọ>%ặ>%ÌỌỬ{&ỌVỤeỌ)ỞỌỬ*ắe@>ỌăỶỌ>*;Ọ>Ỵ>ỌỬ*ấỜỌVỠăỌ*&@ắỌạắPỊỌủ*ấ>%ỌỬỞ>%Ọăả1>ỌăảỢ>*Ọă*:ỌỬỞ>%Ọ(*&Ỷ>ỌăảÝỌă[Ọ<[ÌỌ)X>Ọ)ằăÌỌảỦăỌỮ=Ọ>*&=<ỌỬỢ&ỌđỦắÌỌỬ}Ọ*Ở>*Ọc&Ọ)@Ử*Ọ)ỠỬỌ>ỶắỌ(*0>%ỌVấ9ỬỌV;>*Ọ*ấ7>%ỌVằ>%ỌVS>ỊỌụ3ăỌà*Ũ>ỌỬ*ấỜỌỬ}Ọ%&Ợ{Ọăả:>*ỌỬẳỌă*#ỌỬâ>%Ọ>*ấỌỬ*ấỜỌỬ}Ọ%&Ợ{Ọc&Ỵ>ỌăấỌcỦ>ỌỬ*ắeỴ>ỌăảỢỬ*ÌỌ%&Ợ{Ọc&Ỵ>Ọ*ŨắỌ*ỶăỌà*P&ỌăẩỌ<ỞeỌ<[Ọ>Ỵ>Ọ<UỬỌỮặỌ<3ăỌã1Ọăảấ8>%ỌỬ}Ọà*[>%ỌĂấỌcỦ>ỌăỤ<Ọ)éỌ*]ỬỌVấ8>%Ọ>*ấ>%ỌỬ*ấỜỌà*ỢăỌ*ắeỌ*&@ắỌạắPỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLC:Ọă*ỶÌỌV&ỸắỌỬŨ>Ọ>*ỦăỌ*&@>Ọ>ỜeỌ)ỞỌỬắ>%ỌỬỦàỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌcỸỌãầỬỌ(*"WỌã&>*ỌãP>ỌcỞỌ(êỌ>R>%Ọà*[>%ÌỌăảỢ>*ỌỬ*{ỌăảÝỌCĂủỊỌĂ0&Ọ(*0>%ỌỬ*{ỌảT>%ỌVỤeỌ)ỞỌÒcỠỬ*ỌVấ8>%ỌỬ*{Ọ*ấ6ắỌỬ*ỠeÒỌỰa&Ọ(*0>%ỌÒcỠỬ*ỌVấ8>%ÒỌă*:ỌÒ*ấ6ắỌcỪ>ỌỬ*ỠeÒỈỌCỦ>ỌVỸỌ)ỞỌỬ*ằ>%ỌăỜỌà*P&ỌcỠỬ*ỌảỜỌỬ{>ỌVấ8>%ỌV#ỌÒ*ấ6ắỌỬ*ỠeÒỌỬ*{ỌVằ>%ỈK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL-ỌAỌV3Ọăắ4&ỌCĂủỌỬ}ỌăỤ<ÌỌã&>*Ọ)éỌ“>*ỠeỌỬP<”Ọ>*ấỌcƯeÌỌă*W{ỌỰỞỌ>*ỞỌăảấ8>%ỌcỞỌà*ẳỌ*ắe>*ỌỬŨ>Ọ)Ở<Ọ%:HK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL-Ọò1&Ọc7&ỌCĂủÌỌ>*b>%Ọ>3&ỌỮắ>%ỌcỸỌă:>*ỌỰỠ>ÌỌă:>*ỌeỴắỌăả{>%ỌãỢ>%ÌỌă:>*ỌỮẳỬỌỜ>Ọă{Ở>ỌỬŨ>Ọà*P&ỌVấ9ỬỌăảỜ{ỌV4&Ọă*Ú>%Ọă*S>ỌcỞỌà*4ỌỰ&Ỷ>Ọ<3ăỌỬỢỬ*Ọả3>%ỌảQ&ÌỌă*ấ8>%ỌđắeỴ>Ọ*6>ỊỌụ3ăỌcỦ>ỌVỸỌVUăỌảỜỌV1&Ọc7&ỌÃúÃÃỌỬẵỜỌCĂủỌ*&@>Ọ>ỜeỌ)ỞỌă:>*ỌăảỠ>%ỌeỴắỌã7<ỌcỞỌạắỜ>Ọ*@Ọă:>*ỌỮẳỬỌaỌăắ4&ỌCĂủỌ(*ỢỌà*4ỌỰ&Ỷ>ỊỌC&@ỬỌV}ỌỮỪ>Ọă7&Ọ*@Ọ)ẳeỌ)ỞỌăẽỌ)@Ọ>Ỡ{Ọà*ỢỌă*Ờ&ỌaỌ)ầỜỌăắ4&Ọ>ỞeỌVỜ>%ỌỬ}ỌđắỌ*ấ7>%Ọ%&ỜỌăR>%ỊỌC:Ọă*ỶỌỰỴ>ỌỬỠ>*Ọc&@ỬỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌcỞỌ*ấ7>%ỌỮỪ>ỌCĂủỌcỸỌă:>*ỌỰỠ>ÌỌă:>*ỌeỴắỌăả{>%ỌãỢ>%ỌcỞỌă:>*ỌỮẳỬỌ)Ở>*Ọ<Ỡ>*ÌỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*:ỌỬŨ>ỌăR>%ỌỬấ8>%ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌcỸỌÃúÃÃÌỌ%&ằàỌỬỢỬỌW<ỌỰ&ỶăỌcỸỌỬỢỬỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&ỌV#ỌăảỢ>*ỌỬ}Ọă*Ờ&Ọ>%{Ở&ỌéỌ<ắ1>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLủỶắỌV#ỌéÌỌỬ*ằ>%ỌăỜỌcỪ>Ọă*ỦeỌăảỴ>ỌỮ&=>ỌVỞ>ỌỬỢỬỌăảỜ>%Ọ<Ỡ>%ỌđQỌ*3&ÌỌỬỢỬỌỰỠ>ỌcỪ>Ọ*2>Ọ>*&Ỵ>ỌỬ*&ỜỌãÝỌ>*b>%Ọ“Ự?ỌạắeỶă”Ọà*[>%ỌăảỢ>*Ọă*Ờ&Ọ*ỶăỌãầỬỌ>%ỤeỌă*6ỌcỞỌ(*0>%Ọăấa>%Ọ>*ấỌă*ẳăỌảẫỜỌỤ<ỌVỠ{Ọ>%ỜeỌãỜắỌ(*&ỌạắỜ>Ọ*@Ọă:>*ỌỮẳỬỌỬ}Ọă*#Ọ){Ỡ&ỌỰ"Ọă&>*Ọăảặ>%ỌcỞỌăảỢ>*Ọă*Ờ&Ọ>%{Ở&ỌéỌ<ắ1>ÌỌ*ỜeỌỬ}ỌỰỠ>ỌỬ*{ỌảT>%ỌV&ỌỰ6&ỌỬâ>%ỌỬ}Ọă*#Ọ<Ờ>%Ọă*Ờ&…ỌòỤeỌạắPỌ)ỞỌ<3ăỌcỦ>ỌVỸỌVỢ>%ỌỰỢ{ỌV3>%ỌcỸỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌ%&7&Ọă?>*ÌỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌ(êỌ>R>%Ọã1>%ỌcỞỌỬ*R<Ọã}ỬỌÃúÃÃỌỬ*{Ọ%&7&ỌăảÝỊỌC7&ỌãẩỌà*ỢăỌăả&#>Ọ*&@>Ọ>ỜeÌỌă:>*ỌăảỠ>%Ọ*]ỬỌã&>*ỌỮƯeỌă*:Ọã7<ỌăậỌÕÔỌ-ỌÕỒỌăắ4&Ọ)ỞỌ(*ỢỌà*4ỌỰ&Ỷ>ỊỌC:Ọă*ỶÌỌỬŨ>ỌăảỜ>%ỌỰ;Ọ>*b>%Ọ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌcỸỌÃúÃÃÌỌ(êỌ>R>%Ọã1>%ỌỬ*{Ọ*]ỬỌã&>*Ọă*0>%ỌạắỜỌạắỢỌăả:>*Ọ%&P>%ỌỮỠeÌỌỬỢỬỌỰắ4&Ọ>%{Ỡ&Ọ(*}ỜỌV2>%Ọă*8&ỌỬắ>%ỌỬỦàỌả3>%ỌảQ&ỌỬỢỬỌă*0>%Ọă&>ỌcỞỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌcỸỌÃúÃÃỌăảỴ>ỌỬỢỬỌ(Ỵ>*Ọă*?Ử*Ọ*9àỌ>*ấỌà*[>%ỌĂấỌcỦ>ỌăỤ<Ọ)éỌ*]ỬỌVấ8>%ÌỌà*[>%ỌEỌăỶỌ*]ỬỌVấ8>%ÌỌỬỤắỌ)ỠỬỌỰ3ÌỌdWỰã&ăWỌỬẵỜỌăảấ8>%ỊỊỊỌV2>%Ọă*8&ỌăỠ{ỌV&ỸắỌ(&@>ỌV#ỌỬỢỬỌỰỠ>Ọ*]ỬỌã&>*ỌỮ=ỌỮỞ>%Ọă&ỶàỌỬƯ>ỌVấ9ỬỌỬỢỬỌà*ấ6>%Ọă&@>ỌcỞỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&Ọă*?Ử*Ọ*9àỌ(*&ỌỬŨ>ỊỌo*ằ>%ỌăỜỌ(*0>%Ọă*#Ọ“)8ỌV&”Ọ*{UỬỌ“){Ọã9”Ọ>*b>%Ọ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌcỸỌ%&7&Ọă?>*Ọăả{>%Ọăảấ8>%Ọ*]ỬỌãỲỌ“cỲỌVấ8>%ỌỬ*{ỌỬỢỬỌW<ỌỬ*Ỡe”Ọ<ỞỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌ)ỞỌỬŨ>Ọă*&ỶăỈK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂỦăỌ>*&Ỵ>ÌỌ(*0>%ỌỬ*,Ọ%&Ợ{ỌỮẳỬỌăả{>%Ọ>*ỞỌăảấ8>%Ọ<ỞỌỬ*ỜỌ<YÌỌ%&ỜỌV:>*ỌỬâ>%Ọ>Ỵ>Ọ“Ửa&Ọ<a”Ọ*6>Ọăả{>%Ọc&@ỬỌăảắeỸ>ỌVỠăỌỬỢỬỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌcỸỌ%&7&Ọă?>*ỌỬ*{ỌỬ{>ỌW<Ọ<:>*ỊỌú*&ỌỬỢỬỌW<Ọ*&#ắỌVấ9ỬỌVằ>%ỌVS>ỌcỸỌỬ6Ọă*#Ọ<:>*ÌỌỬỢỬỌW<ỌãỲỌỰ&ỶăỌỬỢỬ*Ọà*[>%ÌỌăảỢ>*Ọ>*b>%ỌđỤ<Ọ*Ỡ&ÌỌă*Ư<ỌỬ*?ỌỰP{Ọc@ỌVấ9ỬỌ<:>*Ọ(*"&Ọ>*b>%ỌỬỢ<ỌỮ5ÌỌỬỠ<ỌỰỪeỌ>%{Ở&ỌđQỌ*3&ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLoP<Ọ6>ỌỰỞỈK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàếắă*{ảÒLC&@ăỌởỞỌĨă*ẩỬỌ*&@>JK/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
